六十句100字优美句子
1、趁我们都还年多走路，多欣赏下沿途的风景，不要急于抵达目的地而错流年里温暖的人和物；趁我们都还年轻，多说些浪漫的话语，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合；趁我们都还年轻，把距离缩短，把时间延长。
趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事 2. 做一个温暖的人，快乐并懂得如何快乐。
快乐并感染身边的人快乐，尽力做到最好。
偶尔任性却不犀利。
偶尔敏感却不神经质。
乐意和大家分享。
高兴就笑，让大家都知道。
悲伤就哭，然后当做什么也没发生。
不轻易流泪不轻易伤悲。
偶尔，只需要一个鼓励的微笑，就可以说服自己继续坚强下去 3. 回头看终于明白：原来每个“怨恨”的背后都深藏着一个渴望；原来“勇敢”就是带着恐惧往前走；原来“幸福”就是对生命的尊重与悦纳；原来“爱”可以穿透离别与孤独；原来“做自己”才是最彻底的打破。
－－这世间，原来每人都有一门必修课，这门课的名字叫作“做自己”。
4、有一天你将破蛹而出，成长得比人们期待的还要美丽，但这个过程会很痛，会很辛苦，有时候还会觉得灰心。
面对着汹涌而来的现实觉得自己渺小无力。
但这，也是生命的一部分。
做好现在你能做的，然后，一切都会好的。
我们都将孤独地长大，不要害怕 5、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。
...如果可以，请让我预支一段如莲的时光，哪怕将来某一天加倍偿还。
这个雨季会在何时停歇，无从知晓。
但我知道，你若安好，便是晴天。
6、我遇到猫在潜水，却没遇到你。
我遇到狗在攀岩，却没遇到你。
我遇到夏天飘雪，却没遇到你。
我遇到冬天刮台风，却没遇到你。
我遇到猪都学会结网了，却没遇到你。
我遇到所有的不平凡，却一直遇不到平凡的你。
7、某天起，好像跟你没那么好了，见面少了电话也少了；孤单的时候忍住没找你。
我亲爱的朋友并不是你做了什么，而是我的故事变复杂了有些话不知道从何说起不如不说；有些秘密只能藏在心底独自承担。
不想对你说谎，更害怕你痛心的责备，于是只好假装忘了你。
其实你一直在我心里8、佛说，生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。
因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲。
9、恋爱的纪念物, 从来就不是那些你送给我的手表和项链, 甚至也不是那些甜蜜的短信和合照 。
恋爱最珍贵的纪念物, 是你留在我身上的, 如同河川留给地形的, 那些你对我，造成的改变。
10、 以为有了翅膀,就会变成一只鸟，以为变成鸟之后，就可以拥有自由。
而今，拥有了期盼的翅膀，却只能在小小的空间里飞翔，遗失了自由，原来自己还是搞不懂，是想要翅膀飞翔，或是自由，还是只要一种追求飞翔的感觉。
—几米11、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，天再高又怎样，踮起脚尖就能更接近阳光。
保持一颗年轻的心，做一个简单的人，即使人生无常也能淡然的面对。
保持一颗开朗的心，做一个乐观的人，即使岁月蹉跎也能微笑的歌唱。
保持一颗上进的心，做一个努力的人，即使摘不到春天的花朵，也一样拥有春天。
12、【幸福其实很简单】一个亲吻； 一个拥抱；一个电话；一个肩膀；一句爱我 ；一次约会；一碗鱼蛋；一盒便当； 一趟海边；一场大雨 ；一个寒冬； 一个炎夏；一段道路；一条马路；一次小吵；一程公车；一直挽手；一直信任；一直包容；一直了解。
爱很简单：一个你，一心一意 13、 我还是在等那个人，你见到他的一瞬间，一切都已经预设好，感情、印象，都已储备到位，只等你轻触那个天亮的开关。
你说的每一句话他都懂，任何话题他都明白，你一交代关键词他就感觉到方位。
那真是一个盛大的奇迹。
这个人和你在同一经纬，神说有了光，就有了光，你们是对方的神。
14、有没有那么一个人，你无数次的说要放弃，但是终究还是舍不得。
我们就是在这无数次的要放弃中蜕变成熟，也许，当我们能坦然的接受事实并真正放手的时候，我们才能真正成熟。
也许，每个人都要经历这种蜕变才能长大。
所以，我们总是欠挫折一个“谢谢”。
15、你要相信世界上一定有你的爱人，无论你此刻正被光芒环绕被掌声淹没，还是当时你正孤独地走在寒冷的街道上被大雨淋湿，无论是飘着小雪的清晨，还是被热浪炙烤的黄昏，他一定会穿越这个世界上汹涌的人群，他一一的走过他们，走向你。
他一定会找到你。
你要等。
16、我要你相信温暖，美好，信任，尊严，坚强这些老掉牙的字眼。
我不要你颓废，空虚，迷茫，糟践自己，伤害别人。
你要有强大的内心。
要有任凭时间流逝，不会磨折和屈服的信念。
不是因为在象牙塔中，才说出我爱世界这样的话。
是知道外面的黑，脏，丑陋之后，还要说出这样的话。
17生命中最重要的人，或许当你在身边的时候，能感觉到的也只是淡淡的温暖而已，并不比一杯热茶更显著。
但当你失去的时候，整个世界瞬间荒芜。
只知道我们总是在战胜空间，却对时间无能为力18、我跟自己说好，要活得真实，不管别人怎么看我，就算全世界否定我，我还有我自己相信我。
我跟自己说好，要过的快乐，无需去想是否有人在乎我，一个人也可以很精彩。
我跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，很狼狈，眼泪流干后，要抬起头笑得很漂亮。
19、去当一个小人物，在吵吵闹闹中发发脾气，在油盐酱醋中惹惹鸡毛蒜皮，吃吃饭喝喝酒逛逛街旅旅行。
没什么值得拼死奋斗努力巴结谁，甭惯着别人怠慢了自己，买不起就不买，忘不掉就不忘，该小心眼就小心眼，活着图自己开心，累了让自己舒服，虚伪滚蛋，纠结去死。
去当一个真实的充满快乐的小人物吧。
20、我希望在平淡如水的日子里，我依然是你鲜活而快乐的源泉，微笑的理由。
我希望在人烟嘈杂的时候，我能伸开双臂保护你为你圈出一个安静的世界。
我希望我们都是彼此的刻骨铭心，不管之前有过多少错过的感情，都不怕。
我希望我们都是彼此朝朝暮暮的相濡以沫，我希望能成为别人羡慕的对象。
我希望从此以后都不用在努力寻找，我希望真的到你为止，我希望就是你21、 深的话要浅浅地说，长长的路要挥霍的走。
大大的世界要率真地感受，会痛的伤口要轻轻的揉。
拥别的时候，去勇敢的祝福，不被了解的时候，相信自己值得，失望的时候，记得做过的梦。
别忘了，要温柔，别忘了，要快乐。
22、 是的我很清醒 不论是公转还是自转 涨潮还是退潮 不论是暖流改变气温带来鱼群 或者海水淹没岛屿失去踪迹 不论是我的世界车水马龙 繁华盛世 还是它们都瞬间消失化为须臾 我都会坚定地走向你 不迷惑 不慌张 不犹豫 23 、我深深相信，会有那么一个人用尽全力爱上我的全部。
我的哭，我的笑，我的任性，我的温柔，我的依赖，我的自私，我的天真，我的粗心，我的疯狂，我的安静，还有我同样用尽全力爱上你的全部的那颗心。
24、 和我牵手吧，趁我还能平和安静待在你微颤的手心里。
和我旅行吧，趁我们都有健康的身体，脚步一动，就是天涯。
找到我吧，趁我还没被上帝召唤，也未被魔鬼击溃，不净不垢，无知无畏。
陪着我吧，趁我还相信正义善良，也热爱美丽芳香，缄口不言，倔强顽强。
25、“你遇上一个人，你爱他多一点，那么，你始终会失去他。
然后，你遇上另一个，他爱你多一点，那么，你早晚会离开他。
直到一天，你遇到一个人，你们彼此相爱。
终于你明白，所有的寻觅，也有一个过程。
从前在天涯，而今咫尺。
” 26、 这个世界并没有我们相信中的那么美好，总是一次次的把我们推入失望与难过的深渊，然而每一次当我们觉得再没指望的时候，总有一只手出现在面前，那么的温暖，轻轻拭去嘴角的晶莹，告诉我们，还可以重新再来过。
27、 我相信你，把你放在心中最柔软的地方，你撑起我情感最坚实的屏障；我深信你，把你放在我所有的生活之上，我躲在你的心里看春天花开秋天草黄；我坚信你，就如一颗种子在你的土地里肆意地生长，把你定格成温暖我一生的模样。
28 我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己 在孤独的时候，给自己安慰 在寂寞的时候，给自己温暖 学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见 生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦 但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己 世界的一切不完美，你都可以坦然面对。
29、 我问佛∶为何不给所有女子羞花闭月容颜
佛曰∶那只是昙花一现，用来蒙蔽世俗的眼， 没有什么美可以抵过一颗纯净仁爱的心， 我把它赐给每一个女子，可有人让她蒙上了灰 。
30 人生没有那么多的公平可言。
偏转一下你的航向，逆风就会成为顺风。
刻苦努力，坚持不懈，最终耀眼的太阳就会跑到你的身后。
你生活的起点并不是那么重要，重要的是最后你抵达了哪里。
31、 当爱情以另外一种方式展现铺陈时，也并非被撕去，而是翻译成了一种更好的语言。
上帝派来的那几个译者，名叫机缘，名叫责任，名叫蕴藉，名叫沉默。
还有一位，名叫怀恋32、从我遇见你那天起，我就在心里恳求你，如果生活是一条单行道，就请你从此走在我的前面，让我时时可以看见你；如果生活是一条双行道，就请你让我牵着你的手，穿行在茫茫人海里，永远不会走丢。
如果我能跟你同行，能为你遮风挡雨，能为你忍辱负重，我愿意一直牵着你的手，陪你到老。
33、生命的美丽，永远展现在她的进取之中；就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中；像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中；像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中34、成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。
35、人生的路漫长而多彩，就像在天边的大海上航行，有时会风平浪静，行驶顺利；而有时却会是惊涛骇浪，行驶艰难。
但只要我们心中的灯塔不熄灭，就能沿着自己的航线继续航行。
人生的路漫长而多彩：在阳光中我学会欢笑，在阴云中我学会坚强；在狂风中我抓紧希望，在暴雨中我抓紧理想；当我站在中点回望，我走出了一条属于我的生之路36、大厦巍然屹立，是因为有坚强的支柱，理想和信仰就是人生大厦的支柱；航船破浪前行，是因为有指示方向的罗盘，理想和信仰就是人生航船的罗盘；列车奔驰千里，是因为有引导它的铁轨，理想和信仰就是人生列车上的铁轨。
37、风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色。
走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道。
登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。
在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天。
38心是一股撞开冰闸的春水，使铁石心肠受到震撼;爱心是一座亮在黑夜的灯塔，使迷途航船找到港湾:爱心是一柄撑起在雨夜的小伞，使漂泊异乡的人得到亲情的荫庇；爱心是一道飞架在天边的彩虹，使满目阴霾的人见到世界的美丽。
39爱心是一瓢纷洒在春天的小雨，使落寞孤寂的人享受心灵的滋润；爱心是一泪流淌在夏夜的清泉，使燥热不寐的人领略诗般的恬静; 爱心是一杯泼洒在头顶的冰水，使高热发昏的人得能冷静地思索；爱心是一块衔含在嘴里的奶糖，使久饮黄莲的人尝到生活的甘甜。
40爱的力量是无比大的，爱的色彩是无比美的，她可使心中有爱的人幸福，贡献出爱的人快乐，得到爱的人欢笑。
可使家庭美满，使社会安定，使世界和平。
关心、宽恕和体谅都是爱，让我们一起把爱贡献出来，给社会，给世界，给人间，使人间处处有温暖，处处有温情，处处都有爱。
41、什么是幸福
幸福是果园里果农望着压满枝头果实的满脸喜色，幸福是教室里莘莘学子憧憬未来的动人笑脸，幸福是实验室里科学家又有新发现时的舒展眉头，幸福是领奖台上运动员仰望国旗冉冉升起时的莹莹泪光。
幸福是奋斗的结晶，勤劳的丰碑。
42、幸福，时时刻刻围绕在你身旁。
如果你从母亲手中接过饭碗，心存温馨，那就是幸福；如果你在灯下读着朋友的来信，品味友情，那就是幸福；如果你独坐一隅，静静听歌，凝神遐思，那就是幸福。
43有人说，幸福是星级宾馆里山珍海味间的觥筹交错；有人说，幸福是高档舞厅里动人旋律中的翩翩起舞；有人说，幸福是端座奥迪、宝马车于人流如潮的大街上招摇过市；也有人说，幸福是待在密室里数着成叠的百元大钞；然而我要说：拥有这些，不一定就是真的拥有了幸福
44、用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对一生，多一分自信，少一分失望；用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一分感激，少一分抱怨；用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折，多一分勇气，少一分怯懦；用美好的心灵看世界，总是寻找别人最好的东西，多一分肯定，少一分挑剔„„ 45请保留一份单纯，使你多一份与人的友善，少一些心灵的冷漠麻木；请保留一份单纯，使你多一份人生的快乐，少一些精神的衰老疲惫；请保留一份单纯，使你多一份奋进的力量，少一些故作高深的看破红尘。
46只有我们愿意打开心内的窗，才会看见心灵的宝藏；只有我们愿意打开心内的窗，才会看见门外清明的风景；只有我们愿意打开心内的窗，人间的繁花满树与灯火辉煌才会一片一片飘进窗来；只有我们愿意打开心内的窗，我们才能坦然勇敢走出门去，一步一步走向光明的所在。
47“朋”可理解成两个月亮坐在天空，相互关怀，相互照亮，缺一不可，那源源不断的光芒是连接彼此的纽带和桥梁
人间的长旅充满了多少凄冷、孤苦，没有朋友的人是生活的黑暗中的人，没有朋友的人是真正的孤儿。
48、我们用友谊写一本书，一本厚厚的书。
在书里：友谊如珍珠，我们共同穿缀，联成一串串璀璨的项链；友谊如彩绸，我们共同剪裁缝制成一件件绚丽的衣衫;友谊如花种，我们共同播撒，培育出一个个五彩的花坛；友谊如油彩，我们共同调色，描绘出一幅幅美丽的图画。
⑤友谊要用真诚去播种，要用理解去护理，要用热情去浇灌。
49、成功是白天的太阳，那么失败就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候；成功是甜果，那么失败就是酸果，甜果在最初却是酸苦的，也有不少甜果会甜得发苦发烂。
50、希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。
希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。
人生旅程并不是一帆风顺的，逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力。
51因为有志，小溪汇成了大海；因为有志，枯枝盼到春的绿叶；因为有志，人类助长了山峰的高度。
让我们站在地平线上，构筑我们的梦想吧，因为我们有志，并会为梦想拼搏的，我们将会是大海、绿叶，站在山顶的那个就会是我们。
52、泥土的味道是苦涩的，海水的味道是苦咸的，树林中清新的空气也有着一丝苦津津的味道。
这苦的大自然，孕育了人们交织着各种苦痛的心灵。
广袤的土地，浩瀚的海洋，辽阔的天空，了无际涯的心灵，构成了我们这个世界。
53我们不做屋檐下叽叽喳喳的麻雀，要做搏击蓝天高瞻远瞩的雄鹰。
我们不做路边随风摇摆的小草，要做高山根深叶茂顶天立地的苍松；我们不做山沟里易涨易退的小溪，要做寒暑不变的一望无涯的沧海。
54也许，你站不成巍峨的高山，但你依然可以挺立成一棵青松或一枝秀竹，为生命添一分绿意，增一道风景。
也许，你升不成光芒万丈的太阳，但你依然可以升成一轮皎洁的月亮或一颗微弱的星辰，为大地添一分光明，增一分热量。
也许，你妆扮不成雍容华贵的牡丹，但你依然可以长成一朵野花或一棵小草，为人类添一缕芳香，增一分活力。
55见到满天的细雨，你只要无愧地做雨中飘落的一滴，虽是一滴，却能滋润大地；见到延伸的道路，你只需无愧地做石子中平凡的一枚，虽是一枚，却能支撑前进的步伐。
见到美丽的花园，你只需无愧地做花朵中平凡的一朵，虽是一朵，却能增添色彩。
见到宽广的大海，你只要无愧地做鱼儿中欢快的一只，虽是一只，却能演绎生机． 56时间好象一把尺子，它能衡量奋斗者前进的进程。
时间如同一架天平，它能称量奋斗者成果的重量;间就像一把皮鞭，它能鞭策我们追赶人生的目标。
时间犹如一面战鼓，它能激励我们加快前进的脚步。
57、时间好比一位妙手成春的良医，它能帮助我们医治流血的心灵。
时间犹如一个万能的慰藉者，它能开导我们忘记人生的伤痛。
时间有如一位循循善诱的智者，他能引导求学者构筑知识的大厦。
时间好比一位点屏成蝇的画家，他会帮助勤奋者描绘辉煌的明天。
58、时间好比一个万花筒，它能让我们看到世间百相。
时间好比一块试金石，它能帮助我们分辩出真善美和假丑恶;间好比一本教科书，它能帮助我们阅尽人世的沧桑。
时间如同一口百宝箱，它将让我们尽情领略生活的幸福。
59时间可以摧毁世界上的一切，可以把最坚固的城堡化作历史的残迹，可以把人类的偶像和权威化成灰烬，可以把英雄的利剑化作孩子的玩物，可以把布满大森林的山脉变成布满珊瑚丛的无边的海洋。
然而，时间也可以造就一切，可以给猿人居住的洞穴变成金碧辉煌的高楼，可以给曾是残破的荒村变成繁华的城市，也可以使无知的孩子变成百科全书式的学者，在自己的心中展开一个智慧的大星空。
60与人初遇时，幽默是最好的名片；与人有摩擦时，幽默是最灵的润滑剂；与人作别时，幽默是最超然的祝福。
幽默使美的增光添彩，使丑的原形毕露。
愿生活中的幽默多一点，因为它是一种素质，一种境界。
我们需要幽默
小学生标语
1 中小学校园文化标语大全 1精雕细刻出精品，千锤百炼铁成金； 2为者常成，行者常至； 3自信成功，自强成才，自律成长； 4事在人为，路在脚下； 5知行一致，行胜于言； 6求实创新，与时俱进； 7全面发展，提高素质； 8自强不息，厚德载物； 9树百年报国志，做世纪栋梁才； 10敬人容人，助人爱人； 11少壮轻年月，迟暮惜光辉； 12做人诚为本，做事实为基； 13种下一种个性，收获一种命运； 14敬业修德强能健体。
15别让坚强的生命，成为足下阴魂。
16以滥用水为耻，以节约水为荣。
17道路的拐弯处，人生的转折点。
18放飞你的青春，奔洒你的热情。
19珍惜每一滴水，让地球妈妈不在哭泣。
20绿色的生命需要我们的共同呵护。
21礼貌是最容易做到的事情，也是最容易忽视的事情，但她却是最珍贵的事情。
22礼貌和文明是我们共处的金钥匙。
23鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。
24文明是快乐的源泉。
25让我们的心灵像花一样美丽。
26关心学校，我们的职责；爱护学校，我们的义务；热爱学校，我们的心声。
27学校是学习之所，文明是成功之本。
28让我们一起来：关心集体，爱护公物，保护环境
29让我们告别不文明的行为。
2 30文明是彼此沟通的桥梁。
31手边留情花似锦，脚下留情草如茵
32天空是温暖的摇篮，不要再向天空吐烟，让地球心酸；草地是美丽的地毯，不要再乱扔杂物，让地球难堪
33绿色、文明是希望，让我们一起来播种希望吧
34让我们的素质及文明展现在一言一行中
35文明是成功之花的蕊，是理想之舟的帆。
36星空为我们贡献灿烂，天空为贡献蔚蓝，森林为我们贡献绿色，鲜花为我们贡献绚丽，大自然为我们贡献了自己，而我们该为大自然贡献点什么呢
37向老师说声好，不困难；困难的是，要坚持向老师真心地说声好。
38让文明的气息洋溢在学校的每个角落。
39花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化校园
40给我一片洁净的天空，我才能翱翔；给我一片蔚蓝的海洋，我才能遨游；给我一个美丽、文明、宁静的校园，我才能在知识的海洋中扬帆起航
41顺手捡起是的一片纸，纯洁的是自己的精神；有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂。
42爱校等于爱自己 43文化是学校的灵魂 44有你有我才有这有血有肉的***中学 45十年树木，百年树人。
46同一片蓝天下，我们一起走过。
47爱心造就生命的新绿,新绿展示爱心的美丽(爱护花草) 48有一种恩情是手下留情,有一种爱心叫脚下留心 (爱护花草) 49芳草有情君当怜,学海无涯我自勤 50一花一草藏世界,一言一行见精神 51一份爱,献给你;一份情,送给你;一片绿,留给你 52手下留情花似锦,脚下留情草如茵 53脚下留情，草如茵 54不要踩我，我是你们的绿化者 55我是小草，是你的朋友 3 56草坪为我们贡献绿色，请保护它 57花朵的自然之美，正是你心灵之美的映射 58你欣赏花的美丽，花欣赏你的高贵 59付给花朵一个花期，花朵给你份赞美 60把花朵留在枝头，让美丽留在心灵 61文化是盏灯，新海是艘船。
文化之灯引导新海航船。
62用青春的活力幻化绚烂彩虹，用生命的热情谱写生动旋律。
63让青春的笑脸写满诚信的诗篇，让欢快的笑声点缀和谐的乐章。
64让文化与艺术充满每一寸**大地。
65让艺术之花在五月的新海尽情开放，让我们心灵在五月的新海自由飞翔。
66领悟文化天地，超越平凡课堂。
67相信自我，磨砺自我，充实自我，展示自我，放飞自我。
68是海的深邃，澎湃了新海文化的宏大;是山的豪迈铸就了新海文化的高远。
69让青春的汗水流淌着生命的活力；让蔚蓝的天空洋溢着艺术的笑容。
70诚信是一片天，合作是朵朵彩云；开放是宽大的双翅，和谐是彼此的河流。
71巨笔长卷，写不尽沧海新颜洪波涌；画板宏图，展不完文彩风流艺德馨。
72用心灵的眼睛发现艺术，用艺术的才华美化心灵。
73奥运健儿奋力拼搏，争创人间奇迹；新海学子刻苦攀登，再铸历史新高。
74文墨之香飘满常春的新海，激情岁月徜佯艺术的殿堂。
75让激情与灵感在新海擦出艺术的火花。
76厚积薄发，用艺术映照生活，喷薄欲出，让感动充溢校园。
77青春在鲜花与掌声中萌动着青春气息。
艺术在学生和校园里展现着艺术风彩。
78展开新海光辉的艺术翅膀，托起未来闪耀的灼热朝阳。
79海纳百川容千舟竞技新海，厚得载物育八方有为英才。
80愿我们拥有火热的青春之舟，在文化的海洋里乘风破浪。
81愿我们拥有轻柔的艺术之风，在书香的天空中展翅飞翔。
82让艺术的歌声回荡在新海的殿堂。
让文化的芬芳熏陶着新海的学子。
83阳光洒向新海，彩虹穿进新海，鸟儿飞进新海，艺术照亮新海。
84神驹肆蹄，竞走蜿蜒五百里天野；雏鹰振翅，启翾翀遁九千重云霄。
85桃李芬芳新海花开四月，琴瑟和弦音符跃动校园。
86放开梦想的翅膀在艺术的繁花中享受芬芳；搭乘希望的小舟在才华的长河里尽情释放
历届冬奥会举办城市
第1届 （夏慕尼） 时1924年01月25日至1924年02月04日 点：法国夏慕尼 有16个国家和地294名运动员参加4个项目的角逐。
第2届 （圣莫里茨） 时间：1928年02月11日至1928年02月19日 地点：瑞士圣莫里茨 有25个国家和地区的464名运动员参加4个项目的角逐。
第3届 （普莱西德湖） 时间：1932年02月04日至1932年02月15日 地点：美国普莱西德湖 有17个国家和地区的252名运动员参加4个项目的角逐。
第4届 （加尔米施-帕滕基兴） 时间：1936年02月06日至1936年02月16日 地点：德国加尔米施-帕滕基兴 有28个国家和地区的669名运动员参加4个项目的角逐。
第5届 （圣莫里茨） 时间：1948年01月30日至1948年02月08日 地点：瑞士圣莫里茨 参赛国家\\\/地区：28 比赛项目：4 第五届冬奥会原来准备于1940年在日本北海道札幌举办。
但由于日本帝国主义在1937年发动了侵华战争，1938年日本政府宣布他们无法举办札幌冬季奥运会，瑞士的圣莫里茨成为候选城市。
但 1936年冬季奥运会上，因为滑雪教练员的参赛问题，瑞士奥委会与国际奥委会发生争议。
瑞士也宣布放弃承办这届冬季奥运会。
德国在1939年7月向国际奥委会表示，他们愿意在上届奥运会的举办城市加米施和帕滕基兴承办第五届冬奥会。
四个月后，第二次世界大战爆发，接下来的两届奥运会都被迫取消。
1948年二战结束之后的第一届冬季奥运会在瑞士的圣莫里茨重新举办。
第6届 （奥斯陆） 时间：1952年02月14日至1952年02月25日 地点：挪威奥斯陆 参赛国家\\\/地区：30 比赛项目：4 1952年冬季奥运会来到了现代滑雪的诞生地挪威。
奥运圣火从挪威一位著名的滑雪运动员努尔海姆（Sondre Nordheim）家里的炉火中点燃，并经过了94名滑雪运动员的接力传递后来到奥运会主体育场 在主运动场中点燃的大会圣火火炬，成为冬季奥运会第一次正式的圣火。
东道主挪威28岁速度滑冰运动员安德森（Hjalmar Andersen）在家乡父老面前，夺得3面速度滑冰金牌，成为第一位在一届冬季奥运会中夺得3面金牌的运动员，他在1,500米、5,000米和 10,000米比赛中以奥运会历史上最大优势成绩夺得这三枚金牌。
第7届 （科尔蒂纳丹佩佐） 时间：1956年01月26日至1956年02月05日 地点：意大利科尔蒂纳丹佩佐 参赛国家\\\/地区：32 比赛项目：4 1956年意大利科蒂纳丹佩佐冬季奥运会因为苏联的加入而具有特殊的意义，在他们第一次参加的冬季奥运会中，他们就超越所有对手，在奖牌榜上名列第一。
在四项速度滑冰项目中，他们夺取三金。
科尔钦（Pavel Kolchin）成为第一位夺得越野滑雪金牌的非斯堪的纳维亚国家运动员，赛勒（Anton Sailer）夺得全部三枚高山滑雪比赛的金牌，这也是奥运会历史上第一位横扫高山滑雪三个项目的运动员，贝尔托（Madeleine Berthod）以4.7秒的巨大优势夺取了高山速降比赛的金牌作为自己的生日礼物。
第8届 （斯阔谷） 时间：1960年02月18日至1960年02月28日 地点：美国斯阔谷 参赛国家\\\/地区：31 比赛项目：4 1960年美国斯阔谷冬季奥运会的筹办过程进展得不很顺利，这个距离加州旧金山300公里，海拔1,900米的山城，在向国际奥会提出申办时，完全没有比赛的运动设施和场馆。
雪橇比赛，因为只有9个国家报名，组委会认为不值得花大笔钱兴建一条雪橇的比赛场地，因此拒绝为了举办雪橇比赛专门兴建一条比赛赛道并宣布不举办雪橇比赛，这是雪橇比赛第一次也是唯一一次在冬季奥运会中缺席。
在这届比赛中，冬季两项（包括越野滑雪和射击两项）第一次成为冬奥会的正式比赛项目，来自瑞典的运动员莱斯坦德（Klas Lestander）获得这个项目的第一枚奥运金牌。
第9届 （因斯布鲁克） 时间：1964年01月29日至1964年02月09日 地点：奥地利因斯布鲁克 参赛国家\\\/地区：36 比赛项目：6 1964年1月29日～2月9日，第9届冬季奥运会在奥地利的因斯布鲁克举行，历时12天，有36个国家和地区参加了这次比赛。
共设置了6个大项和34个小项，共产生了103枚奖牌，前苏联位列第一，中国没有运动员参加这次冬奥会。
第10届 （格勒诺布尔） 时间：1968年02月06日至1968年02月18日 地点：法国格勒诺布尔 参赛国家\\\/地区：37 比赛项目：6 会徽 1968年格勒诺布尔 会徽中围绕着雪花的三朵红玫瑰既是古城格勒诺布尔的市徽，也分别象征了当地的工业、文化教育及冬季运动。
吉祥物 奥运会中吉祥物的设计始于本届冬奥会，这个称为雪士（Schuss）的半人半物的卡通型滑雪小人形象，以其夸张的硕大脑袋和细巧而坚硬的身体，象征一个有着坚强意志的小精灵。
英文Schuss的意思是“高速滑雪”。
第11届 （札幌） 时间：1972年02月03日至1972年02月13日 地点：日本札幌 参赛国家\\\/地区：35 比赛项目：6 申奥过程 第十一届冬季奥林匹克运动会于1972年2月3日至13日在日本札幌举行。
申请主办本届冬奥会的除札幌外，还有加拿大的班夫、芬兰的拉提和美国的盐湖城。
这是冬奥会自创始以来第一次在欧美以外的大洲，也是第一次在亚洲举办。
会徽 第12届 （因斯布鲁克） 时间：1976年02月04日至1976年02月15日 地点：奥地利因斯布鲁克 参赛国家\\\/地区：37 比赛项目：6 第13届 （普莱希德湖） 时间：1980年02月13日至1980年02月24日 地点：美国普莱西德湖（中国从此届起开始参加冬奥会） 参赛国家\\\/地区：37 比赛项目：6 申奥过程 美国普莱西德湖在与加拿大温哥华竞选1980年冬季奥运会主办权时，由于温哥华在投票前临阵退出争办而最终成为唯一申办者，成为继圣莫里茨、因斯布鲁克之后第三个两次承办冬季奥运会的城市。
开幕式 正式开幕那天，2月13日当地时间2时半，雪后晴空，蓝天白云，远近群山，银装素裹，把普莱西德湖打扮得分外好看。
虽然天气寒冷，但看台仍挤满了两万多名衣着绚丽的观众。
在组委会主席费尔（Bernard Fel）、国际奥委会主席基拉宁先后讲话后，副总统蒙代尔代表东道主美国总统宣布大会开幕，随后是隆重的入场仪式。
会徽 1980年普莱西德湖 吉祥物 1980年普莱西德湖冬奥会吉祥物 1980年普莱西德湖冬奥会的吉祥物取名为 Roni，是美国伊洛克族印地安人浣熊的名字的简称。
浣熊与伊洛克族印地安人，都是普莱西德湖当地原住民及原生动物，受到当地政府的保护。
第14届 （萨拉热窝） 时间：1984年02月08日至1984年02月19日 地点：南斯拉夫萨拉热窝 参赛国家\\\/地区：49 比赛项目：6 申奥过程 申请主办本届冬奥会的除萨拉热窝外，还有瑞典的耶特堡(哥德堡)和日本的札幌。
最后，萨拉热窝获得了国际奥委会大多数赞成票，成为这次盛会的主办地。
开幕式 第十四届冬季奥运会于2月8日下午2时半正式开幕。
55000名观众冒雪参加了开幕式。
萨马兰奇参加了大会。
前南斯拉夫联邦主席团主席米-什度利亚克出席并宣布大会开幕。
开幕式上，由前南斯拉夫女子花样滑冰冠军，21岁的桑-杜布拉夫奇克点燃了主体育场火焰。
会徽 1984年萨拉热窝 吉祥物 1984年萨拉热窝冬奥会吉祥物 1984年萨拉热窝冬季奥运会吉祥物Vucho ，Vucko是一只勇敢无畏的狼。
它到世界各地宣传奥运，传递过程中还登上高山，甚至骑着骆驼越过沙漠。
Vucko改变了人们对狼的看法，表达出人与动物互为朋友的意思。
第15届 （卡尔加里） 时间：1988年02月13日至1988年02月28日 地点：加拿大卡尔加里 参赛国家\\\/地区：57 比赛项目：10 申奥过程 第15届冬季奥林匹克运动会1988年2月13日至28日在加拿大的卡尔加里举行。
申请主办本届冬奥会的除卡尔加里外，还有瑞典的法伦、意大利的科蒂纳丹佩佐。
卡尔加里曾于1964和1968年两次申办，这次才如愿以偿。
开幕式 1988年2月13日下午，本届冬奥会于狂欢中在卡尔加里大学的麦克马洪体育场开幕。
国际奥委会主席萨马兰奇在欢呼声中致词后，加拿大总督索维夫人宣布冬奥会开幕，顿时彩旗飞舞。
看台上观众组成的彩色五环和“88”字样以及枫叶等图案，更增添了喜庆的气氛。
奥运圣火由卡尔加里12岁的业余滑冰运动员佩里（Robyn Perry）点燃，加拿大滑雪运动员哈维（Pierre Harvey）代表运动员宣誓，开幕式上还进行了富有艾尔伯塔省西部风格的表演。
在开幕式上，57个代表队在雄壮的乐曲声中步入体育场，其中引人注目的是菲律宾代表队，只有一人，此人名叫奥卡姆波，他既是旗手又是运动员。
会徽 1988年卡尔加里 卡尔加里冬季奥运会会徽最显著的是民族风格的雪花图形，也可以看做是传统意义的枫叶，而枫叶正是加拿大的象征。
加拿大和卡尔加里的第一个字母是C，这片枫叶和雪花正是由大小、形态不同的字母C组成的，表达了加拿大人民对奥运的强烈渴望。
吉祥物 1988年卡尔加里冬奥会吉祥物 1988年加拿大卡尔加里冬季奥运会吉祥物Hidy和Howdy。
吉祥物由两只拟人化的北极熊组成，分别命名为Hidy及Howdy，名字传达出加拿大人的热情与欢迎（Hi,Hello）。
两只北极熊穿上牛仔装成队出现，在一届奥运会上同时出现两个吉祥物在奥运会历史上是首创，而且使用雌性吉祥物也是奥运会历史上的第一次。
第16届 （阿尔贝维尔） 时间：1992年02月08日至1992年02月23日 地点：法国阿尔贝维尔 参赛国家\\\/地区：64 比赛项目：12 开幕式 2月8日下午，第16届冬季奥运会开幕，本届冬奥会的开幕式由两位冬奥会主席：当年的世界滑雪冠军让-克洛洗-基利和为争办本届冬奥会做出贡献的米歇尔-巴尔尼埃主持。
国际奥委会主席萨马兰奇致简短祝词，法国总统密特朗宣布第16届冬季奥运会开幕。
被视为法国英雄的世界著名球星普拉蒂尼，郑重地将火把交给一名爱好各种体育运动的9岁小学生，并由其引燃本届冬奥会的圣火。
闭幕式 2月23日，第16届冬奥会组委会在阿尔贝维尔举行了盛大而热闹的冬奥会闭幕式，法国总统埃迪特-克勒松夫人和国际奥委会主席萨马兰奇等出席了闭幕式。
国际奥委会主席萨马兰奇（1921-2010），本届冬奥会的两位主席让-克洛德、基利和米歇尔-巴尔尼埃在闭幕式上讲话。
萨马兰奇从本届冬季奥运会的主办城市——阿尔贝维尔市市长亨利-杜若手中接过国际奥委会的五环旗，然后转交给下届冬奥会举办城市，挪威的利勒哈默尔市市长奥登-特勒恩手中，并祝贺该市有幸举办第17届冬奥会。
燃烧了16天的第16届冬奥会圣火被由天而降的“小天使”吹熄，本届冬奥会闭幕了。
会徽 1992年阿尔贝维尔 德国和法国同处于阿尔卑斯山麓，来自阿尔卑斯山的创作灵感成为其冬季奥运会会徽共通的要素。
1992年法国阿尔贝维尔冬季奥运会会徽由山脉之光、现代性和运动等要素构成。
其中最闪亮的是一团熊熊燃烧的奥运圣火和红蓝两色的滑雪板。
简洁而生动。
浪漫的法兰西民族在高山雪野间抒发着他们的奥运情怀。
吉祥物 1992年阿尔贝维尔冬奥会吉祥物 第17届 （利勒哈默尔） 时间：1994年02月17日至1994年02月27日 地点：挪威利勒哈默尔 参赛国家\\\/地区：67 比赛项目：12 主体育场：Stampesletta体育中心 申办过程 申办本届冬奥会的城市除利勒哈默尔外，还有瑞典的厄斯特松德、美国的安克拉治、保加利亚的索非亚。
开幕式 2月12日哈罗得五世国王在雄伟的高山滑雪场地的山脚下宣布大会开始，开幕式由挪威著名的人类学家，探险家托尔-海亚达尔和著名的女演员利夫·乌尔曼主持。
在跳台跳雪运动员斯登·哥鲁本手持奥运圣火飞跃了一百多米降落在主体育场内后，由滑雪运动员凯瑟林.诺丁尼斯交给哈肯·马各努斯王子点燃火炬。
随后，来自东道国的越野滑雪运动员维加德·乌尔万格和花样滑冰裁判卡里·卡林分别代表运动员和比赛官员进行了宣誓。
会徽 1994年利勒哈默尔 挪威曾经成功的举办过两届冬季奥运会，冬奥运让世界更多地了解了这个人口不多却非常热爱运动的北欧小国。
1994年挪威利勒哈默尔冬季奥运会开创了奥运史上的新时代。
从1994年起奥运会与冬季奥运会交替举行，即每2年就迎来一个奥运年。
会徽的设计者从自然的景观中得到了灵感：蓝色的天空、北极光、洁白的雪花，再加上五环和英文的“利勒哈默尔”等字样便构成了完整的会徽。
北极光暗示着主办国是位于北方的挪威。
吉祥物 1994年挪威利勒哈默尔冬季奥运会吉祥物 1994年利勒哈默尔冬奥会吉祥物 。
吉祥物来自挪威童话故事的两个主角，并以故事中的两个孩子 Hakon和Kristin 命名，使得这届奥运会的吉祥物与历届奥运会不相同，充满故事性。
第18届 （长野） 时间：1998年02月07日至1998年02月22日 地点：日本长野 参赛国家\\\/地区：72 比赛项目：14 主体育场：长野奥林匹克体育场 申奥过程 对长野市的人民来说，是他们期待了几十年的梦想。
长野原在1940年获得主办权，但因为二战关系，冬季奥运停办，因此无缘举办这项盛会（冬季奥运会1940年及1944年因战争停办两届，1948年才恢复举办）。
此次，他们击败了西班牙的哈卡、美国的盐湖城、瑞典的俄斯特松德和意大利的瓦尔达奥斯塔后，终于重新获得了冬奥会的主办权。
开幕式 这届冬奥会的主题是人类与自然共存。
开幕式上，在日本世界级指挥大师小泽征尔的指挥下，全球5个城市的歌唱家们通过卫星演唱了《欢乐颂》，给本世纪最后一届冬奥会染上了一层迷人的色彩。
宣布本届冬奥会开幕的是日本的明仁天皇，而前冬奥会女子花样滑冰冠军日裔美籍选手伊藤绿点燃了大会圣火。
东道主的北欧两项运动员荻原健司和花样滑冰裁判员平松纯子则分别代表运动员和比赛官员进行了宣誓。
闭幕式 在闭幕礼上，长野市长冢田佐把冬奥会会旗交给美国盐湖市女市长科拉迪尼。
美国的盐湖市在2002年主办下届冬奥会。
会徽 本届盛会的标志是由富有动感的运动员形象与雪花图案混合组成，象征着冰雪项目的角逐。
从整体上看它还像一朵雪莲，表示这一届冬奥会特别重视环保问题。
整个图案富有动感，表达了参加长野冬奥会的各国选手通过体育竞争，达到相互了解、增进团结友谊的目的。
因此，这个图案取名为五彩的雪花。
吉祥物 长野冬奥会的吉祥物是由4只形态怪异的猫头鹰组成。
组委会分别给这4只吉祥物起名为寸喜、能城、家喜和部木。
这4个名字的日文正好可以拼读出Snowlets，成了英文的雪上小精灵。
之所以取这样的名字，是因为它有以下几个含义Snow即雪，这届冬奥会正是在冰天雪地里举行的，而Lets则呼唤大家都来参与冬奥会；同时，owlets一词又有小猫头鹰之意。
4只吉祥物又表示冬奥会每4年举办一次，可谓构思奇巧。
第19届 （盐湖城） 时间：2002年02月08日至2002年02月24日 地点：美国盐湖城 参赛国家\\\/地区：77 比赛项目：15 主体育场：莱斯—埃克塞斯运动场 申奥过程 共有欧美的八个城市对举办本届冬奥会表示了兴趣，最后进入申办投票的是美国的盐湖城、瑞典的俄斯特松德、加拿大的魁北克和瑞士的锡永。
结果盐湖城击败了另外三个对手，取得了主办权。
但此后不久，便爆出了盐湖城奥申委贿赂国际奥委会官员的丑闻，一时引起轩然大波。
这一事件导致多名国际奥委会官员宣布辞职或被解职，最后才得以平息。
会徽 2002年盐湖城 2002年盐湖城冬季奥运会的会徽是一枚由黄、橙、蓝这三种明亮色彩组成的形的雪花结晶。
这些颜色来自于犹他州的户外风景。
通过这些设计元素传达出“竞争、文化、勇气”的主题。
这一主题迎合了犹他人想用他们别样的陆地风景与人文遗产来反映奥林匹克精神的主张。
吉祥物 2002年美国盐湖城冬季奥运会吉祥物雪兔Powder、北美草原小狼Copper和美洲黑熊Coal。
吉祥物代表了奥林匹克运动会更快、更高、更强的格言。
2002年盐湖城冬奥会吉祥物 第20届 （都灵） 时间：2006年02月10日至2006年02月26日 地点：意大利都灵 参赛国家\\\/地区：80 比赛项目：15 主体育场：都灵奥林匹克体育场 会徽 2006年都灵 吉祥物 2006年意大利都灵冬季奥运会吉祥物“ 2006年都灵冬奥会吉祥物 ”。
“内韦”的形象是一个身着红色服装的小女孩，长着一副圆圆的脑袋，形状宛如雪球；“格利兹”则是一个身穿蓝色服装的小男孩，长着一个方脑袋，形状宛如小方冰块。
它们象征着冬季奥运会项目中不可缺少的两种元素——雪和冰。
吉祥物于2005年9月28日正式公布，由葡萄牙设计师佩德罗·阿尔布开克（Pedro Albuquerque）所设计。
第21届 （温哥华） 时间：2010年02月12日至2012年02月28日 地点：加拿大温哥华 参赛国家\\\/地区：85 比赛项目：15 主体育场：卑诗体育馆 申奥过程 温哥华2010申奥会徽 2003年6月2日的布拉格，温哥华险胜韩国的平昌（第一轮平昌高过温哥华11票，第二轮投萨尔茨堡的委员都转投温哥华，所以获胜）与萨尔茨堡，取得了2010年第21届冬季奥运会的主办权。
开幕式 开幕式中，全场默哀一分钟悼念上午在训练中意外受伤死亡的格鲁吉亚无舵雪橇运动员诺达尔。
会徽 2010年，温哥华冬奥会组委会在当地时间2005年4月23日公布了名为伊拉纳克(Ilanaaq)的会徽。
该会徽的设计者是爱琳娜·里维拉·麦克格雷格，主体为五块矩形组成的张开双臂的抽象人形，下方是“温哥华2010”字样和奥运五环。
主体形象的设计灵感来源于加拿大北部地区土著民族因纽特人的巨型石刻，这些被雕刻并叠放成人形的巨石常被用做路标和纪念物。
人形的主体形象被命名为伊拉纳克，在因纽特语中意为“朋友”。
伊拉纳克的头部为绿色，双臂为深蓝色，躯干为天蓝色，双腿分别为红色和金色。
温哥华奥组委表示，绿色、深蓝与天蓝代表温哥华沿海地区的森林、山区与群岛，红色是加拿大国家标志枫叶的颜色，金色代表温哥华的夕阳胜景，这五种颜色也与奥运五环的颜色相同。
温哥华奥组委首席执行官弗隆称，整个人形体现了“友谊，热情，力量，视野和团队精神”。
吉祥物 2010年温哥华冬季奥运会和残奥会吉祥物2007年11月27日揭晓，它们是根据温哥华所在的不列颠哥伦比亚省（卑诗省，BC, Canada）的神话传说所创作的3个卡通形象。
冬奥会的吉祥物有三个，由温哥华米奥米设计公司设计，米加（Miga）的形象来自逆戟鲸与白灵熊，来自于北太平洋印第安人Tsimshian（茨姆锡安人）的民间传说。
在故事情节中，它喜欢冲浪，因此爱屋及乌的喜欢上了滑雪；魁特奇（Quatchi）是一只北美大脚野人，这是北美西北山区传说中的怪兽。
它因为爱好冰球而与Miga结伴踏上了前往温哥华的旅程。
第22届 （索契） 时间：2014年02月07日至2014年02月23日 地点：俄罗斯索契 参赛国家\\\/地区：88 比赛项目：15 主体育场：菲什特奥林匹克体育场 第23届 （平昌） 时间：2018年02月09日至2018年02月25日 地点：韩国平昌郡 比赛项目：15 主体育场：平昌奥林匹克体育场 第24届 （北京&张家口） 时间：2022年02月04日至2022年02月20日 地点：中国北京&张家口 比赛项目：15 主体育场：国家体育场（亦称“鸟巢”）
瑜伽和佛教有关系吗
瑜伽一词源于梵文Yoga的音译，意思是自我和原始动因的结合或一致。
各种瑜伽体系的终极目的都是帮助人实现这种瑜伽的境界。
瑜伽渊源于古老的印度，位于脚下的圣镇Rishikesh被称为印度瑜伽之都。
这里每年都吸引无数来自世界各地的瑜伽师或瑜伽爱好来此进修接受培训。
有许多中国人会认为瑜伽和佛教之间存在着某些相似点，但这并不是代表瑜伽即是佛教。
从无法记忆的起，也就是释迦牟尼未创佛教以前，在印度就已经有人在练瑜伽了。
起源于5000年前的古印度，瑜伽并不是一套宗教或哲学系统，它是一门完善的，提供了有系统的步骤，让个人超越小我的经验，而进入永恒的合一。
第一位缔造了瑜伽系统理论与实践的印度古圣贤帕檀贾利在编著的中，第一句话就是，当下， 瑜伽的教授。
也即，在反复的实践梳理身体和心灵后，大脑停止纷乱的思潮，意识禅定在当下，获得永恒的和平。
第二句话是：瑜伽是意识的寂定。
也即，静止意识的流动，就会达到合一。
所以，讲述的就是如何有步骤的习练，逐渐学会控制意识，让大脑安静下来，享受和谐宁静。
瑜伽体式练习一方面锻炼了全身的每一个部位，使肌肉、关节以及脊柱和整个骨胳系统更为有力和协调，另一方面，锻炼内脏、腺体和神经系统，使全身各系统保持充满活力的状态。
活跃，有效帮助控制意念，使人平静；冥想练习，使人心灵清澈、明心见性，走向开悟。
人们的精神常感到生命中缺少了什么—一种达成目标或满足心愿都无法平息的感觉。
每一个人都不停地追求爱、成功和幸福，我们陷在无休止的思想中，对过往的事懊恼，为将近的事担忧，在这种清醒的精神状态中，我们的经验和信念为我们添加了诸多限制。
与感受被我们纷乱的思潮所打破和忽略，变得模糊不及，心永远处于焦虑躁乱之中。
瑜伽的根本目的在于重新将清醒的意识状态与扩展的意识状态合一，也即将小我与宇宙间的大我结合在一起，“瑜伽”（Yoga）这个词的意思就是“连接”（Joining），与一成不变的真理结合，让精神从一切分离感觉中解脱出来，使之不再受到诸如时间、空间或因果等幻觉的限制，从而获得身、心、灵三者的升华，享受和平与喜悦。
喜羊羊与灰太狼里的所有人物简介
喜羊羊英文Pleasant Goat\\\/ Happy Goat 最机智的羊：喜羊羊释义：的羊 性别：男 身羊村男主草原三侠之智，大肥羊学校学生 生日：羊历3506年5月25日 年龄：7岁 象征颜色：蓝色 标志：蓝色带子上的金色铃铛 爱好：搞恶作剧、足球、跑步，被灰太狼追赶 常用道具：单筒望远镜、铃铛、炸弹 优点：机智、勇敢、乐观、有主见、坚强、帅气、宽容 缺点：性急、爱捉弄人（出自第四十八集《喜羊羊的礼物》），有梦游症（曾在梦游时放炸弹，出自第四百五十九集《凶手是谁》） 招牌动作：想办法时一手托着下巴一手指太阳穴，然后跳起来原地转3圈 说明：慢羊羊的助手、学生。
走路、办事都很性急勤快，常常是慢羊羊只说前面一句，后一句他已经抢在前面把事情干完了。
可大多数时候话没听全，做出来的事常常弄出笑话。
也是族群里跑得最快的羊，聪明伶俐，乐观、好动，永远带着微笑。
他每次都识破灰太狼的计谋，拯救了羊族群的生命，是羊氏部落的小英雄。
美羊羊 英文名：Pretty Goat 最端庄的羊：美羊羊释义：美丽的羊 性别：女 身份：羊村女主角，大肥羊学校学生 生日：羊历3507年4月20日 年龄：6岁（美羊羊过过2次生日，分别在《变相怪狼》和《美羊羊的生日》） 象征颜色：粉色 标志：头上的蝴蝶结和粉红色的围巾 爱好：化妆、收集和制造美的东西、缝衣服、种花 常用道具：化妆盒、镜子、缝衣针、《美容宝典》 优点：善良，可爱，端庄，天真，心灵手巧 缺点：娇气，软弱，无理取闹 说明：美羊羊天真可爱，虽然不是很坚强，但很善解人意。
美女羊，爱美、爱打扮、心灵手巧，暗恋喜羊羊，因此有CP“喜美”。
能用任何东西编织出能用来打扮的饰物。
她还是营养学家、美容师、模特儿、服装师、小医生。
在羊村里很受羊羊们的欢迎，是大家跟风学习模仿的对象。
美羊羊是羊村里的时尚名人，对化妆、缝衣服、种花都精通。
懒羊羊 英文名：Lazy Goat\\\/Sleepy 最幸运的羊：懒羊羊Goat 释义：懒惰的羊 性别：男 身份：草原三侠之胖，大肥羊学校学生 生日：羊历3507年6月26日 星座：巨蟹座 年龄：6岁 象征颜色：橘黄 标志：橙黄色的口水巾、大便发型 爱好：睡觉、吃零食、唱歌 常用道具：抱枕、吊床、橙黄色的口水垫和各种零食 优点：长相可爱、运气好、 缺点：喜欢偷懒、总想省时省力的把事情做好 说明：最幸运的小羊之一。
“懒”字已经诠释了他的特点：不爱运动，是草原上最肥的羊，平时表现非常差劲。
总是一副“举重若轻”的样子。
贪吃，一旦闻到食物的香味，马上会被吸引过去，总是因为贪吃而闯祸。
经常被灰太狼抓住，每次都需要喜羊羊来救他，变得很胖，因此灰太狼最喜欢的就是懒羊羊，最讨厌的就是喜羊羊。
无论是生活、学习还是工作，懒羊羊都随身携带他的最爱——枕头。
他的生活格言就是“天下皆醒我独睡，天下皆勤我独懒”。
沸羊羊 英文名：Strong Goat\\\/Fit Goat\\\/Tan Goa 最健壮的羊：沸羊羊t 释义：强壮的羊 性别：男 身份：草原三侠之勇，草原三侠创建者，大肥羊学校学生 年龄：8岁 生日：羊历3505年4月18日 象征颜色：棕 标志：蓝色臂巾、古铜色皮肤 爱好：健身、练功、足球、作诗、逞能、打懒羊羊 常用道具：杠铃、哑铃 优点：健壮、勇敢 缺点：莽撞、自以为是、好胜、不自信、有勇无谋 最喜欢的羊：美羊羊 最害怕的东西：蟑螂 说明：最健壮的羊，也是最鲁莽的一只羊，虽然有打败灰太狼的实力，但是因为不自信而发挥不出真正实力；最喜欢的事是健身。
喜欢美羊羊，因此有CP“沸美”，无论美羊羊有什么不顺心的事或遇到危险，沸羊羊总是站在头一个，却总是被美羊羊误解，使他十分苦恼。
做事直率，不考虑后果。
爱出风头，很想在众羊面前展示自己。
仔细想想，好像哪个班上都会有这样一个同学，很健壮很鲁莽很好胜，凡事都第一个站出来。
经常是板着脸孔，一副很酷的样子，以为自己英伟不凡，天下无敌，其实自己没尽力。
暖羊羊 英文名：Gentty Goat\\\/Warm Goa 最善良的羊：暖羊羊t 释义：热情的羊 族群：盘羊一族 小名：小暖 性别：女 身份：大肥羊学校班长 生日：羊历3505年8月17日 年岁：8岁 象征颜色：玫瑰红 标志：心形斜书包和脖子上的玫红色的蝴蝶结 爱好：看书 常用道具：心形斜书包 优点：有爱心、不爱生气 缺点：乌鸦嘴 最讨厌的事：被看不起（《永远好脾气》） 绝招：泰山压顶 偶像：扁嘴伦 说明：暖羊羊的心肠和她的名字一样，如阳光一般给人以温暖。
重量级的身躯和无比善良的性格展现出来的魅力，总是让人大跌眼镜。
虽然她的乌鸦嘴让羊羊们带来不好的结果，却也带了美好的生活。
经常为众羊压垮灰红二狼。
在《羊羊运动会》中得知它特征：力大，和蔼。
慢羊羊 英文名：Slow Goat \\\/Mayor Go 最学识渊博的羊：慢羊羊at 释义：行动缓慢的羊 小名：小慢慢 性别：男 身份：羊村村长兼大肥羊学校校长 生日：羊历3407年1月25日 象征颜色：绿色 标志：眼镜、头上的草和拐杖，胡子 爱好：搞发明、做实验、教育同学 常用道具：拐杖、烧瓶、眼镜、蜗牛坐骑 优点：学识渊博、善于搞发明 缺点：走路太慢、古板、啰嗦、经常不弄清事情原因，怪罪于其他羊。
恋人：花羊羊 说明：羊部落中倍受尊敬的最年长的长者，羊村村长兼大肥羊学校校长，博览群书，要求严格。
平时最爱搞搞小发明小创造，思考时脑袋会长草，想得越多草就越多。
是个发明家，发明时往往害得自己吃尽苦头，但危急时发明的东西又能派上用场。
因为年纪老，每个行动都慢吞吞，常把身旁的羊急死。
初恋情羊是传说中比美羊羊还漂亮的花羊羊，曾经和西域刀羊是好朋友。
软绵绵 英文名：Soft Goat 性别：男 生日：约羊历3000年（目前在蜗牛体内）年龄：513岁 （不知道怎样活下来的） 血型：O型 标志：脖子上的念珠、满头白发并且有一撮立起来 身份：羊村第一任村长，羊族祖先 星座：金牛座 说明：羊村的第一任村长，是他在羊历3013年找到了青青草原，领导羊羊们抵抗狼族的入侵。
他是众羊心目中的大英雄。
他的运气不错，〖曾经被灰太狼所救，所以蒙面大侠（蒙面大侠就是灰太狼）便成了拯救羊族的大英雄〗但是他的生活态度让武大狼非常头疼。
权杖是软绵绵权利的象征、身份的体现，但多数时间是用来教训后辈的教鞭。
在《喜羊羊与灰太狼之牛气冲天》中，他留在了蜗牛体内。
花羊羊 英文名：Flower Goat 性别：女 生日：羊历3414年5月1日 年龄：99岁（已去世） 最喜欢的羊：慢羊羊 说明：慢羊羊年轻时的初恋情人，羊族第一美女。
善良，可爱，大方。
喜欢跳水。
瘦羊羊 喜羊羊的功夫表哥，武功也超好，灰太狼见他都怕。
可惜因为太贪吃，变得很胖，被灰太狼捉住了。
后来被沸羊羊救回。
快羊羊 快羊羊是慢羊羊的好朋友，他很爱搞恶作剧..\\\/.速度非常快，总在慢羊羊的生日上送炸弹礼物 西域刀羊 慢羊羊年轻时的挚友，与慢羊羊合称“羊村双绝”，头上的花是他的封印，一旦摘下来就会发飙。
但因年老体衰，做的事情老是适得其反。
50年前羊族的英雄，曾把黑太狼一伙打得落花流水。
小乖乖 373集中出现的山羊村的小羊，有着强大的破坏力。
丽羊羊 喜羊羊的母亲，在《虎虎生威》中喜羊羊的梦里出现过，在《兔年顶呱呱》中提到名字。
羊羊宠物 喜喜 身份：喜羊羊的宠物 相貌：有马的头，但身体是弹簧，所以有很强的弹力。
曾经为了保护喜羊羊而撞飞灰太狼。
叫声：妈妈 绝招：用头将敌人弹出去，经常会把人弹飞上天。
美美 身份：美羊羊的宠物 相貌：白色的小狗，但腿是坦克的履带，头上与美羊羊一样有两个蝴蝶结。
曾经为了保护美羊羊而炸飞灰太狼。
叫声：“美美”或“汪汪” 绝招：用坦克轮子将人撞倒，再轧过去。
蛋蛋 身份：懒羊羊的宠物。
又称：懒懒 相貌：以荷包蛋为形象，和懒羊羊一样贪吃贪睡。
曾经为了保护懒羊羊而叉飞灰太狼。
叫声：“蛋蛋” 绝招：自己把别人卷起来，手中的餐具（刀和叉）是厉害的武器。
打打 身份：沸羊羊的宠物 又称：沸沸 相貌：一对蓝色的小拳套。
曾经为了保护懒羊羊而打飞灰太狼。
叫声：“打打” 绝招：向别人打拳，把人打飞。
暖暖 身份：暖羊羊的宠物 相貌：紫色的猫头鹰，但是长有轮子。
叫声：“暖暖” 绝招：坚硬的翅膀以及翅膀变成的电风扇，可以吹出强风。
灰太狼 英文名：Big Big Wolf\\\/Gery Wolf\\\/Wol 最自信的狼：灰太狼fy 绰号：尿太狼 自称：灰太狼大王、灰大王 外号：笨蛋灰太狼、灰太狼先生、灰太狼大叔（羊羊们称他） 性别：男 身份：《喜羊羊与灰太狼》主角，狼堡男主人，红太狼的老公。
生日：羊历3475年9月26日 象征颜色：灰色 口头禅：我一定会回来的
标志：刀疤、橙色带补丁的帽子、脖子前的口水垫、左边耳朵上的小缺口、肚脐 爱好：搞发明、抓羊、耍酷、张开大嘴奸笑。
常用道具：各种奇怪的抓羊道具。
最喜欢的抓羊方法：用一把能射出网的枪把羊罩住；挖陷阱；放捕兽夹；装扮成羊 优点：幽默、乐观、自信、爱老婆、聪明、心理素质强，并且有百折不挠、坚持不懈的意志 缺点：怕老婆、容易被喜羊羊捉弄、粗心大意而有时太过谨慎、骄傲、喜欢一次把羊抓完、总是用锅煮羊而不用别的方法 干的最多的事：抓羊，烧水，被打，被食人鱼咬，被打飞，自言自语，每集结束时说意思相同的口头禅 常吃食物：癞蛤蟆，青蛙，杂菜沙拉，野果，蝗虫等不是狼吃的东西 吃不到的食物：羊 说明：雄性大灰狼，住在草原边上的树林，是一个聪明但又倒霉的坏蛋，平时在家爱钻研捉羊方法，练习技巧，爱老婆但怕老婆，经常是老婆出口，他出手。
事情没办好，就要遭老婆红太狼的平底锅伺候。
儿子叫小灰灰，和灰太狼小时候长得很像。
据他的二叔透露，由于灰太狼小时候非常喜欢尿床，所以他的小名叫尿太狼。
最喜欢抓懒羊羊，最讨厌喜羊羊。
红太狼 英文名：RedWolf\\\/Wolni 最漂亮的狼：红太狼e 小名：小红红 性别：女 身份：女主角，灰太狼的老婆 年岁：37岁 象征颜色：红色 初恋情人：小白狼 标志：王冠，红袍，左眼旁的痣、紫色眼影 爱好：打灰太狼、打扮 常用道具：平底锅、梳妆台 特点：脸上有痣，眼睑紫色，长袍加身，行动迅速，有很好的平底锅功夫（在《刀羊收徒》里体现的最明显），喜欢皮草（在《新年礼物》中夜太狼送她一件） 优点：有善良的一面、爱灰太狼、漂亮、厉害、指挥若定 缺点：脾气暴躁、虚荣 爱做的动作：用平底锅打灰太狼 生日：羊历3476年11月13日 最尴尬的事：拍照时乱摆造型被别的动物当成神经病（出自522集）。
口头禅：捉到羊了吗；你每次都这样说，可是连根羊毛都没有；还不快去抓羊；抓不到羊就别回来
说明：灰太狼的老婆，很爱灰太狼，表面上凶狠残暴，却是刀子嘴豆腐心。
灰太狼在《灰太狼日记》一集说：“或许大家觉得我被老婆打，被老婆骂很可怜吧。
可是，我觉得她是世界上最好的老婆。
无论她怎么对我，这都是爱我的表现
”，虽然红太狼长得很不怎么样，却是身材妖艳，还自己打扮得华丽高贵，总认为自己是天下最美的女人，所以对于任何美的东西，她都要想方设法毁掉。
随身携带无数平底锅，有大有小，打灰太狼几乎百发百中。
特征：凶悍，贪婪，爱美，双重性格，温柔中带着强大杀伤力. 最可爱的狼：小灰灰 小灰灰 英文名：Howie\\\/Little Grey 身份：灰太狼的儿子 口头禅：爸爸又飞了
说明：小灰灰是一个十分温驯、可爱的狼宝宝。
是《喜羊羊与灰太狼》剧场版的新人物，一直叼着一个奶嘴，由于狼爸爸——灰太狼总是不能捉到羊，所以一直以来都只能喝奶，在危机时刻被喜羊羊所救。
剧中小狼宝宝也为动画片增色不少。
还喜欢学着母亲红太狼说话。
让灰太狼吃他手中的木制羊，也是他使红太狼也进入蜗牛体内。
在《喜羊羊与灰太狼之牛气冲天》、513.514.515集、《羊羊快乐的一年》出现。
在《虎虎生威》中也出现了，不过还是那么小，把懒羊羊当做哥哥。
（今年的新电影《兔年顶呱呱也出现了，但还是那么小，还是像在《虎虎生威中一样》和羊族喜欢在一起》） 蕉太狼 英文名：Banana Wolf 小名：肥蕉 性别：男 身份：灰太狼的侄子 生日：羊历3505年12月11日 年岁：8岁 象征颜色：金黄 爱好：寻找更大更多的香蕉 常用道具：香蕉、香蕉皮 优点：温和、讲义气、力大、老实 缺点：易被灰太狼利用，肥胖过度 说明：灰太狼的侄子，外表冷漠，内心善良。
小时候曾与父母失散被猴子收养。
从此以后，香蕉成为他至爱的食品，以不同的方式吃香蕉是他的特殊技能。
为人憨厚老实，善良可爱，重朋友情义。
在偶然机会下与羊村的小羊们成为朋友，而其中与暖羊羊的关系最好。
他力气较大，双手合抱所产生的力量巨大无比。
保持素食是肥蕉的生活理念。
吃更大一点的香蕉是肥蕉的终身追求。
特征：爱吃香蕉，力大，善良，四肢和尾巴小。
武大狼 性别：男 生日：约羊历2975年—2980年之间 身份：狼族统帅；狼族祖先；狼族族长 状态：已去世（饿死） 爱好：领导狼族抓羊、打赏手下 标志：海盗帽，海盗眼罩 道具：海盗剑 说明：狼族的前任首领，领导狼族攻打羊村。
具有“五技”（飞、泅渡、上树、跑、藏，详见“鼫”），但永远不是软绵绵的对手。
手执海盗剑，武大狼威风凛凛，号令狼群。
这是让群狼膜拜的狼族之宝哦
夜太狼 身份：红太狼表哥，灰太狼表哥，香太狼老公 称呼：表哥 说明：爱争功，好吃懒做。
灰二太太狼 身份：灰太狼二叔；七大恶狼首领 口头禅：一群土老帽。
说明：与拳击手一起带着一群手下，为人粗野、性格豪迈，对许多狼都看不顺眼，做事雷厉风行，说一不二，看不惯别的狼做事拖拉。
但粗中有细，抓羊经验丰富，有《沉默羔羊十二式》。
潇洒哥 英文：Glegant ma 最自恋的蛋：潇洒哥n 性别：男 年龄：128岁 属性：光 血型：A型 爱好：吹牛、自夸 性格：胆小怕事 家人：鸡妈妈，黑大帅 绝招：光明道具变身时： 白洞攻击画个圈圈祝福你
画个圈圈歌颂你
画个圈圈感谢你
口头禅：画个圈圈诅咒你们……有必要说明一下，你们可以崇拜我，也可以送花给我，但千万别爱上我。
变身
你这个不完整的蛋
（骂蛋蛋时用） 特点：又圆又胖的大鸡蛋壳，自称先知，其实是吹牛。
喜欢买东西，乔装打扮，不劳而获，画个圈圈诅咒别人，胆小怕事。
黑大帅 英文：Black General 小名：小黑子 性别：男 身份：地底世界统治者，潇洒的弟弟 年龄：127岁 星座：摩羯座 血型：AB型 属性：暗 颜色：紫色 爱好：电别人、打电话 道具：巫师帽、黑暗雨衣、幽灵眼镜、电话 技能：放电，基因光线，瞬间转移，痛苦转移大法 特点：一只松花蛋。
开始凶恶阴险，能放电和基因光线，一心想统治地底世界。
最终改邪归正。
包包大人 一只大象，青青草原原长，灰太狼总是让他替其做主，但他十分喜欢小孩。
缺点是总是拿草原法律说事。
泰哥 一只老虎，喜欢欣赏自己健美的肌肉，有时强迫别人看他表演。
喜羊羊曾利用他吓跑灰太狼。
利奥 生活在海里的巨鲨，喜欢追美女，为了追灰太狼扮成的“美女鲨”而搁浅，被小羊们救后成为朋友。
小强 一只蟑螂，懒羊羊的好朋友，被懒羊羊无意中救过后一直想答谢他。
沸羊羊很怕他。
扁嘴伦 一只鸭子，草原上的歌星，很多小羊都喜欢它，暖羊羊是它的忠实粉丝。
变形兔 一只巨型兔，空中监狱的监狱长，平生最大的乐趣就是虐待囚犯。
迷之精灵 生活在迷之森林的地下的精灵，和暖羊羊很像“但是有鸭子的嘴”曾被认错。
经常用一把祖传的锄头挖地道。
经常说：“不行，这是规定。
”有点墨守成规。
外星大王 一颗不知叫什么名字的星球上的大王，经常会不小心将人吸入飞碟，在神秘大三角里出场。
蛤蟆国王 一只癞蛤蟆，蛤蟆国的国王，不喜欢干活，喜欢让别人高看自己。
蛤蟆公主 蛤蟆国王的女儿，曾被变成青蛙，后因亲吻了灰太狼变回原样。
灰太狼曾当过她的驸马。
蛤蟆王子 蛤蟆国王的儿子，蛤蟆公主的弟弟，曾经拜喜羊羊、沸羊羊为师，最后拜懒羊羊为师。
食人鱼 水中的霸主，出现次数仅次于狼和羊，常常攻击灰太狼。
每次攻击的部位常常是屁股。
大肥虫 一个巨大的虫子，具有极大的破坏力，皮很厚，什么都能吃。
最后化蛹变为蝴蝶，但是由于是在太肥了，翅膀却只有普通蝴蝶大小，所以还是飞不起来，仍然是一只大肥虫。
青蛙王子 一直生活在长着肥美水草的河流中的青蛙，有许多同类，聪明勇敢，与小羊是好朋友，曾帮助小羊躲避了灰太狼的袭击，与蛤蟆王子形成鲜明对比。
老鼠大师 沸羊羊的师傅，武功高强，深藏不露，曾在古古怪界救过沸羊羊一命。
蕴含生物知识的古诗
1．离离原上草，一岁一枯荣。
野火烧不尽，春风吹又生。
这是唐代诗人白居易《赋得古原草送别》中的诗句。
诗人热情地歌颂了草的无穷生命力。
草的种类繁多，凡是茎部细软，木质化细胞较少的植物，均称之为草。
草的根具有很强的营养生殖能力，野火烧了它的地上部分之后，一到春天又会长出新的茎和叶来。
2．锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
这是唐代诗人李绅《悯农》中的诗句。
诗句一方面反映了农民的艰辛，另一方面说明了农作物松土的必要性。
绝大多数农作物在栽培过程中，必须进行松土。
通过松土使土壤松软，空气流通。
在这种情况下，根才能旺盛，旺盛了，根吸收的矿质养料就多，农作物生长就快。
同时，通过松土除去杂草，农作物将长得更好。
3．春种一粒粟，秋收万颗子。
这也是唐代诗人李绅《悯农》中的诗句，意为春天种下一粒粟，秋天收获了万粒子。
按照自然选择学说的理论，生物具有过度繁殖的现象，地球上各种生物普遍具有很强的繁殖能力，能产生很多后代，但是，过度繁殖使得后代的数量急剧增加。
在自然界中，生物赖以生存的生活条件有一定的限度，所以过度繁殖的结果必然导致生存斗争。
4．春蚕到死丝方尽，。
这是唐代诗人《无题》诗中的诗句，人们常用它来赞美蚕的奉献精神，也有人把它引用为格言。
诗句中的“死”，实际上是蚕变态发育的一个过程。
蚕在幼虫将要变蛹时吐丝结茧，保护自己，在成虫产卵后才死去。
5．里说丰年，听取蛙声一片。
这是南宋词人《西江月》中的句子，意为田野飘散着稻花的清香，青蛙在歌唱着丰收的年景，形象地说明了保护青蛙，农作物丰收的辨证关系。
青蛙是有益的两栖动物，它能捕食大量害虫，使农作物增产增收，但是有些地区的人们大肆捕捉青蛙，使得当地的青蛙几乎濒临绝灭，导致农作物—害虫—青蛙这一食物链被破坏，使当地的生态系统平衡遭到破坏，结果害虫大量繁殖，农作物严重减产。
6．儿童疾走追黄蝶，飞入菜花无处寻。
南宋诗人杨万里《宿新市徐公店》中的诗句形象地说明了黄蝶的体色与外界环境色彩相似，起到了保护自身的作用，所以儿童“无处寻”。
动物体色与环境色彩相似的现象，在生物学上称为保护色。
具有保护色的动物不易被其他动物发现，这对动物躲避敌害或猎捕都是有利的。
动物保护色是经过长期的自然选择而逐渐形成的。
7．煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。
本是同根声，相煎何太急。
在《七步诗》中用萁、豆相煎来比喻兄弟之间的骨肉相残。
在生物学上它蕴涵着生存斗争之意。
在自然界中，生物赖以生存的生活条件（包括食物和空间等）是具有一定的限度的，任何生物要生存下去，都要进行生存斗争。
生存斗争包括同种生物、异种生物之间的斗争。
生存斗争是生物进化的动力，它推动着生物的进化和发展。
8．春色满园关不住，。
该诗句出自宋代诗人叶超翁《游园不值》。
诗句大意是：春色是关不住的，尽管园门紧闭，但还是有一枝鲜红浓艳的杏花，不受任何阻碍，冲破樊篱而伸出墙来。
从生物学的角度看，这是植物具有的向光性现象。
植物为什么具有向光性呢
这与单侧光引起生长素分布不均匀有关系。
光线能够使生长素在背光一侧比向光一侧分布多，因此背光一侧比向光一侧生长得快。
结果，茎就朝向生长慢的一侧弯曲，即朝向光源的一侧弯曲，使植物的茎显示出向光性。
这样就导致“”。
9．春眠不觉晓，处处闻啼鸟。
这是诗人《春晓》中的诗句。
人们在冬季寒冷的气候条件下，为了保持体温恒定，皮肤中的血管大多数收缩，血液流量小，因而由皮肤直接散发的热量少，这样人的体温保持正常，不至于下降。
寒冷冬天过后是春天，天气变暖，温度升高，这时人体为了降低体温，皮肤中的血管大多数舒张，血液流量大。
在这种情况下，流入脑的血量相对减少，致使脑的营养和氧气供应不足，就出现困倦、昏昏欲睡的现象。
一山不能存二虎。
用生态学的观点来看就是说虎是处于营养级很高的生物，能得到的能量少，因此其个体数量也少。
青山绿水、穷山恶水，说明在生态系统中起重要作用的是森林。
一母生九仔，连母十个样，是指生物的变异现象，根本原因是DNA的变化，即基因变化。
1.“春色满园关不住，”（宋·叶绍翁《游园不值》）“红杏出墙”这是一种向性运动，可使植物的茎、叶处于最适宜利用光能的位置，有利于接受充足的阳光而进行。
产生向性运动的原因是在植物体内有一种激素叫生长素，能够促进植物细胞的伸长生长。
在单侧光线的照射下，生长素在背光一侧比向光一侧分布得多，这样，背光一侧的细胞就比向光一侧的细胞纵向伸长得快，这样就使茎朝向生长慢的一侧弯曲。
2.“近水楼台先得月，向阳花木早逢春”（宋·苏麟《献范仲淹诗》）植物在生长发育过程中，必须从环境中摄取一定的热量才能完成某一阶段的发育，而且植物各个发育阶段所需要的总热量是一个常数。
用公式表示：K=N·(T-T0)式中，K为有效积温（常数），N为发育历期，即生长发育所需时间，T为发育期间的平均温度，T0为生物发育起点温度（生物零度）。
发育时间N的倒数为发育速率。
在发育期间，向阳的花木由于日光的原因，温度T要比背阴的同种植物的温度高一些，所以会较早的发育。
3.“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”（唐·白居易《大林寺桃花》）这也是一个有效积温的问题。
由于地势高的原因，山中的温度一般比平原的温度要低，所以山中的植物达到有效积温所需时间就长，发育就慢。
4.“落红不是无情物，化作春泥更护花”（清·龚自珍《己亥杂诗》）在生态系统中，组成生物体的C、H、O、N、P、S等化学元素，不断进行着物质循环。
落花被微生物分解后，某些矿质元素又回到了无机环境，能够被植物重新吸收利用。
5.“相逢不用忙归去，明日黄花蝶也愁”（宋·苏轼《九日次韵王巩》）许多植物的开花都有明显的季节性，这属于植物的光周期现象。
黄花即菊花，属于短日植物，在秋天开放。
菊花以昆虫为媒介传播花粉，属于虫媒花。
6.“有心栽花花不发，无意插柳柳成荫”（《增广贤文》）有一些植物在移栽的过程中，由于根系遭到破坏，吸收水分的能力大大减弱，蒸腾作用丧失大量的水分，所以很难成活。
而有些植物如柳等的繁殖能力很强，可以用茎等进行无性繁殖。
7.“花褪残红青杏小，燕子回时，绿水人家绕”（宋·苏轼《蝶恋花》）被子植物一般先开花后结果，当“花褪残红”时，果实刚开始发育，这属于有性繁殖。
8.“癫狂柳絮随风舞，轻薄桃花逐水流”（唐·杜甫《漫兴》）种子的传播方式有多种，像柳等植物的种子很轻，靠风力传播。
9.“种豆南山下，草盛豆苗稀”（东晋·陶渊明《归园田居》）在农田生态系统中，杂草与农作物之间的关系是种间竞争。
一般农作物竞争不过杂草，如果人疏于管理，就会出现“草盛”而“豆苗稀”的景象。
10.“晓来谁染霜林醉
总是离人泪。
”（元·王实甫《西厢记》）作者此处用人喝酒后的脸红来喻枫树的红叶，甚是绝妙。
为什么有些人喝酒后脸会发红
专家分析这是由于这些人体内天生就缺少一种酶，无法分解酒精进入人体后产生的乙醛。
因此，饮酒后面部发红，感觉多有不适。
植物叶片有一种叫花青素的特殊色素，它在酸性液中呈红色。
随着季节更替，气温、日照相应增减，叶片中的主要色素成份也发生变化。
到了秋天，气温降低，光照减少，对花青素的形成有利，枫树等红叶树种的叶片细胞液此时呈酸性，整个叶片中叶绿素含量下降，类胡萝卜素含量变化明显，所以呈现红色。
11.“银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤”（唐·杜牧《秋夕》）流萤即萤火虫，晚上出来活动，并能发出荧光，这与萤火虫体内特殊物质的综合作用有关。
萤火虫体内有虫荧光素这种特殊的发光物质，由三磷酸腺苷（ATP）激活后，又被进入体内的氧和体内的酶氧化。
这种氧化反应导致兴奋状态而发光。
然后，光又经多脂肪细胞的下层反射出来。
萤火虫发出的荧光不仅是表达交流的方式，同时也是一种性召唤。
12.“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉”（宋·辛弃疾《西江月·夜行黄沙道中》）动物对于外界的刺激产生趋利避害的反应，这属于生物的应激性。
13.“飞蛾性趋炎，见火不见我。
愤然自投掷，以我畏炎火”。
（清·秦应阳的《飞蛾》）飞蛾夜间活动，具有趋光性，所以才会有“飞蛾扑火、自取灭亡”的说法。
14.“我有迷魂招不得，一唱雄鸡天下白”（唐·李贺《致酒行》）公鸡对光线特别敏感，当天刚刚发亮时，就能感到光波而报晓。
15.“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”（唐·杜甫《江南春绝句》）同种动物会因为觅食、防御、繁殖等原因而生活在一起，这属于动物的群聚现象。
16.“丹鸡被华采，双距如锋芒。
愿一扬炎威，会战此中唐”（魏晋南北朝·刘桢《斗鸡诗》）雄鸡体内的雄性激素使得公鸡色彩艳丽，有利于它吸引异性。
同种动物之间有时会因领地、食物、配偶等原因而发生争斗，这属于种内斗争。
17.“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”（唐·李商隐《无题》）春蚕“作茧自缚”后并没死而是化蛹成蛾，属于变态发育。
18.“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”。
（宋·辛弃疾《西江月·夜行黄沙道中》）在农田生态系统中，害虫捕食农作物，青蛙捕食害虫，这是一条食物链。
听到青蛙在稻田里欢快的“歌唱”，所以才会“稻花香里说丰年”。
19.“锄禾日当午，汗滴禾下土”（唐·李绅《悯农》）农田生态系统中，杂草的竞争力非常强，以农民要在中午时把它们锄掉，使之失水死亡，使更多的能量流入到粮食作物中。
人通过出汗等方式散发出身体内多余的热量。
烈日当空照，又在辛勤的劳作，当然会“汗滴禾下土”。
20.“君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”（唐·李白《将进酒》）不少人由于极度紧张、忧愁、悲伤等原因往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，在很短时间内出现白发。
内蒙古草原的风土人情
【内蒙古自治区简介】蒙古只有一个，本没有内外。
因为与中国合并时间有先后，遂被分割。
先合并的南部为内蒙，后合并的北部为外蒙。
内蒙古自治区简称内蒙古。
位于我国北部边疆，西北紧邻蒙古和俄罗斯。
面积110万平方公里；人口2326万；以蒙古族和汉族数量最多，此外，还有朝鲜、回、满、达斡尔、鄂温克、鄂伦春等民族。
全区分设7个盟，辖5地级市；其下又辖15县级市、17县、49旗、3自治旗。
首府呼和浩特市。
包头、乌兰察布、乌海、海拉尔、通辽等为区内主要城市。
全境以高原为主，多数地区在海拔1000米以上，通称内蒙古高原。
主要山脉有大 兴安岭、贺兰山、乌拉山和大青山。
东部草原辽阔，西部沙漠广布。
有呼伦湖、贝尔湖 等著名湖泊，黄河流经本区西南部。
本区属温带大陆性季风气候；因地域辽阔，各地差异较大；多数地区四季分明；夏短冬长，较为干冷。
年均气温一1～10摄氏度；全年降水量约50～450毫米。
已探明矿藏60余种，稀土、煤、银等储量巨大。
草原面积居全国前列，大兴安岭林区木材蓄积量较大。
内蒙古工业在建国后发展较快，以采矿、冶金和稀土工业为骨干，毛纺、森工、机械、食品、建材、化工全面发展。
本区为全国重要的畜牧业基地之一，牧区草场肥美，三河马、三河牛和内蒙古细毛羊均为著名畜种。
农区集中于河套平原与东南部丘陵谷地，出产小麦、莅麦、马铃薯等粮食作物和胡麻、甜菜等经济作物。
【地理位置】内蒙古自治区疆域辽阔，地跨“三北”中国东北、西北、华北)地区，东起东经126度29分，西北东经97度10分，东西直线距离为400多公里。
内蒙古东部与黑龙江 、 吉林、辽宁三省毗邻，南部、西南部与河北、山西、陕西 、宁夏四省区接壤，西部与甘肃省相连，北部与蒙古国为邻，东北部与俄罗斯交界，国界线长达4221公里。
土地总面积118.3万平方公里，占全国总面积12.3% 。
【地质地貌】内蒙古的地形以高原为主，高原从东北向西南延伸3000公里，地势由南向北、西向东缓缓倾斜。
一般地区海拔 1000米- - 1500米。
内蒙古高原可划分为呼伦贝尔高原、锡林郭勒高原、乌兰察布高原和巴彦淖尔、阿拉善及鄂尔多斯高原四部分。
高原上分布着辽阔的草原，是我国著名的天然牧场，还分布着一部分沙漠。
高原边缘的山峦，主要有大兴安岭、阴山、贺兰山等。
这些山脉的位置和走向，构成一条牧业区与农业区的分界线。
高原的外沿，分布着河套平原、鄂尔多斯高原和辽嫩平原。
这三个地区，除鄂尔多斯高原土质较差和比较干旱以外，其他两个地区均为肥土沃野，是自治区的主要农耕地带。
【气候特点】内蒙古属典型的中温带季风气候，具有降水量少而不匀、寒暑变化剧烈的显著特点。
冬季漫长而寒冷，多数地区冷季长达5个月到半年之久。
其中1月份最冷，月平均气温从南向北由零下10oC递减到零下32摄氏度，夏季温热而短暂，多数地区仅有一至两个月，部分地区无夏季。
最热月份在7月，月平均气温在16oC--27oC之间，最高气温为36oC--43oC。
气温变化剧烈，冷暖悬殊甚大。
降水量受地形和海洋远近的影响，自东向西由500毫米递减为50毫米左右。
蒸发量则相反，自西向东由3000毫米递减到1000毫米左右。
与之相应的气候带呈带状分布，从东向西由湿润、半湿润区逐步过渡到半干旱、干旱区。
这里晴天多，阴天少，日照时数普遍都在2700小时以上，长时达3400小时。
冬春季多风大，年平均风速在3米\\\/秒以上，蕴藏着丰富的光热、风能资源。
【土壤条件】内蒙古地域辽阔而宽广，土壤种类较多。
根据土壤属性的不同，内蒙古土壤可分为9个土纲、22个土类。
全区土地带由东北向西南排列，依次为黑土地带、暗棕壤地带、黑钙土地带、栗钙土地带、棕壤地带、黑垆土地带、灰钙土地带、风沙土地带和灰棕漠土地带。
目前，全区总面积中，耕地占7.32%，未利用土地13.85%，林地占16.40%，草地占59.86%，水域及沼泽地占1.43%，城镇村及工矿园地占0.84%，交通用地占0.269%。
【基本资料】首府：呼和浩特 成立日：内蒙古自治区成立于1947年5月1日，是我国成立最早的少数民族自治区。
总面积：118.3万平方千米 全国第3位 仅次于新疆和西藏总人口： (2004年底)2384.35万由蒙古族、汉族、满族、回族、达斡尔族、鄂温克族、鄂伦春族、朝鲜族等49个民族组成，其中蒙古族397.26万人，汉族1874.65万人，其他少数民族90.01万人。
在总人口中乡村人口1378万人，其中，农村1187万人，牧区191万人。
【历史沿革】以漠南蒙古得名。
唐为突厥地；宋时出现蒙古部落；后建元朝，其地直属中书省及岭北行省；明分达靼鞑及瓦剌；清统一蒙古，以漠南蒙古居内地称内蒙古，漠北蒙古居边外称外蒙古，并属理藩院。
民国初分属热河、察哈尔、绥远等特别区，后均改省；建国前中共以今内蒙古东部设内蒙古自治区，区名至今未变。
1947年4月23日至5月3日，内蒙古人民代表会议在王爷庙(今乌兰浩特市) 召开，会议决定5月1日为内蒙古自治区成立纪念日，民族区域自治在全国第一个得以实现，时辖呼伦贝尔、纳文慕仁、兴安、锡林郭勒、察哈尔盟，计32个旗、1个县、3个县级市，面积54万平方公里。
自治政府驻王爷庙。
1949年11月,经中央人民政府政务院总理周恩来批准，自治政府迁址张家口。
1949年9月19日,以国民党高级将领、绥远省代省长董其武为首的19人率部举行起义，其后，成立绥远省人民政府。
1954年3月5日，内蒙古人民政府、绥远省人民政府委员会、绥远军政委员会、绥远省各界人民代表会议协商委员会在归绥市(呼和浩特市)联合召开扩大会议，根据中央人民政府政务院命令，从3月6日起，绥远省建制和省人民政府同时撤销，原绥远省辖区并入内蒙古自治区，由内蒙古自治区人民政府领导，自治区人民政府驻呼和浩特市。
1955年7月30日，将热河省敖汉、翁牛特、喀拉沁旗和赤峰、宁城、乌丹县划归自治区昭乌达盟。
1956年4月3日，将甘肃省巴彦浩特蒙古族自治州和额济纳蒙古族自治旗划归内蒙古,增设巴彦淖尔盟，以原自治州和自治旗的行政区域为盟的行政区域。
1969年7月5日，将呼伦贝尔盟、哲里木盟、昭乌达盟分别划归黑龙江、吉林和辽宁三省；将阿拉善左旗、阿拉善右旗、额济纳旗分别划归宁夏和甘肃，1979年5月30日又重新划回内蒙古自治区。
全区现设呼和浩特、包头、乌海、赤峰、通辽、鄂尔多斯、呼伦贝尔、乌兰察布、巴彦淖尔9个市；兴安、阿拉善、锡林郭勒3个盟；另外有满洲里、二连浩特2个计划单列市；下辖16个县级市、17个县，52个旗，其中包括鄂伦春、鄂温克、莫力达瓦达斡尔3个少数民族自治旗。
【建国后主要领导人】区委书记：乌兰夫 解学恭 尤太忠 周惠 张曙光 王群 刘明祖 储波 主席：乌兰夫 滕海清 尤太忠 孔飞 布赫 乌力吉 云布龙 乌云其木格 杨晶【行政区划】呼和浩特市 回民区 新城区 玉泉区 赛罕区 土默特左旗 托克托县 和林格尔县 武川县包 头 市 昆都仑区 东河区 青山区 石拐区 白云矿区 九原区 土默特右旗 固阳县 达尔罕茂明安联合旗乌 海 市 海勃湾区 海南区 乌达区赤 峰 市 红山区 元宝山区 松山区 阿鲁科尔沁旗 巴林左旗 巴林右旗 林西县 克什克腾旗 翁牛特旗 喀喇沁旗 宁城县 敖汉旗通 辽 市 科尔沁区 霍林郭勒市 科尔沁左翼中旗 科尔沁左翼后旗 开鲁县 库伦旗 奈曼旗 扎鲁特旗鄂尔多斯市 东胜区 达拉特旗 准格尔旗 鄂托克前旗 鄂托克旗 杭锦旗 乌审旗 伊金霍洛旗呼伦贝尔市 海拉尔 满洲里 牙克石 扎兰屯 额尔古纳 根河 阿荣旗 鄂伦春自治旗 鄂温克族自治旗 陈巴尔虎旗 新巴尔虎左旗 新巴尔虎右旗巴彦淖尔市 临河区 五原县 磴口县 乌拉特前旗 乌拉特中旗 乌拉特后旗 杭锦后旗乌兰察布市 集宁区 丰镇市 卓资县 化德县 商都县 兴和县 凉城县 察哈尔右翼前旗 察哈尔右翼中旗 察哈尔右翼后旗 四子王旗兴 安 盟 乌兰浩特市 阿尔山市 科尔沁右翼前旗 科尔沁右翼中旗 扎赉特旗 突泉县锡林郭勒盟 二连浩特 锡林浩特 阿巴嘎旗 苏尼特左旗 苏尼特右旗 东乌珠穆沁旗 西乌珠穆沁旗 太仆寺旗 镶黄旗 正镶白旗 正蓝旗 多伦阿拉善盟 阿拉善左旗 阿拉善右旗 额济纳旗【资源宝藏】在内蒙古辽阔富饶的土地上，有茂密的森林、丰美的草场、肥沃的农田、广阔的水面、众多的野生动植物和无穷无尽的矿藏资源。
据估算，全区近300个大小城镇国有土地资源产量在2000亿元以上，全区矿产储量潜在价值(不含石油、天然气)达13万亿元，居全国第三位。
·农业资源 内蒙古现有耕地549万公顷，人均占有耕地0.24公顷，是全国人均耕地的3倍，实际可利用的耕地面积超过800万公顷，人均耕地面积居全国首位。
内蒙古农业区和半农半牧区主要分布在大兴安岭和阴山山脉以东和以南。
河套、土默川、西辽河、嫩江西岸平原和广大的丘陵地区，有适于农作物生长的黑土、黑钙土、栗钙土等多样性土壤地带和可利用的地上地下资源，从而形成自治区乃至我国北方的重要粮仓。
内蒙古农作务多达25类10266个品种，主要品种有小麦、玉米、水稻、谷子、莜麦、高粱、大豆、马铃薯、甜菜、胡麻、向日葵、蓖麻、蜜瓜、黑白瓜籽等许多独具内蒙古特色的品种，其中莜麦、荞麦、华莱士瓜颇具盛名。
还有发展苹果、梨、杏、山 楂、海棠、海红果等耐寒耐旱水果的良好条件。
·畜牧业资源 内蒙古天然草场辽阔而宽广，总面积位居全国五大草原之首，是我国重要的畜牧业生产基地。
草原总面积达8666.7万公顷，其中可利用草场面积达6800万公顷，占全国草场总面积的1\\\/4。
内蒙古现有呼伦贝尔、锡林郭勒、科尔沁、乌兰察布、鄂尔多斯和乌拉特6个著名大草原，生长有1000多种饲用植物，饲用价值高、适口性强的有100多种，尤其是羊草、羊茅、冰草、披碱草、野燕麦等禾本和豆科牧草非常适于饲养牲畜。
从类型上看，内蒙古东北部的草甸草原土质肥沃，降水充裕，牧草种类 繁多，具有优质高产的特点，适宜于饲养大畜，特别是养牛；中部和南部的干旱草原降水较为充足，牧草种类、密度和产量虽不如草甸草原，但牧草富有营养，适于饲养马、牛、羊等各种牲畜，特别宜于养羊；阴山北部和鄂尔多斯高原西部的荒漠草原，气候干燥，牧草种类贫乏，产草量低，但牧草的脂肪和蛋白质含量高，是小畜的优良放牧场地；西部的荒漠草场很适合发展骆驼。
著名的三河马、三河牛、草原红牛、乌珠穆沁肥尾羊、敖汉细毛羊、鄂尔多斯细毛羊、阿尔巴斯绒山羊等优良畜种在区内外闻名遐迩。
·森林资源 内蒙古森林总面积约1406.6万公顷，占全国森林总面积的11%，居全国第二位，是国家重要的森林基地之一。
森林覆盖率达13.8%，高于全国13.4%的平均水平。
森林总蓄积量11.2亿立方米，居全国第四位。
树木种类繁多，全区乔灌树种达350多种。
内蒙古森林资源大部分集中在大兴安岭北部山地，林木蓄积量占全区林地活立木蓄积量的3\\\/4以上，被誉为“祖国的绿色宝库”。
这里盛产的兴安落叶松、白桦、黑桦等，均为著名的的优质林木。
此外，在罕山、阴山、贺兰山等山地也生长着成片的天然次生林。
罕地区的云杉、油松、柞木、山杨林；大青山、乌拉山、蛮汉山的山杨、白桦林；贺兰山的云杉、松树林以及大青沟阔叶林等，都具有较高的经济和科学研究价值。
人工林也是内蒙古森林中不可缺少的组成部分。
全区人工林保存面积达237万公顷，比解放前人工林面积增长52倍。
1978年开始进行的“三北”防护林工程建设，被誉为“绿色万里长城”和“世界生态工程之最”，使全区平原农业一半左右的农田实现林网化，牧区草原建设也得到林木保护。
·水和水资源 内蒙古水资源总量为515.5亿立方米，流域面积大于300平方公里的河流有258条，较大的湖泊有295个，全年平均降水量为50毫米--500毫米。
全区淡水面积85.7万公顷，可利用水面为51.1万公顷，已利用的水面有49.5万公顷。
发展淡水养殖前景广阔。
饲养的主要鱼种有鲤、鲫、鲢、鳊等十几种，尤以黄河鲤鱼最为著名。
改革开放以来，家庭养鱼户发展到2600余户，从事渔业人口已达1.5万人。
·野生动植物资源 内蒙古各类植物2351种，其中野生植物2167种，引种栽培的有184种。
这些植物已分属于133科，720属，被列为第一批国家保护的珍稀野生植物的有24种。
野生植物按经济用途可分为十几类。
纤维植物有樟子松、落叶松、大叶草、芦苇、红柳等70多种。
中草药有人参、天麻、麻黄、肉苁蓉、柴胡、甘草等500多种。
榛子、山杏、金莲花、松籽等几十种植物的种子是榨油的好原料。
酿造的重要原料有越桔、笃斯、悬钩子、山樱桃等。
几十种食用植物中尤以猴头、口蘑和发菜最负盛名。
内蒙古兽类分属于24科，有114种，占全国兽类450种的25.3%。
兽类中具有产业价值的50余种，珍贵稀有动物10余种。
鸟类分属于51科，有365种，占全国鸟类的31%。
被列入国家一、二、三类保护的兽类和鸟类共同49种。
蒙古野驴和野骆驼属于世界上最珍贵的兽类，驯鹿是内蒙古特有的动物，还有百灵鸟是自治区区鸟。
全区有啮齿动物54种，约占全国种数的1\\\/3，多属害兽。
·矿产资源 内蒙古是我国矿床类型比较齐全的省区之一。
现已发现各类矿床4100多处，种类达128种。
已探明储量并上储量平衡表的有83种，其中能源矿两种，金属矿32种，非金属矿49种。
在已探明储量的矿种中，储量居全国首位的有7种，前3位的有22种，居全国前5位的有41种，居全国前10位的有56种。
全区现有大型矿产地106个，中型矿产地177个，小型矿产地501个。
铌、锆、稀土、冰洲石、煤、铬、锌、钽、铍、铅、萤石、砷、蛭石、锡、硅藻土、珍珠岩、铁、铜、银、钨等储量居全国前10位，特别是稀土资源储量居世界之首。
内蒙古已探明的黑色金属矿主要有铁、锰、铬，其中铁矿资源最丰富，目前已发现大小铁矿产地254处，累计探明储量17.12亿吨，居全国第9位，储量集中于包白和集二两条铁路沿线。
其中白云鄂博以富有铁和稀土等多种金属共生矿而成为世界罕见的“宝山”。
铬铁矿探明储量180万吨，居全国第二位。
已知锰矿产地35处，储量31.4万吨，居全国第15位。
有色金属资源已上储量表的矿种有铜、铅、锌、铝、镍、钴、钨、锡、铋、钼10种，其储量居全国前10位的有6种，矿产地102处。
贵重金属资源，全区共发现金矿床、矿点200余处，探明储量的原生金矿产28处，保有各类黄金储量127吨。
银矿产地23处，累计探明储量4749吨，保有储量4141吨。
冶金辅助原料资源，非金属矿已探明储量的矿产地64处，其中铸型用砂、铁矾土、萤石储量居全国前三位。
化工原料资源有硫铁矿、湖盐、芒硝、天然碱等11种，其中天然碱、硫铁矿、芒硝、砷、泥炭、溴在全国储量排序中居前5位。
达拉特旗芒硝矿储量34亿吨，是世界上最大的芒硝矿之一。
建筑原料资源已探明储量的有石棉、石墨、石膏、石灰石等15种。
其中蛭石、冰洲石储量居全国首位，石膏、砖瓦粘土储量居全国第2位，耐火粘土、云母储量居全国第3位，石墨居全国第5位。
·煤炭资源 内蒙古含煤面积达10万平方公里。
截止1993年底，共发现煤田318处，累计探明储量2253亿吨，仅次于山西省，居全国第二位；远景储量在1万亿吨以上，仅次于新疆，居全国第二位。
全区101个旗县市区中，有67个旗县储有煤炭资源，探明储量占全国的22%。
其中100亿吨以上的特大型煤田有5处，10亿吨---100亿吨的大型煤田有11处。
【民族风情】草原盛会一一那达幕：即游艺、联欢的意思，源于七百年前。
那达幕之日商贩云集，说书献艺应有尽有，热闹非凡，最扣人心弦的莫过于赛马、摔跤、射箭。
多在草原牛羊肥壮、稻谷飘香的8月份举行。
蒙古包：蒙古包一词来自于满族人对蒙古族住所的称呼，是游牧生活的产物。
一般高七八尺，宽丈余，先用木杆、牛皮订成网状方架数片，然后连成园仓式，再用园木组成伞形园顶，顶中 央有一个圆形天窗，晴启阴合，用以流通空气，吸收阳光，是草原牧区最喜欢的居住用具，也是外地游人最感兴趣的下榻场所。
祭敖包：这是蒙古族传统的宗教活动，敖包是在草原、山坡或沙丘高地上用石头、土块、柳条等垒筑而成的。
“敖包”最早是在茫茫无边草原上建立起来的能识别方向、道路、边界的标志，后成为祭祀山神、路神的地方。
祭敖包多在7、8月份举行。
祭祀时敖包上插树条，上面挂有五颜六色的布条或纸旗。
在蒙古族人民心中，敖包是神圣的净地。
献哈达：哈达以白布帛或丝绸为主，长短不一，一段约一尺二寸至一尺五寸长，两端有丝脱出，约半寸许，其长短均视被交者和场合而定。
献哈达是蒙古族迎送客人、馈赠礼品、年节交往中的礼节，有时还伴随吟唱和祝词，更染敬重的气氛。
手扒羊肉：蒙古语称手扒羊肉为“布和力麻哈”。
是草原上蒙古民族简便实惠的待客食品。
做法是刚屠宰后的羊，挑选好的部位，(头蹄下水除外)白水下锅，原汁清煮。
羊吃草原上的五香草，调味齐全，不加任何调味品，只要掌握清煮技术，就能做得美味可口。
在食用时不用餐具，用手扒着吃。
蒙古族敬酒：蒙古族斟酒敬客最考究，美酒是食品之精华，五谷之结晶，是最能表达朋友之忠诚的珍贵食品。
主人将美酒斟在银碗或金杯中，托在洁白的哈达上，唱起感人的祝酒歌，表达自己的真诚与感情，此时客人理应随即接过酒，能饮则饮，不能饮则品尝少许，然后将酒归还主人，万不可推推让让、拉拉扯扯，谢绝主人的敬酒，否则他会认为您对主人瞧不起，不愿交朋友、不能以诚相待。
【民间文化】安代舞：安代流行内蒙古，起源于库伦旗。
传统安代以唱为主，伴以舞蹈动作，是科尔沁“博”治病的一种方式，带有迷信色彩。
1949年以后，逐渐变为自娱性民间舞蹈，经过不断完善与发展，由民间进入剧场，成为喜闻乐见的民族艺术形式。
内蒙古民歌：《嘎达梅林》、《达那巴拉》、《那木斯来》、《劳工之歌》等；赞美故乡、思念亲人、怀念故土的歌，如《诺恩吉雅》、《母亲的恩情》、《金姐》等；哀歌、格言歌、摇篮曲、讽刺歌，如《波茹莱》、《都吉娅》、《丁格尔大喇嘛》等，仪式歌包括祭祀歌、安代歌、婚礼歌、宴歌、酒歌等，如《四季》、《金珠尔玛》、《篝火歌》等；反映妇女生活的歌，如《万梨》、《高小姐》、《德力格尔玛》等；情歌，如《韩秀英》、《达古拉》、《金叶玛》、《北京喇嘛》等。
鄂尔多斯婚礼:流传在鄂尔多斯草原上的蒙古族婚礼，有着悠久的历史，它以其独特的民族特色，浓郁的生活气息，悠扬的歌舞形式和热烈隆重的场面。
表达了勤劳、勇敢、智慧的鄂尔多斯蒙古族人民对美好生活的热情追求和粗犷、豪爽、善良的性格。
因此，鄂尔多斯婚礼广为传颂，驰名中外，它的许多健康的内容，优美的情节，至今还保留着，沿用着。
【经济建设】2006年经济建设主要数据：生产总值：4790亿元财政总收入：712.88亿元地方一般预算收入：343.34亿元地方财政支出：913.73亿元全社会固定资产投资总额：3406.28亿元社会消费品零售总额：1595.27亿元进出口总额：59.47亿美元旅游总收入：279.71亿元金融机构各项人民币存款余额：4036.56亿元俄罗斯【知名企业】内蒙古伊利实业集团股份有限公司、内蒙古蒙牛乳业 ( 集团 ) 股份有限公司、鄂尔多斯集团、神化东胜煤田、鑫泰集团、大兴集团、东方路桥集团、新大地、神华集团准格尔能源有限责任公司、内蒙古伊泰煤炭股份有限公司、东方希望稀土铝业有限责任公司 、内蒙古东达蒙古王集团公司、金点圣火广告公司、蒙西建材、包钢集团、包头铝业 ( 集团 ) 有限责任公司、北方重工集团、二零二核工业、鹿王集团、华资集团、小肥羊、河套酒业集团、草原兴发集团、内蒙古大唐托克托发电有限责任公司、内蒙古 TCL 王牌电器有限公司等等 【高校建设】内蒙古大学 内蒙古农业大学 内蒙古科技大学 内蒙古师范大学 内蒙古财经学院 内蒙古工业大学 内蒙古民族大学 内蒙古医学院 包头轻工职业技术学院 内蒙古广播电视大学 内蒙古商贸职业学院 呼和浩特职业学院 包头职业技术学院 内蒙古警察职业学院 兴安职业技术学院 内蒙古科尔沁艺术职业学院 内蒙古交通职业技术学院 呼伦贝尔学院 赤峰学院 内蒙古电子信息职业技术学院 乌兰察布职业学院 【内蒙古的中国之最】1．内蒙古是中国侵入岩期次最多、分布面积最广的省区。
其中大兴安岭是我国中生代火山岩分布面积最广的地区。
2．内蒙古地区是亚洲白垩纪至第四纪最著名的化石产地。
特别是第三纪化石，从始新世一直至上新世，地层发育最全，是世界公认 的亚洲的标准剖面。
3．内蒙古锡林郭勒盟苏尼特右旗，1985年出土的距今1．2亿年的查干诺尔恐龙，是目前中国发现的最大的恐龙化石骨架。
装架后 体长22．4米，背高7米，抬头高12米。
4．内蒙古呼伦贝尔盟扎赉诺尔煤矿出土的猛玛象骨架化石，是目前世界上最大的猛玛象骨骸化石。
5．内蒙古锡林郭勒盟苏尼特左旗的通古尔盆地，是中国目前发现的最大的中新世哺乳动物化石产地。
6．内蒙古赤峰市平顶山冰臼群，是中国北方发现的最大的冰臼群。
类型最多，规模最大，分布位置最高，30多个冰臼呈南北两个群 落分布，相距400多米，冰臼全在海拔超过700米的山脊上。
最大的冰臼直径达4．5米，深约1．9米，口小肚大底平，规则而完 整。
7．内蒙古锡林郭勒盟多伦县和正蓝旗境内发现的环形水系陨石坑，是我国目前发现的四个陨石坑中最大的一个，也是世界第二大 陨石坑。
8．内蒙古乌海市老石旦煤矿附近出土的老石旦硅化木是我国出土长度第一的硅化木化石。
长38米，根部直径0．87米，地质年代为石 炭二迭纪。
9．内蒙古呼和浩特市东北的大窑石器制造场，是国内外目前发现的最大的旧石器时期采石场。
10．内蒙古赤峰翁牛特旗三星他拉出土的碧玉龙，是中国发现的时代最早、体型最大、制作最精美的龙型玉器。
据考证，距今约5000 年，属原始社会新石器时代遗物。
色墨绿、体卷曲，高26厘米，是一块玉料的圆雕，细部运用浮雕、浅雕手法表现，通体琢磨， 光洁圆润。
龙体伸屈刚劲有力，长鬃高扬，显得极有生气。
11．内蒙古是中国发现岩画最丰富的地区。
阴山山脉、乌兰察布山岩及贺兰山脉号称三大岩画宝。
12．以坛、庙、冢为标志的代表其最高发展阶段的红山文化，在内蒙古分布范围最广、最集中；原始农业最发达，人口最多；原始艺 术成就最高；是中国北方最早出现的古国。
13．以大中小三级石城址为代表的夏家店下层文化在内蒙古分布范围最广、最集中，社会组织和防御设施最完备，是中国北方最早出 现的原始城市和原生型方国。
14．内蒙古赤峰地区是中国最早培植成功原始农作物糜子的地方。
赤峰郊区出土的新石器时代的碳化稷(糜子)籽实，距今已有4000年 的历史。
歇后语、谚语、提示语、广告词各10个
从无忧无虑的幼稚少年到的有志青年，年年岁岁，岁岁年年，不辱使命，赤胆忠诚，兢兢业业，恪尽职守，无怨无悔，我们的青春时光全部献给了祖国的国防事业。
如今，可能大多士官都和我一样，全然没有一点自豪感、成就感，对于前程，一片茫然，何去何从，不得而知。
当初幻想部队里的机遇如何好，生存环境如何纯净，是实现个人理想的好地方。
在部队混了，其实不以为然，一切都是太过于期盼美满，现实它就是这么回事。
如今的士官队伍，概括起来就是：“表面风光，内心彷徨，容颜未老，心已沧桑，比蚂蚁忙，比岳飞忠良，事业难有，前程荒凉”。
关于部队。
胡主席提出的“”的建设构思在中国大地上不知叫响了多少年，虽然这些年部队在管理中提倡管理新观念、新思路，比如管理要做到“以理服人，以情感人，以德育人”、“尊重知识，尊重人才，尊重首创精神”、“训练上要耐心，工作上要用心，生活中要关心”等等新时期带兵新概念，取消管理中一些“土政策”(严禁打骂体罚，管理中退伍 ;严禁收受钱物，侵占战士利益，乱搞庸俗关系等等)。
但在某些方面，就难以体现出真正的“”。
首先，一些规章制度不够时代化、人性化。
明确规定士官不能在驻地找对象，不能使用移动通讯。
就而言，干完第一期年龄约二十四周岁左右，若是在地方上，已是谈婚论嫁的年龄，部队一向要求士官大龄化，对待婚姻推迟推迟再推迟。
年轻的士官群体，每年只有短短的假期，可是休假的规定还不能落实到每名士官身上，而很多时候为了执行任务完成工，士官不得不放弃自己的这份权利!即使没有重大任务，请假难也是一个问题。
一是上级部门根据比例批假，难以保障到每名士官都能按照规定休一次假。
二是请假时，有关系的打声招呼可以先走，甚至反复多次请假，占了请假比例，没有关系的就只有等，等到最后，按照规定都难以探一次家。
若是谈对象，除了探家休假时有机会与地方青年交往，再一个就是家人朋友或同学介绍，就没有其它渠道认识地方女青年了，更不要说找对象。
加之在现在通讯网络建设日新月异的今天，明文规定兵不能使用移动通讯(士官级别再高也是兵)，理由是怕泄露军事秘密，可真正知道军事秘密的是干部还是兵，难道兵知道的军事秘密比干部知道的还多，这是显而易见的。
没有移动通讯，就更谈不上与外界联系，家里介绍了对象也无法经常联系沟通，所以经常听到我们的战士说，女朋友写信来要求分手，你们连最基本的交流沟通都不具备，何来感情，你有理由不答应人家提出的分手要求吗?所以士官队伍大龄化，找对象难就见怪不怪了，针对这一情况，部队领导作思想工作时说：“不要急不要急，婚姻问题得慎重考虑”。
连认识别人的机会都没有，哪有选择余地，又何来慎重考虑!部队一向要求士官婚姻问题推迟推迟再推迟，教育时一再强调过早找对象分散工作精力，影响工作和部队建设，须知年轻的士官队伍，员受过部队的高度教育，但也是来自普通青年，也有七情六欲，也期盼有份美满的爱情。
制度的不够时代化、人性化，给管理带来一定的内部矛盾，制约了士官队伍的健康发展，也制约了部队的科学协调发展。
其次，少数管理领导者的偏见及领导风格不敢恭维。
虽说士官也是“官”，是兵头将尾，军中之母，战士的贴心人，在战士眼里，别拿士官不当“官”，这已足以体现出士官在管理中所发挥的重要作用，作为骨干队伍，士官在各个岗位履行着重要职能，在部队全部建设中起着不可替代的作用。
可是，很多时候，有多少领导把士官当回事呢!跟着一个好领导，是我们的最大幸运，不但懂得了接人待物，学会了很多知识，而且个人工作积极性也高，自然成长进步也快;一旦跟了一个不好的领导，自己几年的青春就这样忙忙碌碌中混完了!荒废的流沛，一事无成，毫无成就，能保证到安全退伍便以大幸也。
中国的统治制度讲究集中统一，所谓民主集中制，我认为只不过是一种程序和形式，部队里大多时候，领导的个人主义还是存在着的，并且还很严重。
部队里有这样一句管理名言：“是龙你就卧着，是虎你就趴着”。
你的权利就是服从，坚决服从，绝对服从，发扬民主权利时，有不同看法可以保留意见，切不可自作聪明，使用你的讨论权和发言权，因为这是民主集中会，就是要求决议与上级意图一致。
士官尤其要在工作和生活中要注意与领导处理好关系，历来都是这样，不然犯了错误时就难辞其咎，不管所犯错误大小，要么禁闭，要么处分，要不便是按义务兵身份退出现役。
因为谁都知道部队纪律严之又严，“天不怕地不怕就怕领导的认真劲”。
虽说只要不违背大原则性的，大事化小，小事可以化了。
但领导若是认真起来，把你犯的错误提升到政治高度，就是你的运气不好了，大会小会你都成了焦点，“批斗会”开了，你是战友身边的活教材，典型教育事例，怎能放过这种机会。
犯错误之初自己就不应存在侥幸心理，这只能怪自己思想不过硬，得接受再教育或思想改造…… 再次，对于兵的个人利益真正以人为本吗?兵是部队的全面建设中的主体，也是部队各项任务的最终执行者。
可以这么说，部队提倡以人为本，就应该是倡导士兵至上，保护战士的利益至关重要。
但在部队里，在这方面兵是无名小卒，永远都不能发挥主导作用，属于弱势群体，什么决定都是上面说了算，事关自身利益的事也是听从上级指示，服从组织安排，一些真正对兵有利的事，从首长指示再一级级往下执行，最终很难落实到实处或是存在大大缩水现象。
每个兵都清楚这一点，一切以大局为重，集体利益大于个人利益，祖国利益高于一切，不计较个人得失，这是领导的经常教诲，我们又还能说什么呢? 关于构建和谐警营。
部队强调建设浓厚的内部政治氛围，官兵关系、兵兵关系建设一定要融洽。
可历来中国人重视个人身份与地位，领导者更是无意识中存在一种阶级或层次观念，干部就是干部，兵就是兵，这是不可更改的事实，其中就得保持一定距离，因为种种，管理中更是不可能做到一视同仁，纪律面前人人平等。
就拿机关与基层的管理就存在不平等性，如机关人员的管理有时搞变通，对基层管理就相当重视规章制度;对干部迁就照顾，对兵坚决执行纪律。
无论志愿兵，义务兵都是兵，与干部始终存在着一道鸿沟，我们战士很想与干部交流沟通，分享干部的成长经历，学习干部的成功经验，可有的干部不可一视、自视清高、盛气凌人的官样，始终放不下架子与战士打成一片，说出一句话就足够让战士思考，伤心透了，难道这就是地位、级别的区分吗?是乎我们战士被定格在低人一等的层次，“战友战友，亲如兄弟”的那种画面只是在幻想中有过，工作上，生活中除了上级与下级的关系，何曾有干部与战士之间的“兄弟情”。
关于个人成长进步。
部队把我们培育成了什么人才，我们学到了什么，得到了什么财富?荣誉问题。
工作成绩的好坏，大家说了不算，领导说好就是好，说不行便是不行。
“努力拼搏不算啥，不如领导一句话”。
评先评优，入党考学及一年一度的转改士官，是个敏感问题，事关战士成长进步和切身利益。
我们知道事无绝对，所以在这方面自然就难做到公平、公正、公开了，这就要上面有人打招呼，这等好事才可能轮到自己，成为幸运儿。
即使这样，我不知道，花点钱找个关系，给我个“三等功”或是入个党，一个士官退伍了这些荣誉能发挥多大作用，它们会不会给我的生活带来一点点的惊喜(当然“二等功”以上及荣誉称号除外，和平时期，平凡岗位几乎不可能荣获)。
工作上做到问心无愧，坦然面对，淡泊名利，莫以得失悲与欢，荣誉谁愿争谁争去!!!走留问题。
初级士官的服役期限为三年，中级士官的服役期限为四年，由于的专业性岗位不多，要求不高，一般服役到三级就算到头了(转到一般都是关系，我们部队四级以上为个别)，通常情况下，当期士官服役期满，就面临着走留问题，若退伍了该干什么?若不退伍，想再晋级，就得慎重考虑划不划算(有关系的就不用想那么多，上面打声招呼便可留下，顶多请领导吃顿饭)，如今是经济时代，以经济建设为中心，部队大概也不例外(转一级和晋级都得花钱，一级两万左右，晋二级两万五至三万零点左右，晋三级五万以上)花钱不说，还得找对人，承担一定风险，若运气不好，没有留下，当初花的钱别人不可能全部退还你，除去请人吃饭和别人帮你的劳务费，小说也得扣掉四五千吧!留下来了，你前两年的工资就慢慢攒下来还债吧!别指望给家里寄一分回去，更别想买房，等着那点退伍费回创业、取媳妇，那可是用好多年的青春换回的啊!想起来不只是悲哀，更是凄凉，是否还有宿命! 也谈个人将来。
从当初的小青年，到现在的每天早晨的第一件事，便是找我的剃须刀，我才发现原来我悄悄地将要加入大龄青年的队伍。
朋友开玩笑说：“你在部队混了那么多年，差不多就算了，一直呆在部队也不是办法，也该回来为自己作作打算了”。
什么时候起，我也关心起自己的将来，我开始思考一个问题，我的人生价值在哪儿?我的前程驶往何方?如今是物欲横流的经济时代，没有一定的生存能力，将来怎么在社会上立足，怎么在社会上生存，怎么去养家?一名士官在部队默默奉献那么多年，到头来服役期满，还得回家站在最开始的起点，慢慢创业，可年轻的资本已耗了好几年。
部队，无非是一群男人在一块每天重复着同样的工作(除了绿色方阵，就是“三点一线”式的生活)，为了祖国的国防事业，把青春与热血抛洒在军营，除了忠诚与一腔热血，除了一身军事技能和坚决执行上级命令，我们还会什么?部队对于战士的处理办法是从哪儿来，回哪儿去，我们来自普通青年，也即将回归普通青年。
几年青春耗尽，全无一技之长。
以后退伍怎么办，可以做什么?我时常想，部队教育我们要如何如何忠于党，忠于组织，忠于事业，如何尽职尽责，坚守岗位，如何不去考虑个人得失，可我们不是神，我们是有血有肉的普通人，我们需要生存，将来还要养家，我们有个人奋斗目标，有个人的价值需要实现，而这些问题我们在部队能实现吗? 让我不禁想起了那句话：“表面风光，内心彷徨，容颜未老，心已沧桑，比蚂蚁忙，比岳飞忠良，事业难有，前程渺茫”!
