供电所运维班班长如何做好工作
除有强硬的专业技术外，还要有高强的责任感和务实态度，敢做敢当，独当一面，加强上下级沟通。
国网配电运维的岗位职责
变电运维分为操作队和巡检队。
24小时连续工作一休二，上班时住在基地站，基地站有日常生活，调度自动化设备出现故障时，对不能监控的变电站恢复有人值班，就要随时到故障变电站职守，直到自动化恢复才能撤离。
操作队的职责是，在调度的指挥下，负责变电站停电检修的倒闸操作，事故处理，工作许可巡检队的主要职责是，定期对变电设备进行巡视检查，对发现的缺陷记录上报说起前途还主要看上面有没有人，在哪里都一样，只要有人才会有机会，不然你就在公司或者国网大比武中取得名次
电力局变电运维班是干什么的
变电运维现在分为操作巡检队。
24小时连续工作，上二，上班时住在站，基地站有日常生活用品度自动化设备出现故障时，对不能监控的变电站恢复有人值班，就要随时到故障变电站职守，直到自动化恢复才能撤离。
操作队的职责是，在调度的指挥下，负责变电站停电检修的倒闸操作，事故处理，工作许可巡检队的主要职责是，定期对变电设备进行巡视检查，对发现的缺陷记录上报说起前途还主要看上面有没有人，在哪里都一样，只要有人才会有机会，不然你就在公司或者国网大比武中取得名次
去南方电网工作要会什么
首先要确定你去的南方电网是那个部门，在珠三角地区市级部门之间以及市级部门和地方分局的差距较大，工作氛围完全不一样。
如果是市级部门竞争激烈，职责明确，工作量大、节奏快、压力大，经常加班。
地方分局基本都是家族企业，10个有9个是“电二代”，工作氛围和上面相反就是了。
一般实习应该都是在地方分局（关系很硬的除外），在这里你是想留在这个行业做真正学东西的话就去一线，去跟人抬电缆、劈树，只要任劳任怨，多看，多做，多想肯定能学到东西。
要表现优秀就留在办公室做文职，写总结、新闻稿、PPT等各种资料，地方分局结构性缺员十分严重，能写东西的没几个，基本都是靠第三方产业借调过来的，只要能写而且愿意做基本你就能受“重用”。
说了那么多废话开始答问题了，想在这个集团学到更多东西和表现更优秀，其实没有什么实际的准备能做的，做好心理准备就行了。
因为从职业技能的角度来说，你不知道你在里面的职位是什么，不知道该让你学什么职业技能，你本来就是学相关专业的，你也知道电工也是分很多种类的，运维、用检、继电……，不同部门、班组需求不同。
如果是广东电网的话，到班组里面实习的话可以叫班长借本《XX班组基本技能和核心业务学习手册》来看，傻瓜式一本通。
职业素养方面有很多书都可以看，我只说南网地方分局和其他公司不同的地方，在这里很多时候做人比做事重要，刚开始工作的时候很多东西需要别人协助，遇到别人推皮球的时候，脸皮厚点多求人。
平时礼数做好，多看玩笑，不要怕生，早点融入群体，很多不懂的东西别人都会慢慢告诉你。
在这里别把职级想得太重，不要怕上级，领导都喜欢敢于说出自己想法、会自己改进工作的人。
新兵连体能训练内容
体能训练是新兵入伍训练的重点和难点，根据《军事训练与考核大纲》和《新训体能训练规定》要求，突出力量、耐力、爆发力和协调性训练，对新战士进行俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、端腹等基础性体能训练，磨炼意志品质和身体素质。
新兵连体能训练详细内容：包括五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习等 新兵训练一般2个多月，主要是队列训练、体能训练，大部分时间是用来队列训练，主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等，一般部队下午4点以后开始体能训练，主要包括单双杆、5000米跑等等，当然也会辅助一些其他的训练，例如军体拳、俯卧撑之类。
