驾校教练的执教格言
一个队员在89分钟里踢得毫无生气，但在里射门得分，就会被当作王子来吹捧；而守门员在89分钟内表现非凡，却在里失手 ，就会成为罪人。
—— 当对方持球时，我就防守；当条件允许时，我就进攻；当有机会时，我就射门。
我讨厌那些故作花哨的个人表演。
在足球场上，一切干净、利落、简单的技巧、战术终究是最实用的。
—— 尽管我踢过多年的后卫和前锋，但我更喜欢拖后中卫的位置，因为它可以使人清楚地了解前面所发生的一切，尤其是当我想进攻时更是这样。
——帕萨雷 拉 守门员是全队的最后一道防线，决不能有不合理的过失。
他在一场球赛中表演出色，就会给队友带来很大的鼓舞。
守门员应尽力利用身躯作掩护来挡住球，以免脱漏。
必须牢记“安全第一”，而切勿卖弄技巧。
——雅辛 优秀球员不但要有良好的技术和身体，而且更应该具有坚韧不拔的顽强斗志和持续不断的进攻能力。
我在场上的任务是，不仅是把握住同伴给我的机会射门破门，而且还要不断地为同伴射门创造良机。
应给同伴以安全可靠的保证。
这对整体战术的实施起着非常重要的作用。
—— 我觉得非常重要的一点是，一场球要踢得漂亮，球员个人也好，球队集体也好，都得发挥独到性，随机应变，各显神通。
而这一切就只有采取进攻型的打法，经常控制球才能表现出来。
控制球对我来说特别重要。
——贝利 作为一个出色的前锋，必须具有非凡的洞察力，能够迅速判断出同伴和对手的意图。
我的原则是，先猜中对方后卫的意图，再采取行动。
现在的运动员喜欢在5米左右的距离上传来传去，真是不可思议。
我认为应该“冒险”点。
比赛中失败一次又有什么不好呢
应该在训练中、比赛中做一些冒险的尝试，这才是正确的训练方法。
—— 防守固然重要，但要同进攻结合起来；光凭防守并不能取胜，顶多只能做到不输。
不输不等于取胜。
一个好的“清道夫”应该是防守核心，进攻的组织者，是典型的最现代化的全面型运动员。
他应该知道什么情况下进攻，什么情况下该退过。
—— 说真的，我不喜欢“明星”这个词。
因为有多少明星转瞬即逝，又有多少明星黯淡无光。
－－ 要想干得出色，就得吃苦。
－－ 我曾经跌倒过，但我总得自己爬起来，并且振作起来回到我原来犯错误的地方。
对我来说，这就是证明在我这一行中是最优秀的。
－－英国门将 希尔登 能否成为贝利或者更伟大的人，对我来说并不重要。
重要的是我要踢球、训练、不放弃一分一秒。
－－ 我从来不想成为别人的榜样。
我只是凭借信念、忠实、希望、决心和付出很大的牺牲进行自己的工作。
每当演奏国歌时，我便为自己肩负捍卫祖国荣誉的重任而感到沉重、庄严、自豪。
我感到成千上万只眼睛期待我完成光荣的使命－－让巴西的国旗飘扬在世界足坛上。
－－ 在足球场上不能有敌人。
我没有伤过任何人。
场上是对手，场下是朋友。
－－ 连教练也说我是个天才而不太刻苦训练，其实这是很简单的道理，因为足球是一项艺术，是需用脑子去踢球的
－－荷兰名将 伦森布林克 一个足球队就像一部机器，只有每个部件都运转起来，才能收到最大的效果。
－－意大利名将 卡西奥 任何时候都不要放弃射门的欲望，如果第一次射门被守门员挡住，我就要力争射第二次、第三次…… －－阿根廷著名中锋 肯佩斯 守门员好比一个拳击运动员，平日大家可以给你各种忠告，但临场必须靠你自己独立作战，只身挑起把大门的重任。
所以硬功夫必须靠平时磨练，赛时才能做到眼疾手快，反应灵敏，得以应手。
－－阿根廷门将 弗洛尔 只有为祖国足球献身，才是一名真正的足球运动员
－－阿根廷球星 贝托尼 在足球场上，我时刻牢记着母亲的一席话：达萨耶夫，不管球是怎么踢进的，反正是你一个人的过错。
所以我总是尽最大的努力去扑救每一个来球。
－－前苏联 达萨耶夫 如果说传球是足球运动的语言，那么足球运动本身便是队员的语言。
重要的是找到你想要说的东西。
对极少数人来说，足球生活只是一部插曲。
只有为数不多的人有“独白”的权利。
既然给了这种权利，就应该把它用到底。
－－前苏联 达萨耶夫 一个好的守门员不仅必须和其他场上队员一样竭尽全力，还必须在困难时刻帮助整个队。
－－前苏联门将 雅辛 我的足球是以速度为基础，充分利用我的双脚和脑袋，靠真正的技术去取胜。
－－基冈 我希望看到观众的表情，看到他们怎样的狂欢，怎样的惋情和气恼。
足球可以使那些冲动的人发起疯来。
和观众们接触，对我来说是非常重要的。
－－基冈 作为一名成熟的足球运动员，要经得住各种考验。
教练的训斥、同伴的嫉妒、官员的白眼、朋友的误解和观众的倒哄，将有益于你取得更大的成功。
－－鲁梅尼格 对于一个足球运动员来讲，最重要的是踢好每场球，在球场上应该具备良好的体育道德，直到自己的腿不再听从自己的大脑支配，直到挂靴引退为止。
－－巴西 法尔考 比赛的胜利决定于人的精神和毅力。
－－法国球星 蒂加纳 在当今的时代，45岁的宇航员可以征服宇宙太空，42岁的运动员当上汽车赛的世界冠军，为什么不能再踢呢
我并未感到老，我相信只有在足球场上才能看出一个人的水平。
－－意大利门将 佐夫 在意大利，守门员如陈年老酒，越久越醇。
－－意大利门将 佐夫 问我们取胜的秘密，我告诉大家，是教练同队员之间的友谊和团结。
－－意大利门将 佐夫 我是一个普通的人，对于大肆炫耀我的作法，我感到非常可笑。
－－意大利门将 佐夫 足球给了我所有的一切，我也要把我的一切献给足球。
－－德国 鲁梅尼格 我有优点，缺点也不少，我只不过是球队中的一个成员。
我所想的就是把每场球踢好，贡献我的一切，尽我对职业的忠诚。
－－匈牙利 乌．斯蒂利克 我感到非常满意。
不仅是赢得了很多称号、荣誉，得到了不少马克和美元，更主要的是我爱上了足球运动。
如果自己所从事的职业同时又是自己所爱好的，那将是非常愉快的事情。
－－德国 弗朗茨．贝肯鲍尔 独木不成林，要没有同伴的帮助和全队努力，光我是不行的。
所以，我不是什么救世主，我只是上场时总想踢好，全力以赴。
－－意大利名将 罗西 人们欢呼的并不是我本人，而是我踢进去的球。
－－意大利名将 罗西 运动员并不能总是使自己处于可能的极限上，就是整个意大利足球队也不能一直处于像1982年夏天在西班牙时的光辉阶段。
因此，冠军称号并不能使我们永远获得成功。
每当我穿上了足球鞋走上场的时候，我都应该一切从头开始。
－－意大利名将 罗西 我是在场上踢出成绩的幸运儿。
但是我知道，在意大利和世界上有许多我的同龄人，他们之中很多人仍在受苦。
－－意大利名将 罗西
足球名言
一个队员在89分钟里踢得毫无生气，但在里射门得分，就会被当作王子来吹捧；而守门员在89分钟内表现非凡，却在里失手 ，就会成为罪人。
—— 当人们问及我哪一个进球是最精彩、漂亮的，我的回答是：下一个
－－巴西球王 贝利 当对方持球时，我就防守；当条件允许时，我就进攻；当有机会时，我就射门。
我讨厌那些故作花哨的个人表演。
在足球场上，一切干净、利落、简单的技巧、战术终究是最实用的。
——法尔考 尽管我踢过多年的后卫和前锋，但我更喜欢拖后中卫的位置，因为它可以使人清楚地了解前面所发生的一切，尤其是当我想进攻时更是这样。
——帕萨雷 拉 守门员是全队的，决不能有不合理的过失。
他在一场球赛中表演出色，就会给队友带来很大的鼓舞。
守门员应尽力利用身躯作掩护来挡住球，以免脱漏。
必须牢记“安全第一”，而切勿卖弄技巧。
——雅辛 我在场上的任务是，不仅是把握住同伴给我的机会射门破门，而且还要不断地为同伴射门创造良机。
应给同伴以安全可靠的保证。
这对整体战术的实施起着非常重要的作用。
—— 我觉得非常重要的一点是，一场球要踢得漂亮，球员个人也好，球队集体也好，都得发挥独到性，随机应变，各显神通。
而这一切就只有采取进攻型的打法，经常控制球才能表现出来。
控制球对我来说特别重要。
——贝利 作为一个出色的前锋，必须具有非凡的洞察力，能够迅速判断出同伴和对手的意图。
我的原则是，先猜中对方后卫的意图，再采取行动。
现在的运动员喜欢在5米左右的距离上传来传去，真是不可思议。
我认为应该“冒险”点。
比赛中失败一次又有什么不好呢
应该在训练中、比赛中做一些冒险的尝试，这才是正确的训练方法。
—— 防守固然重要，但要同进攻结合起来；光凭防守并不能取胜，顶多只能做到不输。
不输不等于取胜。
一个好的“”应该是防守核心，进攻的组织者，是典型的最现代化的全面型运动员。
他应该知道什么情况下进攻，什么情况下该退过。
—— 我既不是单纯的进攻手，也不是普通的射门手，更不是固定的中、前锋和射手。
我不停地跑动，有时就是没有球也突然跑动，转移位置，不让防守队员占 据有利位置。
我喜欢跑动，以突然猛跑来摆脱他人，甚至在不必要时也这么做。
我认为这是我踢法中最本质的东西。
——罗西 说真的，我不喜欢“明星”这个词。
因为有多少明星转瞬即逝，又有多少明星黯淡无光。
－－ 要想干得出色，就得吃苦。
－－ 我曾经跌倒过，但我总得自己爬起来，并且振作起来回到我原来犯错误的地方。
对我来说，这就是证明在我这一行中是最优秀的。
－－英国门将 希尔登 能否成为贝利或者更伟大的人，对我来说并不重要。
重要的是我要踢球、训练、不放弃一分一秒。
－－ 每当演奏国歌时，我便为自己肩负捍卫祖国荣誉的重任而感到沉重、庄严、自豪。
我感到成千上万只眼睛期待我完成光荣的使命－－让巴西的国旗飘扬在世界足坛上。
－－ 在足球场上不能有敌人。
我没有伤过任何人。
场上是对手，场下是朋友。
－－斯蒂法诺 连教练也说我是个天才而不太刻苦训练，其实这是很简单的道理，因为足球是一项艺术，是需用脑子去踢球的
－－荷兰名将 伦森布林克 一个足球队就像一部机器，只有每个部件都运转起来，才能收到最大的效果。
－－意大利名将 卡西奥 任何时候都不要放弃射门的欲望，如果第一次射门被守门员挡住，我就要力争射第二次、第三次…… －－阿根廷著名中锋 肯佩斯 守门员好比一个拳击运动员，平日大家可以给你各种忠告，但临场必须靠你自己独立作战，只身挑起把大门的重任。
所以硬功夫必须靠平时磨练，赛时才能做到眼疾手快，反应灵敏，得以应手。
－－阿根廷门将 弗洛尔 只有为祖国足球献身，才是一名真正的足球运动员
－－阿根廷球星 贝托尼 在足球场上，我时刻牢记着母亲的一席话：达萨耶夫，不管球是怎么踢进的，反正是你一个人的过错。
所以我总是尽最大的努力去扑救每一个来球。
－－前苏联 达萨耶夫 一个好的守门员不仅必须和其他场上队员一样竭尽全力，还必须在困难时刻帮助整个队。
－－前苏联门将 雅辛 我的足球是以速度为基础，充分利用我的双脚和脑袋，靠真正的技术去取胜。
－－基冈 作为一名成熟的足球运动员，要经得住各种考验。
教练的训斥、同伴的嫉妒、官员的白眼、朋友的误解和观众的倒哄，将有益于你取得更大的成功。
－－鲁梅尼格 对于一个足球运动员来讲，最重要的是踢好每场球，在球场上应该具备良好的体育道德，直到自己的腿不再听从自己的大脑支配，直到挂靴引退为止。
－－ 巴西 法尔考 比赛的胜利决定于人的精神和毅力。
－－法国球星 蒂加纳 在当今的时代，45岁的宇航员可以征服宇宙太空，42岁的运动员当上汽车赛的世界冠军，为什么不能再踢呢
我并未感到老，我相信只有在足球场上才能看出一个人的水平。
－－意大利门将 佐夫 问我们取胜的秘密，我告诉大家，是教练同队员之间的友谊和团结。
－－意大利门将 佐夫 足球给了我所有的一切，我也要把我的一切献给足球。
－－德国 鲁梅尼格 我有优点，缺点也不少，我只不过是球队中的一个成员。
我所想的就是把每场球踢好，贡献我的一切，尽我对职业的忠诚。
－－匈牙利 乌．斯蒂利克 我感到非常满意。
不仅是赢得了很多称号、荣誉，得到了不少马克和美元，更主要的是我爱上了足球运动。
如果自己所从事的职业同时又是自己所爱好的，那将是非常愉快的事情。
－－德国 弗朗茨．贝肯鲍尔 独木不成林，要没有同伴的帮助和全队努力，光我是不行的。
所以，我不是什么救世主，我只是上场时总想踢好，全力以赴。
－－意大利名将 罗西 人们欢呼的并不是我本人，而是我踢进去的球。
－－意大利名将 罗西 我是在场上踢出成绩的幸运儿。
但是我知道，在意大利和世界上有许多我的同龄人，他们之中很多人仍在受苦。
－－意大利名将 罗西
高一英语单词表（高一全部的）
高一英语全部单：UNIT 1honest adj.诚实；正直的brave adj.勇敢的loyal adj.忠；忠心的wise adj.英明的；明智的；聪明的handsome adj.英俊的；大方的；美观的smart adj.聪明的；漂亮的；敏捷的argue vt.争论；辩论solution n.解答；解决办法；解决方案classical adj.古典的；古典文学的Steve 史蒂夫（男子名）fond adj.喜爱的；多情的；喜欢的fond of 喜欢；爱好Sarah n.莎拉；萨拉（女子名）Joe 乔（男子名）match n.火柴mirror n.镜子fry vt.＆vi.油煎；油炸gun n.炮；枪hammer n.锤子；槌saw n.＆v.t＆vi.锯rope n.绳；索；绳索compass n.罗盘；指南针movie n.电影cast vt.＆vi.投掷；投射；抛Tom Hanks 汤姆·汉克斯（美国男影星）Chuck Noland 查克·诺兰德（男子名）survive vt.幸免于；从……中生还 vi.幸存deserted adj.荒芜的；荒废的hunt vt.＆vi.＆n.打猎；猎取；搜寻hunt for 搜索，追寻；寻找in order to 为了Wilson 威尔逊（男子名）share vt.＆vi.分享；共有；分配 n.共享；份额sorrow n.悲哀；悲痛care about 担心；关心feeling n.触觉；知觉；感觉；情绪such as 例如airplane n.飞机parachute n.降落伞lie n.谎话；谎言speech n.演说；讲话；语音adventure n.＆vt.＆vi.冒险；冒险经历notebook n.笔记本；笔记本式电脑scared adj.恐惧的e-pal n.网友South Carolina 南卡罗来纳州（美国州名）drop sb a line 给某人写信（通常指写短信〉formal adj.正式的；正规的error n.错误；差错UNIT2Nancy 南希（女子名）bathroom n.浴室；盥洗室；厕所make oneself at home 别客气towel n.毛巾landlady n.女房东；老板娘closet n.壁橱；储藏室Karen 卡伦（女子名）pronounce v.发音；宣告；断言Thompson 汤普森（姓氏）broad adj.宽的repeat vt.＆vi.重做；重复；复述 n.重复；反复Dave 戴夫（男子名）ketchup n.蕃茄酱；蕃茄沙司majority n.多数；大半native adj.本国的；本地的 n.本地人；本国人total n.总数；合计 adj.总的；全部的；整个的in total 总共the United Kingdom 英国tongue n.舌头；语言；口语mother tongue 母语equal adj.相等的；胜任的 vt.等于；比得上government n.政府；内阁situation n.情形；境遇；（建筑物等的）位置Pakistan n.巴基斯坦（南亚国家）Nigeria n.尼日利亚（非洲国家）the Philippines 菲律宾共和国；菲律宾群岛except for 除了……之外international adj.国际的；世界的organization n.组织；机构；团体trade n.贸易；商业tourism n.旅游；观光global adj.全球的；球形的communicate vi.交际；沟通；传达（感情、信息等）communication n.交流；通讯；通信exchange vt.＆n.交换；交流；兑换service n.服务，服务性工作signal n.信号movement n.运动；动作；运转△peg n.钉；栓；桩commander n.司令官；指挥官tidy vt.＆vi.整理：收拾 adj.整齐的；整洁的stand n.台；看台；摊，摊位stay up.不睡，熬夜come about 发生independent adj.独立自主的fall n.秋天；瀑布expression n.短语；表情end up with …告终typhoon n.台风tornado n.旋风；龙卷风Spanish n.西班牙语；西班牙人 adj.西班牙（人、语）的Noah Webster 诺厄·韦伯斯特（美国词典编纂家）publish vt.发表；出版；公布southern adj.南方的；南部的statement n.陈述；声明；综述president n.总统；校长；行长；会长European adj.欧洲的；欧洲人的bring in 引进；引来Florida 佛罗里达（美国州名）a great many 许许多多；极多howl vi.＆n.嚎叫；怒吼；嚎哭cookbook n.食谱compare vt.比较replace vt.替换UNIT3consider vt.考虑；照顾；认为means n.手段；方法transportation n.运输；运送board n.上（船、飞机等）destination n.目的地experience vt.＆n.体验；经历；经验simply adv.仅仅；只不过；简单地；完全；简直get away from 逃离raft vi.乘筏 n.木筏vacation n.假期；休假nature n.自然；自然界；本性basic adj.基本的 n.基本；要素equipment n.装备；设备simple adj.简单的backpack n.背包tip n.指点；忠告；尖端；小费watch out 注意；当心spider n.蜘蛛poisonous adj.有毒的；有害的；恶毒的protect sb／sth from 保护、保卫某人（某事物）cellphone n.手机paddle vi.划桨；涉水 vt.用桨划 n.短桨；划桨stream n 溪；川；流normal adj.正常的；正规的；标准的 n.正规；常态excitement n.刺激；兴奋；激动adventurous adj.喜欢冒险的；充满危险的handle vt.操作； 处理 n.柄；把手similarity n.类似；类似处particular adj.特别的；特殊的poison n.毒药；毒害 vt.＆.vi毒害；投毒separate adj.单独的；分开的 vt.分开；隔离see sb off 到火车站、飞机场等处为某人送行eco-travel n.生态旅游combine vt.＆vi.（使）联合；（使）结合on the other hand 另一方面responsibly adv.负责地as well as 也；还；而且task n.任务；作业unpack vt.＆vi.打开（包裹、行李等）；卸货UNIT4unforgettable adj.难忘的seismograph n.地动仪；测震仪Howard Carter 霍华德·卡特king n.国王King Tut 图特王（古埃及国王）host vt.主办或主持某活动 n.主人Hank Stram 汉克·斯图拉姆take place 发生；产生on fire 失火scare vt.恐吓 vi.受惊吓disaster n.灾难；灾祸finally adv.最后；终于rescue n.＆vt.援救；营救Flora 弗洛拉（女子名）roar n.轰鸣；咆哮；怒号advance vt.＆ vi.前进；提前 n.前进；提升upon prep 在……之上seize vt.抓住；逮住；夺取swallow vt.咽；淹没；吞没 n.吞咽；燕子drag vt.拖；拖曳pull sb up 把....往上曳struggle vi.努力；挣扎；奋斗 n.竞争；努力；奋斗get on one's feet 站立起来fight vi.搏斗；斗争；争吵f1ow n.＆vi.流动fright n.惊骇；吃惊shake n.＆vt.震动； 颤抖 vt.摇动；摇stair n.（阶梯的）一级；楼梯boom n.隆隆声 vt.＆vi.发隆隆声strike vt.＆vi.击打；打动crack vi.发破裂声；劈啪地响go through 通过；经受；仔细检查destroy vt 摧毁；毁坏tower n.塔；城堡national adj.国家的；民族的deadline n.截止时间；最终期限fear n.害怕；担心 vt.＆vi.害怕；畏惧opportunity n.机会；时机on holiday 在度假Kevin 凯文（男子名）article n.文章；论文couch n.（坐卧两用的）长沙发workaholic n.工作狂Buddha n.佛； 佛像； 佛陀agent n.代理（商）， 经纪人travel agent 旅行社代理人temple n.庙；寺；神殿touch vt.＆vi.触摸;（使）接触；感动 n.接触；联系naughty adj.顽皮的；淘气的peanut n.花生note n.笔记；注释；纸币UNIT5silver n.银；银子silver screen 银幕；电影（业）Bicentennial Man 《变人》（电影名）Jurassic Park 《侏罗纪公园》（电影名）Mulan 《花木兰》（电影名）hero n.英雄；男主角；男主人公scene n.场面；情景；布景Malcolm Langland 马尔科姆·朗兰（男子名）law n.法律；法学；规律career n.事业；生涯Meryl Streep 梅丽尔·斯特里普（美国著名女影星）drama n.戏剧；戏剧艺术role n.角色actress n.女演员award n.奖；奖品Julia 朱莉娅（女子名）Oscar n.奥斯卡Kramer vs Kramer 《克莱默夫妇》（电影名）prize n.奖赏；奖金；奖品Sophie 索菲（女子名）choice n.选择；抉择；精选品Sophie's Choice 《索菲的抉择》（电影名）Keanu Reeves 基努·里维斯（美国男影星）Lebanon n.黎巴嫩（亚洲国家）degree n.学位；度数；度；程度Hollywood n.好莱坞；美国电影业stepfather n.继父director n.导演；主任；理事；董事speed vt.＆vi.加快；速飞；飞跑 n.速度Speed 《生死时速》（电影名）The Matrix 《黑客帝国》（电影名）Hardball 《临时教练》（电影名）Steven Spielberg 史蒂文·斯皮尔伯格（美国著名导演）n.剧本；手稿；手迹actor n.男演员；行动者academy n.学院studio n.摄影棚（场）；演播室；画室；工作室take off 成功；成名；脱掉（衣服）；（飞机）起飞Jaws 《大白鲨》（电影名〉blockbuster n.消耗巨资拍摄的影片；大片creature n.生物；动物outer adj 外部的；外面的ET 《外星人ET》（美国科幻影片）△Elliott 埃利奥特（男子名）adult n.成人 ； 成年人go wrong 走错路，误入歧途；不对头；出毛病follow-up n.后续Schindler’s List 《辛德勒的名单》（电影名）Saving Private Ryan 《拯救大兵瑞恩》（电影名）cruelty n.残忍；残酷peace n.和平；和睦；安宁industry n.工业；行业；产业owe vt.＆vi.欠（债等）；感激；把……归功于owe sth to sb 把……归功于某人happiness n.幸福；快乐Cate Capshaw 凯特·开普肖in all 总共；总之accept vt.接受；认可 vi.同意；承认icy adj.寒冷的；冰冷的Vincent van Gogh 文森特·凡·高（荷兰画家）stay away 不在家；外出primary adj.初等教育的；最早的；首要的primary school 小学leader n.领导者；指挥者；首领lock sb up 将某人锁于某处不得进出；将某人监禁起来run fter追赶bring sb back 送回某人determine vi.决定；决心live adv.现场地；直播地 adj.实况转播的；活的；生动的；精力充沛的on the air 正在播出的boss n老板；上司comment n.＆vt.评论；注释；意见action n.动作；情节；作用；举动think highly of 对……高度评价UNIT 6interrupt vt.＆vi.打断；中断；插嘴Jordan 乔丹（男子名）Cliff 克里夫（男子名）apo1ogise vi.＜英＞=apologize（美）道歉fault n.过错；缺点；故障；毛病 vt.挑剔 vi.弄错introduce vt.介绍；引进；∶腿出apology n.道歉forgive vt.原谅；饶恕oops int.哎哟（表示惊讶、沮丧、狼狈、轻度道歉等）culture n.文化；文明manner n.方式；样式；方法manners n.礼貌；；规矩impression n.印象；感想toast n.干杯；烤面包（片）；吐司面包 vt.敬酒；烤（面包等） vi 烤火；烘behave vt.＆vi.举动；举止；行为表现napkin n.餐巾；餐巾纸roll n.面包圈；卷形物 vi.滚动；卷dessert n.甜点unfold vt.打开；显露；阐明lap n.（坐时的）大腿前部；膝盖damp adj.潮湿的cloth n.布；织物；衣料custom n.习惯；风俗starter n 第一道菜；开端；起动器pray vi.祈祷；恳求；请course n.一道菜；过程；课程breast n.胸部；胸怀tender adj.嫩的；温柔的；软弱的flesh n 肉；（供食用的）肉；果肉bone n 骨；骨头raise vt 举起；提高；唤起；饲养sip vt.＆vi.＆n.抿一小口advice n.忠告, 建议fashion n.流行；时尚；方式formal adj.正式的；正规的spirit n.烈酒（常用复数）；精神；情绪impolite adj.无礼的；粗鲁的mix vt.（使）混和；混淆wing n.翅膀；机翼extra adj.额外的；外加的；特大的comma n.逗点；逗号leave out 省去；遗漏；不考虑Paula 保拉（女子名）Ellen 埃伦（女子名）Andrew 安德鲁（男子名）Lisa 利萨（女子名）childhood n.孩童时期；童年时代Amy 艾米（女子名）stare vi.凝视；盯着看stare at 盯着make jokes about sb 以某人为笑柄disabled adj.伤残的；残疾的UNIT7cultural n.文化的relic n.遗物；遗迹；纪念物pyramid n.（古代埃及的）金字塔；锥体Egypt n.埃及Stonehenge n.史前巨石柱（英国）statue n.雕像capsule n.太空舱； 胶囊represent vt.代表； 表现include vt.包括；包含Neva n.涅瓦河（俄罗斯西北部河流）St.Petersburg 圣彼得堡（俄罗斯城市）Czar n.（俄国）沙皇fairy tale n.神话；童话；谎言give in 让步；投降ruin n.废墟；遗迹；毁灭；崩溃in ruins 成为废墟；遭到严重破坏burn vt 焚烧；烧焦；点（灯）restore vt.修复；重建Nazi n.纳粹党人rebuild vt.重建；复原；改造bring…back to life 使苏醒；使生动；使活泼beauty n.美；美景；美好的东西photograph n.照片portrait n.肖像；人像recreate vt.再创造；再创作；重新创造；重新创新bronze n.青铜unite vi.联合；团结artist n.艺术家period n.一段时间；时期vase n.花瓶, 瓶pull down 拆毁；推毁；推翻stone n.石；石头；宝石Catherine n.凯瑟琳（女子名）damage vt.＆n.损害；伤害set up 设立；创立website n.站点；网址ancient adj.古代的；古老的project n.计划；方案；工程brick n.砖；砖形物dynasty n.朝代； 王朝official n.官员；公务员 adj.官方的；正式的；公务的Chauvet 肖维cave n.洞穴；窑洞the Chauvet Cave 肖维岩洞（法国）pollution n.污染；玷污carbon n.碳元素dioxide n 二氧化物carbon dioxide 一氧化碳breath n.呼吸；气息limit vt.限制；限定 n.界限；限度sincerely adv.真诚地UNIT8BC （=before Christ）公元前Athens n.雅典（希腊首都）stand for 代表；代替；象征；支持continent n.大陆； 陆地because of 因为；由于well－known 众所周知的；有名的；清楚明白athlete n.运动员；运动选手gold adj.金的；金制的 n.黄金；金币medal n.奖章；勋章；纪念章torch n.火炬Los Angeles 洛杉矾（美国城市)badminton n.羽毛球（运动）speed skating 速滑track and field 田径Los Angeles Lakers 洛杉矾湖人队（NBA球队）Miami Heat 迈阿密热火队（NBA球队）Manchester United 曼彻斯特联队（英国足球队）tie vt 与……打成平局；系；扎Leeds 利兹（英国城市）；利兹联队final adj.最终的；最后的dive vi.潜水shooting n.射击weightlifting n.举重would rather 宁愿；宁可take part 参加Greece n.希腊wrestling n.摔跤AD (=Anno Doimni）公元competitor n.竞争者，对手；比赛者motto n.座右铭；格言；题词further adv.（在时间或空间上）距离更大地，更远地Carl Lewis 卡尔·刘易斯（美国运动员）rank vi.分等级；排名gymnastics n.体操venue n.比赛地点；体育比赛场馆prepare vt.准备；预备preparation n.准备；预备in preparation for 为……准备effect n.结果；后果flame n.火焰compete vi.竞争；比赛flag n.旗；标记profile n.简介；（个性及生平的）简要描述weight n.重力；重量position n.位置； 职位Houston Rockets 休斯顿火箭队（NBA球队）superstar n.超级明星point n.得分；点；尖端skill n.技能；技巧；熟练；巧妙weigh vi.重（若干） vt.称（……·重量）professional adj.专业的；职业的 n.专业人员；职业运动员title n.题目；标题；称号；头衔gesture n.手势；姿态facial adj.面部的UNIT9item n.项目；条款；（消息、情报等的）一条toothpick n.牙签automobile n.汽车agreement n.一致；协定disagreement n.不一致；分歧disagree vi.不同意；不一致absolutely adv.绝对地；完全地depend vi.依靠；依赖press vt.＆vi.按；压；逼迫 n.压力；印刷；新闻teenager n.（13～19岁的）青少年image n.图象；肖像；形象throughout n.遍及；贯穿function n.功能；作用add n.增加；添加；补充说 vi.加, 加起来；增添latest adj.最近的feature n.特征；特色calendar n.日历remind vt.提醒；使想起appointment n.约会；指定behavior n.行为；举止；习性obey vt.服从；顺从dare vt.＆v.aux. 敢；胆敢stay in touch with 与...保持联络call for 要求；需要case n.事；病例；案例；情形in case (of) 假设；万一emergency n.紧急情况；突发事件；非常时刻whatever pron.凡是.....；无论什么 adj.无论怎样的；无论哪一种的dial vt.拨号according adv.依照according to 按照；根据……所说unexpected adj.想不到的；意外的；未预料到的particular adj.个别的；特别的negative adj.否定的；负面的；消极的broadband adj.宽带的test-tube adj.在试管中发展（或生长）的clone vt.＆n.无性繁殖；克隆revise vt.修订；校订；修正interview vt.＆n.接见；会见resource n.资源；财力department n.部；局；处；科；部门；系take over 接收：接管electricity n.电；电学break down 毁掉；坏掉；中止planet n.行星wonder n.奇迹；惊奇defeat vt.击败；战胜 n.失败；败北force n.力量；暴力 vt.强制；促使；强迫peaceful adj 和平的；平静的；安宁的succeed vi.成功；取得成功skip vt.＆vi.跳读；略过clue n.线索；提示词语Chelyabinsk 车里雅宾斯克（俄罗斯城市）Irkutsk 伊尔库次克（俄罗斯城市）
求一汽车专业的职业生涯规划书 三千字左右
职业生涯规划书封面署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言扉页个人资料：真实姓名：××性别：×所在学校及学院：× ×大学× ×学院班级及专业：××级× ×专业学号:× × × × × × × × × ×联系地址:× × × × × × × × ×邮编:× × × × × ×联系电话:× × × × × × × ×E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×目录总论(引言)第一章 认识自我1.个人基本情况2.职业兴趣3.职业能力及适应性4.职业价值观5.胜任能力自我分析小结第二章 职业生涯条件分析1.家庭环境分析2.学校环境分析3.社会环境分析4.职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章 职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定2.职业目标的分解与组合第四章 评估调整1.评估的内容2.评估的时间3.规划调整的原则结束语正文总论（引言）第一章 认识自我结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。
1.个人基本情况2.职业兴趣—喜欢干什么在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。
我的具体情况是……3.职业能力及适应性—能够干什么我的人才素质测评报告结果显示，× ×能力得分较高(×分)，× ×能力得分较低(×分)。
我的具体情况是……4.职业价值观—最看重什么我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。
我的具体情况是……5.胜任能力——优劣势是什么自我分析小结:第二章 职业生涯条件分析参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1.家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2.学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3.社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4.职业环境分析(1)行业分析(如××行业现状及发展趋势)(2)职业分析(如× ×职业的工作内容、工作要求、发展前景)(3)企业分析(如× ×单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等)(4)地域分析(如× ×工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)职业生涯条件分析小结。
第三章 职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:内部环境因素 优势因素(S) 弱势因素(W)外部环境因素 机会因素(O) 威胁因素(T)分析 结论:职业目标——将来从事(× ×行业的) × ×职业职业发展策略——进入× ×类型的组织(到× ×地区发展)职业发展路径——走专家路线(管理路线等)2.职业目标的分解与组合把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。
职业生涯规划总表计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 备注短期计划(大学计划) 2006年—20 × ×年 如大学毕业时要达到…… 如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到…… 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等 如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……，或为了实现× ×目标我要…… 大学生职业规划的重点中期计划（毕业后五年的计划） 20××年—20××年计划 如毕业后第五年时要达到……如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到…… 如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等 …… 大学生职业规划的重点长期计划(毕业后十年或以上计划) 20××年—20××年计划 如退休时要达到…… 如毕业十年要达到……二十年要达到…… 如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等 …… 方向性规划第四章 评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1.评估的内容(1)职业目标评估。
(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将……(2)职业路径评估。
(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就……(3)实施策略评估。
(是否需要改变行动策略?)如果……我就……(4)其他因素评估。
(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。
)2.评估的时间在一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则结束语附：参考书目 ——————————————————————————————————————————如果你想看优秀范本的话，你可以上第一职场论坛（百度一下即可搜索到地址），进入职业规划版块，置顶的帖子中，有一个《一个本科生写的职业生涯规划书》，是非常详细的范本，你可以下载一下。
这个规划案例有理论有实践，写得非常不错，已经下载了3000多次了。
另外，论坛“资源中心”版块有多个专业的职业生涯规划范本免费下载，你不妨去看看。
但只是范文，你只能参考。
你自己的道路，还是要你自己踏踏实实去走，别人替代不了你，你也不能应付。
一定要认真对待呀。
范本目录如下：一“知己”— 自我认知1 个性特征 2 职业价值观3 职业兴趣4 职业能力5 自我认知小结二“知彼”— 环境评估1 行业分析3 职业分析3 职业环境分析4 SWOT分析 5 最终目标路线敲定三“计划”— 分期计划1职业预备期2职业初期3职业中期4职业远期5职业后期四“修正”— 评估调整1 风险预测与应对2 目标管理与修正3 计划实施评估附录一：读书计划附录二：个人简历附录三：参考资料附录四：测评报告结语
足球明星说的名言
1 当我九岁时，我就开始为米兰做球童，还记得在圣西罗，在一场米兰的比赛中，当米兰射进制胜一球时，球门后一个九岁的小男孩，他的心在剧烈地跳动，那激动的情景和欣喜若狂的感受令他终身难忘，这个小男孩就是我。
------保罗马尔蒂尼 2 我会一直战斗到我会成为球队累赘的那一天。
----科斯塔库塔 3 米兰是一个充满了爱和尊敬的集体，让我心甘情愿的留在这里。
----赛尔吉尼奥 4 我的皮肤是黑色的，但我的血是红色的，我永远是米兰的人
-----维阿 5 我是米兰的人，即使是在板凳上呆上一辈子，我也不会离开米兰，离开我的家。
---马萨罗 6 米兰养育了我，她就是我的母亲，无论我有多困难，我都会坚持下去。
---安布罗西尼 7 我永远不会忘记，一位俱乐部工作人员的孩子在我离开米兰时曾哭着对我说，马尔科，你别走，我会想你的
-----巴斯腾 8 我是AC米兰的队员，我决心留下来。
---巴雷西（1981年米兰降级时） 9 从成为米兰人的那一天起，我就知道自己再也不可能忘记她了，她已成为我生命中不可抹去的一部分。
------里维拉 10 能够穿上红黑剑条衫本身就是我的一种荣幸，就算是坐在场边，我也能和队友，球迷一样感到骄傲和自豪。
-----雷东多 11 我已做出决定，我将就此退役，尽管我不再为米兰效力，但我的心始终牵挂着她，直到永远---巴斯腾 12 我很希望自己一生都披着红黑战袍为米兰效力。
----卡拉泽 13 在我每个进球背后是所有人的工作努力，从仓库管理员到任何一名球迷，胜利来自我们这个伟大的团体。
-----舍辅琴科 14 永远不和米兰为敌，所以我们选择离开意大利。
---阿尔贝蒂尼 科斯塔库塔 15 现在米兰处于鼎盛时期，球队应该不再需要我，所以我选择离开。
但只要米兰需要我，无论发生什么事情，我都会赶回来。
----多纳多尼 16 我不会离开米兰，因为这里就是我的家，除非是老板和球迷用脚踢着我的屁股叫我滚蛋。
--加图索 17 我的未来已经被涂上红黑色。
---迪达 18 穿上米兰的球衣就不想再脱下来。
---内斯塔 19 我进球了，但我高兴不起来。
如果我的进球是以米兰的失败做代价的话，我将不会做出任何庆祝动作。
--比尔霍夫 20 我说过，无论什么时候，只要米兰需要我，我就会回来。
----莱昂纳多 21 我相信我的未来还会是红黑色的，不过我不会当教练，或许会去当管理者，但我真正想要看到的未来也许和我的儿子克里斯蒂安有关：40年后，米兰还会有一个马尔蒂尼。
-----保罗马尔蒂尼 22 我们的球迷非常伟大，他们有一颗火热的心，米兰夺冠也有他们一份功劳。
---贝鲁斯科尼 23 事实上我同样舍不得离开米兰，在这的四年中我受到了特别的关爱，因此即使我不再在这里效力，米兰也将永远是我心里一份特别的记忆。
----雷东多 24 从我当初效力米兰队开始，我就把自己当成是米兰人，对米兰我有一种说不出来的感情，从来没有想过有一天要离开这里。
------博班 25 无论我穿过哪支球队的队衣，我的内心一直忠于米兰。
----马拉特拉西 26 我把我的心留在米兰。
米兰给了我很多，我在这里度过了非常美妙的7年时光，我深深的爱着这座城市，爱着伟大的红黑色。
---阿比亚蒂 27 我会为米兰奉献一生，并让我儿子，我儿子的儿子.....我们家族的世世代代都象我们一样为米兰奋斗下去。
-----保罗马尔蒂尼 28 AC米兰，她已成为我生命中的一部分，她将伴随我走过我的一生，对于这支球队的忠诚，我不会有任何的怀疑，也永远不会改变。
----卡卡 29看到那么多人带着巨大的热情关注我，这是一件美妙的事情，米兰的队友给了我很多快乐和满足感，我很高兴能重新为她出场。
我现在最大的心愿，就是在我职业生涯的最后，我穿的依然是这一件球衣。
-------------因扎吉 30 我12岁时就去了米兰，从少年队，青年队一直到成年队，一共11个赛季，米兰从来都是我心中最重要的球队。
------科科 31 离开米兰是心里永远挥之不去的痛。
----阿尔贝蒂尼 32 米兰俱乐部是我所效力过的最好的俱乐部。
---维埃里 33 “我永远不会离开米兰，即使我们降到了乙级”----吉拉迪诺 34 不管我是怎么离开米兰的，我相信没有一个球员会在离开米兰后说米兰的坏话----多拉苏 35 当我登上前往欧洲飞机的一刹那，我只有一个念头，此生尽自己的一切回报米兰 ----卡卡 36 我始终相信俱乐部，坚信AC米兰是世界上最伟大的俱乐部之一，遇到困难时，我会义无返顾，与球队共荣辱 ----卡卡
广告公司的业务员很难做吗
都该怎么做呢
说难做就难做不难做就不难做，加入说你现在已经做了业务员了我给你一些资料和看法 请你慢慢的读下去……广告是门高明的艺术，涉及到推销学、心理学、口才学、公关学、谈判学、广告学、人际关系学、策划学等各个领域，里面奥妙无穷。
广告与推销不同，推销--推的是大家看得见摸得着的产品，推保险，也是个大家普遍认同概念。
而广告，什么也没有，卖给别人的只是一个方案，一个操作者造得梦；第二，二者对象不同，一般推销员，面对的是一般层次的人，是一些普通的工人、农民、市民、家庭妇女和其他形形色色的人。
而拉广告赞助面对的人，一个高人，一个成功的人，象企业的老总和部门经理。
如果你没有过硬功夫，没有较强的公关能力，沟通能力，行销能力，心理素质，想让对方心甘情愿地掏钱给你，是很难的。
这里充满了学问智慧，是一门比推销更难的艺术。
可以说，学会了广告的艺术，就学会了拉其它所有业务的艺术。
不打无准备之仗--如何战前准备 （一）为什么要进行充分准备 在操作项目之前，我们不要忙着去拉广告赞助，有一项非常重要的工作要注意，什么工作
准备工作。
谈起准备，很多人会不以为然，我知道。
但是很多人并没有做到。
我们有些人没有准备好，或者根本就没有准备，就仓促上阵，结果是找一个就死一个，找二个就死一双，找一串就死一片，被碰得头破血流，败下阵来。
为什么会这样
就是没有准备好。
好的准备就是成功的开始，结果不好就是准备不好。
拉广告赞助的准备工作非常重要。
做任何事情准备工作都非常重要。
很多人拉的效果不好，结果不好，就是因为准备的不好。
有的时候我和我的助手出去谈业务，在回来的路上我的助手就会对我说：张老师，今天你怎么反映那么快
刚才那个问题，如果换成我，我真得会措手不及，不知怎么回答。
我告诉他：并不是我比你聪明，比你反映快。
而是我准备的比你充分。
在拜访前，我对这个客户的情况作了全面的调查，进行了认真的研究，对他们可能提出的问题作了各种设想和演练。
可以说，今天的结果，是因为过去的付出。
过去的每一份付出，都会在我今天的表现中得到体现。
如果你真正准备好了，你在台面上就能从容不迫，对答如流，就不会丢三拉四，手忙脚乱。
你在操作过程中，就会减少很多的麻烦、节省很多的时间。
磨刀不误砍柴功
这句话请大家一定要记住。
那么，我们拉广告赞助到底准备什么呢
从什么地方准备
（二）准备一份充足的名录 作为一个业务员手上拥有充分的名录是最基本的，也是非常重要的。
如果想成为一名金牌业务员，掌握大量的名录更是不可少的。
我发现那些拉不到广告的业务员都有一个通病：就是潜在客户不多。
而金牌业务员之所以能源源不断地拉到广告，拉到赞助，首先就是因为他们掌握了大量的潜在客户的名单。
谁拥有了终端客户，谁就拥有了财富，人脉就是钱脉，资源就是财源，这是目前商场上最流行的一句话了。
有些业务员手里为什么没有客户
一方面是因为业务员懒，不愿意去开发；另一方面是因为他不知道怎样去开发，平时没有做好这方面的收集整理工作。
可想而知，一个业务员手上没有一个客户，你要想拉到广告或赞助，要想把公司的业务做上去，简直是天方夜谭，这就叫巧妇难为无米之炊
所以开发客户的工作是重中之重，它和谈判、签约不相上下。
你只有找到客户，才能有用武之地，才有发挥的场所。
那么，如何寻找、开发客户
1. 你的客户在哪里? 首先，要知道，你的目标市场是什么
你的客户范围是什么
如何寻找到这些客户
比如，A级、B级、C级……你要在本子上把他列出来，重点的先做，把80%的时间用在A级客户上。
比如说：我过去在某法制报拉赞助、拉广告、做专题，我的客户就是：公检法单位、有钱的单位、经常打广告、想出名的单位、搞得不太好出过问题的单位、与法挂得上钩的单位、愿意跟记者交朋友的老板、私营企业等等。
你的客户在哪里呢
请你好好地想一想。
2. 寻找客户的方法. 其次，当你明确了业务的方向、范围之后，就要知道通过什么样的方法途径寻找这些客户。
现介绍几种常用的方法： 查阅各种汇编资料。
这些汇编资料有统计资料、名录资料、报章资料等等。
统计资料是指国家有关部门的统计调查报告、行业协会或者主管部门在报刊上面刊登的统计调查资料、行业团体公布的调查统计资料等。
名录资料是指各种客户名录（包括现有客户、旧客户、失去的客户）、同学名录、会员名录、协会名录、职员名录、名人名录、电话黄页、公司年鉴、企业年鉴等。
查找广告黄页。
到图书馆查阅行业出版物。
上网查找。
互联网是个信息的聚宝盆，上面有你所需要的全部信息，尤其是一些比较大的企业公司，你需要的有关信息在他们的网页上都能找到。
查到的信息是否对口，关键在于你输入的搜索关键词。
比如说，现在我要搞一个广告人员的培训，我的客户在哪里
其中一个方面就是广告公司。
那么如何寻找他们呢
我就上网点击北京广告公司，立即就可以在网上查到北京所有广告公司的名单以及相关资料了。
……然后我把上面的名称、地址、电话、联系人等复制粘帖在一个文件上，然后打印出来。
上网可以开阔你的眼界，你一定要善于使用它，把它用好用活用足。
注意收集各种媒体上的广告报道。
经常在媒体上登广告、做报道的单位，说明他们都有做广告、扩大知名度的需求，或者说明他们企业的经济效益比较好。
一些地方或者行业性的报纸杂志，电视媒体、还有路牌广告，上面都有大量的信息和资料。
平时要注意收集，有的可以剪贴下来，有的要及时地记录下来，包括公司企业的地址、电话，以及你当时想到的一些要点和感悟，都要把它记下来，好记性不如烂笔头。
通过亲朋好友、同学、同事介绍。
如果能够通过一些有实权单位的朋友介绍，那就更好了。
比如，工商税务、公检法等部门的朋友、一些单位的一把手或部门头头等，通过他们的介绍，你可以结交一些高级客户。
因为我们拉广告赞助，绝大多数都是与单位的领导打交道。
有关系有面子会胜过一个公章；有时他的上级领导一出面，可以胜过你的千言万语，可以免去你很多的周折和程序，并且对方更容易信任你，接近你，使你的业务成功性更大。
对这点，我要提个醒：对帮忙的人，你要给别人相应的报偿。
虽然朋友帮忙是出自友情，但我们要学会感恩，成功的人，都是善于感恩的人
到专门卖名录的机构去买。
名录互换 一些名录你用了多次，你的这个名录就基本没有什么价值了，但别人拿到你这个名录就是新的，不影响什么。
所以，你可以与其他公司的业务员互换名录。
快速建立人脉的方法--出席各种会议 各行各业召开的会议很多，如各种研讨会、说明会、展览会、洽谈会、培训会，各种活动等等，特别是一些精英人才的大小型聚会。
总之，凡是已获得的大小会议（活动）信息都不要放过，要珍惜这样的机会，要千方百计去参加。
因为会议期间人群集中，各种层次、各个领域的人你都有可能认识。
这样，你能够在比较短的时间内，快速地建立起大量的人脉关系，建立起一些高层的、各个行业的人脉关系。
不但如此，还能够充分利用这样的机会，获得各方面的资讯和信息，同时还可以提高自己的社会知名度。
有人将出席各种会议称之为泡会，不免有其贬意，但从另一方面看，泡会确实是一个最省钱、最快速、最有效的获取潜在客户关系的好办法。
有一点要注意：在会上收到名片后，要经常联系。
有句话叫做：联系联系，有联才有戏这个戏--就是维系，有维系，就会有信息，有信息，就会有结果，就有了戏；这样关系就会越来越了解，越来越熟悉，越来越好，就会有后续资源。
不联就没戏，比如对方换了手机号，搬了工作地点，调换了工作单位，联系不上，就断了联系。
3. 如何了解你的客户? --了解客户什么
在你要接触客户之前，你一定要对对方的情况有所了解。
了解客户本人的基本情况。
比如，客户的单位、职务、籍贯、所学专业、脾气性格、兴趣爱好、主要家庭情况、社会关系、如子女，爱人、亲戚，与企业其他负责人的关系，他有过什么突出的成绩或近期有什么值得谈的事例，如某报纸、杂志、电视台是否曾采访报道过，或在某项活动中他讲过话等等。
了解客户所在企业的情况。
比如，主要商品的质量、价格、功能，与同类商品比较，有什么特点和缺点，社会对其企业的评价，企业的知名度、美誉度，与同类企业比较，该企业的突出特点是什么
了解客户最近的状况。
比如，最近在做什么工作，近年来有些什么成功的经验，失败的教训，获得过什么荣誉、奖章等等。
为什么要了解这些情况
主要目的是为了便于沟通，拉近彼此的距离。
如：听说你是属虎的，我也是；听说你当过兵，我也当兵；你是围棋高手，我来向你请教；你孩子今年考大学，我这里有一个内部资料……；你的爱人身体不好，我给你带来了一些保健品，你试试；你最近在某场合说过这样一句话：……我非常有同感；我发现，你们的广告有一个显著缺点，你们单位存在……问题，我认为应该……；你们最近在开展……活动，我认为这个活动应该……； 每个人都有一个电台，什么时候才收听
当谈到自己的时候，当谈到与自己利益相关的事情的时候；每个人对什么最感兴趣
对自己、对与自己息息相关的人和事；从这个角度看，人们更多关心的是自己。
你了解他越多，你在接触中，共同语言就会越多，就会越主动，你们之间的距离就会拉得越近。
--如何了解对方情况
翻阅能反映该企业经营情况的有关材料和文件，如近一两年的工作计划、总结、经验汇报、典型人物介绍、先进事迹报道等。
还可以通过一些人际关系了解到，如，和本单位的员工，或者与熟悉本单位情况的有关人员或该客户的朋友聊天交谈。
观看该单位的网站、宣传栏、橱窗、墙报、简报等。
（三）准备一套最得体的台词 最成功的业务员都是一套很得体的台词。
要去拓展业务，事先一定要有一套台词，这套台词包括： 见面的台词--开场白； 介绍项目的台词； 反对问题的应对台词； 对一些情况的了解和见解的台词。
如何熟悉这套台词
这套台词，搞出来之后，你一定要反复练习。
怎样练
可以两个人对练，也可以在小组会上练，让大家提提意见。
然后，找一些小企业试一试，检验检验，检验一下这套台词还有哪些不够完善
还有哪些问题没有考虑到
还需要做哪些补充，或发展哪些新的卖点
等等。
如果通过几次使用都失败了，这时，你就必须马上停下来，大家坐在一起分析原因，进行脑力激荡，共同商榷应对的话术，最后归纳总结，形成一个应对的样本，整理成一套最得体的台词。
这套最得体的台词一旦形成，我们就要背得滚瓜烂熟。
我训练业务员时，要求他们一定要这样做。
每个学员，必须先背，做到人人过关，不过关不能上场。
有的人不理解，总喜欢自搞一套，或者没过关就上场，总认为自己在台面上会发挥得很好，结果一上场，就碰得头破血流。
我对这些业务员说，这些经验是从千百次失败的教训和成功的经验中总结出来的。
一定要听，一定要这样做，一定要这样复制下去。
当你自己还没有成功的时候，必须有个蓝本，必须先模仿。
熟了，你才能发挥。
这样做，是对你负责，对公司负责，对市场负责。
在这里，我要送大家一句话：听话照做，没有错
（四）准备好所需的道具 1.一张有吸引力的名片。
要精心设计制作你的名片
一张好的名片，可以帮你很大的忙
当年，我在某报当记者站站长的时候，我的名片是这样设计的： 名片正上方用黑体字重重地写着两行字：弘扬社会正气，鞭挞腐败邪恶。
下一行是：某某报工作站 张春健 站长。
这张名片拿出去，很有威慑力。
出去工作时，对方拿到一看，立刻就肃然起敬，为我拉广告、专题带来了很大的便利。
当站长的主要工作就是订报纸、拉广告、写稿子。
但在介绍时，如果你说自己是来拉广告的，就根本别想开展工作。
谁见了都会烦：又是订报纸拉广告的来了。
你的名片也许一转眼就成了垃圾。
然而，当你经过包装以后，当你的名字后面挂上某某长的时候，或者是冠上一个知名品牌的时候，人家对你就是另外一个样子了，对你就会刮目相看，格外重视与尊敬，而你的名片也会受到好的待遇，他会好好收藏保管起来，有的为了弦耀自己还把他夹在玻璃板下，或时刻带在身上，在某种场合他还可能时不时拿出来炫耀一番，或叫你一起吃饭喝茶，为他捧捧场，光光面子。
人不带长，放屁都不响。
社会上流传的这一说法，还真有点道理。
因此： 根据业务需要，你要适当给自己的名片上冠以一些头衔，罩上一层光环。
比如说：某某主任、某某经理等等。
当然不要去招摇撞骗，必须在法律允许的范围内进行包装。
比如有些报社业务员，名片上打着：хх报社社会活动部 某某。
他并没有写：记者这两个字，但有没有хх报社这个品牌，效果力度完全不一样。
现在，社会上有些人拉广告赞助时，名片写着：某某 高级记者。
内行人一看就知道这是个冒牌货，这人不行。
因为人们知道，记者是不能拉广告的，这是我们法律不允许的。
还比如，某公司的业务员，名片上统统写着：某某 项目经理。
有没有经理两个字，给人的感觉完全不一样，办事人的力度和份量也就不一样。
这样做，并没有触犯法律，这完全是在法律的允许范围之内操作。
在我的名片，也有一些头衔，如：拉广告赞助的第一教练。
在社交场上，我根本不需要过多的吹嘘，别人一看就知道我是干什么的，就明白我最擅长的行业。
操作中，为我业务的开拓、经营与发展带来了很多的便利，帮了我很大的忙。
名片的内容要精彩。
除了印上自己所在的单位、姓名、职务或专长、联系方式（电话、手机、传真、E-mail地址）以外，还可以印上公司经营的范围，或名人名言、格言警句等，以达到宣传自己（公司）或突出个人特点的目的。
要充分利用名片的正反两面。
印刷档次不能太低。
印刷的纸张、印刷的质量、排版的合理性以及色彩的搭配等等，都必须讲究，要精心设计，力求精美、合理、有特色、有美感、够档次。
总之，一张名片，就是一张广告，一张宣传你自己（公司）的广告。
你的特长、你的地位、你的品位、你的影响力等等，对方都可以从你的名片上看出来。
如果你的名片能够吸引对方的目光，能够引起对方仔细观看的兴趣，那你的名片就是一张好名片--一张能够吸引人的名片。
2.一台笔记本电脑。
有条件的话，你一定要准备一台笔记本电脑，这样既可以提高你的身份和档次，又可以携带大量的资料，便于演示图文资料，效果非常好，并且可以省去很多话。
如果你经济条件不太好的话，也可以到二手市场买一台二手笔记本电脑，价格在2000元左右，而且质量好，非常实用。
有了这个笔记本电脑以后，你还可以在网上发资料、传图片，与客户联系沟通，既方便快捷，效率又高。
对方如果需要一些资料，你可以从电脑上考贝下来或发E-mail给他，这样，你也不用背很多很重的资料出去，可以轻松上阵，而且效果好。
一台笔记本电脑，能让人觉得你品位高、有实力；工作起来省时省力省口舌，并且效果好、效率高--不可不备。
3.一枝钢笔和圆珠笔及其他。
钢笔、圆珠笔不需要名牌，但一定要过得去。
书写一定要流利，事先一定要检查，不要到用的时候，写不出来，那就大刹风景了。
根据身份包装和工作需要，我们还要准备好：公文包、光盘、磁带、文件、计算器、软盘、稿纸、所需票据、相关资料等。
出发前一定要认真地检查一下，看看是否带齐了。
另外，东西摆放的顺序、位置，都要考虑好，以方便、顺手为原则。
在需要时，顺手就能拿到，不要在场上东找西找，半天拿不出来，影响效果，影响心情。
4.确定好操作的路线。
具体操作的路线原则是：先近后远；先亲后疏；先重点后一般；先大后小；先团体后个人。
把80%的时间花在20%的客户身上。
要列出图表。
团队中所有的业务员，兵分几路，分条分块，一个一个单位压过去。
每天下午五点碰头，交换情况，以免撞车。
有时为了赶时间，该乘出租车的要乘车，该骑车的要骑车，一切以约定时间为准，以提高工作效率为原则。
不要为省几个路费，走路、挤公交车，为了那点车费，时间浪费了大半天，结果呢，人累得要死，对方也早已等得不耐烦，甚至有事出去了，你两头扑空，真是得不偿失
既浪费了自己的时间和精力，又得罪了客户，更糟糕的是搞坏了双方的合作关系，让人觉得你不守信用，从而失去合作的机会。
不要说在北京、上海、广州这么大的城市里不能这样做，就是在一些小城市，按你走路或挤公共汽车的做法，一天也跑不了几个单位。
要想得开，不要吝啬那几个车钱。
你拉到一个单，什么都在里面，什么都有了。
小结：你准备的越充分，越细致，你的结果就会越好。
千万不要忽视这一环节。
请记住这句话：好的准备就是成功的开始
第二部分 面谈前的热身运动--如何约见客户 拉广告赞助就好像打仗一样，兵马未到，粮草先行。
粮草和装备到位之后，陆海空三军的炮火就要向目标发起猛烈的进攻。
同样，拉广告赞助也是如此，也必须准备进行充分的准备，刚才我们已经把拉广告赞助的粮草和装备进行了充分的准备，目标市场也非常明确了，下一步我们就要集中最优势的兵力和最先进的炮火，向目标市场发动大规模的立体式的地毯式的狂轰烂炸。
现在是21世纪了，现在打得是一场现代战争，既然是现代战争，就不仅仅是单兵种作战，这里面就要有常规的武器，最新的现代化武器，还要准备核武器，特别要注意运用电子战、信息战，这样才能打赢现代化条件下的战争。
就拉广告赞助来说，到底什么是常规武器
现代化武器
核武器
什么是信息战、电子战
用怎样的方式，用什么样的武器向目标市场发起猛攻呢
一．约见的方式： 直接拜访；电话；传真；信函；会议发布；发短信；电子邮件；网站。
直接拜访、电话、传真、信函这些都是常规的武器；会议发布一般是大型项目才采用的方法；发短信、发电子邮件、网络这些叫做电子战、信息战。
这里，侧重地讲几种方法： 传真-- 最好限定在1--2张，最多3张。
因为传真纸一卷是十几、二十几元钱，多了，客户就会烦，不愿意接，也不愿意看。
短信-- 发短信的时候，听说最多只能70个字。
我们要充当发挥这70个字的作用，要很好地设计、斟酌。
这里我告诉大家一个技巧，发短信时，打上你企业的网址。
你可以这样说：详情请点击：3W什么什么。
就可以了。
不要小看这一点，它能够省去你很多的时间和口舌，省去你很多的电话费和传真费，并且效果好。
利用电子战，发伊妹儿，发短信。
唰、唰、唰……群发，一秒钟可发几百、上千个单位，现在有这样的公司，专门为搞业务的发短信、发伊妹儿，省时省钱，效率高。
市场上也有群发的软件卖，几百块钱就能买到。
在上述方法中，一般都要综合运用，现在最常用的模式是：电话+电子邮件+网站最先进，这就是我们现代化的武器，而不是电话+传真，因为像北京、广州、上海这样的大城市，能够给得起钱的企业，像这样的电脑、网络基本上都有，所以，这套方法是最省时省钱省力，效果最好的。
二、约见的模式： 撒网--跟进--确认 撒网-- 什么是撒网
用通俗的话说，就是向目标市场大面积地发贴子。
撒网的目的是发信息。
把我们项目的信息准确无误地发送到潜在客户的手里。
要注意：我们这个网一定要撒得大，撒得广，撒得宽，因为我们只知道某一个地方可能有鱼，但不知道具体的鱼到底在哪里，所以，要把鱼一网打进，我们网一定要张得大，这样才能把鱼一个不漏地全部捕获。
撒网用什么样的工具
上面我们已经介绍了6种。
这里我们着重地讲一讲电话撒网的方法。
电话如何撒网
我的做法一般是这样的： 有两种方法。
（一），手里有一把手的电话，直接打给他。
可以说：喂，李总，你好
我有个重要的传真请你接一下。
或者说：喂，你好，李总
我是某某主委会的，我们正在举行某某活动，我们想邀请您参加，我这里有个材料，你看是发传真还是发E-MIL
谢谢
然后，你把资料传过去。
（二），手里没有一把手的电话，这个时候你就要过关斩将了。
大家都知道，大公司，一般都有秘书小姐挡架，她们都有一套应付找老总的电话。
你打电话过去，一般情况她就会问你：请问你找他有什么事吗
你跟他约好了吗
他认识你吗
等等。
如果这个时候，你没有一套应对的方法，你就可能会败下阵来，小姐一般都会这么说：老总不在，老总在开会。
这个时候你怎么办呢
我的做法是： 直呼姓名--一般我是这样说的：喂，你好
请给我接李军的办公室。
为什么不说李总经理，而要直呼对方的姓名
因为你客气地叫李总，对方会认为你是一般的业务关系，或者是来办事的，于是，她就会公事公办，而你亲切地直呼对方的姓名，她就会认为你是他的铁哥们，或者是亲朋好友，所以，不敢怠慢你。
高品牌压--就是用你的品牌给对方造成压力。
你可以反复地重复你的单位和姓名。
比如：喂，你好
我是某某主委会的张春健，请给我转接李军的办公室。
有的秘书小姐，她不吃你这一套，问你：找他有什么事
或者说：你跟他约好了吗
他认识你吗
等等。
这个时候，你怎么办
你可以继续说：我是某某主委会的张春健，请给我转接李军的办公室。
这位小姐很牛，就是不卖账，这个时候你还继续跟她说：你就告诉李军，我是某某主委会的张春健。
反复2--3次，如果对方还不就范，这个时候，你就不要蛮了，就要退一步，说：是这样的，我们正在开展一个什么什么的活动，我们要亲自邀请李总参加。
请你转一下好吗
如果她还是不就范，这个时候你又要退一步，说：小姐，请问你的芳名
噢，王芳小姐，我这里有一份资料，你看是传真呢，还是发E--，请你一定要转交给你们的老总。
并给我回话。
好吗
好，谢谢
再见
为什么要问她的名字
主要是给她加强责任感。
跟进-- 贴子发过去了，你估计他看得时间差不多了，你打电话过去：喂，李总吗
我是某某组委会的张春健，刚才传过去的材料还有什么不清楚的地方吗
然后，你停下来，让他说话。
你不要这样说：你参不参加这个活动。
如果他说不参加这个活动，你就没戏了。
跟进的时候，有比较长的话要说，你可以先这样说：喂，李总，你好
我是某某组委会的张春健，你现在说话方便吗
如果你打他的手机，你可以这样说：你身边有坐机吗
我打过来。
你这样说，对方会认为你比较理解他，体贴他，因为手机是双向收费，或者对方这个时候正在开车，或者正在开会，或者身边有人，谈这个事不方便、不合适。
你这样做，对方会认为你很体贴他，接着你就可以把你想和他沟通的话，进行沟通，对方不管同意不同意，他至少会听你说完。
跟进是个进一步沟通的时候，你帖子传过去，他有不明白的地方，就会向你咨询，你就要排难释义，但大部分的时候，都会提出些反对性的问题，这个时候你就要应对。
一般有哪些反对性的问题
根据我在操作中的经验，常碰到的问题有这么几个： 我很忙，没时间。
应对：张总，我知道你很忙，所以才打电话来跟你约个时间。
我不会耽误你很多时间，只要十几分钟就可以了。
但这十几分钟，也许对你的企业有很大的好处。
你看，你是明天上午还是下午我们见个面。
--我知道你很忙，我们正在开一个课，就是让你不忙，而且让你提高工作效率，……我们这个讲课的老师是…… 我知道你并不是没有时间，而是你认为这个事情究意有没有价值。
如果有价值的话，我相信你再没有时间也会挤出时间来了解。
比如说，你来这里马上就能够让你赚上百万上千万，你会说没有时间吗
比如说，……。
你说对吗
我对这个不感兴趣，你找其他公司吧。
应对：张总，我非常理解你的心情。
当你不完全了解清楚这个项目（或构想）的时候，不感兴趣，是很正常的。
你不了解就感兴趣，反而就奇怪了。
我相信，你真正了解这个项目之后，也许会感兴趣。
你不感兴趣，也没有关系，就当了解一个信息，现在是信息时代，信息就是财富，说不定这个信息不是你想象的那样，也许你从这个信息里面能够得到意想不到的收获。
反正了解一个信息没有坏处，总不会
