标准七步洗手法的简称
第一步（内）：掌 湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌对，手指并拢相互揉搓；七步洗手法第二步（外）：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；第三步（夹）：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步（弓）：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；第六步（立）：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
如何记住七步洗手法顺口溜
七步洗手法：第一步（内）：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；第二步（外）：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；第三步（夹）：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步（弓）：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；第六步（立）：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
每个步骤的时间至少需要15秒，完成整个洗手过程至少需要105秒。
资料拓展：七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。
洗手时特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，（有条件的也应清洗戒指、手表等饰品），应先摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网”。
七步洗手法评分标准
七步洗手法评分标准（标准分100分）科室：姓名：考核时间：得分：程序｜规范项目｜分值｜评分标准｜扣分｜得分｜操作前准备15分｜1、仪表端庄，着装整洁。
｜5｜衣、帽、口罩、鞋不整洁各扣1分，不洗手扣1分｜2、操作前评估：环境、设施是否符合要求｜3｜不评估扣4分，评估不全一处扣1分｜3、用物准备：洗手液、毛巾\\\/纸巾\\\/暖风吹手设备、流动自来水设备、盛污物容器。
｜7｜少一件或一处不符合要求扣1分。
｜操作流程70分｜1、洗手前取下手表，卷袖过肘，用肘或适宜方法打开水龙头，湿润双手，洗手液。
｜6｜一处不符合要求扣1分。
｜2、洗掌心：掌心相对，手指并拢相互揉搓。
｜8｜一处不符合要求扣1分。
｜3、洗手背：手心对手背沿指缝相互揉搓、两手交替。
｜8｜漏洗一侧扣4分，一处不符合要求扣1分。
｜4、洗指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝互相揉搓。
｜8｜漏洗一侧扣4分，一处不符合要求扣1分。
｜5、洗指背：弯曲各指关节，在另一掌心旋转揉搓，两手交替。
｜8｜漏洗一侧扣4分，一处不符合要求扣1分。
｜6、洗母指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，两手交替。
｜6｜一手握另一手大拇指旋转揉搓，两手交替。
｜7、洗指尖：指尖在掌心中转动揉搓，两手交替。
｜6｜一手握另一手大拇指旋转揉搓，两手交替。
｜8、洗手腕：螺旋式擦洗手腕，交替进行。
（腕上10cm）｜6｜一手握另一手大拇指旋转揉搓，两手交替。
｜9、流动水冲洗干净。
｜6｜未用流动水冲洗扣5分，有泡沫，未冲洗干净扣1-3分。
｜10、
七步洗手法快速记忆口诀
七步洗手法七步洗手法快速记忆口诀班主任：某某某班级：五三班查看我的伤口，摸摸我的头，;诺诺别哭，只是脚底划破了一个口子，没关系的，忍一忍就好了，别哭，别哭
;妈妈的安慰，使我渐渐平静下来。
这时，爸爸为我买来了碘酒，妈妈赶紧为我清洗伤口，消毒伤口，用她那粗糙的手小心翼翼地挑去伤口旁的异物。
我渐渐感觉到伤口已经不那么疼了。
妈妈的手真厉害，能赶走疼痛。
温暖冷冷的心记得那一次，我和同桌闹别扭了，许多天没有跟她说话，我也整天垂头丧气的。
直到有一天，妈妈知道了这件事的真相。
她把我叫到跟前，让我坐下，轻轻抚摸着我的头，对我说：;诺诺啊，妈跟你说了多少遍了，同学之间要好好相处。
;;可;;;我刚想反驳，妈妈就打断作文了我的话：;我知道，我知道，是她先弄断你笔的，是她有错在先，但你好好跟她说，让她赔你一支笔，不行吗
你同桌已经知道错了，你们到学校去互相道歉，听到没有
;说罢，她握住我的手，顿时，我有了道歉的勇气。
谢谢妈妈的手，让我收获了友谊，温暖了我冷冷的心。
指明人生的方向玩是孩子的天性。
记得有一次，我并没有写好作业，也没有经过妈妈的同意，自己打开了电脑，玩了起来。
我因玩的太入迷，没有发现妈妈蹑手蹑脚地走进我的房间，发现我沉迷于电脑游戏中的妈妈十分恼怒，就把我拉了出来，顺手操起沙发上的衣架，狠狠地打在我的大腿上，大腿上立刻烙上了几条红印。
没过多久，妈妈就跑过来问我痛不痛，我当然痛了，泪流不止，妈妈
