马齿苋可以祛痘
不能啊乱用一般长痘主要主要是体内的因成的要注意的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品
马齿苋可以洗头吗
有什么功效
可以，马齿苋 不宜与鳖甲同食。
与羊肉同食并无不妥，如果家里有糖尿病人和中老年人可以适当食用。
马齿苋和钙结合会形成不能被人体吸收的草酸钙，因此，把采来的马齿苋去掉根和老茎后在食用。
