饭后一杯茶,后面是什么
后面是什么到不重重要的是 吸烟有害，如果你关注健话尽可不要吸烟，特别是饭后吸烟，饭后吸烟，烟里面的有害物质会刺激胃等，伤害身体的同时也影响营养物质的吸收，进一步伤害身体同样，如果你关注健康，饭后一杯茶虽然不像饭后一支烟那样糟糕，不过也好不到哪里去，茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱，鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，而胃液和肠液都是消化食物所不可缺少的；鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的凝固物。
吃的蛋白质越多，喝的茶越浓，这一情况就越严重。
大量的鞣酸对有较强的刺激作用，会引起胃功能失常，导致消化不良，还会刺激肠道粘膜，从而阻碍肠道对营养物质的吸收。
此外，茶叶中的茶碱具有抑制小肠吸收铁的作用。
所以如果是想做到饭后养生的话，建议你饭后马上用温热的 剩茶水漱口，3-5分钟后刷牙，一小时后喝一杯水。
祝您健康生活每一天
关于夏日一杯茶的诗句有哪些
一般是在吃完饭一小时之后在喝花茶。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。
因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
注意：1、不要与茶叶一起冲泡 很多人感觉玫瑰花茶的味道太淡，都喜欢加些红茶、绿茶进行泡着喝，建议最好不要这样子，因为茶叶里含有大量鞣酸，会影响玫瑰花茶解郁的功效。
2、使用75-85度的水冲泡 冲泡玫瑰花茶都不适宜使用100度的开水，也就是说可以等水开了等待一会再来冲泡，因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份。
3、选择质地好的水 如果想品尝出更好的玫瑰花茶，那就要选择质好好的水，如矿泉水或者是山泉水，泡出来的玫瑰花茶味道清甜很多。
4、孕妇要少喝 孕妇们要少喝玫瑰花茶哦，因为玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，以免产生不利于胎儿的危害。
听说啤酒花不仅可以作为啤酒香料，饭后一杯啤酒花茶还可以起到消食减肥的作用
啤酒花独特的苦味有点像咖啡，特别的芳香还有助于缓解疲劳紧张情绪，还有抑制食欲的作用。
Calocurb卡路克就利用了啤酒花提取物中的α酸，提供饱腹感，科学地控制食量。
饭后能马上喝花茶吗,还是也要过1个小时才能喝
不能马上喝茶 连白开水都不行最好过半小时以上再喝茶 就没什么问题了~~
