怎么，13岁的女生会是跆拳道黑带
貌似百度上说的跆拳道考级不是这样
不可能 16岁以上才能考黑带 所以当年我在14岁就已经红黑带了一直不能考黑带
女生练跆拳道
我的训练计划；早饭吃好后用30分热身~然后负重10斤（我的比较轻~）跑2000米，然后回家~到了晚上吃好晚饭30分钟后打品示。
学过的腿法各60下，回家洗澡睡觉，应为现在放假有时间可以天天练的
跆拳道女生回答：这几张照片中的跆拳道女生是一个人吗
哪张最好
有。
老娘现在不爽
女生练跆拳道
绿带就基本可以保护自己，可以同时学。
我原来也是一边学舞蹈，一边学TKD的。
瑜伽对TKD需要的柔韧性有帮助。
女生练跆拳道
腿上有肌肉……呵呵……她想多了……专业运动员的训练量才会有。
你作为业余爱好每周三次每次不到2小时，小腿练不出那么多肌肉的。
我是练跆拳道的初一女生，长得算是秀美，比较幽默，女生和我关系也很好，男生也是，男生喜欢练跆拳道的女
其实个人魅力并不是在于你练什么，而是在于你如何运用你的自身优势。
比如你比较清秀那么你就表现的比较柔弱激起男孩的保护欲望，如果你性格比较奔放，那么你就展示出你的性格，男孩也很喜欢没有那么多事的女孩。
但是记得距离还是要有的要把握好度。
不要叫别人觉得你很疯。
你在练习跆拳道的时候不要特意去跟别人说，保持一点神秘感是最大的吸引力。
就算别的男孩无意中知道问你那哪练，你也不要轻易的去说，吊着他们你的优势就会非常大。
