舞蹈基本功的专业术语
把上：巴特芒 Battement 腿的动作巴特芒汤纠 Battement tendu 擦地得米普力也 Bami plie 半蹲哥让得普力也 Grand plie 大蹲阿大纠 Adagio 控制巴特茫芙拉贝 Battement frappe 小弹腿巴特芒风纠 Battement foudu单腿蹲让德项白 Rond de jembe 划圈中间：阿拉贝斯克Arabespue 大舞姿皮鲁埃特Pirouette 旋转嗖代Saute 小跳
基本功的名言
十年磨一剑 只要功夫深 铁棒也能磨成针 只要功夫深，铁杵磨成针
爵士舞基本功的话需要学些什么
每天多长时间的练习才合适
爵士舞基本功练习方法和技巧第一步：爵士舞基本功练习-关节的拉伸爵士舞练习中，关节的活动拉伸非常重要，他可以提升身体的柔韧性，干脆而且有力量，这其中各个部位的练习有所不同，胸部的左右关节练习要求肩是平的不能出现唯松和向下，肩部的练习是按照一定的方向前4后4的训练，然后两个肩膀同时前后训练，头部的练习前后左右第二步：爵士舞基本功练习-运动前的身体热身拉伸热身，一只手伸直到肘部位置，然后身体转向后面，压肘关节时候，手弯曲向后，左腿、右腿双手紧扣向上方向延伸，用耳朵靠近肩膀，顺马步下蹲，压左右侧腿的韧带，膝盖的方向朝两侧而不是前面，双手按膝，分别压背、肩、左肩第三步：爵士舞基本功练习-耐力的训练爵士舞中有许多爆发性的动作，所以对肌肉的瞬间力量要求比较高，而且往往在舞蹈练习的过程中，对于一个动作都需要做长久多次的练习，索菲尔舞蹈老师建议如果平时在练习基本功的时候方法不可行的话很容易造成膝盖、下肢关节韧带和肌肉的创伤，每个舞蹈都有自己的特征，爵士舞的特点就是每个动作组合的时间不长，但是组与组直接的间歇空隙时间同样很短，频率相对较高，激烈的运动如果心肺功能不够强大的人容易感觉到眩晕和疲惫第四步：爵士舞基本功练习-身体柔韧性身体是柔韧性对所有舞蹈来说都是基本的要求，不论是跳的什么舞蹈，要想跳得柔美好看，都需要身体具备柔韧性，在爵士舞的基本功练习中，一定要在身体肌肉和暖了后才可以进行伸直运动，否则的话容易拉伤肌肉，在做拉伤运动的时候已身体感觉到拉伸力即可，不可在痛楚情况下长时间的坚持，这样反倒容易拉伤肌肉韧带第五步：爵士舞基本功练习-身体协调性做了一位初学者的话，索菲尔爵士舞蹈老师建议首先最好是将身体不同部位的练习分开来做，然后孰能生巧的将各个不同身体的动作组合起来，身体的部位包括头部、手、脚、四肢、躯干都要随着不同的音乐节奏配合运动，协调性的练习是一个长期的过程，慢慢的过程中，身体个部位才会更加的默契
学会舞蹈基本功要多长时间
广义基本功指：舞者的基本站姿、坐姿；肌肉线条、肌肉能力；软开度开发、关节拓展；节奏感训练、乐感训练；灵巧度训练、体能训练狭义的基本功指针对不同风格舞种特点的基本功：如芭蕾的开绷直立；中国古典舞的基本舞姿与提沉...；标准舞的基本步；民间舞的动律；踢踏舞的踝关节练习因个人体质，年龄，接受能力的不同，年龄较小的一年左右就有很好的基础，年龄大点的两年或三年都有可能。
学民族舞蹈练基本功一般需要多久
其实所舞蹈都需要练功，练习的稍有不同。
民族舞蹈和中国舞蹈的基本要练毯功。
就是除了基本的下腰，压腿之外，还有一些技巧需要练习，比如前桥、侧手翻、转叉，空翻等。
芭蕾也需要练功，只是技巧上稍有不同。
如果只是凭着兴趣来跳跳舞蹈的话，不必这么专业，经常跳一跳一些小的舞蹈组合，适当地压压腿，下下腰就可以。
民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。
不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。
民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是各国古典舞、民间舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。
民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面，它可以包容各种程度的加工。
民族舞是一个民族的标志物，（如孔雀舞等，就属于民族舞）是一个国家乃至一个民族的灵魂。
它需要艺术家进行高度的再创造，从民间来最后又回到民间去，练习民族舞好处有如下：1、 有较强趣味性 2、 培养舞者气质 3、 让人心情愉悦 4、有益身心。
学鬼步舞一般需要几个阶段
都需要练什么基本功
主要是身体的协调性，对重心的控制力。
还有就是脚腕 的灵活性。
别的要求不高。
看个人的悟性吧。
悟性好的不用一个月就能跳的非常流畅，差的几个月都不能熟悉 。
最狠的舞蹈基本功动作
中国舞 抱后腿转 连续后桥 鲤鱼打挺 空翻
舞蹈基本功练习有利于长高吗
坚持练下去是有利于长高的。
练习基本功——压腿，劈叉，下腰。
这样可以把骨骼抻开，并且跳舞能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度的纵向压力，长此以往，会使身材挺拔，有利于身体的发育。
