怎样讲解武术精气神
哎气神简单啊。
天有三宝日月人有三宝精气神。
精是指精力，精神，即你的思想；气是指你全身的气血，有内气、外气之分；神就是你的意识，神智。
练很多功夫 气功，拳法都要讲究精气神高度合一，这样精神高度集中，才会发挥出最佳效果，最大力量。
气功周天运行法，讲到，练气要练丹田之气；先要使元神充足，精力充沛，才能炼精化气，练气化神，炼神还虚。
精可以理解为精子，精力，可以炼化成为全身的气，随气血游走周身，冲开穴道，打通周天；然后练气化神。
格言是自己写的吗
手眼身法步是技巧、方法、经验，是外。
精气神其实就是力量方面，是内。
一个人精不旺、气不足、神不佳，谈何力量，所以要内外兼修。
力量方面一个大力士有时也不一定能赢得过那些传统武术大师，比如太极.
格言、歇后语、对联各10条
山水的名言： 1、长浪会有时，直挂济沧海。
【唐·李白《难》】 2、水不激不跃，人不激不奋。
【明·冯梦龙《警世通言》】 3、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
【《荀子·劝学》】 4、问渠那得清如许，为有源头活水来。
【宋·朱熹《观书有感》】 5、在山泉水清，出山泉水浊。
【唐·杜甫《佳人》】 6、山不厌高，水不厌深，周公吐哺，天下归心。
【三国·魏·曹操《短歌行》】 7、山重水复疑无路，柳暗花明又一村； 【宋·陆游《游山西村》】
