戒色吧与《 太上感应篇》， 《了凡四训》，《寿康宝鉴》都很好吧
这几部作品都注重身心修炼，每日坚持诵读，必有收益，祝身心健康
最近戒色吧与传统文化联合在一起，《了凡四训》，《寿康宝鉴》，《太上感应篇》大家怎么看
手淫想戒还是要靠自己意识 当你什么时候明白手淫有危害时你就会戒掉了 想lu的时候试试玩游戏 看电影转移注意力
我想戒色
我给你介绍一些戒色的方法，有：（1）戒色具体步骤1.删除丢弃任何色qing刊物 图片 视频 网址 2.花几天的时间认认真真看《玉历宝钞》《寿康宝鉴》《 家庭宝筏》《欲海回狂》这几本书籍（一定多多阅读多多流通功德无量）3.学会真真的修身养性，这个不懂可以百度一下。
要孝敬家人，一定要
百善孝为先
生活上切忌控制情绪要学会控制自己的行为。
4.每一天你都会感到你越来越好啦 但是还是要坚决抵制接触不良的东西（切记）5.经过5个月 我相信你已经可以很好的懂得保护自己了 这时你要多多去帮助你身边的人有空多多去户外放生下小动物 这样你一定可以得到一个健康的身体和灵魂 （2）1.有欲望了那立即做俯卧撑 做到精疲力尽那欲望自然消除，其他能做的运动也可以。
2.每天十点以前睡觉最好了。
3.吃饭上照常吃饭即可，一般不用补。
4.洗澡时候不要过分清洁下体，也不要对着镜子看。
洗澡一般10多分钟足够了。
5.早上醒来如果不困了那便立即起床就好不要在被窝里呆着。
6.尽量不要自己一个人独处，多多和伙伴玩。
7.任何黄色的东西都不要看 这是个坎，过不去就容易陷进去一定做到。
8.例行善事，力之所及的 一定要去做
戒色的最好方法是什么呢
我给你介绍一些戒色的方法，有：（1）戒色具体步骤1.删除丢弃任何色qing刊物 图片 视频 网址 2.花几天的时间认认真真看《玉历宝钞》《寿康宝鉴》《 家庭宝筏》《欲海回狂》这几本书籍（一定多多阅读多多流通功德无量）3.学会真真的修身养性，这个不懂可以百度一下。
要孝敬家人，一定要
百善孝为先
生活上切忌控制情绪要学会控制自己的行为。
4.每一天你都会感到你越来越好啦 但是还是要坚决抵制接触不良的东西（切记）5.经过5个月 我相信你已经可以很好的懂得保护自己了 这时你要多多去帮助你身边的人有空多多去户外放生下小动物 这样你一定可以得到一个健康的身体和灵魂 （2）1.有欲望了那立即做俯卧撑 做到精疲力尽那欲望自然消除，其他能做的运动也可以。
2.每天十点以前睡觉最好了。
3.吃饭上照常吃饭即可，一般不用补。
4.洗澡时候不要过分清洁下体，也不要对着镜子看。
洗澡一般10多分钟足够了。
5.早上醒来如果不困了那便立即起床就好不要在被窝里呆着。
6.尽量不要自己一个人独处，多多和伙伴玩。
7.任何黄色的东西都不要看 这是个坎，过不去就容易陷进去一定做到。
8.例行善事，力之所及的 一定要去做
