格言课本瘦身，要不要从古诗文开刀
1.连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生2.关键是要坚持,要有信心.别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧.3.胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!4.有没有时常觉得不知不觉又把一个月吃过去了,然后自己开始后悔! 那么你有没有想过,,如果这个月我少吃一点多动一点.是不是就能瘦 一点点呐?我们老是在减肥时抱怨时间难熬..其实端正心态..咬咬牙 几个月也就过去了!5.姐妹门,胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!6.大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好．我们要不断充实自己
我们不要做好心肠的胖子
我们要做心灵充实的美女
7.我要减肥 勇敢的玫瑰 不吃饭不喝水 没有路可退8.要瘦一定要付出代价的! 如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的~ 怕吃苦的太娇气的就不要开始了. 没有好方法,就是忍.不要问我怎么忍.就是不要去吃!!!!!9.死了都要瘦 誓不达目标不罢休 绝食多苦只有这样才能瘦下来10.节食是唯一有效的.减肥就是要饿.运动效果最小.药千万别吃.胖死也别吃药~
100分跪求减肥励志语录，减肥励志名言，让自己一定要减肥的原因
S的减肥语录： 1、胖子没有资格吃，瘦了再说。
2、你们给我挺住别吃，都那么怎么还有脸吃。
3、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为真有本事怎么着，外表更重要。
4、女生一定要爱自己，你就记住：胖子没钱（前）途
你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
5、不管年纪，漂亮是必须的。
减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。
必须瘦，不要想太多。
6、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。
但你想靠运动瘦下来，不可能。
7、没人能帮你，只能靠自己。
如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了，喝水吧就，饿你就去睡觉。
8、如果你说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
9、你们要自己加油。
要证明给自己和那些傻X看，就算以前是胖子也有瘦下来变漂亮的一天。
10、要瘦一定要付出代价，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。
11、大S是一天一香蕉3个星期。
所以你看，就是要忍。
为什么比人能你就不可以? 12、看美女一个个活得更滋润，为啥
美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
你呢
拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车
还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到
14、其它女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗
你天生就该当肥猪吗
15、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
16、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点
就喜欢看着自己喜欢的男人被自己厌恶的女生抢走
就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去
就喜欢夏天穿个包的死紧得衣服大汗淋漓走在烈日下
就喜欢身边的脸很丑很瘦的女人穿着你穿不进的美衣
体重3位数的女人没有未来
只有对自己狠一点。
17、控制不住嘴巴的人就别闹腾减肥。
这不是纯恶心人吗.活该
死胖子
活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪
夏天要到了，你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了
你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么
我比你瘦
比你努力
你活该这么丑
18、有男朋友的胖子，再长肥的时候你男朋友就不要你了
你当他说你胖胖的很可爱，说你体型刚好是真的啊，你是没长脑子还是咋滴，你男朋友要170CM200J你看着可爱不!!! 19、没男朋友的胖子，为什么没男朋友知道吗
你长这样谁要你啊，现在外貌协会的男人遍地都是，你看看大腿上的肥肉，小腿上的肌肉，你是青蛙还是癞蛤蟆啊你看看你那肥死人的胳膊，你怎么不去当相扑啊你。
20、刚被男朋友甩的胖子，哇哈哈，你终于被甩了啊
你男朋友是只吃知啦的造粪机你也想甩了他是吧
你还在痛苦里暴食
那你就等着下个男人也甩了你吧
21、吃
你有资格吃吗
不觉得自己恶心吗
还想不想要脸了
还想不想让那些看扁你的人大吃一惊
22、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。
瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊，你好美哦那样才美得冒泡。
23、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界胖子这么多，也不差你一个。
24、爱吃的女人多爱吃丫，少吃一口，能怎样
能死么
没吃过东西啊，从小到大，亏着你了么
怎么那么不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃死肥婆 25、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别
26、要么瘦、要么死
27、照相不敢咧嘴笑是吧，裤子不敢穿浅色是吧，这就是胖子最大的悲哀。
你知道那些瘦子为什么比你瘦吗
因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃就算吃了也是素，而且象征性的吃一点。
28、没办法，人家瘦子，胃小
再不克制就一辈子羡慕别人吧
29、饭量再控制，少吃一口能怎样，能死么
她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠
30、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。
减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
31、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生
32、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下，再坚持一下，也就过去了。
运动减肥励志句子
1、美、瘦了一点有什么用啊、才不要听别人虚情假意的说、你好像瘦了一点。
瘦一点有什么用、听就要听别人说、哇啊!你好美哦!!! 那样才是美得冒泡....2、一个人连自己食欲都控制不住、还跟牲口有什么区别?3、要么瘦!要么死!4、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!!5、饭量再控制、少吃一口、能怎样、能死么?她们吃是有资本、你个死胖子、当你没瘦下来时、只有忍饿的份、你不对自己狠、别人就对你狠!6、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望、你就可以成功减肥。
减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
7、一个女人如果连自己的体重都控制不了、何以掌控自己的人生!8、 其实在你想放弃的那个瞬间、告诉自己再坚持一下再坚持一下、也就过去了。
9、 如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办、我只能说那你别减了。
10、 大S是一天一香蕉吃3个星期。
所以你看、就是要忍。
为什么别人能你就不可以?11、你们要自己加油。
就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
12、其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?13、女人不对自己狠心、男人就会对女人狠心14、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?15、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?18、体重3位数的女人没有未来! 只有对自己狠一点!20、不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!21、 减肥关键就是饿、运动是最没用的、最多是辅助。
但你想靠运动瘦下来、不可能。
22、 我跟你说,这是个残酷的社会。
你别以为有真本事怎麼著、外表更重要。
23、 女生一定要爱自己。
你就记住:胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好、也是只是个好胖子。
24、 不管年纪、漂亮是必须的。
减肥也没有藉口、你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔。
必须瘦、不要想太多。
25、 胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
26、 你们给我挺住、都别吃。
都那么肥了怎么还有脸吃! 27、 要瘦一定要付出代价的。
怕吃苦的太娇气的就不要开始了。
没有好方法、就是忍。
不要问我怎麼忍、就是不要去吃。
转自柠檬美文网
生日礼物的含义
已解决问题 收藏 转载到QQ空间 生日收不同礼物的含义
30 [ 标签：生日 礼物,生日,含义 ] 在生日的时候收到的礼物有所不同，比如娃娃、衣服等。
同时还有女生和男生的区别。
请帮帮忙区分下这些礼物由男生送和女生送的意义。
平平、淡淡 回答:3 人气:11 解决时间:2008-11-14 22:51 满意答案 1。
围巾 - 我永远爱你。
2。
信 - 我想念你。
3。
花儿 - 我希望把我的名字放在你的心上。
4。
书 - 我相信你很聪明。
5。
口香糖 - 我希望跟你交往得很久。
6。
香烟 - 我讨厌你。
7。
本子 - 我希望看你的天真的爱情。
8。
戒指 - 你永远属于我的。
9。
伞 - 我在任何情况下都要保护你。
10。
发夹 - 希望你的成功。
11。
镜子 - 你别忘记我。
12。
项链 - 我要你在我身边。
13。
巧克力 - 我爱你。
14。
打火机 - 你是我的初恋,你和他的感情一触即燃。
15。
圆珠笔 - 我给你我的心的一半儿。
16。
钥匙装饰品 - 我希望你的幸运。
17。
粘贴补(album) - 把我们的爱情珍藏在我的心。
18。
钢笔 - 把我们的爱情珍藏在我的心。
19。
触觉娃娃 - 希望你真实一点。
20。
吉物 - 我想跟你做个朋友。
21。
手套 - 希望你真实。
22。
手帕 - 我等待分手以后再相遇。
23。
睡衣 - 我给你我的全部。
24。
日记本 - 我希望把我们两个人的回忆珍藏在心 25. 钱包-代表你愿永伴他身旁 26. 皮带-代表栓住他一辈子 27. 剃须刀-代表他在你心中是优秀的成熟男性 28. 相册-永远珍藏你和我的回忆 29. 千纸鹤:希望我和你的爱情有个美好的结局. 30. 送手表，代表你和他像拥有分分秒秒的感情 31. 送领带，表示你把他套牢了让他永远在你身边不离开 送女朋友： 1.戒指，代表爱你到心里，情愿为你的爱而受戒 2.项链，代表将你紧紧锁住，希望你的心里面只有他一个人，没有其它的异性 3.手镯，代表除了想圈住你以外，还暗示了他只疼爱你一个人 4.手链，代表想绑住你一辈子 5.脚链，代表栓住今生，系住来世，希望来生还能在一起 1.手表 天天见，时时见，分分秒秒见，分分秒秒陪着你， 表是另外形式是钟，扩大的想就是钟情于你了哦， 手表还可以结实为和时间相处啊， 时间也是你们需要的东西吧，时间看清楚你们是否相爱啊 2.风铃 如果你是男孩子，女孩子送你风铃的话 那就意味着……分手。
其实风铃还有思念、想念的意义。
不过最好不要随便送人风铃。
总归意义不太好， 自己买给自己倒是可以 挂在通风的房间里有种忧郁的幸福感伤 3.打火机 打火机代表火, 火代表激情 代表暗恋 4.围巾 缠住他\\\/她 给他\\\/她温暖,表示你的关心 是一种温心,细腻,大方的示爱手段 5.杯子 一辈子 6.手套 逃不出她他的掌心 7.梳子----是一种心意! 梳子代表相思,代表着对方很想念很挂念你! 梳子每天都梳理头发也代表着它与你的密切性,代表着白头携老! 梳子还代表爱情,古代一般有做定情的意思! 梳子也代表健康,快乐! 把烦恼一扫而过,把心结打开,而且梳头会给人精神,带给人自信! 8.送礼物给异性的含义: 送男士香水表示你在她心目中是有品位的，她渴望和你进一步接触。
送钱夹，钥匙连随身小物应该是情侣之间爱意表达，希望时时伴你左右，让你每时每刻想起她。
送剃须刀代表你在她心中是优秀的成熟男性。
送贴身衣物（内裤，袜子）都比较暧昧，这是一种亲密调情，类似动物圈领地，表明你是她的人。
送你喜爱的特殊礼品（篮球，动漫模型，书），代表她对你有好感，同样希望博得你的好感。
送你毛衣，牛仔裤，运动鞋，说明她是真的爱你，已进开始代替你妈妈料理你的生活了
打火机：初恋
是不是每个人都可以练出八块腹肌
不是每个人都是八块腹肌的，这个和遗传有关系。
其实六块腹肌也很不错。
腹直肌起于耻骨嵴，向上止于剑突和5~7的前面，是一整块肌肉。
它被3~4个腱划分成数个肌腹，4个腱划的人就有8块;3个腱划的人有6块，这和遗传有关系。
但是无论是8快还是6块腹肌，对腹肌的功能是没有任何影响的。
想要练出明显的腹肌需要高强度的腹部动作刺激和百分之十二以下的体脂率。
锻炼腹肌完全可以徒手不需要任何器材，如果脂肪多的话还需要慢跑减脂。
减肥的人可以吃葡萄吗
能吃一颗葡萄4大卡只要你减肥期间所有东西加起来热量不超过1000大卡，想吃什么都行
薄荷食物热量查询库的，不清楚的可以上去看看。
我原来120斤，现在92斤，用了三个月不到，希望我的经历能帮到你。
减肥说白了很简单，少吃多运动
在与肥胖斗争了十多年后，用过无数流行方法，吃过无数减肥药。
最终让我减下来的，却是这条简单的真理。
不要相信药物减肥纯天然无副作用，就算是中药，都是有毒副作用的。
（我学的是西医，中医是大学选修科）不要相信什么贴立瘦，利尿剂。
不仅不健康，而且减肥减的都是暂时的水分，多喝两口水准弹回来。
为什么我们会胖?因为摄取的热量大于消耗的热量，1公斤脂肪等于7700千卡热量。
当你运动消耗掉7700千卡的时候，就能掉一公斤肉。
我减肥的时候，曾经精确计算过我一天吃下的东西，用称称量后才吃，计算每天运动消耗掉的热量。
然后相减，的的确确当计算到7700千卡左右的时候我就轻了1kg。
我减肥的经验是，要运动，但是要坚持。
无论是什么运动，只要能让你坚持下去的都可以，你可以早上跑步，下午游泳，晚上散步。
或者羽毛球，排球，篮球都行，不拘泥于哪种才能减肥。
他们的区别只是消耗的热量大小不同而已。
要控制饮食，如果光运动，不控制饮食，消耗的热量会吃回来的。
我的经验是精确称量每个吃下去的东西，换算出热量记录在减肥日记里，每天什么东西都可以吃，但绝对不能吃过规定的热量。
有句减肥名言：没有垃圾的食物，只有垃圾的吃法。
偶尔嘴馋吃过了要反省。
督促自己下次不再犯。
薄荷网里有食物的热量查询库。
这样的好处是防止你节食不吃自己喜爱的食物，食欲被压抑到一定时候会爆发，然后你会控制不住的大吃一顿。
以前的努力都白费了。
总结下我的经验吧：1运动什么运动都可以关键是坚持我的方法是每天边看电视边跑步，不用非常剧烈的跑，之前10分钟跑慢点，习惯了后加快速度跑20分钟，最后十分钟用你最大的速度跑，很爽
我这么爱吃又懒动的家伙都坚持的了1个月呢
2节食什么食物都可以吃但不能超过1200大卡你吃肯德基都行
但是肯德基一个墨西哥肉卷就550大卡了，估计你吃完这根，今天的日子就比较难熬鸟~但是，我们只吃一口，一口解解馋，可以的吧
一口咬下五分之一，100大卡
3写减肥日记，记录下自己每天的运动量食物摄取量写一段时间后就能把减肥当成一种习惯而不是痛苦的负担。
没运动啦，馋嘴多吃啦，要深刻反省检讨。
而且能实实在在的看到一天天的变化成果，是很有成就感的。
