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我的健康生活手抄报格言

时间:2019-08-12 21:55

健康心理健康人生手抄报名人名言

这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利的。

——亨·奥斯汀 ○生活中,谅解可以产生奇迹,谅解可以挽回感情上的损失,谅解犹如一个火把,能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。

——穆尼尔·纳素夫 ○真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。

你能否对你的朋友守信不渝,永远做一个无愧于他的人,这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。

——马克思 ○尊重生命尊重他人也尊重自己,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件。

——弗洛姆 ○集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力;为儿童心理正常发展的必需。

一个不能获得这种正常发展的儿童,可能终其身只是一个悲剧。

——陶行知 ○一个懒惰心理的危险,比懒惰的手足,不知道要超过多少倍。

而且医治懒惰的心理,比医治懒惰的手足还要难。

因为我们做一件不愿意不高兴的工作,身体的各部分,都感到不安和无聊。

反过来说,如果对于这种工作有兴趣、愉快,工作效率不但高,身心也感觉到十分舒适。

因不适宜的劳动,使身心忧郁而患成的病症,医生称为懒惰病。

——戴尔·卡耐参考文献:

名言警句手抄报

理想无非就是逻辑的最高峰,同样美就是真的顶端。

艺术的民族同时也是彻底的民 一个人追求的目标越高,他的才力就发展的越快,对社会就越有益。

一个人的理想越崇高,生活越纯洁。

理想,能给天下不幸者以欢乐

人的活动如果没有理想的鼓舞,就会变得空虚而渺小。

人的活动如果没有理想的鼓舞,就会变得空虚而渺小.每个人都有一定的理想,这种理想决定着他的努力和判断的方向。

就在这个意义上,我从来不把安逸和快乐看作生活目的的本身--这种伦理基础,我叫它猪栏的理想--爱因斯坦 一种理想就是一种力量

在这一人航海的人生浩瀚大海中,理想是罗盘针,热情是疾风。

目标愈高,志向就愈可贵。

生活好比旅行,理想是旅行的路线,失去了路线,只好停止前进。

人有了物质才能生存;人有了理想才谈得上生活。

你要了解生存与生活的不同吗

只有同这个世界结合起来,我们的理想才能结出果实;脱离这个世界,理想就不结果。

我对于事业的抱负和理想,是以“真”为开始,“善”为历程,“美”为最终目标 人类的幸福和欢乐在于奋斗,而最有价值的是为理想而奋斗。

世界上最快乐的事,莫过于为理想而奋斗。

理想的实现只靠干,不靠空谈。

如果一个人不知道他要驶向哪个码头,那么任何风都不会是顺风。

理想是有层次的,实现了初级理想,才可能去实现高一级的理想。

最理想的境地既不可达,人往往不知退而求其次。

把意念沉潜得下,何理不可得;把意志奋发得起,何事不可为。

男儿不展风云志,空负天生八尺躯。

志气太大,理想过多,事实迎不上头来,结果自然是失望烦闷;志气太小,因循苟 一个中心,两个基本点,三个代表,四个现代化,五项基本原则,六中全会,七一讲话,八项主张,就是记牢,十分重要

-- 古破旧 天行健,君子以自强不息。

理想的现实化 ------ 这便是即将到来的时代的任务。

不是从一堆从属于人生和盲目 理想是指路明星,没有理想,就没有坚定的方向,而没有方向,就没有生活 没有理想,即没有某种美好的愿望,也就永远不会有美好的现实。

理想是事业之母。

你们朝着伟大的目标前进的理想,将是使你们勇敢地走进生活中去的鼓舞力量。

理想必须要人们去实现它。

这就不但需要决心和勇敢,而且需要知识。

理想就象星星 ---- 我们永远到不了那里,但是象水手一样,我们用它们指引航向。

我要把人生变成科学的梦,然后再把梦变成现实。

理想如星辰 ----- 我们永不能触到,但我们可以象航海者一样,借星光的位置而航行。

一个人向着目标迈进的时候,应当笔直地朝前望的。

大自然把人们困在黑暗之中,迫使人们永远向往光明。

在理想的最美好的世界中一切都是为最美好的目的而设。

人生最高之理想,在求达于真理。

如果一个人的头上缺少一颗指路明星 ----- 理想,那他的生活将会是醉生梦死的。

没有目标,哪来的劲头

理想是指路明灯。

没有理想,就没有坚定的方向;没有方向,就没有生活。

进步是目的;理想是标准。

现实是此岸,理想是彼岸。

中间隔着湍急的河流,行动则是架在川上的桥梁。

如果一个人不知道他要驶向哪个码头,那么任何风都不会是顺风。

我们唯一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。

必要是最确切的理想。

希望是生命的源泉,失去它生命就会枯萎。

理想使你微笑地观察着生活;理想使你倔强地反抗着命运。

理想使你忘记鬓发早白 少年立志要远大,持身要紧严。

立志不高,则溺于流俗;持身不严,则入于匪辞。

少年负壮气,奋烈自有时。

以天下为己任。

天生我才必有用。

过去和现在只是我们的手段,唯有未来才是目的。

有生命力的理想决不能象钟表一样,精确计算它的每一秒钟。

对准正午太阳拉弓的人,虽然明知自己射不下太阳,但却坚信自己一定会比只瞄准 . 只要坚持积极的理想,就能产生奋斗的勇气。

世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。

目的高尚,会使所做的事情都同样高尚。

不想当将军的士兵不是好士兵。

山溪的理想是大海,臭水沟的理想是池塘;海鸥爱的是大海,蜻蜓爱的是池塘。

醉斩长鲸倚天剑,笑凌骇浪济川舟。

鹰击天风壮,鹏飞海浪春。

鲲鹏自有天池蓄,谁谓太狂须束缚

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

理想无非就是逻辑的最高峰,同样美就是真的顶端。

一个人追求的目标越高,他的才力就发展的越快,对社会就越有益。

一个人的理想越崇高,生活越纯洁。

理想,能给天下不幸者以欢乐

人的活动如果没有理想的鼓舞,就会变得空虚而渺小。

人生之要事,为立一宏大之志愿,而决意求得之。

理想是反映美的心灵的眼睛。

理想即寻觅目标的思维。

理想是世界的主宰。

每个人都有一定的理想,这种理想决定着他的努力和判断的方向。

人类也需要富有理想的人。

对于这种人说来,无私地发展一种事业是如此的迷人,以至他们不可能去关心他们个人的物质利益。

只有知道了通往今天的路,我们才能清楚而有智地规划未来。

凡配称为理想的事物,就必带有善美的本质。

理想就在我们自身之中,同时,阴碍我们实现理想的各种障碍,也是在我们自身之中。

理想失去了,青春之花也便凋零了。

因为理想是青春的光和热。

学者贵于行之,而不贵于知之。

理想不是一只细磁碗,破碎了不有锔补;理想是朵花,谢落了可以重新开放。

立志要如山,行道要如水。

不如山,不能坚定,不如水,不能曲达。

要使理想的宫殿变成现实的宫殿,必须通过埋头苦干,不声不响的劳动一砖一瓦地去建造。

非淡泊无以明志,非宁静无以致远。

生当做人杰,死亦为鬼雄。

人生的真正欢乐是致力于一个自己认为是伟大的目标。

希望是清醒时的梦想。

有人说:理想是理想,未必能实现。

我以为理想必能实现,不能实现的是梦想。

生命是一张弓,那弓是梦想。

理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。

生活的理想,就是为了理想的生活。

不参加变革社会的斗争,理想永远是一种幻想。

人生最高之理想,在求达于真理。

一个人的理想越崇高,生活越纯洁。

人的理想志向往往和他的能力成正比。

有理想的、充满社会利益的、具有明确目的生活是世界上最美好的和最有意义的生活。

人需要理想,但是需要人的符合自然的理想,而不是超自然的理想。

生活中没有理想的人,是可怜的。

你们的理想与热情,是你兴航行的灵魂的舵和帆 在理想的最美好的世界中,一切都是为美好的目的而设的。

理想的人物不仅要在物质需要的满足上,还要在精神旨趣的满足上得到表现。

生活不能没有理想。

应当有健康的理想,发自内心的理想,来自本国人民的理想。

伟大的理想只有经过忘我的斗争和牺牲才能胜利实现。

理想对我来说,具有一种非凡的魅力。

理想是美好的,但没有意志,理想不过是瞬间即逝的彩虹。

扼杀了理想的人才是最恶的凶手。

暂时的是现实,永生的是理想。

抽象的理想必须变成具体的观念;这样虽然失掉了美,却更有用;它缩小了,可是变得更好了。

忘却誓言和理想,是遭人鄙弃的。

你在希望中享受到的乐趣,比将来实际享受的乐趣要大得多。

把理想运用到真实的事物上,便有了文明。

为了将来的美好而牺牲了的人都是尊石质的雕像。

凡是高尚的目的都可以通过高尚的手段达到。

如果无法达到,那就说明这些目的并不高尚。

理想的书籍是智慧的钥匙。

理想犹如太阳,吸引地上所有的泥水。

沉思的人有一个目标,幻想的人却没有。

人的愿望没有止境,人的力量用之不尽。

人类的心正是凭借着希望而得到宽慰,一直生活到生命的最后时刻。

艺术的大道上荆棘丛生,这也是件好事,常人都望而却步,只有意志坚强的人例外。

灰心生失望,失望生动摇,动摇生失败。

我每看运动会时,常常这样想:优胜者固然可敬,但那虽然落后而仍非跑至终点不止 理想是指路明星,没有理想,就没有坚定的方向,而没有方向,就没有生活。

没有理想,即没有某种美好的愿望,也就永远不会有美好的现实。

理想是事业之母。

你们朝着伟大的目标前进的理想,将是使你们勇敢地走进生活中去的鼓舞力量。

理想必须要人们去实现它。

这就不但需要决心和勇敢,而且需要知识。

理想就象星星 ---- 我们永远到不了那里,但是象水手一样,我们用它们指引航向。

我要把人生变成科学的梦,然后再把梦变成现实。

理想如星辰 ----- 我们永不能触到,但我们可以象航海者一样,借星光的位置而航行 . 一个人向着目标迈进的时候,应当笔直地朝前望的。

大自然把人们困在黑暗之中,迫使人们永远向往光明。

在理想的最美好的世界中一切都是为最美好的目的而设。

理想,表示不满意的方法。

一种理想就是一种力量

在这一人航海的人生浩瀚大海中,理想是罗盘针,热情是疾风。

目标愈高,志向就愈可贵。

生活好比旅行,理想是旅行的路线,失去了路线,只好停止前进。

人有了物质才能生存;人有了理想才谈得上生活。

你要了解生存与生活的不同吗

我对于事业的抱负和理想,是以“真”为开始,“善”为历程,“美”为最终目标 人类的幸福和欢乐在于奋斗,而最有价值的是为理想而奋斗。

理想的实现只靠干,不靠空谈。

如果一个人不知道他要驶向哪个码头,那么任何风都不会是顺风。

一个人专心于本身的时候,他充其量也只能成为一个美丽,小巧的包裹而已。

理想是有层次的,实现了初级理想,才可能去实现高一级的理想。

最理想的境地既不可达,人往往不知退而求其次。

把意念沉潜得下,何理不可得;把意志奋发得起,何事不可为。

男儿不展风云志,空负天生八尺躯。

人生最高之理想,在求达于真理。

如果一个人的头上缺少一颗指路明星 ----- 理想,那他的生活将会是醉生梦死的。

没有目标,哪来的劲头

理想是指路明灯。

没有理想,就没有坚定的方向;没有方向,就没有生活。

进步是目的;理想是标准。

现实是此岸,理想是彼岸。

中间隔着湍急的河流,行动则是架在川上的桥梁。

如果一个人不知道他要驶向哪个码头,那么任何风都不会是顺风。

我们唯一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。

必要是最确切的理想。

理想使你微笑地观察着生活;理想使你倔强地反抗着命运。

理想使你忘记鬓发早白 少年立志要远大,持身要紧严。

立志不高,则溺于流俗;持身不严,则入于匪辞。

少年负壮气,奋烈自有时。

天生我才必有用。

过去和现在只是我们的手段,唯有未来才是目的。

有生命力的理想决不能象钟表一样,精确计算它的每一秒钟。

只要坚持积极的理想,就能产生奋斗的勇气。

世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。

目的高尚,会使所做的事情都同样高尚 不想当将军的士兵不是好士兵。

山溪的理想是大海,臭水沟的理想是池塘;海鸥爱的是大海,蜻蜓爱的是池塘。

醉斩长鲸倚天剑,笑凌骇浪济川舟。

鹰击天风壮,鹏飞海浪春。

鲲鹏自有天池蓄,谁谓太狂须束缚

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

热爱生命手抄报名言

生命,那是自然会给人类去雕琢的宝石。

——诺贝尔 生命是一条艰险的狭谷,只有勇敢的人才能通过。

——米歇潘 一个伟大的灵魂,会强化思想和生命。

——爱默生 世界上只有一种英雄主义,那就是了解生命而且热爱生命的人。

——罗曼·罗兰 我们只有献出生命,才能得到生命。

——泰戈尔 内容充实的生命就是长久的生命。

我们要以行为而不是以时间来衡量生命。

——小塞涅卡 如能善于利用,生命乃悠长。

——塞涅卡 生命在闪耀中现出绚烂,在平凡中现出真实。

——伯 克 寿命的缩短与思想的虚耗成正比。

——达尔文 珍惜生命就要珍惜今天。

——谚 语 谁能以深刻的内容充实每个瞬间,谁就是在无限地延长自己的生命。

——库尔茨 我们的生命只有一次,但我们如能正确地运用它,一次足矣。

——英国谚语 生命不可能有两次,但许多人连一次也不善于度过。

——吕凯特 对人说不,生命是一切宝物中最高的东西。

——费尔巴哈 应该笑着面对生活,不管一切如何。

——伏契克 一个伟大的灵魂,会强化思想和生命。

——爱默生 世界上只有一种英雄主义,那就是了解生命而且热爱生命的人。

——罗曼.罗兰 我们只有献出生命,才能得到生命。

——泰戈尔 内容充实的生命就是长久的生命。

我们要以行为而不是以时间来衡量生命。

——小塞涅卡 如能善于利用,生命乃悠长。

——塞涅卡 寿命的缩短与思想的虚耗成正比。

——达尔文

英语手抄报大全关于如何保持健康的名人名言

珍惜生命死是生的归宿。

人生短暂,健康时要懂得珍惜,不要当生命走到尽头时才倍加珍惜,切不能为一时的美色之欢、一时的酒肉穿肠而过而贪婪,而忘掉了患病的潜在,病情恶化的祸根。

享受人生,须善待生命。

人生与浩瀚的历史长河相比,可谓短暂的一瞬。

权势是过眼云烟,金钱乃身外之物。

珍惜生命,保重身体,宁要一生清贫,不贪图一时富贵,这才是做人之悟性。

人身在世也是一种幸运,珍惜生命,享受人生则是最大的幸福,不必为昨天的失意而悔恨,也不必为今天的失落而烦恼,更不必为明朝的得失而忧愁。

看山神静,观海心阔,心理平衡,知足常乐,达到善待人生的最高境界,才能真正快乐的享受每一天。

朋友,人生绚丽多彩,请珍惜生命。

生命是什么

生命是父母的精血,是灵魂的存在。

生命是什么

生命是风的轻盈岁月,是雨的淋漓尽致。

生命是有着许多合音的交响,是有着一颗感恩而快乐的心。

生命来之不易,经过了多少折磨,才有了你我的身躯。

不要践踏生命,不要放弃生命。

生命是我们的根本,生命是我们的希望。

珍惜每一日,保护身体安全。

把生命演绎得更精彩,把事业铸就得更辉煌。

生命不是一直汩汩流淌的泉水,不能任由自己去放纵,要在泉水叮咚的时候注意涵养水源而不至于消失;生命不是永远浩荡的湖泊,不能任由自己去挥霍,要在水面清浅的时候及时进行补充而不至于枯竭;生命不是一直奔腾不息的长河,不能任由自己去汲取,要在细水长流时细心进行自我调剂而不至于断流;生命不是常青树,不能任由自己随意虐待,在风雨面前需要给自己一个支撑而不至于倒下,在烈日炙烤中给自己寻水浇灌而不至于枯萎。

交通安全走路要走人行道,过马路要走横行道,红灯停,绿灯行,来往车辆仔细瞧,车行道上不玩耍,人行护栏不跨越。

上下车辆不争抢,乘车文明要做到,身体不向窗外探,上车扶手抓抓牢,身背书包不闲逛,轻易别理陌生人,流浪小狗有疾病,不要和它来玩耍。

课间安全遵守秩序进校门,不拥不挤不奔跑,上下楼梯靠右行,先后有序不争抢,走廊通道慢慢走,奔跑打闹太危险,进了教室要文明,不踩桌椅不攀高。

饮食卫生饮食卫生记心头,饭前一定要洗手,用餐时间不嬉笑,细嚼慢咽消化好,无证摊贩东西脏,不洁食品不进口,自带午饭要加热,生吃瓜果要洗净。

运动安全课外活动到操场,检查场地和器械,运动服装先换上,手表饰品要摘掉,锻炼前,做准备,伸伸胳臂弯弯腰,动作规范讲文明,危险动作杜绝掉,活动全部结束后,整理运动做做好。

禁毒手抄报名人名言

1爱生命,拒绝毒品。

2、莫沾毒品,莫友。

3、防毒,人人有责。

4、扫除毒害国利民。

5、毒品是人类社会的公害。

33、认识毒品危害 提高抵御能力32、大力消除毒品危害 保护人民身心健康。

31、深入创建无毒社区 促进精神文明建设。

30、据世界卫生组织统计,深化禁毒斗争

29、远离毒品 亲近美好人生28、开展创建无毒害社区活动 确保一方净土27、全民动员 禁毒防毒 创一流文明城市26、禁绝毒品 功在当代 利在千秋25、禁贩、禁钟、禁吸、禁制并举 堵源截流 严格执法 标本兼治 综合治理24、加大禁毒力度,根除毒品危害

23、动员起来,你看禁毒手抄报的内容。

除毒务尽

22、开展综合治理,其实禁毒。

增强全民禁毒意识。

警句。

21、除毒务早,害人害己。

20、开展禁毒宣传,维护社会治安。

看看禁毒手抄报。

19、坚决彻底铲除非法种植的罂粟等毒品原植物。

18、吸食毒品,全民动员,打击、宣传、防治多管齐下。

6、吸毒是犯罪的祸根。

7、毒品一日不绝,禁毒一刻不止。

8、有毒必肃,贩毒必惩,种毒必究,吸毒必戒。

9、四禁并举、堵源截流、严格执法、标本兼治。

10、极行动起来,同毒品犯罪作坚决的斗争。

11、开展禁毒斗争,保障改革开放和社会主义现代化建设顺利进行。

12、开展禁毒斗争,消除毒品祸害。

13、禁贩、禁种、禁吸“三禁”并举,打击、宣传、防治多管齐下。

14、全党动手,全民动员,深入持久地开展禁毒斗争。

15、坚决查禁毒品,维护社会治安。

16、严厉打击毒品违法犯罪活动。

禁毒标语 17、禁毒利国、利民、利己。

18、吸食毒品,害人害己。

19、坚决彻底铲除非法种植的罂粟等毒品原植物。

20、开展禁毒宣传,增强全民禁毒意识。

21、除毒务早,除毒务尽

22、开展综合治理,根除毒品危害

23、动员起来,打一场禁毒的人民战争

24、加大禁毒力度,深化禁毒斗争

25、禁贩、禁钟、禁吸、禁制并举 堵源截流 严格执法 标本兼治 综合治理 26、禁绝毒品 功在当代 利在千秋 27、全民动员 禁毒防毒 创一流文明城市 28、开展创建无毒害社区活动 确保一方净土 29、远离毒品 亲近美好人生 16、严厉打击毒品违法犯罪活动。

你知道禁毒。

15、坚决查禁毒品,打击、宣传、防治多管齐下。

14、全党动手,听听禁毒。

消除毒品祸害。

听说禁毒防艾手抄报。

13、禁贩、禁种、禁吸“三禁”并举,保障改革开放和社会主义现代化建设顺利进行。

12、开展禁毒斗争,同毒品犯罪作坚决的斗争。

11、开展禁毒斗争,种毒必究,事实上名言。

贩毒必惩,禁毒一刻不止。

10、极行动起来,吸毒必戒。

禁毒。

9、四禁并举、堵源截流、严格执法、标本兼治。

31、深入创建无毒社区 促进精神文明建设。

32、大力消除毒品危害 保护人民身心健康。

33、认识毒品危害 提高抵御能力 34、增强拒毒防毒意识 积极投身禁毒工作。

35、大力推行综合治理 深入开展禁毒斗争。

《我的暑假生活》手抄报内容

“时光如生命如歌。

”在白驹间,我们又送走了紧张的一学期来了又一个。

  “从今天开始放假了。

”老师话音刚落,同学们便欢呼起来:“放假了!放假了。

”老师还说了些什么,没有谁听清了。

大伙像放飞的小鸟,摆脱了书本的束缚。

一拥而出,奔向回家的路。

  走出教室,我深呼了一口气。

我觉得自己犹如一只单色的氢气球,上学的日子里,老师紧紧的牵着我。

放假了,老师放松了手中的线,让我飞向我梦想的地方。

  放假的感觉真好。

早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。

不紧不慢地穿着衣服,不用在担心爸妈的催促。

细细地品味那武汉的风味小吃。

空调吹来的凉风令我不由得想到同学。

他们一定和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。

  放假的感觉真好。

抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。

他们的脸上挂着笑,似乎原来所反对的闲书,此时再看起来已经不闲了。

  放假的感觉真好!炎热的夏季往往是考验人毅力的时候,每个人的毅力不同,但求知的大门永远敞开。

就看远处的你我愿不愿走进。

走过了炎热,也就代表你走上了一个新的起点。

今天我无意中看书,看到童第周这篇课文,童第周学习十分差,但他艰苦努力,早上、晚上都合理利用学习,从最后一名成为第一名。

我从中受到很大的启发:无论做什么事要想成功,必须付出辛勤的劳动和汗水,才能获得丰收的喜悦。

这又使我想起一句名言:“一分耕耘,一分收获。

”多么好的名言,我的精神一下子提上来了,我找到了精神需要的补品。

向以往那样,我又好好学习,每天老师带我们去知识的海洋,攻破了一道道难关。

得到了一份份美好的战利品。

  使我坚定了信念,锻炼了意志和不断学习攀登的精神。

等待下一关的挑战......  呆在家里做作业,不免觉得有些乏味,除了看看书或电视,陪着外公外婆打几副牌,寻开心。

妈妈对我非常苛刻,时常在我耳边唠叨,定要让我复习语数英,说什么“毕业了,升初中还那么放松

”我只好乖乖认命,仅5天,就做完了作业的一半

惊人啊

我的暑假虽吁了口气,但还是“闭门自习”的,唉,倒霉

  游泳是我在夏日中必不可少的运动,在碧波里狠狠一个猛蹿,便会让那碧湛湛的、清凉的池水,凉便全身,浸透心田。

虽说在游泳池里偶尔喝几口水,但在池里感觉还是很棒、很爽的

在炎热的夏,来几个狗爬式,几下蛙泳,有一种休闲时尚的感觉。

  暑假,平淡中也有自在,也有快乐。

无聊而快乐的生活啊

呵呵。

1暑假误区:误区1   暑假就是给孩子玩的 建议:孩子每天学习不少于两小时  在采访时部分家长表示,孩子在学校里辛苦了一个学期,趁暑假应该好好放松一下,多玩两天无所谓,开学前一周把心收回来就行。

而且有的家长本身工作较忙,没时间管孩子,干脆对他们放任自流,只要不闯祸就行。

家长这样的观念容易让孩子误以为暑假可肆无忌惮地玩乐。

如一些孩子就整天沉迷于电脑游戏或以电视为伴,导致暑假作业不写等。

  “暑假是该放松,但要张弛有度。

”鼓一小一位老师在接受采访时表示,家长最好和孩子约定每天玩和学习的时间,这位老师建议孩子每天学习的时间不少于两个小时,起码保证暑假作业能在开学前按时完成。

如果孩子愿意把暑假作业提前一段时间做完,剩余假期可适时减少为每天学习一个小时,学习内容也可丰富点,比如阅读一些课外读物、预习下学期的功课。

误区2   制订了计划,忽略了执行 建议:加强对孩子计划完成的监督  每到暑假,一些家长常见的做法是让孩子制订一份学习计划,规定每天几点到几点做暑假作业,几点到几点看电视等,孩子自己签字保证。

虽然计划制订得很详细,但有的家长由于工作忙,很少监督孩子的计划完成得怎么样;有的家长则只是每天口头问问孩子作业完成没有,没有实质性的检查。

由于孩子的自制力较差,缺乏家长的监督,很容易只顾着玩,对学习计划执行不到位。

  “要有制订计划的好习惯,可以列短期计划,也可以列长期计划。

学习计划最好在家长的建议下让孩子自己制订,家长监督执行。

”计划实施期间,家长要做好监督,每天或隔两天检查一次孩子是否完成计划,如果提前完成,可适当给予口头或物质奖励;如果没完成,当天即监督孩子补上,不要养成“拖”的习惯。

误区3   孩子呆在家里最安全 建议:让孩子多参加社会实践  暑假里,大多数家长需要上班,一些家长担心孩子独自出去玩,可能出现安全问题或跟一些社会青年学坏,索性将孩子关在家里。

中华家庭教育研究院福建服务中心首席专家林高龙表示,暑期时间比较长,如果没有给孩子合理安排,很多孩子在家里看电视、上网、玩游戏。

虽然好像不出门远离了一些“身体上”的安全隐患,但是不经意间又增加了“心理上”的安全隐患。

误区4   给孩子多报几个兴趣班 建议:报班要适度,安全因素要考虑  部分家长把暑假当作是孩子补习功课的好机会,也不管孩子同意与否,一下就给孩子报了几个文化课方面的兴趣班。

而一些家长可能出于攀比的心理,看见身边的家长报了那么多兴趣班,生怕自己的孩子落后,也跟风报了很多兴趣班。

2暑假安全:安全第一交通安全脑中记不要在马路上相互追逐、嬉闹,不要雨天打伞骑自行车;骑自行车,速度不能过快,更不要与同伴追逐,并且要在非机动车道上或靠右骑行;未满18岁不允许骑摩托车,不足年龄不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车、不拦截车辆;乘坐公交车,一定要在车停稳之后,再上下车;过马路要走斑马线,不得翻越栏杆和隔离墩,还要注意来往车辆;在十字路口,要做到红灯停、绿灯行;乘车时不向窗外招手探头,要抓紧扶手,车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。

用电不能有麻痹一个个惨痛的事实警醒人们:提高孩子的安全用电意识是多么重要。

专家指出,作为孩子的第一监护人,家长平时要多教孩子电力安全方面的常识,如:不能用湿手触摸电线、插头等用电设备,必须在关闭电源的情况下才能移动家电,不要用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关;电器使用后应断开电源,插拔电源插头时不要用力拉电线,否则容易使电线的绝缘层受损造成漏电;家里的电器、插头插座、电线出现老化漏电现象,应找专业人员及时处理,等等。

家长应告诉孩子,遇到有人触电时应呼喊成年人相助,不要自行处理,以防触电。

孩童爬窗易跌落防范儿童意外坠楼,主要责任在家长。

家长应当为孩子创造一个安全的生活成长环境,做好安全防护措施,如儿童活动较多的地方最好要安装防护栏。

家长还要对孩子加强监管,特别是对刚学会爬、行等幼小不懂事的小孩,最好不要离开视线范围。

要对儿童进行安全教育,即使是很小的孩子,也要让他们懂得安全的重要性。

食品安全要重视夏季天气热,湿度大,而孩子抵抗力又相对较低,如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。

一系列的同学聚会和旅游活动层出不穷,各种各样的美味也诱惑着我们,很容易造成暴饮暴食,从而损害身体健康。

此外,生活要有规律,放松心态,做好预防工作,增强抵抗力,少熬夜,多吃清淡健康食品。

对美味佳肴应以品尝为主,一次不宜吃得过多过饱。

要多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果,以促进胃肠蠕动。

同时,不要随便吃街边小吃摊上的食物,以防肠胃疾病的发生。

3制定计划:1.制定一个学习计划   根据自己的身体状态,确定每天学习时间看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。

  2.制定学习计划的基本原则:   一、具体。

例如,三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。

  二、合理。

制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。

  三、循序渐进。

隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度   关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的,从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答。

考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。

  关于化学:把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上,有时间就写一写,要能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同时知道每个化学反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色,状态,气味,比如哪些物质是固体,白色沉淀有哪些..   关于数学:整理方程,公式,不是整理出来就可以,主要是熟知如何使用他们,熟悉函数图像,能准确的画出图像,并灵活运用图像,有时不会计算画个图就能知道答案。

  关于物理:分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描述的过程.   前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。

必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。

刚进入高中不用太苛求自己,因为还有一些课程还没有学完,不用急于转入复习阶段,高一上学期要做的是把新学的东西学会学牢。

另外就是巩固基础,有空就看看以前学过的东西,积少成多,并且在这一学期中,对自己进行一个查漏,看看自己在哪些知识点上是不牢靠的,自己心里要明白,复习与学习才有一个方向和方法。

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