描写海南岛的句子
南海明珠——海南岛 在我国南海的万里碧波上，有一颗璀璨的明珠，它就是富饶美丽的海南岛。
海南岛是祖国的第二大岛。
那里土地肥沃，物产丰富。
岛上有许许多多的橡胶园、椰子园和热带植物园。
腰果、咖啡、胡椒、芒果、荔枝、龙眼、菠萝蜜等，在不同 季节里挂满枝头；海参、海龟、鲍鱼、大龙虾等名贵海产品不计其数；铁矿、石油和天然气等矿产蕴藏量也非常丰富。
海南岛一年四季气候宜人，风景优美。
高高的五指山挺立在海岛的中部，山上热带林木郁郁葱葱，四季常青。
有山间小溪汇成的万泉河滔滔奔流，浇灌着两岸的农 田。
地处最南端的天涯海角，海天一色，美丽壮观。
游泳胜地牙龙湾海滩，有七千多米长，一望无际的海滩沙白如银，各种颜色的贝壳碎片在阳光下闪闪发光； 眺望大海，风儿和海浪好像在海面上嬉戏追逐，溅起千万朵白莲般的浪花，海潮哗哗，渔帆点点，景色十分迷人。
海南岛的椰林风光最逗人喜爱。
你看海滩上那一片片的椰子林，如同一道道绿色的屏障，那一棵棵高大挺拔的椰子树，树形奇特，树干没有分枝，树梢上的绿叶像一把撑开的大伞，伞下果实累累。
海风吹来，绿叶摇摆，仿佛在向人们招 手。
每当清晨或傍晚，你坐在沙滩的礁石上，面对着大海，听着海浪拍打的声音，望着海上红日东升或落日西沉的奇景，你一定会高歌一曲，赞美这秀丽的海南风光。
描写椰树的句子
第1句：椰子树是不屈不挠的，也是平凡的。
它把自己熬风顶雨辛苦得来的果实，献给了人们，就像战士们把心献给祖国那样。
椰子树这种精神，不正象征着我国人民为了灿烂的明天，生命不息，战斗不止的高尚精神吗!第2句：椰子树那带有斑纹的树干笔直地挺立着，开放着一簇簇白里带着淡黄色的小花，是那么生气勃勃。
第3句：椰子树非常高，最高可达5米左右。
它的枝叶特别茂盛。
叶子像一把大扫把，又像一把撑开的大伞。
高高的树干上有一根根支撑着像利剑一样的叶子的椰柄，叶柄很坚硬，要用很大的力气才能把它折断。
第4句：椰子树多在春天开花，夏天结果。
椰果是圆圆的，也有椭圆的。
椰子果在未成熟时，是嫩绿色的，成熟后就木黄色的了。
第5句：椰子树的树干粗而直，无年轮，一个月落一片叶，数叶疤可算出树龄。
第6句：椰子树的果肉很鲜美，又白又嫩，香甜可口，让你吃了还想吃。
椰子树的果实刚刚长出是黄色的，有点翠绿，刚成熟时是绿色的，当完全成熟是褐色的，死了的时候是枯黄色的。
椰子树里外分5层，最外一层是它绿色的外皮，第二层是椰松，第三层是坚硬的椰壳，第四层是白嫩的果肉，第五层当然是“甜水”啦
第7句：椰树的花是白色的，很小，要留意观察才能发现。
椰子树的果实是绿色的，它的果实与其它树不大一样。
把椰壳剖开，里面是“甜水”，这些“甜水”也称椰子水。
椰子水可以防中暑，又可以降温。
第8句：夏天和秋天，椰子树上长满了累累的果实，圆圆的椰子和篮球一样大，只是长着厚厚的一层层丝一样的皮。
皮的里面还有一层硬壳包着。
椰子先是深绿色，随后变成淡绿色，最后几乎变成淡灰色了。
它不是真的变成淡灰色，因为绿得实在是太淡了。
第9句：俗话说得好“竹有千用，椰树有一千零一用”不信
你瞧——椰树有益气、去风、食之不饥、令人面泽的作用，椰肉大约有50%可加工成椰蓉，还可榨取椰油，制取椰奶；椰壳可以制成酒杯、碗，还可以雕成工艺品；椰根可以入药；树干可以当栋梁；果皮可以制扫帚；椰茎也可以编织出口……椰子树又称“宝树”，它全身都是宝，真是名不虚传啊
第10句：那椰子树叶像长长的羽毛一样，有风时树影婆娑，没风时也飘逸秀美。
第11句：海边的椰子树，像一位位战士，守卫着金灿灿的沙滩，它还是沙滩的一条绿色镶边，来了台风，人们都躲进房子里，可是它无畏无惧守卫着属于自己的每一寸土地。
它敢和台风做斗争，树叶被台风撕扯着，根也露出来了都无畏无惧。
即使它倒了，也不忘记守卫着土地。
第12句：春雨蒙蒙，椰子树吮吸着这甘露似的雨水，舒展起绿莹莹的长叶子，好像一位荷枪待征的士兵。
第13句：椰子树是不屈不挠的，也是平凡的。
它把自己熬风熬雨辛苦得来的果实，献给了人们，就像战士，把心献给党和祖国那祥。
第14句：走在路上，路边一排排椰子树便随着我的身子往后退去，抬起头来，只见椰子树高高耸立着，直插云霄。
第15句：在海南岛，无论到什么地方，都可以看到一排排高耸入云、挺拔秀丽的四季常绿树木，这就是椰子树。
第16句：春天，下着蒙蒙细雨，椰子树吮吸着这甘露似的雨水，舒展着四季常绿的长叶子，斑驳的树干笔直地挺立着，开放着一簇簇白里带黄的小花朵，显得生气勃勃。
第17句：椰子树属单子叶棕搁科植物，它的显著特征是不分枝，树干直立，呈柱状；叶片呈羽状，光滑；根系是不定根，所有的根都由茎基长出。
第18句：椰子树并不需要人们去特别培育，只要有土，它就能生存。
它经得起狂风暴雨，它是人们的挡风墙。
第19句：高高的椰子树像一把太阳伞，总是向海倾斜着，微微地弯着腰。
第20句：椰壳的用处也不小。
驰名中外的工艺品“海南椰雕”就是用椰壳制作的，它还能做酒杯和碗呢。
第21句：椰叶婆婆，果实累累。
在蓝天白沙的海边，亭亭玉立的椰树，犹如一根根的南天柱。
第22句：椰子的外皮是青绿色的，很厚，比一本字典还厚。
外皮的里面裹着一层黑色或棕色的壳，这层壳虽然薄，但很硬，爸爸说一般的刀是切不开它的，只有很厚很厚的刀才能把它切开。
椰子的壳很硬是因为它要使椰子最里面的肉和汁不干。
椰子的那层肉也是又硬又厚，虽然没有外皮厚，但比壳厚多了。
在椰子的最里面是空的，但并不是全是空的，那里面还有可口的椰子汁。
椰子汁是透明的，它和椰子肉是分开的，先是一层厚厚的肉，然后是椰子汁。
描写海南椰子的诗句
酒满椰杯消毒雾 唐 陆龟蒙 椰酒醍醐白 宋 苏东坡 山中故人应大笑，筑室种椰何时还 宋 苏东坡
介绍海南椰子的作文
基本上没有完整的文章.但是我帮你找到了椰子的相关资料,你作文条件里要求的东西也都有介绍,你可以用自己的话组织一下,写成文章.材料已经具备,其实不难写,好好构思组织一下.材料如下:椰子为热带喜光作物，在高温、多雨、阳光充足和海风吹拂的条件下生长发育良好。
要求年平均温度在椰子开花24-25℃以上，温差小，全年无霜，椰子才能正常开花结果，最适生长温度为26-27℃。
一年中若有一个月的平均温度为18℃，其产量则明显下降，若平均温度低于15℃，就会引起落花、落果和叶片变黄。
水分条件应为年降雨量1500-2000mm以上，而且分布均匀，但在地下水源较丰富或能进行灌溉的地区，年降雨量为600-800mm也能良好生长；干旱对椰子产量的影响长达2-3年，长期积水也会影响椰于的长势和产量。
椰子适宜在低海拔地区生长，我国海南岛在海拔150-200m以下的地方才能生长发育良好。
适宜的土壤是海淀冲积上和河岸冲积土，其次是砂壤土，再次是砾土，粘土最差。
地下水位要求1.0-2.5m，排水不良的粘土和沼泽土不适宜种植。
就土壤肥力来说，要求富含钾肥。
土壤PH值可为5.2-8.3，但以7.0最为适宜。
椰子具有较强的抗风能力，6-7级强风仅对其生长和产量有轻微的影响。
8-9级台风能吹断少数叶片，并撕破小叶。
10-12级以上强台风对椰子有严重的危害。
条件适宜，椰子植后了年开始给实，15-18年为盛产期，单株结果40-80个，多者超过100个，经济寿命超过80年。
椰树每年产生的叶片数，随树龄不同而异，盛产期前，有随树龄增加而增加的趋势，盛产期后略有降低，但仍可保持恒定。
大致幼苗期年抽叶约3片，未结果幼树10-13片，幼龄结果树14-15片，成龄树12-13片。
随着植株衰老，年产生叶片数相应减少。
一年内，由于季节的变化，每月的抽叶数也有一定的变化。
幼龄结果树每年抽出的花苞数较成年树少，前者平均为10.6个后者为12个。
一年中，抽苞数以5-6月为最多，11-12月最少。
花苞抽出后经3.5个月露出花序，称为开花，开花最多的7-9月，并且所开放的花苞中雌蕊最多，11月至次年3月最少。
椰子自受精至果实发育成熟需12个月时间。
[编辑本段]栽培技术 繁殖：采用种子繁殖。
完全成熟的椰子，只要有适当的温湿条件，两个多月的时间就开始发芽。
海南普遍采用预备苗圃催芽法。
选择半荫蔽、通风、排水良好的环境，清除杂草树根，耕深15-20厘米，开沟，宽度比果稍宽，将种果一个接一个的斜靠沟底45°角，埋土至果实的二分之一至三分之二。
当芽长10-15厘米时，移芽到有适度荫蔽的苗圃中椰子，注意浇水、排水、除草和施肥。
一般一年左右，苗高约1米便可出圃定植。
管理：护苗、补苗栽后要加强管理，植后初期要适当遮荫，并要灌水保湿，缺株要及时补植。
耕作、培土和间种1年耕作两次，即在11-12月结合施肥耕作1次，在8-9月再中耕1次。
随着植株长大，树干茎部长出大量的气根，进行培土，加固树体。
椰园可间作短期作物，如花生、豆类等。
起到活覆盖和提高园内湿度的作用，利于幼树生长。
椰子树需施全肥，以钾肥最多，其次为氮、磷和氯肥，但必须注意平衡施肥。
椰树缺钾时，茎干细、叶短小，树冠中部叶片首先萎焉，上部叶片向下簇伸，低部叶片干枯， 下垂悬挂于树干；缺氮时，幼叶失绿，少光泽，老叶出现不同程度的老化，产量降低；缺磷时会引起根系发展不良和过腐；缺氯会影响椰果大小以及氮的吸收和植株对水分的利用。
因此，施肥时要以有机肥为主，化肥为辅并施一些食盐。
每年可在4-5月及11-12月施肥，在距离树基部1.5-2米处开施肥沟，效果较好。
若用撒施法，应全面除草松土后再施肥。
[编辑本段]椰子品种 椰子栽培历史悠久，在长期自然选择和人工选择中，形成许多类型和变种。
近年来以栽培品种角度分析、鉴别认为有野生种和栽培种，栽培品种中又可分为高种、矮种和杂交种。
高种椰子品种介绍：该品种是目前世界上最大量种植的商品性椰子，植株高大粗状，树干围径90-120厘米，树高可达20多米，茎干基部膨大称葫芦头。
树冠圆形、半圆形、Y形，由30-40片叶组成；叶长5-6米。
结果迟，植后7-8年开花结果，经济寿命达60-80年，自然寿命长达100多年。
雌雄同序，花期不同，先开雄花，后开雌花，异花授粉。
所有植株均为杂合体。
椰果较大，椰干品质率高。
椰干产量1-1.5吨\\\/公顷。
1、 高种椰子根据叶片和果实颜色差异可分为：红椰、绿椰两种。
高种椰子以果实形状和体积又可分为：大圆果、中圆果、小圆果三个类型。
（1）大圆果：果实围径70-90厘米，果重2.4-3.1公斤，椰子重0.49-0.63公斤，椰水重0.74-1.15公斤，椰壳重0.32-0.36公斤，果实圆形、椭圆形、椭圆形。
单株产量低。
在高种中为数不多。
（2）中圆果：果实围径60-70厘米，果重1.87-2.0公斤,椰肉重0.39-0.42公斤,椰子重0.41-0.45公斤，椰壳重0.24-0.26公斤，果圆形、椭圆形。
产量中等，在高种椰子中为数最多。
（3）小圆果：果实围径50-60厘米，果重1-1.5公斤，椰肉重0.25-0.30公斤,椰水重0.55公斤,。
果实圆形、椭圆形。
产量高，为数少。
2、 高种椰子特殊类型： （1）雄性树（雌雄不育）又称超优势公树：其特征是椰叶不完全羽裂。
4-5片小叶粘合在一起，小叶较宽7厘米左右（正常4-5厘米），叶片长度较短400厘米（正常450-500厘米），花序较短70-90厘米（正常110-120厘米），雄花数量多，雌花少或没有，发育不正常，植株不结果。
（2）雌性树（雄性不育）：花序较短40-80厘米，花轴较短17-25厘米（正常40厘米），花枝数量少15-17条（正常36-40条），花枝较短12-15厘米（正常36-40厘米），花枝上仅着生雌花，雄花极少或没有，植株结果，产量低，植株之间差异大。
（3）雌花行特多椰树：特征是花序上雌花特别多，每个花序雌花达104-214个，每个花枝雌7-12个，比正常高种椰子树多3-4倍。
花枝和花序较短，雄花数量少，产量低。
（4）多层花苞椰树：佛焰花苞双层（正常单层），有的双层花苞一样长，有的一层长一层短，叶片和花序及花枝较短，单株差异较大。
（5）多层花苞椰树：佛焰花苞多层，花序较短，80厘米，花枝多层分枝（正常不分枝）。
花序枯干之后不随叶片枯干脱落，树干上挂满残留花序，有的花序全是雄花，有的雌雄同序，产量低，罕见。
（6）早熟椰子：苗龄仅3-4个月就开花，苗高约40厘米，叶片约10片，全是船形叶（未羽裂）。
从中心抽出花序，雌雄同序,雌、雄体积比正常小，开花后不久植株死亡，不能繁殖后代。
（7）多胚椰苗：正常椰果只有一个胚发育成一株苗，但有的椰果二个胚以上发育成苗。
双胚苗常见，4-6株苗少见，最多达20多株苗，罕见。
高种椰子最高可达25米，矮种椰子最高只有15米左右。
高种椰子的经济寿命比矮种椰子长得多：高种椰子经济寿命约80年，而矮种椰子只有20-40年左右。
但矮种椰子结果早，产量高：矮种椰子只需3-4年方可开花结果，年产量约每棵80个左右，而高种椰子要6-8年才开花结果，年产量约每棵40-60个。
杂交种椰子则吸收了高种、矮种椰子的优点，具有高度低、寿命长、产量高的特点。
杂交椰子的年产量约每棵180-200个。
此外，杂交椰子还具有很强的抗风、抗虫害的特点。
[编辑本段]地理分布 椰子为古老的栽培作物，原产地说法不一，有说产在南美洲，有说在亚洲热带岛屿，但大多数认为起源于马来群岛。
现广泛分布于亚洲、非洲、大洋洲及美洲的热带滨海及内陆地区。
主要分布在南北纬20°之间，尤以赤道滨海地区分布最多。
其次在南北纬20°-23.5°范围内也有大面积分布。
我国种植椰子已有2000多年的历史。
现主要集中分布于海南各地，台湾南部、广东雷州半岛，云南西双版纳、德宏、保山、河口等地也有少量分布。
[编辑本段]营养价值 椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。
椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清凉甘甜。
椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。
[编辑本段]食疗作用 椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经；果肉具有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿，治小儿涤虫、姜片虫病；椰水具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴；椰子壳油治癣，疗杨梅疮。
[编辑本段]饲用价值 椰子作为饲料主要是椰肉榨油后剩下的椰子油饼。
一般每个椰子能生产0.18kg椰干，可榨油0.11kg，同时可以获得0.055kg椰子油饼。
利用椰子油饼饲喂家畜，需逐渐添加于其日粮中，家畜习惯后十分喜食。
奶牛的饲用量为每天1.5-2.0kg，饲喂椰子油饼，可以提高奶牛的乳脂含量。
在猪日粮中，以添加25％最好，此外，椰子树叶和椰干也为家畜喜食，但一般不做饲料利用。
新鲜椰子水可以作为家畜人工授精稀释精液的一种成分。
[编辑本段]药用价值 以果肉汁和果壳入药。
果实成熟时采集，随时取肉汁及果壳供用。
椰子性味甘，平。
功能与主治：果肉汁补虚，生津，利尿，杀虫，用于心脏病水肿，口干烦渴，姜片虫；果壳祛风，利湿，止痒，外用治体癣，脚癣。
用法与用量：椰汁或椰肉适量；外用椰壳放炉上烧，用碗覆盖收集其蒸气，冷凝得馏油，加30％酒精混合后涂患处。
备注：生长9个月的椰子，曾取汁试用于临床，紧急时作为静脉输液的代用品。
中药化学成分： 椰子含油35%-45%。
油中含游离脂肪酸20%、羊油酸(caproic acid)2%、棕榈酸(palmitic acid)、羊脂酸(caprylic acid)9%、羊蜡酸(capric acid)、油酸(oleic acid)2%、月桂酸(lauric acid)；还含豆甾三烯醇(stignastatrienol)、豆甾醇(stig-masterol)、岩藻甾醇(fucosterol)、α-菠菜甾醇(α-spinasterol)及甾醇(sterol)。
碳水化合物约15%，主要有水苏糖(stachyose)、蔗糖(sucrose)、葡萄糖(glucose)。
蛋白质不到5%，其中包括清蛋白(albumin)、球蛋白(globulin)、醇溶蛋白(proamine)等。
含维生素B1 173μg%、B5 103μg%、B2微量、α-生育酚(α-toco-pherol)700μg%、γ-生育酚γ-tocopherol)250μg%。
维生素C的含量以未成熟果中较高。
果核含甘露聚糖(mannan)。
[编辑本段]椰子的应用 树木本身是优良的园林树木，可作为行道树、风景树木以及反映热带亚热带风光的庭院树木等。
椰子纤维：拥有多种用途，如可作衬垫填料、扫帚、毛刷及海上缆绳等。
特别在园艺、绝缘、腐蚀控制和农业方面。
由于它吸水能力超强，在防腐方面比塑料和铁丝更为有效，而且还能为蔬菜和树木提供生长环境，已经被美国、德国、日本和欧洲用于覆盖堤岸。
椰木：质地坚硬，花纹美观可做家具和建筑材料。
椰叶：可用于编织，制作日常生活用品，也是日常燃料。
椰花苞：可割取椰花汁酿制椰花酒，或提炼椰汁糖等。
椰壳：质地坚硬，冷热不变形，可制优质活性炭，或加工成椰雕、乐器等工艺品。
椰肉：可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及无色椰子油等。
椰子水：含有维生素B和C、激素、糖等成分，是天然的清凉饮料，也可用于加工其它食品。
椰油：主要是工业用油，为制皂的优质原料，发泡力强可制高级香皂、牙膏。
椰子的养生功效 椰子的用途广泛，素有“生命树”、“宝树”之称，其味甘性寒，含蛋白质、糖类、维生素C、钙、钾等。
椰子的汁液多，营养丰富，可解渴祛暑、生津利尿、主治热病，其果肉有益气、祛风、驱毒、润颜的功效。
成熟的椰果肉富含蛋白质、脂肪，常被制成罐头、椰干等。
椰子汁虽含钾量高，但含镁量也高，可增加机体对钾的耐受性。
用来治疗胃肠炎脱水均有效。
椰子的营养价值 椰子是棕榈科植物椰子树的果实，它的树为重要的热带木本油料作物。
椰子，原产于亚洲东南部、中美洲，目前全球有80多个热带国家有种植，菲律宾、印度、马来西亚及斯里兰卡更是椰子的主要产区。
我国南方的很多省份也有栽培，其中以海南省的椰子最为著名，椰子已成为海南的象征，海南岛更被誉为“椰岛”。
椰子长在其树叶的根部，一棵椰子树一般可以结十几串椰子，每串可挂果一、二十个。
椰子果为核果，一般为椭圆形或卵状，有的呈三棱。
未成熟的椰子为青绿色，成熟后呈暗褐棕色，一个成熟的中等大小的椰子果有1500———2000克。
椰子外皮厚滑且软，可保护果实落地时不致于破碎，又可以防止水分的侵入。
在吃椰子时，要先剥掉外皮，落出硬壳，硬壳上有几个白点，将其捅开，用吸管吸椰汁，之后再用刀刮取内侧的白色果肉，冷冻后吃味道更佳。
而且食用椰子的学问也很多，如椰汁离开椰壳味道则变；上午倒出的椰汁较甜，下午较淡。
新鲜的椰汁“清如水甜如蜜”，饮后清凉、甘甜、可口，风味独特，营养价值高，是解暑的最佳饮品。
椰肉芳香滑脆，它除可作为水果食用以外，还可以做成菜肴或蜜饯：海南人常用海南优质糯米、天然椰肉及椰汁制成“椰子饭”，也称做“椰子船”。
另外用椰子做成的菜肴还有：椰子炖鸡，琼州椰子盅等。
椰子的营养价值很高。
我国的中医认为，椰肉味甘，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的功效；椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能。
现代医学研究表明，椰肉中含有蛋白质、碳水化合物；椰油中含有糖份、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C等；椰汁含有的营养成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素 B、维生素 C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。
由此可以看出椰子是药食两用的佳品。
当脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时，将椰肉切碎，并加入适量的鸡肉和糯米，蒸熟后饮食，效力更佳，因为鸡肉、糯米及椰肉三者皆滋补，用炖汤的方式处理，补益功效更加显著；椰子中加入冬瓜子可泻肺火；加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥；患寒咳时，也不妨吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用。
体内热盛的人不宜吃椰子；如果您长期夜睡，爱吃煎炸食物，容易发脾气，口干舌燥的话，也要切记请勿多吃椰子。
椰子除了其果实有很大的作用外，其它部分的功用也不小：椰壳可以烧制活性炭或加工椰雕、乐器；椰干可加工成椰油；椰木质地坚硬，花纹美观，可做家具或建筑材料。
椰子综合利用产品达360多种，在国外有“宝树”、“生命木”之称.[编辑本段]文献记载 《海药本草》：“主消渴、吐血、水肿，去风热。
” 《本草求原》：“治夹阴风寒邪热。
” 《本草纲目》：“椰子瓤，甘，平，无毒，益气，治风，食之不饥，令人面泽。
椰子浆，甘，温，无毒，止消渴，涂头，益发令黑，治吐血水肿，去风热。
” 《全国中草药汇编》：‘“补虚，生津，利尿，杀虫。
主治心脏性水肿，口干烦渴，姜片。
” 宋·秦观。
《醉乡春》：“社瓮酿微笑，阗缺椰瓢共舀。
” 宋·黄庭坚。
《椰子》：“浆成乳酒醺人醉，肉载鹅肪上客盘。
” 民间传说：相传林邑王与越王有怨，使刺客乘其醉，取其首，悬于树，化为椰子，其核犹有两眼，故俗谓之越王头，而其浆犹如酒也。
[编辑本段]后记 椰子是热带地方之宝，脂肪和蛋白质含量特多。
随手摘来树上熟的椰子，已能提供一份好的营养餐。
人们对椰子最大的误会，莫过于以为它清润。
其实椰肉性温，能补阳火，且能强身健体，最适合身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠的人享用，尤其是椰子糯米炖鸡，效力特佳，因为椰肉、糯米和鸡肉皆滋补，以炖汤方式处理，补益功效更加显著。
不过，依然是老话一句，体内热盛的人不宜常吃椰子。
如果你长期夜睡，爱吃香口煎炸食物，容易发脾气、口干舌燥的话，就要切记勿多吃椰子。
另外，一向被誉为清热清润的海底椰，其实一样性温带补。
要是你真爱椰香，可选清凉消暑的椰青水，或者弄椰子甜品时，加入其它配料来平衡，例如用沙参、百合、石斛，可清热养阴；加冬瓜子可泻肺火；加性凉的雪耳或清补的黄耳又可中和椰子的温燥。
前人相信椰子能驱虫，特别是姜片虫。
不过，今时今日，这种天然杀虫剂相信没有多大市场，反而是患寒咳时，不妨吃些椰肉，能止咳化痰补火。
如果你不晓得分辨何谓寒咳，忽略了本身体虚、喉痒、无痰等征状，碰巧又喝了白菜汤而寒上加寒、咳个不停的话，椰肉或椰子炖鸡可以有效地舒缓这些症状。
椰子综合利用产品达360多种，在国外有“宝树”、“生命木”之称。
椰子如何剥壳
如果你买的是青椰子，一般是只喝椰子汁不吃椰肉，因为椰肉太嫩，吃起来口感不好。
椰子那层厚厚的壳，要用大刀（劈柴刀或大菜刀），顺着纤维一刀一刀砍下来，见着椰子上面有三个小孔，有两个长象一样的，有一个不一样的，把不一样的小孔表面用刀刮一下，然后拿吸管一插就行了，那水你就尽情喝吧。
如果你不想浪费椰肉，把椰子放在砧板上，拿刀背在椰子的硬壳上敲几下，裂开了，就用小刀起肉，不过一般椰子汁好喝的椰子肉就不好吃，椰子肉好吃的椰子汁就不好喝。
把外层的椰棕剥开,看见上面有品字形的地方,然后用筷子或小刀在其中两个位置戳穿,将里面的水倒清,这是极品,不要浪废;再用锤子敲开,或干脆将椰子敲在地上,直至裂开为止,用小刀小心的将椰子肉剥下来,就可以吃到美味的椰子肉了
