强迫症 大家帮帮我
你的情况似乎不属于强迫症，如果说有强迫思维的倾向还说得过去。
你是自卑和自我否定导致的社交恐惧，恐惧别人看不起你，在意别人对你的看法，处处自我否定，说白了就是作茧自缚，自己和自己过不去。
其实，不是一切都像你想象的那样
别人没有看不起你，是你自己内心对自己不满和否定，投射到别人身上，恐惧别人也这样看待你。
一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。
西方格言：“别人是以你看待自己的方式看待你。
”不是吗
在这个世界上，只有你自己，才能决定别人看你的眼光。
建议你尽快进行心理咨询吧，希望我可以帮助你摆脱困境
我很较真，感觉有强迫症。
心里明白自已较真、急躁、强迫症就是不能自拔，忘记烦恼、不懂的事。
我跟你一样，从小学到中学，强迫症的痛苦一直伴随着我，在老师同学眼里，我是个举止不正常的怪人，这让我原本自卑的心灵更加自卑。
在伙伴眼里，我成了他们嘲弄的对象。
有人问，你为什么要强迫自己
洗手洗一次不就好了吗
拿东西拿一次不就好了吗
可是，哪有那么简单
我为什么要强迫自己
因为我为自己不这么反复做同样的事设想了一个非常可怕的后果，我害怕这些后果的出现，所以，我只能强迫自己这么做。
终于有一天，在没有任何人帮助的前提下，我竟然自己克服了强迫症
