心灵之窗手抄报资料或内容
资料曾有那么一段时间，自己封闭在一个小小的世界里复制式的日子充满了漠视甚至是。
工作的平淡，让我找不到生活的激情，没有激情的生活更是没有自信的。
可想而知，一个灰色系的日子里重复着手头琐碎工作的我该是多么难熬。
摆脱这样一切的困境，必须打开自己的心窗，让阳光射进来，驱走寒气，留下灿烂。
生活中的事情，不可能事事都如人所愿，都会一帆风顺。
如果成功，只会让笑容更加灿烂；如果失败，也只能给人生留下宝贵的浓墨色彩。
我怨天尤人，又无济于事。
对生活的信念丧失，不知道这样奋斗下去，是否还有应有的收获。
最怕收到每月发来的工资到账信息，那是生活的悲催剂，它似乎在提醒我的劳动价值，似乎带着讽刺般狰狞的笑容窥探我的道德底线，我承认我们这行是良心活。
是带有奉献精神的，每天倾情付出，尽心尽力。
也只有这样的酬劳。
累得回家不想说一句话，也是当初豪情壮志时埋下的种子。
小时的梦想，如今在践行着，是一件多么令人羡慕幸福的事情。
一直以来我都不计较得失，任劳任怨地在平凡岗位上耕耘，收获着快乐。
各种赛课有机会都去参加，荣誉证书累积一叠，总是信奉前辈们的告诫：努力吧
这些东西都会在你关键时刻助你一臂之力……如今又怎样
事实总是难以预料。
毕竟这一切过去了，可是我是一个多么难以自我平复的人，他总是魂牵梦绕般影响着我，影响着我的工作，我的生活。
它把我十几年的信念击垮。
难道这是一个重磅炸弹吗
鸿毛也好，炸弹也罢，看来还是我说的算。
生活原本不只有这一些，错过了这种颜色，还有许多的色彩在召唤着我们，岂可熟视无睹。
我想我是错了。
做一个热爱生活，热爱工作的人吧
要不然你就会没有勇气生活下去，处处碰壁。
因为你抛弃了生活，生活必定以他的反作用力把你抛得远远地，摔得遍体鳞伤。
德国的一位诗人写得好：我不与谁争，谁与我争，我都不屑。
我热爱生活，其次是艺术。
我烤着生命之火取暖，火灭了，我也就走了。
从现在起，打开自己的心灵之窗，做一个阳光的人，不要总看着世界的另一面。
它们只会没收你的笑容，给你一个糟透了的心情，用灰色丝巾去蒙蔽你的双眼，让你看不到世界的精彩。
错过一天，也许你就会错过一辈子。
坚强振作起来
热爱自己的生活吧，去关心身边的人，做自己感兴趣的事情。
打开心灵之窗你我健康成长手抄报
标题列举：阳光依旧、心语、心相融、我的心灵我做主、让心灵去飞翔、放飞心灵、心灵驿站、阳光心语、心灵花园、我心飞扬、心灵之音、心灵之窗、吾知我心、心相惜、心香园、天使之翼、放飞心空、心海扬帆、心灵驿站 心理手抄报相关资料： 人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
现在对心理健康的标准是这样定义的： 一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐; 六、善于从经验中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄情绪和控制情绪; 九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性; 十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。
阳光是治疗抑郁症的良药 意大利的医生们认为，如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟，让脸好好晒晒温暖的阳光，抑郁的心情会随之消失。
医生们的研究证实，阳光是极好的天然抗抑郁药物，而早晨的阳光效果最佳。
躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物，要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几天。
“阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。
许多人的病态在季节转换时有所发展，表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降。
这些症状在阳光照耀下会渐渐消失。
花与人的身心健康 花是精神文明的标志。
人们在庭前、阳台上种花，使生活充满生机。
在工作与学习环境布置白色花卉，使人有高雅之感。
在书房与客厅放置红、黄花卉，使人产生热情、友好之感。
“室雅何须大，花香不在多。
”室内摆花卉不宜多。
夜丁香也不宜放在屋内，因为它的香气过浓，久闻可引起头晕。
《群芳谱》载：“腊梅人多爱其香，可远闻不可近嗅，嗅之头痛，屡试不爽。
”紫罗兰、晚香玉、含羞草、鸢鸢尾、紫丁香等的花香伤害嗓音，有时甚至可暂时使嗓子变哑。
它的机理在于使喉头充血和不完全麻痹。
因此，有经验的歌唱家，往往在登台表演之前，不亲自接赠授的花朵。
聊天等于做脑保健操 聊天可以使人拥有健康的心理，着名心理学家默里认为，人类至少有20种心理需要，通过聊天可以满足部分心理需要，使精神愉悦。
医学专家认为，人老首先是脑细胞和脑容量减少，聊天有助于刺激脑神经的生长，增进思维和语言表达的逻辑性、敏锐性和准确性，经常聊天，等于在做脑保健操。
痛苦之后心理会更健康 美国国家心理学会最新的一份研究报告通过对美国本土国民和新移民的研究得出了结果：遭受过重大的、集体性灾难的人，要比遭受一般灾难的人更能够宽容地对待周围的人和环境。
对于男性来说，他们日后对妇女和儿童的暴力倾向比一般人要小得多。
经历灾难之后，他们会比先前更加乐观和坚强，这可以说是人类灾难之后的行为规律。
这个行为规律适用于所有民族 晚间的心灵鸡汤 一天的快乐，不仅在于如何开始、如何持续，也在于如何结束。
带着好心情结束一天，不但可以有助于睡眠，也可以为第二天的愉快心情做好铺垫。
可爱的苹果 晚餐最好以清淡为宜。
苹果是一定要吃的，这不仅仅是因为它含有多种维生素、纤维，容易被消化，同时也因为苹果的香味可带给人好心情。
国外医学界研究得出新结论：在日常生活中，多闻苹果香味可以解忧郁。
科研人员曾做过多次实验，发现在众多气味中，苹果香对人心理的影响是最大的，它具有明显的消除压抑感的作用。
出门运动 饭后休息一段时间后，不妨出门运动一下，傍晚的空气是一天中最干净的，选择在晚间运动是最有利于健康的，而运动本身又可以使人心情舒畅。
值得注意的是，在晚间千万不要做太激烈或者是有竞争压力的运动。
洗个舒缓浴 在肩上披上毛巾，用适当温度的水柱冲打双肩10分钟，可以有效消除肩膀肌肉的酸痛。
选用味道淡雅清香的沐浴露，对夜间的睡眠可以起到促进的作用。
在高楼上眺望夜景 如果你住在楼房里，眺望夜景是很好的享受。
你可以眺望远方阑珊的灯光，若隐若现的高楼，心胸一定会感到很开阔。
快乐日记 当快乐的一天临近结束，你坐在软绵绵的床上，是否想到将一天的快乐记录下来呢
这可是留住快乐的最好方法啊
记下这快乐的一天，意味着你的“快乐储值卡”上又多了一笔收入，没准儿，对一天快乐的回顾还可以成为美梦的素材，让你的快乐在梦中继续延续呢
有图，但我自己都看不清楚，求采纳，给你个网址好了这是我帮你找好的，里面有很多，中国板报网的。
情绪手抄报的题目
昨天，永远属于过去，过去不管成功或失败，永远属于死神；昨天，如一颗陨落的流星划过天际，来不及招呼；昨天，如一朵朵漫天飞舞的的蒲公英，尽显其招摇之态。
回首昨天，我们问心无愧，尽管太多的苦涩融进了昨日的犁铧，尽管太多的忧伤充斥着我们的心灵，尽管太多的无奈写在我们的脸上，尽管太多的精力挥洒在昨日的流程上。
有失败也会有成功，有咸淡的泪水当然也少不了甜美的微笑，有失落才构成昨日缠绵的歌，有忧伤才会有昨日焕发的浪漫色彩。
回首过去，我们心怀坦荡，回首过去，我们沉沦于昨日成功时鲜花与掌声的簇拥之中；回首过去，我们没足在昨日构建的美丽梦想中；回首过去，我们没有黯然伤神，沉沦于昨日的得与失，是与非中；回首过去，了解最真实的自我，看清今后的方向，选好航程，为一个崭新的日子苦心打造。
立足今日，我们擦亮眼睛，走过昨日逝去的岁月，点燃新的希望，放飞新的梦想，在日子的隧道中穿梭。
今天，又一个起点，又一轮朝阳，请打开你的，拥抱阳光
拥抱今天吧
补充： 未来是梦，未来是希望。
当我们积累知识之后，展望未来就可能不再是梦，当我们武装自己之后，展望未来希望更大。
未来尽管有许许多多的不确定因素，但仍要求我们每个人都要认真面对，展望未来时我们可能会感到困惑，或许迷茫。
但是，我们应充满信心勇于面对，敢于挑战。
未来既然不可知，那眼下就得好好生活。
凡事从现在做起，凡事从今天做起，不找借口，少去抱怨。
只有认真生活在真实的现在，展望未来才会更有资本，更有快乐
关于月亮的手抄报题目，美一点的
家风，就是一个家庭或家族的传统风尚。
家风是中华民族传统美德的现代传承，我们中华民族5000多年的灿烂文化所孕育的许多优良的传统；家风是我们立身做人的行为准则；家风是社会和谐的基础。
那些优良的传统一直保留到现在，至今还在使用。
语词溯源编辑1.指家庭或家族的传统风尚或作风。
北周庾信《哀江南赋》序：“ 潘岳 之文采，始述家风； 陆机 之辞赋，先陈世德。
”宋·司马光《训俭示康》：“习其家风。
” 宋辛弃疾《水调歌头·题永丰杨少游提点一枝堂》词：“一葛一裘经岁，一钵一瓶终日，老子旧家风。
” 元乔吉《两世姻缘》第一折：“是学的击玉敲金三百段，常则是撩云拨雨二十年，这家风愿天下有眼的休教见。
” 清袁枚《随园诗话补遗》卷六：“ 惺斋 乃诗人 槄园 （ 汝霖 ）司马之子，落笔绰有家风。
”巴金《家》二三：“让这个女人住在客厅里，不仅侮辱了这个尊严的地方，而且会在公馆里散布淫乱的毒气，败坏 高 家的家风。
”2.具有独家风味的食品。
