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美国加州简介、
加利亚州 所属分类： 地名 美国地理 美国行政区划 摘要： 加利福尼亚州（State of California，简称加州美国西部太平洋沿岸的一个州，它的面积是美国的第三大、和人口上的第一大州。
加利福尼亚无论是在、地貌、物产、还是人口构成上都十分多样化。
加州有一别名叫做“金州”（The Golden State），邮政缩写是CA。
编辑摘要 目录 [隐藏] 1 资料 2 命名 3 历史 4 人口 5 地理 6 国家公园 7 法律与政府 8 经济 9 交通 10 重要城市 11 教育 12 体育 加利福尼亚州-资料 加利福尼亚州 州府：萨克拉门托 Sacramento 最大城市：洛杉矶 Los Angeles 官方语言：英语 面积：410,000 平方公里（全美第3名） 陆地 404,298 平方公里 水域 20,047 平方公里（4.7%） 人口（2000年） 总数 33,871,648人（全美第1名） 密度 83.85 人\\\/平方公里（全美第12名） 加入联邦日期 1850年9月9日 （ 第31个加入美国联邦）时区：太平洋标准时区: UTC-8\\\/-7 纬度：32°30'N to 42°N 经度：114°8'W to 124°24'W 宽：402.5 公里 长：1,240 公里 海拔：最高 4,148 米 平均 884 米 最低 -86 米 缩写 邮政 CA ，ISO US-CA 网站 加利福尼亚（California）最初指的是由墨西哥的下加利福尼亚半岛和今天美国的加利福尼亚州一同组成的这块地域。
这个名字被认为来自于一部16世纪西班牙文骑士传奇小说《骑士蒂朗》（Amadís de Gaula）中所描绘的一片传说名为“卡拉菲亚”的乐土。
这部小说由马托雷尔·加尔巴（Garci Rodríguez de Montalvo）所撰写，书中的“卡拉菲亚”与世隔绝，遍地黄金，到处都是居住在洞穴里热爱自由的亚马逊人和古怪的野兽。
有人也提出“加利福尼亚”一词可能来源于从北美南部炎热的地区。
进入加州的早期西班牙探险者形容这片地区“热得像个烤炉”(cali→hot，“热”；fornus→forno→“oven”，结尾加ia来表示一个地方）或“是个石灰烤炉”（cal→lime，“石灰”）。
西班牙语经常这样使用拉丁词根来构造新词。
因此“加利福尼亚”（California）可能出自西班牙语“caliente fornalia”，“热火炉”的意思；或来源于“calida fornax”，拉丁语“炎热的气候”之意。
此外还有来自当地语言“高高的山脉”等其他说法。
另外，别名“金州”（Golden State）常使人以为源自19世纪中叶淘金潮。
事实上是来自此州中部山丘的春草于秋天枯萎时，从远方看来有如遍地金色而得名。
加利福尼亚州-历史 加利福尼亚州 在英国伊丽莎白时期，著名的海盗弗朗西斯·德雷克爵士占领了新西班牙和新墨西哥北部所有的土地，成为英国的殖民地。
虽然早在17世纪英国人的殖民地已经是“从大海到大海”，英国人对北美西岸的土地并没有多少兴趣。
到18世纪末，西班牙传教士逐渐开始在西属加利福尼亚北部广博的土地上建立起定居点。
当墨西哥从西班牙独立后，这些传教士定居点也成为了墨西哥政府的财产，但是很快就被遗弃。
西班牙帝国在北美洲西北部的领土被命名为“加利福尼亚省”。
1847年的美墨战争后，这片领土由美国和墨西哥分割。
墨西哥所得到的那部分领土后来成了下加利福尼亚省(Baja California)，而美国所获得的上加利福尼亚则在1850年9月9日正式加入联邦，成为今天的加利福尼亚州。
1848年，上加利福尼亚的西班牙裔人口大约为4,000人。
但是当加利福尼亚发现黄金的消息传开后，无数美国人和欧洲人在淘金热中涌向加利福尼亚，加利福尼亚共和国也随之宣告成立。
当美国海军将领约翰·斯洛特(John D. Sloat)从旧金山湾进入加利福尼亚后，这个年轻的共和国被宣布成为美国的领土。
1850年，加利福尼亚正式成为联邦的第31个州。
在美国内战期间，加州内部关于是加入北方军还是南方军发生分歧，虽然最终加州支持北方军，很多加州人依然参加了南方志愿军。
1870年代第一条贯穿美国的铁路的开通将太平洋沿岸的人们与美国其他地方连接起来。
加州当地人也逐渐发现，加州的气候十分适合农作物的生长，特别是柳橙。
直到今天加州的农业产量依然丰富。
1900至1965年间，加州人口变化，从不到100万人，发展成为美国人口最多的一个州。
1965年至今人口成分已经发生了巨大变化，今天的加州是全球人口最多样化的一个地区。
加州居民在政治上倾向自由派。
加州是美国的科技和文化中心，世界影视中心，以及美国农业大州。
加利福尼亚州-人口 2000年加州人口为33,871,648人，占全美的12%，为美国在人口上的第一大州。
人口普查结果显示，加州没有一个占多数的族群。
白种人依然是最大族群，但是已经不占多数。
拉丁美洲裔人几乎占到总人口的三分之一；其他族群依次是亚裔美国人、非裔美国人和印地安人。
由于拉美裔美国人移民人口的迅速增长和高生育率，预计将在2040年左右成为加州最大族群。
加利福尼亚州-地理 加利福尼亚州电力资源图 加利福尼亚州与太平洋、俄勒冈州、内华达州、亚利桑那州和墨西哥的下加利福尼亚州接壤。
加利福尼亚拥有多样的自然景观，包括壮丽的峡谷、高山和干燥的沙漠。
加州面积四十一万平方公里，是美国第三大州。
大多数大城市位于太平洋沿岸较凉爽的地带，包括了旧金山、洛杉矶和圣地亚哥。
内华达山位于加州中部和东部，其中的惠特尼峰海拔4,418米，是美国本土最高点。
全球著名的优圣美地国家公园也位于该区域，此外还有一个很深的淡水湖――太浩湖。
内华达山的东部是重要的海鸟栖息地欧文斯峡谷和蒙罗湖。
在南部有横岭和一个咸水湖沙顿海。
位于中南部的一块沙漠叫作莫哈韦沙漠。
莫哈韦沙漠的东南面有死亡谷，这里有北美最低点。
加利福尼亚由于位于圣安德利亚断层，因此经常发生地震。
虽然美国的地震大部分发生在阿拉斯加和密西西比河流域，加州的地震往往会造成更大损失，因为这里的人口密度十分高。
加州南部为热带沙漠气候，气温变化较大，年降雨为10英寸。
沿海地区由于加利福尼亚洋流的影响，则为地中海型气候，冬湿夏燥。
加州境内的高山，包括内华达山是高山气候，冬天降雪，夏天并不很热。
加利福尼亚州-国家公园 地貌 红木林国家公园 (Redwoods National Park) 拉森火山国家公园 (Lassen Volcanic National Park) 优胜美地国家公园 (Yosemite National Park) 三王峡谷国家公园 (Kings Canyon National Park) 红杉国家公园 (Sequoia National Park) 死亡谷国家公园 (Death Valley National Park) 约书亚树国家公园 (Joshua Tree National Park) 加利福尼亚州-法律与政府 加利福尼亚州政府以直接民选方式产生的职位包括州长（Governor）、副州长（Lieutenant Governor）、州务卿（Secretary of State）、司法部长（Attorney General）、州审计长（State Controller）、州财政部长（State Treasurer）、保险局长（Insurance Commissioner）、州教育厅长（Superintendent of Public Instruction）、和四名公平委员会委员（Board of Equalization），任期为四年，而且只能连任一次。
加州的立法机构由一个40人的州参议院（State Senate）和80人的州众议院（State Assembly）组成。
州参议员任期四年，每两年有一半改选。
州众议员任期两年。
在2003-2004会期期间，众议院内共有48名民主党议员和32名共和党议员，参议院内则有25名民主党参议员和15名共和党参议员。
加利福尼亚州-经济 加利福尼亚州议会和市政厅 加利福尼亚GDP占全美的14%，经济规模达到1.56万亿美元，要比除美国、中华人民共和国、日本、德国、英国和法国之外任何国家的都大，人均GDP达四万六千余美元。
加州主要矿产为石油，在美国大陆居前列，仅次于得克萨斯及路易斯安那两州，年产量超过3亿桶。
此外，尚产天然气、金、石棉、钨、硼、硅藻及砂、砾等。
加州工业发达。
航天工业、电子工业、计算机工业和油、气开采均占显著地位。
该州还是美国的主要农业州，全州拥有水浇地300余万公顷，农产品200余种。
1970年葡萄产值居首位，其次为干草、番茄和棉花。
罐装和冰冻蔬菜与水果占全国产量的1\\\/3。
人均收入因地区和职业的不同而有巨大分化。
在中部人均收入最悬殊，移民的农场工人，收入低于美国最低工资保障线，而农场主则经常拥有上百万美元的私人农场。
大多数农场主受过良好教育，大多数至少拥有硕士学位。
虽然一些城市的人均收入是全美最高的，在一些非农群县却有全美最高的贫穷人口比例。
在硅谷的高科技产业目前正处于低谷，主要是受到网络泡沫破灭的影响，但是这些地区的医疗产业、电子游戏产业和动画产业正在快速成长。
加利福尼亚经济的一个大问题是制造业的缺乏。
7.25%的销售税使得在该州设立工厂变得很不划算。
主要的制造商，如航空业也正在计划搬离加州。
多年以来加州已经没有新的工厂设立，使得很多高收入的制造业工作丧失。
这意味着该州的中产阶级大多是小企业主和建筑及运输工人，以及小部分有知识的工人――几乎是以服务业为主。
财团 ：California Financial Group， 美国十大财团之一。
第二次世界大战后崛起的新兴大财团，包括美洲银行集团、旧金山集团及洛杉矶集团。
这三个集团的经济实力在第二次世界大战期间，随着加利福尼亚州军火工业的迅速发展而获得急剧增长，特别是金融资本的增长速度尤为惊人，形成以美洲银行为金融中心的大财团。
1974年拥有资产1671亿美元，在美国十大财团中居第三位，在美国的政治、经济生活中起着主要作用。
它与南部财团组成一股新兴的军火工业集团势力，成为与东北部老财团相抗衡的力量。
加利福尼亚州-交通 全州公路线中，市区内道路有8万多公里，市区外公路有20万公里。
境内有分布广泛的多车道高速公路系统。
连接旧金山、洛杉矶和圣迭戈的空中走廊，其繁忙拥挤程度超过连接华盛顿、纽约和波士顿的空中走廊，铁路线长1万多公里。
公用飞机场有300多座，私人飞机场有900多座。
萨克拉门托河三角洲上河网密布，水运发达。
重要机场洛杉矶都会区 洛杉矶国际机场 (LAX)─联合航空及美国航空转运中心，美国最繁忙的国际线机场，航线以美洲、东亚及纽澳为主。
安大略国际机场 (ONT) 旧金山湾区 旧金山国际机场 (SFO)─联合航空及维珍美国航空转运中心 圣荷西国际机场 (SJC) 奥克兰国际机场 (OAK) 圣地牙哥都会区 圣地牙哥国际机场 (SAN) 老萨克拉门托火车站 重要高速公路南北纵向高速公路自东往西有 395号美国国道 99号加州州道 5号州际公路 101号美国国道 1号加州州道 南加州的纵向高速公路在395号美国国道以东还有 15号州际公路 东西横向高速公路自南往北有 8号州际公路 10号州际公路 40号州际公路 接 58号加州州道 接 46号加州州道 580号州际公路 接 120号加州州道 80号州际公路 加利福尼亚州-重要城市 好莱坞 大洛杉矶地区 洛杉矶 （Los Angeles） 好莱坞 （Hollywood） 阿凯迪亚 （Arcadia） 安那翰 （Anaheim） 比华利山庄 （Beverley Hills） 大熊市 （Big Bear City） 康普顿 （Compton） 科斯塔梅萨 （Costa Mesa） 加州长滩 （Long Beach） 马利布 （Malibu） 玛瑞娜戴尔瑞 （Marina del Rey） 尔湾 （Irvine） 蒙特利公园（Monterey Park） 帕萨迪纳 （Pasadena） 波莫纳 （Pomona） 柔似蜜 （Rosemead） 圣贝纳迪诺 （San Bernardino） 圣费尔南多谷 （San Fernando Valley） 旧金山 圣加夫列夫尔 （San Gabriel） 圣塔安娜 （Santa Ana） 圣莫尼卡 （Santa Monica） 托伦斯 （Torrance） 旧金山湾区 红木城 （Redwood City） 旧金山 （San Francisco） 奥克兰 （Oakland） 柏克莱 （Berkeley） 库比蒂诺 （Cupertino） 佛瑞蒙 （Fremont） 圣荷西 （San José） 贝克斯菲尔德 （Bakersfield） 尤里卡 （Eureka） 佛列斯诺 （Fresno） 雷丁 （Redding） 萨克拉门托 （Sacramento） 圣地牙哥 （San Diego） 河边市 （Riverside） 尤凯亚 （Ukiah） 史托克顿 （Stockton）加利福尼亚州-教育 加州大学 联邦大学海军研究所学校蒙特瑞 Naval Postgraduate School, Monterey保卫语言学院蒙特瑞 Defense Language Institute, Monterey公立大学加州大学 University of California加州州立大学 California State University私立大学加州理工学院 California Institute of Technology, Caltech斯坦福大学 Stanford University 南加州大学 University of Southern California, USC 圣迭戈大学 University of San Diego, USD加利福尼亚州-体育 金州勇士 美式足球NFL 奥克兰突击者 (Oakland Raiders) 圣地牙哥电光 (San Diego Chargers) 旧金山四十九人 (淘金者) (San Francisco 49'ers) 棒球 大联盟 MLB 美国联盟 (American League, AL) 洛杉矶安那罕天使 (Los Angeles Angels of Anaheim) 奥克兰运动家 (Oakland Athletics) 国家联盟 (National League, NL) 洛杉矶道奇 (Los Angeles Dodgers) 圣地牙哥教士 (San Diego Padres) 旧金山巨人 (San Francisco Giants) 小联盟 Minor Leagues 佛列斯诺灰熊 (Fresno Grizzlies，3A级太平洋岸联盟，母队：旧金山巨人) 萨克拉门托河猫 (Sacramento River Cats，3A级太平洋岸联盟，母队：奥克兰运动家) 贝克斯菲尔德火焰 (Bakersfield Blazer，高阶1A级加州联盟，母队：德州游骑兵) 高沙漠区小牛 (High Dessert Marvoricks，高阶1A级加州联盟，母队：西雅图水手) 艾辛诺湖暴风雨 (Lake Elsinore Storms，高阶1A级加州联盟，母队：圣地牙哥教士) 兰卡斯特喷射鹰 (Lancaster JetHawks，高阶1A级加州联盟，母队：波士顿红袜) 孟德斯托樫果 (Modesto Nuts，高阶1A级加州联盟，母队：科罗拉多洛矶) 伦秋库卡蒙加震动 (Rancho Cucamonga Quakes，高阶1A级加州联盟，母队：洛杉矶安那罕天使) 内陆帝国区圣伯纳汀诺66人 (Inland Empire 66ers of San Bernardino，高阶1A级加州联盟，母队：西雅图水手) 圣荷西巨人 (San Jose Giants，高阶1A级加州联盟，母队：旧金山巨人) 史塔克顿港口 (Stockton Ports，高阶1A级加州联盟，母队：奥克兰运动家) 维萨利亚橡树 (Visalia Oaks，高阶1A级加州联盟，母队：坦帕湾魔鬼鱼) 洛杉矶湖人 篮球NBA 金州勇士 (Golden State Warriors) 洛杉矶快艇 (Los Angeles Clippers) 洛杉矶湖人队 (Los Angeles Lakers) 萨克拉门托国王 (Sacramento Kings) WNBA 洛杉矶火花 (Los Angeles Sparks) 萨克拉门托君主 (Sacramento Monarchs) 冰球 NHL 安那翰鸭 (Anaheim Mighty Ducks) 洛杉矶国王 (Los Angeles Kings) 圣荷西鲨鱼 (San Jose Sharks)
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健康饮食格言阅读人数：641人页数：3页xinzhao1209。
健康饮食格言♣鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
♣吃米带点糠，助你身健康。
♣蒜是好物，独损双目。
♣食物缺了钙，骨牙就损坏。
♣常喝茶，少烂牙。
♣若要身体壮，饭菜嚼成浆。
♣饿了才吃饭，脾胃脸要翻。
♣一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。
世界卫生日4月7日是世界卫生日。
1948年4月7日，联合国世界卫生组织宪章生效。
自1950年起，联合国决定将每年的4月7日定为世界卫生日，并为每年的卫生日确定一个与公共卫生领域相关的主题，用以强调世卫组织关注的某个重点领域。
以提高全世界对卫生领域工作的认识，促进该领域工作的开展。
黑色食品黑色食品”主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。
常用的黑色食品有：黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、黑松子、乌骨鸡、黑海参、黑蚂蚁菜等等。
十大垃圾食品十大垃圾食品分别指油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油制品，方便面，烧烤类食品，冷冻甜点，果脯、话梅和蜜饯类食物。
这十种食物大多都有洋快餐的“三高三低”（高热量，高钠，高脂肪；低纤维，低维生素，低矿物质），钠盐或糖类含量过高，含致癌物质等特点，长期食用会对人体的健康造成巨大影响。
五谷古代所指的五种谷物。
“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。
两者的区别是：前者有稻无麻，后者有麻无稻。
古代经济文化中心在黄河流域，稻的主要产地在南方，而北方种稻有限，所以“五谷”中最初无稻。
小学生食品安全歌谣小朋友，进学校， 学知识，长本领。
文化知识要学好, 健康安全也重要。
病从口入危害大, 食品质量数第一。
食品挑选要细心， 三无食品需留意。
苏丹红、吊白块„„ 样样都是有害物。
看清厂家出厂期， 切莫超过保质期。
小摊小贩莫相信， 卫生更是难放心。
油炸腌制要少吃， 健康危害正面临。
饮料冷饮有节制， 损害牙齿吃坏肚。
安全意识人人有， 争当食品小卫士饭前饭后吃水果各有讲究1、不建议空腹吃的水果：柿子、香蕉、番茄香蕉富含钾元素、镁元素，不适合心率不齐者空腹食用，不然容易引发不良反应；香蕉性寒，畏寒怕冷者也不宜空腹食用。
柿子中含有大量的柿胶，特别是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高，当空腹吃进大量柿子时，容易形成结石。
番茄味酸，空腹吃造成胃酸过多，不利于胃保健，所以有胃痛、胃炎、胃溃疡问题的人不宜1\\\/3空腹吃番茄等味道酸的食物，免得刺激胃酸分泌。
2、建议餐后吃的水果：菠萝、木瓜、山楂木瓜、菠萝含有一定的蛋白酶、酵素，能帮助消化，可以在餐后半到一小时食用。
山楂味酸，也有健胃消食的作用。
平时多注意一下，水果虽美味，可不能乱吃哦
空腹吃糖不利于身体健康糖基本上可以不经过消化就能被人体立即全部吸收，更为重要的是，糖几乎可以不经过人体的任何代谢过程就能直接进入血液。
营养师称，这些糖使人体血糖水平明显升高，而身体为了维持一个健康合理的血糖水平，必然会通过分泌大量的胰岛素来调节。
这样一来，身体就会表现为暂时性的高血糖，而高的血糖水平对身体健康是有害的。
空腹吃糖还会抑制蛋白质的吸收，影响发育。
营养师说，糖只能满足身体热能的需要，却不能代替蛋白质、维生素之类的营养物质。
空腹时吃进去的糖类食品，会改变蛋白质的分子结构，使其成为一种聚糖物质，这种聚糖物质有碍于身体对蛋白质的吸收和利用，使蛋白质的营养价值大为降低。
而蛋白质是维持人类生命活动的最基本的物质基础，特别是儿童，生长发育需要更多的蛋白质。
长期空腹大量吃糖必然会严重影响其对蛋白质的吸收和利用，使生长发育受到很大的阻碍。
早餐应该怎样吃才健康
早餐最基本的要求做到三点：1、等待时间不能太长，要能在节奏快速的早晨迅速取得；2、必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适，也会降低工作效率；3、需要热食搭配。
早上食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。
饮食健康小知识1、人们都喜欢把豆浆加油条，当成早餐的“绝配”。
专家提醒，油炸食品对健康不利，早餐喝豆浆的同时，最好吃些馒头、包子、饼等淀粉类食品。
2、多风的季节里，蜂蜜是最理想的保健饮品。
每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素，冲服即可。
3、长喝牛奶对健康大有裨益，但日常生活中我们也要留点神，有些食物是不能和牛奶一起食用的，如桔子、果汁、巧克力、糖、药物等。
4、牛奶营养价值高，且具有极好的饱腹感，若在餐前喝一杯牛奶能有效地缓和饥饿，降低食欲。
如用两杯牛奶代替晚餐，还有不错的减肥作用。
5、晚餐最好来点“粗”，主食不妨搭配小米、玉米等粗粮，适当摄入菠菜、小白菜等。
习惯喝酒者可吃些豆芽、藕等碱性食品以缓解酒精对畏的刺激。
6、春天来临，由于气温变化等原因人体会感到疲乏，即所谓“春困”，在饮食上加以调理可使你精力充沛，如饮食清淡、常吃水果、饮果汁等。
7、绿豆芽能减肥通便，绿豆对重金属、农药中毒及其它各种食物中毒均有防治作用，加速有毒物质的排泄，是减肥者的最佳首选蔬菜。
8、长期吸烟者可多吃葡萄，长期吸烟的肺部易大量积聚毒素，功能受损，而葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢，帮助肺部细胞排毒。
9、空腹喝酒危害大，空腹时胃内无食物，酒就会直接刺激侵蚀胃粘膜与肌层，易引起恶心呕吐，腹痛腹胀，食欲不振，便秘等症状。
10、羊肉配豆腐不上火，羊肉常吃容易上火，但吃羊肉搭配豆腐，不仅能补充多种微量元素，2\\\/3其中的石膏还能起到消热泻火、除烦、止渴的作用。
11、午饭加酸奶，身体更健康，酸奶可以抑制有害生物的繁殖，同时促进胃肠蠕动和消化液的分泌，尤其对于电脑族有缓解心理压力、防辐射的功效。
12、油锅冒烟有危害，食用油在高温中会产生一种“丙烯醛”气体，对鼻、眼粘膜有强烈的刺激作用，炒菜时尽量不要等油锅冒烟后在下菜。
13、海带能去
