猜谜语:柔术表演打一字是什么
躬------------身体弯曲象弓
写一段描写杂技表演的片段
昨天晚上，我和容容一起去木偶剧院看杂技表演《马可波罗游中国》》，还有满满、托雅，很久不见了，我们都很开心。
杂技演出终于开始了，我们都一起大声喊：“耶
终于开始喽
”灯刚关的时候，托雅小声对我说：“媛媛，我有点害怕了。
”我笑着对托雅说：“别害怕，这又不是很恐怖的表演，你不用害怕。
”变脸是我最喜欢的一个节目。
“他”一开始用手蒙住了脸，脸就变了一个颜色，又蒙住脸后，脸没有变，却在手里变出了一根长长的红绸带，我感到很是稀奇。
后来，“他”快速从袖子里变出一把红扇子，扇子上带有四条绸带：红、黄、蓝、绿，还变出许多小伞。
最后，“他”蒙了一下脸，当手离开脸时，我们才清清楚楚地看见：“他”是一个阿姨
我们很惊讶，都热烈地鼓起掌来。
还表演了顶碗、跳绳、柔术滚灯、抖空竹、转碟……这些节目都非常精彩，我们看得非常开心。
最有趣的是，一些节目有几个动作演砸了，容容说这才是杂技表演呢。
海棠阿姨给我们每个小朋友发了一个小泥人，我的那个很羞，是一个脱了裤子光着屁股的小淘气，我有些不好意思拿出来了，妈妈说：“真可爱。
没事的，回家你给他穿上小衣服。
”和容容、托雅一起跑着过了过街天桥，我看到晚上的木偶剧院很漂亮，像一个大城堡似的。
寻找一曲子经常在柔术表演里面出现
师以前是杂技团里练柔演员。
一直热爱柔术节目，但是由在的杂技团都重视别险而又精采的节目，而忽视柔术。
所以，她就自已组了个团，在全国精选了十个女孩子，打算成立全国第一个女子柔术表演团。
中国传统的柔术节目都以女子腰腿为重，而冷老师想做一个创新，不仅对学员的腰腿进行压练，还要对足尖、手臂、肩膀等关节进行严格的训练，让学员练成后看起来全身都柔若无骨。
软功训练是一种非常残酷而充满泪水和汗水的训练。
它要求学员要有超强的忍受力和毅力。
小学员们每天训练都会泪洒练功房。
小灵是这些学员中的一个，她长相秀丽，腰枝柔软足踝纤细，是一颗很好的软功苗子。
冷老师对她的要求特别严格，常常会因一个动作不到位而反复的用力压、扳。
直扳得她泪流满面，苦苦呻吟。
今天我们到练功房就正好遇到这一幕。
另一个冷老师的助理王老师正在帮小灵压腿，她让小灵侧身躺在一条专门用来练功的长凳上，叫一个同学按住小灵的一条腿，她扳起另一条腿一下一下的往小灵的头上贴，直到最后紧紧的贴到脑袋上。
然后王老师命令道：“注意脚尖，绷直，不准弯。
”一边说一边狠扳脚背，小灵的脸这时露出痛苦的表情，并轻轻呻吟了一下。
王老师冷哼一声说：“痛吗
这点痛算什么
这么点罪都受不住，怎么练软功
”小灵连忙咬住下嘴唇，不让自已再叫出声来。
腿贴了一会头后，王老师就轻轻的把小灵的腿往身后方向扳一点，再慢慢用力向下压，让她的腿撇得超过180度，紧贴后背。
小灵的表情更加痛苦。
王老师一下比一下幅度大的往下压，小灵痛得叫出来。
王老师高声训她：“你叫什么叫
忍住。
”小灵牙关紧咬，不再出声。
老师就这么一下又一下的压啊压啊。
小灵苦苦的忍住痛，眼泪不停的流到凳子上，再流到地板上。
就这么压了半个小时，小灵觉得自已的腿都已经完全撕裂了一样。
王老师叫一声换腿，然后换另一条腿重复刚才的动作。
王老现抓着小灵纤细的脚踝，慢慢的用力的压，贴。
小灵苦苦的忍受着这种折磨，眼泪流了一地。
冷老师这时走过来问：“小王，压得怎样
”王老师说：“是块练软功的料，好好压压，能成材。
就是有点怕苦。
”冷老师对小灵说：“听见了吗
不能怕苦。
怕苦不能成材，不管多苦多疼都要忍做，争取早点把身体压软，练软功的，谁都要受这个罪。
”小灵含泪咬牙点点头。
冷老师又对其他学员说道：“你们也是一样，练软功没有别的技巧，只有使劲压，压得越苦越能成材。
” 对王老师说：“可以了，给她压压腰。
” 王老师放下小灵的腿把小灵翻过来让她趴在练功凳上。
然后拉她的双腿，往她的头上放，由于小灵训练的时间不长，腰部的柔软性还不够，所以双脚放不到头上。
王老师就使劲压小灵的双腿，直到压到头上。
冷老师在旁边说：“这孩子身子绵软，可以用力点压，别怕。
”又吩咐小灵：“不要怕疼，坚持。
”王老师让小灵的双腿紧贴头部，冷老师把小灵的膝盖压直，小灵实在忍受不了而大叫起来：“好疼啊，老师，别压了，我受不了了。
”一边叫一边用手到处乱抓。
冷老师说：“放开她。
”小灵的腰突然轻松了，那种锐痛暂时没有了。
正在庆幸时，想不到冷老师拉起小灵来，一边打小灵耳光一边问：“还动不动
叫你动，叫你动。
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小灵大叫求饶：“我不敢了。
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这才不打了。
冷老师说：“继续压。
”王老师非常配合的把小灵的腿又拉到头上，冷老师把她的腿扳直后双手狠压小灵的腰部，在冷老师用力的挤压下，小灵的腰一点一点的靠向臀部。
冷老师手上继续加力，要把腰臀之间的缝隙缩到最小。
小灵的纤腰在冷老现的掌握下象是要折断了一般弯曲着。
秀美的脸因极度痛苦而显得有点变形。
牙齿紧紧的咬着嘴唇，手指抓着练功凳象是要陷进去一样。
冷老师一边用力一边观察小灵的脸部变化对王老师说：“看，压腰和压腿一样。
先加力找到一个最痛点，要注意观察学员的脸，看到她最痛苦的时候，就保持在这一点上。
坚持一会，然后松手，压，松手，又压。
”她就这样在小灵的腰上大幅度的震颤，小灵只有苦苦的忍着，忍着。
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压了二十分钟后，冷老师把小灵紧贴在头上的腿往两边分开一点，对王老师说：“把她的腿往下压。
”王老师把小灵的双腿往练功凳下方按下去。
这样，使腰臀之间的距离更小。
求一个痛苦的柔术训练故事。
今天，我们一家三口一起到一个售楼处去玩，因为今天那里要举行一个盛大的开盘仪式。
到了那里，那里人山人海，售楼处金碧辉煌，服务人员和蔼可亲笑容满面。
我迫不及待来到民间艺人表演的地方，一个阿姨表演糖画，只要你说出自己喜爱的动物，她就很熟练的为你画上，很多小朋友都围着不肯离开，接下来我来到捏泥人的地方，那个老爷爷能做出各种各样的小泥人，小朋友都非常喜欢他做的泥人，老爷爷给我捏了一只羊。
突然，爸爸不见了，哦
爸爸原来在旁边猜谜语呢，每道题都非常复杂，到了要开奖的时候爸爸才猜了20多个，真的好难啊
忽然，主持人说接下来有精彩的川剧变脸表演，我听到了立刻跑过去，只见一个身穿黑色风衣头戴黑色帽子的演员慢慢的走上舞台，只见他一转身，他的脸就变成了黑脸，再转身黑脸变成了蓝脸……最后他又变成了原来的脸，引来大家阵阵掌声。
活动结束了，妈妈说要回家了，我恋恋不舍地回家了。
你喜欢柔术软功吗
喜欢欣赏帅哥美女们表演柔术软功吗
有影响的，因为练柔术时，骨头会错位习惯之后就会和走路一样容易，所以以后就不能抬重东西了。
有一个故事说一个练柔术的女孩在屋里干活她刚把一桶水提起来，身体立刻就软了下来头一下子贴到脚根儿拉，听的我慎的慌
