如何有效开展课外阅读
如何有效开展课外阅读活动课外阅读是语文实践活动的重要形式。
它是丰富学生精神生活,积累学生写作素材,提高学生思想境界,弘扬祖国民族文化的重要途径和有效举措。
在全国乃至全世界高度重视阅读活动,倡导终身学习的大环境下,积极开展中小学生阅读活动,更有着迫切的现实意义和深远的历史意义。
然而,由于缺乏正确的理论引领,缺乏适当的经验参照,缺乏科学的机制管理,课外阅读活动的开展流于形式,效果不够明显。
在新课程背景下,应当如何有效地开展课外阅读活动呢?一、营造阅读氛围,提高阅读兴趣“一花独秀不是春,万紫千红才是春。
”积极营造和谐、融洽、积极的氛围,培养学生主动参与、乐于参与的热情,是学生能够全员、全程、全心参与课外阅读的基础,也是课外阅读有序、有效、正常开展的必要前提。
因此,笔者精心设计并开展了三个活动(搜集、辩论、演讲),两个会议(课外阅读班级动员会、学生家长会)。
首先,安排学生课外搜集有关阅读的名言警句,由于采取竞赛的形式,同学们兴趣盎然、积极参与。
我还要求同学们把自己最喜欢的一句格言写下来贴在自己的桌面上,让它时刻警醒自己。
通过班级交流学习,同学们初步感知了阅读的意义。
接着,通过以“课外阅读好不好”为主题的辩论活动和以“我爱课外阅读”为主题的演讲活动,让全班同学进一步感知阅读的重要意义和作用。
二、掌握阅读方法,养成阅读习惯让每一个学生掌握阅读方法,养成阅读习惯,是有效开展课外阅读的关键。
这一环节把握得好,可以收到事半功倍之效。
背唐诗有没有诀窍
如何训练孩子的注意力与记忆力\ [日期：2005-5-26] 来源：新华网江苏频道 作者： [字体：大 中 小] \ 个性的心理特征，除了反映在气质、性格上之外，还表现在能力这第三个要素上。
\ 能力这个词好理解，如学习能力、社交能力、动手能力…… 但在心理学里，能力就不那么简单了。
它是作为掌握和运用的知识技能的条件并决定活动效率的一种个性心理特征。
简而言之，它是人们成功地完成某种活动所必需的个性心理特征。
\ 对能力的分类，又众说纷纭。
有人把能力分为一般能力和特殊能力，人们的大多数活动所共同需要的能力为一般能力；而为某项专门活动所必需的能力，就是特殊能力了。
比如，人的乐感是不同的，一般人乐感居中，个别人乐感极差，五音不全。
我有个学生先天五音不全，还最爱唱歌，一唱就跑调。
我常常对他说：你饶了我好吗
别折磨我的听觉了
有时他要我做件事，我不愿意，他就说：你不干
好，马上我唱歌给你听
于是我不得不帮他做，免受听觉折磨。
我这个学生在音乐方面的特殊能力太差了。
众所周知，武汉的舟舟虽然弱智，他把我有一个伟大的妈妈说成我有一个好大的妈妈。
但他在音乐上的特殊能力是一般人远远比不上的。
正基于此，他不仅可以指挥中国残疾人艺术团、北京军区战友歌舞团交响乐队，还指挥过好兀个国家的著冶交响乐团。
一般人有这个能力吗
有人把能力分为现实能力与潜在能力，又称为实际能力和心理潜能。
我倾向于把能力分为认识能力（智力）、操作能力和社会能力三种。
\ 当然，智力的最高表现形式是创造力，认识能力即学习、研究、理解、概括、分析、判断等的能力，也称为智力。
智力也即智能，但至今没有确定的定义。
法国的心理学家、智力测验的发明人比内认为智力是正确的判断、透彻的理解和适当的推理，有人却认为智力就是学习能力，还有人把智力说成是适应新环境的能力。
心理学家布朗则把智力看作是学习能力、保持知识、推理和应付新环境的能力。
中国的心理学者，一般把智力看成是在认识方面的多种能力，也就是我下面要分别为大家讲的注意力产记忆力、观察力、想像力和思维力。
而操作能力则是操纵、制作、运动的能力。
如有人动手能为特强，手巧，好的钳工、电工、木工都要有较好的操作力。
同样，体操运动员、舞蹈演员的好身法，也是操作力的表现。
运动员靠的是体力、耐心、速度、灵敏；除了体力、耐力外，速度、灵敏不也是操作力的表现吗
我还认为，认识能力，也即动脑能力，与操作能力，也即动手（体）能力有相关险。
甚至我认为，二者之间存在负相关性：动脑能力很强的人声动手能力差；而动手能力强的人，有时动脑能力差。
\ 我们常看到这样的儿童，他们数学很差，近乎素质性数学迟钝者，每次考试都不及格。
但钥匙丢了，他能很有灵气地打制一把钥匙把锁打开；他很可能对初中物理一窍不通，但可以折卸组装电脑、专电视机，甚至能从汽车发动的声晋里，听出这台汽车故障形成的原因。
现在的家长，普遍反映自己的孩子注意力不集中。
这些家长不明白，人只有面对感兴趣的事物注意力才会集中。
显然，家长说的注意力不集中，是指在学习、做功课时，孩子注意力不集中。
这是普遍的，因为学习不是孩子特别是幼儿感兴趣的事。
幼儿最感兴趣的是看动画片。
家长们，你的孩子看动画片时注意力不集中吗
肯定非常集中。
实验证明，孩子集中注意的时间随年龄增长而延长，l 岁以下的婴儿集中注意的时间不超过15 秒，1 岁半的孩子对有兴趣的事物，可集中注意5 ? 8 分钟，2 岁10 ? 12 分钟，2 岁半达12 ? 20 分钟，7 ? 10 岁儿童则可集中注意2D 分钟以上，而10 一12 岁的孩子能达到25 分钟了。
如果教材好，教法生动，小学高年级学生能保持40 分钟的有意注意。
告诉大家这些知识，当父母的就不要以大人的眼光来要求孩子了。
他能认真看书学习，弄通马克思主义吗
\ 关键是让孩子对学的东西感兴趣。
我自幼动手能力差，你让我往墙上钉个钉子，我也敲不进去，不是把钉子砸弯产就是锤子敲在手上了。
但我自觉动脑能力还可以，这不是自恋吧
\ 社会能力是我提出的新词儿，联合国卫生组织健康的新定义就是身体健康、心理健康和良好的社会能力。
社会能力就是人在社会上适应、交往、生存诸能力的总和，用个时髦词儿，它就是情商。
、社会能力，也即情商由什么构成的呢，容我以后再讲。
这里，我重点谈谈知识能力，也即我们平时说的智力，可用智商( IQ ）表示。
心理学界一般认为，智商由注意力、记忆力、观察力、想像力和思维力五个因子构成。
\ 我曾为幼儿园中班的孩子讲《 水》 ，用了20 多分钟，没有一个孩子走神，就是利用游戏、表演、提问、孩子上台板书的综合方法，调动孩子的兴趣。
\ 孩子做作业，父母在外面看电视，电视里面传来了《 西游记》 的主题歌广孩子想像到电视画面上抓耳挠腮的猴儿，能不心痒
他能集中注意力学习
\ 但是有不到1 \\\/ 3 的孩子，由于感觉平衡系统的发育滞后，感觉综合失调。
他们表现出多动、注意力不集中。
对这类孩子，那就要进行感觉统合训练（简称感统) ，训练上3 个月、半年，会有好转。
但2 乃以上的孩子的注意力不集中是对所学东西无兴趣造成的。
所以，针对孩子注意力不集中的毛病，我向家长提出以下几个参考建议： \ 1、 清理战场。
孩子做作业前，除子笔、作业本之外，其他东西都撤除，让桌面千干净净，清清爽爽。
我们经常看到，孩子一边做作业，一边手里玩着学习的铅笔盒啊、卷笔刀啊等等，这些物品干扰了孩子的学习异使他精神不集中，撤走一了百了。
孰－ \ 2、清除杂音。
孩子做作业前，其他的人不要大声吵嚷，不要把电视、收声机声音放得过大，，谭以不让孩子听到为宜。
\ 3、及时奖励。
对于孩子学习时注意力集中的点滴进步，都要予以鼓励。
如果孩子过去注意时间仅5 分钟，现在能坚持8 分钟了，就要立即表扬。
孩子是夸出来的。
\ 4、专门训练。
感觉综合失调引起注意力不集中的孩子，要到专门的地方，通过特殊的运动器械，由人指导作感觉统合训练；而对一般注意力不集中的孩子可进行一些旨在提高注意力的游戏训练，这类训练的方法很多介我认为珠算娜心算既残酷，也无实用价值。
现在计算器已普及，还教孩子辛苦的、程式化的心算干什么
但是我想来想去，珠算、心算有一个好）处，就是调动孩子的兴趣，达到高度的注意力集中。
5 、调动兴趣。
这是克服孩子注意力不集中最根本的办法。
一个上课注意力十分差的孩子，为什么在游戏机前十分专注，甚至忘了吃饭
游戏机的一些游戏吸引了他。
我们无法把课本编得像游戏一样吸引人。
基本知识、概念、定义的灌输是枯燥的，但可以编得活些，老师尤其要讲得生动、活泼些，让学生爱听、爱学。
我上高中时，有一位教三角函数的老师钟光荣，讲得十分生动。
一般说来户数理化很难讲活，但钟老师讲得太妙了，听他的课是一种享受。
相反，有位教化学的女者师就讲得十分平淡，上她的课，不少人打吨。
好在她脾气好，从不惊醒学生的美梦。
（笑声）所以，父母、老师在指导孩子做功课时，一是要全身心投人，让孩子感到有兴趣，注意力自然就集中了。
\ 人的记忆库十分庞大，即使在数字化时代的今天，大部分信息还是靠我们人脑记忆。
我算了算，我小学、初中、高中的老师和同学，能记得名字的就有236 个，加上大学的老师、同学，再加上自己的亲戚子朋友，曾经相处共事的人， 我估计不下5 （兀心人。
如果再加上所知道的名人，以及在影视、报刊、小说里出现的人名，就会有几万个名字。
你看，单记姓名，我们人脑就能记几万个。
我们不可能将认识的人的照片、名字存在电脑里，你总不能见到妈妈，马上打开电脑，核对后再叫声： ― 妈吧
（笑声）电脑和书本都代替不了人脑。
有些东西则不必死记，比如圆周率，你记得小数点后26 位有何用
只能是一种记忆训练，或当人面卖弄卖弄。
茅盾先生能把整部《 红楼梦》 背下来，一是表明他记忆力惊人，二是证明他自幼酷爱《 红楼梦》 ，三是他是作记忆训练，四是想留一手绝招，可以在朋友面前露一手。
我除了《 好了歌》 和《 葬花词》 的前几句，才不多背呢。
当然，十二金钗我倒背如流，因为要常用。
我听过一位红学专家老先生的课户他记忆力极差，一些红学中的常识问题，他也要看讲稿户当然，也可能出于慎重，生怕讲错。
\ 我刚上大学时出于好奇，还混到研究生班里，听过吴晗先生讲课。
他说得好，有些东西不必记，有的东西非记不可。
像《 论语》 中的一些警句格言，唐诗、宋词，一定要背。
小时私塾先生逼他背，他不解其意，也要背。
现在引用这些东西，不必查资料，脱口而出。
他感激他的私塾老师；我则感激我高中的文学老师，他逼我至今能背陶渊明的《 归去来辞》 。
现在在广州等三些城市喜都举办一种快速记忆大型报告会，还有封闭培训班很红火，它确实有套神奇的记忆诀窍，对背外语单词有用。
但背一些毫无关联的外文字母大杂烩不是无用功吗
人生的生命短，精力有限，不要记无用的东西，要防止记忆垃圾涌人大脑。
我们的家长，往往把记忆力视为智力的惟一因素，往往以我儿子5 岁，能背16 首唐诗为光荣。
她不知道，她儿子可能被她教育得缺乏想像力，只有知识依赖性― 什么问题都不考虑。
你问他：小朋友，饭吃了吗
他只会说：您去问我妈
也许你的儿子天生就对数学不感兴趣，他就是讨厌数字和计算，即使他能背许多唐诗，在智力上也不够全面。
孩子的记忆力一般相关不大，主要靠锻炼提高记忆力的训练方法也很多，我们不妨对孩子作如下训练： \ ( l ）人名记忆赛。
将华人获诺贝尔自然科学奖的人名（杨振宁、李政道、丁肇中、朱棣文、崔琦等）写在黑板上，让孩子看3 分钟，擦去人名，看谁记得全，记得准 \ ( 2 ）地名记忆赛，让孩子熟悉中国的省、直辖市、自治区的名字，看谁说得全莽并指出它们的位置。
\ ( 3）把夏、商、周、春秋、战国（秦楚齐燕韩赵魏七雄争霸等等）、秦、西汉、东汉、三国、魏晋南北朝、隋、唐、五代十国、宋、元、明、清的朝代顺序理清，让孩子比一比谁记得好。
\ ( 4）诗词记忆赛。
选几首较冷僻，但很清新的诗词。
如韦承庆的《 南中咏雁》 ：万里人南去，三春雁北飞，不知何岁月，得与尔同归。
再如崔颖的《 长干曲》 ：家临九江水，来去九江侧。
同是长干人，生小不相识。
\ （5）书名记忆赛。
从书架上任取10 本书，让孩子看5 分钟，然后把书撤下，一让孩子说出这10 本书名。
\ 这类记忆赛可增长孩子知识，调动孩子的学习兴趣，不妨多试。
最好大人与几个孩子一起比赛，对优秀者表扬，对记不全者，多鼓励。
\ 记忆力经过训练可以大大提高。
神童卡尔· 威特天资一般，但他父亲特别重视对他的教育，奇迹出现了。
他6 岁左右记了三万多词汇，能讲5 门外语，8 岁能熟练地掌握德、法、意、拉丁语、希腊语及英语6 种语言，还懂得动物学，植物学、物理学、化学，擅长做数学题；9 岁考人莱比锡大学学习，14 岁不到就发表数学论文，获博士学位，16 岁又获得法学博士，23 岁成大学教授。
( 汤笑 中国科学院心理研究所江苏教学点教授 )
儿童记忆力低下怎么办
（很多，找得好累，可得采纳哦） 怎样练好字（经验总汇） 首先需要对练字有兴趣. 然后你要有恒心. 练字先要从笔化开始. 第一种字体你先要练正楷.. 庞中华说过:你一天写5个字.每个字写一百遍.比你一天写5000个不同的字效果要好的多. 然后你在日常生活中.看见有写字写的比较好的人. 你可以模仿一下别人.. 中国文字就那就个笔化. 好多字都可以融为一提.. 慢慢来.你的字绝对会写好. 只要你有心. 你买字贴不要一味的去描.. 你可以看着字贴然后在旁边自己想想该怎么写. 这样比描效果好的多. 怎样让这些人练好字呢
我的经验是：首先必须使他们完全忘掉以前的字体，从零开始，从最基本的点划练起。
然后再练结构。
对钢笔字来说，最重要的是结构问题，结体的好坏直接影响着字的美观。
所以要写好钢笔字结体最重要。
但现在有一个很不好解决的问题，就是很难把以前的字体忘掉，在临帖过程中常常把旧习惯带入新字体。
要改变这种状况，最好的办法首先是选择与自己以前的字体载然不同的正楷字进行摹写。
练正楷是为了正形，练上一两个星期或更长的时间，就可以正形。
当形正了以后，也应选择与本人原字体截然不同的，并且是自己认为美观的行书字帖进行临摹。
如以前的字体拘谨则选择奔放的字帖；如字体散漫则选择严谨的字帖；如字体呆板则选择潇洒的字帖；如字体软滑则选择坚挺的字帖，若字体臃肿则选择清秀的字帖......这样练上二到三个月，就可以学会新的字体。
在学习中常常遇到这样的问题，在刚开始几天进步还快，但过一个时期反到觉得越写越差，这是正常现象。
这时要沉住气，继续练下去，再经过一段时间的努力，就能走出困境而上轨道。
临摹的目的是将以前的字忘掉，将字帖上的字记住，加以应用。
在这以后，就要安排字与字，行与行之间的关系，也就是所谓的章法布白。
对一般只想把字写得好看些，而不想在这方面有所成就的人来说，能做到以上所说的就足够了。
这是我在学习中得到的经验，也曾将这些经验介绍给别人，效果都不错。
硬笔书法很重要的一点就是字的间架结构,大概说的是部首合成一字,各部份适当的位置及比例大小关.系掌握了写出的字就不难看了.找点相关书看看领悟了就快. 你参考下吧. 先我想说不可能短时间练好!写字可是靠功底的.没有天生的书法家. 应该长期坚持练习,当然还需好的方法. 先选一本适合自己的字帖,如果本来的字写得不太好,最好从楷体练起,习字宜慢不宜快. 练习的方法是:每天选定一定量的字先临摹,然后临写,临写必须写像,否则易走入误区,应该把一个字写好写像了,再写下一个字.以后每天再把之前每天练的字再临写一遍,以巩固.然后再练习新的字.这样每天练一个小时以上,三个月会有所成效. 习行书需要注意的是,练习时同样应该慢写,而不能图快,等写到熟练以后,在写好的基础上加快,以后自然就书写流畅了.初学者切不可自行创造行草结构.还需注意一点的是,要把平时写字也当作练习,把学到的字运用起来,这样才能有更大的进步. 字由心生,欲练其字,先修其心 一,先忘记以前对书法的一知半解(如把杯中的水全都倒掉,油才能倒进去一样).从新以新的出发点学起(要抱着成为书法家的愿望,至少也要从创造美的高度出发),态度决定一切,此为练心.二,端正了练字的目的之后,不要急于练字(这是为了积聚兴趣),先阅读一些关于书法的文章,看一些楷 行 隶 草的贴(多看些家),先学会感受其美,此为练眼.三,书法博大精深,但只要循序渐进,科学练习,三月而惊喜,半年而必小成,先楷后行,是不异之真理.此为练常.四,古有日观竹,夜思竹,胸有成竹之法,故:每日只练五个字,年可练字近两千.其间观,思,悟,描,临,练,反反复复,循序渐进,日不见长,蓦然回收,缤纷满章.五,点化,结构不只是早期基本功,日日须练(因为笔法日日精进,故须日日调整,此如同做人看事一样,要发展的看),前期有两忌,一忌平平直直,如火柴杆,二忌过于波折,如~~~扭捏做态的东施效颦,此间刚,柔,动,静,气,韵,神,态.不必急于练成,天下事,皆滴水穿石,聚沙成塔,此为练忍(后五节待续) 书法，就是写字的技法。
“书”有写字的意思；“法”就是方法、技法、法则，也就是汉字的书写艺术。
它是我们中华民族特有的高级艺术形式。
钢笔书法，就是用钢笔表现汉字的线条书写和造型艺术。
其“线条书写”即用钢笔表现汉字的各种笔画的方法，其“造型”即汉字的结构和章法。
因此。
钢笔书法跟毛笔书法一样。
由三个最基本最关键的因素组成，即：线条(笔画)、结构、章法，称为书法的三要素。
所谓线条（笔画），指汉字的第一笔画留在纸上的痕迹。
同一笔画，不同水平的书写者写出来的面貌形象是大不相同的。
所谓结构，是指正确、巧妙地组织笔画，使每个汉字的所有笔画按规律布局合理，达到美观的要求。
所谓章法，是指篇章布局的方法，也就是使一幅书法作品整体美的技能和方法。
它着重字与字、行与行之间的协调、呼应、连贯、疏密与辉映，利用黑白的分布、字形的大小、字距的远近、字态的正奇等于段，使千姿百态的单字在合理而巧妙地布局下，形成一篇既和谐美观又辉映成趣的艺术作品。
它能引发人们的美感。
写得一手正确、清楚、流畅、美观的好字。
不但对工作和学习很有益处，而且也是一种文化素养的体现，也是一种美的享受。
书写工具 钢笔字书写工具的优劣直接影响着书写时的效果，因此必须重视书写工具的选择与使用。
书写钢笔字的工具有钢笔、墨水和纸张。
1、钢笔。
钢笔的种类和型号很多，其区别主要在于笔尖的用料上。
根据钢笔笔尖制作材料的不同，可分为金笔、铱金笔和普通钢笔三种。
挑选钢笔时，要看笔尖两片是否粗细均匀对称，顶端是否圆滑，书写是否流畅。
试笔时，可书写“永”和“8”字多次。
如笔尖不刮纸，出水均匀，书写圆滑流畅，那么笔尖就合乎使用要求。
至于笔杆笔套是次要的。
钢笔的笔尖有粗细之分，练字适用笔尖稍粗一些的钢笔。
2、墨水。
练字宜用蓝黑墨水和碳素墨水，尤以碳素墨水最佳。
它有浓度，有光泽，写在纸上黑白分明，十分醒目。
一支钢笔要使用同一颜色、同一牌号的墨水，不能混用。
否则，会引起化学变化，产生沉淀而影响书写流畅。
若要换一种墨水使用，应先将笔尖、笔胆洗净、晾干，再吸入新的墨水。
墨水用后应及时旋紧瓶盖，以防尘、防泼、防挥等。
3、纸张。
练习钢笔字用纸一般以不洇不滑，略有涩感、吸墨性较强的60克至80克的书写纸、有光纸、复印纸为好。
练习楷书字体时，最好在印有方格的纸上书写，以便安排字的大小、结构，增强练字的效果。
写字姿势 写字姿势非常重要。
正确的写字姿势，不仅能保证书写自如，充分发挥书写技能，提高书写水平，而且还能促进青少年身体的正常发育，预防近视、脊锥弯曲等疾病的发生，有益健康。
这也是写字最基本的要求。
有些学书者虽有写钢笔字的基础，但写字姿势还不够正确，必须注意纠正。
正确的写字姿势是：身直、头正、臂开、足开。
身坐端正。
两肩摆平，腰背自然伸直，并略向前倾，胸口离桌沿一拳左右：头正、微向前倾，眼睛与纸面的距离应保持一尺左右；两臂自然向左右张开，小臂平放在桌面上，左手按纸，右手握笔，使笔杆略斜偏向右侧，不是在鼻粱正前方，笔尖却落在鼻梁正前方；两脚自然平放在地上，与肩同宽。
如图一所示。
执笔方法 古人云：“凡学书者，先学执笔”。
可见执笔方法对于练习写字是非常重要的。
执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
有些学书者虽有写钢笔字的基础，但执笔方法还不正确，必须认真纠正。
正确的执笔方法是：拇指、食指、中指分别用第一节从三个方向合力捏住笔杆下端，即拇指、食指从笔杆的前部左右夹住笔杆，食指稍前伸，而中指以指甲的上后侧抵住笔杆的后下方。
距离笔尖约一寸左右，指尖低于拇指、食指。
无名指和小指依次自然向手心弯曲，紧靠中指下方，对中指起运笔协调作用，不能接触纸面。
笔杆上端斜靠在食指第三节的最高骨处，向右后方倾斜，和纸面早50度左右的角度。
执笔要做到“指实掌虚”，就是下指握笔要实，掌心要空，空若蛋形。
这样，书写时才能灵活运笔，提高书写效果，如图二所示。
钢笔书法的学习方法 写字，是一个学习过程，在这个学习过程中要练好字，必须具备两个条件，即毅力和方法，二者缺一不可。
也就是必须要保证有一定的时间和切实可行的学习方法。
最主要的途径就是“摹写”和“临写”。
初学者可先摹后临，有一定基础者可以直接临写。
要临摹，首先要解决临摹的范本，即字帖，再就是解决临摹的方法。
一、 字帖的选择 字帖是学书者的无声之师。
初学者应当特别注意字帖的选择，因为字帖的好坏将对初学者的练习及以后的发展有很大影响。
我们认为练习钢笔字还是选钢笔字帖为宜，特别对于初学者，使用毛笔字帖进行钢笔字的学习，那是事倍功半的。
选择钢笔字帖主要有两项原则：(1)要选自己喜欢的范本。
自己喜欢，才会有热情去练习它，这将给初学者带来顺利的进步；(2)要选择行家公认的优秀范本。
目前社会上确有一些质最低劣的字帖流行，这是商品社会内的必然现象。
如果初学者随便乱选，则将误入歧途不仅浪费了时间和精力，还可能沾染一些不良的习气。
因此，选择字帖一定要慎重，可向行家请教。
二、 书体的选择 对于初学者来说，是先练楷书，还是先练行书，还是先练习隶书、草书呢
对于这一问题，我的认为，小学生应该先练楷书：中学低年级学生可练行楷：中学高年级或大学生，或有一定楷书基础的青少年可练行书；对于字体杂乱者，应全部丢掉自己的字体，先练楷书，后练行书。
有了楷书基础，其它字体也就容易了，切莫先练草书和篆书。
三、 练习的方法 字帖和书体的问题解决以后，面临的问题就是摹写和临写。
摹，就是描，即可以在印好的红模字上描，也可用透明度好的薄纸蒙在帖上描。
也有人用平滑的胶片、塑料薄膜代替纸来摹，这样做，既不会使墨渍透过纸污染字帖，也可以洗涤反复使用。
摹写的过程主要是让初学者通过比较准确地描划，熟悉字的结构形态和笔画变化，从而进一步向临写过渡。
摹写速成的好办法。
临，可以说是每个学写字的人都必须经过的历程。
有些功成名就的老书法家，虽然造诣卓深，但每日仍临池不辍，没有天生不临帖就会写好字的人。
临习是练字和从事书法创作的不二法门，谁也不可能另辟蹊径。
钢笔楷书的特点 楷书是汉字的主要书体。
楷，是楷模，就是标准字体。
钢笔楷书具有以下几个特点： 一、讲究用笔 钢笔楷书的笔画有提顿、藏露、方圆、快慢等用笔方法。
不同的用笔方法产生不同的形态、质感的线条，不同的线条需要不同的用笔方法去体现。
钢笔楷书字形较小，线条粗细变化不大，如果书写时用笔稍不注意，笔画就达不到要求，笔画就会出现软弱无力、僵硬死板等毛病。
因此，必须经过严格训练才能掌握用笔方法。
二、笔画分明 钢笔楷书的每一个笔画的起笔和收笔都要交待清楚，工整规范，干净利落，不能潦草、粘连。
但是笔画与笔画之间又要有内在的呼应关系，使笔画达到：既起收有序、笔笔分明、坚实有力，又停而不断、直而不僵、弯而不弱、流畅自然。
三、结构方整 钢笔楷书在结构上强调笔画和部首均衡分布、重心平稳、比例适当、字形端正、合乎规范。
字与字排列在一起时要大小匀称、行款整齐。
虽然也有形态上的参差变化，但从总体上看仍是整齐工整的。
正是由于以上原因，历代许多书家都主张把楷书作为学习书法的第一步。
现行的九年义务教育小学语文教学大纲要求，学生在小学阶段主要是学好写钢笔楷书，打好基础，为上中学写行楷书创造条件。
实践证明，只有经过系统的楷书练习，才能了解汉字笔画和结构的特点和要求，才能掌握汉字的组合规律，为学写行楷书奠定书写基础，从而练就一手合乎法度、流畅自然的行书和草书。
练习楷书，应从笔画和结构两方面下功夫。
练习笔画，主要解决用笔方法问题，目的是生产合格的“零件”；练习结构，主要是解决笔画和部首之间的组合方式问题，目的是学会结构方法，掌握结构规律，从而达到将字写端正、整齐、美观的要求。
书法技巧讲座：钢笔楷书笔画书写要领（一） 汉字的特点是由笔画组成的，笔画是构成汉字的最小结构单位。
钢笔楷书的笔画是以单线条为其表现形式。
由于汉字结构的干变万化，不同的笔画表现的线条形态不同，同一种笔画在不同字的结构中又表现为不同形态的线条。
概括起来，主要有以下特点： 直与弧。
一般横、竖为直；撇、捺、钩为弧。
书写时，做到直如线，弧如弓，直而不僵、弧而不弱。
弯与折。
一般带有弯的笔画，如竖弯、竖弯钩的弯处为弯；折画的折处为折。
书写时，弯处要圆转，用提笔；折处要折中带圆，用顿笔。
做到弯而不软，折而无死角。
长与短。
这是笔画之间相比较而言的，是由于字的结构需要决定的。
如长横相对短横为长，短横相对长横为短；长竖相对短竖为长，短竖相对长竖为短；长撇与短撇也是同理。
等等。
粗与纫。
这也是笔画之间相比较而言的，是因笔尖用力大小不同而形成的。
如横、竖下笔和收笔较重，线条粗；行笔较轻，线条较细，带有尖状的笔画，如撇、钩、捺、提画的下笔和行笔较重，线条较租；收笔时(捺画的下笔处)用提笔，线条细、出尖。
斜与正。
这是指汉字笔画形态的可变性。
同一种笔画在不同结构类型的字中形态会发生一些变化，以求得结构的平稳。
比如撇画，在“人”字中写成斜撇，而在“月”字中就要写成竖撇；横画在“上”字中要平，而在“七”字中就要写成左低右高的斜横。
这样“七”字的笔画才均匀，重心才平稳。
上述笔画的这些特点，反映了钢笔楷书线条的丰富性、可变性，从不同的角度体现了汉字笔画线条的动态美和力度美，为钢笔书法的艺术创作奠定了基础。
书法技巧讲座：钢笔楷书笔画书写要领（二） 书法技巧讲座一：书法常识——书法作品布局 书法作品的布局： 一幅书法作品大都包括正文、题款和印章三个方面的内容。
正文是要写的主要内容，是作品的主体。
文章诗词，格言警句等等健康向上，吉利祥和的文字都可作为书法作品的内容。
题款是正文之外的说明性文字。
包括象正文题目，出外，书写的时间、地点，书写者的姓名、字号、斋号，所赠对象的称呼、姓名等等。
这些内容并不是每幅作品都要全写上。
题款内容的多少要视作品的具体需要而定。
题款的内容有的写在正文前面，叫上款；有的写在正文后面，叫下款。
象所赠对象的姓名，称呼这样的内容应该写在正文的前面，以表尊敬。
书法作品中所盖的印章，从内容来分，有名号章和闲章。
从所盖的位置来看，有迎首章和押脚章。
盖在作品上首的叫迎首章，盖在正文和下款之后的叫押脚章。
印章在书法作品中主要起点缀作用，所以一幅作品的印章也不能过多，一般是一至三方为宜。
正文、题款、印章是一幅作品的三大有机构成部分。
在创作时，必须统筹安排，使三者构成一个完美和谐的整体。
书法技巧讲座二：书法常识——运笔 一、姿势与执笔： 1.写字的姿势分坐式和立式两种。
坐式适合写一寸见方以内的字，其要求是：头正、身直、臂开、足安。
即头部端正；上身正直，双臂自然分开，左手按纸，右手执笔写字；双脚自然安放地面。
立式适合写寸楷以上的大字，要求是：头俯、身躬、臂悬、足开。
即头部略俯；上身微躬；左手按纸，右手悬肘执笔；双脚自然分开站立，约与肩等宽。
无论坐式、立式，浑身以放松、自然为上。
2.执笔的方法有三指法、四指法、五指法、龙眼法、凤眼法、回腕法、握拳法等等。
苏东坡说：“把笔无定法，要使虚而宽。
”意思是说，执笔的方法可以多种多样，因人而异，但要遵循一个原则，即“虚”和“宽”。
造纸术发明以前，古人在竹木简牍上写字，左手持简，右手执笔写字，用三指执笔法方便。
后来王羲之发明了“五指执笔法”，这可能与高桌凳的出现有关。
不过，苏东坡还用“三指执笔法”，现在的日本也多用“三指执笔法”。
这与我们今天执钢笔的方法类似。
书法技巧讲座三：书法常识——运笔 五指执笔法，可以用“按、压、勾、顶、抵”来说明五个手指对笔杆的作用。
按：拇指由内向外按住笔杆； 压：食指与拇指相对压住笔杆； 勾：中指第一节由外向右内勾住笔杆； 顶：无名指与中指相对，用指甲根部由右内向左外顶住笔杆； 抵：由于无名指的力量小于中指，所以，小指抵在无名指下方，以助一臂之力。
这样，四个手指从不同方向管住笔杆，改变各手指的力量，毛笔就可以向不同的方向运动了。
用“五指执笔法”要注意： ① 指实掌虚。
即四个手指贴实笔杆，掌心空虚，可放下一个鸡蛋。
② 掌竖腕平。
这是坐式书写的要求，可以使笔杆保持垂直；若是立式书写，就应该掌平腕斜，这样才能保持笔正。
③ 执笔高低，可以根据写字大小来定。
一般以无名指至笔尖的距离与字格边长相等为宜。
写正书宜低执，写行草宜高执。
④ 执笔松紧适中，不宜过紧过松。
⑤ 执笔的疏密，即手指分布的疏密。
疏执笔稳重，宜写正书；密执笔腕活，宜写行草。
一般执笔宜密不宜疏。
执笔的深浅。
指笔杆与手指接触的部位关系。
笔杆越靠近指尖，执笔越浅，反之，执笔越深。
一般来说，执笔宜浅。
五指执笔法：指实掌虚、腕平掌坚 五指执笔法：指实掌虚、腕斜掌平 深执笔 指实掌实，运笔不灵活。
此外，龙眼法、凤眼法，其实是五指执笔法的虎口形状似龙眼、凤眼 龙眼法 风眼法 书法技巧讲座四：书法常识——运笔 基本笔法 笔法即书写过程中的运笔方法。
古人流传下来的笔法很多，如“永字八法”等。
不同的书家有不同的用笔方法。
尽管笔法多种多样，千变万化，然其基本笔法就那么几种，是不变的，赵子昂的“用笔千古不易”应该包括基本笔法在内。
1.中锋与侧锋 ①中锋，一般以为笔锋在笔画中间运行即中锋。
其实，当我们运笔时，笔毫是铺开的，锋并不聚拢，所以，说笔锋在笔画中间运行是不妥的。
准确的说法应该是“运笔时笔杆与纸面保持接近垂直时的笔毫状态叫中锋”。
中锋是运笔过程中的笔法，不是起笔、收笔的笔法。
从我的定义来看，中锋很简单，只要你注意笔杆与纸面保持垂直，随便怎么写，都是中锋。
②侧锋，有人以为是行笔时，笔锋偏向笔画某一侧的情况。
其实也错了。
侧锋应该不是运笔过程中的笔法，它是起笔时的笔锋状态，起笔后的行笔基本上还是中锋，否则，写出的笔画肯定是偏锋败笔。
永字八法把“点”叫做“侧”，就是这个道理。
点的形状向右下斜侧，笔头的形状与点类似，侧锋而下，略顿即收就是点了。
2.逆锋、回锋与顺锋、出锋 ①逆锋、回锋，是书写时与笔画运行方向相反的起笔和收笔的方法。
其特点是将笔锋藏在点画中间，所书笔画含蓄，如屋漏痕，统称藏锋。
所谓“欲右先左，欲下先上”即此。
②顺锋、出锋，是书写时与笔画运行方向相同的起笔和收笔的方法。
所书笔画两端尖锐，笔锋外露，统称露锋。
3.转锋与折锋 转锋与折锋,是在笔画起收和转折处使用的两种运笔方法。
① 转以成圆，隶书的蚕头，小篆起收笔及转弯处，都是转锋形成的圆笔。
②折而为方，起收笔处的折往往与逆锋、回锋结合。
起笔逆锋后垂直折锋写出方头再行笔，收笔则是略提折锋回收；转折处的折锋以横折为例，笔略提侧锋切向右下，挫锋下行。
折锋形成方笔，欧楷、魏碑及汉隶张迁碑都以方笔为主。
起笔时如果不逆锋，而是侧锋切入，用笔如用刀，也可写成方笔。
这就是切锋了，所谓“欲横先竖，欲竖先横”即此。
尖锐的新笔不宜用切锋，因为新笔切锋容易使下笔处的棱角过尖，刺目而不含蓄。
故新笔宜用逆折写方笔。
4.提、按与顿、挫 ①提，即书写时提起笔锋；按，即书写时按下笔锋。
提按是书法中最简单也是最难的笔法，难就难在点画中处处有提按，时时有提按，且提按的幅度至关重要。
更重要的是：提要按着提；按要提着按。
这样，提笔写成的笔画细而不弱，按着写出的笔画粗而不肿。
②顿，是按并停住。
一般起收转折处用之。
挫，是顿后移动笔锋调整方向的笔法。
一般用在笔画转折处。
如楷书横折处：写横时笔锋朝向左方，至转折处顿笔，笔锋朝向左上，如果就此写竖，笔锋偏向左侧，写出的笔画扁平；所以，顿后向左挫锋，调整笔锋使其向上，再写竖，就是中锋了。
书法技巧讲座五：书法常识——运笔 学书法首先要了解毛笔的性能，要善于选择、使用和保养毛笔。
这样才能使 学习事半功倍，兴趣倍增。
有人以为，初学书法（特别对少儿）没必要买好笔，等学到一定水平再买好笔不迟。
其实不然，初学必须笔好，学到一定水平反倒可以不必要好笔。
因为初学者根本没有 用笔技巧，本来就难以驾驭毛笔，再加上笔不好，就更难写出效果了。
长此以往，学 书的兴趣泯灭殆尽，只好与书法拜拜了。
“兴趣是最好的老师”，要想使初学者保持 学书的兴趣，最简单的办法就是让他们能明显感到自己的进步。
这除了与学者本人的 天资悟性以及老师的教法有关外，笔的好坏影响更大。
什么是好笔
一般认为“尖、圆、齐、健”是笔之四德。
除了“健”与笔毫的选材 有关外，其他三德与做工有关。
只有做工精良，符合四德的要求，才能算是一支好笔。
如图 笔的尖 笔的齐 其实，对于一个初学者来说，光知道尖、圆、齐、健，并不能选择一支好的毛笔。
要真正选择一支好笔，还必须借助其他一些相关经验。
下面根据笔者多年的实践，介 绍几条经验供大家参考： 好笔≠贵笔。
价格昂贵的笔不一定是好笔，因为这类笔大都所选材料稀有昂贵 （如狼毫、紫毫等），或者笔杆材料高档，精雕细刻；而笔头的做工则不一定精。
这类笔我见过很多，大多中看不中用。
真正的好笔是要看笔头本身的。
⑴笔的大小不同，尖、圆、齐的要求程度也不同，笔越小要求越高。
对于中小笔 来说，笔锋一定要尖锐，锋颖要像针尖一样，锋尖有透明感。
笔头的圆锥形要端正， 圆润饱满。
⑵除了兼毫，笔毛一定要纯，无杂毛。
⑶启功的《书法概论》里谈到制笔的方法是，笔心的主毫最长，往外的副毫一层 一层逐渐变短。
这种笔我用过一支小楷，其实并不好用。
真正好用的笔是主副毫一样 长的。
有的制笔者在笔心夹一些短的断毫，这样的笔也是不好用的(如图）。
笔心有断毫 主副毫等长 ⑷根据笔锋的长短，可把毛笔分为长锋、中锋和短锋。
一般初学用中锋比较适宜。
黄?先生是反对用长锋羊毫的。
他认为长锋只不过增加了贮墨量而已，长长的笔肚只 起到皮管的作用，实在没有必要。
这种观点虽不无道理，但忽视了长锋与中短锋的本 质区别。
长锋笔的特点除了贮墨多，主要在于：①减小了笔尖的角度。
这样，同样的 粗细变化，必须增大提按的幅度；②增加了笔肚的长度。
这就减小了笔的弹性，再加 上贮墨的增加，弹性又相应减小。
所以，增加了运笔的难度。
这是长锋的不足。
但， 正因为锋长，对善用裹锋和绞转笔法的行草书家来说，往往能写出中短锋所难以表现
书法讲究的是什么
讲究的是“心境”，考验的是三心：细心，耐心，恒心。
心静自然平。
英语作文升入初中已近两年，你们还记得小学生活吗
请从校园、老师、同学等各方面讲出终于小学部生活作比较
我花了很长的时间的说、亲、给点分呗How time flies!I'm from primary school to junior middle schoolPrimary school when the campus feel greatBy junior high to found the campus is so smallPrimary school campus is so interesting and happyBut the junior high school life learning instead of those happyPrimary school, have a pain in my teacherBut I believe that the teacher is love meAnd I also love themPrimary school, students are very kind and innocentIn the secondary school, mature instead of naiveJunior middle school campus is very big, but the wide let me sad. Primary school campus is much smaller, but very warm时间过得真快
我从小学到初中小学的时候觉得校园很大到了初中，发现校园很小小学校园是非常有趣和快乐但是初中学习生活而开心小学的时候，有一个疼我的老师但我认为老师是爱我的我也很爱他们小学，学生非常善良和无辜在中学，成熟而天真的初中校园是非常大的，但让我伤心。
小学校园很小，但很温馨
付辛博的个人资料?
付辛博，大陆新生代人气歌手、演员，2007年参加东方卫视“加油好男儿”一战成名，同年签约华谊兄弟经纪公司，正式出道。
自出道以来推出过《光荣》等音乐作品，参演过《全城热恋》，《建党伟业》等影视作品，并积极投入慈善演艺活动，于2010年获得华鼎奖新锐演员公益行为满意度第一名，2011年3月6日签约金牌大风音乐公司继续音乐发展并于同年8月发行首张个人专辑《付辛博，一个人》，其中《我，一个人》、《斯诺克》两首主打歌曲在业界颇受好评。
2011年8月参演于仁泰先生导演的年度巨制影片《忠烈杨家将》，饰演杨七郎。
中文名： 付辛博 外文名： FuXinbo 别名： 包子 国籍： 中国 民族： 汉族 出生地： 西安市 出生日期： 1987年3月5日 职业： 演员 毕业院校： 西安航空职业技术学院 经纪公司： 金牌大风娱乐事业有限公司 代表作品： 《美味情歌》、《天生幻想狂》、《全城热恋》 主要成就： 2007BQ年度新人王金奖 2007BQ年度优质偶像 新浪微博： 个人简介 专辑宣传照 性别：男 星座：双鱼座 出生日期：1987年3月5日 血型：AB型 籍贯：陕西-西安 祖籍：山东 小名：磊磊 昵称：小包子、包子、付小包、付哥、付总、少爷、付美好、辛博哥 称号：氧气美男、运动达人、古城少年、人气花样美男、治愈系、尖叫系偶像、暖男、轻熟男、辛人王 、百变包、气死太阳 身高：185cm 体重：67.5kg 粉丝名：波板糖(简称BBT) 粉丝应援色：珠光粉色 喜欢的水果：西瓜、荔枝 喜欢的零食：巧克力、软糖、牛肉干 喜欢的颜色：红、白、黑 喜欢的季节：春秋 可爱萌照(20张) 喜欢的歌手：张韶涵、王力宏、周杰伦、bigbang等 喜欢的偶像：刘德华 喜欢的动画片：火影忍者、变形金刚 喜欢的花种：玫瑰 喜欢的运动：健身、游泳、桌球、羽毛球、篮球（各种球类运动） 讨厌的事：别人在背后说是非 喜欢的动物：狗 （在西安的家里养了一只狗叫点点；2010年在北京又养了两只分别是：大儿子瓦利·付和小儿子Oscar） 讨厌的动物：猫 最喜欢的组合：羽泉 人生格言：追逐梦想，勇敢面对
百度ID：付辛博 经纪公司：华谊兄弟时代文化经纪有限公司 唱片公司：金牌大风娱乐事业有限公司 参加的慈善活动 “2011 MusicRadio我要上学海马汽车1200助学+行动大型主题公益活动”走进山西省阳高县四百户学校。
为孩子们送去必须的学习用品及玩具礼物，送去最温暖的问候与关怀 与《时装》传媒集团新媒体Fashion合作推出设计的公益Tee，为的是给有艺术梦想的残疾儿童筹集善款 music radio“我要上学”义卖汇演赈灾晚会 CityFM这城市有爱大爱中国行 公益Tee “水星家纺·群星耀中国” 明星来我家慈善活动 付辛博亲自参与设计爱心T恤进行救助流浪小动物爱心义卖活动 353爱心音乐·跨越心灵屏障-353广场&壹基金关爱自闭儿童行动 朱丹发起的“向日葵爱心计划”义卖活动 2009环保星锋会 李霞发起的“减法生活” 益起走EsayGo环保活动 中国明星环保“志·蓝行动” 2010我与这座城等，从身边的小事做起，推广环保理念。
为山区的贫困孩子捐献100本新字典 从2007年开始，付辛博粉丝团（BBT）在付辛博的引领下都积极参与和响应各种慈善活动，力所能及地伸出援助之手 专辑作品（新专辑已于8月25日发行） 唱片公司：金牌大风 发行日期 专辑名称 备注信息 2011年8月25日 《付辛博，一个人》 首波主打歌《我，一个人》7月14日首播，8月1日MV首播，歌曲广受好评 第二波主打歌《斯诺克》展现动感舞曲，呈现付辛博不同的音乐风格 《付辛博，一个人》专辑歌曲介绍： 1、《我，一个人》：坚强、独立、单身无罪。
李偲菘+易家扬送出“音乐成年礼” 四年之约终实现，天王天后制作人李偲菘协同黄金搭档金牌作词人易家扬送出付辛博“音乐成年礼”——《我，一个人》。
坚强、独立、单身无罪，一个人要更好 2、《斯诺克》：“爱是一场斯诺克”，自信、性感、舞动魅力，这个付辛博你从未见 金牌大风广搜欧美HIT动感舞曲，力邀鬼才词人崔惟楷操刀中文填词，以“爱是一场斯诺克比赛”为引子，展现了男人对待爱情自信、甚至略带攻击性。
公司更是特别安排小猪罗志祥御用舞蹈老师大目为付辛博度身编排高难度的“球杆舞”，一改付辛博以往乖乖牌的邻家男孩形象，充满男性的性感魅力。
3、《全世界你最懂我》：付辛博的“感谢之歌”，给懂他的人 由内地知名音乐人科尔沁夫作词，付辛博的“感谢之歌”，唱给懂他的人，也唱给所有默默守护的人。
谢谢陪伴，谢谢相信，一起经历过风雨，也一同遇见过彩虹，“我爱你”这句话不说，爱却早已蔓延。
4、《大姐》：给妈妈的特别家书。
笑一笑吧，大姐；歇一歇吧，大姐。
除了唱功舞艺都有长足进步之外，付辛博也再次显露了他的创作才华，一首亲自作词的《大姐》诙谐生动，区别于其他亲情歌曲一畏的“催泪煽情”，真实记录了他和妈妈相处的点滴，没有甜言蜜语，却令听者深深共鸣。
5、《聊伤》：最温暖的“失恋诊疗”。
爱情里的伤，我们聊一聊吧。
付辛博发挥双鱼座的敏感纤细特质，以歌聊伤，失恋的主题并非只有痛，也许，未来我们能碰到更好的那个Ta。
6、《一开始就错》：一开始就错又如何
唱给所有对爱执迷不悔的人的最深情独白 “如果我们一开始就错，为什么错的不想开脱；如果我们一开始就错，还好有一刻认真吻过”……因为真心爱着，哪怕是错也想要继续。
爱情的对错在回忆里终究都成为美好。
7、《两个人的星空》：不在身边，却在心里。
同一片星空下的“异地恋歌”。
温暖柔情的情歌小品，特别送给异地相恋的爱人们。
“你那里的天气 有没有让你的心情很烦透；一个人看电影 有没有又把你眼睛哭红；你最爱的狗狗，还是不是像过去陪在你的左右……”你不在身边，却在我的心里，好在我们有同一片的星空。
8、《便利店约会》：有时，爱情是单声道的暧昧。
我爱你，你知道吗
一个人的爱情会是怎样
与你相遇，为你担忧，因你开心，都只是我和我自己的对手戏。
有时，爱情是单声道的暧昧。
我爱你，你知道吗
我爱你，我很好。
这就足够。
9、《慢镜头》：离别的歌，最好的朋友不说再见 简单的吉他和弦却需要最丰富的声音表情，被付辛博称作整张专辑里最难录的一首歌。
暑假过后，各奔东西，最好的朋友不说再见。
10、《舞力出动》：Party Night最high劲歌 热情打开 舞力征服 付辛博首度挑战复古舞曲，目标直指Party Night最high劲歌。
记忆感超强的节奏，令人一听便蠢蠢欲动，热情瞬间打开。
最帅的男人用舞力征服，魅力爆点。
唱片公司：华谊兄弟 发行日期 专辑名称 备注信息 2010年11月12日 晴天版《不能承受的爱》 《不能承受的爱》 2010年6月3日 《let'sbobo》 MV歌曲：let'sbobo、全城热恋、我只在乎你 《停不了的快乐》美年达广告主题曲 《希望》情景偶像剧《青春进行时》的主题曲 《全城热恋》电影《全城热恋》的主题曲 2008年4月27日 《世界之大》 两版（Q版和COOL版） MV歌曲：时刻准备着、假如、双城 《恋爱新手》OPPO REAL 音乐手机 广告主题曲 2007年10月15日 EP《光荣》 光荣、哈利bobo、唱歌给你听 2007年7月23日 《好男儿站出来2》 《手放开》 个人影视（正在拍摄新电影忠烈杨家将中） 电影 拍摄 影片名称 角色 导演 合作演员 2011年 《忠烈杨家将》 杨七郎 于仁泰 郑少秋 郑伊健 周渝民 吴尊等 2010年 《建党伟业》 高君宇（客串） 韩三平 黄建新 刘烨 冯远征 张嘉译等 2009年 《全城热恋》 大福 夏永康 陈国辉 段奕宏 诗雅 刘若英 张学友等 2009年 《美味情歌》 张艺男 陈俊任 王诗蒙 阚清子 2008年 《微客帝国》又名 《天生幻想狂》 王少雄 鲍莉 编剧：宁财神 王浩燃 王柏伦 解昕怡 陆毅 黄渤 2008年 《李米的猜想》 乘客（客串） 曹保平 周迅 邓超 张涵予 广告代言 年份 名称 2007年 资生堂水之印系列新品 2007年 UNO 2008年 珍宝珠棒棒糖 2008年 诺基亚3500c“看我玩出彩”网络短片 2008年 YOHO 音乐季 2008年 AZZARO香水 2008年 OPPO REAL 音乐手机 2009年 OPPO MP4 S39 2009年 百事·美年达 2009年 时代影视 2010年 战狼世家服装 写真 年份 写真名 2007年 《双城记忆》 2008年 《王子进化论》 2008年 《逆风》 2009年 《交换日记》 2011年 《暂停的时光》 2006年 陕西省百事新星大赛16强 2007年 美特斯邦威《加油
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从出生到20岁，从读书到工作，付辛博就从来没有离开过这个地方。
付辛博参加完“好男”比赛后，他们全家都成为这个厂的名人。
在这个人口超过7万的厂里，不管是认识或不认识的人都会跟他们打招呼。
付爸爸年轻时外形英俊，能歌善舞，被称为中国版的三浦友和。
付爸爸无不骄傲地说，付辛博走上文艺这条路，简直就是他的遗传。
对于小包子的唱歌水平，爸爸妈妈说原来还真没有发现。
谁知道小包子能在 “好男”中一路走下去，唱歌水平也一次比一次高，给父母带来了很大的惊喜 。
付辛博有一段被溺爱的童年。
因为是家里唯一的男孙，毫无悬念地成为爷爷的掌上明珠。
在付辛博四五岁的时候，爷爷带他去公园玩，结果被小朋友咬了一口，留下一排带血的牙印，直至现在小包子脸上的牙印还隐约可见。
很长时间里，爷爷都怒火难消。
后来，爷爷还毫不讲情面地把对方小朋友父母来道歉的东西扔到了楼下。
付爸爸说，虽然家里人很宠他，但是包子从不得意忘形。
虽然成绩没能随年龄增长而提高，不过脾气却越来越好。
和小朋友玩的时候还经常被人欺负，不过即使被欺负也不会哭，因为付爸爸说过，做男人就不要掉眼泪。
小包子并不是一个善于交际的人，但却有一大帮死党。
这些死党有男孩有女孩，和他一起长大，标准的青梅竹马。
付辛博爸爸对儿子的评价：他从小就爱唱歌、随意性强、适应力强、脾气好、为人处事不张扬，在集体中属于那种温和型的。
在付妈妈眼中，小包子从小就人见人爱。
小的时候不管抱到哪里，都会有人捏小包子的小胖脸。
因为皮肤白皙过人，所以拥有了一个外号—“气死太阳”。
在家里，小包子和妈妈是无话不说的好朋友。
这点，让付爸爸感到有些“妒忌”，他说自己工作太忙，实在没有时间照顾小包子。
面对成长过程中的赞美，小包子一直很谦虚，体现出性格中稳重的一面。
所以爸爸说对他进入演艺圈这事比较放心，也对他今后的路有信心。
爸妈期望：我们不苛求他能够成为大明星，但是希望他能够踏踏实实一步步往前走，永远保持一个好的心态。
“在物质发达的21世纪成长起来的孩子，最可贵的就是责任感，我觉得付辛博就是一个有责任感的孩子。
”韩老师是小包子初中三年的班主任。
那时小包子语文很好，数理化成绩却糟糕透顶。
他非常听话，平时也很活泼，绝对是班里的开心果。
夏天教室里很热，包子突发奇想，带领全班同学在教室里打起了水仗。
老师发现时，大伙都已成了落汤鸡。
作为“主打”的小包子，面对老师的批评，采取一贯“虚心接受，坚决不改” 付辛博桌面(20张)的态度，搞得老师哭笑不得。
除了偶尔的顽皮，小包子通常是让老师感到欣慰的。
有一次运动会，5000米没有人参加，考虑到班级荣誉，老师点将点到小包子。
对身体单薄的小包子来说，5000米不是轻松的事，可小包子接下了这个比赛。
虽然没能拿到名次，却让韩老师很感动。
输赢并不重要，重在参与和体验。
老师期望：付辛博最大的优点就是他的性格——坦然、淡定。
娱乐圈的路应该不是一帆风顺的，我希望他能够永远保持现在的心态。
我期待能在西安听他的演唱会。
才20岁的小包子，已经有了三年的工作经历。
这样的经历让他朋友不断。
在好朋友的眼中，小包子不仅长得帅，脾气还不是一般的好，自然非常受到女生的欢迎。
在女生SARA眼里，小包子非常有绅士风度，从来不和女生开过分的玩笑，总是很有耐心，这样的男生现在已经很少了。
在同事中，小包子总是充当快乐召集人。
在枯燥的工作现场，小包子总能让现场的气氛热闹轻松。
他的笑声是一绝，声音之特别，面部表情之搞怪，无人能及。
旁人看了，总会忍俊不禁。
在机器声嘈杂的车间，小包子大声唱《死了都要爱》，吓得隔壁车间的人纷纷跑过来，以为出了大事。
小包子非常喜欢唱歌，当麦霸是必然的。
如果抢不到麦克风，就使出绝招——唱得比拿话筒的人声音更大，让对方知难而退。
小包子有个绝活，就是和不同的人聊不同的网络游戏。
和女生谈“QQ堂”、和男生聊“CS”、“跑跑卡丁车”。
小包子的网游技术是朋友圈里公认的好，什么游戏只要一上手，便耍得游刃有余。
打篮球也是小包子的强项。
他弹跳非常好，抢篮板也很棒。
“小包子”的由来 大家都喜欢叫我小包子，其实是因为我刚到上海的时候没有睡好觉，脸有点肿，大概还鼓了一会儿嘴，工作人员一下子没记住我的名字，就顺嘴说，哎，那个小包子，你过来
后来就这么叫开了.其实我自己觉得我没有你们说的那么可爱啦，我比较内向的，不太习惯跟陌生人说话，熟了以后就没事了.所以，如果你们觉得我不够热情，哈哈，那可是误会，耐心点，我是慢热型的哦
好男事件 杭州好男儿10进6的比赛中，来自西安的6号选手小包子付辛博，当晚身穿青绿色衬衫，显得十分清秀可 生活照(20张)爱，以一曲《痴心绝对》直接晋级杭州6强。
这位古城少年听到自己的名字后，并没有兴奋得欢呼雀跃，也没有激动得泪流满面，而是呆呆地站在舞台上，好像在梦游一般。
当初，付辛博从西安赶到杭州来参加比赛，小小年纪的他以前从来没有出过远门，揣了个西安的小灵通就来闯荡天下了--他还不知道小灵通出了市就无法使用。
结果到杭州后，他无法与家人联络，节目组要联系他也是费尽周章。
劝他赶快去买个手机，付辛博却懂事地说：我家里条件不是很好，现在还是先不着急买手机吧，等我以后自己赚了钱再说。
一下子让人觉得他格外淳朴可爱。
虽然付辛博也承认自己有点小迷糊，但他说：妈妈说，傻人有傻福，迷糊点就迷糊点吧。
的确如此，这位来自西安的懵懂少年凭着出色的唱功和自然的性格一路奏凯，在强手如林的杭州赛区成功杀进6强，上演了一段小灵通漫游未来的新奇遇。
