有没有关于藏族谚语和格言的书
曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城，世间安得双全法，不负如来不负卿。
住进布达拉宫， 我是雪域最大的王。
流浪在拉萨街头， 我是世间最美的情郎。
求一首某个藏族大师的格言：里面提到，人生的路本也简单，但有些人背负着秘密前行，非常累，为什么不摆脱
圣虑有一失；愚人千虑，必有一得一失足成千古狠。
踏实，是学有所成的根本；，是求知的大敌。
七次量衣一次裁。
不知道渡口，千万别下水。
（赫哲族） 浅水也当深水渡。
摸着石头过河。
不卷裤腿不过河，不摸底细不开腔。
心要热，头要冷。
胆大心细有作为。
马至滩，不加鞭。
力能胜贫，谨能胜祸。
百密也有一疏。
祸不入慎家之门。
稳的不滚，滚的不稳。
篱笆扎得紧，狐狸钻不进。
（傣族） 癫狂的马，往往容易闪失；慌张的人，时常会出乱子。
（藏族） 慌慌张张，打破尿缸。
心忙事乱，心烦事多。
只有大意吃亏，没有小心上当。
小心天下去得，大意寸步难行。
马虎失街亭，大意失荆州。
小心没有过错。
粗心大意是犯错误的亲戚。
瓜田不纳履，李下不正冠。
紧提酒，慢提油。
船不漏针，店不漏货。
扁担没扎，两头打塌。
绳三道紧，帐算三遍稳。
家中纵有千般事，临睡灶房走一回。
不怕千着巧，只怕一着错。
前留三步好走，后留三步好行。
夹紧尾巴做人。
谨防怒中性，慢发喜中言。
险峻的高山要警惕，曲折的道路要谨慎。
（蒙古族） 艰难时要坚强，欢乐时要谨慎。
（蒙古族） 谨慎是勇敢的一部分。
西藏有一个写情诗的和尚叫什么，推荐一本有关他的书
你说的是六世达赖仓央嘉措吧，他是喇嘛推荐书目《我是凡尘最美的莲花》《不负如来不负卿》《世间最美的情郎》
杜绝浪费的名言警句
兴家犹如针挑土家好似浪淘沙 ●成由勤俭破由 ●勤不穷，坐食山也空 ●从俭入奢易，入俭难 ●小钱不知省，大钱将滥花（英国） ●成家子，粪如宝；败家子，钱如草 ●眼下胡花乱铺张，往后日月空荡荡 ●一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去（哈萨克族） ●辛苦得来的果实，不要一口气把它吃完（维吾尔族） ●家有万石粮，挥堆不长 ●杀牛吃肉，不如留着挤奶（藏族） ●有钱时摆阔，没钱时挨饿 ●欲求温饱，勤俭为要 ●紧紧手，年年有 ●勤能补拙，省能补贫 ●思前顾后，吃穿常有 ●精打细算，油盐不断 ●披着破大氅的，往往是个好酒徒（西班牙） ●粮收万石，也要粗茶淡饭
