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The Guardian惊涛大冒险本片聚焦于无名英雄的故事，在一次意外中，本·伦道尔，一位传奇的海上搜救队员，失去了他重要的伙伴。
这次的意外，让他离开原本的第一线岗位，转而投入了救生员的幕后训练工作。
带着失去伙伴的伤痛，他全心投入训练课程，也成功地将原本的训练过程转换成他特有非正统的训练方式。
在训练学校中，他遇到了一位一心追求胜利、年轻气盛的游泳冠军–杰克·费舍尔。
在训练的过程中，伦道尔重新朔造了杰克的特质，将杰克转变成一位充分发挥天份又专业的海上搜救队员。
训练结束后，杰克与伦道尔一同前往阿拉斯加挑战险峻的白令海峡。
在杰克初次的单独救援行动中，他学会了什么才是真正的英雄，什么是牺牲的精神，也深深的体悟了伦道尔传承给他的救生员格言“唯有如此才能救活他人” 。
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<生活需要坚持> 坚持造就了，英雄在坚持下诞生。
——题记 当事故时，一切都太快，快得没有时间去考虑如何营救。
于是，他想都没想，一个箭步冲了上去，用手中的工具钩住了正向山下滑去的客车，车中一共有二十多人
这是怎样的一种力量!可以拉动二十多个人和一辆大的客车。
他不是超人，也不是蝙蝠侠，他只是一个普普通通的工人。
直到救援人员到达，在这之前，他一直死死抓住手中的工具,不曾想过放弃,因为他知道，在他手的另一端系着二十多条人命啊
其实，他打可以松手，几十二十多人全部丧生，也没有人会怪她，他面对的可是一个庞然大物
但是，我想，在他冲上前去的时候就已经决定死也不放手，这是他自己的选择，就要坚持，尽管他有可能会被一起拉下去，但他肯定不会后悔，既然决定了就不能放弃。
但上天帮助了他们，那个工人和车上所有人都活了下来。
可是，那个工人因为用力太大，时间太长，超越了极限，他永远失去了双臂和一条腿。
但他用这些换回了二十多条人命，他是幸福的，他不愧做一个人。
是啊，人…… 当那二十多人从危险中走出来的时候，去没有一个人想起他，想起他们的救命恩人，想起那个坚持到底，从未放弃过他们的工人。
没有一个人来到这个重度残疾人面前说声：谢 谢。
他被遗忘在了角落。
可他不后悔。
在多少年后，当他抱着小孙子的时候，他可以自豪地告诉小孙子，他的爷爷坚持到了最后。
他无愧于心，因为在那漫长的等待里，他不曾松过一口气。
这是一个真实的故事，那个工人是坚持的英雄。
生活中，当我们遇到挫折时，或感叹命运不公时，坚持就是最明智的选择。
一定要坚持下去，哪怕这坚持的道路是多么漫长，崎岖，我们要在心中点燃一盏灯，告诉自己：不要放弃，不要放弃。
彩虹不也是要在暴风雨后才能看到的吗
用坚持这种神奇的力量等待暴风雨的结束，不要轻言放弃，否则对不起自己。
<坚持就是胜利>胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。
古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗
《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。
他靠的是什么
还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。
外国名人杰克·伦敦，他的成功也是建立在坚持之上的。
他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。
终于他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持也是他成功的保障。
荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。
”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果；相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈，这也就像似龟兔赛跑：兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢
这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。
坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。
“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿
柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断
说透了，这还是坚持。
一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。
同样道理，绳子才能把木锯断。
功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。
一只刚出生的小鸟对身边的一切都充满了好奇，当它看到自己的同伴们一个个张开美丽的翅膀，在蔚蓝的天空中飞翔，它们是那么的美丽。
此时的它也想像自己的同伴那样飞翔，第一次，室内行的好奇让它张开翅膀，可它并没有成功，而是重重的摔在地上；第二次，是勇气让它张开翅膀，它飞起来了，可就在它想在飞高一点好看清架在空中的彩虹时，它又摔了下来，可怜的它看了看母亲，可母亲似乎对刚才的一切视而不见，无奈的小鸟只好将沉重的身体再次扛起准备它第三次的飞翔。
这一次它成功了，在空中连续的拍打，让他可以像其他鸟儿一样飞翔，此时的它显得是那么的美丽
鸟儿的飞翔，第一次考好奇之心，第二次靠的是勇气，那第三次是什么呢
是他那不服输的精神
在我们这丰富多彩的生活里，难免会遇到一些不顺心的事，就如那树枝，它总是会长歪，不会是那么的笔直
但就算它会长歪，可树还是长得那么高大，、繁茂。
当我们遇到不顺心的事时，你会选择面对还是逃避
一次次的挫败也许会打击你的自信心，可你知道吗
一两场的胜利会是你的自信心倍增
有这样一个人，在他十八岁时，做老师留给她的作业，他意外的发现在一张纸上写着一道数学题：用圆规、直尺做出正十七边形
就是这么一道题，深深的吸引着他，同时也是这道题拉开了他与成功之间的距离。
一次次的实践一次次的思索，眼皮不知上下跳了多少次，他终于成功的跨过了这道坎。
就在他去向老师交作业时，才得知自己花一夜工夫做出的数学题，竟然是两千多年来悬而未决的难题。
这个人正式被后人称为“数学王子”的高斯。
还有这么一位伟人，当他买到一部《法拉第全集》时，从下班一直读到第二天天亮。
他曾为了发明白炽灯，先后试验了共一千六百多种材料。
有时为自己的一项发明投入几天几夜的时间。
他忍受着耳残的痛苦，也经历了千万次的失败。
可他从来都没有向挫折、失败低过头，而是一次次的战胜它们
这位伟人正是发明大王爱迪生。
他曾说过：“天才，就是百分之一的灵感，百分之九十九的血汗。
”以上两位伟人都是我们所熟知的。
在我们身边还有更多的人在坚持，面对挫折、失败勇敢的拼搏。
美丽的彩虹需经历风雨的洗涤；再美的阳光也会不是被乌云所遮挡；再洁白的玉也会有瑕疵。
在我们的生活里也同样不时会遇到挫折，但我们无需畏惧，你我都应明白：成功需要付出、汗水，但也需要我们拥有一颗不服输、畏惧的心。
恒心(1)引言恒心德国诗人席勒说：“只有恒心可以使你达到目的”。
一个人在确定了奋斗目标以后，若能持之以恒，始终如一地为实现目标而奋斗，目标就可以达到，世上无数的成功者就是明证。
(2)事实论据爱迪生的恒心爱见面礼生被世人誉为“发明大王”，他一生为人类提供了约二千项大小发明。
他成功的秘廖就是“勤奋”加“恒心”。
为了寻找灯泡内的耐热材料，他先后试用了大约六千种纤维材料，最后找到了碳化竹丝。
第一盏竹丝灯虽然亮了1200个小时。
但他继续不断探索，持之以恒，不断改进，最后发展到钨丝灯，前后花了20年时间。
他为了把容易腐蚀的硫酸电池改造成镍铁感蓄电池，他从1900年开始坚持不懈地进行试验，花了10年时间，进行了近五万次的试验才获成功。
福楼拜对莫泊桑的教诲被称为“短篇小说之王”的法国19世纪作家莫泊桑，到30岁时，作的作品却一篇没有发表。
他开始丧失信心，不再练习写作，想改行经商。
他姐姐批评他缺乏恒心，并建议他去拜访比他年长29岁的福楼拜。
福楼拜当时是享誉文坛的大作家，他和蔼地接待了来访的莫泊桑，把莫泊桑让进书斋，指着自己的作品说：当初我也跟你一样灰心过，动摇过，但最后还是坚持下来了，重要的是要有信心，恒心。
回家后，莫泊桑继续埋头练习，勤作不辍，不久就发表了自己的处女作《羊脂球》，比此便一发而不可收了。
他一生写了三百多篇短篇小说，6部长篇小说，3部游记以及许多关于文学和时政的评论文章。
(3)理论论据万事从来贵有恒。
谢觉哉坚持不懈地前进，才能保持荣誉；罢手不干，便会像一套久搁生锈的铠甲，过时的式样，会成为世人揶揄的资料。
[英]莎士比亚《特洛伊罗斯与克瑞西达》在坏事上的固执在好事上则是持之以恒。
[英]布朗·T《一个医生的宗教信仰》不断去收获，不断去追求，永远学习苦干和等待。
[美]朗费罗《生命颂》人生有所贵，所贵有始终。
唐·卢仝《感古四首》锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金古可镂。
《荀子·劝学》不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
《荀子·劝学》不要坐着徒自悲伤，就因为鱼儿没有让你钓上；给你的钓钩装上鱼饵，继续努力，不要沮丧。
[美]斯坦顿《继续努力》伟人们到达高峰不是靠突飞而来的，而是他们在同伴们酣睡的认晚不辞辛苦地坚持攀登的。
[美]朗费罗《圣奥古斯丁的梯子》人生以精神贯注而立，大事以一线到底而成。
黄兴《复刘承烈书》尊道而行，半途而废，吾弗能已矣。
《礼记·中庸》只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。
杨振宁事业常成于坚忍，毁于急躁。
[波斯]萨迪做学问，做研究工作，必须持之以恒，不怕失败。
摔倒了，爬起来想一想，再前进。
华罗庚为学正如撑上水船，一篙不可放缓。
宋·朱熹耐心和持久胜过激烈和狂热。
[法]拉封丹为学读书，须是耐烦。
宋·朱熹一个如果做事没有恒心，他是任何事也做不到成功的。
[英]牛顿耐心和恒心总会得到报酬的。
[美]爱因斯坦只要有恒心可以使你达到目的，只有博学可以使你明辨世事，真理往往藏在事物的深底。
[德]席勒告诉你使我达到目标的奥秘吧。
我唯一的力量就是我的坚持精神。
[法]巴斯德如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以当心为兄弟弟，以希望为哨兵。
[美]爱迪生要有耐心
不要依靠灵感。
[法]罗丹
