孩子自理的能力该如何培养呢
不要要求太多，孩子每一个阶段都有他必然的过程，我们家长主要是引导
孩子的耐心很重要，可以通过等红绿灯的重要性引导孩子，树立他的耐心和认知
如何培养孩子的独立生活能力
独立生活能力是一个人进行正常生活必须具备的最基本能力，它还包括对艰苦环境的 适应能力和面临挫折时的应变能力。
独立生活能力不是与生俱来的，而是在后天环境的熏陶下教育培育出来的，人出生后的环境不同，所受的教育和影响不同，独立生活能力也就有很大差异。
那么，怎样培养孩子的独立生活能力呢
首先，家长必须转变教育观念和教育方法。
父母总是对孩子充满了爱，但却存在着不少误区：（1）认为只要孩子学习好就比什么都强，并错误地认为只要文化知识才是学习（2）认为孩子还小，长大了生活自理能力自然就具备了（3）认为自己所受的磨难已经够多了，不能再让孩子也吃苦受累，应该让他们生活得舒 适些（4）认为将来家务社会化，孩子会不会家务都没有多少关系。
可见，孩子独立生活能力 差的主要原因在于进展的过度保护型的养育观念和所实施的保护型教育方式，只有 改变教育观念和教育方法，变保护型为指导型，从代替孩子做事转变为指导孩子做 事，才能培养出具有独立生活能力的孩子。
其次，让孩子参与成人的活动。
让孩子参加成人的活动，对培养他们的独立生活能力是大有好处的。
例如，在家里，让孩子和父母一起做家务，购买日常用品。
同时，家里的一些事尤其是涉及到孩子的事，最好与孩子共同商量，使孩子意识到自己是小主人，对家庭和社会都应该负责任，增长社会生活经验。
再次，放手让孩子做力所能及的事。
凡是孩子能够完成和做的事，家长都应该尽量放手地让他们自己去做，父母不能包办代替，尽早让孩子学会穿衣、穿鞋、自己吃饭等等，4－5岁以后让他们自己洗涤餐具、扫地、抹桌子、整理房间或者到商店买日常用品等等，切忌事事包办，让孩子饭来张口、衣来伸手，这样他们一旦离开父母就会无所适从，遇到困难不会积极想办法。
最后，为孩子创造发展独立性的环境。
父母应该有计划、有目的地交给孩子一些力所能及的事和任务，让他们独立完成。
在孩子遇到困难时，要鼓励他（她）自己想办法去克服；当孩子完成任务时，要及时给予欣赏和赞扬，让他们体验到成功的喜悦和乐趣。
总之，通过以上多方面的教育和培养，相信孩子的独立生活能力会逐渐得到加强。
少儿体适能
体适能是PhysicalFitness的中文翻译，是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作（学习）而不感疲劳，同时有余力享受休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。
美国运动医学会（AmericanCollegeofSportMedicine,ACSM）认为：体适能由健康体适能和技能体适能组成。
健康体适能是与健康有密切关系的体适能，是指心血管、肺和肌肉发挥最理想效率的能力。
技能体适能包括灵敏、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间等，这些要素是从事各种运动的基础，但没有证据证明它们与健康和疾病有直接关系。
体适能是以体适能商的高低做评价。
体适能商是健康体适能和技能体适能的综合反映，体适能商的得分是两者之和，即身体成分、肌力和肌肉耐力、心肺耐力和柔软素质占50分，而灵敏、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间占50分。
体适能商越高就代表身体机能越好。
孩子参加少儿体能锻炼有什么好处
1.增强身体素质(1)促进肌肉发育：体适能课程可以给少儿带来一定的运动量。
课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。
{2)促进骨骼的发育：体适能课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。
(3)促进器官发育：体适能课程活动调动起全身的主要器官，代谢更加旺盛，器官功能提升更加迅速。
(4)改善感统失调：通过体适能课程中针对性训练可有效并快速改善儿童的感统失调问题。
2.开发大脑加速智力发育通过调查研究，少儿体适能运动素质是与儿童智力呈正相关关系，例如速度、力量和专注力与学习成绩呈正相关关系的。
儿童的智力和学习成绩与少儿体适能的专项课程例如力量与爆发专题，反应力、速度和耐力专题，协调专题，灵敏专题和平衡专题等课程训练有着相互促进的关系。
一个人的智力发展最迅速的时候是在3-16岁这个期间，在这个时期经常进行少儿体适能运动，对儿童的智力发展有着不可代替的作用。
因为孩子在参加体适能运动的时候体内会分泌啡肽，这样子可以让儿童产生兴奋感，能够激发大脑的发育，提高注意力。
3.提升儿童整体健康水平(1)矫正儿童体态：体适能课程对儿童体态有一定的调节作用，运动中强化儿童的肌肉组织，给予骨骼更大的支撑力，获得更好的体态。
(2)培养良好的运动习惯：体适能课程可养成儿童活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。
(3)提升儿童整体健康水平：通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能值，使其更从容的面对日常的学习与生活。
幼儿园如何培养孩子的协作能力
在日常生活中，妈妈要有意识地让孩子成为自己的帮手。
其实，孩子最先培养的协作能力，多是在孩子间的玩耍中获得的。
孩子有一个特点，就是不喜欢和比他差的孩子合作。
其实，一个人协作能力的好坏，往往就体现在他如何对待比他差的人。
能够用平和的心态去接纳或改变比他差的人，这是协作能力的最好体现。
因此，要让孩子在活动中接纳比他差的孩子，让孩子明白，任何人都是有长处的，与人合作，是用他的长处，对于短处，要有一份包容和理解。
这是对孩子一种心态的培养，在引导孩子的过程中，妈妈可以让孩子和比他小的孩子一起玩，这样，孩子在群体中就会成为“核心”，他还可以忍受伙伴们一些“能力的不足”，这样，就会很好地锻炼孩子的忍耐和宽容——这种品质在协作的过程中也是不可或缺的。
通过上幼儿园，孩子的自理能力有了明显的进步，但是老师说上课的时候孩子学习不主动，户外活动也不积极
劳动是人类最基本的活动。
但劳动并不是与生俱来的，而是需要进行培养，促使幼儿能够习惯于劳动中获得各种技能，锻炼他们的遗志，培养他们独立自主的能力，促使他们热爱生活，热爱学习，热爱集体和主动为他人服务。
当然对幼儿进行爱劳动教育并不是在于让幼儿取得多少劳动成果，而是在于培养幼儿爱劳动的习惯。
那么如何培养有俄扰动的习惯呢
\ 一、培养幼儿爱劳动的兴趣\ 幼儿年龄小，经验少，对许多道理不能完全理解。
加上现在多是独生子女，家长在孩子身上倾注了全部的爱，精心为他们安排好安乐窝，使其逐渐养成饭来张口，衣来伸手的习惯，他们经常说：妈妈给我妈的爸爸给我穿的奶奶给我洗的\ 记得我教小班时，有一个孩子下午活动时，我发现他的裤子湿了，一摸才知道尿裤子了，原来他自己不会脱裤子，有了小便就站在地上尿了起来。
在家里都是他说一声，父母帮他脱去裤子，抱到便盆上，现在父母不在身边遇到困难就束手无策了。
如何教他们学会生活自理呢
我在活动室的的一角布置了扣钮扣活动区，教他们学习扣钮扣：一手拿扣眼（小嘴巴），一手那扣子（糖块），看准了糖块，嘴巴九八趟快吃掉了。
在操作区里，准备了宝宝吃的材料，让幼儿用勺子把碗里的豆豆一颗颗送到瓶子娃娃的嘴里，幼儿在玩中练习灵活的用勺子取放物品，他们可高兴了，此外还在教师放置了许多件衣服，让他们在给娃娃穿脱衣服中体会到成功的喜悦。
通过各种游戏渐渐得他们学会了一些基本的自我服务技能，不再依赖老师和父母，什么事情都乐意自己做，我自己来也成为了他们的口头禅。
当成功地做完一件事情后，你会看他们脸上洋溢着满足而幸福的表情。
\ 二、培养幼儿劳动的意识\ 现在家庭中，幼儿的地位可想而知，他们几乎不懂得什么是劳动，只知道别人为我。
想改变这种状态，就需要家长和教师起个良好的带头作用。
家有老人的，父母要主动服侍老人起居饮食，老人的衣服父母主动拿来洗，对孩子就要注意适度，不能一切包办代替，这样不利于培养幼儿劳动意识，同时会使幼儿滋生依赖心理，缺少劳动的思想。
比如早晨起来，家长都在繁忙之中准备吃早饭上班，这时就要引导幼儿自己穿衣、收拾床铺、自己洗漱，自己吃饭和家人一起忙碌，决不能一切都等着父母替她做。
晚上回到家，家长要和幼儿聊天，告诉他们父母在工作岗位上忙了一天，回到家很疲劳，要体谅并分担父母的家务劳动，幼儿能做什么就让他们去做；父母有病，要引导幼儿替病人倒水、取药、盖被子等。
在家中需要幼儿做的事毕竟很少，但要养成孩子劳动的意识是必要的。
\ 在幼儿园里教师首先要做出表率。
每天早晨我要把窗户打开通风，玩具摆放整齐，给自然角中植物浇上适当的水，把地面的水或纸片打扫干净，把桌子及衣物橱擦干净，打上开水等。
幼儿从日常生活中看到教师的榜样，受到潜移默化的影响，他们也抢着做力所能及的事，做完后经常会自信的说：我干得不错吧
\ 对幼儿建立最初的劳动观念，要从他们从事力所能及的自我服务开始，从他们自己日常生活中天天都要碰到的事开始，家长和教师对此一般不要包办代替，只要幼儿肯干，都不难做到，逐步提高他们主动的自我服务性劳动能力。
\ 三、劳动要经常化、制度化\ 培养幼儿爱劳动，主要是要求幼儿对日常的劳动能够天天坚持做到，即应该做的事情每天多要能够认真地去完成，这时长期的、耐心的、细致的工作，靠在日常生活中实践以及需要必要的制度起保证作用。
\ 根据幼儿的年龄特点和本班情况，分配给他们一些适当的劳动，在小班主要以自我服务为主，如整理玩具，穿脱自己的衣服，自己吃饭扣钮扣等；中班可增设值日生，在能自我服务的同时，学习帮助同伴，系鞋带，摆放学习用具等；到了大班除了要进行自我服务劳动，还要为集体劳动，如摆放整理图书，擦桌椅、杯巾橱、扫地等，值日生劳动内容基本上是固定的，但在安排人员和组织上是灵活的，如动作快地给同伴分玩具，动作慢的则负责整理图书等，组织劳动是形式上多样化，要将简单枯燥的劳动组织成游戏的形式，使幼儿乐意接受。
同时让幼儿回家后好药参加力所能及的劳动，成人要及时肯定幼儿劳动的热情，并做出恰当的评价和鼓励，可增强幼儿爱劳动的愿望，所以，当幼儿劳动时或劳动后，我们要给誉满意微笑、恳切的语言表扬他们、鼓励他们，让他们看到劳动成果，体验到劳动的快乐。
\ 四、尊重别人和自己的劳动成果\ 在培养幼儿劳动的同时，也要养成珍惜自己和别人的劳动成果，平日里存在一些浪费的现象。
如不自持的饭菜就倒掉，不爱玩的玩具就扔掉，无端的损坏图书等，应当告诉幼儿饭菜、图书、玩具都是工人、农民用汗水创造出来的，他们是很辛苦的。
利用参观形式让幼儿观察成人劳动的过程，亲眼看到、亲身体会到一顿美味饭菜，、一本图书、一件衣服、一把椅子、一座大楼都是劳动的成果，从而使幼儿懂得只有劳动才能使我们生活丰富多彩，同时也更加热爱和尊敬那些为我们辛勤的工作的叔叔、阿姨们。
尊重他们的劳动成果，养成勤俭节约的好习惯。
