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战位格言

时间:2013-06-22 06:46

求篮球比赛中的各种战术和站位(进攻+防守)

普林斯顿战术 简单讲,是由现在的国王助理教练·卡里尔发明这种打法指无球移动、空切跑,不断地传球,坚持整体篮球和团队精神,注重内线传球,内线指挥。

该十分注重“空间、实际、观察、执行”四个环节,其中反跑是普林斯顿打法的招牌。

普林斯顿普林斯顿战术是帝王队赖以成名的战术,讲求整体合作性. 详细的说,普林斯顿是美国著名大学,以学术著称。

“普林斯顿打法”是由皮特·卡瑞尔发明,他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。

“普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。

”这种打法的精髓是“人动,球动,协调一致。

”人动就是指无球移动、空切和反跑,球动指不断地传球,分享球。

其中反跑是普林斯顿打法的招牌。

“普林斯顿打法”十分注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。

空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。

这种打法注重内线传球,内线指挥。

实行这种打法的中锋叫组织中锋。

在球场上,五个人都会传球,都能投篮,都爱组织,坚持整体篮球和团队精神。

普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。

此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。

这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门

”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,第一部分将主要介绍低位进攻: 战术的第一步:寻找中锋。

普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。

所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。

战术的第二步:站位。

进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。

在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。

如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术 战术的第三步:第一次切入。

1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。

要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。

这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。

战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。

如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。

如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。

这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。

2、对位接球。

当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。

如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。

当然还有另外的选择,那就是2号的变化. 3、另一个后门切入。

在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。

如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。

这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧. 4、掩护切入。

当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。

这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。

当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。

当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分

在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。

当5将球传出,传给低位的3号。

这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。

由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。

或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。

这里的战术6其实就是战术5的低位变化。

此种战术变化的关键:任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。

总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛(了解防守队员的意图)的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。

此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。

最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分:“在这种站书中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子的。

“高度决定视野”名言与什么有关

1、“高扬的炮口,是我内心的姿态;滚滚的铁流,是我奔腾的步伐。

军人的梦想,就是让肩膀成为使命的担当,让胸膛成为祖国的屏障。

”2、“海不嫌滴水,故能成其大;兵不畏艰苦,方能炼成钢。

”3、忠诚于党一成不变,热爱人民一马当先,报效国家一生奉献,献身使命一往无前,崇尚荣誉一尘不染。

4、 离战场近一点,离功利远一点,让训练实一点。

5、一名真正的战士,他对困难的回答是战斗,对战斗的回答是胜利,对胜利的回答是再接再厉。

6、好钢用在刀刃上,心思放在事业上,干劲使在岗位上。

7、自古军旅多艰险,从来为武少安闲。

8、履行使命没有旁观席,它需要我们在本职岗位上敬业奉献;履行使命没有终点站,它需要我们在军旅之路上一直向前。

9、雄鹰只有在暴风雨中洗礼,才会无所畏惧;军人只有在训练场上磨砺,才能所向披靡。

希望对你有用。

什么是普林斯顿

par,就是球员这个洞的成绩打平了标准杆,如果标准杆是三杆或四杆,他就打了三杆或四杆; birdie就是打了一只小鸟,它是比标准杆少了一干,也就是说,如果标准杆是四杆,他用三杆就完成了这个洞。

他就是打了一个birdie,就是少了一杆的意思。

eagle就是比表准杆少了两杆的意思。

距离来说,表四三完,表五四成。

这样比标准杆少两杆,就打了一个eagle.还有一种就是,double eagle双鹰,这是在高尔夫球场上非常罕见的一个成绩。

就是说比标准杆少了三杆。

…只能发生在四杆或五杆洞。

也叫golden eagle, Albtrass 就是信天翁,这是根据成绩来定的。

柏忌就是多于标准杆一杆的希望满意

人与人沟通的五个心境是什么

一、角色修炼:沟通首先是一种站位。

“屁股决定脑袋”,意思就是说,站在什么位置就说什么话。

作为下级,领导,同事,和面对客户时你的角色是不同的。

只有自身角色清楚了,才知道站在什么角度说话,这是沟通的首要前提。

二、心态修炼:沟通还是一种心态,有什么样的心态,就有什么样的沟通方式。

在人际交往中,良好的沟通品质可以从以下几个角度开始修行。

积极心态:积极的心态会为自己创造积极的沟通状态,好的沟通状态能够为沟通对象 感恩心态:对人心存感恩之心,才会对人拥有敬畏之感。

在企业里最常见的现象就是部门本位主义严重,横向部门和同事之间工作协调和沟通比较困难。

“感恩”在怀,就会避免交往和沟通中的自大、自我、狂妄和傲慢,创造良好的沟通氛围,建立和谐的人际关系。

欣赏心态:仅掌握了表面的赞美技巧,却没有欣赏的心态和眼光,再好的技巧也无用武之地。

内心没有欣赏的眼光和感恩的心态,即使你微笑,你的微笑也是死板和僵化的。

学会欣赏和真诚赞美,因为只有懂得欣赏别人,才会真诚赞美别人。

尊重心态:尊重心态就是要求站在对方的角度去沟通,而不是站在自己的角度去沟通。

同理心沟通最重要的沟通步骤就是“倾听”和“分担”。

要别人信任你,首先就要换位体会,尊重对方的想法和感受。

三、思维模式修炼:一切善于沟通的人其技巧和话术的背后,都有一套自己的思维模式和沟通套路。

或是以理服人,或是以情动人。

要想实现良好的沟通,就需要具备既善于理性分析、又善于进行换位思考的全脑思维模式。

把人性和原则巧妙适当地结合,才是一种了不起的共同艺术。

毫不夸张地说,在当今企业管理和营销活动中,在思维方式上面临的最大转变和最大挑战,就是要学会全脑思考。

四、技能修炼:沟通技能就是所处行业和岗位所应具备的专业知识和能力,以及专业的沟通话术。

无论身处什么岗位,只有成为本行业、本岗位、本专业的专业人士和业内专家,你说话才有威信,才会让人容易信服你,沟通才有说服力。

对专业知识和技能的意义,以及公司对员工技能的要求,大家都有充分的认识,无须过多赘述。

五、方法修炼:最后,沟通才是一种方法和技巧。

之所以要把方法的修炼放在最后,是因为只有具备了实现良好沟通所应有的站位、心态、思维模式和技能,才会做到对沟通技巧的发挥和运用自如。

正像一位名人格言所说,当一个人能够在力量上显示自己时,就不会在技巧上做文章。

如果说沟通技巧是学习珠算的口诀,那么个人品质修炼则是培养对珠算的直觉和感觉判断,可以让你在沟通时无招胜有招。

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