寻找忘记的格言
著名作家歌德说过： 不苟且地坚持下去，严厉地驱策自己继续下去，就是我们之中最微小的人这样去做，也很少不会达到目标。
因为坚持的无声力量会随着时间而增长到没有人能抗拒的程度。
人生格言忘记从前重新来过
干其他的事情，不管喜欢还是不喜欢，让自己紧张起来，不想痛苦的事情，自然就慢慢淡忘了，当然最重要的还是要和别人诉说你的痛苦（如果你觉得无法忍受），争取从心理上解决这个问题。
怎样才能忘记痛苦
忘记曾经的伤痛。
我们有个惯性的想法：痛苦总是人家害的。
爱人令我痛苦，亲人令我痛苦，老板同事令我痛苦，财政令我痛苦，前世今生的业账令我痛苦，命运令我痛苦，连信仰也令我痛苦。
\ 明显是源出自我的投诉，自我中心要人家迁就自己的意愿啊。
\ 这就是孽。
\ 我敢说，大部分痛苦都是自己造成，和不想停止的病态。
我们口口声声说对方有问题，却离不开他的问题，宁愿继续保持彼此折磨的关系，把问题延续下去。
这是什么理由呢
问题可以看得更清楚吗
原来自己病态地需要这段关系，制造自己的悲剧，为确保自己是受害者，不舍得放弃互相折磨、无法改善的变坏关系。
愈是痛苦愈不舍得放手。
\ 双方都是病态。
\ 曾经写过一句：执着抑或放手，你是可以选择的。
\ 大家都问：OK，我是想放手的，就是做不到。
\ 问题是，我们有种种借口，把痛苦的责任推卸在他人身上，所以改善的动力也自然推卸到他身上去。
他不改，你便无法改变。
这是逃避责任的假逻辑。
其实，我们才是制造痛苦的元凶。
我们忘记了最重要一点：不管怎样，谁是谁非，我要对自己的生命负责，我可以选择面对问题的态度。
也许我们无法控制情绪，深受悲伤困扰，欠缺方法改善自己，但我们可以选择觉省和接受，寻求改善的途径。
一旦承认责任在自己身上，我们便可以选择，放下和平静，做回情绪和思想的主人，更重要的是，承担责任之余却不执着需要“承担”的那个自我，不然，还是不情不愿，存在主义色彩的英雄，或者无奈被迫接受命运的受害者，到头来还是不自由的。
\ 学习静心，是去我执的其中一个可行的办法，人人皆有能力做到。
\ 让心定下来是很重要的。
气一动，便无法自已。
当痛苦来临时，看着它，保持观照，不作判断，不回应(记着，判断和响应是最大的诱惑)，让它来，穿过自己的心胸，它自会离去，向它微笑说再见，因为没有反应，大方接收它的你扫了痛苦的兴，它会没趣地离开，找个和它一起享受痛苦的人玩一世。
\ 不要陪痛苦玩，你玩不起的。
\ 沉默和观照是第一步，寻找达至平静的方法，那是会否重堕痛苦自虐的关键。
\ 人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。
一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。
\ 处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。
大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。
但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。
也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。
{ 沧之涛 }的回答\ 负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。
\ 若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。
压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。
\ 心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。
心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。
至于方法，每个人得靠自己寻找。
法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。
相信自己有能力豁出去，海阔天空。
\ 我们要做回情绪的主人，拒绝受控。
情绪并不等同事件。
是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。
我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。
\ 我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。
自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。
所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。
帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。
自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。
\ 修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。
\ 成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。
忘掉过去从新开始名言
忘记过去重新开始她一出生便不招人喜欢，幸而舅妈留下她怜悯，才不至于沦落为孤儿。
六岁时，该上小学了，父母又把她送到大姨家。
六岁的她什么也不懂，像只木偶一样任人摆布。
从舅妈家度完假回到大姨家，她突然后悔了，她不想住这儿。
由于怕生，不敢和大人说话她只能一个人在沙发上默默流泪。
大姨见了也不管，哭累了睡一觉第二天还得去上学。
渐渐的她习惯了与舅妈分离，可坚决不肯唤大姨。
上学交学费都用“喂”。
大姨逼了她几次只得无奈收手。
大姨有个小外孙，才五岁，宠爱的不得了。
小外孙经常缠着她，还爱告她的状。
为了不受大姨的批评，她千方百计的讨好小外孙，小外孙撕毁她的书也不敢告诉大人，独自承受着。
可怜她小小年纪就学会了讨好人，饱尝寄人篱下的滋味。
她越来越珍惜在舅妈家的生活。
十岁的时候，父母接她到城里上学。
家里有个混世魔王一样的弟弟。
她是姐姐，不好跟他斗。
有好几次忍不住大打出手，身上带伤不说还早父母冷眼，弟弟只比她小一岁。
她想，如果自己是男孩就好了，不会被父母抛弃，不用遭别人冷眼。
她和弟弟上同一所学校，每次成绩她都第一名，弟弟总是倒数。
可父母从来不管她，看到她的成绩也顶多笑一下，只一下他就满足。
而弟弟只进步一点，父母就喜笑颜开。
班上的同学都羡慕她，想和她换个位置，她苦笑：“我没有你们想象的那么好，我的生活很痛苦。
”再大一些，她学会了忍，忍受弟弟的无理取闹，把委屈的眼泪忍进肚子，然后想讨好小外孙一样讨好弟弟。
她只想逃，逃离这个让她痛苦的地方。
去舅妈家的时间越来越少，直到奶奶去世，她彻底与深爱的亲人断绝往来。
她不知道父母为什么和舅妈闹得那么僵。
夜里，她蒙着被子无声的大哭，泪水湿透了被子却浑然不觉，她觉得好累好累。
她甚至想，既然不要她，为什么生她
既然生她，又为什么不要她
就因为她是个女孩吗
那夜过后，她不再哭泣，因为哭泣对她来说已然无用。
她开始伪造一颗坚硬的心，这是她保护自己的最后方法。
十八岁，她考上一所千里之外的大学，临别在火车站，她仰望家乡的天空，最后一次流泪：“别了，我的家乡，我要把这里的一切统统忘掉，重新开始。
”记过去重新开始作文二：忘记过去重新开始总会在夜深人静的时候醒来，想着那个埋藏在心底的你，回忆着我们的点点滴滴，泪便悄无声息的流着……时间过的真快，我和你都分开了好几个月了，自从离开你那里。
不知道你过的是否还好。
以前总是从朋友的口中得知一些有关你的消息，心里既开心又难过，开心是因为觉得你似乎还在身旁不曾离去，难过的是你提出分手在也不属于我了……不知时间真的可以冲淡一切
一生的坎坎坷坷真的是数也数不清楚，人的一生到底要经历过多少次挫折
而我又要经历多少次才到头……意志总在磨练和忍耐中坚强
让我坚强的理由是什么呢
曾经有一种莫名其妙的坚强。
而现在的我就连一点的勇气都没了。
还能在坚强起来吗
经历了那么多的事终于让我看清很多的事。
尽管我在努力的去做结果还是一样
我又何必让自己为难我自己呢。
做回原来的自己岂不是更好如果一个人的生活里有个目标那么做什么都值得。
都会用心。
努力的去做。
而我现在的目标又是什么呢。
我现在做的一切又有什么意义就算是付出在多又能怎么样呢……永远都是付出的，没有回报的一小半……我不需要你回报我什么。
只想得到属于自己的那么一点点的……你能做到吗
那么我的人生还会精彩吗
生活还有什么留恋
这一切都是自己一相情愿的傻吧……一切的一切都只是一场游戏一场梦，梦醒也就什么都没了。
就被打回原形了。
就是空。
空。
空……其实在生命中总会有一些值得回忆的事，舍不得也无法忘记。
伤心的事常会深深的刻在心里。
留下那么深那么深的痕迹。
我们总是拼命的拼命的去忘记它，可最终还是会在某个不经意的瞬间突然的闪现出来。
总喜欢一个人敲打着电脑键盘，可却不知该做些什么，不知怎么的心里好空虚。
每每到了晚上总喜欢写点东西，是为了倾诉或是为了解脱，其实白天的心情都还好，可是到了夜里就觉得好冷酷好无聊好寂寞……总想找一个安静的地方去生活，总想静静的过一辈子。
或许我与天真签下了约定，老想这么幼稚的问题。
生活中，我们不但要学会记忆，而且要学会忘记过去。
忘记对于痛苦来说是一种解脱，对于疲惫来说是宽慰，对于自我是一种升华。
在人生的路途中，如果把什么爱恨情仇，功名利禄，恩恩怨怨，是是非非等都牢记在心中，让那些伤心事，烦恼事，无聊事永远萦绕于脑际，在心中烙下永不褪色的印记，那就等于背上了沉重的十字架，无形的枷锁会使生命活得很苦很累，以至精神萎靡，心里绞瘁，生命之舟就会无所依存，就会在茫茫大海中迷航，甚至有倾覆的危险。
如果我们学会忘记过去，把不该记忆的东西统统忘掉，那就会给我们带来心境的愉快和精神的轻松。
正是“如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。
”忘记是一种能力，一种品质，但也不是随便下个决心就能忘却的。
忘记成功，你便能从零开始，迈开今天前进的步伐，你将走向新的开始。
忘记失败，便能充满信心，勇敢滴面对未来的挑战；忘记痛苦，便能摆脱纠缠，让身心沉浸在悠闲无虑的宁静里；忘记遗憾，便能放下包袱，轻装上阵；忘记爱，便能知足常乐，活得更加潇洒。
学会忘记，能走出失败的阴影，走出自卑的泥潭，走出痛苦的深渊，重新认识自己；要学会忘记。
所以，要经常进行自我心理调节，想大一点，想远一点，想开一点。
对已经过去的无关紧要的事，要糊涂一点，淡化一点，宽容一点，蒙胧一点，及时将这些东西从大脑这个仓库中“清除”出去，不让它们在记忆中占有一席之地。
学会了忘记，我们就是一个健康的人，成熟的人，就能放下过去那日益沉重的包袱，轻装上阵，精力充沛地面对现在，信心百倍地去迎接明天，创造亮丽的生命风景线。
不管怎么样忘记过去才能有新的开始让一切好的坏的有的没的随着昨天变成回忆和力量一切为了明天出发
现在我相信一句老话有志者事竟成
记过去重新开始作文三：忘记过去重新开始忘记过去，重新开始。
就算在苦，就算再累，就算在自己的成长道路上写尽的失败的人生历程。
起码，他们都已经过去、成为了所谓的过去式，不再是什么进行时，虽说自己不知道他会不会成为将来时，一切都不是很明了，一切现在都很模糊。
但是一个人最为重要的就是过好现在，过好自己正在运行的每一天，珍惜好现在的每分每秒。
老是想着过去又有什么用了，除了回忆，又能增加什么；除去回味，又能改变什么。
过去的已经永远的埋进了历史的角落，属于自己就是将它彻彻底底的放下，放下它，自己才会过得更好，忘记他自己才会心无杂念的更增自己干活的激情。
不要说什么想忘而不能忘，没有那么的刻骨铭心，就算再痛，我们也只能叫他们痛一时，却不可以叫他痛一世。
因为人生的道路很漫长，漫长的没有那么多的时间去浪费，也没有那么多的时间去埋怨。
因为人生是一条道路，是路自然就在所难免的有所曲折与坎坷，要不就是人工加力，为你改变成了康庄大道，改成了平坦宽阔的公路。
没有能力谁又会为你改变，他们就算要改，也要你配得起那份殊荣。
为何，世上的人有时是很现实的，你比人弱，他人就会对你不屑一顾，不但不屑，而且还会变本加厉的严重打击，在那里对你狂踩，叫你永世不得翻身。
而你比人强，他人就会对你百依百顺，对你那是唯命是从，服服帖帖的就和自己养的一条哈巴狗一样，要不怎么有一人得道，鸡犬升天的说法。
那还不是古人结合他们那时的现实，结合自己或他人的遭遇所说的肺腑之言。
有时自己真的好笑，好笑于一些非常复古的人，老是说的就是曾经的中国很辉煌，很是强大，述说的就是那引以为豪的中国四大发明。
我想说的是那样有用吗
以前是世界的中心，曾今是世界的主宰，对于现实的世界有多大的帮助，好像帮助的就是吹嘘炫耀的虚无，现在的中国是发展中国家这就是现实，以前再好也是以前，如今是什么样才最为重要，最为现实。
好汉不提当年勇。
要明白的一个道理就是世界上所有的规律都不是一成不变的，皇帝的子孙不会世世代代的是皇帝。
风水轮流转，能者得而居之。
以前再有钱，也是说的是前人很聪明，他们很了不起。
而关键的是现在是好还是坏，现在是发展中国家的国情不会因为以前很强大就会有所改变、得以改观，现在没钱还是没钱，就算你以前很有钱，真正有用实际的就是你现在没有钱。
忘了过去，一切重新开始，这才是我们真正正确的决定，不要老是拿着以前的那些点点滴滴来说事。
过去不重要，重要的是现在。
现在过得好才是真的好，就算你以前过得很好，现在变得潦倒，属于你的还就是现在的潦倒，不会是从前的美好。
所以珍惜现在，过好正在进行的每一天，才是我们需要去做的。
忘了过去，过去不要想，去想没有用，过好现在，创造未来才是我们努力的方向，才是我们的追求。
所以劝告那些沉浸在过去无法自拔的人们，忘了吧
放手吧
让我们一起向着未来要美好，对着现在索繁华这才是我们大家的所选。
放下过去的一切，让我们携手拥抱未来，共同开启我们美好的明天。
