20个街舞励志的名言
1、不论何时何地，保留住对于街舞本身最质朴的那份热爱2、不论为了生活或是其他的什么，任何原因都不是你舞蹈不再进步的理由3、主动的与所有人分享街舞带来的快乐和积极向上，不要觉得自己会跳舞或跳得好就高高在上4、即使你是世界冠军，也要记住你仍然活在这个社会，并不是多么伟大的人物5、功成名就之时你会受到很多人的追捧崇拜，千万不要认为这些理所应该6、你从街舞中得到的越多，那么你为街舞发展作出的贡献就应该越多7、真诚地对待老师，学生，队友，经纪人和一切和你相关的人8、认真的完成你承诺的工作（演出或授课），即使觉得不公平，下次可以吸取教训事先谈好，但是只要答应了就一定努力做到最好9、任何时候不要因为抱怨的情绪影响到工作和比赛10、不要总是因为钱让你作出决定，不管做什么应该有超出金钱以外的期待和收获11、永远不要抱怨比赛不公平，输掉原因只是因为你不够好12、团队永远在心中第一，一定要有牺牲和奉献的精神13、团队是每个人努力的结果，永远不要只是指望队友做的比自己更多或更出色14、有了强大的团队，个人才会有更好的发展15、齐舞比Battle更重要17、永远不要动心眼和算计别人，因为你不比其他人更高明18、让自己得到更多的方法只有努力的提高自己的舞蹈技能，别无他法19、永远虚心，永远向他人学习20、接受别人的意见，即使很刺耳也要冷静的想一想21、尊重你的前辈和每一个为街舞付出的人，没有他们就不会有街舞的今天22、敢于向错误的行为说不，敢说感言是HipHop重要的精神之一23、坚持自己的行为准则，不被周围环境污染24、永远不要为了钱和利益糟蹋舞蹈25、当你开始授课的那一秒起，你的一切行为都要记住你是一个老师26、自己永远是学生，大师和权威可以被超越但是不能被怀疑望采纳，谢谢~
我要戒酒图片
与酗酒的区别： 嗜酒、酗酒是完全不同的概念。
比如说，大到两个人一起喝酒，都喝醉了，如果一个是酗酒，另一个是嗜酒，虽然表面现象完全相同，但他们的本质是截然不同的。
酗酒——指的是长期、大量的饮酒；嗜酒——指的是对酒精失去控制
长期、大量的饮酒未必是酒瘾患者；偶尔喝酒，未必就不是酒瘾患者。
问题的根本在于，能否控制酒量。
如果能控制酒量，即使每天喝、喝的也很多，那么，这是酗酒，而不是嗜酒。
如果喝上一口酒，就无法停止，即使几个月喝一回，这是嗜酒，也就是酒瘾患者。
酗酒是习惯，嗜酒是疾病，不可同日而语。
这里有一个误区，就是说，很多酗酒者戒酒了，所以，大家认为酒瘾患者戒不了酒是意志力、毅力、品质、道德有问题，这是完全错误的。
因为这本身就是两回事，酗酒者戒酒，只是改变一个习惯而已。
而酒瘾患者戒酒，面对的是一种强大的疾病。
记住：嗜酒是一种不可治愈、逐步恶化、足以致命的疾病。
世界上有很多人知道他们生来就不能吃某些食物――牡蛎、草莓、鸡蛋、黄瓜、糖 或其它的什么――一旦吃了，身体或许不会太不舒服但可能引发严重的疾病。
这种对食品过敏的人可能会非常自卑，他们时常抱怨造物不公平，让自己丧失了享用美味的能力。
酒瘾患者永远不可能适量饮酒，所以，我们戒酒的目标自然是——终生滴酒不沾
我们认为自己已经嗜酒，并下定决心不管付出什么代价也要戒酒。
但我们反反复复（即便住院治疗也无效）总是不能摆脱酒精的控制，我们痛不欲生，难道我们真的只有死路一条吗，要怎么做才能保持长期清醒呢。
下面我们要介绍一些方法，只要认真的实行将有助于你避免复饮。
1、 记住：嗜酒是一种不可治愈、逐步恶化、足以致命的疾病嗜酒中毒是一种逐步恶化、足以致命的疾病。
这种疾病是由于机体对酒的敏感性，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望引起的。
目前，医学界没有药物或心理治疗能“治愈”——我们不能简单的靠住院治疗或者吃药改变我们的特质，从而再回到饮酒初期那种正常的、适度社交饮酒的状态。
成千上万的嗜酒者无法停止饮酒，我们不仅看到许多嗜酒者把自己喝死――死于震颠性谵妄的“戒断”综合症（D.T.’s）或痉挛，或死于由饮酒导致的肝硬化，还有许多没有正式归于酒精中毒而确由喝酒导致的死亡。
而且在车祸、溺水、自杀、杀人、心脏病、火灾、肺炎或中风等被列为死亡的直接因素时，事实是嗜酒者的严重饮酒行为导致了致死的条件与直接起因。
我们大部分人还没有濒临可怕的酒精中毒的最后阶段，因此现在喝酒时以为离那种命运很遥远。
但如果我们继续喝下去的话，无疑，只有死路一条。
很多戒不了酒的嗜酒者会将嗜酒过度归咎于自己道德观念薄弱，或认为是由于自己心态不平衡所致。
然而嗜酒在道德上没有什么不对的，因为这是一种疾病。
在这个阶段，单靠自身的意志力量是无法将其克服的，因为嗜酒过度者在酒面前已经丧失了自由选择的能力。
因此我们无需为我们的疾病感到难堪，这没什么不光彩。
这不是我们的错，我们并不想成为嗜酒者，我们也没有试图去得这种病就像没有人愿意得肺炎一样。
经验表明，只要你有戒酒的强烈愿望，并充分认识问题的严重性，能以脱离酒精、充满幸福的方法来照料自己，那么你依然可以幸福、健康并且有价值地像正常人一样生活。
2、远离第一杯酒“如果你不喝第一杯酒，就不会醉。
”“一杯太多了，但二十杯也不够。
”当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时，经常的醉酒严重干扰了生活和工作，于是我们减少饮酒次数，或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒，好让自己不要醉得太厉害。
也许我们可以保持一段时间滴酒不沾，然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事），我们又会开始喝酒，开始我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的。
但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯，感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题。
结果我们控制不住的喝得太多，回到了原来烂醉如泥的状况。
专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望，进而使我们失控。
这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的，而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒。
酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。
酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样，我们如果想保持康复状态，只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂。
3、 使用“24小时”计划在酗酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了。
””我发誓要一年不喝。
”,从心里说，我们真的是不想再喝醉了。
当然有些人会有所保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”，而不是啤酒。
其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉，只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。
我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样。
然而，过一段时间，誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后。
我们在某个时刻又开始喝酒了。
我们的“永远”总是不能持久。
当然其中一些人确实信守诺言戒了很久，2个月、半年、或者一年，直到时间到了，我们觉得应该可以自由的、控制性的喝酒……我们又复饮了，很快落入原来的麻烦中，同时带着新的内疚与悔恨。
酒依赖是一种永久的、不可逆的疾病，我们大家的经验告诉我们，对于保持清醒不要发长期的誓言。
更实际、更有效地说法是：“我只是今天不喝酒”。
也许我们昨天喝酒了，但可以决定今天不喝。
无论遇到什么诱惑和愤怒，我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒。
如果饮酒的愿望过于强烈，那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服，那再多一小时
再一小时
再继续下去。
我们今天成功了，我们就有理由相信我们明天也能做到。
“24小时”计划是很随意的。
我们可以在任何时间重新开始，无论我们在哪儿。
在家，在工作时，在医院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒。
我们只是尝试着过好今天（现在），仅仅为了保持清醒－－它的确奏效。
一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分，我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意。
4、 采取行动我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去。
因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。
一旦停酒之后 ，那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发。
所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动，以填补这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。
可以做的适合于我们并有意义的事有很多。
1．戒酒的初期，可以散步或者快走。
尤其是去未曾到过的新地方。
去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军。
2．阅读。
虽然我们有些人无法定下心来看书， 但是我们真的该好好看一些书籍，以此使自己开阔视野，增加生活的阅历，同时更加专心。
3．逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。
4．游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。
5．着手处理忽略已久的家庭杂务。
整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。
但我们在做这些事时，不要贪多，量力而行。
不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做。
6．尝试培养新的嗜好。
选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。
例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。
许多人发觉，自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。
7．重拾往昔乐趣。
一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好。
但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。
8．去上课。
学习日语或是英语
喜爱历史或数学
想了解考古学或人类学
或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）。
还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何不尝试一下
上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域。
万一你对上课内容感到厌倦，不要犹豫马上退出。
学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。
9．自愿去做一些有用的服务。
许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。
我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时， 即使只是微不足道的服务 ，我们也会觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。
10．打扮自己。
我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令人愉悦的效果。
11．放松地玩
并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。
我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等；都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己。
5、 改变旧有习惯在我们酗酒的过程中，固定的时段、熟悉的地点以及习惯的活动。
尤其是在疲累、饥饿、寂寞、愤怒或是特别高兴的时候，这些看似平常、重复出现的场景，对我们清醒的生活而言都是危险的陷阱。
我们刚开始戒酒时，回顾过去喝酒的习惯对找到克服酒瘾的方法很有帮助。
我们经常习惯买酒的地方也许是上班途经的某个超市，我们每个人总是有自己最喜爱的喝酒地点。
不管是和朋友的饮酒作乐，还是每天固定时间的习惯性小酌，我们都可以从过去喝酒的轨迹中发现自己习惯在什么时间、哪些日子喝酒。
我们可以调整所有一切与喝酒问题有关联的生活细节。
6、 使用甜食或饮料尽量不要让自己饿着肚子——饥肠辘辘时，想喝酒的冲动显得更为强烈。
这时候吃点甜食或是小点心、营养食品似乎能够减低我们对于酒精的渴望。
因为甜味能够抑制喝酒的冲动，进食过程本身也会带来一连串新的肢体动作: 喝饮料、牛奶、吃饼干、水果时的咀嚼、吞咽等等，也对改变以往饮酒时的旧有习惯很有帮助。
有些酒鬼听到建议多吃东西以取代喝酒时，可能会忧虑会不会越吃越胖。
其实以健康、均衡的饮食取代酒精中乙醇的热量供应后，有些体重超标的人反而去除了多余的脂肪而减轻了体重。
当然有些人可能会发胖，但这是可以控制的——毕竟减肥比戒酒容易的多。
而依据目前医学研究的结论，多吃富含维生素B的食物，不关能够弥补我们长期嗜酒引起的维生素缺失，对于降低酒瘾也有帮助，因此每天补充复合维生素特别是维生素B是有意义的。
所以下次我们面对想要喝酒的冲动时，不妨吃点甜食或饮料。
起码可以将想喝酒的念头往后挪一小时。
充分的休息严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫。
其实，至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料，能够快速提供能量；②酒精麻痹了中枢神经系统，使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状；③当酒醉麻痹状况逐渐消失后，随之而来的焦虑又引起另一种紧张感。
在我们停酒后，焦虑不安的感觉仍会持续一段时间，并导致躁郁及失眠。
同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡，这两种情况时常会交替出现。
随着停酒过程的延续，这两个问题都会逐渐好转，毋需担忧。
这就提醒我们，初期停酒阶段必须要有充分的休息。
因为当我们疲倦时，往往又会产生再端起第一杯酒的念头。
我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地、突然间出现想要喝酒的冲动。
如果我们仔细分析当时的情况，就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时，只是我们当时不了解其中的关联性。
我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息，一般而言，此时只要吃份快餐、小点心或者小睡一会儿就能立即恢复，同时想要喝酒的念头也会烟消云散；即使我们没有立即入眠，但只要躺一会儿或在椅子上小憩片刻，都能够放松心情，消除疲劳。
当然，如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间，会有更好的效果。
停酒后常常出现失眠的各种状况。
而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口，因此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再去喝酒。
有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠，倒不如索性做些自己喜欢的事情。
即使是在凌晨一两点钟，亦不妨起来阅读或写作，直到身体需要休息时为止。
重新检查自己的生活起居习惯，看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍。
例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡
饮食是否适度节制
有没有适量的运动
消化道系统的运作是否正常
另外，很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效。
例如，喝杯热牛奶、深呼吸、热水澡、阅读一本单调、乏味的书或是欣赏轻音乐等等。
如果情况没能改善甚至持续恶化，我们建议去寻求一位比较高明的、同时了解酒瘾问题的医师诊治。
我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题。
经验表明，依赖药物，最终不可避免的会复饮
况且借助药物入眠，需要承担很大风险。
因此，我们宁愿忍受短期的不适，也不愿冒险借助药物，直到身体重新恢复健康的睡眠习惯。
在摆脱酒精的桎梏后，我们很多人曾在夜深人静或是黎明破晓时，惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦。
我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦，但这种现象并不是一件坏事，它表示：我们确实已经痛改前非，领悟到自己不能再这样继续狂喝滥饮，所以我们在梦中、在潜意识里也认同自己保持清醒的选择。
当我们可以滴酒不沾安然入眠，感觉是如此的美好，一种身心纯粹愉悦的享受，从此不必再经受宿醉的痛苦折磨，也勿需担心酒后失态、记忆一片空白等窘境的出现。
这意味着，我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了
谨慎喝酒的场合在戒酒的初期， 与从前的酒肉朋友保持适当距离，或者找个合理的借口来避开以喝酒为主要活动的宴会是明智的做法。
但是迟早我们必须出席一些喝酒的聚会，因此如何面对酒局很重要。
如果主人是老朋友，可以事先告知自己现在已经戒酒； 或至少有一位同伴知道我们正在戒酒 ，并了解到它对我们的重要性——他能声援你并减少你将承受的压力。
另外如果在出席宴会之前在胃里先补充一些营养东西对于你稳定情绪是有益的， 你也可以随身带着一小包你最喜欢的糖果或是替代食品 。
有时候如果在吃完晚餐后，晚上还有很长的喝酒时间时，我们也可以提前离开。
大多数的人几乎完全不在意我们的离去， 他们太忙着喝酒或是诸如此类的事 。
总体而言我们不要过于紧张，因为(1) 别人喝酒并不像我们原先所以为的那样 (2) 非常 、非常少人注意到或在乎我们是否喝酒 （3）爱护我们的朋友或亲戚，他们乐于见到我们不喝酒。
聚会时也许会有喝酒的亲戚朋友询问 :“ 你喝什么? “ “ 只喝一杯没关系 ““ 你为何不喝? “ … 等等 诸如此类的话。
我们尽量采取不说谎同时也让其它人能够比较快了解和接受的方式进行说明。
例如” 健康因素”和 “ 医生的吩咐 “ “ 我发现自己不适合喝酒 “。
一般人都能接受我们现在已经不喝酒的事实，同时停止询问我相关问题。
当然越早向我们熟识的人坦白事实的真相对自己越好。
大部分友善的人会赞赏我们的诚实并鼓励我们为摆脱酒瘾所付出的努力。
对别人大声说出我们不喝酒可以给我们自己很大的帮助， 强化我们保持清醒的决心，同时可能会有一项附带作用 : 有时候当我们做出如此的声明后，会鼓励其它有些想要或需要喝酒的人不喝，别人并不会看低你。
当我们被问到想喝点什么时，我们大部分人可以接受汽水或其他饮料，如此一来可以让自己更自在。
很正常的，我们并不希望别人过于关注我们戒酒的事，而是希望能够以谨慎和隐密的方式而非公开的方式昭示众人。
但有时候一位好心、出于善意的朋友或家人，无意中过度关心我们酒瘾疾病的康复情况 。
这可能会使我们感到相当为难，这时最好试着忍耐，通常不会超过2分钟 ，等到我们感觉较为冷静时， 我们能平静的解释我们真诚的感激他们的关心。
有时候一个喝了很多酒的人或者原来的酒友，对于你突然不喝酒不满意，你碰到这种强迫的情况并心情不愉快时，请记住有千上万正在戒酒的吧友支持你，即使我们不在现场，但我们的心与你同在 。
你要学习避开这一类的人，有时候完全可以找个借口直接离开，即便得罪这类人也不是什么大不了的事。
毕竟我们不过是采取必要的措施以维护自己的健康。
“优先的事 优先处理”“优先的事，优先处理”意即不论身处何时、何地，在任何情况下，戒酒对我们而言是最为重要的、生死攸关的大事——如果我们没有努力维持身体健康，保护自己的性命，我们就无法拥有家庭、事业、朋友。
我们必须首先拯救自己的生命，才能珍惜我们所拥有的一切。
保持每一天的清醒，意思就是，我们必须采取任何必要的行动保持滴酒不沾，同时也尽量避免去做任何有可能激发我们饮酒欲望的事。
即使有任何的不便，也在所不惜。
“优先的事，优先处理”还包含其它相当重要的意义。
在停酒初期，我们作出决定时常迟疑不定、难以抉择。
刚清醒的酒鬼，面对堆积如山的家事不知从何做起；在工作中，不能决定是否要回复电话或撰写函件；在现实生活的许多层面，我们希望能够履行从前所有被我们疏忽的责任与义务。
但显然我们无法一次马上完成全部所有的工作。
所以，“优先的事，优先处理”的原则，能够帮助我们分清事情的轻重缓急，不论在是否与嗜酒有关的问题上皆可运用。
另外，我们也可以将这句格言运用于我们清醒后富余出来的时间上。
在计划每天的活动时，可以依照事情的先后、缓急、轻重来安排次序，避免将行程排得太紧凑。
我们要记住，身体健康是我们另一件要优先处理的事。
因为如果过度劳累，或是饥饿，对我们酒瘾患者都是相当危险的。
在我们严重嗜酒的时候，我们整个生活变得非常混乱、无序，常使我们有不稳定和濒临绝望的感觉。
保持清醒有助于我们重回日常生活正轨、调整自己的生活节奏，使我们可以过着比较条理化的日子——这就是，“优先的事，优先处理。
”
关于音乐的名言警句，越多越好
音乐 名言警句音乐表达的是无法用语言描述,却又不可能对其保持沉默的东西。
——维克多·雨果音乐教育并不是音乐家的教育，而首先是人的教育。
——苏霍姆林斯基 对美的感知和理解是审美教育的核心，是审美的要点。
—— 苏霍姆林斯基 欣赏音乐，需要有辨别音律的耳朵，对于不辨音乐的耳朵说来，最美的音乐也毫无意义。
—— 马克思 通过音乐并在音乐中教育我们的孩子——（英）海伦.辛普森 没有音乐，生命是没有价值的。
—— 尼采 没有早期音乐教育，干什么事我都会一事无成。
—— 爱因斯坦 音乐教育除了非常注重道德和社会目的外，必须把美的东西作为自己的目的来探求，把人教育成美和善的。
—— 柏拉图 音乐是比一切智慧、一切哲学更高的启示。
—— 贝多芬 当我坐在那架破旧古钢琴旁边的时候，我对最幸福的国王也不羡慕。
—— 海顿 音乐是思维着的声音。
—— 雨果 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。
因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
—— 柏拉图 音乐常使死亡迟延。
—— 伊索 人都需要娱乐和变换兴趣，以防止变得迟钝，呆滞和智力上的闭塞。
——乔义特 自信是成功的第一秘诀。
—— 爱默森 灵感全然不是漂亮地挥着手，而是如犍牛般竭尽全力时的心理状态。
—— 柴可夫斯基 不爱音乐不配作人。
虽然爱音乐，也只能称半个人。
只有对音乐倾倒的人，才可完全称作人。
—— 黑格尔 音乐家必须不断地反身自省，培养自己最内在的东西，以便使它转向外界。
—— 歌德 音乐家的艺术不在于直接描绘形象，而在于把心灵置于这些对象能够在心灵里创造的情绪中去。
—— 卢梭 音乐是万德胚胎的源泉。
不为音乐所动的人，我必定把他比做木石。
假使身充教师而不会唱歌，那简直没有为人师的资格。
—— 马丁.路德 世界在音乐中得到了完整的再现和表达。
它是各种艺术当中第一位的，帝王式的艺术，能够成为音乐那样，则是一切艺术的目的。
—— 叔本华 最好的音乐是这种音乐，它能够使最优秀、最有教养的人快乐，特别是使那个在品德和修养上最为卓越的一个人快乐。
—— 柏拉图 艺术正如生活那样，它是无穷无尽的。
因此枣也不可能有什么能使我们认为还有比本身就是时代的海洋的音乐更美好的东西。
—— 罗曼.罗兰 世界在音乐中得到了完整的再现和表达。
它是各种艺术当中第一位的，帝王式的艺术，能够成为音乐那样，则是一切艺术的目的。
—— 叔本华 音乐是比一切智慧、一切哲学更高的启示，谁能渗透我音乐的意义，便能超脱寻常人无以自拔的苦难。
—— 贝多芬 我深信：质朴和真实是一切艺术作品的美的原则。
—— 格鲁克 一首我喜爱的乐曲，所传给我的思想和意义是不能用语言表达的。
—— 门德尔松 技术只有为高尚的目的服务，才有价值。
—— 舒曼 艺术的真正意义在于使人幸福，使人得到鼓舞和力量。
—— 海顿 不同生活接触，就不能为生活创作。
不锻炼自己的人格，无由产生伟大的作品。
—— 聂耳 对我来说，音乐是灵魂的完美表现。
—— 舒曼 通过与诗的内在联系，音乐获得了新生。
—— 李斯特 在真正的音乐中，充满了一千种心灵的感受，比言词更好得多。
—— 门德尔松 最好是创作出真实情景，而不是照搬。
—— 威尔弟 我在旋律上花费很多功夫。
重要的事情不在于旋律的开始，而是把它继续下去，发展成完满的艺术形象。
—— R.斯特劳斯 作曲并不难，但剔除多余的音符却是极为困难的。
—— 勃拉姆斯 作曲家在创作一个作品时是全力以赴的。
他轮番地经历了相信、怀疑、热心、绝望、欣喜和痛苦。
—— 比才 难道音乐家不应该象诗人和画家一样地研究大自然吗
事实上，他能够研究人——大自然最杰出的创造物。
—— 约.弗.雷沙特 我非常热爱音乐。
正因为我热爱音乐，我试图让它脱离使它受到抑制的贫乏的传统。
音乐是热情洋溢的自由艺术，是室外的艺术，象自然那样无边无际，象风，象天空，象海洋。
绝不能把音乐关在屋子里，成为学院派艺术。
—— 德彪西 音乐之目的有二，一是以纯净之和声愉悦人的感官，二是令人感动或激发人的热情。
——罗杰.诺斯 人们认为：我的艺术创作是轻而易举得来的。
这是错误的。
没有人像我那样在作曲上花费了如此大量的时间和心血。
没有一位大师的作品我没有再三地研究过。
—— 沃.阿.莫扎特 音乐是心灵的迸发。
它不象化学那样能进行实验分析。
对伟大的音乐来说只有一种真正的特性，那就是感情。
—— 弗德雷里克.柏辽兹 对一个作曲家来说，从他对农民音乐的研究中获得全部益处的方法是什么呢
那就是要完整地吸收农民音乐的语汇，以致达到除这种语汇以外忘掉一切的地步，并把这种语汇作为自己的音乐母语来使用。
—— 巴托克 当你演奏的时候，别管你的听众是谁。
当你演奏的时候，要永远觉得有一位大师在谤听。
当你年龄较大时，别弹奏任何时髦的肤浅的乐曲。
因为时间很宝贵，光是把世界上所有的优秀作品熟悉一下，就够你忙的——即使把你的生命延长一百倍，也还是不够。
永远别醉心于卖弄技巧，醉心于所谓壮丽的效果，应当专心致志产生作曲者希望产生的印象，此外均非所需，凡是超过这一点的，都是歪曲。
一切时髦的东西总会变成不时髦的，如果你一辈子追求时髦，一直追求到老，你就会变成一个受任何人轻视的花花分子。
没有热情，就不可能创造出任何真正的艺术作品。
—— 舒曼 在真正的音乐中，充满了一千种心灵的感受，比言词更好得多。
—— 门德尔松 音乐是比一切智慧、一切哲学更高的启示，谁能渗透我音乐的意义，便能超脱寻常人无以自拔的苦难。
——贝多芬
罗心悦的老公图片
姓名：罗心悦 出生年份：年 身高：cm 体重：50KG 籍贯：广东 职业：主持人，演员 毕业院校：音乐舞蹈学院 特长：骑马、游泳、舞蹈 爱好：表演、舞蹈、古筝、主持 语言：粤语，普通话，英语 三围：86 62 89 鞋码：37 人生格言：机会留给有所准备的人
十三少的背景
十三少】一个令唱司和传媒界惊艳的奇迹。
出身音乐世从小耳濡目染，没有任何专业培训对于他来讲似乎是件好事，天资聪明的他可以不带任何束缚地把各种音乐风格融会贯通。
他从小就非常喜欢音乐，11岁时就开始试着哼出一些旋律，也会把这些断断续续旋律录在自己的录音机内，到15岁时第一次创作出两首完整的歌。
没有教条的羁绊，他可以在音乐的世界里天马行空。
有一天参加音乐相关表演，他的才华才真正的被发掘出来，发现他不仅歌写得好，他的声音也很有魅力，顿时吸引了所有人的耳朵，从这一天起他的音乐旅程开始了。
他是内地独立歌手的佼佼者。
中文名： 郭豪 出生日期： 1989年02月20日 职业： 歌手 经纪公司： 豪门唱片 籍贯： 中国西安 星座： 双语座 身高： 174cm 地区： 内地 姓名：十三少（艺名） 民族：汉族 星座：双鱼座 身高：180cm 语言：普通话、陕西方言、英语 、上海话 职业：歌手 演员 专长：十项全能，能歌善舞，尤以高音见长 兴趣爱好：唱歌、舞蹈、篮球、网游、钢琴 性格：个性低调内敛、积极上进，善良，坚强，稍有羞涩，可爱，懂得感恩 对自己的评价：真诚、谦虚、实力、孝顺 人生格言：我会创造属于自己的豪门 座右铭：我为音乐而生。
口头禅：哇，不是吧，又要重来；JIE~（这种声音） 注册商标：白金戒指（左手上） 圈中好友：王力宏，汪涵，李维嘉，苏醒，谭维维，范玮琪、赵静、黄雅莉、张韶涵、罗志祥、小s、小宇、林俊杰 最喜欢的颜色：蓝色 黑色 红色 最喜欢的花：蓝色妖姬 最喜欢的食物：红烧的。
反正是红烧的都喜欢吃，特别是妈妈做的土豆烧排骨，土豆炖粉条；魔芋烧鸭 最讨厌的水果：榴莲 最喜欢的动物：小狗 （小哈） 最害怕的动物：老鼠 最崇拜的偶像：王力宏、MJ 最喜欢的影星：周星驰 最喜欢的歌手：迈克尔?杰克逊，Edison Chen、Eminem 最想去的地方：加拿大 最喜欢的饰品：金属饰品，左手戒指 《十三少同名专辑》 歌曲中十三少还自己写了一段RAP 专辑介绍 ——送给生活中每一个平凡的你 没有华丽的包装，只有诚恳的音乐；没有动人的词汇，只有平实的语言。
蛰伏四年所累积的音乐理想在2009年夏天绚丽绽放。
这也许不是最华丽的唱片，却一定是最诚恳的创作，它也许是你在本年度第一张想要买来仔细聆听的专辑。
专辑之所以命名为《静静》，当中的意义在于郭顶想通过一个微小平凡的普通人的所见所感来歌唱出生活中那些不为人所注意到的美好事物，更富含了小人物也可以成大器的深层含义。
自定义为偌大世界中微小个体的郭顶，也想把这张凝结灵感与真实的唱片送给每一个微小的你，共同分享生活体验。
任何微小事物都能成就震撼画面，坚持终将带来收获，从窗台到相框，由列车到大海，郭顶歌声所表现的美丽画面贴近生活又向往自由，既取材于日常场景但又不脱离现实，更多地表现出的是一个平凡人对普通事物的重新审视与观察，同时也是对专辑名称《静静》的契合与呼应，他对自己成长的感触也在作品中表露无遗。
用心聆听完这张《静静》，也许你会发现，许多被我们习惯忽略的微小事物实际上无比美丽。
《静静》是郭顶时隔四年之后推出的第二张专辑，其对音乐细腻精妙的把握度，既不像是一个二十出头的年轻人做出来的，更让人无法想像居然会出自一位内地唱作歌手手上。
《静静》延续了Funk、Soul、R&B、电子摇滚和复古舞曲等多元化曲风的交叉路线，但在气质上，却紧紧扣在了复古和时尚的G点上，从而给予专辑一种传统中有现代，现代中有底蕴的融合效果，给予宅男宅女的你，一种宅家里所必须的听觉补济。
适合夏季的舞曲风潮淹没你的耳朵。
安静的歌词，动感的节奏，郭顶从生活里微小事物中发现的美丽，也正是平淡生活中我们需要的态度。
歌词取材于泰戈尔的诗篇，世界美丽无边，只等待你我的体会与发现。
真诚宣言，对音乐对生活最单纯最有诚意的对待。
歌曲打榜歌曲打榜成绩以及部分演艺经历 2005年 东方神起北京歌友会表演嘉宾 成龙男装品牌发布会表演嘉宾 MTV校园歌手大赛表演嘉宾 北京朝阳流行音乐周万人广场舞台表演 北京SO SHOW个人签唱会 周杰伦北京演唱会表演嘉宾 《不是说好的吗》获中央人民广播电台Music Radio“音乐之声”排行榜冠军 叱咤乐坛生力军男歌手金奖 叱咤乐坛唱作人银奖 华语音乐传媒大奖最佳新人 IFPI最佳销量新人奖 2006年 好乐迪KTV国语新歌榜 第2名 钱柜KTV新歌点歌榜 第1名 五大华语畅销排行榜 第3名 中华电信来电答铃 热门金曲 第3名 和信900来电答铃 第1名 台哥大800行动远铃 第1名 KKBOXX-单曲 第1名 2007年 东南劲爆音乐榜27期 港台 第2名 蒙牛酸酸乳378期 港台 第1名 蒙牛酸酸乳220期 港台 第1名 yahoo网络票选10大最受欢迎歌手第九名 我不想忘记你中联榜在榜十期 仨人中联榜在榜十八期 十三少称霸马来西亚FM至尊流行榜音乐榜冠军 雪碧我的选择中国原创流行榜 最受欢迎新人奖 MusicRadio中国TOP排行榜 港台最具潜力新人奖 雪碧流行音乐榜 上海地区最优秀新人奖 北京流行音乐典礼 入围年度最受欢迎新人 2008年 想一个地方首周空降G-music榜 第一名 蒙牛酸酸乳第837期 想一个地方 第二名 想一个地方中国音乐联合榜在榜十期 百分百中国音乐联合榜在榜九期 想一个地方5大唱片、G-MUSIC唱片销售双榜冠军宝座 两大K榜蝉联6周 第一名 KKBOXs 男歌手点播冠军 2009年 《幸运大门》中联榜南昌城市娱乐调频首周上榜夺冠 《幸运大门》中联榜赣州人民音乐交通广播首周上榜夺冠 《幸运大门》TOM人气指数音乐榜冠军 《幸运大门》酷狗新歌榜冠军 最佳唱作歌手铜奖 碧榜重庆颁奖典礼 飞跃进步奖及至IN彩铃奖 中国音乐联合榜 第219期 第220期 心墙 第四名 心墙首周既攻占城市之音联播网 亚军 十三少入围第3届YouthBoxs音乐大典最佳演绎男歌 郭豪入围东南劲爆港台地区最受欢迎男歌手 十三少入围新加坡金曲奖 一听音乐网首页推荐 北京流行音乐典礼提名 My space 独家首播 天天向上舞台表演嘉宾 天天向上每周一歌嘉宾 著名杂志《Surface》09年“品味创新奖”中的“最佳音乐创新奖” 2010年 荣获2009年度娱乐星锐榜 “音乐十大星锐奖” 十三少与众明星一起录制歌曲《呼唤》 倡导时尚公益环保。
十三少西安歌友会 作为评委和嘉宾的身份参加2009年度“扬歌有约”海南全民通俗歌曲大奖赛，并在扬歌试听歌城海秀店举办在海南的首次签售会。
十三少your naked Guo生日派对兼歌迷聚会,于 4月11日(星期日)晚上8时15分湾仔寿臣剧院举行 全新创作英文专辑《Back to the ha》已于2010年4月11日正式发行
有关坚强和执着的名人名言有哪些
天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物世上无难事只怕有心人只要功夫深铁杵磨成针1) 凄凉好比难过之和所受的结果，如同一头大象和蚂蚁一样坚强且脆弱的活着。
我们曾无比骄傲的自己，又几乎不堪一击的可以倒下， 整个世界似乎不会有人知道你的过去，其中的乐，吞噬着一切苦。
生命总是用来奖励自己的过去，只是随时因为文字的排列而纠结不已。
2) 人生就是一条路，要靠自己一个人坚强地走下去，没有任何人可以依赖和信任，自己要做的是一棵树，一棵向天空要阳光向大地要滋润的树，一棵能枝繁叶茂开花结果的树，更是一棵靠自己野蛮生成的树。
3) 我见过 你所有的样子 撒娇的 任性的 张狂的 娇羞的 对着帅哥犯花痴的样子 对着美丽衣服不撒手的样子 失恋不梳头发蒙头苟面的样子 我们见证过彼此最美好最脆弱也最坚强的样子 以后 也依然如此4) 如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光;如果你想告别懦弱，那就让心在历练中慢慢坚强;如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。
多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。
多心的人总胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。
有时候，与其多心不如少根筋。
5) 只有坚强有力的人才能有一种真正的温柔，那些表面温和的人有的通常只是软弱，而这种软弱易变得尖酸刻薄。
6) 在一切日常事物中，非常需要坚强7) 那一簇迷人的花香， 有着令人向往的翅膀， 带我们展翅翱翔， 迈步走向远方， 那怕青春是一片仙人掌， 也要挺起自己的胸膛， 驱散心中的迷茫， 寻回自己的坚强， 也许彷徨，也许坚强， 向着远方，展翅翱翔。
8) 人必须通过财富和安逸的考验，始知其身的坚强。
9) 哭的时候没人哄，于是我们学会了坚强;怕的时候没人陪，于是我们学会了勇敢;烦的时候没人倾诉，于是我们学会了承受;累的时候没人关心，于是我们学会了自立。
人都是被逼出来的，有了压力许多潜在智慧就会被激发出来。
所以，没有走不通的路，没有过不去的坎。
相信自己，我们每个人都有可能创造奇迹10) 如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光;如果你想告别懦弱，那就让心在历练中慢慢坚强;如果你想保鲜爱情，那就在奋斗中改变原先的模样;如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。
没有哪件事，不动手就可以实现，这个世界虽然残酷，但只要你愿意走，总会有路;如果退缩，就只能选择感伤。
坚持下去，就会有希望。
有关坚强的名人名言大全1) 为什么小说里的人物坚强又洒脱?因为作者常常大笔一挥白驹过隙，翻一页，起新章，她千帆过尽，往事随风。
你的每个夜晚却要自己慢慢熬，上帝在一分钟里给你十个机会软弱，怎么都等不到那一句「许多年以后」。
2) 亲爱的 怎么办 我好像脆弱了不止一点 寂寞像潮水般向我袭来 很害怕 想找个人来陪 才发现 找不到了 或许我真该习惯着一个人了 亲爱 坚强一点 忍忍就过去了 就好了3) 在富人的想像里，财富是一座坚强的堡垒。
4) 爱情很难抵得住家务的烦恼，必须一方具有极坚强的品质，夫妻才能幸福。
5) 伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。
6) 男人就像蜜蜂看到花一样，黏上去，像我这么美丽又坚强的女子，男人就像看到虎头蜂一样，一个一个躲7) 不知为何，如今我是如此疯狂地想念你的到来，希望你能在我迷茫时，敲敲我的头，说傻瓜;希望你能在我失去去苏州的机会时，说没关系，我们夏天去厦门去丽江;希望在我梦想渐行渐远时，领着我大步向前，说不会的，你一定会实现梦想的;多希望现在的很多时候，我都能得到你的安慰，即使我遇见的是一群全新的人，面对的是完全不同的世界，你也能在我身边说其实每个人都是孤独的个体。
可是我真的没有遇见你，真的没有遇见你，真希望你的到来就像牙神经离开牙龈的那一刻起，再也没有痛苦肆虐，可是有时却想着如果你真的不来，我也只能一点点坚强……8) 一个人的自己，我可以上天入地无所不能，可以天涯海角无处不在，我倔强着坚强。
但是，有了一个你，我却软弱到不能自己，会慌会乱会紧张。
只因为在乎。
9) 要有多么坚强，才能将心碎成沙，还要回眸微笑。
10) 当一个人被自己逼着去冷漠，去麻痹，去放弃。
你想象不出他的内心如何的压抑与荒凉。
不会哭但是想哭，吃着肉包子想哭，骑着单车想哭，甚至看着《柯南》都会呆住想哭。
我唱啊跳啊，我笑啊闹啊，我那么坚强那么脆弱。
11) 我的不完美却恰恰是完美，在痛苦里感受快乐，在脆弱里变得坚强，我用自己的方式美丽着，因为我就是我。
12) 少年 你不能老去 不能 你要坚强的留在岁月的岸上 那些沉重的流离的和虚妄的 都让我一个人去经历吧 而你 只需要穿着你的一身白衣 让阳光照进你 你要明媚的笑着 等我满身风尘地 回来认取13) 即使怀着一颗与生俱来敏感的心，在现实中很容易受伤，滴血，伤痕遍布，也要坚强毫无顾忌的存活着，并不断去完善自己，只要这样才能守护好那些爱自己的人。
14) 幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。
痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。
没有什么过不去，只是再也回不去。
要有多坚强，才敢念念不忘。
你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。
感情的戏，我没演技。
一个人，一座城，一生心疼。
15) 你根本就不是你外表看上去那么坚强，你干吗这么折磨自己啊?徐冰怕再被人折磨，所以先自废武功。
因为今天一万句的我爱你，到了明天不过是昨天的你情我意。
如果你有一个闪失，这种几率是百分之九十九，如果你有一个闪失，昨天所有的回忆，不管好的坏的，你喜欢的不喜欢的，全部会毫不留情的对你万箭齐发，这种伤我受过一次，再来一次我怕受不起。
16) 没有受过挫折的人很容易被打倒。
碰壁碰壁，然后超越过它，这样人会很坚强，可以茁壮成长。
17) 十三岁的我们。
其实非常脆弱。
十三岁的我们。
其实也相当坚强。
所以。
在我们必须面对这个残酷的世界以前。
请温柔的对待我们。
我们要求的真的不多。
一个眼神。
一句话。
一场雨。
一阵风。
或者。
是一个点头再见。
只要这么一点点的温暖。
我们都会打从心里感到幸福。
但是。
我要的再见。
却始终都没有得到。
后来。
小兔子再也没有变成大兔子。
小象。
也没有变成大象。
唯一长大的。
好像只有我自己。
18) 热爱书吧这是知识的泉源!只有知识才是有用的，只有它才能够使我们在精神上成为坚强忠诚和有理智的人，成为能够真正爱人类，尊重人类劳动哀心地欣赏人类那不间断的伟大劳动所产生的美好果实的人。
19) 有时候，露出笑脸，只是不想让你担心或难过。
但其实，我没有你想象中那么坚强。
20) 血液中的火焰一燃烧起来，最坚强的誓言也就等于草杆21) 我以为我够坚强，却一天天地失望，少给我一点希望，希望就不是奢望22) 重生是一个坚强的动作，因为被毁灭总是令人绝望。
23) 真正的坚强，是不会把悲伤写在脸上; 真正的成长，是学会假装快乐。
24) 人生，总会有许多无奈，苦过了，才知甜蜜;痛过了，才懂坚强;傻过了，才会成长。
生命中，总有一些令人唏嘘的空白，有些人，让你牵挂，却不能相守;有些错过，让你留恋，却终生遗憾。
25) 我应该更强大更坚强，是不是?然后惊讶的看着镜子里的自己，随之迅速平静，冷漠的笑笑，说“哟，原来你还是个女孩子”26) 做一个温暖的人，快乐并懂得如何快乐。
快乐并感染身边的人快乐，尽力做到最好。
偶尔任性却不犀利。
偶尔敏感却不神经质。
乐意和大家分享。
高兴就笑，让大家都知道。
悲伤就哭，然后当做什么也没发生。
不轻易流泪不轻易伤悲。
偶尔，只需要一个鼓励的微笑，就可以说服自己继续坚强下去27) 并不是每个人都等得起，并不是每个人都有等待的坚强。
28) 时间和距离可以使危险显得不那么可怕。
对于所有意志坚强的人或是对 于身体健全的人来说，思考起着强大的参谋作用。
29) 身处暗夜，也要坚强，为着阳光舞蹈30) 意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏――歌德31) 手背遮住眼睛。
仰起头。
给自己最简单的坚强。
32) 没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，一切都会过去，但一切也都会重来。
正如明天不一定会更好，但是它一定会来。
当你再奢望明天的时候，也许最好的昨天正悄悄地离你而去，再也回不到昨天。
人生有喜有悲，有得有失。
不同的经历使人成熟，变得坚强，让人思索，懂得珍惜。
活在当下是最好的选择。
33) 坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。
34) 若你不能给我让我哭泣的理由，那么就请不要评论我过分的坚强。
35) 想放弃的时候想想，你既然能走到这里，你绝对比自己想象的要坚强。
36) 是逆境，让我们变得更坚强。
只要你还没有被逼过，你的潜力就有可能被埋没。
37) 在一切日常事务中，非常需要坚强果决的行动。
38) 只要有坚强的持久心，一个庸俗平凡的人也会有成功的一天，否则即使是一个才识卓越的人，也只能遭遇失败的命运。
39) 人生的修炼就是要修自己，能够适应在不同境况下去生活，无论处在任何优劣环境和状况下，都能够坦然面对，不会因为环境与状况的改变而影响自己的情绪。
所以，逆境的时候意志力要坚强;失败的时候不可轻言放弃;烦恼的时候要想开心的事情。
每一种境况，我们都应视为对自我的考验，都是人生的修炼。
40) 如果我们整天满耳朵都是别人对我们的议论，如果我们甚至去推测别人心里对于我们的想法，那么，即使最坚强的人也将不能幸免于难!因 为其他人，只有在他们强于我们的情况下，才能容许我们在他们身边生活;如果我们超过了他们，如果我们哪怕仅仅是想要超过他们，他们就会不能容忍我们!总 之，让我们以一种难得糊涂的精神和他们相处，对于他们关于我们的所有议论，赞扬，谴责，希望和期待都充耳不闻，连想也不去想。
1、 最害怕的不是人不在，而是假装不在。
2、 在永远的黑暗中，一直走，就是天荒地老。
——九夜茴 《匆匆那年》3、 为什么失去了，还要被惩罚呢? ——五月天 《你不是真正的快乐》4、 做坚强独立的女子，还给生活最美好的样子 ——白槿湖 《如果巴黎不快乐》5、 狂风将近，吾杨帆启航。
激流压至，吾逆流而上。
前有荆棘，斩之。
后有追兵，伏之。
男儿当勇往直前，直至巅峰。
6、 看著不同人的生命际遇，我明白了一个道理 一开始就是纯粹的事物都是脆弱的 从杂质中焠鍊出来的纯粹是坚强的 前者好比无瑕的爱情 后者好比永恒的智慧7、 “你看见了吗，多啦A梦” “我赢了哦” ……呜呜 “看见了哦，真的看见了哦” ——多啦A梦 《多啦A梦剧场版》8、 你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。
——泰戈尔9、 你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。
你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。
你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。
要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。
我们没有改变不了的未来，只有不想改变的过去。
——刘同 《你的孤独，虽败犹荣》10、 要是连眼泪都干了，你就真的一无所有了。
——辉姑娘 《一切都是最好的安排》11、 寒冷的时候，学会用自己的左手温暖右手。
——马云12、 学会独自行走，承担生命的重量。
13、 经不起考验的感情总有一天会结束14、 在唾弃中成长的人，未来一定很强大。
15、 一个人若是坚强太久，连自己也忘记了软弱是什么样的。
——辉姑娘 《一切都是最好的安排》16、 坚强独立的人本质上都是孤独的，因为她不愿别人看到她的脆弱，别人也走不进她的内心。
17、 痛自己扛，累自己受，泪自己擦 《来自网络》18、 我必须要变得足够独立、坚强与强大19、 对意志坚强的人来说，没有不可能的事。
如果说有什么不可能,那不是朝鲜语( 闪点情话网)。
——金正日20、 听说，人的眼睛有5.76亿像素，却始终看不透人心。
21、 是蚂蚁在白色的死海中穿行，无畏无惧。
22、 一开始，我伤心只是不想让别人看到，我失落也只是不想让别人看到，我觉得这样会让自己变的坚强;后来我伤心确实不需要别人知道，我失落也确实不需要别人知道，因为我真的变的很坚强，只是也变得更加寂寞了。
23、 夜，一点点剥离了华彩； 雨，一丝丝诉说了爱语。
我没有哭泣，真的
划过我脸庞的是雨，没有别的。
不要说我脆弱，我不是假装坚强。
24、 我是个可以前一秒悲伤，后一秒就笑的人，我多坚强啊，没关系，以后总要去慢慢面对，对自己说没关系，没什么大不了的25、 脆弱的理由多种多样，坚持的信念一个模样。
26、 但是我谢谢那些深深伤害我的人们 也谢谢我自己：为每一次遇见不变的纯真 ——余秀华 《再见，2014》27、 神从来不会放弃任何人，除非他们放弃了自己。
28、 愿你以己为荣，不畏惧所有的艰辛与失去。
29、 沉默，是一道风景，因为这世界许多时候需要沉默；沉默，那是一种力量，因为善良，因为责任，因为深深的爱。
沉默，不是无言，不是卑微，它只是我们所不知的美好的姿态，它是有着深度的内涵。
30、 无论如何受伤都要坚强. 人心本就薄凉.凡事都要自己扛
31、 女人要坚强，不要真强；男人不要太娘，否则好景不长。
爱你的人，嘴上要强，内心早已倒戈、投降。
32、 不抱怨，不批评别人，待人真诚，坦白，懂得站在别人立场思考问题。
永远保持乐观积极向上的心态，常把笑容挂在脸上，做个不卑不亢，温暖的女子。
33、 恶言重伤我的人，也就是那些我所认为的朋友，让我曾经傻逼般的付出真心的人阿，谢谢你们给我深深上了一堂课，我会牢牢铭记在心
放心、我一定会活的比你好
34、 我们生活在这个嘈杂的城市，无时无刻不在忍辱负重，问问 你的心，累吗
好想找个可以宣泄的地方，倾倒自己的小情绪。
微风吹着，让我们站在海边大喊吧：“我们可以很坚强
”35、 这个世界上的绝大多数人都把自己的利益放在第一位，然后才是亲人。
剩下的少数人，都是情感冲昏了理智的傻瓜。
36、 今天很冷，雪停了，路上都结冰了，但是我不敢把手插在兜里，因为我怕失去平衡感摔倒，这一次不会再有人扶了，只剩我一个人了。
37、 跌倒了没人扶，我就自己爬起来。
难过了没人安慰，我就告诉自己要坚强。
哭了没人疼，我就自己擦眼泪。
我知道，没有人会把我当做全世界。
38、 如果别人再嘲笑你之后，打你一拳，你会选择什么呢
是选择立即反击，还是....蓄完好足够打败了他的力，来给他致命一击呢
39、 其实并不是女人的白细胞比男人丰富，只是因为她们把伤痛都埋在了心底，选择一个人默默承受，即使内心已经鲜血淋漓，表面也依旧云淡风轻。
做坚强执着的女子，让自己做自己的依靠40、 人心其实可以包容下很多东西，比如愤怒，比如伤痛，怨恨，委屈，不甘。
因为这样你才更需要坚强，因为没有他人的感同身受，只有自己一个人41、 突然发现要哭的事太多了，眼泪都不够用了。
所以，哭是女人的事，我是男人
——北岸 《肺腑》42、 对大部分事情不在那么关心了，是成长了还是生病了。
43、 她总比他想的坚强，也比他想的脆弱。
——玄默 《此生不渝》44、 天空海阔，要做最坚强的泡沫45、 男人也是人，哭不是女人的特权。
男人受伤的时候，只会到一无人的地方，喝着酒，抽着烟，大声的哭着，心中充满了无奈与无助。
男人脆弱的一面永远不会让爱人与家人知道。
男人只会坚强的微笑面对爱人与家人，这就是男人 ——孙驰46、 要笑的灿烂，令全世界黯然，即使受伤，也要无比鲜艳47、 愿我从此不用逞强不用说谎，总有一个人懂我所有的伤。
48、 如果这一秒哭泣，下一秒微笑，那么哭泣是真是假
如果这一秒微笑，下一秒哭泣，那么哭泣是真是假
前一种关乎虚伪，后一种却是坚强，如铁的坚强。
49、 你觉得你很努力了，你为你的努力而沾沾自喜，你的努力或许在别人眼里显得那么的微不足道。
你一不要觉得自己很了不起，要记住，人外有人，天外有天。
50、 暴露你的伤痛和软弱只会让 讨厌你的人，有在你伤口上撒盐和嘲笑你的机会，只会让喜欢你的人徒加悲伤。
所以请收好你的伤痛和软弱独自坚强努力 的活着吧
51、 在我悲伤的世界里，你突然间闯了进来，告诉我要坚强。
可是少了你的臂膀，我只能哭泣。
《图片》52、 你说，你喜欢顺风起航，因为你的船能刮得更远。
我说，我更爱逆风生长，因为我的心能变得坚强。
53、 读书靠的，不是聪明，而是意志。
你聪明，但意志薄弱，便承受不起压力。
要有比减肥更强的意志力，才能坚持下去。
你可以输掉一次考试，但不可以输掉你的意志 ——张小娴54、 我不需要别人的同情与可怜,更加不需要别人的施舍，我只需要自己的双手创造美好的未来。
——孙驰55、 罗马之所以是罗马，全凭风雨。
国家的未来并非战争的胜利决定的，而是战争过后做了什么，更重要的是如何去做。
《罗马人的故事》56、 一分一秒都不想继续，却一丝一毫也没有办法，生活教会我必须坚强57、 生老病死，生命确实是脆弱的，但经各种摧残不倒，生命又是坚强的。
谁都想过舒适的生活，人确实生下来就经受摧残然后死去，想清这点的就能坚强够处之泰然58、 看昨天的我们 走远了 在命运广场中央 等待 那模糊的 肩膀 越奔跑 越渺小 曾经 并肩往前的 伙伴 在举杯 祝福后都 走散 只是那个 夜晚 我深深 的都留藏在心坎 长大以后 我只能奔跑 我多害怕 黑暗中跌倒 明天你好 含着泪微笑 越美好 越害怕得到 每一次哭 又笑着 奔跑 一边失去 一边在寻找 明天你好 声音多渺小 却提醒我 勇敢是什么 当我朝着反方向走去 在楼梯的角落 找勇气 抖着肩膀 哭泣 问自己 在哪里 曾经 并肩往前 的伙伴 沉默着 懂得我的委屈 时间它总说谎 我从 不曾失去 那些肩膀 长大以后 我只能奔跑 我多害怕 黑暗中跌倒 明天你好 含着泪微笑 越美好 越害怕得到 ——王俊凯，王源 《明天，你好》59、 晴天。
善杰。
尾萤。
他们就像很多我们普通高中生一样，做着我们曾经做过的事。
逃课，打架，一件又一件温馨的浪漫。
那些用生命点燃的烟花，那些被烟花映红的笑脸，我都记得。
耗去了大半时光的青春，虽然有过伤心地泪水，但更多的是最自由，最开心的笑容。
我们都会坚强勇敢的走过人生的每一站。
但是很多时候，看不清去路，也找不到来路。
能选择是怎样的一个过程，却左右不了是怎样的一个结局。
我们感叹这是命运。
最后的最后我才懂得那是一种成长，只是那段黑白色的年华，永远的不敢再被记起。
——玻璃瓶 《黑白色年华》60、 有一个人，是她父母用爱救活了她，凌晨，下雨天，她家是破窗子，她不小心从四楼摔倒了楼底下，那是硬硬的路，一个让人充满着心酸的时刻，她也是幸运的，她妈妈去上厕所，没守着她，却第一时间反应到了她的女儿可能为了窗子坏了去用雨伞来遮挡，她上完厕所过来没有想到的是，她的女儿从她家四楼掉下去了，谁也不知道妈妈的无助，谁也不知道，那个女孩子是怎么了
是活着
还是死了
很感谢她的妈妈回来屋子里，看到她的女儿在楼底下，所有的害怕，所有的委屈，所有的难过都放在了女儿的身上，她的女儿居然鲜血不止的躺在底下，她第一反应，作为一个妈妈的爱，她去救了她的女儿，她一个人支撑起来，没有人的帮助，一个人打120的电话。
救活女儿了，女儿却不记得任何事情了，这是为什么
61、 如果有来生 愿做一棵树 等待第一缕光明 如果有来生 把我变成一棵树 我也不要缺少感情 如果有来生 让我变成一棵树 我要褪去懦弱的皮层 如果有来生 让我变成一棵树 我也要在你身边为你遮雨挡风62、 很早就知道，路终究要自己一个人走，选择最终要自己决定，每一次拿着行李站在人来人往，车辆川流不息的路旁，面对未知的挑战，未知的人生。
我知道我的心是坚定和坚强的。
因为除此之外，我，别无选择。
63、 高考那几天，我努力微笑着，借以掩饰着我的哀愁与焦虑。
因为我知道，我的父母此刻正在关注着我，我的一举一动都会牵动着他们的心。
为了不让他们担心，我只有强作欢笑，让自己显得很自信。
64、 就像黑夜里的夜空，迷路的我。
没有遇见你之前惆怅不已。
我没有失明，却像个瞎子一样的找路。
当看见你是那束渴望的光明，指引我前进的方向。
可否，做我最坚强的后盾
65、 正是在对未来没有任何希望的时候，一个人能坚持到什么地步，才真正体现出这个人有多坚强。
——贵志祐介 《来自新世界》66、 我有什么要你原谅
我有什么对你不起，要你原谅
每个人都有过去，这过去也是我的一部分，如果你觉得不满，大可以另觅淑女，可是我为什么要你原谅
你的思想混乱得很，女朋友不是处女身，要经过你的伟大原谅才能重新做人，你以为你是谁
——亦舒 《玫瑰的故事》67、 夜的寂静 宿命的轮回 恍惚之间 找不到出口 陌生亦熟悉 模糊了眼眸 混淆了回忆 相聚 离别 定格在我希冀的那一点温暖 习惯了 深夜不入睡 沉淀的安宁 漫长的飘渺 思绪开始膨胀 黑暗 给我安全感 却也品尝着无限的伤感孤独 耳麦里的声音 反反复复 循环倒带 那隐隐的痛 匆匆离散的过客 三生石上的几度轮回 留下了交集中的粉红记忆 弥散不开 跟随不弃 只是被时间刻成灰色的枷锁 离开了 消失了 搁浅了 最不舍的牵挂 亦是最无法解开的盲点 蜷缩 拥抱的深夜
和姐姐一起心情好的句子
1.姐姐啡，妹妹是杯子，姐姐永在妹妹心里。
2. 之前我是你弹断的那根弦，穿梭我带着你手指的余温转世与你相遇，不豪华片断只求平常暖和，在流逝的年华中我晓得咱们的友谊比永远多一天! 3. 友人是性命的丛林，是心灵歇脚的驿站，是珍藏心事的寓所，是储蓄情感的行囊，不论路上多少多风雨，朋友如伞，伴你一路晴空!愿你的天空更蓝、最美 4. 朋友是什么?朋友是久别不见集会时的情调，是聚首时蓦然喝出的酒香，是开怀时郝然裸露的畅笑，是交谈时克制不住的飞腾。
朋友--有你才有出色! 5. 闺蜜就是当你被别人欺负的时候，愿意不顾一切为你挺身而出的人。
6. 这辈子，最让我觉得幸福的，就是看着自己的闺蜜，一个个的幸福。
7. 茫茫人海,我们相遇,一种缘,一种分。
彼此形影相依,我们永不分别。
有甜一起享,有苦一起担。
风雨同舟那些年,是我们永远无奈忘记。
8. 生命的真谛不在于呼吸的次数，而是那些令你无法呼吸的时刻。
9. 在逛街时一直手牵着手，说好不会放开彼此的手，因为是闺蜜。
10. 成熟的标志不是会说大道理，而是你开始去理解，身边的小事情。
11. 真正的朋友会接受你的过去，力挺你的现在，鼓舞你的将来。
12. 最好的恋情是你可以彻底地做自己，她却依然迷恋真实的你。
13. 山不在高有仙则灵，水不在深有龙就行，钱不在多少够用就行，学识不再高下居心就行，当初的你开心就行，我在想你知道就行，未来的你就行! 14. 那个跳动的双人头像象是跳动的音符，让我的心也一起随着跳。
心爱地姐妹，有你们相伴的日子，我天天的笑脸都很开心、很灿烂。
15. 朋友是路上最漂亮的风景，友谊是彼此相连的一根跳动的心弦。
我们专心灵的笔墨，点缀着路上的景致，用真诚的付出，播种着人世间最感人的友情。
16. 朋友是读不完的情，写不完的意。
是一本让人拿在手里，而没有封皮也看不卷的书，总想去看这本书，收藏它的存在，也许它是活中永恒快活的幻想，能把它淋漓地读到梦里，等醒来也是一种快乐,常乐祝福朋友周末快乐! 17. 朋友是梦彼此惦记，朋友是金永远残暴;朋友是缘一世相牵，朋友是路越走越走宽;朋友是福吉利无边。
18. 有没有那么一瞬间，你想过要和你的闺蜜同一天出嫁。
19. 当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是我对你的信任。
20. 都说，十年修得同船渡，百年修得共枕眠，那么我们就是，万年修得姐妹花，做一辈子的双生花…… 21. 记住你的笑颜就是最好的挂念,发给你的短信就是最好的礼物,在忙碌的日子里,盼望我的问候如同雪碧加冰块带给你无穷清新,让你高兴地渡过每一天 22. 朋友，如果有难题，愿你能闯过去;如果你有懊恼，愿你能跳从前;如果你有发愁，愿你能跨过去;如果有美女，千万别晕过去，呵呵，祝你度过去。
23. 朋友不分间隔，天涯同好，交得其道; 朋友不分男女，真知灼同，同日而语;一首音乐,轻松协调;一个问候,关心体贴; 一条短信,温馨洋溢 24. 闺蜜是唯一一边骂你，一边为你擦眼泪的角色。
25. 是你可以彻底地做自己，她却依然迷恋真实的你。
26. 你我间的友谊就是彼此一种心灵的感应，是一种心领神会的感悟。
27. 假如我是姐，那你必定是妹，这世上又多了对绝佳姐妹。
28.姐妹日，拿起“真诚筛”，过滤掉不信任；执起“友谊笔”，书写下真感情；牵起“缘分线”，连接来纯心意；送你“亲密果”，甜甜的如闺蜜，愿你我真情永在，祝你欢乐开怀，姐妹日快乐
29.与你相知，是王八看绿豆——对上眼儿。
与你相交，是王八吃秤砣——铁了心。
姐妹日到了，愿我们的友谊地久天长。
祝好姐妹吉祥如意，万事顺利。
30.姐妹日，送你一支玫瑰，赠人玫瑰，手有余香，你就是这样的人；送你一支勿忘我，幸福快乐，与我同享，从未忘记姐妹情；送你一句祝福，祝好姐姐，姐妹日快乐。
31.姐妹日，短信日，祝福日，愿你烦恼忘掉，痛苦少掉，幸福多点，快乐永远，笑容多点，健康永远，我愿把真心的祝福送给你。
32.嫦娥和玉兔的神话，伯牙和钟子期的典故，马勺和铁锅的凡俗，小鱼和水的不离不弃，就是你和我的故事，好想你，姐妹日到了，祝好姐妹开心快乐，幸福永远
33.我所有的秘密你都知道，我所有的隐私你都知晓，我想什么你能看穿，你知道的太多了，姐妹日到了，我要灭口，用快乐炮轰你，用幸福枪毙你，我决定亲自动手，别怪我心狠，呵呵，愿你姐妹日笑口常开。
34.都说朋友是看透了你，仍喜欢你的人，你我相知多年，正是如此。
都说朋友是哪怕相对无语，也不会感觉尴尬的人，你我手牵手无言也快乐。
今天姐妹日，愿我们的友谊天长地久。
35.姐妹儿就是那个跟你认识了连你自己都记不清多少年的人，偶尔的闲聊提起初次见面的不顺眼，才反应过来彼此刚见面时原来看对方都不顺眼，才知道已经认识好久好久的我们开始一起苍老了。
36.姐妹日到，祝我亲爱的姐妹，打扮自己靓靓滴，心情保持美美滴，幸福生活甜甜滴，日子过滴晕晕滴，财源滚滚旺旺滴，愿姐妹开心大大滴
37.花开花又落，岁月像首歌，风雨和雷电，一起遇见过，姐妹感情深，永远心系心，世界姐妹日，问候送到你手心，愿你快乐健康一百分。
38.夏末、浅唱，浅唱本属于我们的歌39.你的话语如春风，洗刷烦恼，为我带来快乐自信；你的真诚如春日，温暖我心，值得信赖一生；你的笑容如灿烂春花，爽心悦目，是我永久的记忆。
姐妹日，祝姐姐快乐永久，青春永葆。
40.都说流星可以有求必应，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一颗星星被我感动，为我划过星空带着我的祝福落在你的枕边。
生日快乐
41.春风吹,燕儿归,姐妹日,祝福来,送桃花,爱情美,送柳枝,身材条,送青草,体儿健,送春雨,面儿润,送春雷,事业响。
三一五,姐妹节,福送你,笑接纳。
42.确实,爸妈为我的学业奔波很久,为了我能在一个好的学校读书,他们不辞辛苦。
我感谢他们,感谢他们这么爱我,我想说一句:爸妈,你们辛苦了,我爱你们。
中秋节,团结之际,我好想你们。
43.曾经形影不离，曾经无话不语，从没有忘记，至今常忆起，那美好情谊，刻在我心里。
世界姐妹日，真心祝福你：事业真顺利，爱情甜如蜜，生活好运气，快乐永伴你，吉祥且如意
44.闺中畅谈你话说不完，我做忠实的听众；逛街购物我忙不断弦，你做听话的奴仆；超过闹过，我俩谁也不计前嫌。
这就是姐妹，姐妹日到了，祝姐妹们幸福安康、吉祥如意。
45.漠然回秋 你们早已温暖我的初秋46.愿你们的爱情生活，如同无花果树的果子渐渐成熟；又如葡萄树开花放香，作基-督馨香的见证，与诸天穹苍一同地每日每夜述说着神的作为与荣耀
47.╰喂喂喂▁内个谁和谁,我想你呐﹌48.只怀念与你们一起的时光う49.生活因你而精彩，友情因你而美丽，姐妹相知不容易，相守更是了不起，幸福一生祝福你，心想事成又如意，我的好闺蜜，姐妹日快乐
50.风翩翩，吹动我们美妙的遐思；雨绵绵，浸润我们美丽的憧憬；云淡淡，牵动我们美好的回忆；花艳艳，映衬我们美轮美奂的年华。
姐妹日快乐
我的好姐妹
51.愿你们的爱情，比美洒更美；比膏油更加馨香；比蜂房下滴的蜜更甜；且比极贵的珍宝更加宝贵
52.你我间的友谊就是彼此一种心灵的感应，是一种心照不宣的感悟。
53.你是春的使者美的化身，绽放在我们的春天里，时间流淌，光阴似箭，你用天使般的美丽，把姐妹情缘世界装点，姐妹日来临，想起你的善良真诚睿智端庄，祝你美丽无敌，快乐第一
54.你的快乐，散发迷人的魔力，让我幸福甜甜；你的期盼，夹杂信任的味道，让我自信满满；你的贴心，安抚我不安的心灵，让我感动阵阵。
好姐妹，谢谢你，愿你永远幸福。
姐妹日，记得快乐哦。
55.今天，我带着喜乐、感恩的心灵，代表教会向你们致以衷心地祝愿：主作之合永恒情，情投意合爱不息;愿上帝祝福你们的爱比高天更高更长，你们的情比深海更深更广
56.岁月流逝，亲情依然；百里之隔，隔却不断；长夜漫漫，星光闪闪；真心祈祷，左右陪伴。
今天是你的生日，我在远方真心祝愿，生日快乐，一生平安
57.姐妹的面孔，我没有忘记，经常都在把你想起，上学时候那份友谊，时刻印在我的心底，哼着以前动听的歌曲，很想和你一起演艺，世界姐妹日，愿姐妹们：玩的快乐，过得满意。
58.唯一的一个愿望。
就是能跟你们打闹一辈子59.╰）▔ 遇见你们不是因为巧合，而是因为命运。
60.节日的焰火绽放在晴朗的夜空。
亲爱的，祝你的欢乐象礼花般灿烂奔放，祝你的前程象银河般坦荡辉煌，祝你的幸福象宇宙般永恒宽广!61.〃那一时你给我的温暖62.- 我要取多少夜的岁月，来清你的痕迹
63.曾经，我们一起晨跑；曾经，我们抢穿一双鞋子；曾经，我们为一元钱，步行二十里路。
在一起的日子真好，姐妹日到了，祝姐妹笑口常开，幸福永远，美丽永远
64.屋里很黑、没有你的陪伴、我变的好胆小。
65.姐姐；在姐妹节中，愿你抛弃烦恼，开放心情，共享快乐；愿你勿忘小妹，回味过去，共享幸福；愿你生活甜蜜，事业发达，共享爱情。
祝你节日快乐
66.-如果有一天。
我失踪了ヾ 那么，谁会满世界找我
ヾ67.花开花红，姐妹情浓，风雨雷电，一道走过。
前世缘分，今生相识，心灵相知，预约未来。
姐妹日，祝福你：幸福快乐，永永远远
68.懂我的人，不必解释。
不懂我的人，何必解释。
69.岁月流逝，亲情依然；百里之隔，隔却不断；长夜漫漫，星光闪闪；真心祈祷，左右陪伴。
今天是你的生日，我在远方真心祝愿，生日快乐，一生平安
70.都说，十年修得同船渡，百年修得共枕眠，那么我们就是，万年修得姐妹花，做一辈子的双生花。
71.从今开始，我们一定会不离不弃╰╮72.只希望，不管三年，五年，或是十年以后。
某一天，我们相遇，还能相认，你大喊一声，我想死你了。
那一刻，我定会泪流满面。
我们是朋友，永远的朋友。
73.青春是你的曾用名，漂亮是你的外号，温柔是你的小名，贤惠是你的别名，大方是你的代号，气质是你的绰号，优雅是你的笔名，美女是你的称呼。
姐妹日到了，美女，祝你天天开心快乐
74.告诉自己不要放弃不要气馁，至少身边还有你们；75.一起欢乐过，一起疯玩过，一起烦恼过，一起失落过，姐妹日到了，特邀我的好姐妹你，今天一起快乐，一起幸福，一起开心，一起傻乐，姐妹日愿你幸福无限。
76.(り丶迩们说会陪俄来游戏人间，别让心意抵卜过东流之水ゝ77.☆★め浅念、彼 岸 花╮笑看彼岸轮回 。
78.夏末、低吟，低吟本属于我们的词79.内心无措，没有你的陪伴，我变的好慌乱。
80.只回忆与你们一起的时光う81.ㄇ xx 贪 恋 你 de 温 柔丶82.都说，十年修得同船渡，百年修得共枕眠，那么我们就是，万年修得姐妹花，做一辈子的双生花83.姐的短信你收到，看到短信笑一笑，开心快乐围你绕，福运好运随你挑，情深意切表思念，万水千山情不断，姐的祝福时时伴，一生幸福永平安。
84.辛劳了半辈子，贡献了几十年，在这春暧花开的日子，恭贺您再婚之喜，正所谓“夕无限好，萱草晚来香”
85.☆★め浅笑、薰 衣 草╮依着狂风舞蹈 。
86.清风微拂杨柳摇，柳絮杨花随风飘。
互相鼓舞姐妹情，阴晴冷暖在心头。
姐妹日，祝福亲爱的你，生活幸福、事事如意，开心愉快
87.都说，十年修得同船渡，百年修得共枕眠，那么我们就是，万年修得姐妹花，做一辈子的双生花。
88.白云是蓝天的好姐妹，它和蓝天紧相随；春风是绿柳的好姐妹，它与绿柳相依偎；你是我的好姐妹，快来给我揉揉腿。
姐妹日，祝你开心
89.将心情放成长长的线，让快乐风筝悠闲飘；将岁月编成密密的结，把思念小草轻轻绕。
姐妹日到了，我将祝福裁成浓浓的情，愿远方的你甜甜笑，没烦恼。
90.﹏﹏゛on,不是每个人我都会叫她亲爱91.姐妹日到祝福绕，忆起往昔开心笑，苦辣酸甜齐尝遍，闺蜜话语说不完，姐妹情深似大海，手足相连心相印。
姐妹日到了，祝福禄寿喜鸿运罩，吉祥如意乐逍遥。
92.每天被压力压得喘不过气，还好有你为我打打气，每天被规则缠绕无法是从，还好有你为我解闷开导，好姐妹，有你是我今生最大的福气，姐妹日快乐。
93.有一种情感叫做隐身对其可见。
94.岁月流逝，姐妹情在，千里之隔，心心相连，长夜绵绵，牵挂不断，真心祈祷，幸福陪伴，姐妹日到，真心祝愿，健康快乐，一生平安。
95.姐妹日来到，短信逗你笑，劳累都赶跑，放松心情好，烦恼都抛掉，开心不变老，爱心来传递，真心叙一叙，快乐每一天，幸福到永远。
96.最近忙什么
无论怎样的忙碌，彼此没有忽略联系，无论多远的距离，没有忽略彼此相互之间的祝福，还有那浓浓的思念连连不断依旧在心底，蓝天白云，绿水青山，祝福姐姐，幸福天长地久。
97.我想画一只海绵宝宝陪伴,因为我怕你们会离去98.我喜欢你心疼地骂我傻、我喜欢你的陪伴。
99.你拖我离开一场爱的风雪我背你逃出一次梦的断裂。
100.晴天我为你遮阳，雨天你为我撑伞。
购物逛街有我陪你，寻找美食你出主意。
你的寂寞我来填补，我的忧愁你来打消。
姐妹日。
祝我的姐妹们快乐无忧，美若天仙，心情舒畅，工作顺利
102.want you 我无法确定 你们还要在我的心里寄居多久-103.姐妹情谊似海深，如影随形不离分，你不开心我伤神，你的幸福我看门，此般缘分有几人
姐妹日里愿我们，相知之情永纯真
104.有你们才有珴美好的青春105.姐妹日到了，祝福同心同德的姐妹：喜事连连前程锦，工作顺利步步高，金银财宝装满包，爱情甜蜜到白头，平安快乐容颜笑，身体健康金钟罩。
106.遗失了你们,那些快乐算什么东西k.仙人掌顽固的生命，也比不上我们至亲的关系。
108.怎么看情剧、我们看得眼泪都流了。
109.闺蜜是“长明灯”，驱散寂寞，照亮前程；闺蜜是“糖葫芦”，冲淡苦涩，蘸满甜蜜。
姐妹日，祝愿亲爱的你，开心快乐、明明朗朗、生活幸福、爱情甜蜜。
110.我用快乐幸福的火，燃烧掉你的烦恼和困苦，我用甜蜜吉祥的风，吹走你的霉运和晦气，我用祝福的短信，给你带去家庭的幸福，爱情的甜蜜，万事的顺利。
祝姐妹日幸福快乐。
111.我用快乐幸福的火，燃烧掉你的烦恼和困苦，我用甜蜜吉祥的风，吹走你的霉运和晦气，我用祝福的短信，给你带去家庭的幸福，爱情的甜蜜，万事的顺利。
祝姐妹日幸福快乐。
112.有你相助难也容易，有你陪伴苦也甘甜；有你在侧痛也快乐；有你常随黑夜里也有亮光。
姐妹日，祝姐妹身体健康，笑口常开，快乐幸福。
113.唠叨，你自始至终都在听，让我任由宣泄；哭泣，你自始至终都在疏导，让我眉开眼笑；快乐，你自始至终都在笑，让我惬意无比。
姐妹日，祝姐姐妹妹快乐无极限，幸福永绵延。
114.姐妹儿就是那个跟你认识了连你自己都记不清多少年的人，偶尔的闲聊提起初次见面的不顺眼，才反应过来彼此刚见面时原来看对方都不顺眼，才知道已经认识好久好久的我们开始一起苍老了。
115.我不是可以时刻陪伴你的人，但我却是最牵挂你的人。
116.太阳说它想你了，月亮说它想见你，星星说它要到你身边；我说：你是我的，它们都靠一边去。
我的好姐妹，我要永远陪在你身边，祝你姐妹日快乐
117.友谊的天平上，你是我唯一的砝码，你的一举一动，举重若轻；友谊的表盘上，你是我唯一的时针，你的一颦一笑，重若千金。
姐妹日到了，祝亲爱的你健康幸福
118.今生有你做姐妹，生命多了真乐趣；今生有你做姐妹，心的故事有韵味；今生有你做姐妹，心里总是甜如蜜
姐妹日，祝你天天快乐，事事顺心，生活美满，吉祥如意
119.闺蜜就是坐在一起即使我说的前言不搭后语，你也懂，即使什么也不说，也不会感到尴尬。
120.怎么爱情感、我们爱到心脏都碎了。
121.万水千山阻隔我们相见，却阻断不了姐妹彼此挂牵；风风雨雨冲淡岁月痕迹，却冲淡不了姐妹情谊。
姐妹日到了，愿姐妹：心宽体健，快乐无边，幸福永远，好运万年
122.我的委屈喜欢向你倾诉，我的快乐喜欢同你分享，我的生活习惯与你相依，我的未来希望与你同往，我已经离不开你，亲爱的姐妹，想你了，姐妹日记得快乐哦。
123.眼眸很黯，没有你的陪伴，我变的好忧伤。
124.夏末、浅唱，浅唱本属于我们的歌125.太阳说它想你了，月亮说它想见你，星星说它要到你身边；我说：你是我的，它们都靠一边去。
我的好姐妹，我要永远陪在你身边，祝你姐妹日快乐
126.相亲相爱幸福永，同德同心幸福长。
愿你俩情比海深
127.皇冠般富贵旳荣耀，也比不上我们真诚旳友谊。
128.祝福满心头，像春风漫天舞，写来写去都是情，与你相识是缘分，和你相知情意深，姐妹日到来思念深，遥祝姐妹面色粉，夫妻和睦相敬如宾，开心快乐事事顺
129.实话告诉你吧：你看着是个人的身体，偏偏生了个猪的脑袋，做事没头没脑，又爱吃爱睡的，真跟猪差不到哪去，但是我认了，我就认定你做我唯一的死党，唯一的好姐妹，姐妹日到了，你必须幸福快乐。
130.曾经，我害怕有一天我们伫立在同一个路口，但是却走向各自的方向。
131.傻瓜，你知不知道，你现在快把我忽略了。
132.╰つ 可不可以失恋后一直找我，我会一直都在。
133.我们不是亲人但胜似亲人，我们不是恋人但情意更浓，我们不是鱼和水但我们不可分离。
我最亲爱的，姐妹日一定要记得穿的美美的，心情乐呵呵，抽空想想我，心里甜甜的
134.春来秋去又一年，冬雷夏雨又走过，形影不离姐妹情，有你生命乐趣多，阴晴冷暖记挂你，忧伤快乐给你说，今日姐妹日，祝你幸福快乐
135.愿快乐的歌声，时刻围绕着你，使你的人生充满着幸福喜悦；愿欢乐的笑声，时刻跟随着你，让你永远沐浴在无止尽的欢乐年华
祝你生日快乐
136.他是词，你是谱，你俩就是一首和-谐的歌。
天作之合，鸾凤和鸣。
137.怎么唱情歌、我们唱到眼睛都红了。
138.姐妹日到，祝我亲爱的姐妹，打扮自己靓靓滴，心情保持美美滴，幸福生活甜甜滴，日子过滴晕晕滴，财源滚滚旺旺滴，愿姐妹开心大大滴
139.有没有这样一个人
就算是连背叛也能够不动声色140.致我的闺蜜们：在想我的请继续想我，没想我的请开始想我，忘了我的请面壁思过，今天是最疼姐妹日，愿姐妹们天天开心，笑口常开，美丽动人
141.-谁谁谁,渲染了我的回忆Ž.姐姐是咖啡，妹妹是杯子，姐姐永远都在妹妹心里。
143.唯一的一个愿望。
就是能跟你们快乐一辈子144.即使你只是我生命拼图的一小块，但是没有你，我的生命便不会完整。
145.簌簌的寒流° 我们的苦涩146.-如果有一天。
我消失了ヾ 那么，谁会用全力找我
ヾ147.我的姐妹你是我的宝贝，不管我们之间相隔多远，我都一直珍惜这份感情。
记得你的笑容你的可爱，记得你的任性你的脾气,记得我们在一起时最美好的时光
姐妹日祝愿你永远年轻漂亮,有事没事常联系。
148.◇◆ 丶 唯一的一个愿望。
就是能跟你们欢笑一辈子149.゛珴对伱来说,是无助中的依靠丶150.有一种情感叫做隐身对其可见。
写给姐妹的唯美的句子_描写姐妹的唯美的话_姐妹唯美的短语好词好句好段-一句话-名言警句-格言-成语-伤感句子-优美诗句-唯美句子151.如果只剩下时，珴们还会在一起笑╮152.告诉自己要狠狠的去展笑颜，因为我身边有你们；153.╰嘿嘿嘿▁内个谁和谁,我爱你呐﹌154.◆◆ 无法拒绝___、的是 和你们做朋友。
155.曾经，我害怕有一天我们伫立在同一个路口，但是却走向各自的方向。
156.╰つ 可不可以寂寞前一直找我。
我会一直都在。
157.怎么唱情歌、我们唱到眼睛都红了。
158.全世界崩塌的危险，也比不上我们永远的回忆。
159.不管路途多么遥远，姐妹情感谨记心间：记得你的情，记得你的意，也记得你的坏脾气；记得你的好，记得你的爱，也记得你的任性和无赖。
姐妹日，祝福你，万事如意心欢喜，吉祥幸福健身体
160.伤心时最想找你倾诉，快乐时最想和你分享，无聊时也想和你唠叨，你是我密不可分的好姐妹，无论相隔多远，我们的心紧紧相连。
姐妹日即将到来之际，请接受我最诚挚的祝福：开心快乐每一天
161.ㄇ xx 怀 念 你 de 味 道丶162.好山好水好风光，好歌好曲一起唱，咱们姐妹情谊长，一起共度好时光，今生今世缘一场，这份真情永难忘，姐妹日到了，让我们一起享受这快乐的日子，无忧无虑一起成长。
163.愿你们真诚的相爱之火，如初升的太阳，越久越旺；让众水也不能熄灭，大水也不能淹没
164.有些事必定会逝去，哪怕这种逝去会掏空我们的整个世界，所以我们必须试着习惯。
165.嫦娥和玉兔的神话，伯牙和钟子期的典故，马勺和铁锅的凡俗，小鱼和水的不离不弃，就是你和我的故事，好想你，姐妹日到了，祝好姐妹开心快乐，幸福永远
166.☆★め浅唱、蒲 公 英╮向着天空微笑 。
167.姐妹日，送你一粒无忧丸，让你笑颜美又甜；送你一颗开心果，让你顺心美不完；送你一盒美艳汤，让你青春不退减；送你一句祝福词，祝你姐妹日快乐相缠绵，幸福来陪伴，安康到永远，温馨每一天
168.春天到百花香，姐妹日姐妹笑，姐姐一笑如同红玫瑰，妹妹的微笑似桃花，姐妹日我祝福我的姐妹百事可乐，开心每一天，笑一笑十年少，笑一笑百病无，姐妹们姐妹日尽情的笑吧。
169.╰つ 可不可以悲伤时一直找我，我会一直都在。
170.让这缠绵的诗句，敲响幸福的钟声。
愿你俩永浴爱河，白头偕老
171.姐，对你的思念万千；姐，对你的关心无限；姐，对你的祝福永远；姐，爱你一生不变；你是我的保护伞，你是我温暖的港湾，姐妹日，愿你快乐每一天。
172.懂我的人，不必解释。
不懂我的人，何必解释。
173.因为有你陪伴，生活变的如此美丽温情；因为有你同行，生活才会有欢声和笑语；因为有你祝福，姐妹日才感觉情意的温暖，祝姐妹日健康快乐同伴。
174.姐妹日到了，祝福同心同德的姐妹：喜事连连前程锦，工作顺利步步高，金银财宝装满包，爱情甜蜜到白头，平安快乐容颜笑，身体健康金钟罩。
175.愿神的慈爱、主耶稣基-督的恩惠、圣灵的感动，常与你们和众人同在
直到永远，阿门
176.﹏﹏゛on,不是每个人我都会叫她挚爱177.有人说我们亲如姐妹，可我们的情比亲姐妹还真；有人说我们像一对恋人，可我们的心比恋人还纯洁。
姐妹日，我用祝福表达我的情，祝你天天快乐。
178.-谁谁谁,进入了我的回忆³.在你生日这天，我将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你拥有丽日子，别忘了在美丽的日子中携带好我送给你的祝福，生日快乐
岁岁平安
180.你知不知道，这几天没见你，我有多想你
感觉就像炒菜忘了放盐，出门忘了穿鞋，逛街忘了带钱，比武忘记了招数，为了补偿我，你要幸福一辈子，姐妹日，要更加快乐
