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咨询师自我格言

时间:2019-08-31 05:02

读书的名言

铁窗外的天空依旧明净 风雨后的世界仍然精彩

格言~~·关于教师寄语

教师寄语一句话励志【篇一:教师寄语一句话励志】献给教师的励志赠言1、生活是平淡的,真理永远是朴素的。

快乐永远与你的追求同在,就好像春天要播种、秋天要收获一样。

2、教师不只是一种职业,更担当着一种责任。

教书育人,既是对历史和未来负责的使命,也是对于自己良心的责任。

3、教师职业如同喝咖啡,有人说苦中有甜;有人说甜中带苦。

其实,苦与甜就是生活中朴素的辩证法。

4、只有把教师职业真正与你的心性相吻合的时候,成为你真正喜欢的职业的时候,你才会用心去欣赏、去品味这个平凡而伟大的职业,并为之苦、为之累、为之美5、教师一字一句温馨和智慧的话语,能让学生感受到来自于教师的关爱、重视、指导和欣赏,这是教师职业所独具的人性感召力。

这是教师职业的大爱带来的人性美

6、当学生上课不注意听讲时,要在暗示提醒的同时,更多的是反思自己的教学。

因为反思才能促进教师的成长,才能让自己的课堂更有磁性。

7、如果要挖井、就要挖到水出为止。

8、同谱育人新篇,共架理想金桥。

9、树木十年树人百年,为了学生为了人民。

10、三寸粉笔三尺讲台育花苗,一颗丹心一生秉烛献春华。

11、成人使者娃娃友,教书育人生生爱。

12、为自己的心灵找一块净土,静下心来沉迷于育人花园之中。

13、孩童似花蕾,教学像茶饭;你我同合作,戮力育英才。

14、好的种子,不怕埋没,总有出土的一天;努力的人,不怕寂寞,总有的一天。

15、最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么(励志一生),而要在旭日

一个专业的心理咨询师。

长期的以来,你的人生一直被鞭策着不断前进,不断去追求,不断的努力,可是,他们却忘了再强大的超人,也需要戴上眼睛回归平凡,回归平静,获得片刻的休息,才能回复力量继续为人类的正义奋斗。

你被鞭策的太累了,一直无法获得休息,长久以来,身体和精神上的疲劳如同积压在骆驼身上的稻草,一直积压着要把你压垮。

你感到无法再承受那份重量,所以来这里做最后的倾诉,带着希望来这里希望我们能够给你的心理带来一丝平静,对未来能再有一丝希望,希望我们能理解你的苦。

你问世界为什么要这么劳累,可是,你说的世界只是孩子的世界,那是由你父母家庭与学校构成的世界,成人的世界是一个更加广阔,更加繁华,更加自由的世界,在这个世界里,你有一个大人该有的自由、尊严和生活空间。

你现在如同一颗小苗,被大石压着,看到的世界都是灰暗的、压抑的世界,那是一颗小草看到的世界,不是一颗大树看到的世界,大树的世界是广阔而自由的,它的树枝强壮,它的枝叶宽广,它看到的世界是自由无边界的。

有关于心理健康的演讲稿

心理健康演 现代医学告诉我们个人的健康既身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。

现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。

特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。

对于青少年来说,有一定的情绪波动是正常的,但是如果表现过于强烈,就容易造成心理失衡,影响正常的学习和生活。

大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。

许多心理学测验也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。

那么青少年心理健康的标准是什么呢

我觉得青少年的心理健康应具备以下素质: 一、有远大的志向。

心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有远大的奋斗目标。

他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度,因而不计较个人得失,名利大小,不会因为遇到一件小事,就悲观失望或高兴得发狂。

他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。

二、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。

心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。

他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。

他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。

三、能正视现实,勇于解决问题。

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。

四、乐于交往,能保持和谐的人际关系。

心理健康的青年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。

交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。

他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作共事。

五、情绪稳定,性格开朗。

人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。

这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。

要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。

个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,患得患失,情绪起伏波动,喜怒无常。

希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,去面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。

六、要正确对待成功与失败。

例如,刚刚结束的期中考试,有的同学喜悦,有的同学懊悔,有的同学通过这次考试树立了信心,有的同学却丧失了勇气。

诚然,分数对正在苦学的高中生来讲的确很重要,但你现在是否想过更为重要的是如何正确对待成功与失败,建立起良好的心理情绪。

一次考试的成功与失败,只能反映你以前的学习情况,但不能代表和决定你的将来。

每个人几乎都会经历失败的痛苦,都会感到过己不如人的沮丧,但我们谁也不愿把悔恨旧梦重温,谁也不能让时光倒流,如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中,那么错过的不仅是昨天的时光,还会是今天的机会。

当然,取得一点成绩,也不要沾沾自喜,满足现状,只有继续努力,才会取得更大成功,总之,只有正确对待过去,既不要被眼前的成功所困扰,也不要被暂时的失败所屈服,要重整旗鼓,轻装上阵,积极的投入到紧张的学习中去,这才是良好的心理情绪所必需的。

国外有句格言:“我是我心灵的主宰。

”最后祝愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩

引自于 希望能帮到你,满意请采纳

如何提高自控力

“本来,昨天安排好了今天的计划,但忽然间不想干了,于是放纵自己,一整天在单位什么正经事都不做,只是晃着。

下班了,没人指责自己,但自己觉得自己就像是一个黑洞,觉得真是可怕。

” “我是个胖子,知道减肥的最有效方法是:少吃多动。

大多数情况下,我还能控制住自己,但情绪一低落就会敞开肚皮大吃一顿。

减肥计划中止了,自己心里也充满失败感。

” “我总是拖到最后一刻才拼命工作,平时都是挂在网上,无论在家里还是在单位,一遍遍地刷屏,哪怕眼睛发疼两腿发麻都不肯停下来。

” …… “以上这些问题都有一个共同点:当事人没有自控力,让坏习惯成了他们的主人。

”广州朴实管理咨询公司的资深培训师何常明说,“在我近10年的培训中,如何增强自控力是被问到最多的问题。

” “增强自控力并改变坏习惯可以说是一门科学,”正在写关于自控力专著的何常明说,“与一般的理解不同,改变恶习最关键的一点是:不和恶习较劲,接受恶习。

因为,积习就是你“自我”的一部分,恶习代表着你内心的需要,你只有理解它并接受它,它才能得到最有效的改造。

” (一)认识恶习:它一定曾让你获益 “无论你现在怎么痛恨坏习惯,它一定曾让你获益。

”广州晴朗天心理咨询中心的袁荣亲咨询师说,“认识坏习惯的这一特点,是改变它的第一步。

” 某私营公司的文秘小刘有一个坏习惯:什么文件,她都会拖到最后的一刻才会拼命做。

譬如,公司周一开了次会议,老总让小刘最迟周四交上整理好的会议记录。

无论周一、周二时间多么宽裕,小刘都不会先完成这份记录。

她经常是一天十次、二十次地在电脑上打开一个文件,但每写几个字就会停下来,一个字都写不下去。

直到周三的下午,她才会在电脑上对着键盘一通狂敲,如果下午完不成———这对小刘是家常便饭,她就会拖到晚上,搞到晚上十一二点甚至夜里一两点才下班。

周四,她一定会一早来到单位,红着眼睛、带着一脸的疲惫把报告亲自交给老总。

小刘下了无数次决心,发誓要改变自己这一作风,但一年年下去,没有任何效果。

袁荣亲说,小刘知道,这是一个恶习。

但她一直没有想过的是,这个恶习给她带来了不少好处。

譬如,同事们都知道她是“加班大王”,这个称号传到老总耳朵里,老总也从不批评她做事拖沓。

这些好处成了奖励,强化了小刘办事拖沓的习惯。

这个恶习还有更深层的原因。

小刘的爸爸对小刘要求很高,上学的时候,每次做完作业,她爸爸都要检查一遍,一发现差错,爸爸会狠狠地批她一顿,斥责她不努力不认真。

最后,小刘发展出应对办法:熬夜在最后一刻才把作业完成。

这样,即便爸爸检查出了错误,但因为知道小刘熬过夜,不仅不斥责她,反而会夸她用功。

公司里其实也一样,老总是男性,面对老总就仿佛是面对老爸,小刘害怕老总斥责自己不努力,所以用了以往的应付方法应对老总。

“某一方式让自己在过去得到了很多好处,自己现在会无意识地去习惯运用它。

”袁荣亲说,“这是一种特殊的‘刻舟求剑’。

” (二)接受恶习:它必然对应着一种“次人格” 恶习的对立面是自控。

“自控”的表面意思就是“自己控制自己”,发誓改变恶习的人也很容易有这样的观念:我必须控制住自己。

但何常明说,这是对自控力的一个最大误解。

当我们说“控制”时,就是将坏习惯当作了自己的对立面或敌人来看待。

我们将坏习惯当作自己生命中的一个敌人,发誓要击败它。

但实际上,所谓的击败不过是压抑。

但它有时会被击败,但日后它还会发起攻击。

这就好比是弹簧,你压抑得越厉害,它反击的力量就越大。

这是很多胖子、酗酒者、网络成瘾者等人群在改变坏习惯时一而再、再而三失败的重要原因。

对我们来说,每一个坏习惯都有其好处。

不仅如此,实际上,每一个坏习惯实际上都是我们人格的一部分,都反映着我们自己的深层需要。

前面说的小刘的例子,她之所以总把事情拖到最后一刻完成,既是为了逃避老总的指责,也是为了赢得老总和同事的赞誉。

许多网络成瘾的孩子,他们之所以整日沉溺网络,要么是因为现实生活中缺乏爱,要么是学习压力太大了,一遍遍地重复学习实在太乏味了。

何常明说,我们必须认识到,每一个人做任何事情最终都是为了满足自己的一些深层需要,每一个负面的、损害性的行为背后都有一个正面的动机。

如果认真聆听我们内心的声音,你会发现,生命中每一部分都是你的朋友,都是为了帮助你更好地生活。

当你理解这一点时,就会带着感激的心去面对你本来仇视的缺点和恶习,开始把它们当作朋友来看待。

这时,你就不会再像面对敌人一样试图去击败它们,而是去接纳它,了解它。

这其实就是你人格的一部分,或者说是你的一个“次人格”。

当你这样做时,这个次人格中所蕴涵的能量就会被我们接受,成为我们生命中的一部分。

只有当你理解了,接受了,真正的改变才会发生。

何常明说,这个过程被称为“次人格整合法”。

把恶习当朋友来接纳。

你有过这样的经验吗

你必须在周末写出报告,否则会付出代价。

但你却呆呆地坐在电脑前,脑子里空空如也,一个字也不愿意敲。

你一会儿打开旅游网站,一会儿打开爬山网站,所有的内容你都看过了,但你还是一遍遍地刷新网页。

你强烈地谴责自己,发誓再也不做这些无聊事了。

但过了一会儿,刚写了几个字,你又开始刷新电脑网页了。

那么,换个方式。

仔细地聆听一下你内心的声音,你会听见,你心中有一个部分在大喊:你整天做烦躁和劳累的工作,你太需要休息和娱乐了。

现在,你要感谢这个“次人格”对你的关心和帮助,告诉它你一定会去。

但此时此地,你必须先把手头的工作完成。

这个时候,你会发现,那些曾经让你分心的想法不再纠缠你了,它相信了你的承诺。

真正能自控的人是内心和谐的人,他们将自己内心的每一部分需求都当作朋友来看待,这样每一部分都不会捣乱。

这样的人不是试图控制或压制一些缺点,而总能从它们当中找到正面的信息。

如果不这样做,而是整天强迫自己完成这个义务,完成那个责任,那么,一个人就会发展出很多个与自己的主人格相敌对的次人格。

从意识上看,这个人似乎很负责,很正常。

但从潜意识看,这个人的内心中会有很多冲突。

碰到这种情况,何常明说,他就会尝试用“次人格整合法”对他进行治疗。

这个方法的宗旨就是:我们生命中的每一部分对我们都是有帮助的,我们必须把它们当作朋友来接纳。

但多数人没有这样的意识,他们对自己的胆怯、苦恼、恐惧、愤怒等脆弱的一面采取无视或排斥的态度。

比方说,有一天早上醒来,你不想上班,有人可能教过你,要忘掉这种不好的感觉,对自己大喊几声“我很好”“我很棒”“我一定能行”等口号,用这种积极暗示压下内心那个无助而孤独的自己。

这会起到一定效果,但最终会造成次人格与主人格的分裂。

次人格并没有消失,而是被压抑下去,但说不定哪一天,它会来一个大爆发。

何常明说,在培训课上,他从不会教学员做压抑性暗示,而是教学员认真倾听自己内心的声音,理解自己脆弱的根源,并从这个根源入手来解决问题。

(三)寻找动力:发现你内心的使命感 做了决定,但却迟迟不去执行,或者执行了一段时间就放弃了,而恶习仍在继续。

之所以屡屡出现这种情况,其根源是没有找到使命感。

何常明说,强大的使命感才是促使我们改变的发动机。

譬如,很多人都下定决心减肥,但却屡屡失败,一个很重要的原因是,他们到底是为了什么而减肥

或者说,减肥的动力是什么

为了保持健康,从而让自己生活得更美好,更好地帮助家庭,养育子女

还是就是为了看上去更漂亮

如果减肥的动力只是外部动力———让自己看起来更苗条。

那么,减肥是很容易失败,因为周围人的评价总是七嘴八舌、意见不一,减肥者很容易受到周围人的打击而自暴自弃。

并且,这样的理由也不足以让一个人全身心地奉献。

很多人发誓减肥后没几天就放弃了目标,只好屡屡抱怨“我就是没办法自律”。

实际上,任何人都做不到“随便做一个决定,然后就能100%地实施”。

要保证自己的誓言得到坚持,就必须给这个决定找到足够的理由。

一名摔跤队的选手考上了北京大学,当时他的体重是210斤。

在大一大二期间,他多次发誓减肥,但每次都是没坚持几天就放弃了。

两年过去了,他的体重没有任何变化。

但进入大三后,他只用半年的时间就将体重减到了160斤。

为什么会这样呢

原因很简单,他谈恋爱了,爱情给他的减肥找到了足够的理由,这催发了他的使命感。

何常明说:“按照我的经验,最大的问题不是自律,而是我们没有花费工夫确定愿景———为什么要改变

我们没有求助于内心深处的价值观和动力,没有求助于我们生命中最重要的。

” 听听你内心的声音,了解一下,你真正想做的是什么

那才是你的动力之源泉。

初恋的时候,和心爱的人初次约会时,你会拖延吗

当你热衷于一个电子游戏时,你会拖延吗

答案很简单。

当你真正想做一件事情时,动力会从内心自动产生,你自然会获得自律。

不要从外界去寻找迫使你改变习惯的东西,因为它们很容易被你放弃。

“当你真正喜欢做一件事时,自律就会成为你的本能。

”何常明说,“这就像玫瑰要绽放,茉莉有芬芳,鸟儿会飞翔一样。

所以,请记住,增强自控力的唯一根本在于要找到你真正爱做的事情是什么

真正想成为怎样的人

也就是要找到你的人生使命。

” (四)培育好习惯:兑现承诺,从小处做起 学会了和“次人格”对话,又找到了改变习惯的使命,是不是就OK了呢

绝非如此。

尽管最重要的问题解决了,但改变恶习仍需要一点:立即去做。

因为,每一个旧习惯对应着的神经回路是无法消失的,只能靠新习惯打造更强大的新神经回路,用新的神经回路去战胜旧的神经回路。

新的神经回路一开始必然是脆弱的,要用它战胜旧的神经回路,最好采取一些聪明的策略。

第一、从最容易的事情开始。

一开始不要给自己太大的压力,只规定一些小的任务。

譬如,查出明天要拨打的电话号码,记下来,今天的事情就完成了;拿出所需要的资料,放到桌子上,不用急着开始工作。

一开始不要急着作大的决定,要慢慢开始,在一些小的方面向自己作出承诺并且遵守这些承诺。

让你的内心引导你作出承诺。

承诺一旦作出了,无论是怎样微不足道,都要遵守下去。

知道这样做的意义何在呢

何常明说:“当你作出承诺并履行承诺时,你会对自己越来越满意,你作出及履行更大承诺的能力就会增加,简单地说就是你会越来越自信……我们每个人肯定都有过这样的经验:你知道什么该做,并真的那样做了,你会觉得很开心,你会对自己很满意,会获得心灵的宁静。

” 他说:“在这个世界上,分裂是最大的痛苦,堤坝分裂会导致洪灾,地表的分裂会导致地震,山峦的分裂会带来山崩,爱情的分裂会带来离婚,同样你和自我的分裂会带来一生的痛苦和遗憾。

人生最大的痛苦莫过于知道该怎么做却没有去做,你会自责,你会对自己不满意,你会觉得自己是渺小的、不讲信誉、不可信,总而言之,就是你开始不信任自己,自信心降低了。

第二、每天必须做一件事情。

你可能曾经给自己作过很多承诺,但都没有坚持下来。

那么,不要想一天把它们全实现。

试着每天只规定自己必须完成一件事。

这很容易实现,而实现的喜悦就是一种强化,会使你的新习惯更强大。

第三、每天必须不做一件事情。

你可能有很多坏习惯,你成了它们的奴隶。

不要企图一天把它们全消灭,试着规定自己每天必须不做其中一个习惯。

第四、不要积累太多的未完成事件。

每个未完成事件都会吞噬你部分心理能量,无论这些事情多么不起眼。

第五、有决定胜过没有决定。

你可能有太多的想法,但很多想法相互矛盾,所以他干脆一年一年地什么都不去做。

你试图去梳理你的这些想法,却一直没有梳理清楚。

那么,无妨随机选择其中一个想法,只要它是你内心的愿望,不是你要做给别人看的。

就从它开始去做,去为它努力,一步一个脚印地去实现它。

做,总比坐着想更能提高你的自信。

记得采纳啊

关于成功的格言

1、要以真诚对待别人,有宽大的胸怀。

不希望我们这一代学生养成斤斤计较的小鸡肚肠格。

) 2、无难事,只怕有心人。

只要勇往直前,就能踏上一条光明大道。

(勇敢,勇往直前,是取得一切成功的基础。

) 3、只有靠自己的双手,才能创造出一切幸福。

(世界上没有一件幸福的事会从天而降,我们只有依靠自己勤劳的双手,才能不断创造出财富,创造出一切幸福的生活。

) 4、不管成功还是失败,只要尽力就行。

(我们的目光应重视做事情的经过,而不是盯着成功还是失败。

) 5、生命只有一次,我们要抓住这唯一的机会。

(珍惜时间,珍惜生命。

) 6、没有信心,哪能成才

(信心是成才的基石。

没有信心的人,将一事无成。

) 7、只有从小刻苦勤奋,长大才能接受种种挑战。

(一个人小时候打的基础是至关重要的,是长大后能更好地踏入社会的前提条件。

) 8、世界上没有不学习的人,知识是无边无际的,我们要活到老,学到老。

(我们生活在这个竞争社会,必须热爱学习,必须树立终身学习的思想。

) 9、明天,明天,明天还有明天

我们应把握住今天,让每一个今天大于24小时

(时间对每个人是公平的。

我们应抓紧时间,努力把握住每一个今天,在今天尽量多做实事,使今天的工作效率大大提高。

) 10、思考,思考,天天思考;一天不思考,脑筋就不动了。

(人有两件宝,双手和大脑。

一天不动脑,脑筋也会生锈的,还怎么动得起来

) 11、大部分人的聪明不是先天有的,而是后天“培养”出来的。

(妈妈是教中学的,我经常去他们班级玩,经常听妈妈说,有的学生在小时侯并不怎么样,但是只要自己很努力,也会变得越来越聪明。

) 12、只有不满足,才会有进步。

(在原来的学校我是班长,一直觉得自己是最好的,有点骄傲,成绩下降。

到了我们这个新的学校,发现自己还不是最好的,只有不断努力,才能不断进步。

) 13、摔倒了,爬起来,我还是我自己。

(我参加了体育训练,在踢足球的过程中我受到了启发,觉得在学习上、生活上也是这个道理。

) 14、勤奋是开启知识大门的一把金钥匙。

(原来我一直害怕写作文,后来我多看看课外书,平时多写写日记,发现自己的作文水平提高得很快。

) 15、永远不要把自己的希望寄托在别人的身上。

(自己不会的题目,去看了别人的一会儿就会忘记,但如果是自己思考出来的,就会记得很牢) 16、人生只不过有三万多个日夜,不要到最后一天才后悔自己曾浪费那么多时光。

(自己浪费在看电视上的时间太多了,眼睛也变得近视了,现在我才明白时间就像流水,一去就不会复返。

) 17、一时的失败不是永远的失败。

(原来考试考得不理想,总是对自己很失望,对自己缺乏信心,成绩也就越来越不理想。

后来,我重新鼓起勇气,发愤努力,发现成功离我并不遥远。

) 18、诚实是最值得培养的品质。

(有一次,我考试考得不好,我对妈妈撒谎了,妈妈教育了我。

后来,每次我撒谎了,我的心里就会觉得别扭。

) 19、没有爱心的人慢慢就会一无所有。

(有的同学经常要欺负别人,慢慢地同学都不跟他玩,都害怕跟他在一起。

) 20、学习不要害怕吃苦,只要努力,就一定能冲到终点。

(我是个田径运动员,刚开始在长跑时,我很害怕,觉得很难受。

但几次坚持下来,我都能顺利地到达终点,而且越来越有进步。

后来我把这个体会运用在学习上,发现也很管用。

) 21、学好英语,沟通世界。

(张海迪她身残志坚,竟会德、日、法、英、俄五种不同的外语,使她在这个世界不再寂寞。

我发现现在的社会只有从小学会了外语,才能与世界各地的人交流、沟通。

要让中国走向世界,世界了解中国,我们一定要从小学好外语。

) 22、爱祖国高于一切。

(作为一个青少年,我们应热爱祖国,为祖国的将来而努力学习,这就是我一个高于一切的理想。

) 23、跌倒了再爬起来,你就永远不会失败。

(我之所以要选这条格言,是因为我曾经真切地感受到这句话的恩惠。

学习上,每当考得不好时,我就会想起这句话。

这句话使我树起信心,永不气馁。

) 24、生活中没有弱者,只有不愿努力的人。

(小时侯,每当碰到一点点的困难,我便会以眼泪示弱。

等到长大后,我才发现:一切的困难只要我稍微努力一下,困难就能迎刃而解。

我相信:这句话一定会永远激励我走向成功

) 25、一天一个新开始,永远都是快快乐乐轻轻松松。

(我们每天都会抱怨时间太少,要做的事太多。

但我们一定要“今日事,今日毕”。

) 26、这样,我们才会觉得轻松、快乐。

(无论什么事情,只要你撒下汗水,就一定会有收获。

) 27、只有播下种子,才能结出果实。

(大科学家爱迪生一生不懈努力,取得了一千多项发明专利权,为人类做出了他应有的贡献。

这个故事使我知道:撒下汗水才能有收获。

) 28、劳动是世界上最令人快乐的事。

(每次,当我帮妈妈洗好碗、扫好地时,心里总有一种说不出的快乐感。

一个个平凡而又伟大的人在自己的岗位上默默地奉献着。

既为人们带来了快乐,也为自己带了快乐。

使我知道:有劳动才有快乐。

) 29、求知是一座通向成功的桥梁。

(“学问学问,要学要问。

”在生活中会碰到许多自己不懂的事情,只有不断地提问,要求知道答案才会积累更多知识。

大天文学家哥白尼,从小就爱问父母为什么,因此,哥白尼就得到许多天文知识,这些知识让哥白尼成为了一名大天文学家。

你看,哥白尼取得如此大的成就,与他小时侯渴望求知是分不开的。

同学们,这条格言使我知道了:只有勤学好问,才能取得成就。

) 30、无论做什么事,只要有恒心,一定成功。

(大家知道斯帕拉捷吗

他是一位科学家,他就是为了知道蝙蝠为什么能在夜间自由自在地飞翔,他就反复实验,终于成功地研究出了超声波,给了人们巨大的恩惠。

我敬佩斯帕拉捷,我一定要像他那样做个做事有恒心的人,做一个对社会、人类有贡献的人。

) 31、帮助别人,不仅能使别人快乐,还能让自己快乐。

(别人有困难,应该尽自己的力帮助别人。

我有一个邻居她的名字叫吴玲,她是一个残疾人,两脚在一次车祸里撞断了。

可是她并没有灰心,还是像平常人一样活得很开心。

这件事被我知道后,也为吴玲这种惨剧悲痛,我每次都空出时间来帮助她。

比如帮她扫地、烧饭、陪她一起玩……这件事不仅让吴玲开心,也令我高兴。

) 32、心动不如行动,说到不如做到。

(想到的或说到的就一定要做到。

) 33、只要让别人快乐,让我哭泣都可以。

(人应具有一种无私奉献的精神。

) 34、世间本有路,只怕不去走。

(世间万事万物都有其规律,只有敢于尝试,不怕艰险、勇于探索的人才能获得成功。

) 35、正确的结果,是从大量错误中得出来的,没有大量错误做台阶,也就登不上最后正确结果的高座。

(不怕失败,才能取得成功,失败乃成功之母。

) 36、信心是自己制造的。

(每个人对自己都要有信心,自己对自己有信心,就能克服任何困难。

) 37、我得到书,就像鱼儿得到水一样。

(我把书看作自己生命中不可缺少的东西,因为书给了我知识,给了我前进的动力。

) 38、努力地学习,就是在挖金矿。

(知识很宝贵,就好像是金矿。

学好知识,掌握好本领,会对我终身有益。

) 39、只要全力以赴,尽了百分之一百的努力,输赢都无所谓。

(做事不能太注重结果,因为做事的过程也是一个增智长能的过程,只要努力了,就会有收获的。

) 40、骄傲是关闭大门,让学问出去;虚心是敞开大门,让学问进来。

(虚心使人进步,骄傲使人落后) 41、战胜别人,先要战胜自己。

(在人生的道路上,我们会遇到许多挑战,面对挑战必须首先给自己信心与力量。

) 42、付出终有回报。

(只要你付出汗水,你就会有收获。

) 43、永不言输。

(第一层:不断地努力;第二层:知错就改;第三层:坚持下去,迎头赶上,争当第一。

) 44、不断努力,不断拼搏,不轻易放弃,是取得成功的捷径。

(一个人要取得成功,就要努力加拼搏,更重要的是不轻易气馁,才能取得成功。

) 45、不要认为自己做的事很渺小,也许那件事只有你才能办到。

(一个人不要小看自己,要相信自己的实力。

) 46、相信自己,你是最棒的。

(做事情最重要的是自信,超越自我,才能取得成功。

) 47、想要成功,就要大胆尝试,勇于创新。

(一个人要想成功,就必须有胆量尝试,有勇气去创新。

) 48、好像一个分数,他的实际才能好比分子,他对自己的估量好比分母,分母越大,分数值就越小。

(人不能骄傲自大,要虚心求学,这样,你的“分数值”才会越来越大。

) 49、勤奋是知识大门的钥匙:自信是成功路上的伴侣:理想是通向光明的目标。

所以,勤奋+自信+理想=成功。

(一个人想要成功,就必须相信自己的实力,一步一个脚印,辛勤奋斗,再加上自己的美好理想。

相信,这样就能取得成功。

) 50、光学不问好似无源之水,光问不学好似漏斗盛水,两者需兼得,才能得“果”。

(一个人在学习时候要多学好问,不能只偏一方。

) 51、发明在于发现,发现在于实践。

(要想有所发明,必须细心观察,善于发现,从而在实践中找到解决问题的答案。

) 52、即使你的潜力无限大,但如果没有努力来激发,这无限的潜力就等于零。

(一个人即使很聪明,但如果不努力,不脚踏实地地学习,是不会取得成功的。

) 53、既然时间如东流水不可挽留,那么最好的选择就是不停地和时间一起走。

(既然时间像东流水一样,一去不复返,那么最明智的选择就是要珍惜时间,永不停歇。

) 54、相信自己,就能走向成功的第一步。

(做什么事,都要相信自己,才能迈出成功的第一步。

) 55、传播知识就是传播幸福,善待别人就是善待自己。

(知识就是幸福,学习知识,就能得到幸福,对别人好,别人也会对你好。

) 56、顽强的毅力征服一切。

(只要自己有信心和毅力,最终能克服困难,征服一切事物。

) 57、如果你完全进入写作状态,就像泡进牛奶里的饼干一样,幸福奇妙。

(我们写作文,就应该多读、多看、多想,作文一定能写好。

) 58、学习靠努力,只要努力就会有收获。

(要学习就要努力,只要努力学习,就一定会得到自己理想的成绩。

) 59、书是人类进步的阶梯,书是人类的导师,书是知识的海洋,书是饥饿人的点心,书是打开知识大门的金钥匙。

(只有书才能使人进步,书是人类的老师,只有书才能满足爱读书人的要求,书就像大海一样,藏着许多知识,只有书才能打开知识大门的钥匙。

) 60、做任何事都要有一个明确的目标,这样就能取得成功。

(无论做什么事,都要有一个准确的目标,这样才能把事做好。

) 61、意志是永远具备的力量,永远不会消耗竭的的力量。

(意志是我们要时时刻刻具备的,是时刻不会耗竭的力量。

) 62、只有战胜自己,才能战胜别人。

(只要能够战胜自己,就能战胜更多人,成为胜者。

63、三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢。

(天生的聪明只占全部的十分之三,其余的十分之七要靠自己拼搏,喜欢拼搏才会胜利。

) 64、对搞学习的人来说,勤奋就是成功之母。

(对于学习新知识的人来说,只要勤奋努力,奋发向上,做什么事都会成功。

) 65、与其苦苦等待,不如主动争取。

66、与其等到明天,不如让今天更充实。

67、自信是成功的秘诀。

68、没有大胆的猜测,就作不出伟大的发明。

69、努力的人才会有更多的收获,懒惰的人只好一辈子后悔。

70、做任何事没有付出就没有收获。

71、知识像无边的海洋,永远学不完。

72、没有天生的聪明,只有靠勤奋和努力。

73、知识犹如人体的血液一样宝贵。

74、书籍是我们最忠实的朋友,任何时候向它求助,都不会背弃你。

75、昙花虽然只有一现,却放射出迷人的光彩;生命不论长短,奉献和闪光才是生命价值的标尺。

(人们一直对小草生命的持久给予很高的评价,而对一现的昙花却嗤之以鼻。

可我总感受不出小草生命长久的伟大,对一现的昙花却情有独钟。

因为,如果以生命的长久来衡量人生的价值,那么那种一生平庸而生命持久的人岂非应该怀恋,而生命短暂的雷锋却无丝毫价值

小草生命虽长,但每年都没有变化,这样的日子就算50年,100年又与1天、2天有什么区别呢

而昙花虽然短暂,却放射出迷人的光彩,给人美的享受。

所以,我认为昙花远远强于小草默默无闻而又漫长的一生。

青色的小草世界是单调乏味的,只有无数奇花异卉的装点才能生机盎然,流光溢彩;平平庸庸的人生是暗淡无趣的,只有闪光的人生才是壮丽的人生。

朋友,让我们做一朵昙花吧,尽管是一现,也要发出迷人的闪光

) 76、有一种爱很小,那就是友谊,我们要小心地珍藏。

(曾经看过一个故事,在一个外国孤儿院里,一个小女孩被炮弹击伤,急需输血手术。

一个小男孩以为给人输血后自己就会死去,但却仍然将自己的血献给了那个小女孩,问他为什么:“因为她是我的朋友。

”这就是友情的力量,所以我们要珍惜朋友之间淡淡的友情。

) 77、学习路上,艰难重重;只要有心,万难成易。

(学习的路上不可能一帆风顺,当你遇到挫折的时候,不要灰心丧气。

只要你是一个有心人,去努力,那么,你就会克服一件件难事。

) 78、我爱书就像农民爱自己丰收的成果。

(我爱看书就像农民伯伯爱自己种出的庄稼一样。

农民伯伯下雨时也不愿让庄稼“受伤”,我也一样,就算有人来烦我也不会影响我看书。

) 79、口言之,身必行之。

(这是墨子说的,是我最喜欢的格言。

因为我觉得一个人要就信用,不能吹牛,要说到做到,言出必行

给我印象最深的是“曾子杀猪”的故事,它给我人生的启迪,是我一生做人的准则。

) 80、快快乐乐成长,开开心心学习。

(我写这条格言是因为有些人只知道学习是最重要的,有些人认为成长是最关键的。

我想告诉自己,每天都应该开开心心地学习功课,快快乐乐地成长。

) 81、世界上最快乐的是无私奉献

(因为我们要学习雷锋,他不管什么时候只要看见谁有麻烦,他就去帮助他。

虽然我不是雷锋,可我愿意做一个像雷锋那样的人。

记得一首歌中唱道:“只要人人都献出一点爱,世界将变更加美好。

”我决心从我做起,从小做起,做一个对社会有用的人,做一个无私奉献的人。

) 82、知识不是上帝恩赐的,而是靠自己一点一点积累起来的。

(我看到我们班上有许多同学了解天文地理、文学历史等许多知识,我知道这是与他们平时多学习,多看书分不开的,我很羡慕,我也要像他们一样多多积累知识。

) 83、知识很多,就像茫茫无边的大海,只有坚持不懈,不断获取知识,才会成为有学问的人。

(人类有无穷无尽的知识,穷我的一生也可能学不完,俗话说:“活到老,学到老”。

我只有努力学习,才会有学问。

) 84、看书犹如补营养,让人飘飘入仙。

(说明:书的内容是丰富的,里面的知识如无边的海洋,进入其中,体会到无比的神奇奥妙,让人产生无限的遐想。

) 85、虚心好学,勇攀高峰。

(说明:伟大领袖毛主席说过:“虚心使人进步,骄傲使人落后。

”我要虚心向别人讨教,好好学习,天天向上,做个不怕困难、勇敢坚强的人,努力地向科学的高峰攀登。

) 86、祖国的未来属于我们。

(说明:现在,我们是祖国的小主人,我们在学校里认真学习,汲取知识;将来,我们是祖国的大主人,我们要用学到的知识回报祖国,建设祖国。

) 87、坚强的意志是克服困难的动力。

(说明:我参加了校足球队,早晚训练,一开始老是拖作业,我下定决心克服这一困难,一个月下来,我不再拖作业了,困难与我再见了,这全靠意志的帮忙。

) 88、只要肯努力,人事终会有大丰收。

(说明:在学习上,我曾努力过,学习成绩获得了丰收;我也曾不努力过,结果学习成绩一下子退了许多。

现在我十分相信“努力”这个词。

) 89、聪明来自百分之百的勤奋。

(说明:世界上没有天生聪明的人,要想变聪明,就要用勤奋和努力去换取。

) 90、无竞争,无上进。

(说明:一个人如果原地踏步,就永远不会知道前方的路有多远。

只有经常跟周围的同学比较,不断挑战心目中的榜样,才能明确自己现在所处的位置,而后方能不断进步,脱颖而出。

) 91、没有失败,就没有成功。

(说明:一次就成功的事情的确有,可大多数事情要经历失败。

朋友,当你失败时千万不要灰心,“失败是成功之母”,没有失败,就没有成功。

) 92、你必须时常运用力量,力量才会源源不绝。

(说明:当你想起床时,你就拥有起床的力量;当你想做作业时,你就拥有做作业的力量。

当你想努力的时候,你就会拥有努力的力量,你就会拥有成功。

) 93、没有人能在上学的第一天便成为博士。

(说明:知识就像无边的海洋,我们每天所学的只不过是沧海一粟,点滴积累也只不过是汇聚成溪,所以我们要不断地学习,不断地积累,不断地向大海靠近。

) 94、空谈思想,慷慨激昂,结果只会愚弄自己。

(说明:一个人不能老是说自己要怎么怎么样,看似雄心壮志,若无实际行动,纯属浪费口沫,虚度年华。

) 95、一个替自己找借口的人,无形中是承认自己的失败。

(说明:亲自做过,哪怕失败,也是光明磊落。

不曾做过,找个借口说为什么没做,等于自欺欺人。

) 96、生命中的黄金时间,我永远觉得是现在。

(说明:我喜欢读书,喜欢画画,喜欢唱歌,喜欢弹琵琶,喜欢打乒乓,喜欢……当我在做这些事的时候,我觉得这是我生命中的黄金时间,多么美妙,多么快乐

) 97、大家一起分享的快乐才是真正的快乐

(我愿每个人都快乐,也希望人人都分享我的快乐) 98、读自己尚未读过的书,走自己尚未走过的路。

(读书,做人,成长都是在探索中前进的) 99、把时间倾注在学习上,就是自己一生的幸福 (爱学习比什么都强) 100、人生好比一场梦,有好梦,有噩梦,想要有好梦,就得多做事。

(日有所思夜有所梦嘛,梦也反映人的品行) 101、向着一个目标踏踏实实地去努力。

(有了目标,然后朝着它努力,就不会迷失方向,人就应该如此) 102、我要多做好事,做好事就是做贡献。

(我认为这一点已很明确) 103、人生是时而有趣,时而无聊的电影,但是无论如何,你都要耐心而认真地看下去。

(在遇到困难时这样鼓励自己) 104、世界上最好的孩子,莫过于诚实,它既是世上最高尚的,也是我追求的理想。

(有时,我希望自己是最好的,但我常犯言不由衷的毛病,以此话提高警惕) 105、想数一百,先数一、二、三;想学跳舞,先学会走路;想要取得成功,就得经得起失败。

106、想要超越自我,就从现在开始

(脚踏实地,一步一个脚印去努力才会成功) 107、不到最后一刻,就决不放弃。

(尽管我的成绩暂时还不如别人,但我决不会灰心的) 108、爱人生,爱这个世界,这就是我。

( 因为一个人有了爱心,才能更好地去生活 。

) 109、认准一个方向,立刻出发,永不气馁,永不放弃,永不停息。

(只有不断努力,才会成功。

) 110、快船迟开早入港,笨鸟先飞早入林 。

(比别人慢不要紧,只要你先行动起来,也可以成功。

) 111、永远开心,永远快乐

(因为我是一个快乐的女孩。

) 112、相信自己是天才,胜利将会属于你。

(自信是成功的动力。

) 113、只要努力,没有办不好的事,只要奋斗,没有完成不了我心愿。

(因为我已经尝试过了。

) 114、在这个世界上没有什么事情是可能的 更没有什么事情是不可能的!相信自己,一切都是要靠自己! 世界是公平的,有付出就有回报。

(爸爸时常教育我,让它作为我的座右铭。

) 115、写字是一门艺术,一要让人认识;二要让人舒服。

(老师说过:让自己的每一次作业都成为一幅作品。

) 116、每一次的降落都是为了下一次更好的起飞 ! (这是妈妈写在我日记本上,鼓励我。

) 117、书山有路勤为径,学海无涯苦做舟。

(只有勤奋才有成功。

) 118、开心是人类最大的幸福,幸福是人类最大的财富。

(妈妈常对我说:“你们开心了,我就幸福了,我一生中就希望看到你们姐妹三个开开心心,平平安安。

) 119、人不是完美的,都有长处和短处。

聪明的人喜欢拿别人的长处与自己的短处比,愚笨的人则喜欢拿别人的短处与自己的长处比。

(人是不可能十全十美的,只有不断取长补短,改正缺点,才能越来越完美。

) 120、日记是每个人生命中最真实的照片。

(我喜欢把自己的开心或不开心,忧愁或烦恼,遇到的各种事都写在日记里。

我想:等我老了,再翻开日记看看,就能回忆起我的整个人生。

) 121、辛勤的人儿永远没有时间悲哀自己遇到的一切困难和挫折。

(这是从一本童话书领悟到的。

故事中有一只蜜蜂叫玛利,十分勤劳。

她和好朋友一起去采蜜。

可花很少,要飞行许多地方才能采到蜜。

她的朋友飞了一会儿就伤心地哭了,并放弃了飞行,结果饿死了。

玛利飞行了几万里路后,找到了一大片花,自己吃得饱饱的,还带会了许多蜜。

) 122、天是蓝的,路是宽的,人是活的,走出去,就会找到真我。

(我爸爸以前在横林镇上的厂里干活,后来去青岛做生意。

他常对我说:“只有走出去了,独自闯天下,你才真正认识了自己,才能认识到自己的价值。

) 123、自满的人做事,做十件坏九件;虚心的人做事,做百件九十九件成功。

(我奶奶常对我唠叨:只有虚心的人做事,才会有百分之百的成功率,自以为了不起的人做事常常碰钉子,保管做不成。

从这句话中我得到了启发。

) 124、友情在交往中产生,在寂寞时体会。

(每个人都生活在人群中,在人与人之间的交往中,都会碰到特别谈得来的朋友,大家在一起非常愉快。

当你一个人独处时,你常常会不由自主地想起他们以及和他们共同度过的美好时光。

) 125、书籍是人们成功道路上的垫脚石,是人类腾飞的翅膀。

(我从书上看到,犹太人的家庭教育对知识极其重视的,当幼儿稍微懂事时,母亲就会反开《圣经》,滴一点蜂蜜在上面,让孩子去吻,让孩子从小就知道书本是甜的。

犹太人家里的书柜都要放在床头,而不是放在床尾,否则会被认为是对书的不敬。

所以在世界上,许多犹太人在各个领域都取得了很大的成功。

) 126、从小不努力,长大有何为。

(一个人要想长大有所作为,有出息,那就必须从小的时候抓起,努力学好各种知识。

) 127、人人都会努力,只有聪明人才会借力。

(学习上不光要有恒心,更要有巧劲。

) 128、只要多学多问,知识就会越来越多。

(知识的积累,要靠勤学好问,每天问问自己学到了什么,什么还没有学会。

) 129、只有勤奋好学,才会有收获。

(开学初,我的英语总是背不出来,后来经过反复听收音机,每天早晨出来练习背,终于功夫不负有心人,我很流利地背诵了出来,而且老师夸我的发音很标准。

) 130、父母恩情似海,人生莫忘父母恩。

(我每天在爸爸妈妈的精心呵护下成长,父母给我的爱就像大海里的水一点一点汇集起来的,我们应该学会孝敬父母。

) 131、善用人者能成事,能成事者善用人。

有能用人的长处,便是自己的短处。

(人各有所长,各有所短,要学取他人之长补自己之短。

) 132、“O”里面有许多知识,“O”外面是浩瀚世界。

(数学知识也是无边无际的,别小看小小的“0”,它的里面包含的内容就十分丰富。

) 133、读书是学习,使用也是学习,而且是更重要的学习。

(读书不能死读书,读死书,只有把所学到的知识运用到实际生活中,知识才能牢牢地掌握。

) 134、只有辛勤地劳动,才有丰收的果实。

(经常看到农民伯伯在地里辛勤地耕种,到了秋天就收到了沉甸甸的果实,我们小学生的学习也是一样,要付出劳动才会有优异的学习成绩。

) 135、有收获就要有付出。

(常听妈妈说:“一份耕耘,一份收获”。

世界上是没有不劳而获的。

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