大学心理部想搞个心理健康活动 策划书怎么写 求助~
一、活动背景现因问题而发生的校园悲剧层出不穷，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。
随着社会的发展，学生暴露出的心理问题也越来越多，主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面，这使得我们举办心理健康讲座更有必要。
二、让大学生在阳光下健康成长三、活动宗旨通过这次活动，引导大学生积极正确面对其在生活、学习中出现的心理问题，构建，迎接和谐奥运。
四、活动目的这次活动欲达到如下目的：1、使同学们初步了解心理健康的基本知识； 2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰； 3、增强同学们对心理健康问题的重视； 4、提高同学们的自我关注意识。
五、主办单位法学院六、活动时间和地点 2008年5月19日—5月30日（地点待定）七、邀请嘉宾心理老师八、参加人员法学院全体同学九、活动内容由老师做一场讲座，与同学们一起分析大学生心理经常出现的普遍性问题，引导、教育同学们通过正确的方法调节心理状态，在压力方面保持一个良好的心态，以乐观向上的态度去面对生活、学习和工作十、活动流程1、通晓心理的老师讲解心理健康知识；2、学生提出问题，心理老师讲解。
关于网络安全的名言警句
罗杰·G·约翰斯顿博士是阿贡国家实验室核工程事业部漏洞评估小队（VAT）的管理者。
该小队的工作是对安全设备、系统和程序进行分析和研究： “漏洞评估小队开展了广泛的研究，内容涉及反假冒、篡改和入侵检测、货物安全、核保障以及利用工业与组织心理学因素的工具保障人身的安全等诸多领域。
” 频繁重复出现的问题 通过在洛斯阿拉莫斯和阿贡国家实验室的多年工作，在发现和解决安全问题方面约翰斯顿博士已累积相当多的经验。
因此，他领悟到一些事情： “作为一名安全漏洞评估师，在进行实体安全保障工作时，必须作到认为人都是自私的。
或者需要专注于针对具体的安全问题。
甚至，必须同时做到这两点。
不管怎么说，看到同样的安全问题总是重复发生会让你充满了挫折感。
” 约翰斯顿博士的追求 因此，约翰斯顿博士创建了他的安全格言列表。
在之前，我没有听说过“安全格言”这个词，因此，首先要确保大家对它的含义有统一认识： · 格言：对一个普遍事实或原则的表述。
一条原则或行为规则。
约翰斯顿博士进一步限定自己安全格言的定义，认为它们不属于定理或绝对真理： “依据我们的经验，安全格言是在80-90%的时间里都可以有效保证人身安全和核安全的保障措施。
” 起初，我没有认识到约翰斯顿博士的重点是针对人身安全。
只是因为他的格言非常符合IT科技领域的特点。
这是我的观点，不知道你是否同意。
最喜爱的安全格言 下面的内容就是我从约翰斯顿博士积累的安全格言中选择的： · 永远存在未知的缺陷：对于给定的安全设备、系统或程序来说，如果存在一个安全漏洞的话，在大多数情况下，将永远不会被发现（不论是好人还是坏人）。
约翰斯顿博士的评论： “为什么想到这一点，是因为我们对同样的安全设备、系统或程序进行第二次或第三次检查的时间，总能找到新的漏洞。
因为我们总能找到其它人遗忘的漏洞，所以反之亦然。
” · 检查不出缺陷的评估毫无意义：一份仅仅包含少数漏洞或者认为没有漏洞的评估报告是毫无价值和错误的。
· 所谓牢不可破的防护其实不堪一击：对于安全设备或者系统来说，最大的破坏来自自信\\\/傲慢的设计师、制造商或用户，破坏程度有多大取决于他们使用“不可能”或“防干扰”之类词汇的次数。
· 我们都同意等于出现问题：如果你对安全状况感到满意的话，一定会出现问题的。
我很高兴地看到，约翰斯顿博士非常有幽默感。
· 无知者无畏：在安全方面人们的信任程度和他们实际了解的情况成反比。
约翰斯顿博士的评论： “如果你从来没有花时间仔细思考它的话，就会发现安全看起来是非常容易的。
” · 安全水平取决于最薄弱环节：安全的有效性取决于做错的比做对的更多。
在所有情况下，这条格言都是有效的。
约翰斯顿博士的评论： “因为坏人通常是蓄意和机动而不是随意进行攻击的。
” 下面几条格言来自约翰斯顿博士对高层管理人员的看法： · 领导的水平最关键：在安全方面，任何公司（非安全方面）的高层管理人员知道的情况都和安全性成反比，这取决于两个方面，（1）他们认为安全有多简单，（2）他们在微观管理安全方面知道多少以及是怎样任意调整规则的。
· 高管在安全方面往往自以为是：离中心越远的（非安全方面）经理越有可能发现，他或她认为（1）自己了解安全及（2）安全性是容易的。
· 高管在公开场所谈论安全时往往无知：当一名（非安全方面）的高级经理、官僚或政府官员谈论安全方面的事情时，他或她通常会说一些愚蠢的、不现实的、不准确和或天真的观点。
我个人最喜欢的： · 很多安全常识并不为常人所知：常识问题的关键在于它没有包含所有常识。
下面的格言解释为什么安全问题解决起来非常慢： · 不见棺材不落泪：在没有最明显的迹象出现严重的安全漏洞前，大家都会得过且过而不去处理。
直到出现了压倒性的证据，并被普遍认识到，而这时间灾难已经发生了。
换句话说“重大的心理（或实际）损害需要在安全出现重大变化前才能予以防范。
” · 事不关己高高挂起：指出安全漏洞（包括包括理论上他们可能存在的可能性）通常会被认为是“不负责任”，但是很少有人为忽视或掩盖这些漏洞而负责任。
· 一切要求最低化：大部分人都认为一切是安全的，直到出现有力的证据证明这种认识是错误的。
大家都向最低标准看齐。
心理健康活动策划书
挑战失败最后成功型 思路提示 挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。
挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。
对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。
即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。
名言； 种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。
——夏衍 大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。
——谚语。
苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
——〔法〕巴尔扎克 人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。
——〔法〕伏尔泰 失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。
——〔美〕爱默生 失败乃成功之母。
——俗语 苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。
——〔德〕贝多芬 经典素材； 挫折挡不住强者（张海迪立志成才） 张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。
可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16 万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。
与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢
勇把挫折当动力（凡尔纳的 16 次投稿） 19世纪法国著名的科幻小说家儒勒。
凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受 美国作家杰克。
伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。
后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。
丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。
但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。
英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。
然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。
逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔） 高士其是我国科普作家。
在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。
从此留下了身体致残的祸根。
他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。
回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。
解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。
但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。
有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦
因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。
” 面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒） 一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。
爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。
他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。
而今你已年迈力衰，这可怎么办啊
”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。
发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000 多次，仍不气馁，终于获得成功。
眼下这场火灾也同样不能使他后退。
爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。
从明天早晨起，一切都将重新开始。
” 能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践） 越国兵败吴国于公元前494年。
越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。
勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。
勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。
勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。
最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。
以乐观打败挫折（牛顿等人面对挫折） 古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。
牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维（Harvey ）发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔（Bell ）第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特（Wrigt ）初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。
讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。
这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。
极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。
而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。
一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
幡然醒悟哲理心态型幡然醒悟的道理： 时光不断的流逝，岁月在流逝中凸起，我见识到了岁月的沧桑，我也看透了人生的悲凉。
面对这么不堪的人生，我选择了默默忍受，期待那一天光明的降临。
老天，没有赐给我一个能说会道的嘴：老天，也没有赐给我一个富裕的家庭：老天，更没有赐给我一个开朗的性格，一个帅气的身材：面对这些，我总是充满抱怨，抱怨老天的不公，抱怨父母的无能，可是，现在呢
我错了。
老天是没有赐给我一个能说会道的嘴，可是比起那些哑巴，我幸运了。
这是老天对我的恩赐；老天是没有赐给我一个富裕的家庭，可是比起那些山村，我好多了。
这是老天对我的恩赐；老天是没有赐给我一个帅气的身材，可是比起那些病魔缠身的孩子，我幸福多了。
这才是老天对我的恩赐……幡然醒悟，原来这一切都是老天的恩赐，父母的的恩赐。
试问自己，还有什么不公
还有什么不堪
岁月的流逝，冲破时间的栅栏，记忆的碎片在这瞬间飞迸出来，望着那一个个支离破碎的记忆碎片，我选择了让它们逝去。
因为我找到了属于自己的一片光明，而那些，已成过去幡然醒悟的哲理名言 1 :很多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而是因为他们的心里面也默认了一个高度，这个高度常常暗示自己的潜意识：成功是不可能的，这是没有办法做到的。
心理高度是人无法取得成就的根本原因之一。
2：许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上，因为缺陷常常给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。
3：对真正的成功者来说，不论他的生存条件如何，都不会自我磨灭自身潜藏的智能，不会自贬可能达到的人生高度。
他会锲而不舍地去克服一切困难，发掘自身才能的最佳生长点，扬长避短地、踏踏实实地朝着人生的最高目标坚定地前进
4：人们常用心有余而力不足来为自己不愿努力而开脱，其实，世上无难事，只怕有心人，积极的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。
5：许多人感到身体支持不住，往往症结在于心理上。
保持愉快的情绪对身体的健康是非常有帮助的。
不怕才有希望，对付困难是这样，对付疾病也是这样。
6:赛蒙顿医生说：你对自己的生命拥有比你想像的更多的主宰权，即使是像癌症这么难缠的恶疾，也能在你的掌握中。
他还说：事实上，你可以运用这种心灵的力量，来决定要什么样的生命品质。
7：纵然存在一些缺点，仍有成功的机会。
只要你肯于承认自己的缺点，积极努力超越缺点，甚至可以把它转化为发展自己的机会。
8：自信是所有成功人士必备的素质之一，要想成功，首先必须建立起自信心，而你若想在自己内心建立信心，即应像洒扫街道一般，首先将相当于街道上最阴湿黑暗之角落的自卑感清除干净，然后再种植信心，并加以巩固。
信心建立之后，新的机会才会随之而来。
9：凡是伟大的人物从来不承认生活是不可改造的，他也许会对他当时所处的环境不满意，不过他的不满意不但不会使他抱怨和不快乐，反而使他充满一股热忱想闯出一番事业来。
10：一个人如果下决心要成为什么样的人，或者下决心要做成什么样的事，那么，意志或者说动机的驱动力会使他心想事成，如愿以偿。
社会现象分析型 素材示例一 我们为何青睐“艺考” 3月15日，北京电影学院在网上公布了2012年本科招生各专业方向考试合格考生榜单。
作为最受关注的艺考学校，北电的专业考试每年都会成为艺术考试的焦点，今年更是出现了1.8万人报考的“盛况”，这无疑使人感受到了艺考的灼热程度。
据了解，近年来，高等艺术专业考试持续升温，艺术专业招考比例超过了百里挑一。
为什么越来越多的学生热衷于考艺
这当中，有确实具有艺术天赋从小热爱并决心从事艺术行业的，也有文化成绩平平以至于临时抱佛脚把艺术考试作为大学敲门砖的，而且后者占有很大比例。
在准备参加艺考的学生中，不少人由于文化课成绩不理想，在高考前临时“改行”学艺，把艺考当做进入大学的“捷径”。
在一些高考声乐、器乐、表演、绘画辅导班中，以前没有任何表演、音乐、美术基础，只是为了参加艺考而突击学习的人很多。
随着艺考队伍的不断壮大，艺考之路已越来越窄。
由于竞争激烈，艺术专业录取率大幅下降。
像北京电影学院，今年1.8万人报考，只录取450人，远低于一般文、理科专业的录取率。
全国参加艺术考试的学生，每年以30%以上的比例增长，而录取率仅百分之一左右，这就注定了大部分学生当“陪考”的命运。
艺考从“高考捷径”变成了另一座“独木桥”。
【素材分析】 就在人们感叹高考大军一天天萎缩的同时，高考大军的一个分支——“艺考”部队却在日益发展壮大。
这支壮大的队伍可分为两类：一是自愿投身艺术的，一是以此为高考敲门砖的。
其实即便真正“热爱艺术”，也要分清是愿意为艺术而献身，还是被一些“明星”获得的名和利所诱惑。
参加艺考者逐年增加并不可怕，可怕的是将艺考工具化、功利化。
这个世界上很多事情就是断送在了工具化、功利化上，工具化、功利化的艺考不是对艺术的向往而是对艺术的亵渎。
素材矛例二 “学雷锋热”引爆潮流 “学习雷锋，好榜样……”随着轻扬的歌声，一年一度的学雷锋活动开始了。
3月5日，北京海淀区学院路街道也加入了学雷锋的行列，开展了“忆雷锋事迹，扬北京精神，做文明市民”主题活动。
志愿者在街道工委等部门的带领下，用实际行动向雷锋精神致敬。
学院路街道宣传部、团委等部门联合开展了此次活动。
主办科室在继承优良传统的基础上，把“北京精神”纳入其中，赋予了学雷锋活动新的含义。
活动中，雷锋格言被制作成红色的宣传展板，格外醒目。
由街道办事处工作人员、公共文明引导员和大学生们组成的学雷锋志愿者队伍，为过往行人发放“北京精神”宣传册和纪念品，同时开展了量血压、理发、计生咨询、养老助残、修理自行车、交通协管等义务活动，不少志愿者表示：“我们不只是今天才学习雷锋，平常也送服务上门。
”社区合唱队的20多名队员带领全体人员合唱了《学习雷锋好榜样》《走向复兴》等歌曲。
雄壮而令人振奋的歌声吸引了越来越多的居民聚集到现场，大家都被现场热烈气氛和助人为乐的热情所感染。
与此同时，全国各地也掀起学雷锋的热潮。
像河南“编外雷锋团”、长沙“雷锋超市”等都坚持50年学雷锋不走样，在社会上引起了极大反响。
【素材分析】 人是具有从众心理的社会动物，当冷漠成为潮流，“见义不为”就会像传染病一样伤及每一个原本健康的肌体；当热情成为时尚，“助人为乐”就会成为荡漾在我们生活中的主旋律。
请看每年的三月，当那些有组织的学雷锋活动像一支曲子的引子奏响之后，总会有更多公民自发、自愿地加入到这支交响乐队中来。
这说明了雷锋精神不过时，也说明需要有人来引导社会的潮流。
以雷锋为榜样塑造人的品质和形象，引导年轻人做人做事在今天特别重要，特别有意义。
惟愿学雷锋常态化，而不仅仅只是一时的风景。
素材示例三 层出不穷的网络流行语 “网络流行语”，就是在网络上流行的语言，是网民们约定俗成的表达方式。
它有两大特征：一是年轻化，二是有文化。
“网络流行语”是网民在网络的虚拟世界里所运用的区别于现实生活语言的一种特殊语言符号，它来源于现实社会，又影响着现实社会。
近年来，“网络流行语”正迅速发展。
伴随着网络对社会事件和流行文化的关注，“给力”“欺实马”“躲猫猫”“俯卧撑”“打酱油”“伤不起”“我爸是李刚”“羡慕嫉妒恨”“神马都是浮云”“非常艰难的决定”“至于你们信不信，我反正信了”等网络热词雷词一波一波不断涌现出来，被网友反复套用、化用，夺人耳目，甚至延伸到了现实语境中。
网络流行语何以层出不穷
相关新闻事件本身的重大和语言内容形式的新异性是其流行的直接原因，网络宽松的语言环境、技术条件、年轻化的网民构成为流行语提供了肥沃的土壤，并且塑造了流行语的形态。
网络流行语是网友在现实舆论压抑的情况下，转而在虚拟空间发起的一场语言“狂欢”，客观上起到了“民主助推器”和“社会泄压阀”的作用。
流行语的含义约定俗成，甚至成为集体认同的标识。
会有老的网络流行语逐渐衰亡，又会有新的网络流行语不断出现，这是语言发展的一般规律。
那些大浪淘沙之后留下的网络语，可能会进入词典。
【素材分析】 既然我们已经创造出这样一个相对自由、宽松、人人有发言权而又不容易被盯梢的网络，就得接受这片神奇的土地上生长出的良莠不齐的植物和妍媸并存的花朵。
网络是虚拟的世界，而这个虚拟的世界实际上是我们所处的现实世界的折射，是现实生活的一种更集中、更直观、更裸露的表达。
网络流行语亦如是。
它是现实生活的浓缩，是现实话语的再创作，是人们喜怒哀乐的曲折表达。
每一句网络流行语都可以找到背景，就像每一个成语都可以找到典故一样，但网络流行语却又是层出不穷彼长此消扑面而来又悄然而去的。
完成希望能解决您的问题。
小学晨会课教案
关于面对不同对象如何演讲的演讲辞面对不同对象注重场效应 场是一种特殊物质现象，看不见摸不着，但它确实存在。
比如引力场、磁场、社会场、教育场等等。
爱因斯坦曾试图把各种场统一起来，形成一种完美无瑕的场理论。
社会场在一般意义上是指个体生存及所能意识到的整个空间的、整体的、综合的统一场，在特定意义上是指不同时空、不同类型的场。
如远古场、现代场、城市场、乡村场、审美场、教育场、宗教场、战争场、家庭场等等。
演讲报告人和听众构成一种场，这种场可以叫做演讲场，是社会场的一种重要类型。
演讲场是在一个特定的环境内演讲者与听众、听众与听众互动的动态场域。
演讲场内主要有三对互动因素：演讲者与听众互动、听众与听众互动、听众的个人积极因素与消极因素互动。
事实上，在演讲场内，听众正是在这三个互动过程中，朝着演讲报告人所期待的目标或者相反的方向变化着。
在这三个互动过程中，演讲者与听众互动起主导作用。
演讲场是由多种能够产生影响听众的资源如演讲内容、演讲方法、演讲氛围、演讲工具、演讲者的魅力等，以动态能量、信息物化方式吸引，形成具有时空统一性的说服资源的存在形式及其在听众中投射的心理状态和意识形态。
如何营造演讲效应场，增强演讲报告人的吸引力，减少听众的排斥力，是演讲报告人共同面临的课题。
那么如何让演讲报告现场成为具有“磁性”的效应场呢
第一、能给演讲正确定位。
例如我给心理咨询师培训班的学员作报告，选择的主题是“心理咨询师的职业素质修养”。
有人问我：你有15年的心理咨询经验，为什么不讲心理学和心理咨询，偏偏要讲职业素质呢
我想，心理咨询班的学员，学的就是心理学和心理咨询，我如果将演讲主题定位为心理学或心理咨询，就会做重复劳动，演讲就可能失败。
再如我在社区作家教报告，家长带着自己的孩子同堂听讲，我就不能只讲家长如何做，而要讲“亲子如何沟通”，帮助家长和孩子有效解决沟通难的问题。
第二、培育“以听众为本”的演讲理念。
演讲或报告，最忌讳的就是演讲者自以为是，把自己驾驭听众之上，以为自己懂的听众就应该懂，自己讲的听众就应该听。
所谓“以听众为本”，最重要的有两条，第一条是演讲者对听众充满信任和温情关爱，处处为听众着想；第二条是深入浅出，与听众共享。
有一次，某企业女工干部要我给该企业已经离婚和正在闹离婚的女职工讲爱情与婚姻，我以“女性与婚姻”为主题，一讲女性对婚姻家庭的贡献，二讲离婚对女性和孩子健康成长的影响，三讲如何善待婚姻，构建和谐家庭，提高婚姻和孩子的教育质量。
不少听众含泪听完报告。
第三、营造良好的演讲氛围。
一场好的报告，演讲氛围十分重要。
一般而言，演讲氛围由很多要素构成，如前期宣传，现场布置，重要人物到场或主持，科学使用现代演讲手段如精美课件，报告人的形象，音响设备等等。
我曾经在广东、广西和福建作过全省和全自治区的家庭教育巡回演讲。
在广东的时候，家庭教育被提到社会主义精神文明建设的高度，每到一地，相关媒体已经作了大量宣传，报告场地都是当地最大和最豪华的，现场内外标语、气球和宣传展板，烘托出热烈氛围，地方党委宣传部长主持报告，党、政、人大和政协至少各有一位正职或副职听报告，媒体现场采访，由此营造出一流的演讲氛围，以至于一些县市的计划场次无法满足听众需求。
在福州市，一个民间培训机构从北京请专家，宣传两周，只有40多人买门票，省妇联学广东模式组织的报告，原准备只讲一场，卖了1600张门票还不能满足要求，只好临时加场。
第四、充分发挥名人效应。
演讲场的本质特征是相吸相斥性，表现为演讲报告的吸引和听众的排斥。
演讲报告的吸引力越大，听众的排斥力就越小。
充分发挥名人效应，能够极大地增强演讲报告的磁性吸引力。
相传有个要卖马的人，一连卖了三天都无人过问，他就去见相马专家伯乐。
他对伯乐说：“我要卖一匹马，可一连三天都无人过问，请你无论如何都帮助我一下。
你只要围着我的马看几圈，走开后再回头看一看，我奉送你一天的花费，”伯乐同意了，真的去市场上围着马转了几圈，临走时又回头看了看。
伯乐刚一离开，马价顿时暴涨了十倍。
美国心理学家曾做过一个有趣的实验：老师给大学心理系学生讲课时，向学生介绍说，他聘请到举世闻名的化学家，这位化学家发现了一种新的化学物质，这种物质具有强烈的气味，但对人体无害。
化学家拿出自己发现的化学物质，测试学生的嗅觉。
他打开瓶盖，要求闻到气味的同学举手，不少同学还真的举了手。
其实瓶子里装的只不过是蒸馏水，“化学家”也是从外校请来的德语教师。
正因为如此，电视连续剧《渴望》热播时，剧中主角惠芳穿的格子服曾流行一时。
热播《霍元甲》时，女孩子们都以留“秀芝头”为荣。
时装界公认，英国已故王妃戴安娜毋庸置疑地引领着世界时装的潮流，连她那个典型的发式，也被命名为戴安娜式。
名人效应可见一斑。
演讲稿具有以下三个特点： 第一，针对性。
演讲是一种社会活动，是用于公众场合的宣传形式。
它为了以思想、感情、事例和理论来晓喻听众，打动听众，“征服”群众，必须要有现实的针对性。
所谓针对性，首先是作者提出的问题是听众所关心的问题，评论和论辩要有雄辩的逻辑力量，要能为听众所接受并心悦诚服，这样，才能起到应有的社会效果；其次是要懂得听众有不同的对象和不同的层次，而公众场合也有不同的类型，如党团集会、专业性会议、服务性俱乐部、学校、社会团体、宗教团体、各类竞赛场合，写作时要根据不同场合和不同对象，为听众设计不同的演讲内容。
第二，可讲性。
演讲的本质在于“讲”，而不在于“演”，它以“讲”为主、以“演”为辅。
由于演讲要诉诸口头，拟稿时必须以易说能讲为前提。
如果说有些文章和作品主要通过阅读欣赏，领略其中意义和情味，那么，演讲稿的要求则是“上口入耳”。
一篇好的演讲稿对演讲者来说要可讲；对听讲者来说应好听。
因此，演讲稿写成之后，作者最好能通过试讲或默念加以检查，凡是讲不顺口或听不清楚之处(如句子过长)，均应修改与调整。
第三，鼓动性。
演讲是一门艺术。
好的演讲自有一种激发听众情绪、赢得好感的鼓动性。
要做到这一点，首先要依靠演讲稿思想内容的丰富、深刻，见解精辟，有独到之处，发人深思，语言表达要形象、生动，富有感染力。
如果演讲稿写得平淡无味，毫无新意，即使在现场“演”得再卖力，效果也不会好，甚至相反。
演讲稿的结构有自己的特殊之处。
演讲稿的结构分开头、主体、结尾三个部分，其结构原则与一般文章的结构原则大致一样。
但是，由于演讲是具有时间性和空间性的活动，因而演讲稿的结构还具有其自身的特点，尤其是它的开头和结尾有特殊的要求。
一、开头要抓住听众，引人入胜 演讲稿的开头，也叫开场白。
它在演讲稿的结构中处于显要的地位，具有重要的作用。
瑞士作家温克勒说：“开场白有两项任务：一是建立说者与听者的同感；二是如字义所释，打开场面，引入正题。
”好的演讲稿，一开头就应该用最简洁的语言、最经济的时间，把听众的注意力和兴奋点吸引过来，这样，才能达到出奇制胜的效果。
开场白的技术主要有：1.楔子。
用几句诚恳的话同听众建立个人间的关系，获得听众的好感和信任；2.衔接。
直接地反映出一种形势，或是将要论及的问题，常用某一件小事，一个比喻，个人经历，轶事传闻，出人意外的提问，将主要演讲内容衔接起来；3.激发。
可以提出一些激发听众思维的问题，把听众的注意力集中到演讲中来；4.触题。
一开始就告诉听众自己将要讲些什么。
世界上许多著名的政治家、作家和国家领导人的演讲都是这样的。
演讲稿的开头有多种方法，通常用的主要有： 1.开门见山，提示主题。
这种开头是一开讲就进入正题，直接提示演讲的中心。
2.介绍情况，说明根由。
这种开头可以迅速缩短与听众的距离，使听众急于了解下文。
3.提出问题，引起关注。
这种方法是根据听众的特点和演讲的内容，提出一些激发听众思考的问题，以引起听众的注意。
除了以上三种方法，还有释题式、悬念式、警策式、幽默式、双关式、抒情式等。
二、主体要环环相扣，层层深入 这是演讲稿的主要部分。
在行文的过程中，要处理好层次、节奏和衔接等几个问题。
(一)层次 层次是演讲稿思想内容的表现次序，它体现着演讲者思路展开的步骤，也反映了演讲者对客观事物的认识过程，演讲稿结构的层次是根据演讲的时空特点对演讲材料加以选取和组合而形成的。
由于演讲是直接面对听众的活动，所以演讲稿的结构层次是听众无法凭借视觉加以把握的，而听觉对层次的把握又要受限于演讲的时间。
那末，怎样才能使演讲稿结构的层次清晰明了呢
根据听众以听觉把握层次的特点，显示演讲稿结构层次的基本方法就是在演讲中树立明显的有声语言标志，以此适时诉诸于听众的听觉，从而获得层次清晰的效果。
演讲者在演讲中反复设问，并根据设问来阐述自己的观点，就能在结构上环环相扣，层层深入。
此外，演讲稿用过渡句，或用“首先”“其次”“然后”等语词来区别层次，也是使层次清晰的有效方法。
(二)节奏 节奏，是指演讲内容在结构安排上表现出的张弛起伏。
演讲稿结构的节奏，主要是通过演讲内容的变换来实现的。
演讲内容的变换，是在一个主题思想所统领的内容中，适当地插入幽默、诗文、轶事等内容，以便听众的注意力既保持高度集中而又不因为高度集中而产生兴奋性抑制。
优秀的演说家几乎没有一个不长于使用这种方法。
演讲稿结构的节奏既要鲜明，又要适度。
平铺直叙，呆板沉滞，固然会使听众紧张疲劳，而内容变换过于频繁，也会造成听众注意力涣散。
所以，插入的内容应该为实现演讲意图服务，而节奏的频率也应该根据听众的心理特征来确定。
(三)衔接 衔接是指把演讲中的各个内容层次联结起来，使之具有浑然一体的整体感。
由于演讲的节奏需要适时地变换演讲内容，因而也就容易使演讲稿的结构显得零散。
衔接是对结构松紧、疏密的一种弥补，它使各个内容层次的变换更为巧妙和自然，使演讲稿富于整体感，有助于演讲主题的深入人心。
演讲稿结构衔接的方法主要是运用同两段内容、两个层次有联系的过渡段或过渡句。
三、结尾要简洁有力，余音绕梁。
结尾是演讲内容的自然收束。
言简意赅、余音绕梁的结尾能够使听众精神振奋，并促使听众不断地思考和回味；而松散疲沓、枯燥无味的结尾则只能使听众感到厌倦，并随着时过境迁而被遗忘。
怎样才能给听众留下深刻的印象呢
美国作家约翰·沃尔夫说：“演讲最好在听众兴趣到高潮时果断收束，未尽时嘎然而止。
”这是演讲稿结尾最为有效的方法。
在演讲处于高潮的时候，听众大脑皮层高度兴奋，注意力和情绪都由此而达到最佳状态，如果在这种状态中突然收束演讲，那么保留在听众大脑中的最后印象就特别深刻。
演讲稿的结尾没有固定的格式，或对演讲全文要点进行简明扼要的小结，或以号召性、鼓动性的话收束，或以诗文名言以及幽默俏皮的话结尾。
但一般原则是要给听众留下深刻的印象。
最后，要重视所写的稿子符合演讲稿写作要求： 一、了解对象，有的放矢 演讲稿是讲给人听的，因此，写演讲稿首先要了解听众对象：了解他们的思想状况、文化程度、职业状况如何；了解他们所关心和迫切需要解决的问题是什么，等等。
否则，不看对象，演讲稿写得再花功夫，说得再天花乱坠，听众也会感到索然无味，无动于衷，也就达不到宣传、鼓动、教育和欣赏的目的。
二、观点鲜明，感情真挚 演讲稿观点鲜明，显示着演讲者对一种理性认识的肯定，显示着演讲者对客观事物见解的透辟程度，能给人以可信性和可靠感。
演讲稿观点不鲜明，就缺乏说服力，就失去了演讲的作用。
演讲稿还要有真挚的感情，才能打动人、感染人，有鼓动性。
因此，它要求在表达上注意感情色彩，把说理和抒情结合起来。
既有冷静的分析，又有热情的鼓动；既有所怒，又有所喜；既有所憎，又有所爱。
当然这种深厚动人的感情不应是“挤”出来的，而要发自肺腑，就像泉水喷涌而出。
三、行文变化，富有波澜 构成演讲稿波澜的要素很多，有内容，有安排，也有听众的心理特征和认识事物的规律。
如果能掌握听众的心理特征和认识事物的规律，恰当地选择材料，安排材料，也能使演讲在听众心里激起波澜。
换句话说，演讲稿要写得有波澜，主要不是靠声调的高低，而是靠内容的有起有伏，有张有弛，有强调，有反复，有比较，有照应。
四、语言流畅，深刻风趣 要把演讲者在头脑里构思的一切都写出来或说出来，让人们看得见，听得到，就必须借助语言这个交流思想的工具。
因此，语言运用得好还是差，对写作演讲稿影响极大。
要提高演讲稿的质量，不能不在语言的运用上下一番功夫。
养成良好习惯,成就美好人生 演讲稿
养成良好习惯,成就美好人生儿童是国家的希望，民族的未来。
进入21世纪的竞争主要是人才的竞争。
那么，培养和造就有理想、有道德、有纪律的社会主义建设者和接班人是全社会义不容辞的责任。
“养成好习惯，成就美好人生”这是老师们的期望，也是我们做家长的希望，我们都希望自己的子女从小养成好习惯，将来能成就一番事业。
它也是我国素质教育所包含的内容。
素质教育，是以全面提高人的基本素质为根本目的，以尊重人的主体性和主动精神，注重开发人的智慧潜能，注重形成人的健全个格为根本特征的教育。
素质教育，是社会发展的实际需要，要达到让人正确面临和处理自身所处社会环境的一切事物和现象的目。
素质教育的目标就是培养高素质的人。
在学校里，老师以素质教育为目标，教育同学们要尊敬父母、长辈、国旗、国徵，尊重残疾人、他人人格、宗教信仰、民族风俗习惯等，不说谎、脏话，不随地吐痰、不乱扔废弃物，不欺负同学，不做危险游戏，远离烟酒、网吧、毒品、赌博以及迷信活动。
但是，素质教育对每个人都能起到作用吗
在公共汽车上，我们仍然能看到小朋友不给老年人让座；大街上和父母争吵、耍赖；还有打架的。
这是为什么呢
为了让素质教育落到实处，思茅一小全校同学在完成一项最简单的活动——每周给自己的父母洗一次脚，老师要求每位家长记录下孩子给自己洗脚的日期，并交给老师。
这项活动真的是既简单又难得完成。
它需要父母和孩子的配合，有的是孩子愿意做，家长没时间、嫌烦；有的家长愿意做，孩子又嫌这嫌那…… 有了学校的教育，在家里，我们也能不放松对孩子的管教。
有空余时间，我会让自己的孩子尽量自己完成自己可以做的事情，培养她自己动手，自己思考，什么该做，什么不该做。
但是，在这个过程中，我觉得我自己有时候处理问题过于急躁，处理过程中常常让孩子误解我。
在教育孩子提高素质的同时，我们做家长首先必须提高自己的素质，跟孩子以朋友的方式交流，在交流中引导孩子，让教育变得生动有趣味，更具现实意义。
在学校和家庭的共同努力下，我相信孩子会有一个健全的人格，会有个良好的学习环境和学习态度。
孩子是家长的更是社会的，他们是国家的未来。
关于《规范学生行为，培养良好习惯》
有一位教育专家这样说：成功教育从习惯养成开始。
教育的核心不只是传授知识，而是学会做人。
习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的债务。
美国心理学家威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
”就是说习惯是可以决定一个人的命运。
教育家叶圣陶也说：“教育就是培养习惯。
”可见，习惯培养的重要性已经毋庸置疑。
2004年2月，中共中央国务院发布了《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，其中明确提出，未成年人思想道德建设的四项主要任务之一是从规范行为习惯做起，培养良好道德品质和文明行为。
还提出，对中学生教育的重点是规范其基本言行，培养良好习惯。
由此可见，习惯培养十分重要，儿童时期是形成良好习惯的关键时期，这个时期的习惯培养更为重要。
那么，该如何进行小学生良好习惯的养成教育呢
我校在新时期学生的养成教育上大胆实践，积极探索，形成了自己的模式，并取得了一定的效果。
其主要策略是以《中学生日常行为规范》为长期目标，结合学生实际加以细化，并制定阶段目标，重点突破；以实践体验为手段，以争做校园启明星为激励载体，自上而下，齐心协力，整体推进学生良好行为习惯的养成。
1．什么是习惯。
习惯是什么呢
按照《现代汉语词典》的权威解释是：“在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。
”因此，也可以说，教育就是培养习惯。
科学大师爱因斯坦曾引用过这样一句俏皮话：“如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，那么所留下的就是教育。
”换句话，可以说“忘不掉的才是素质”。
而习惯正是忘不掉的最重要的素质之一。
2．习惯的具体内容 人的习惯有多种，主要有学习习惯、劳动习惯、做人习惯、卫生习惯、饮食习惯、阅读习惯、文明礼貌习惯等等。
我们要给学生培养的当然是好习惯，可以让学生享用一生的好习惯。
要培养一个人的良好道德品质和文明行为，必须从培养行为规范做起。
实践与探索 1．目标明确，关注细节 天下大事必成于细。
在细节中培养亮点。
养成教育应从细节入手，要将制定明确的目标和可操作的内容相结合，让孩子明白我需要做什么，我该怎么做。
（1）培养目标，指向明确。
专家研究表明，3-12岁是人形成良好行为的关键期，12岁以后，孩子已逐渐形成许多习惯，新习惯要想扎下根来就难多了。
根据《中学生日常行为规范》和《中小学生守则》以及学校德育计划指导思想，结合学生实际，确定本学期的教育重 点，每两周落实一个教育重点。
（2）内容具体，便于操作。
培养良好的行为习惯，一定要根据不同年级来设定不同的教育内容，使整个教育过程充分体现看得见、摸得着、可操作、好量化的基本原则。
例如：新生刚入学，我们会给每一位家长发放《新生入学手册》，详细介绍初一年级新生常规，让家长明确入学要求，帮助孩子制定短期目标，指导孩子尽快熟悉各项常规、适应校园生活。
2．严格管理，巧用评优 培养学生良好的行为习惯需要建立一整套有效的检查评估制度，进行严格的督促、检查和反馈。
结合学校活动开展各项有益的评比活动，营造良性竞争的氛围，促进行为习惯的养成。
（1）严格管理为养成 完善值日教师的管理。
对学校的值日值周教师进行岗前培训，共同学习评比细则，每天对学生的行为规范落实情况进行检查，评出分数，由值日教师在公示栏的“小辣椒”“红苹果”进行详细反馈。
每天晨会前的5分钟由值周教师进行一日提醒，及时发扬学生优点。
这样层层落实，环环紧扣，做到处处有人查，时时有抽查。
完善班级的管理。
要求每一个班级制定班级公约，选拔优秀的班干部，在班主任的指导下，完善班级的管理。
实行值日班长、 管理员制度。
值日班长负责班级纪律的检查， 管理员负责班级卫生和好行为的记录。
每周五利用谈话课和班队课进行班级小结反馈，由大队委员负责检查。
完善任课老师的反馈。
班级良好风貌的形成和每一个任课老师息息相关，加强对任课教师的管理也是促成学生养成好习惯的途径之一。
在每一个班级日课表的右侧我们又加了一栏打分栏，让每一个任课教师对上课情况以打星的形式进行反馈。
任课教师对课堂情况的反馈直接影响班级各类先进的评比 （2）巧用评优促养成 卫生习惯养成的评价。
在个人、班级、学校三位一体开展评优活动。
班级之间，根据班级卫生情况，包括抽屉无杂物、垃圾分类整理、开窗通风等情况，进行每月一次“小白鸽清洁班” 评比。
班级内开展个人卫生评比。
每周三在卫生广播之后，进行个人卫生检查，检查包括三方面，勤剪指甲、不留长发、水杯、带纸巾等等。
良好习惯养成的评价。
与行为规范养成教育相结合，学校大队部开展“好行为，亮眼睛”主题活动。
倡导少先队员文明举止、养成良好的行为习惯，从小处着手，从小事做起。
根据每周制定的教育重点，每两周评比一次。
评上的少先队员作为校园启明星参加周一的升旗仪式，并且由校长亲自佩戴校园星星奖章，给全校学生树立榜样。
名额不受限制，只要能做到，每一个孩子都有机会获得奖章。
3．体验活动，务实全面 在《中学生心理学》一书中，著名儿童心理学家林崇德教授指出：“习惯是在生活过程和教育过程中形成与培养起来的。
习惯的形成方式主要是靠简单的重复和有意识的练习。
”创设多样的体验活动，让学生全面感受、不断练习以达到养成良好习惯的目的。
（1）好习惯，我知道——学习交流 古人云：“一儿习之，可为诸儿流布”。
让学生自由收集好习惯的信息，以各种方式自由学习、广泛交流。
现在的学生知识面比较广，能利用网络、图书馆搜集各种资料。
教师要充分发掘学生的潜能，组织开展有针对性的教育活动。
布置学生查找有关养成好习惯的的资料，进行分类整理。
编成小报，在校园内展出。
部分学生把收集到的资料进行整理，发到校园网上，供更多的学生学习。
让每一个学生明确哪些是值得我们传颂的好习惯，进行广泛传播。
（2）“好习惯，我遵守”——共定细则 充分发挥共青团阵地建设的作用，将学生收集到的资料，在午间谈话课、班队课进行交流，在队角进行展示；鼓励学生把收集到的信息整理之后发送到校园网上，资源共享；分小组将资料汇编成小报，图文并茂，在校园里以展板的形式展出。
根据每一个好习惯的标题制定详细的可操作的内容，由学生分组制定，教师补充。
（3）“好习惯，伴我行”——感受体验 全校性的“文明礼仪伴我行”活动。
根据学生学习好习惯条例的情况，大队部开展了“文明礼仪伴我行”口号创编活动，内容包括坐立行走，言谈举止，细致全面。
有师生共同创作，有家长和孩子共同创作，也有个人独创的作品，每个班级选送优秀作品，由学校统一制作，张贴悬挂，在参与、交流、互动中体验成功的喜悦，知晓各种受用终身的良好习惯。
4．和谐环境，共同创造 苏霍姆林斯基说过：“孩子在他周围、在学校走廊德墙壁上、在教室、在活动室里，经常看到的一切，对于精神面貌道德形成具有重大意义，这里的任何东西都不应当是随意安排的。
”因此，我们说创造育人环境是培养良好行为习惯的外部条件。
学校环境是一个特殊的地域，其中所包含的隐性因素是丰富的，在校园的每一个角落，每一处景观都在诉说着自己所蕴藏的历史、文化和科学信息。
学生正是通过从环境那里获得的种种刺激给予反复的理解和体味，影响和形成自己的观念而制约着自己的行为习惯，产生情感、态度的“再体验”。
（1）学习氛围，自己创建。
让学校的每一面墙，每一棵树都能“说话”，把行为习惯教育渗透在方方面面。
将征集到的校园文明口号进行整理、装裱，在走道的橱窗上、楼梯墙面张贴、悬挂。
学生创作的文明口号内容十分广泛，有关于行为习惯重要性的名人名言，有关于上课纪律、学习常规的，有关于爱护花草树木的等等。
让学生自己制定自己要遵守的行为规范细则，“让学生教育学生”结果表明学生非常乐于接受这样的教育方式。
（2）行为细节，温馨提示。
学生良好行为习惯的养成是一个不断反复的过程，需要不断给予反馈强化。
因此，学校在育人环境方面需要创设相应的温馨提示。
每当孩子们上下楼梯时，楼梯口黄色的小脚丫在微笑着告诉孩子们“请踩着我走”，楼梯上的黄线在悄悄地告诉孩子们“请不要越过我”。
经过反复的温馨提示，相信孩子们无论走在哪里都会记得上下楼梯靠右走了。
洗手间的笼头旁边，贴着“请节约每一滴水”；草坪上“小草它也是有生命的，请脚下留情”；垃圾箱上“请靠近点，再近一点”等等，用生动温柔的话语时刻提醒孩子们、老师们规范自己的一言一行，养成良好的行为习惯。
（3）良好行为，榜样引领。
“己不正，不能正人”要求学生做到的，教师要先做到，教师要用特有的人格魅力去潜移默化地影响学生，同时从细枝末节入手做学生的表率，如“推车进校门”“用餐不大声喧哗”“热情应答”等等。
经过层层选拔推出的校园启明星，通过校园网、班级博客、橱窗展示等方式，介绍他们典型事例，使学生“学有榜样，赶有目标”。
关于学习的板报
先设计主题花边，在黑板的中央写上学习类的题目，在搜集有关学习的资料，如：学习的名言，名人学习的故事，等。
再配上几幅图画就可以了.可以先定个大标题:讲究学习方法，争取优异成绩以下是需要的相关内容:内容不要太多,多配些图画之类的.(以下内容供筛选)中学生学习方法系列谈 三种学习境界 一、第一层为苦学 提起学习就讲头悬梁、锥刺股，刻苦、刻苦、再刻苦。
处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。
长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。
二、第二层为好学 所谓知之者不如好之者，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。
对学习的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。
他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。
三、第三层为会学 学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。
按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。
真正成为知识的主人。
目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。
我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。
21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。
所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。
三种学习习惯 学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。
一、总是站在系统的高度把握知识 很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。
随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。
事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。
二、追根溯源，寻求事物之间的内在联系 学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。
即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。
三、发散思维，养成联想的思维习惯 在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。
知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。
所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。
学习的重点就是学会如何思考。
三个学习要点 关于学习的方法可以谈很多，但重要的应注意以下三点： 一、多读书，注意基础 要想学习好，基础知识的掌握尤为重要，而基础知识就是指课本知识，这一点同学们一定清楚。
但在学习中，很多同学却不重视课本的阅读理解，只愿意去多做一些题，因为考试就是做题。
实际上这是一种本末倒置的做法，应当说，课本与习题这两方面都很重要，互相不能替代，但课本知识是本，做题的目的之一是能更好地掌握知识。
所以我们主张多读书少做题，不主张多做题少读书。
二、多思考、注重理解 学而不思则罔，思考是学习的灵魂。
在学习中，知识固然重要，但更重要的是驾御知识的头脑。
如果一个人不会思考，他只能做知识的奴隶，知识再多也无用，而且也不可能真正学到好知识。
知识的学习重在理解，而理解只能通过思考才能实现，思考的源泉是问题，在学习中应注意不要轻易放过任何问题，有了问题不要急于问人，应力求独力思考，自己动手动脑去寻找问题的正确答案，这样做才有利于思考能力的提高。
三、多重复，温故而知新 《论语》开篇第一句；学而时习之道尽学宗，不断的重复显然是学习中很重要的一个方面。
当然，这种重复不能是机械的重复，也不只是简单的重复记忆。
我们主张每次重复应有不同的角度，不同的重点，不同的目的，这样每次重复才会有不同的感觉和体会，一次比一次获得更深的认识。
知识的学习与能力的提高就是在这种不断的重复中得到升华，所谓温故而知新也。
