中国国信集团
王永奇先生人生格言：诚信做人，严谨做事，双赢做生意，天道酬勤，商道酬信，人道酬善。
王永奇，男，汉族，中共党员，祖籍陕西千阳县，现户籍北京市，生于1974年2月2日。
著名企业家、研究 员，获公共管理学博士学位，中国政法大学民商法博士、国家一级人力网资源管理师。
兼职律师、记者、编剧、摄影师、人大代表、政协委员、党风廉政监督员、中共纪律检查委员会特邀监察员、全国思想政治工作科学专业委员会研究员、人民日报社特邀调研员、中国人民解放军预备役部队军官、中国政法大学在职 博士校友会会长、秘书长。
现旗下控股国内外多家大型企业，涉及多种行业。
目前主要从事企业经营发展管理及博士后科研工作，身兼国家多部门职务。
目前王永奇先生旗下控股的主要企业有：
世界十大有名的发型师有哪些
伦敦沙宣美发学院创办人维达沙宣(Vidal Sassoon)于1928年出伦敦，是在逆境中奋斗而美梦成真的传奇人物。
生於伦敦市的狭小巷弄中，他的童年颠沛流离，父亲抛弃了家庭，母亲无力扶养他们，只好将他与弟弟送到犹太孤儿院，十四岁时由于无法负担学费他开始了学徒的生涯，到当时伦敦顶尖的发型师葛恩教授那里学习发艺。
从此打开了他发型设计生涯之门。
当时葛恩教授还免收了他一百英镑的学费。
在30岁时维达沙宣开设了首家个人大型沙龙，他划世纪的创意与才华更彻底改变了人们的造型。
1958年沙宣首先发明了“造型剪”的技巧(The Shape)，依据个人特有的头骨结构及其与几何形状的配合观念来剪发。
他严谨的造型搭配起精准的线条，能让妇女由日常沉闷而费时的整发过程中解放出来。
自此，维达沙宣更不断地超越自我，创造出许多辉煌的纪录，因此能在本世纪竞争激烈的时尚工业中脱颖而出，成为最具影响力的人物之一。
六十年代是一个充满刺激与创造力的时代，当时的伦敦，出现了如（Beatles,又称）和设计师玛丽·关一批崇尚激情创造的群体人物。
亦是其中的佼佼者。
一九六三年，玛丽·关邀请为她的模特儿设计全新发型，要求既不能掩盖服装的优点，又要设计独特、充满时代感、富于创意地根据个别模特儿的不同轮廓，配合几何形状的线条，设计出造型简单别致的沙宣短发。
香港著名女演员（NancyKwan）是首位沙宣短发的模特儿。
这个大胆创新的发型设计轰动了时装界和传媒。
女士们蜂拥而至邦德街的沙宣发廊。
维达·沙宣和他旗下天才横溢的发型师们不断地创造出突破性的发型，例如不对称式、五点剪式和希腊女神发型。
每个人都对维达·沙宣的发型设计趋之若骛，被称作经典之作的沙宣剪发技术（SassoonCut）以其细致的造型和利落的线条，彻底将女士们从当时单调、呆板的发型束缚中解脱了出来。
现在维达·沙宣的名字和他的名人顾客都蜚声全球。
无论是摇滚歌星还是政客名流，如今都对发型设计越来越重视，维达·沙宣的影响由此可见一斑。
维达·沙宣对美发界的贡献，就好象披头士带动流行音乐热潮那样举足轻重。
维达·沙宣的创意在美发界及时装界带动了无穷动力，他应业内人士和顾客的要求，研制成VidalSassoon沙宣美发产品系列，并于一九七四年推出。
该套产品结合了专业发型设计师的实际经验和科学家们的先进科技成果。
一九八三年，维达·沙宣将其公司的产品部售予Richardson-Vicks。
两年后，该公司被宝洁(Procter&Gamble)公司收购。
维达·沙宣现任的顾问，积极参与产品发展和市场推广各方面的工作，从构思、配方研制、产品试验、到的形象，他都不断地提供意见。
维达·沙宣的亲身参与，确保了以他名字命名的产品能够充分体现其个人理念和哲学的精萃。
维达·沙宣所发展的事业如今已成为跨国企业，因而所接触的社会阶层也比以往更广泛，但维达·沙宣的精神始终不变，那就是推行教育、忠诚服务、追求创意及卓越品质、注重造型的实用性、摆脱冗赘的枷锁、达到简洁就是高雅的最高境界。
高分求美剧《犯罪心理》开头及结尾的名人名言
Season 1 ◎Episode 1: Extreme Aggressor（2005.09.22） ●The belief in a supernatural source of evil is not necessary. Men alone are quite capable of every wickedness.——Joseph Conrad 【约瑟夫·康拉德（波兰出生的英国作家）：将邪恶的产生归结于超自然的因素是没有必要的，人类自身就足以实施每一种恶行。
】（Gideon） ●Try again. Fail again. Fail better.——Samuel Beckett 【Samuel Beckett（当代最著名的荒诞剧作家）：再试，再失败，更好地失败。
】（Gideon剧中台词） ●Try not. Do or do not.——Yoda 【尤达大师（『星球大战』中的主角）：别试。
做或者不做。
】（Morgan剧中台词） ●All is riddle,and the key to a riddle... is another riddle.——Emerson 【爱默生（美国诗人、散文家、哲学家）：所有的事物都是谜团，而解开一个谜的钥匙……是另一个谜。
】（Gideon） ●The farther backward you can look, the farther forward you will see.——Winston Churchill 【温斯顿·邱吉尔：你回首看得越远，你向前也会看得越远。
】（Gideon） ●When you look long into an abyss, the abyss looks into you.——Nietzsche 【尼采：当你凝视深渊时，深渊也在凝视你。
】（Gideon） ◎Episode 2: Compulsion（2005.09.28） ●There are certain clues at a crime scene which, by their very nature, do not lend themselves to being collected or examined. How does one collect love, rage, hatred, fear?——Dr. James T. Reese 【詹姆斯·瑞斯博士（美国精神创伤压力处理方面的专家）：犯罪现场中的某些线索根据它们自己本身的性质，是不容易收集起来检测的。
一个人又怎么能收集起爱情、愤怒、憎恨和害怕
】（Gideon） ●Imagination is more important than knowledge.Knowledge is limited. Imagination encircles the world.—— Einstein 【爱因斯坦：想象力比知识更为重要。
知识是有限的，而想象力则包围着整个世界。
】（Gideon） ●Don't bother just to be better than your contemporaries or predecessors. Try to be better than yourself.——William Faulkner 【威廉姆斯·福克纳（美国作家）：别自寻烦恼的只想比你同时代的人或是先辈们出色，试着比你自己更出色吧。
】（Gideon） ◎Episode 3: Won't Get Fooled Again（2005.10.05） ●Almost all absurdity of conduct arises from the imitation of those whom we cannot resemble.——Samuel Johnson 【赛缪尔·约翰森（英国文豪）：几乎所有荒谬的行为均源自于模仿那些我们不可能雷同的人。
】（Gideon） （本集片尾没有出现名言） ◎Episode 4: Plain Sight（2005.10.12） ●Don't forget that I cannot see myself that my role is limited to being the one who looks in the mirror.——Jacques Rigaut 【Jacques Rigaut（法国诗人）：别忘了我看不到我自己，我的角色仅限于看向镜子里的那个人。
】（Gideon） ●Birds sing after a storm.Why shouldn't people feel as free to delight in whatever sunlight remains to them?——Rose Kennedy 【罗丝·肯尼迪（肯尼迪总统的母亲）：鸟儿在暴风雨后歌唱，人们为什么在仍是阳光普照的时候还不尽情感受快乐呢
】（Gideon） ◎Episode 5: Broken Mirror（2005.10.19） ●When a good man is hurt, all who would be called good must suffer with him.——Euripides 【Euripides（希腊悲剧诗人）：当一个好人受到伤害，所有的好人定将与其同历磨难。
】（Gideon） ●When love is in excess, it brings a man no honor nor worthiness.——Euripides 【Euripides：爱得太深，会失去所有荣耀和价值。
】（Gideon） ◎Episode 6: L.D.S.K.（2005.11.02） ●The irrationality of a thing is not an argument against it's existence, rather, a condition of it.——Nietzsche 【尼采：一件事的荒谬，不能成为驳斥它存在的论据。
相反，这恰恰是它存在的条件。
】（Gideon） ●Nothing is so common as the wish to be remarkable.——Shakespeare 【莎士比亚：没有什么比希望不平凡而更平凡的了。
】（Hotch） ◎Episode 7: The Fox（2005.11.09） ●With foxes, we must play the fox.——Dr. Thomas Fuller 【Dr. Thomas Fuller：遇到狐狸时，我们一定要学会狡猾。
】（Gideon） ●When you have eliminated the impossible whatever remains, however improbable,must be the truth.——Sherlock Holmes 【歇洛克·福尔摩斯（柯南道尔笔下的名侦探）：当你排除了所有的不可能，无论剩下的是什么，即使是不可能也一定是真相。
】（Gideon剧中台词） （本集片尾没有出现名言） ◎Episode 8: Natural Born Killer（2005.11.16） ●There is no hunting like the hunting of man. And those who have hunted armed men long enough and liked it never really care for anything else.——Hemingway 【海明威：没有哪种狩猎像人类的狩猎，那些武装的狩猎者一直乐此不疲，却从来也不在乎其他的事。
】（Gideon） ●The healthy man does not torture others. Generally it is the tortured who turn into torturers.——Carl Jung 【荣格：健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。
】（Gideon） ◎Episode 9: Derailed（2005.11.23） ●A belief is not merely an idea that mind possesses. It is an idea that possesses the mind.——Robert Oxton Bolton 【Robert Oxton Bolton（作家）：信仰不只是一种受头脑支配的思想，它也是一种可以支配头脑的思想。
】（Gideon） ●A question that sometimes drives me hazy--am I or the others crazy?——Einstein 【爱因斯坦：有时我会迷惑，是我疯了还是其他人疯了
】（Reid） ◎Episode 10: The Popular Kids（2005.11.30） ●Unfortunately a super-abundance of dreams is paid for by a growing potential for nightmares.——Sir Peter Ustinov 【彼得·乌斯蒂诺夫爵士（文化界名人、谐星、英国老牌演员、剧作家、表演艺术家、小说家、社会活动家、歌剧导演）：不幸的是，多梦的代价就是噩梦也将随之增多。
】（Gideon） ●Ideologies separate us, dreams and anguish bring us together.——Eugene Ionesco 【尤金·艾里斯柯（罗马尼亚荒谬剧剧作家）：意识形态分离了我们，而梦想和痛苦使我们走到了一起。
】（Gideon） ◎Episode 11: Blood Hungry（2005.12.14） （本集片头没有出现名言） ●The bitterest tears shed over graves are for words left unsaid and deeds left undone.——Harriet Beecher Stowe 【哈里耶持·比彻·斯托（新英格兰女小说家、反奴隶制度作家，代表作是『汤姆叔叔的小屋』）：最痛苦的泪水从坟墓里流出，为了还没有说出口的话和还没有做过的事。
】（Gideon） ◎Episode 12: What Fresh Hell?（2006.01.11） ●Evil is unspectacular and always human.And shares our bed... and eats at our table.——W.H. Auden 【W. H. 奥顿（英国诗人）：恶魔通常只是凡人并且毫不起眼，他们与我们同床，与我们同桌共餐。
】（Gideon） ●Measure not the work until the day's out and the labor done.——Elizabeth Barrett Browning. 【伊丽莎白·巴瑞特·勃朗宁（十九世纪英国著名女诗人）：在没尽全力之前不作评价。
】（Gideon） ◎Episode 13: Poison（2006.01.18） ●What is food to one, is to others bitter poison.——Titus Lucretius Carus 【卢克莱修（古罗马诗人、唯物主义哲学家）：吾之美食，汝之鸩毒。
】（Gideon） ●Before you embark on a journey of revenge, dig two graves.——Confucius 【孔子：在开始你的复仇之旅前，先挖两个坟墓。
（意译，非原句。
拜求原句
）】（Gideon） ◎Episode 14: Riding the Lightning（2006.01.25） ●Whoso sheddeth man's blood, by man shall his blood be shed.——Genesis 9:6 【旧约 创世纪 第九章：凡流人血的，他的血也必被人所流。
】（Gideon） ●What we do for ourselves dies with us.What we do for others and the world remains and is immortal.——Albert Pine 【Albert Pine（英国作家）：为自己做的都会随着死去而消逝，为他人和世界所做的将会延续而不朽。
】（Gideon） ◎Episode 15: Unfinished Business（2006.03.01） ●It is those we live with and love and should know who elude us（but we can still love them）.——Norman Maclean 【诺曼· 麦考连（芝加哥大学英国文学教授，他的自传被改编成电影『大河恋』）：总是那些我们相处、相爱、本该相知的人在蒙蔽我们。
（即便这样，我们仍然爱着他们。
）】（Gideon） ●In the end, it's not the years in your life that count.It's the life in your years.——Abraham Lincoln 【亚伯拉罕· 林肯：到头来，你活了多少岁不算什么。
重要的是你是如何度过这些岁月的。
】（Gideon） ◎Episode 16: The Tribe（2006.03.08） ●The individual has always had to struggle to keep from being overwhelmed by the tribe.——Nietzsche 【尼采：个体必须始终在社会中挣扎求生，才能使自己不至幻灭。
】（Hotch） ●You can take many paths to get to the same place.——An Old Apache Saying 【Apache部落谚语： 条条大路通罗马。
】（Hotch片尾台词） ◎Episode 17: A Real Rain（2006.03.22） ●Murder is unique in that it abolishes the party it injures. So that society must take the place of the victim, and on his behalf, demand atonement or grant forgiveness.——W.H. Auden 【W. H. 奥顿：谋杀是独特的，因为它完全破坏了受害人。
所以社会必须为死者说话，而且应以死者的名义来要求补偿或行使赦免】（Gideon） ●It is better to be violent if there's violence in our hearts than to put on the cloak of non-violence to cover impotence.——Gandhi 【甘地：如果我们心里有暴力，把暴力发泄出来。
这要胜过披上一层非暴力的外衣来掩盖虚弱。
】（Gideon） ●I object to violence because when it appears to do good, the good is only temporary. The evil it does is permanent.——Gandhi 【甘地：我反对暴力，因为当暴力被用来做善事时，善事也仅仅是暂时的，而它产生的罪恶却是永久的。
】（Hotch） ◎Episode 18: Somebody's Watching（2006.03.29） ●A photograph is a secret about a secret. The more it tells you the less you know.——Diane Arbus 【黛安·阿勃丝（犹太籍女摄影师）：照片是关于秘密的秘密，它揭示的越多，你知道的就越少。
】（Gideon） ●An American has no sense of privacy. He does not know what it means. There is no such thing in the country.——Bernard Shaw 【肖伯纳：美国人没有对隐私的认识，他不知道那是什么意思。
在这个国家中没有隐私这样的事情。
】（Gideon） ◎Episode 19: Machismo（2006.04.12） ●Other things may change us, but we start and end with family.——Anthony Brandt 【Anthony Brandt：其他的事情可能会改变我们，但我们开始并终结于家庭。
】（Hotch） ●The house does not rest upon the ground, but upon a woman.——Mexican Proverb 【墨西哥谚语：家不是建立在土地之上，而是建立在女性之上。
】（Hotch） ◎Episode 20: Charm and Harm（2006.04.19） ●There are some that only employ words for the purpose of disguising their thoughts.——Voltaire 【伏尔泰：有些人只会用文字来掩饰他们的思想。
】（Gideon） ●We are so accustomed to disguise ourselves to others that in the end we become disguised to ourselves.——Francois de La 【Francois de La（作家）：在人前我们总是习惯于伪装自己，但最终也蒙骗了自己。
】（Gideon） ◎Episode 21: Secrets and Lies（2006.05.03） ●Whoever undertakes to set himself up as judge in the field of truth and knowledge is shipwrecked by the laughter of the gods.——Albert Einstein 【爱因斯坦：当一个人把自己当成真理和知识的法官时，他将被上帝的嘲笑毁灭。
】（Gideon） ●In a time of universal deceit, telling the truth is a revolutionary act.——George Orwell 【乔治·奥威尔（英国作家）：在大欺骗的时代，说出真相才是革命性的举动。
】（Gideon） ◎Episode 22: The Fisher King (1)（2006.05.10） ●No man needs a vacation so much as the man who has just had one.——Elbert Hubbard 【埃尔伯特·哈伯特（英国作家，代表作『致加西亚的信』）：没有比刚刚度过假的人更需要假期的了。
】（Gideon） （本集片尾没有名言） 这是第一季的名言 其他几季装不下了 在下方网址内可以找到 这是目前最全的 已将更新到第五季17集
世界十大最著名香水是什么
个版本的 一种是 ☆ 毕扬（Bijan）由名牌服装设计师毕扬调制，最的香水，有浓郁而神秘的香味。
☆ 欢乐（Joy）由巴黎服装设计师尚巴度推出，其茉莉香味，名副其实能带给女性欢乐。
☆ 第凡内（Tiffany）优雅的欧洲风格，以茉莉与玫瑰香味为主，混合森林基调。
☆ 狄娃（Diva）繁复的香味，适合最时髦和最浪漫的女人，由恩加罗公司出品。
☆ 鸦片（Opium）浓郁的东方香味，神秘而具诱惑力，圣洛朗公司出品。
☆ 小马车（Caleche）艾尔媚的招牌香水。
☆ 艾佩芝（Arpege）雅致的花香味，同时散发纯朴的气息，由浪漫公司推出。
☆ 香奈尔5号香水（Chane1 No.5）1921年上市，“5”是香奈尔女士的幸运数字，在其精品系列中，不论珍珠表链、首饰，均以5为单位，其开瓶香味为花香乙醛调，持续香味为木香调，No.5的花香，精致地注释了女性独特的妩媚与婉约。
☆ 夏尔美（Shalimar）娇美的香水，有东方松脂味道。
☆ 象牙（I”voire）帕门推出的女性香水，清新风格。
还有一个版本!@ 1.Anais Anais 是香水经典的后起之秀，格调追求典雅高贵，在牛仔裤布衬衣席卷世界的六十年代也独排众议，回归浪漫，以发挥女性的娇柔为己任。
1978年推出的香水Anais Anais，可以说是综合了对女性特质的了解：温柔，纯真，青春奔放而同时多愁善感。
可能是这浪漫的特质，使Anais Anais迅速成为经典。
1987年推出Loulow性质更为年轻。
2.Cham pangme 是于1993年推出的香水，气味独特有多种花香，果香，草香及木香研制而成，已成为新一代女性香水的焦点。
而今年推出Love Jazz的男试香薰，更是令人瞩目。
3.Chanel No'5 是传奇人物可可·夏奈尔（CoCo Chanel）于1921年创制。
香味由80种不同的成份合成，外形及名字都显出女性刚强的一面。
4.Estee Lauder 雅诗兰黛除了其久赋胜名的女性香水外，其于1964年推出的男士香薰（Aramis）迅速成为畅销品，至今仍然屹立不倒。
5.JOY-Jean Patoa 无论是高级时装还是香水都是法国名牌中的老字号。
创制JOY的是香水专家让·克尔拉，主要用茉莉和玫瑰为成份，配方是高度保密的，女性对JOY简直是崇拜。
让·柏杜在1972年推出一只命名为1000的，浓而细腻的香水。
销量几乎与JOY持平1000个瓶子都有编号，是收藏家网罗的珍品。
6.Lancoome 是香水老字号。
有很久的历史，一些早年的产品已是博物馆中古董珍品了。
然而眼下兰蔻声明最响的确实它最新的香水——1990年才推出的Tresor（拥抱我）。
创制认是美国的苏菲·格罗兹尼，主题是“拥抱我”，以花香为主，带着半东方色彩，感性而复杂，瓶子的设计意念来自花瓣和女性娇柔的肌肤。
那独特的花果香更是少女们的挚爱。
7. Nina Ricci 是法国高级时装老牌自在1948年创制了L'Air du Temps香水，直译是“时代的气息”，这 只香水很快成为香水的经典，瓶盖是一对水晶造的野鸽子，是和平的象征，纯洁温柔的代名词，香水一如其水晶瓶子，轻柔清新。
Nina Ricci有时会推出限量发售的莱俪水晶瓶子的香水产品，如1994年圣诞推出的三种珍藏版。
每个瓶子都有编号。
8.Shalimar 是历年来全世界的最畅销的香水之一。
1928年已开设香水专卖，成份还是香柠檬，柠檬，玫瑰，磨砺，燕子花等，但效果令人迷惑的带着异域气息。
9.Tendre Poison 克里斯汀·迪奥（CD）早在1946年已成立但第一支香水Diorissimo是1956年才推出的。
19 85年的Poison轰动一时，一则取名“毒药”有石破天惊的效果，二则迪奥在维士康堡为配合Poison的推出而举行的晚会，盛极一时。
主人要求嘉宾必须穿上紫水晶颜色服装。
一时，花都大小高级时装店为赶制紫色礼服而疲于奔命。
Poison气味浓烈，适合较年轻的女士。
随着回归自然的趋势及Gian-franco Ferre的改革下于1994年推出“轻柔的毒药”（Tendre Poison）是为喜欢清淡香气的大多数女性而设计，把Poison盒子的绿色淡化伸延，出席推介舞会的嘉宾当然是穿淡绿色礼服。
10.Cabotine 是在1991年推出，形象是美丽青春少女的化身，香气自然是清新的花香
比尔盖茨个人资料
1、用一根线条去散步。
——·克莱2、艺术家用脑，而不是用手去画。
——3、我从来不急于画细节，我首先注意一幅画的大体和特征。
——4、画素描是从我们看不见的东西开始，而以看见的东西结束。
——著名画家博巴5、艺术是一种使我们达到真实的假想。
——6、科学家不创造任何东西，而是揭示自然界中现成的隐藏着的真实，艺术家创造真实的类似物。
——7、素描--这是高度的艺术诚实。
——8、素描，它是构成油画、雕刻、建筑以及其它种类绘画的源泉和本质，并且也是一切科学的根子。
那种已经掌握了这种东西（素描）的人，可以相信自己占有一笔巨大的财富。
——8、这话可能对那些已经取得某些成就的人来说，还是重要的，素描是绘画、雕刻、建筑的最高点，素描是所有绘画种类的源泉和灵魂，是一切科学的根本。
——9、的素描所以有价值，乃是他用眼睛看，用自己的手表达灵魂的明朗幽静，乃是从衷心流露出来的对整个自然的爱。
有些人丝毫没有这种温柔的感情，却想从这位乌俾诺的大师那里模仿他的有节奏的线条和人物的姿态，那么所能做到的，无非是非常乏味的剽窃。
——10、在米开开朗基罗的素描中，可赞赏的不是线的本身，不是大胆的透视缩减和精研的解剖，而是这位巨人像雷鸣似的那种绝望的威力。
——11、笨拙的艺术家永远载别人的眼镜。
——12、的素描不同于的，但并不因此逊色。
的线条柔和而纯净，的线条就往往粗扩而触目，二者成为对比，这位伟大的荷兰画家爱观察衣服的粗糙，脸上皱纹，穷人的手足的胼胝。
因为，在伦勃朗看来，所谓美，无非是人的躯壳的庸和他内在光辉之间的对照。
——罗丹13、绘画的表现力要求有丰富的素描知识，因为缺乏素描知识，不可能获得十分优秀的成绩。
实际上，表现力不可能在最大的准确性之外表现出来，只有在素描上具有特殊的才华，才能够达到这种极大的准确性。
在大师中间，富有表现力的油画家，都是最具卓越才能的素描画家。
拉斐尔就是一例。
——安格尔14、素描一方面来自理智，一方面又从无数的自然界物体的形式结构中获得普遍的见解，因为自然界物体的形和结构，是完全按其自身的规律构成的，都是独具特点的，都是无比卓越的．－－瓦萨里(1511---1574)意大利画家。
建筑师。
著名的艺术家15、素描是指南针，它指引着我们，使我们不至于沉没在色彩的海洋中，因为有许多人都沉没在这色彩的海洋中，希望找到一条生路．－－勒勃仑16、我不需要悼词或什么东西，只希望在我的墓上写一句话：他从内心里热爱素描。
－－德加17、素描是至高无尚的，许多艺术家因它面光辉灿烂；素描是固如磐石，许多艺术家的城堡以它为奠基．素描是一切造型艺术的基础．－－契斯恰夫18、素描是一切的基础，是根基，谁要是不懂得或者不承认这一点，谁就没有立足之地．素描是艺术中最刚强，坚实，稳固和崇高的东西．－－契斯恰夫19、画素描－－也就是进行思考和理解．任何时候也不要默不作声地画，要经常给自己提出课题．素描是艺术的最高一方面，但决不能仅仅严格地追求素描一直追到底，面要善于及时地停下来，否则，很容易越过界限，面走上摄影师的道路，或者是把素描开得枯燥乏味，如果你不善于抓住整体的话。
话末说尽，比廉洁赤了头好．－－契斯恰夫19、必须把指南针放在眼上，面不是放在手上．不好的外形，本身可能充满五颜六色，但是画家应当通过线条艺术地表现出它的美来．－－菲多托夫20、素描画的不是形体，而是对形体的观察．－－德加21、我是一方面细心地追求模仿自然，另一方面我决不失掉心里的感受．现实的东西只不过是艺术的一部分，而只有感性才能使它完整．只有你真受感动，你才能把直接的感受传给别人．－－柯罗22、在每一个物体中必须抓住的，以更在素描中表现出来的最重要的东西，这就是主要线条的对比，在铅笔接触画纸前，需要把这个对比深刻印在想象中～～绘画中的轮廓，如同雕塑中的一样，是一种理想和虚构的现象．它应当以自然面然的方法产生，在正确地布置重要部分的结果中出现．－－德拉克洛瓦23、画家的技巧是从观察获得的，而不是苦苦地去依样画葫芦．有两种观察事物的方法：一种是简单地注视着它；而另一种却是专注地观察它．－－普桑（1594－－1665）法国画家，是17世纪法国古典主义绘画的奠基人．24、画素描，并不就是简单地描画出外形；素描了不单单是由轮廓构成的．素描，除此以外，还包括有情，景和造型．素描是组成绘画因素的四份之三还另一半．－－安格尔25、绝不允许孤立地逐个地描画，如先画完头部，再画人体，躯干，手等等，因为这样一来，你不可避免地要使整体的和谐简单化．相反要规定出存在于各个局部之间的那种比例关系：找出动势的真实性；指出它的特征．怕冷不怕热，要描画得热烈些
－－安格尔26、要经常及时画速写，不论用画笔或者还用别的什么东西，哪怕是用钢笔也好，画不完也可以．我现在力求把被画对象的最本质的东西尽可能显示得使其更富有表现力，而把普通一般的地方留在阴暗中。
－－凡高27、形体或素描，其表现形式是无限丰富的，可能表现的非常充分，而且带有气度高尚的审慎感，或者是仅仅利用线条，或者是借助于能塑造物体并能表现光线的色调．——高更28、对大自然借素描进行研究最要紧．如果素描与理性相联系，而色彩与感性相联系，那就应当画素描，以求发展理性并且能够循着理性的途径引导色彩。
——马蒂斯
美国战地记者兼摄影师 李·米勒的名言
没有加倍的勤奋，就既没有才能，也没有天才。
—— 门捷列夫
比尔盖茨是谁?
1994年1月1日结婚，有一女儿一儿子 姓名英文：BILL GATES 出生日期：1955年10月28日 星座： 天蟹座 绰号：“电脑神童” “左撇子” 最喜欢的歌星：JOHM LENNON 最喜欢的事物：汉堡包和可乐 崇拜者：拿破轮 资产：1100亿美圆 积聚时间：15年 格言：“我是王” “我能赢” 理想：把世界引向未来时速之路 社交：不愿主动与人接触，但在压抑状态下极易高谈阔论 情绪：突发性的惊慌愤怒 观念：二十一世纪，电脑和因特网会使各地财富和权利 分配更加平均。
管理：“螺旋桨头脑”和“达尔文式管理”是运作微软最 有效的手段。
数椐神经系统是未来管理的必然模式 电子油箱:askbill@microsoft.com 1955\\\/10\\\/28 出生在西雅图 1973年进入哈佛大学法律系，19岁退学，与同伴创办电脑公司。
后改名微软公司，自任董事长、总裁兼首席执行官。
1988年1月，将总裁一职让给史蒂夫-鲍尔默。
盖茨被誉为电脑奇才、20世纪最伟大的计算机软件行业巨人。
36岁成为世界最年轻的亿万富翁。
1999年《福布斯》评选，盖茨居世界亿万富翁首位，纯资产850亿美元,被《时代》周刊评为在数字技术领域影响重大的50人之一。
对于盖茨来说，慈善事业也是非常重要的。
他和他的妻子Melinda已经捐赠了超过210亿美元建立了一个基金，支持在全球医疗健康和知识学习领域的慈善事业，希望随着人类进入21世纪，这些关键领域的科技进步能使全人类受益。
到今天为止，盖茨和他的妻子Melinda Gates 建立的基金已经将20多亿美元用于了全球的健康事业，将5亿多美元用于改善人们的学习条件，其中包括为盖茨图书馆购置计算机设备、为美国和加拿大的低收入社区的公共图书馆提供Internet培训和Internet访问服务。
此外将超过2亿元用于西北太平洋地区的社区项目建设，将超过2900万美元用在了一些特殊项目和每年的礼物发放活动上。
盖茨和Melinda French Gates 于1994年1月1日结婚。
他们有两个孩子：女儿Jennifer Katharine Gates，生于1996年; 儿子 Rory John Gates, 生于1999年。
盖茨是一个热心读者，喜欢打高尔夫球和桥牌 比尔盖茨的至理名言 Life is not fair, get used to it. 生活是不公平的，要去适应它。
If you think your teacher, wait till you get a boss. He doesn’t have tenure. 如果你认为你的老师严厉，等你有了老板再这样想。
老板可是没有任期限期的。
If you mess up, it’s not your parent’s fault, go don’t whine about our mistakes, learn from them. 如果你陷入困境，那不是你父母的过错，所以不要尖声抱怨我们的错误，要从中吸取教训。
Be mie to nerds chances are you’ll end up working for one. 善待乏味的人。
有可能到头来你会为一个乏味的人工作。
Television is NOT real life .In real life people actually have to leave the coffee shop and go to job. 电视并不是真实的生活。
在现实生活中，人们实际上得离开咖啡去干自己的工作。
Thipping burgers is not beneath your dignity. Your grandparents had a different word for burger flipping; they called it opportunity. 烙牛肉饼并不是损你的尊严。
你的祖父母对烙牛肉饼可有不同的定义；他们称之为机遇。
The world won’t care about your self-easteem. The world will expect you to accomplish something before you feel good about yourself. 这世界并不会在意你的自尊。
这世界期望你在自我感觉良好之前先要有所成就。
Life is not divided into semesters. You don’t get summers off and very few employers are interested in helping you find yourself. Do that on your own time. 生活不分学期。
你并没有暑假可以休息，也没有哪位雇主乐于帮你发现自我。
自己找时间做吧。
You will not make 40 thousand dollars a year right out of high school. You won’t be a vice-president with a car phone, until you earn both. 高中刚毕业你不会一年挣4万美金。
你不会成为一个公司的总裁，并拥有一部装有电话的汽车，直到你将此职位和汽车电话都挣到手。
SUPER JOUNIR
SM ENTERTAINMENT，为韩国第一大综合娱乐及媒体集团，于2000年4月在韩国KOSDAQ市场上市，成为韩国第一家娱乐股份有限公司。
S.M.的业务范围主要包括唱片企划及制作、流通、出版，新人开发（歌手、演员、喜剧演员、模特、MC等）、管理、网络\\\/手机\\\/新媒体(WIBRO, DMB, IPTV等)领域的内容企划及制作，公司已经形成非常完整而庞大的规模及体系，并积极活跃在韩国及亚洲的娱乐业界。
S.M. ENTERTAINMENT公司敏锐地捕获文化流行及变化趋势，及时开发并挖掘出了可引领娱乐市场的艺人及娱乐内容。
以S.M.独有方式选拔并培训出一批批出色的艺人，制作出一系列优秀的娱乐节目及作品，已经在娱乐业界确立了不可动摇的领先地位。
从设立以来，陆续推出了H.O.T、KANGTA、BoA、东方神起、文熙俊、S.E.S、神话、Fly the Sky、TRAX、天上智喜、Super Junior等亚洲著名明星艺人及组合。
自从S.M.于1998年成功地在中国市场推出H.O.T.以来，中国便开始吹起一股‘韩流’之风。
2001年，在S.M.的积极推广和宣传之下，‘BoA’一跃成为日本及亚洲的顶级明星。
此外，还有在中国称为超级明星的KANGTA、在韩国及中国、日本、泰国乃至整个亚洲地区得到超人气的东方神起、以及人气越来越旺的TRAX、天上智喜、Super Junior都在S.M.的支持下，在亚洲舞台上取得了有目共睹的巨大成绩。
以Super Junior组合成员之一的中国人韩庚为例，S.M.已经开始推出和培养可驰骋在亚洲舞台的跨国明星，以实现S.M.的当地化战略。
为进入中国娱乐市场，早在2005年S.M. Entertainment公司便在中国成立了代表处。
并以美国环球、迪斯尼等公司为发展目标，还与2001年成立于日本的S.M JAPAN公司携手开展各项推广活动，为成为亚洲娱乐市场的领头公司而努力。
韩国 首尔市 江南区 押欧亭 2洞 521 如果是写信 ,记住要用韩文写 公司的地址：서울 강남구 압구정2동 521。
你若要发送国际信，就这样写吧： 대한민국 서울특별시 강남구 압구정2동 521 SM Entertainment (Republic of KOREA) 公司电话号码：02-3438-9800 区域 寄达地 特快快递(EMS)【文件(500g) 物品(500g) 续重(500g)】 三区 日本、韩国、蒙古 ￥115 ￥180 ￥40 在亚洲的一些过家有很小的分公司其实就是像小使馆的办事处。
艺人： HOT ， SES， 神话,BOA，天上智喜，fly sky ,东方神起，M.I.L.K , SUPERJUNIOR等. HOT: 安七炫 CHIL HYUN, AN 出生：1979年10月10日 星座：天秤座 身高：178CM 体重：65KG 血型：B型 学历：DONGKUK大学大二学生 专长：唱歌、跳舞 梦中情人：可爱、不爱说话的女生 经常穿著T恤、牛仔裤，手拿着书籍，自从成为大学生之后，对于思考事物和表达自我，都更加地深思熟虑了。
因为他平常打扮得非常的平凡纯朴，所以要在校园里发现他实在不太容易。
虽然发行了两张专辑，而且也在舞台上有很多演出经验，但对于上台表演，安七炫却还是会紧张的发抖。
目前在学校选修「演技概论」这门课，他希望在此堂课中能学习如何演出自然的演技，同时他还盼望着有一天能跃上现代舞的舞台。
而且一直希望能从这里找出活泼开朗的题材，并自我期许能努力以让人肯定又纯朴的表达方式将最美好的音乐传达给大众。
文熙俊 HEE JOON, MOON 出生：1978年3月14日 星座：牡羊座 身高：173CM 体重：58KG 血型：B型 学历：汉城艺术学院大二学生 专长：唱歌、跳舞、Remix舞曲 梦中情人：有气质、喜欢思考的女生 对于作曲方面非常有兴趣的他，曾经说过：「到目前为止，自己所作词作曲的共有7首歌曲，如有：GANGSTER、 MAIMI、VALLADE、HOUSE、TROT等类型，且每一个类型的都有一首歌。
」而他是一个对事情非常执着的人，对于校正尚未完成的曲子，甚至可以一整天不出门在家坐着专心作曲，谱写旋律，调剂自己身心的最好方式就是放以前自己所作的曲子一面听一面唱。
因此朋友们对于他的看法是，一旦让他做他所喜欢的事情后，他一定会全力以赴的达成，而他目前正在努力建立只有他自己可以拥有的音乐城堡。
李在元 JAE WON, LEE 出生：1980年4月5日 星座：牡羊座 身高：180CM 体重：59KG 血型：A型 学历：KANGNAM高职 专长：玩计算机 梦中情人：大方、好交朋友的女生 当中的老幺，目前正面临两个事情非常的忙，一是升大学，另一个是音乐活动。
虽然他正忙着准备联考，但他还是很认真学习和声乐有关的课程，而且最近他创作歌曲的能力更是日与俱增。
他最近作曲的歌都是为轻快节奏的HOUSE DANCE曲，他表示：因为它的节奏很活泼，能让考生们消除压力，且歌词内容也都和考生的生活作习有关。
张佑赫 WOO HYUK, CHANG 出生：1978年5月8日 星座：双子座 身高：176CM 体重：60KG 血型：O型 学历：BAEKJEI艺术学院大二学生 专长：溜冰、跳舞 梦中情人：可爱、不爱说话的女生 在发行第二张专辑前，他达成了一个自己一直想做的心愿〃学体操〃。
而他对此心愿简单的回答说：觉得学习体操更能帮助自己的肢体表现及舞蹈动作。
每天练体操、作曲和好友聚会，生活虽然单纯，对于他来说：每一天却是很充实的过。
安胜浩 WEUNG HO, AN 出生：1978年6月7日 星座：双子座 身高：175CM 体重：56KG 血型：O型 学历：DONGKUK大学大二学生 专长：打篮球、开车兜风 梦中情人：活泼、开朗喜欢笑的女生 他从不在意自己是演艺界的人，因此日子过得非常自由自在，同时也是接触最多来访歌迷的人。
在他的大学生活里，除了充实自己的功课外，和同学们的相处极为融洽，并不因自己的身份特殊而排斥与人交友。
反而是太热衷校园生活，有时会因系上活动太晚结束，而很晚回宿舍，让人担心。
没有音乐活动时，以一个大学生的身份享受其平凡的生活对他来说是件非常重要的事情。
他说：「上课时，我一定会回到学生的身份，因为我认为这个时刻是人生最宝贵的时光。
」 H.O.T-一个被喻为韩国的SMAP五人组合团体，在韩国当地深具舞台魅力的演出，是现在韩国最顶尖NO.1的团体组合，其气势早已凌驾台湾目前当红的韩国团体CLON、JU JU CLUB等。
ses; E.S介绍资料： SES美少女组合是三名由五千名韩国美少女中精心挑选出来的女孩,她们分别来自不同的国家,文化的差异不但没有使她们显得不和谐而且还丰富了SES的音乐及舞蹈,SES融合了日式的甜美,美式的浪漫,韩式的细腻,使三位小女孩成为史无前例的偶像组合。
SES是三位女孩名字的缩写.即临家姐妹般的Sea、俏丽活泼的Eugene、甜蜜可爱的Shoo,1997年11月，她们经过一年的精心培训后正式出道，推出了首张专辑 ，一经推出就创下百万张的销售佳绩,并以新人的姿态独占韩国KM－TV排行榜冠军长达五周之久;而98年中旬趁势推出的第二张专辑《Dreams Come True》更是乘胜出击，销售成绩令同期发片的歌手眼红不己。
年轻的SES在征服了韩国的歌迷们后，又跨越国界，在日本强力出击，一经出现便受到日本各大媒体的关注，在台湾更是造成未发片即先轰动的超人气魅力.而且,SES更是第一组登上美Billboard的亚洲艺人团体，实力不容忽视。
SES所创佳绩： SES是第一组登上美国Billboard的亚洲艺人团体获得韩国日刊奖项荣获大韩民国奖项经SBS汉城广播电视、KBS韩国国家广播及MBC韩国文化放送评选出来的“十大最受欢迎歌手”之一韩国推出首张专辑 创下100，0000张的销售记录《Dreams Come True》于韩国KM-TV排行榜榜首位置. Sea （崔盛希）出生于汉城，S.E.S的团长及主唱，结实歌喉绵密有力而不油腻。
生日：1980\\\/02\\\/28 星座：双鱼座 血型：AB 身高：164CM 体重： 47Kg 腰围：25英寸 就读于：韩国DANKUK大学 宗教信仰：天主教 家庭状况：父母，一兄一姐 小名：Bada (韩文：海） 语言能力：韩语，日语 个性：是个很外向的人， 独处时又很安静。
喜欢的音乐：抒情、R&B、安静的伤感情歌 喜欢的食物 ：水果，特别是橘子 喜欢的花：水仙花 专长：写诗、唱民谣(南道) 优点：感性的，喜欢倾听朋友的问题，而且她从未想过作任何事去伤害任何人。
缺点：性急，有时对太多事情多愁善感，感情用事。
人生观：全力以赴 人生格言：快乐的生活 理想的对象：坦率不做作、传统且性格坚强 嗜好：游泳、听音乐 偶像：ni Braxton、Baby Face、Monica、T.L.C 其他：在日本新歌发表会上以一首玛丽亚凯莉的HERO展现惊人的歌唱实力 Eugene（金流真）出生于美国关岛，担任乐队的 Rap、合音、钢琴伴奏 生日：1981\\\/03\\\/03 星座：双鱼座 血型：A 身高：160CM 体重： 47Kg 腰围：24英寸 就读于：韩国高丽大学 宗教信仰：基督教 家庭状况：父母、一妹 小名：Panda（猫熊) Leopard（豹） 语言能力：韩文、日文、英文 个性：开朗明亮。
刚认识时她会表现得很安静，不过认识后她就会变得很多话。
喜欢的音乐：让人轻松的音乐、S.E.S.的歌 喜欢的食物：意大利面、寿司 喜欢的服饰：牛仔 喜欢的零食：冰淇淋、巧克力雪糕 喜欢的花：向日葵、玫瑰、满天星 专长：运动、素描、画图、弹钢琴 习惯：抱娃娃睡觉 梦想：钢琴家、设计师、歌手、演员、模特儿 优点：积极的思考，是一位勤劳的工作者，知道自己该做什么才能把事情做好。
缺点：早上睡觉赖床 人生观：对自己的人生负责，任何事都要做到最好 人生格言：让我们生活在一个美丽又快乐的世界中吧
理想的对象：有颗温暖的心，在意她，具野心且对订立的目标必定会去完成。
嗜好：游泳、钢琴、绘画、运动、素描(或画图) 设计房间、摄影、 收集唱片与明信片 偶像：Toni Braxton、Leonardo Dicaprio、Mariah Carey、Juila Roberts、Baby Face、T.L.C、Yoo Young Jin Park Jin Young 其他：11岁时移民关岛。
英语堪优，16岁时以成为歌手为目标。
Shoo（柳水永）出生于日本神奈川县，惹人怜爱无法忘怀。
担任乐队的 Rap、合音 生日：1981\\\/10\\\/23 星座：天秤座 血型：A 身高：160CM 体重： 44Kg 腰围：24英寸 就读于：韩国外侨学校 (K.F.S) 家庭状况：父母、二姊一弟 小名：Tong-ki（兔子） Jam-ja-ri（蜻蜓） 语言能力：韩文、日文、英文 个性：明朗幽默，为周遭的人带来欢乐气氛。
喜欢的音乐：抒情歌喜欢的食物：香蕉、牛奶、各式各样的饮料 喜欢的服饰：一般的便服 喜欢的零食：糖果、口香糖 喜欢的花：向日葵 专长：会说日文 习惯：说梦话 梦想：当幼稚园老师 优点：善交际(交友关系良好)经常当朋友的顾问 缺点：常常很冲动的就买下一件东西 人生观：无论如何都要拼命去做 人生格言：让我们为了过好生活而努力打拚吧
理想的对象：安静又诚实的人 嗜好：游泳、棒球、篮球、与好友同游 偶像：BOYZ2MAN、安室奈美惠、梅格莱恩、T.L.C 其他：在日本接受教育，中学二年级回国就读。
会说梦话......睡觉时会皱眉蹙颜。
fly to sky : FANY 姓名：黄润惜 生日：1982年1月17日 身高：177CM 体重：60KG 鞋码：290MM 腰围：29~30 inc 衣服大小：100 出生地：汉城 个性：比较内向 学历：东闸国小~被载国中~光门高中 学校：国民大学电影系2年级 家庭：一个哥哥 血型：B 视力：左：1.5 右1.5 宗教：无 习惯：揉眼睛、睡觉的时后会从床上掉下来 兴趣：看电影，欣赏音乐，篮球，电脑游戏 特长：唱歌，BRAKE舞 小时候的梦想：歌星、飞行员、篮球选手 喜欢的颜色：黑色 喜欢的饮料：SHILOUNTI 喜欢的商标：GALGANI，ALEMANI，NOTIKA 喜欢的食物：泡菜炒饭 喜欢的饰物：耳环 喜欢的餐厅：日式的DUNGA 喜欢的零食；WAPEL 喜欢的服饰：HIO HOP型的，西装 喜欢的香水：2期的DAPAG 喜欢的动物：狗 讨厌的动物：老鼠 喜欢的人的类型：有道义，直率的 不喜欢人的类型：隐藏自己感情，然后去装亲近别人的人 不喜欢的话：起床啦 喜欢听的话；OPPA 亲密的艺人：HOT，SHINWHA，金钟汉，朴孝信 最想采访的明星：JIN 做梦都想见的电影明星：正在锡 采访的时候不可缺的人物：总统 在演艺圈最想知道的事：公开的评奖过程 喜欢的电影： 都很好 想见的演员：许世元。
WAX 解除压力的方法：大声唱歌 宝贝：朋友，家人，BRIAN 喜欢哪种女孩：长发，爱我的女孩 喜欢的歌：Brian Mcknight的歌 座右铭：努力唱歌 BRIAN 姓名：朱民奎 生日：1982年1月10日 身高：176CM 体重：60KG 鞋码：290MM 腰围：29 inc 衣服号码：100 出生地：美国新泽西 个性：开朗活泼 学历： H.ashton marsm school(1-4年级) Emma c. attales(5-8年级) Holy spirit high school(9-12年级) 学校：RUTGRS UNIVERSITY 1年级 家庭：一个哥哥 血型：A 视力：左：1.5 右1.5 宗教：基督教 习惯：咬指甲，碰手指 兴趣：看电影，篮球，上网聊天 特长：ENGLISH RAP MAKING & RAPXINKE 喜欢的颜色：蓝色 喜欢的饮料：桃味NESYI 喜欢的食物：PASETA。
蘑菇牛肉铁板饭 喜欢的餐厅：意大利式的餐厅 喜欢的服饰：HIO HOP型的 喜欢的香水：AKUADI 喜欢的单词：GOD BLESS 喜欢的人的类型：有趣的 不喜欢人的类型：沉默少语的 想见的演员：车太贤 最想采访的明星：JINUSEAN，刘承俊，GOD的 TEAWOO 做梦都想见的电影明星：正在锡 采访的时候不可缺的人物；FTTS 在演艺圈最想知道的事：演技和收益是否成正比 口头禅：EN ~~~好啊``` 喜欢的艺人：HOT， GOD的TEA WOO，BLACK BEAT，朴孝信 喜欢的电影： PIMILE MAN 解除压力的方法：把心里话告诉亲密的人 宝贝：家人。
FANY的信和礼物。
FTTS 理想的异性：小巧可爱、开朗活泼 喜欢哪种女孩：大眼睛,功课好,有幽默感的女孩子 喜欢的歌手：Michael Jackson、 JAY-Z、NAS、NSYNC M.I.L.K 2001.12.17发表了由文熙俊制作的第一张专辑《With Freshness》，这也是她们在SM公司发表的唯一一张正规专辑。
主打歌 to ，， Letter》超好听。
特别是《Sad Letter》的MTV，里面是她们出道以来的剪辑，充分展现了她们清纯，明朗的一面。
其实当初在宣传第一张专辑的时候她们也是蛮受人欢迎的，一来是由于文熙俊是这张专辑的制作人，二来她们明朗的形象很讨人喜欢。
可是大概由于专辑销售数量还不够理想，因为SM原本想把她们当作第二个SES，没能如愿，就把她们都“冷冻”起来了，可怜～～～ 成员： Seo Hyun Jin---徐贤真 外号：清纯公主 职务：主唱，领舞 生日：1985年2月27日 身高：167 cm 体重：45 kg Kim Bo Mi---金宝美 外号：绝对美人 职务：Vocal 生日：1984年7月12日 身高：164 cm 体重：45 kg Park Jae Young---朴在英 外号：撒娇公主 职务：领队、Vocal、Rapper 生日：1983年5月11日 身高：160 cm 体重： 43 kg Bae Yu Mi---裴尤美 职务：Vocal，Rapper 生日：1984年12月10日 身高：163 cm 体重：43 kg 她们还参加过SM的02，03年Summer Vacation以及02年Winter Vacation的录制，也一起拍了《My Angel My Light》(02 Winter Vacation),《Summer Vacation》（02 Summer Vacation),《Hello!Summer!》（03 Summer Vacation)，由于老大在英有些事务，没能去夏威夷拍摄）的MTV。
东方神起 东方神起美声舞蹈男孩团体，意味著”东方之神现身”之意，企图征服全亚洲更决心扬名国际，由平均只有18岁的5个高中大男生组成，HERO在中、MAX 昌珉、Xiah (\\\/sia\\\/)俊秀、U-Know允浩、Micky有天，被喻为2004韩乐神迹，个个专精歌唱、Rap、创作和舞蹈实力；深具实力的他们也将随师姐宝儿，慢慢地扩张音乐版图。
他们的出现肯定能为2004年流行乐坛再度掀起一阵韩流男孩炫风
2004.02.07 出道日：MBC-TV 音乐营 (2月份新人) 2004.03.05 第一张单曲 Hug(拥抱)在台湾发行 主打歌曲：Hug(拥抱)、 My Little Princess ★ 得奖记录 ☆ 03.06 KMTV 决战! 人气歌谣43 第一名 ☆ 03.28 SBS-TV 人气歌谣 网路票选人气奖 ☆ 04.03 MBC-TV 音乐营 第一名 ☆ 04.04 SBS-TV 人气歌谣 网路票选人气奖 ☆ 04.10 MBC-TV 音乐营 第一名 ☆ 04.11 SBS-TV 人气歌谣 网路票选人气奖 ☆ 04.17 MBC-TV 音乐营 第一名 2004.03.26 The FIRST STORY BOOK『Hug(拥抱)』在韩国发行 2004.03 和韩国“GIA”服饰品牌签约担任代言人 2004.04 三星电子 MP3 Player“yepp”签约为网路代言人 2004.05.08~09 受邀为台湾第15届金曲奖 (GOLDEN MELODY AWARDS) 担任嘉宾并演出 2004.06 与韩国学生制服“SMART”签约担任代言人 2004.07.15~16 於中国北京人民大会堂举办韩中友好之夜演唱会 2004.07.30 『2004 S.M.巨星夏日献礼』在台湾发行 主打歌曲：Hot Mail夏日信笺、Drive 兜风、Through the Forest 2004.08 签约为“味之山”担任代言人 2004.08.18 The SECOND STORY BOOK『The way U are你的样子』在韩国发行 2004.08.20~21 中国上海CHANNEL[V] 风夏音乐季演出 2004.08.31 第二张单曲『The way U are 你的样子』在台湾发行 主打歌曲：The way U are你的样子、Whatever they say充耳不闻 ★ 得奖记录 ☆ 08.05 MNET&KMTV m! countdown 第一名 ☆ 08.12 MNET&KMTV m! countdown 第一名 ☆ 08.19 MNET&KMTV m! countdown 第一名 ☆ 09.04 MBC-TV 音乐营 第一名 ☆ 09.05 SBS-TV 人气歌谣网路票选人气奖 ☆ 09.9~11 中国大连服装秀开幕式演出 2004.09.09~11 中国大连服装秀开幕式演出 2004.11 SK Telecom Ting 广告代言 2004.11.05 The 1st Album『TRI-ANGLE三角-魔力』在台发行 主打歌曲：我相信、TRI-ANGLE 三角-魔力 ★ 得奖记录：我相信 ☆ 11.25 MNET&KMTV m! countdown 第一名 ☆ 12.03 MNET&KMTV m! countdown 第一名 ☆ 12.05 SBS-TV 人气歌谣 网路票选人气奖 ★ 得奖记录：TRI-ANGLE ☆ 01.02 SBS-TV 人气歌谣 网路票选人气奖 ★ 得奖记录 ☆ 11.12 台湾 G-Music“G风云榜”东洋榜专辑销售 第一名 2004.11.17 The 3rd Story Book『TVXQ! Special Photo Essay in L.A』 在韩发行 ★ 得奖记录 11.21,28 台湾 Hit FM
一个人的自信是怎么来的
①建立自信的具体方法 (一)挑前面的位子坐 你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。
而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。
把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。
当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
(二)练习正视别人 一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。
某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?” 不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。
躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。
这都是一些不好的信息。
正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。
我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。
(三)把你走路的速度加快25% 当大卫·还是少年时，到镇中心去是很大的乐趣。
在办完所有的差事坐进汽车后，母亲常常会说：“大卫，我们坐一会儿，看看过路行人。
” 母亲是位绝妙的观察行家。
她会说：“看那个家伙，你认为他正受到什么困扰呢?”或者“你认为那边的女士要去做什么呢?”或者“看看那个人，他似乎有点迷惘。
” 观察人们走路实在是一种乐趣。
这比看电影便宜得多，也更有启发性。
许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。
但是心理学家也告诉我们，借着改变姿势与速度，可以改变心理状态。
你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。
那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全没有自信心。
普通人有“普通人”走路的模样，作出“我并不怎么以自己为荣”的表白。
另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，像跑。
他们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。
” 使用这种“走快25%”的技术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。
(四)练习当众发言 指出，有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。
并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。
在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。
而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无知。
”这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一次再发言。
”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。
每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。
从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。
所以，要多发言，这是信心的“维他命”。
不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。
而且，不要最后才发言。
要做破冰船，第一个打破沉默。
也不要担心你会显得很愚蠢。
不会的。
因为总会有人同意你的见解。
所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。
”用心获得会议主席的注意，好让你有机会发言。
(五)咧嘴大笑。
大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。
但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的，还能马上化解别人的敌对情绪。
如果你真诚地向一个人展颜微笑，他实在无法再对你生气。
讲了一个自己的亲身经历：“有一天，我的车停在十字路口的红灯前，突然‘砰’的一声，原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器，他的车撞了我车后的保险杠。
我从后视镜看到他下来，也跟着下车，准备痛骂他一顿。
“但是很幸运，我还来不及发作，他就走过来对我笑，并以最诚挚的语调对我说：‘朋友，我实在不是有意的。
’他的笑容和真诚的说明把我融化了。
我只有低声说：‘没关系，这种事经常发生。
’转眼间，我的敌意变成了友善。
” 咧嘴大笑，你会觉得美好的日子又来了。
笑就要笑得“大”，半笑不笑是没有什么用的，要露齿大笑才能有功效。
我们常听到：“是的，但是当我害怕或愤怒时，就是不想笑。
”当然，这时，任何人都笑不出来。
窍门就在于你强迫自己说：“我要开始笑了。
”然后，笑。
要控制、运用笑的能力。
(六)怯场时，不妨道出真情，即能平静下来 内观法是研究心理学的主要方法之一，这是之祖威廉·华特所提出的观点。
此法就是很冷静地观察自己内心的情况，而后毫无隐瞒地抖出观察结果。
如能模仿这种方法，把时时刻刻都在变化的心理秘密，毫不隐瞒地用言语表达出来，那么就没有产生烦恼的余力了。
例如初次到某一个陌生的地方，内心难免会疑惧万分，这时候，不妨将此不安的情绪，清楚地用语言表达出来：“我几乎愣住了，我的心忐忑地跳个不停，甚至两眼也发黑，舌尖凝固，喉咙干渴得不能说话。
”这样一来，不但可将内心的紧张驱除殆尽，而且也能使心情得到意外的平静。
不妨再举一个很实在的例子。
有一个位居美国第5名的推销员，当他还不熟悉这行工作时，有一次，他竟独自会见美国的汽车大王。
结果，他真是胆怯得很。
在情不自禁之下，他只好老实地说出来了：“很惭愧，我刚看见你时，我害怕得连话也说不出来。
”结果，这样反而驱除了恐惧感，这要归功于坦白的效果。
(七)如用肯定的语气则可以消除自卑感 有些女人面对着镜子，当她看到自己的形影或肤色时，忍不住产生某种幸福的感受。
相反地，有些女人却被自卑感所困扰。
虽然彼此的肤色都很黑黝，但自信的女人会以为：“我的皮肤呈小麦色，几乎可跟黑发相媲美。
”而她内心一定暗喜不已。
可是，一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地呻吟起来：“怎么搞的，我的肤色这么黑。
”两种人的心情完全不同。
有的女人看见镜子就丧失信心，甚至在一气之下，把镜子摔破。
由此可见，价值判断的标准是非常主观而又含糊的。
只要认为漂亮，看起来就觉得很漂亮，如果认为讨厌，看来看去都觉得不顺眼。
尤其，关于自卑感的情况，也常常会受到语言的影响，所以说，否定意味的语言，对于一个人的心理健康有百害而无一利。
一书的作者是古罗马大诗人，他奉劝天下人要多多称赞肤色黑黝的女人说：“你的肤色如同胡桃那样迷人。
”只要不断如此赞赏对方，那么，这位女人即使再三对镜梳妆，或明知自己的皮肤黑黝，也会毫不在乎。
这样一来，她就能专心于化妆，而且总觉得自己不失为迷人的女性。
接着，奉劝我们不妨将“骨瘦如柴”改说为“可爱的羚羊”，把“喋喋不休”改说为“雄辩的才华”。
不同的语言可将相同的事实完全改观，而且也给人以不同的心理感受。
总之，运用肯定或否定的措词，可将同一件事实，形容成有如天壤之别的结果。
可见措词这件事，诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。
在任何情况之下，只要常用有价值的措词或叙述法，则可以将同一个事实完全改观，当然驱除自卑感，而令人享受愉快的生活。
(八)自信培养自信 如果缺乏自信时，一直做些好像没有自信的举动，就会愈来愈没有自信。
缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。
缺乏自信时，与其对自己说没有自信，不如告诉自己是很有自信的。
为了克服消极、否定的态度，我们应该试着采取积极、肯定的态度。
如果自认为不行，身边的事也抛下不管，情况就会渐渐变得如自己所想的一样。
有某一学生团体，提倡大学生每年选出一位最合乎现代且美丽的大学生，并且举办比赛。
以下是那里的工作人员说的。
他(她)们到各大学、到大街上，看到美丽的人，就把小册子拿给他(她)们看，请他(她)们参加这个比赛。
从地方到中央，举办一次又一次各种的比赛。
然而，大家变得愈来愈美，简直让人看不出来。
那里的工作人员说：“大概愈来愈有自信了吧!”这话完全正确。
因为“我要参加这个比赛”的这种积极态度，使这些人显得好美。
“我要参加这个比赛”，这种肯定生活的态度产生自信，使这些人显得更美。
丹麦有句格言说：“即使好运临门，傻瓜也懂得把它请进门”，如果抱着消极、否定的态度，即使好运来敲自己的门，也不会把它请入内。
机会来临时，更应该抛开自己消极、否定的态度。
运气不仅发自于外，也发自于内心“今天一整天都不说刻薄话”，这些事看起来容易其实不简单。
但是，只要下定决心去做，就做得到。
如果能在声音中表现得有笑容，那么人生就会一天天变得亮丽起来。
因为，如果声音带着亲切的笑意，人们就会想和你交谈，然后因为和人接触而有精神起来。
电话交谈时，如果用有笑容的声音说话，对方听了舒服，自己也觉得快意。
苦着一张脸或者冷言冷语地，不仅会让对方不舒服，自己也会不痛快。
用言语冲撞对方时，就是用言语在冲撞自己，自己对对方的态度同时也是对自己的态度。
我们应该像砌砖块一样一块一块砌起来，堆砌我们对人生积极、肯定的态度。
即使不能喜欢所有的人，也应该努力多喜欢一个人也好，喜欢一个人，相对地，也会喜欢自己，然后，也会克服对他人不必要的恐惧。
因为，自信会培养自信。
一次小成就会为我们带来自信。
如果一下就想做伟大、不平凡的事，就会愈来愈没有自信。
(九)做自己能做的事 做自己做得到的事时，个性会显现出来。
重要的是，与其极欲恢复自我的形象，不如找出现在可以做的事。
知道应该做的事，然后加以实行，就可以从自我的形象中获得解放。
总之，要试着记下马上可以做的事，然后加以实践，没有必要非是伟大、不平凡的行动只要是自己能力所及的事就足够了。
因为我们就是想一步登天，所以才找不到事做。
“今日事今日毕”，今天可以轻松做完的工作，如果留到第二天，工作就会变得很沉重。
如果心想“真烦!”而留待第二天，工作就会相对地变重。
今天能动手做的事如果拖到第二天，那么那些延迟的工作就会使自己的负担加重。
从没遇到有人说：“从明天起我要戒烟!”而把烟戒了的。
也从没有遇到有人说：“今晚酒喝到此为止!”而把酒戒掉的。
以下是一位摄影师的小故事。
一次，这位摄影师出席某个聚会。
前往酒会的途中，这位摄影师说道：“我戒酒了”，问他：“什么时候开始的”，他回答：“刚才我决定戒掉的。
”他把烟、酒都戒掉了。
大部分的人都会回答：“待这次酒会过后”或者“这次酒会是最后一次”。
“永远”也是一小时一小时累积起来，因为抽掉一小时，也就没有永远了。
试着制作两张卡片，一张写上“Go ahead!”(做吧)，另一张写上“待会儿再做”。
把这两张卡片随身带着，当自己不太有自信时，抽出其中一张。
这时应该抽出写着“Go ahead!”那张。
我们可以在背面先写上“要有自信”。
当自己不知道要不要做时，务必抽出这张卡片。
因为今天关系着第二天，今天可以动手做的事如果没有动手做，明天再要动手做就会变得更加困难。
跑马拉松，因为身体会疲倦，所以我们不可能每超越一根电线杆就更有动力。
但是，只要不完全是肉体上的操劳，一次一次的达成目标会带给人更多的动力。
所以，应该把大目标分成几个小阶段来达成。
每达成一个阶段，都会产生新的动力。
然后就会激发达成终极目标所需要的动力。
心想：“大概很难吧!”然后陷入忧郁的人，一开始就被目标屈服了，而且，这些人会立一个自己做不到的目标，可见他们内心已经扭曲。
一个健全的灵魂，会向往自己能够做到的事。
心智发育未成熟的人，会不断采取非常强烈的自我中心的态度。
这种表现型，以自我中心的人一旦订立目标，一定是立刻吸引众人注意的那个目标，然后，因为执着于那个 目标，而迷失了此时此地自己应该做的事到了最后就是独来独去，标新立异。
年轻时候喜欢标新立异的人，老了以后往往抑郁度日，就是这个缘故。
年轻时无法克服自我表现、自我中心的个性，到上了年纪，就成了。
有句俗话说：“雁子飞，乌龟也跺脚”，就是说“找不到自己要作的事”的人，不做像这句话中的乌龟吗?假设乌龟看到雁子飞过天空而自己也想飞，那不是很奇怪吗?乌龟应该有乌龟能做而雁子不能做的事才对。
我觉得还是心态最重要，外表只能给人第一印象，内在的东西才能看出能力，希望你早日摆脱烦恼
希望对你能有所帮助。
