如何理解让工匠精神绽放在每一个岗位
我的职业理想--做优教师 我的理想很简单，就是早日成为一名优秀的幼儿园教师。
但是为了实个理想却不是很简单的事情。
首先，我要认清幼儿教育的行业规范，以更高的要求去衡量自己，在不断进步中去完善自己。
努力的掌握幼儿园教育工作的技能，使得自己能在专业学习和教学中取得长足的进步。
其次，要对孩子的习性做到精确掌握，对于孩子极小的问题，也不能忽视和不管，因为家长把孩子交到老师这里，就是对幼儿园、对老师的信任，我不能辜负这份信任。
在工作中，以孩子为主，为了孩子的一切，努力成为一位称职的老师。
最后，也是为了个人职业发展，我要不断学习进步，善于总结自己不足之处，有针对性的有计划地去补充自己。
不管在幼儿教育行业的那个单位工作，都要向同行老师学习和看齐，要想资质深的教师学习和请教。
幼儿教师是伟大的，却也是平凡的，在平凡中做出伟大的事情不难，难的是一直这样做，做到极致。
我愿意一直忠于自己的理想，成为一名优秀的幼儿教师。
护理中有什么难题
蜡疗袋同热水袋的区别就是蜡袋里面是蜡，蜡加热后变为液体，热持久长，有保健康复作用，常用于关节炎，风湿，手续恢复。
热水袋是水。
没有蜡袋安全。
10篇记叙文阅读,带答案
和他的老师 是法国著名作家，他成名后，一度过于自信，处理事情有些轻率和武断。
有一件事情深深地教育了他。
‖ 一天，一位满头银发，拄着拐杖的老太太前来拜访。
一进门，老太太就拿出一本陈旧的小学生作文本递到巴尔扎克的眼前，说：“亲爱的巴尔扎克先生，我想请教你一件事，请你仔细看看这本作文本。
”巴尔扎克接过作文本看了起来。
老太太接着说：“看完，请你告诉我，这孩子的作文水平怎么样
今后的前途如何
” 巴尔扎克很奇怪，看了作文，又看了看老太太，问道：“您是孩子的母亲还是奶奶
” “都不是，先生。
” “那一定是亲戚
” “也不是。
”老太大连连摇头。
巴尔扎克语气肯定地说：“那么，请让我直言相告，看吧，书写潦草，说明态度草率马虎；文句欠通，可见学习很不用功。
这孩子今后绝无成就。
” “当真吗
”老太太十分惊讶，“巴尔扎克先生，可你现在已经是大名鼎鼎的作家啦
你没看出自己的笔迹吗
这可是你当小学生时用的许多本中的一本呀
” “啊，原来是您呀，我可敬的老师
”巴尔扎克满面羞愧地站在老师面前说：“谢谢，真想不到事隔多年，您竟保留着我童年时代的作文本，今天又为我上了深刻的一课。
” 老师欣慰地说：“唉，我只感到过去的工作还没干完，今天也算了了一件心事。
”‖ 从此，成了名的巴尔扎克无论写作还是待人接物，处理日常小事都不再那么轻率和武断了。
‖ 1．本文已用“‖”分为三段，请概括第二段的段意。
___________________________________________________ 2．概括本文的中心思想。
____________________________________________________ 3．仔细阅读带“...”的一节，你认为哪一句话更能看出巴尔扎克的武断，写在横线上。
__________________________________ 4．用“____”画出前后照应的句子。
答案： 1．段意：写巴尔扎克的老师用他小时候的作文本给他上了深刻的一课。
2．中心思想：表现了巴尔扎克勇于承认错，知错就改的美德。
3．“这孩子今后绝无成就。
” 4．首句：巴尔扎克是法国著名作家，他成名后，一度过于自信，处理事情有些轻率和武断。
尾句：从此，成了名的巴尔扎克无论写作还是待人接物，处理日常小事都不再那么轻率和武断了。
海滨的夏夜 夜，来临了。
是一个非常幽美的海滨的夏夜。
夕阳落山不久，西方的天空，还燃烧着一片桔红色的晚霞。
大海，也被这霞光染成了红色，但是，它比天空的景色还要壮观，因为它是活动的。
每当一排排波浪涌起的时候，那照映在浪峰上的霞光，又红又亮，简直就像一片片霍霍燃烧的火焰，闪烁着，滚动着涌了过来…… 随着夕阳的逐渐西沉，天空的霞光渐渐地淡下去了，淡下去了。
深红的颜色变成了大红，绯红又变成为浅红，最后，当这一切红光都消失了的时候，那突然显得高而远了的绯空，则呈现出一片肃穆的神色。
最早出现的启明星，在这深蓝色的天幕上闪烁起来了。
它是那么大，那么亮，整个广漠的天幕上，只有它在那里放射着令人注目的光辉，活像一盏悬挂在高空的明灯。
夜色加浓，苍空中的“明灯”越来越多了。
而城市各处的真的灯火也次第亮了起来，尤其是围绕在海港山坡上的那一片灯火，它们从半空倒映在蓝蓝的海面上，随着波浪，晃动着闪烁着，像一串流动着的珍珠和那一片密布在苍穹里的星斗互相辉耀，煞是好看。
在这幽美的夜色中，我踏着软绵绵的沙滩，沿着海边，慢慢地向前走去。
海水，轻轻地抚摸着细软的沙滩，发出温柔的刷刷声。
晚来的海风，清新而又凉爽。
我的心里，有着说不出的兴奋和愉快。
我到过不少的海滨城市，那些地方，都令人喜爱，然而，我最喜爱的却是这儿——威海。
1．在文中用“____”划出一句拟人句。
2．本文分三段。
第（ ）自然段为第一段，第（ ）自然段为第二段，第（ ）自然段为第三段。
3．课文围绕（ ）去写，按顺序写了（ ）、（ ）、（ ）三个时间的景色变化，突出了威海夏夜的（ ）。
4．课文的中心思想热情地赞颂了____，抒发了作者____之情。
答案： 1．海水，轻轻地抚摸着细软的沙滩，发出温柔的刷刷声 2．（1—2） （3—4） （5） 3．夏夜 日落山不久 日逐渐西沉 夜晚 幽美 4．威海海滨夏夜的幽美 对威海海滨的夏夜的喜爱 花的启示 在我家的小院里，种着两种花——牵牛花和郁春棒。
这是两种品格不同的花。
牵牛花一向是把根埋在土里，依靠葡萄架向上爬，它纤细的身体那样柔弱，仿佛一阵风就能吹倒似的。
而郁春棒总是把根深深地扎在土壤里，依靠自己吸收的养料，在狂风暴雨的（浸侵）袭下顽强地生长着。
春暖花开的季节，牵牛花开出了一朵朵镶着五颜六色花边、色彩艳丽的花朵。
它躺在毛茸茸的叶子上，吹着喇叭，炫耀着自己的美貌。
在又大又圆的绿叶上，郁春棒也开出一朵朵水灵灵的白花。
白花绿叶，格外淡雅，但它并没有为此而飘飘然，而是默默地散发出浓郁的芳香。
一进入金黄的秋天，牵牛花早已枯黄的叶子纷纷落下，花茎也渐渐枯萎，最后结出几粒干瘪的种子就死了。
郁春棒也脱去翠绿的外衣，只留下几根一寸来长的茎露出干（燥 躁）的地面，待到和煦的春风再度吹拂大地，就又破土萌发。
在社会上，有的人肤浅软弱，有的人扎实而坚强。
有的人取得一点成绩就居功自傲，有的人默默无闻的为大家做了许多好事而从不夸耀。
有的人遇到困难就心灰意冷，有的人无论遇到什么挫折都无所畏惧，对未来充满信心。
这是两种截然不同的人。
花没有生命力，它只能按照自己的本性生存于世。
人是有思想、有头脑的，能自己决定怎样做人。
亲爱的同学，你喜欢哪种人，究竟要做哪种人呢
1．划出括号内不正确的字。
2．选择正确答案（将所选答案的序号填在括号里）。
A“飘飘然”应解释为（ ） [①随风飘舞；②骄傲起来] B“再度”中的“度”字应解释为（ ） [①次；②度过] 3．在文章中找出下面带有“____”的词语，并写出它的近义词。
顽强—（ ） 炫耀—（ ） 4．按照先总述院子里种了两种不同的花，再分述两种花的不同的品格，最后开展联想，的写作顺序将文章分成三段（用“‖”线在原文上划分）。
答案： 1．选择：侵 躁 2．A② B① 3．顽强——（坚强） 炫耀——（夸耀） 4．分段： 第一段：“在我家的小院里……顽强地生长着。
” 第二段：“春暖花开的季节……能自己决定怎样做人。
” 第三段：最后一自然节。
从背后照来的灯光 世界上有各种各样的灯光，在我心里也有一道永不熄灭的灯光。
一个寒风料峭的冬夜，万籁俱寂，我急匆匆地向数学老师家走去——一道题难住了我。
我知道，虽然这么晚了，明天又没有数学课，但这个时候老师不会休息。
我忐忑不安地走到老师家，轻轻一叩，门开了，老师出现在眼前。
我惭愧地提出了问题，老师慈母般的脸上浮现出一层淡淡的笑意：“来，坐下。
”她虽然和蔼地笑着，可我却觉得老师在责备我，不由惭愧地低下了头。
老师移开身旁一摞作业本取出纸，认认真真地给我讲解。
这时候，在明亮的灯光下，我忽然发现，粉笔灰已染白了老师的头发，老师那装满智慧的额上，也被岁月碾出了条条深沟…… 老师讲完了题，夜色更浓了，我想赶快离开，她却一点也不放松：“自己再做一遍
”我吃惊地接过一张雪白的纸做起来。
不一会儿，顺利地做完了，我抬起头来，望着老师批改作业的侧影，不禁想起那堂不平常的课。
新年后第一堂课的铃声响了，老师走上讲台，刚说了半句话突然哽住了。
大家这才发现她脸上还留着泪痕，教室里顿时安静了。
她似乎发现了什么，立即恢复常态，认真地上起课来。
但我们总觉得她在抑制自己，她借着在黑板上写字的机会，擦起泪水，用书本挡住同学们询问的目光。
下课了，我们才明白，老师的父亲在元旦之夜突然病倒，经抢救才略有好转，第二天她就从医院准时赶到课堂。
老师就这样用全部心血浇灌着我们。
她脸上浮现出赞许的笑容。
我向老师告别，思绪万千地走出老师的家。
前面一片黑暗。
忽然，背后有一道光照来。
我回头一看——是老师
她擎着台灯，倚在门口。
灯光照亮了我面前的道路。
我觉得好像有一股暖流通过全身，我激动不已。
这不是普通的光，这是老师生命的光。
从此，这道从背后照来的灯光，始终亮在我心中，时刻照耀我前进
1．读句子，解释加粗词语的意思，再填空。
①我忐忑不安地走到老师家，轻轻一叩，门开了，老师出现在眼前。
“忐忑不安”的意思是________________________________ “我”忐忑不安的原因是______________________________ ②这不是普通的光，这是老师生命的光。
第一个“光”指的是____，第二个“光”指的是________ 这句话赞美了老师________________________________ 2．写出下面句子中破折号的作用。
①我急匆匆地向数学老师家走去——一道题难住了我。
（ ） ②我回头一看——是老师
（ ） 3．文章中多处写了我的心理活动，读其中两处，说说每处表现了老师怎样的品德。
①我知道，虽然这么晚了，……但这个时候老师不会休息。
②老师讲完了题，夜色更浓了，我想赶快离开，她却一点也不放松…… 4．写出这篇文章的中心思想。
________________________________________ 答案： 1．① 天晚、明天又没数学课，而去打扰老师令我忐忑不安。
②第一个光指的是老师一丝不苟的讲授知识，第二个光指的是老师的无私奉献精神。
用全部心血浇灌我们。
赞美了老师的无私奉献精神。
2．①递进 ②解释 3．①工作认真，无私奉献。
②对学生严格要求一丝不苟。
4．中心思想： 本文记叙了深夜老师为我补课及元旦夜晚护理病重入院的父亲，第二天又赶回学校给我们上课的事，说明了老师对工作认真、对学生负责，用全部心血浇灌我们的无私奉献的精神。
“顽童”爷爷 这两年街坊邻居都说俺爷爷越活越年轻，可奶奶老说他越活越孩子气，也别说，爷爷这两年真像个老“顽童”。
记得刚落实责任制那阵子，爷爷胡子一捋（l3），眼睛一眯：“吧嗒
财神爷这回可进门啦，嘿嘿
”那腔调连我这个也学不出来。
去年秋天，全家闹个大丰收。
爸爸从商店买回个小闹钟，爷爷可乐啦，他咧着嘴：“嘿嘿，小家伙，以后你当‘长官’，我保证服从命令。
”这以后，铃声一响，爷爷就起来，上山带着它，下田把小闹钟挂在锄柄上，走三步看两眼，生怕脚步快了。
第二年秋天，又来了个连续丰收。
妈妈从烟台买回个春雷牌收音机，爷爷一见就迷上了。
他手把开关，拧过来，又拧过去，遇上京剧就跟着哼几句，听到发家致富的好经验，就把耳朵贴在喇叭上，听得直流口水。
今年是第三年了。
春节前夕，爸爸又托人从上海买回一台二十英寸的彩色电视机，爷爷一下子又成了包场观众。
有时荧光屏上出现迪斯科舞，爷爷的身子也情不自禁地扭起来。
坐在侧面的妈妈看见了，憋得直吭哧（ch9）想笑又不敢笑。
爷爷呢，遇上这种场合也真会随机应变：“嘿嘿，这两天晚上点火，身上怪痒痒的……” ，我家一下子买了两台金龙牌电风扇，这下可把爷爷的魂给勾走啦。
他下工一回家，就搬把椅子坐在中间，“卡吧，卡吧”地转着电钮，嘴里美滋滋地哼：“一级二级不算风啊，三级四级啊，五级六级嘿嘿……冷飕飕啊，七级八级起了空啊，老汉我再活上二十年啊，返老还童要成仙哪……” 我爷爷就是这样，整天价乐不可支。
咱顽童们想跟他比“顽皮”劲，也没门儿。
1．选择。
联系原文思考问题，在各小题的正确答案前边括号里打“√”。
（1）文中加粗词“顽童”的意思是： （ ）A．是说爷爷整天价乐不可支，像个老“顽童”。
（ ）B．是说爷爷言行反常，不像个老年人。
（ ）C．是说爷爷已经变成了爱玩爱闹又调皮的儿童。
（2）作者把爷爷说成“真像个老‘顽童’”，是对爷爷的： （ ）A．赞美 （ ）B．讥笑 （ ）C．厌恶 （3）文中加粗的“财神爷这回可进门啦”这句话意思是： （ ）A．爷爷认为党的政策好，使农民走上了富裕的道路，就像财神进了门。
（ ）B．爷爷认为劳动能致富，只要好好劳动就能致富，就是财神进了门。
（ ）C．爷爷盲目乐观，一心想过好日子，时时刻刻盼望财神进家门。
（4）文章的2—6自然段是第二大段。
这一大段的意思是： （ ）A．写“我”家买了“小闹钟”、“收音机”这些物品。
（ ）B．写“我”家越来越富裕的情况及爷爷的特点。
（ ）C．主要写了“妈妈”暗笑“爷爷”那件事。
2．判断。
在下列各题的正确答案前边的括号里打“√”。
（1）这篇文章的中心思想是： （ ）A．通过对人物的言行描写，刻画了“爷爷”这一“老小孩”形象，歌颂了党的富民政策。
（ ）B．通过对人物的言行描写，突出了“爷爷”的“老小孩”形象，说明作者对爷爷的看法是正确的。
（2）本文的写作顺序是： （ ）A．以事情发展为顺序。
（ ）B．以时间为顺序。
（3）本文是以写什么为主的文章
（ ）A．事 （ ）B．人 （ ）C．物 （ ）D．景 答案： 1．（1）A （2）A （3）A （4）B 2．（1）A （2）B （3）B 峨嵋道上 前面没有平坦的路了。
所谓路，就是用一块块两尺见方的石板接连起来的阶梯。
我们一步一步向上爬，非常吃力，停步（仰望、眺望），只见石阶像一架天梯，坚在前面树木葱茏的陡坡上。
我们的旅程，就是要攀登这架长长的天梯。
在途中，我们遇到了十几个背竹篓的人。
他们把竹篓靠在路旁的岩石上，站在那儿歇息。
走近了才发现，每个背篓里都装着一块大石板。
背着石板攀登天梯，可真了不起
我问他们 往山上背石板做什么 一位长者指了指脚下的石阶 操着浓厚的四川口音回答说 干这个 铺路 我疑惑地说 他点了点头，告诉我说：去洪椿坪的那段路被山洪冲毁了。
他们在十多里外开山取石，凿成了石板，背上山去重铺（p)、p&）冲毁的路。
他们是给峨嵋山铺路的人啊
峨嵋山光是游览路线就有200多里。
铺这么长的路要多少块石板呢
几万、几十万，还是几百万
这数不清的石板，不都是这样一块一块背上山来的吗
山路这样狭窄，不能用机械，只有靠人工。
想到这里，我内心感到一阵愧疚。
我们走在别人铺的道路上还嫌吃力，而铺路的人默默地吃了多少苦，流了多少汗，把一块一块石板背上山，铺成路，全是为了别人的方便。
（如果、即使）没有他们的辛劳，没有他们的牺牲，（就、也）没有这用石板砌成的阶梯，就没有脚下的路，也就没有游人的欢乐。
啊，默默地付出辛劳的铺路人啊，你们是真正的无名英雄。
1．在文中括号内划去不恰当的读音或词语。
2．给短文第三、四小节加上标点符号。
3．把短文中画横线的句子改写成用句号的句子，要求意思不变。
______________________________________________________ 4．短文中有一句话写出了“我”内心愧疚的原因，请用“~~~~”划出来。
5．给短文分成三段，用“‖”在段末标出。
6．这篇短文通过记叙“我”在登峨嵋山途中的见闻和由此产生的感想，赞扬了铺路人______________________________的精神。
答案： 1．划去：眺望 p) 即使……也…… 2．，。
，：“
”“
”。
3．这数不清的石板，都是这样一块一块背上山来的。
4．我们走在别人铺的道路上还嫌吃力，而铺路的人默默地吃了多少苦，流了多少汗，把一块一块石板背上山，铺成路，全是为了别人的方便。
5．第一节末“‖”，第六节末“‖”，第八节末“‖”。
6．不畏艰辛和无私奉献。
虎口脱险 花娇姑是士地革命时期党的秘密交通员，她的家在弋阳县漆工镇大脚岭，是赣党的重要交通站。
1930年春的一天，来交通站布置工作的，天不亮就起床。
他身（ ）黑布衫，脚（ ）草鞋，腰（ ）白汗布，（ ）得跟当地农民一样，他习惯地走到村前的田垅上，观察田里的庄稼。
突然，从村后竹林窜出几个匪兵，“不许动
干什么的
” 情况突变，首先考虑的不是个人安危，而是屋里的同志。
他故意大声喊道：“大清早的，抓我一个种田的做什么
” 哼 你是种田的 为什么空着手 看看蕃薯被野猪吃了没有 一个满脸横肉的家伙嚷道 别罗嗦 把他带走 估计屋里的同志已经转移了，敌人并没有发现这里是个交通站，便高声向屋里喊道：“妈，给我把柴刀拿出来。
” 这时，花娇姑已带领屋里的同志向后山撤走了。
听到喊声，赶忙拿起一把柴刀，急匆匆跑到田垅边，板着面孔，装着生气的样子：“叫你赶早砍两捆柴，到现在还没去，就晓着戏（弋阳方言，玩的意思）。
” 接着转过身，陪着笑脸对匪兵说：“老总，莫见怪，我这个崽俚不懂事，你们不要把他吓着了。
” 几个匪兵你看看我，我看看你，不知说什么好。
花娇姑把柴刀往方志敏手里一放：“还不快砍柴去，不砍两捆柴回来，就莫回家吃饭。
” 方志敏接过柴刀，迈开大步朝后山走去，顺利地脱险了。
1．在短文的（ ）里填上合适的动词。
2．给文中空白处补上标点符号。
3．方志敏为什么故意大声喊道：“大清早的，抓我一个种田的做什么
”______________________ 4．用“‖”把文章分为四段，给第3、4段拟一个小标题。
③_____________________________________________ ④_____________________________________________ 5．文章表现了____________________________________________ 答案： 1．穿 着 系 打扮 2．“
，
”“。
”：“
。
” 3．告诉屋里的同志赶快转移。
4．第①节；第②节；第③④节；第⑤—⑨节 遇险 脱险 5．方志敏机智勇敢的优秀品质。
用心、专心、匠心的异同
简单介绍自己，然后 重点说自己的工作态度和工作热情，最后点自己的护理技能。
骨折了，怎么让骨头更快愈合
为了促进骨折愈合 ,骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段 ,根据病情的发展 ,配以不同的食物 ,以促进血肿吸收或骨痂生成。
早期( 1— 2周 ) :受伤部位瘀血肿胀 ,经络不通 ,气血阻滞 ,此期治疗以活血化瘀 ,行气消散为主。
中医认为 ,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。
可见 ,消肿散瘀为骨折愈合之首要。
饮食原则上以清淡为主 ,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等 ,忌食酸辣、燥热、油腻 ,尤不可过早食用肥腻滋补之品 ,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等 ,否则瘀血积滞 ,难以消散 ,会拖延病程 ,使骨痂生长迟缓 ,影响日后关节功能的恢复。
在此阶段 ,食疗可用三七 10克 ,当归10克 ,肉鸽 1只 ,共炖熟烂 ,汤肉并进 ,每日 1次 ,连续 7— 10天。
中期( 2- 4周 ) :瘀肿大部分吸收 ,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。
饮食上由清淡转为补充高营养 ,以满足骨痂生长的需要 ,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类 ,以补给更多的维生素 A、 D、钙及蛋白质。
食疗可用当归 10克 ,骨碎补 15克 ,续断 10克 ,新鲜猪排或牛排骨 250克 ,炖煮 1小时以上 ,汤肉共进,连用 2周。
后期( 5周以上 ) :受伤 5周以后 ,骨折部瘀肿基本吸收 ,已经开始有骨痂生长 ,此为骨折后期。
治疗宜补 ,通过补益肝肾、气血 ,以促进更牢固的骨痂生成 ,以及舒筋活络 ,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动 ,恢复往日的功能。
饮食上可以解除禁忌 ,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等 ,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
食疗可用枸杞子 10克 ,骨碎补 15克 ,续断 10克 ,苡米 50克。
将骨碎补与续断先煎去渣 ,再加入另 2味同煮粥进食。
每日 1次 , 7天为 1疗程 ,每 1疗程后间隔 3— 5天 ,共用 3— 4个疗程。
禁忌食品 （1）忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。
但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。
此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。
所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。
尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
（2）忌多吃肉骨头 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。
其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。
究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。
若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。
（3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
（4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。
所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。
（5）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。
如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。
长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。
所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。
（6）忌过食白糖 大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。
这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。
如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。
同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。
维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。
所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。
（7）忌长期服三七片 骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。
但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。
（8）骨折禁饮果子露。
骨折与一般皮肉损伤不同，坚硬的骨质愈合时间比较长，短则1个月，长则半年以上。
在医院对好位置，作了固定以后，常需在家继续休养、康复。
做好家庭护理，促进愈合，尤其重要。
“民以食为天”，骨折病人也一样。
让骨折病人吃好，是家庭护理中很重要的一条。
