人生在世，只有压力才会有前行的动力，如何把压力变成动力
一、压力的负担二、压力造就伟人三、对压力的态度
我要把别人对我的打击变成动力，我自己心里在想什么，只有我自己最清楚，你看到的未必是真相
关于你的提问可以从两面予以回答：第一、从物理力虑，如液压传动系统，可将液体转化为动力予以输出。
第二、从心理学角度考虑，一定程度上的压力有助于个人或组织更为有效的达到预期目标（当然局限于具有目的性于方向性）；但过大的压力则会起到相反的阻碍作用，造成巨大的心理负担，这就需要有效的心理调节于激励。
努力培养一种心态：有了压力，有了挫折，人才能成长，才能成熟，所以，压力和挫折来得多是好事，让他们来得更猛烈些吧有了这种心态之后你会发现，你现在的压力和挫折来得太少了，跟你需要成长和成熟的期望比起来还不够，所以，自然得就会珍惜每次挫折和压力，力争在每一次的锻炼中做得更好，更完美。
这样就不知不觉得转换成动力了。
如何把压力变成动力
压力是现代生活中很平常的一部分，我们每个人都有每个人的份，忽略它
它可是能折寿的，接受它，并且积极地解决它，那么压力将会成为动力。
\ 首先, 要意识到一些压力是益处的。
它能提供行为的动机。
例如，如果没有来自支付生活费用的压力，某些人是不会工作的。
\ 其次, 当认识到当压力拖久了，将会得很麻烦、棘手的问题。
最近有篇报导关于一座可载重十吨的桥，它为社会很好地服务了十五个年头，在这个过程中它承载了数百万吨的重量，但是有一天，一位运载伐木的卡车司机，轻视了限载十吨的标志，结果桥坍塌了。
\ It's the little things that bother us, And put us on the rack; You\ can sit upon a mountain, But you can't sit on a tack.\ 一些读者和汤姆斯.荷马斯对压力所作的研究的情形非常吻合。
他发现造成压力的最大的原因是许多的改变同时发生，如果，生活改变单位量累积达到或超过300就意味着是超载＂。
在他的衡量刻度中丧偶点100个单位，离婚73，分居65，结婚50等等。
\ 第三,越早辨明征兆越好。
弗瑞德.史丹伯瑞在《生活》杂志上说：压力将引发许多疾病，诸如，癌症、关节炎、心脏和呼吸器官的疾病，偏头痛、敏感症，以及其他心理和生理上的官能障碍。
\ 其他的压力症状被例为：肌肉痉挛，肩、背、颈酸痛，失眠，疲劳，厌倦，沮丧，情绪低落，反应迟钝，缺乏喜好，饮酒过多，摄食过多或过少，腹泄，经痛，便秘，心悸，恐惧，烦燥。
\ 第四,辨明症结所在。
正如前面所提到的改变是造成压力的主要原因。
生活中每天的烦恼的积累可以造高压，远甚于一个单纯的外伤。
象一句谚语所说的\ 第五, 寻找可行的治疗途径。
1、变压力为动力的出发点是减轻你的负载。
百分之八十的治疗可能通过写下你所看重的和你所背负的责任来进行，然后设置轻重缓急的级别，放下那些不重要的。
\ 2、请记住：超人只存在于滑稽剧和影片中。
每个人都有自己的局限，来认识、接受你自己的有限，并且在达到你的限度之前停下来。
3、伴随着压力而来的有被压抑的感觉，找你所信赖的朋友或者心理辅导来诉说你的感受，直接减轻你压抑的感觉，这有益于你客观、冷静地思考和计划。
\ 4、放弃改变你不能改变的环境。
正象一个爸爸告诉他那急躁的年少的儿子：除非你意识到并且接受生活的残酷，问题才会变得简单。
学会适应和在斗争之上生活，才会使我们成长并成熟。
\ 5、尽量避免重大的人生转变发生在你的单身时期。
Remember that Superman and Superwoman exist\ only in comics and films. 6、如果你对某人怀有怨恨，应即时解决造成问题的分歧，生气不可到日落。
7、用一些时间来休息和娱乐。
\ 8、注意你的饮食习惯。
当我们在压力之下时，我们常趋向于过量饮食，尤其是一些只会使压力增加的、无利于营养的食物。
均衡地摄取蛋白质、维他命、植物纤维，有利于排除白糖、咖啡因、多余的脂肪、酒精和烟碱，这是减轻压力和其它的影响所必须的。
\ 9、确保参加一些体育锻炼,这能使你更健康，并且有利于消耗掉多余的肾上腺素，它能引发压力和伴随而来的焦虑。
10、变压力为动力的最根本的答案是：信靠\ 神的平安，是好得远超过人所能理解的。
\ 最后送给大家一首诗： 激励人奋斗的，不是生命中的柔和事物； 黯淡的逆境和冲突却使人渴望生存。
玫瑰点缀的道路是怯懦者匍匐前进的道路，\ 勇敢的心却攀登悬崖峭壁。
和她吵架之后她把说说改成，有了目标就有了动力，我已有了目标，努力吧
她是什么想法
这个说说不代表感情方面的问题，代表的是 有梦想才会有努力
怎样才能把压力变成动力
大家都知道弹簧，如果你不给它施加压力，他就没有任何弹力，就没有一点张力。
人缺乏压力，就会容易满足现状，萎靡不振，就不会有进步。
有的随着条件的变好，失去了自我加压的动力，同样的，在我们身边中，常常看到一些人随着年龄、职务的提升，生活待遇变了，交际应酬多了，放松了自我要求，失去了以前的紧张感和压力，变得浮躁起来，静不下心来，不愿学习，工作马马虎虎，应付支差；有的人稍微有点压力就喊受不了，觉得干不了，就想要逃。
有的人感到“干好干坏一个样，干多干少一个样，干与不干一个样”，产生混日子、熬年头的想法，缺乏上进心，工作失去激情，没有紧迫感，成天浑浑噩噩。
一个承受不了压力的人，怎么能踏征途、行远路、过急流、跨沟壑呢?“大雪压青松，青松挺且直”。
只要承受住一时的压力，“大雪”就会融化．成为滋润根须的甘泉。
只要承受住压力，勇于调整自我，不懈地努力．压力就会变为动力。
有挑战才有压力，奄匪力才奄话南．南匪寸3才南超越。
在农村，人们腌咸菜的时候．把缸装满后，需要在菜上面放一块大石头，把菜压得紧实，目的就是增加压力。
据说这样腌制出来的咸菜鲜嫩味美，色泽光亮。
如果不加石头的话，菜则可能会烂掉。
压力转化为动力，靠的是高度的事业心和强烈的责任感，靠的是锲而不舍的毅力和不怕困难的精神，只要这样，才能不断自我加压，把压力转化为责任，转化为进步不竭的动力。
所以，对于求进步的人来说，如同弹簧，只有压得更紧，弹得就会越远一样，承受的压力越大，进步就可能越快。
当一个人失去了生活的动力，失去了人生的目标后，会变成一副什么样子
会接近生命的真相所谓的动力和目标都是我们意淫出来的概念当你抛弃这些的时候, 离真相也就不远了
