为什么每天早上起床心情都非常不好
你有“起床气”其实，所谓“起床气”是由于睡眠不足造成的身体不适，多见于年轻人。
他们因为自制力较差，难以抵御夜间兴奋性活动（例如：上网、电脑游戏、强刺激性影视节目等）的诱惑，导致睡得过晚，而第二天早上却又不得不迫于传统式的生活方式而较早起床，再加上他们多数属于独生子女，娇生惯养，唯我独尊，动不动就向身边的亲人撒娇、耍脾气，久而久之就形成了这种极不健康的心理暗示型病态习惯。
只要能坚持每天晚上在11点以前睡觉，并保证夜间有7小时以上的优质睡眠，要不了一个月，“起床气”就会消失。
至于低血压之类的解释，基本上都没有说到点子上，也就是说只说到了现象，没说到产生这种现象的原因。
每天早晨起床时都会有很多人生感悟
每天起床之前有两个选择，要么继续趴下做你没有做完的梦，要么拉开被子完成你没有完成的梦想。
关于每天早上起床
早上意志很薄弱啊
我每次怕自己又sei着就闹铃设置成振动加响铃 放枕头底下（虽然感觉这样对脑袋不好2333）铃响了以后立马做起来 竖起你一根手指（不要问为什么我也母鸡啊这样办就好了啊试试总是可以的）盯着看 憋闭眼 憋闭眼 缓几分钟就好了 总之在困别躺床上 告诉自己一会儿就不困了
早上起床后补充句子
早上起床后，就叠好被子，洗脸刷牙，然后吃完早饭就背起书包上学去了。
每天早晨起床对微群说说心句
这就是所谓的起床气吧早上起来先伸个懒腰躺一会儿，再去外面散散步，或者听听比较舒缓平和的音乐也有可能是最近饮食不太注意，有低血压倾向平时也要注意运动
大家每天早晨起床，都是怎样的心情
当然是生不如死的心情啊
翻译这个句子：（中译英） 你每天早上起床起得很早吗?
Do you get up early every morning?
