有关理想与现实的名言
●人的一生就是这样，先把人生变成一个科学的梦，然后再把梦变成现实(法国)●梦是心灵的思想，是我们的秘密真情(杜鲁门·卡波特)●梦想只要能持久，就能成为现实。
我们不就是生活在梦想中的吗?(丁尼生)●梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣(阿·安·普罗克特)●一切活动家都是梦想家(詹·哈尼克)●人生最苦痛的是梦醒了无路可走。
做梦的人是幸福的;倘没有看出可以走的路，最要紧的是不要去惊醒他(鲁迅)●梦想家的缺点是害怕命运(斯·菲利普斯)●梦想家命长，实干家寿短(约·奥赖利)●梦境每是现实的反面(伟格利)●如意算盘，不一定符合事实(奥地利)●梦想绝不是梦，两者之间的差别通常都有一段非常值得人们深思的距离。
(古龙)现实是你生活、工作中遇到的东西、环境、人际关系、物质条件，面对的困难、阻力等都是。
现实有困难也有快乐，你帮助你的条件、人际关系，也有阻碍的条件、人际关系要面对现实，工作不顺利、婚姻不顺利、生活不当了，都要现实地面对，不要多想：怎么办，要行动，好好把握正在进行的生活、工作，多数人是活着，做有兴趣的事，体现过程。
精英分子才是追求成功成年人：总有妥协有一面。
不是放弃理想承认现实，大多人是这样;就是继续追求理想，不考虑现实，也有成功的，也有失败的。
要看个人的情况理想的实现要看现实、自己的能力，现实差，能力强，可以继续企求理想;否则要面对现实，做好眼前的事、简单的事，在从目前普通、心中不愿意的事情做起，或者可能一辈子就这样下去，从中获得乐趣，体验了过程;或者可能以后有机会、自己加强能力培养，可以以后有成功实现理想的机会理想是人类的奋斗目标，它源与现实却又高于现实，在一定条件下又可以相互转化，所以说它们之间没有绝对的。
如果说现实是此岸，那么理想就是彼安，惟有努力才是联系两者的桥梁，理想不等于现实，理想的实现往往要通过一条艰难险阻的曲折之路。
有赖于脚踏实地，持之以恒的否定。
现实有现实的空间，理想并不等于现实，但要使理想成为现实，就需要一点一滴的奋斗，通往理想的路是遥远的，但起点就在脚下，古人不是说，‘合抱之木，生于毫末，九层之台，起于累土，千里之行，始于足下’要实现理想，就必须脚踏实地，循序渐进，一点一滴的积累，正所谓‘金诚所致，金石为开’理想变为现实不是一簇而就，一帆风顺的，往往会遭到波澜和坎坷，你若可以坦然面对，更加坚定自己的理想，找到解决问题的关键，那么理想与现实之间的距离就不远了，在理想变为现实的过程中，困难和挫折会迎面而来，它们会伸出千只万只的脚来拌到我们，阻止我们成功，破坏我们理想的实现，即使在这种打击下，我们一百次跌到，也要一百零一次站起来，要有老当益壮，宁移白首之心，穷且益坚，不坠青云之志的志向，要用心去体会‘不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香’的真正韵味，我们要像松柏一样，咬定青山不放松，立根源在破岩中。
‘人有悲欢离合，月有阴晴圆缺’在现实生活中，理想的实现通常比预料的时间长，我们急切的盼望它的到来，而它总是姗姗来迟，这时你要牢记‘乘风破浪会有时，直挂云帆寄沧海’这一名言警句，你要笃信，努力与回报是成正比的，上天不会辜负任何一个有理想有抱负的求实者。
但是如果困难和挫折横在你面前时，你选择了后者，那么理想永远是理想，永远不可能成为现实，你也不可能达到理想的彼岸，那么理想与现实之间的距离将不可估量。
此时此刻我已经不知道，理想与现实之间的距离到底有多远，但我却明白，水流了，终有归海的时候，花开了，终有结果的 时候，车动了，终有到站的时候，如果我们努力了，那我们的理想与现实还存在那么大的距离吗?我的回答你还满意吗
望采纳，谢谢!
求“放飞梦想，规划人生”主题班会的提纲
张 莉 新疆农七师130团中学 834034摘要 本文对如何打造独具特色的校园文化做了探讨。
关键词 特色 校园文化学校文化是教学改革的重要精神力量，实现可持续发展的强大内驱力。
加强学校文化建设，有助于积聚学校的文化底蕴，体现学校综合办学水平。
在创建校园文化时，我们结合新疆团场的实际情况，制定了详实的建设发展规划。
一、认真分析学校现状我校位于新疆克拉玛依共青镇，紧邻独克公路西侧38公里处，占地面积12万平方米，校舍两万平方米。
全校现有51个教学班(其中有普通民族班4个，双语民族班5个)，1934名学生(汉族学生1825人、哈萨克族学生109人，住校生713人)，教职工240人（其中少数民族教职工84人）。
我校属于九年一贯制民汉双语学校，由原三角庄民汉学校和130团完全中学合并而成。
二、确立校园文化建设工作的目标 按照“整体规划，分步实施，逐步完善，追求品味”的总体思路，加强校园显性的文化建设，例如：校容校貌、教室布置等看得见的地方烙上文化的印记。
在此基础上，由显性向隐性推进，建设学校规章制度、管理机制。
三、进行校园文化建设应遵循的原则1、应遵循教育性原则。
校园文化应把体现学校教育和培养学生作为建设的方向。
2、应当遵循艺术性的原则。
在进行校园文化建设时，将传统与时代整合，充实校园文化生活的内涵。
3、坚持灵活性的原则，努力贴近学生生活实际，贴近学生群体，提高教育的灵活性、针对性和实效性，允许不同的风格并存。
四、校园文化建设离不开有力的保障机制1、建立相应的组织机构，明确工作责任。
2、加强对学校文化建设的指导和落实。
五、确立文化建设的具体实施思路我校的校园文化建设内容分四部分：物质文化建设、精神文化建设、制度文化建设、行为文化建设。
结合我校的实际情况，分为三个阶段具体实施：第一阶段为校园文化建设的初级阶段；第二阶段为校园文化建设的发展阶段；第三阶段为校园文化建设的提高阶段。
（一）物质文化建设1、第一阶段的目标为营造干净、优美的校园环境文化。
因为，校园环境对学生的行为习惯起着潜移默化的作用。
第一阶段的具体措施为：（1）制定出学校中长期发展规化目标及校园文化建设规划方案。
（2）对校园实行净化。
(a)坚持做好每天三小扫，每周一大扫的常规化卫生清洁工作，由值周班协同团委、学生会监督校园卫生的情况。
(b)适当增加校园内外的垃圾桶数量。
(c)定期清理校园内外的卫生死角，墙面卫生等。
(d )联系团相关部门，清除学校周边影响学生身心发展和学校教育教学秩序的网吧，流动摊点，加固校园围栏，净化学校周边环境。
（3）对校园环境实行大面积绿化。
从学校自然环境和条件出发，在校园内植树，栽花，种草，将学校建成“绿色”学校。
（4）做好校舍的维修与新建工作。
2、制作统一的校园标识第一阶段：制定并悬挂校训，校风，教风，学风；统一制作校徽；创建绿色学校宣传栏。
具体措施有：（1）首先在师生中征集，然后在教代会上审议并确定。
(2)制作成黑体的钛金字，配红色的铝合金板，安装于教学楼大厅正前方。
(3)装裱为条幅、卷轴或横批，根据需要，悬挂于校长室，会议室，图书馆等场所。
（4）定制6个不锈钢框架、玻璃蒙面的大型宣传橱窗，安置于学校正大门第二阶段：在学校的重点部位张贴导示牌、安全通道指示牌、警示牌等；墙面设置园丁谱，值周栏，公示栏，通知栏，学校全景图；发动全校师生设计出班牌、功能教室牌。
第三阶段：发动全校师生设计校徽、校歌、校旗；因为，它们是学校形象不可缺少的象征。
具体措施是在校内征集，自主设计与专家参谋相结合，最终由校委会审定。
3、在学校里形成独具特色的校园文化景点第一阶段目标：统筹布置校内走廊，形成初具规模的走廊文化，一楼以爱国，爱家乡，爱学校为主题；二楼以中华国粹，传统文化为主题；三楼以放眼世界为主题；四楼以展望未来为主题。
具体措施有：(1)按照楼层主题，结合中小学生的年龄特点，由学校的文化建设小组统一设计内容和图案，选择名人、名家名篇、名人名句、格言等内容，由喷绘公司印制后，统一装框悬挂在各楼层的墙壁上；（2）在走廊的墙壁上布置学生的绘画、书法等作品；(3)在广大师生中广泛征集原创诗歌、散文，裱糊上墙。
（4）利用广播站、校园网、校报、橱窗、宣传栏等，大力宣传校风和学校涌现的好人好事，形成健康向上的舆论氛围。
第二阶段目标：布置教室、办公室，形成各具特色的室内文化。
具体措施有：（1）在办公室内张贴教风、党的教育方针或者师德名言警句；（2）充分发挥师生的积极性设计班级宣言、宣传园地，图书角，卫生角；搜集适合室内文化的名言警句，名人或风景的图片或者师生原创作品。
第三阶段目标：整修篮球场，修建800米塑胶跑道及其附属设施； 美化操场景点(二)制度文化建设只有建立起完整的规章制度，规范师生的行为，才有可能建立起良好的校风。
具体措施有：1、在学校章程的基础上，进一步补充的各类制度、考核量化细则。
2、充分发挥值周班、共青团、少先队、学生会的组织优势及学生社团的作用，建立完善的学生自主管理制度。
（三）精神文化建设校园精神文化建设是校园文化建设的核心和灵魂，有助于实现制度与人性化管理的和谐统一。
第一阶段目标：（1）规范办学行为，培养我校特有的群体风尚。
（2）注重培育优良教风和学风，树立起为人师表、认真负责的教风；引导积极向上、尊师爱校、举止文明的学风。
(3)加强学校图书室建设，学校图书配备要达到国家的标准。
开设阅读课和开展各类读书活动，营造“书香校园”。
(4)建立校史成列室、荣誉室，举办校史展览，增强师生对学校精神的认同感和自豪感；(5)将廉政文化是校园文化建设的有机组成部分，能提高师生廉洁奉公、诚信守法意识。
(6) 根据学校实际开发校本课程（如：百科探秘课、棋类课、国画课、书法课、舞蹈班、合唱班、篮球课、足球课和武术课）满足学生的需要，锻炼教师的专业能力，彰显学校的办学特色。
(7) 注重历史传统文化积淀和发展，用身边的英雄、校友的事迹、学校荣誉激励学生。
(8) 德育活动以“四大节”、“十二个主题月”为抓手，突出学校的亮点。
每年举办一次艺术节、体育节，科技节和读书节，每个月都有一个教育主题。
具体措施是：①四大节活动的内容既要有思想性、知识性的，又要有娱乐性和实践性的，以丰富学生的课余生活。
②开展各种形式的学生社团活动，如：组织学生深入连队、社区帮助孤寡老人，把爱心献给社会。
第二阶段目标：(1)根据不同年龄段的特点，学校有计划地组织学生了解130团本地的自然和人文景观，增强学生热爱家乡的情感。
(2) 在课堂教学特别是思品课、语文课、历史课、心理辅导等课以及主题班团队活动中，注重培养师生热爱校园的精神。
(3)抓好文明班级、文明学生及学生宿舍和食堂文化建设。
(4)分别以DVD格式和PPT 形式制作学校的宣传片 ，对外展示学校的文化风貌和形象。
(5)在校园文化的积淀过程中，逐渐形成教师自我更新主动发展的校本教研文化，让研究反思、合作共享成为教师的职业习惯和生活方式。
第三阶段目标：(1)建立英语角，创办校刊。
（2）建立科学小基地：在校园绿化带栽种一些科学学科相关种植类内容。
（3）重视综合实践课：根据本校实际情况开展一些活动。
（四）行为文化建设建立健全学校各项管理制度，实行制度化管理，实施依法治校，依法治教，注重组织和参加“四大节”。
1、打造教师行为文化（1）教师仪表：党员入校要佩带党徽、教师衣着要整齐大方、无怪异外表等。
（2）加强师德建设；（3）强化校本教研，加强课题管理，不断提高教科研水平。
2、建设学生行为文化（1）抓好学生日常行为规范教育，培养学生养成良好的习惯；（2）加强学生会，团委建设，培养学生自我教育、自我管理的能力；（3）引导学生树立正确的价值观，从认识和了解中外知名科学家、艺术家、革命家的先进事迹入手，加强学生“爱国主义教育”和“理想前途教育”。
五、建立解说员队伍，制订解说路线，编写解说词如今，校园文化已经升华为一种全方位塑造教育的生命文化，在这样的文化熏陶下，我们这样一所团场学校已经成为充满思想、底气和智慧的园地，共青人的观念、品味、学养……也都在逐步升华，校园文化建设也让学校真正成为师生一路进取和成长的精神家园。
弗洛伊德的本我自我超我理论、详细
弗德将人格结构划分为三个层次：、自我、超我。
1我：位于人格结构的层，是由先天的本能、欲望所组成的能量系统，包括各种生理需要。
本我是无意识，非理性的。
遵循快乐原则。
2、自我：位于人格结构的中间层，从本我中分化出来的，其作用是调节本我和超我的矛盾。
遵循现实原则。
3、超我：位于人格结构的最高层。
是道德化的自我。
它的作用是：抑制本我的冲动；对自我进行监控；追求完善的境界。
遵循道德原则。
菜根谭经典名句
一、经典名句如下：1，涉世浅，点染亦浅事深，机械亦深。
故与其练达，不若朴鲁：与谨，不若疏狂。
2，势利纷华，不近者为洁，近之而不染者尤洁；智械机巧，不知者为高，知之而不用者为尤高。
3， 疾风怒雨，禽鸟戚戚；霁日光风，草木欣欣。
可见天地不可一日无和气，人心不可一日无喜神。
4，天地寂然不动，而气机无息稍停；日月尽夜奔驰，而贞明万古不易。
故君闲时要有吃紧的心思，忙处要有悠闲的趣味。
5，恩里由来生害，故快意时须早回首；败后或反成功，故拂心处莫便放手。
6，面前的天地要放得宽，使人无不平之叹；身后的惠译要流得久，使人有不匮之思。
7，路径窄处，留一步与人行；滋味浓的，减三分让人食。
此是涉世一极乐法。
8，交友须带三分侠气，作人要存一点素心。
9，处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。
10，盖世功劳，当不得一个矜子；天大罪过，当不住一个悔字。
11，完名美节，不宜独任，分些与人，可以远害全身；辱行污名，不宜全推，引些归己，可以韬光养德。
12，事事留个有余不尽的意思，便造物不能，忌我，鬼神不能损我。
若业降求满，功必求盈者，不生内变，必召外忧。
13，攻人之恶毋太严，要思其堪受；教人之善毋过高，当使其可从。
13，处世不必邀功，大公俱是功；与人不求感德，无怨便是德。
14，忧勤是美德，太苦则无以适性怡情；澹泊是高风，太枯则无以济人利物。
15，待小人不难于严，而难于不恶；待君子不难于恭，而难于有礼。
16，我有功于人不可念，而过则不可不念；人有恩于我不可忘，而怨则不可不忘。
二、《菜根谭》简介：《菜根谭》是明朝道家隐士，还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集，成书于万历年间。
作为一部富有汉民族生活伦理思想的著作，它深刻的体现了汉族传统道德生活化的倾向。
儒家通俗读物具有儒道真理的结晶，和万古不易的教人传世之道，为旷古稀世的奇珍宝训。
对于人的正心修身，养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。
其文字简炼明隽，兼采雅俗。
似语录，而有语录所没有的趣味；似随笔，而有随笔所不易及的整饬；似训诫，而有训诫所缺乏的亲切醒豁；且有雨余山色，夜静钟声，点染其间，其所言清霏有味，风月无边。
学生会干部竞选做PPT需要写什么呢，，，毫无头绪
照片，精选职位，格言等尽量介绍自己的优点，但是越简洁越好
我的班级介绍PPT
•班级名片：六年级一班笋芽中队扬帆远航•班级格言：梦飞翔心飞扬向着明天海的那边远航•班主任寄语：亲爱的同学，看，新的征程已经开始，听，前进的号角已经吹响，赶快行动起来吧，让我们扬起自信的风帆，向理想的彼岸胜利前行
•班级简介：看，这是哪一个班
这就是凝结团结合作，同舟共济的六年级一班
我们六年级一班无论在学习气氛上，还是彼此间的友谊上，都能表现出互助互爱的精神，给集体带来无限的生机
•六年级一班班规.班训.班级公约：一、进校:穿戴整洁重仪表，备齐用品准时到；进校说声老师好，相互问候有礼貌。
二、早读：勤奋好学争分秒，贵在自觉效率高；语数英语同重要，书声琅琅气氛好。
三、升旗：升旗仪式要搞好，热爱祖国第一条；齐唱国歌感情深，肃立致敬要做到。
四、两操：出操集队快静齐，动作规范做好操；每天眼操做两次，持之以恒视力保。
五、上课：铃声一响教室静，专心听讲勤思考；举手发言敢提问，尊敬师长听教导。
六、课间：课间休息不吵闹，文明整洁要做到；勤俭节约爱公物，遵循公德要重要。
（续）五年级三班班规.班训.班级公约：七、学习：各门功课要学好，遵守纪律最重要；预习复习要自觉，环环扣紧才生效。
八、作业：审清题意独立做，格式规范不抄袭；簿本整洁字端正，保质保量按时交。
九、活动：科技文体热情高，体魄健壮素质好；思想觉悟要提高，班队活动少不了。
十、生活：爱惜粮食要记牢，节约水电
小学的中队活动课的基本流程是怎么样的?
小学的中队活动基本流程：一、预备部整理队伍、报告人数 中队活动正式开，中队长发出口令：“各小队整队，报告人数
” 随即，各小队长同时整理各自的队伍。
整队时，小队长站立于小队前指挥位置，面向小队发出口令。
小队长所需口令如下：“第×小队：立正
”“向右看——齐
”“向前——看
”“报数!”“稍息
”本小队队员按队列训练的要求执行。
小队队员要认真执行小队长的口令，队伍排列整齐，队长口令及队员报数声音振作、响亮，做到训练有素。
第一小队“报数”后，小队长即向中队长报告；其他小队长叫“稍息
”后回原位。
一小队长来到距中队长约两米的位置立定，向中队长敬礼，中队长还礼，小队长报告：“报告中队长，第×小队原有少先队员×名，出席×名。
报告完毕。
”中队长回答“接受你的报告。
”中队长敬礼，小队长还礼后返回本小队前，发出“第×小队，稍息
”的口令，回到原位。
当中队长向一小队长回答“接受你的报告”后，二小队长于排头位置即向本队发出“第二小队，立正
”口令，随即（根据距离的大小采用跑步或跨步）到中队长前，如同一小队长的报告办法完成报告。
各小队依次报告，以此类推，衔接紧凑。
各小队依次报告结束。
中队长发出口令：“全中队，立正
”，转身面向中队辅导员敬礼，中队辅导员还礼，中队长报告：“报告中队辅导员，本中队原有少先队员×人，出席×人。
报告完毕。
”中队辅导员回答：“接受你的报告，祝活动成功
”中队辅导员敬礼，中队长还礼。
到此，预备部分结束。
辅导注意： 整队、报告人数的过程，必须紧凑、流畅，不可拖沓； 报告时双方的对话要宏亮、清楚、流利、简捷，产生振奋士气的效果。
二、正式部分：活动仪式、活动内容。
中队活动仪式应由中队长主持。
程序如下： ⑴宣布活动开始 （队长向辅导员报告结束后，便面向全体队员宣布活动题目“××中队‘……活动’现在开始
”） ⑵出旗 （队长宣布“出旗”，发出“敬礼
”口令。
鼓号齐奏或本中队2-4名鼓手奏“出旗鼓谱”。
队旗出场。
全体队员面向队旗敬礼） （旗组预备：旗组预备位置须在全队队尾一侧的场外，三人成“一”字形。
出旗路线：“出旗”是指“队旗出场”。
旗手端旗敬礼，护旗手行队礼出发，三人成“品”字形。
从队尾一侧的场外进入场内，逆时针方向行进。
从队员面前经过，行至队首位置或“主席台”左侧位置，面向全队立定，三人站成“一”字形。
队长发出“礼毕
”口令，旗手端旗礼毕，护旗手、全体队员礼毕。
） （队旗终点位于队首，表示它是全队的前导；位于正前主席台侧，表示对队旗的尊敬。
） ⑶唱队歌 （队长宣布“唱队歌”之后，队歌指挥来到主席台，指挥全场齐唱队歌。
播放伴奏录音。
） （唱队歌时不需要展开队旗。
因为，旗手端旗，即队旗敬礼，而队旗敬礼要和队员敬礼同时进行。
唱队歌时队员不敬礼，所以队旗也没有必要敬礼。
） （此项进行完后，中队长发出口令：“全体坐下
”） ⑷队长讲话 （说明队活动主要内容、意义、要求。
） ⑸进行活动 （即事先确定的队活动内容。
此时，根据需要可以另设主持人。
） （进行活动时，队旗不离开现场、不靠在墙上、不倒在地面。
根据需要可为旗组队员安排座椅坐下或现场将队旗插于旗架。
） ⑹辅导员讲话 （活动内容结束后，辅导员简短讲话。
） ⑺呼号 （队长宣布“呼号。
由×××领呼。
”领呼人即来到台前，面向全体队员，举起右拳。
全场队员随之举起右拳，目视领呼人。
领呼人待全场队员举拳，呼：“准备着，为共产主义事业而奋斗
”全体队员高声回答：“时刻准备着
”领呼人右拳落下，全场队员随之落下右拳。
队员举、落右拳不附加口令。
） （队员举拳动作要领：右手握实心拳，屈臂抬肘，右拳垂直向上提起至右耳侧，拳心向前，拳眼向下，大臂水平，肘向正右。
还原时，右拳垂直下落，右臂自然下垂。
） （在队活动仪式上，一般由辅导员带领队员呼号。
应邀参加队活动的革命长辈、科学家、模范教师、战斗英雄、劳动模范等优秀人物和党团组织、上级少工委的代表，也可以带领呼号。
） （因为呼号是辅导员与少先队员间的呼应，不是宣誓。
所以，呼号时旗手不需要端旗，而仍保持执旗立正姿态，与队员同时回答。
也不可以辅导员背向队员领呼，更不可附加其他任何动作。
） ⑻退旗 （队长宣布“退旗”，发出“敬礼
”口令。
鼓号齐奏，队旗退场。
全体队员向队旗敬礼。
） （退旗路线：“退旗”是指“队旗退场”。
退旗时，旗手端旗敬礼，沿出旗路线原路返回，退出场外，休息。
） （出旗、退旗时，队旗从队员面前经过的意义是：队旗检阅全体队员。
队员向队旗敬礼的同时，庄严而自豪地注视着从面前经过的旗帜，接受检阅。
） （出旗、退旗，须以“队旗教育”为思想基础，以“礼仪感染”为现场效果。
） ⑼宣布活动结束 （队长面向全体队员宣布“××中队‘……活动’结束
”
制定一份健康快乐成长方案。
内容包括：描述自己的成长愿望，罗列自己在成长中感到的烦恼，分析影响自己快
一、 活动目标1、 知识与能力：通过回顾个人、聆听他人成长的烦恼，提高语文综合能力，包括：阅读、搜集与整理材料、倾听、交流与沟通、作文书写等能力。
2、 过程与方法：回顾自己的成长历程、与长辈和邻居交谈、阅读、互联网平台等感受自我、他人成长的烦恼；学会倾诉、分享、解决成长烦恼；与同学分工合作，编演与成长中的快乐、烦恼有关的小品，秀出亮丽奔放的自我；动手制作快乐成长方案，并在老师、同学的帮助下修改自己的快乐成长方案。
3、 情感与价值观：培养积极乐观向上的生活态度，增强自信心，树立美好的职业理想。
二、 活动安排准备时间：1-2周成果展示：2课时三、 教学手段 多媒体辅助教学四、 教学过程（一） 活动准备在安排活动成果展示课前两个礼拜，布臵学生完成四项任务： ①阅读课外读物、上网查找资料，搜集有关名人成长过程的烦恼。
②回顾成长历程、与长辈和邻居交谈，感知自己成长过程的烦恼，1\\\/5页了解造成自己、父母烦恼的原因，以及摆脱成长烦恼的途径，完成《成长烦恼调查表》（注：缩小版）班级：—————— 姓名： —————— 号数： —————— 分数：—————③制定一份健康快乐成长方案。
内容包括：描述自己的成长愿望，罗列自己成长过程中感到的烦恼，分析影响自己快乐成长的因素，拟定摆脱或化解烦恼的措施，说明实施这些措施的条件、途径和方式、方法。
④以小组为单位，每个小组编演一个与成长的快乐、烦恼有关的小品。
（教师筛选出最优秀的三个小品在课堂上演出）（二） 温情导入——放歌曲、猜谜语播放歌曲《阳光总在风雨后》，并播放周杰伦、鲁迅小时候的照片，让学生猜名字（目的是活跃气氛），并让学生简单用一两句话说说对图片所展示人物的认识。
学生在说的时候可能会跑2\\\/5页得很远很远 ，这时候教师就要伺机将学生引导回来，简单的一句话就够：我们看这些名人、伟人外表光鲜亮丽，其实有阳光投下的地方就有阴影，他们都经历过不为人知的辛酸、坎坷的成长烦恼。
就拿周杰伦来说吧，舞台上的他充满了巨星风范，其实他从小是在单亲家庭中长大，陪伴他的只有外婆、母亲叶惠美，还有外婆家的大狗。
他爸妈感情不和，爸爸甚至有家暴倾向，这些都给他的童年留下了阴霾，他性格渐渐的变得内向、怯弱，小时候的他，最擅长的自己跟自己讲话，最不擅长的是与人沟通，有时候小杰伦一天说不上十句话。
爸妈离异后，杰伦跟他妈妈的生活并不好过，18岁杰伦就开始在餐厅当服务生，所得的那一点工资都花在买唱片和DV上。
有一次，杰伦心情不好，就边端盘子边听歌，不小心与另外一个服务生撞个满怀，饭菜的汤汁全部泼在了那个女生的身上，那个女生气得哇哇大哭，闻声赶来的经理一句话也没说的就扣了他半个月的工资，他的泪水只能往肚子里咽。
还有，鲁迅也有属于他自己的成长烦恼……为了拉近与学生的距离，消除学生的胆怯心理，教师可以把自己小时候照片也放到ppt上让学生猜，再放一张最青春靓丽的照片上去，说说自己成长中的小烦恼。
（三）七嘴八舌话烦恼，同学巧当“智多星”刚才老师讲了周杰伦、鲁迅成长过程中的烦恼，也说了自己成长中的一些烦恼，现在同学们你们能不能也上来说说你们自3\\\/5页己、你们爸妈成长中的一些烦恼
最后又是怎么解决这一烦恼的
效果怎样
（学生在说烦恼的过程中，教师要适当的引导，确保每一个人都敢于表达、表达清楚一个同学说完，也可以请另外的同学上来回答以下问题）：①同学们说的烦恼你或者你爸妈有没有经历过
你们又是怎么解决这一烦恼
②大家还有没有更好的建议给这位同学
③针对同学说的内容，有没有同学也愿意上来说说的
（三） 组内交流，争当各组“赛诸葛”同学以小组为单位交流当下学习生活的烦恼，组内同学帮忙出谋划策，寻找最佳解决途径，谁的方法最可行、最立竿见影，他就是本组的“赛诸葛”。
当然，交流结束，会发现一个小组里会有好多的“赛诸葛”，只要每个人情绪都调动起来，脑子都转起来，人人赛过诸葛亮又何妨。
小组的“赛诸葛”可以在课堂结束后的评分中加5分。
另外，教师在这一环节，只是配角，学生才是“小大人”。
（四） 真正做到“玩中学”，小品表演活气氛同学开演前，教师要特别强调：演员在台上表演的时候，同学们要给予充分的鼓励和掌声；仔细看演出，总结出小品主题。
小品表演完，教师可以请同学上来说说，例如：看完同学的表演，你有何感想
你最喜欢谁的表演啊
哪位同学表演得最好
（这一环节，可以设臵一些奖项，如：最佳编剧奖、最有魅力舞台奖、4\\\/5页最糗表演奖、最搞怪耍宝奖……）（五） 总结延伸①课堂作业：A、修改自己的快乐成长方案B、当场编写一条“青春励志”格言②完成课堂活动评价表最后教师根据《成长调查表》完成情况、活动评价表、课堂表现等计算出每个同学的活动分数。
③教师总结5\\\/5页全文
英语课前演讲ppt
As food is to the body, so is learning to the mind. Our bodies grow and muscles develop with the intake of adequate nutritious food. Likewise, we should keep learning day by day to maintain our keen mental power and expand our intellectual capacity. Constant learning supplies us with inexhaustible fuel for driving us to sharpen our power of reasoning, analysis, and judgment. Learning incessantly is the surest way to keep pace with the times in the information age, and an infallible warrant of success in times of uncertainty. Once learning stops, vegetation sets in. It is a common fallacy to regard school as the only workshop for the acquisition of knowledge. On the contrary, learning should be a never-ending process, from the cradle to the grave. With the world ever changing so fast, the cease from learning for just a few days will make a person lag behind. What's worse, the animalistic instinct dormant deep in our subconsciousness will come to life, weakening our will to pursue our noble ideal, sapping our determination to sweep away obstacles to our success and strangling our desire for the refinement of our character. Lack of learning will inevitably lead to the stagnation of the mind, or even worse, its fossilization, Therefore, to stay mentally young, we have to take learning as a lifelong career. 学习之于心灵，就像食物之于身体一样。
摄取了适量的营养食物，我们的身体得以生长而肌肉得以发达。
同样地，我们应该日复一日不断地学习以保持我们敏锐的心智能力，并扩充我们的智力容量。
不断的学习提供我们用不尽的燃料，来驱使我们磨利我们的推理、分析和判断的能力。
持续的学习是在信息时代中跟时代并驾齐驱的最稳当的方法，也是在变动的世代中成功的可靠保证。
一旦学习停止，单调贫乏的生活就开始了。
视学校为汲取知识的唯一场所是种常见的谬误。
相反地，学习应该是一种无终止的历程，从生到死。
由于世界一直快速地在变动，只要学习停顿数日就将使人落后。
更糟的是，蛰伏在我们潜意识深处的兽性本能就会复活，削弱我们追求高贵理想的意志，弱化我们扫除成功障碍的决心，而且扼杀我们净化我们人格的欲望。
缺少学习将不可避免地导致心灵的停滞，甚至更糟地，使其僵化。
因此，为了保持心理年轻，我们必须将学习当作一生的事业。
2．heavy schoolwork【课业繁重】 In my opinion, the schoolwork now being assigned to high school students is too heavy. While it is true that students need to study, they need other things as well if they are to grow into healthy and well-rounded adults. High should be allowed more time for play. Playing is not wasting time, as some think. It gives them physical exercise, and also exercise their imagination. Which tends to be stifled by too much study. Finally, the pressure put on high school students by excessive schoolwork can cause serious stress, which is unhealthy physically and mentally. I do not advocate the elimination of schoolwork. I do think, however, that a reduction of the current heavy load would be beneficial to students and to the society as a whole. 我认为目前高中生的课业实在太重了，虽然说学生的确应当念书，但是要想长大成为健全的人，他门还需要一些其它的东西，所以应该给高中生较多从事娱乐的时间。
娱乐并不如某些人所想的，是在浪费时间，它可以让学生锻炼身体，发挥被繁重课业扼杀的想象力。
此外，繁重的课业加诸在高中生身上的压力可能引起严重的情绪紧张，这对身心都有害。
我并非主张废除学校课业，但是我认为减轻目前繁重的课业对于学生和整个社会都是有益的。
3．Time【时间】 Lost time is never found again. This is something which I learned very clearly last semester. I spent so much time fooling around that my grades began to suffer. I finally realized that something had to be done. It was time for a change. Now I have a new plan for using my time wisely. I have set my alarm clock ahead half an hour. This will give me a head start on the day. I have also decided to keep a log of what I do and when I do it. Looking back on what I’ve done will give me some ideas on how to reorganize my time. 时光一去不复返，这是我上学期清楚学到的教训。
我浪费很多时间四处游荡，以致于我的成绩开始退步。
最后我终于了解到我必须有所作为；该是痛改前非的时候了。
现在我有一个明智运用时间的新方法。
我已将闹钟早拨半小时，这将使我这一天的作息提前开始。
我也决定将我所做的一切及做这些事的时间记录下来。
回顾我所做的事情会启发我如何重新安排我的时间。
4．Work and Play【工作与娱乐】 Work and play do not contradict each other; in fact, they complement each other. As the saying goes, All work and no play makes Jack a dull boy. A life burdened with work leads you nowhere, for you would get tired and bored with your daily routine work. On the other hand, proper recreation will relieve the tension and discomfort of our monotonous life because it offers you various ways to let out your pent-up emotions. What I usually do to relax after school is jogging and seeing movies. Usually I don't spare time for exercise, but I value the physical education class at school. Jogging several rounds in the field certainly relieves the day's pressure. On weekends, I'll catch the morning movie for my visual enjoyment. I feel revived and energetic for another week's work-load. 工作与娱乐并不互相冲突，事实上，它们之间的关系还相辅相成。
有句格言说：「整日工作而没有休闲娱乐，会令人变得沉闷乏味。
」被工作重担压得喘不过气来的生活，将使你一事无成，因为你将对一成不变的例行公事感到厌烦。
由另一方面来说，适度的娱乐活动能提供各种管道，来渲泄你被压抑的情绪，减轻单调生活中的紧张与不悦。
放学之后，我最常做的休闲活动，便是慢跑与看电影。
通常我并不特地拨出时间来做运动，但是我很重视学校的体育课。
在操场上慢跑几圈，无疑地可以减轻一天的压力。
在周末时，我都去看早场电影，享受视觉飨宴。
如此一来，我将有如再生般的充沛活力，去面对下一星期的工作量。
5．My first Job【我的第一份工作】 My first job was at a cramming school. It was three years ago when I just graduated from junior high school and finished the entrance examination. since I had nothing to do that summer, I decided to find a job, tasting the joy of independence. I was responsible for answering the telephone and taking the message. I worked eight hours a day, six days a week. The work was not difficult nor heavy to me and I guess I did well. The most delighted thing was perhaps that I could spend the money I earned all by myself. 我的第一份工作是在一家补习班做事。
那是三年前我刚从国中毕业，考完联考时的事了。
既然我那整个夏天都闲着没事，倒不如找份差事，尝尝独立赚钱的快乐。
我负责接听电话且纪录留言的工作。
我一天工作八小时，一星期工作六天。
那份工作对我而言既不困难亦不沉重，所以我想我还满称职的。
而最令人快乐的事大概莫过于花全部由自己赚来的钱了
6．My Favorite Sports【我最喜爱的运动】 Sports help everyone to keep healthy, happy, and efficient. So I pay special attention to games, especially table-tennis. Table tennis is my favorite game. I play it almost every day. Table-tennis is an ideal game us because it brings the whole body into action. It strengthens our muscles, expands our lungs, promotes the circulation of the blood, and causes a healthy action of the skin. Besides, it is very amusing and does not cost us much money. Table-tennis is very moderate; it is not so rough as football. It is an indoor game and can be played even on rainy days. Thus, it is my favorite kind of exercise. 运动能帮助每一个人保持健康、快乐和有效率。
所以我特别重视运动，特别是桌球，桌球是我最喜欢的运动。
我几乎每天玩。
桌球对我们而言，是一项理想的运动，因为它可以使我们全身运动，它可以增强我们的肌肉，扩张我们的肺部，促进血液循环，并且使肌肤产生健康作用，此外，它很有趣而且所费不多。
桌球是相当温和适中的，它不像足球那么粗野。
它是一种室内运动，甚至在下雨天也能玩。
因此，桌球是我最喜爱的一种运动。
Fox and cock One morning a fox sees a cock.He think,This is my breakfast.'' He comes up to the cock and says,I know you can sing very well.Can you sing for me?''The cock is glad.He closes his eyes and begins to sing.The fox sees that and caches him in his mouth and carries him away. The people in the field see the fox.They cry,Look,look!The fox is carrying the cock away.''The cock says to the fox,Mr Fox,do you understand?The people say you are carrying their cock away.Tell them it is yours.Not theirs.'' The fox opens his mouth ang says,The cock is mine,not yours.''Just then the cock runs away from the fox and flies into the tree. 狐狸和公鸡 一天早上，一只狐狸看到了一只公鸡。
他想：这是我的早餐。
他朝公鸡走来，对他说：“我知道，你能唱得非常好听，你能唱给我听么
”公鸡很高兴。
他闭上眼睛开始唱歌。
狐狸看到这些抓住它放到自己的嘴里走了。
在田地里的人们看到了狐狸。
大喊大叫：“看，看
狐狸抓住公鸡逃走了。
”公鸡对狐狸说：“狐狸先生，你能理解么
人们认为你叼走了公鸡。
告诉他们这是你的，不是他们的。
” 狐狸张开她的嘴说：“公鸡是我的，不是你们的。
”就在那时，。
公鸡跑到了树底下。
