写一段描述生动的文字，向网民介绍蹦床这项运动
蹦床史可以追溯到19世纪中叶北美的科曼契安人在中国马戏杂技演员使用类似的蹦床至少也有200年的历史。
现代弹性蹦床的开创者是法国 杂技演员特朗波兰（Du Trampolin），他用麻绳编制成保护网，以加强空中秋千飞人的安全，并利用网的弹性将演员抛入空中，完成各种动作。
20世纪30年代，美国跳水冠军尼森（George Nissen）制作出类似于当今的那种蹦床，用来帮助自己的跳水与翻转训练，后来创办了尼森蹦床公司。
第二次世界大战期间，美国利用蹦床训练飞行员和领航员的定位技能，取得良好效果，以后逐渐成为一项运动，在美国的中学、大学广泛开展。
1947年美国在得克萨斯州举行首届全国蹦床表演赛，1948年起被列入正式比赛，后传入欧洲。
1958年英国开始举行全英蹦床锦标赛，1964年在英国举行首届世界蹦床锦标赛，1969年在法国巴黎举行首届欧洲蹦床锦标赛。
1999年，国际蹦床联合会成为国际体操联合的一个协会，并在2000年第27届奥运会成为正式比赛项目，设男、女个人两个项目，每个项目12名运动员参加比赛。
蹦床主要锻炼了我们身体哪个部分的肌肉
体能训练啊。
起码要把自己的身体素质搞起来，力量啊，速度啊，柔韧啊，你看看体操运动员，肌肉都是很发达的。
还有，他们练习，有教练一边辅助的啊，或者，有弹性的绳子绑着练习。
