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描写人们游泳句子

时间:2019-11-12 02:00

描写游泳的句子

我直接跳游泳,和水来了个亲密接触,迸溅的水花宛如跳舞的小精灵飞上了天空。

描写游泳的话

我换上泳戴上游泳帽和眼镜,奔向游泳池,立刻被那美丽景吸引住了:一光粼粼的清水湛蓝而明澈,水面上丝绸般的波纹与星星点点的水泡更像活泼、调皮的孩子在嬉戏玩耍;人们在泳池中像如鱼得水般畅快地游泳,还自由自在地变化着各式各样的泳姿,真是热闹非凡啊

随即赶来的教练员让我们做了一些热身运动,还详细地讲解并示范了自由泳的标准动作,便带领我们下泳池练习。

  兴高采烈的我迫不及待地跳下泳池,冰凉的池水无处不在地包围了我,那水的浮力与阻力更是让我不由自主地感觉到一丝忐忑不安。

看着别的小朋友都早已蹿出去游泳,我便鼓起勇气,学着教练员示范的动作,伸直胳膊,用脚沿着池壁使劲一蹬冲了出去,再把头猛地扎进水中憋气,使绷直的双腿快速地拍打水面,溅起一朵朵晶莹、雪白的水花,身体便立马轻盈地浮在了水面上,并且迅速地前进着。

不一会儿,我感到胸闷气短,就在水中蹬一下双脚,头立即露出了水面。

这时,虽然鼻子、耳朵都火辣辣地疼着,呼吸也不通畅,但是我回头看见自己已经游过半个泳池的距离,心中不禁十分喜悦,真是“功夫不负有心人”啊

  时间飞快地流逝,一转眼又到了游泳课结束的时候了。

我使劲蹦上岸,依依不舍地离开了游泳馆。

“再见了,明天我会更加努力地学习游泳的

”我在心里信心十足地说道。

描写在海里游泳的好词好句

描写游泳的好词  快活、挥动、利落、荡漾、绚丽、无边无际、心旷神怡、钻上钻下、欢声笑语、清澈见底、五彩缤纷、情不自禁、迫不及待、不知不觉  【涵泳玩索】:涵:沉浸;泳:潜行水中;涵泳:完全进入水中进行游泳,指深入理解体会。

深入反复地体会和思索。

  【善游者溺】:会游泳的人,往往淹死。

比喻人自以为有某种本领,因此而惹祸。

  【纵壑之鱼】:纵:任意地。

壑:深沟。

自由地在大壑间游泳的鱼。

比喻自得其乐。

  描写游泳的好句  (1)炎炎夏日,正是游泳的大好时光。

游泳圈像一朵朵盛开的花朵绽放在游泳池上。

小朋友们宛如一只只活泼可爱的小鸭子自由自在地游来游去。

孩子们的喊声,笑声,打闹声包围着整个游泳池,荡漾着欢乐。

大人们也被吸引了,像小孩子般的匆匆跳下水,天真的嬉戏。

这一定是一个欢乐的夏天。

  (2)你看,游泳池里的小朋友们玩得多开心,他们穿的游泳衣是五颜六色的,有蓝色的,有红色的,有黄色的,还有黑色的,白是色的和粉红色的,各种颜色应有尽有。

还有他们的游泳圈,颜色就更多了,简直把整个游泳池染成了彩色的大海。

  (3)到了游泳池,我看见游泳池里人还不是很多,里面有两个游泳池,一个是水上乐园,它是专门为小朋友设计的;另一个是大人和小孩都能去的游泳池,它分为2层,一层是1。

4米的浅水区;另一层是1。

9米的深水区。

我们把我的弟弟放在水上乐园,由妈妈看管,我和爸爸就去另一个游泳池游泳。

  (4)今天,我和姐姐哥哥去游泳。

安钢

用比喻句来形容人们游泳时快活的场景

小明在水里游泳,真凉快,小明快活地跟只螃蟹一样。

求采纳 另外如果小明用什么方式游泳就像什么 如果是鸭子 就想鸭子 如果是蛙泳 就像青蛙如果是自由泳那就像什么都可以 特别是海鲜

比喻游泳时人们的表情,动作的句子。

夏天的烈日照着江边的垂柳,知了单调的嘶鸣;而新建成的游泳馆里却欢声笑语,他们在泳池里欢快的游弋,脸上洋溢着幸福和甜蜜。

为什么人们喜欢游泳

因为游泳好处很多。

下面一一列出。

1. 保障生命安全地球上布满江、河、湖、海洋,人类在生活中不可避免地要与水打交道。

不论主动下水游泳、玩耍或进行水上作业,还是被动地失足落水、乘船发生意外,假如不会游泳,生命就会受到威胁。

如果会游泳,自身的生存就会有保障,不但可以自救,还可以救人。

因此,是否会游泳成了保证生存的重要手段之一。

2、强身健体 游泳时,由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用,是人体的各部分器官都得到锻炼。

水的导热能力比空气大25倍左右。

据测定,人体在12度的水中停留4分钟所散发的热量,相当于人在陆地上1小时所散发的热量。

经常游泳锻炼能改善体温调节力,以适应外界气温变化的需要。

加之游泳时肌肉活动要消耗热量,人体必需尽快补充热量,从而促进了人体内新陈代谢的加强。

游泳运动对于提高人的心肺功能有显著作用。

人体在水中受到水的压力,水深每增加1米,每平方厘米体表面积所受到的压力要增加0.1个大气压。

人站在齐腰深的水中,感觉呼吸急促,比陆地上费力,是因为胸腔和腹腔受到水的压力,这就迫使呼吸肌必须用更大的力量来完成呼吸动作。

经常进行游泳锻炼,可增加呼吸系统的机能,扩大胸腔活动幅度,增大肺的容量。

游泳运动员的呼吸差可达14—16厘米,普通人6—8厘米;肺活量可达4000—6000毫升,个别7000毫升,一般人3000——4000毫升。

游泳时,人体处于平卧姿势,以及水对皮肤的压力和按摩作用,肢体的血液易于回流心脏,加之游泳时心跳频率加快,新血输出量大大增加,长期从事游泳锻炼,心脏体积呈现明显的运动性增大,收缩更加有力,血管壁增厚,谈性增大,安静时心率徐缓。

游泳运动员安静时心率一般在40~60次\\\/分,比一般人70~80次\\\/分慢而有力。

游泳还能刺激血液中运输氧气的血红蛋白量增加,恻然提高人体摄氧能力。

据测定,在26度和一个大气压条件下,水的密度比空气大844倍。

水的阻力比空气大得多,在水中向前游进药花椒大的力量。

游泳是周期性动作,动力性工作。

因此,坚持游泳,还能提高肌肉力量、速度、耐力和关节灵活度,使身体得到协调全面发展,体型匀称,肌肉富有弹性。

游泳是消耗热量达,能有效消耗身体的脂肪,长时间游泳是减肥的一种好方法。

3、 防病治病 经常进行游泳锻炼能有效地增强体质,因而游泳也是防病治病的手段。

游泳时,由于冷水的刺激,长期锻炼能增强机体适应外界环境变化的能力,抵御寒冷,预防疾病,所以经常游泳者不易感冒;由于水的浮力作用和身体平卧水面,脊柱充分伸展,对防止长时间坐、立而形成的脊柱侧弯颇有益处;由于水流和破浪度全身体表产生特设的按摩功效,由于能帮助和促进功能恢复,患瘫痪病人和残疾人的康复很有帮助。

据报道,经常游泳,对于身体瘦弱者和许多慢性病患者,如慢性肠胃病、神经衰弱、习惯性便秘、慢性支气管炎、哮喘等有明显疗效。

4、 锻炼意志,培养勇敢顽强精神 初学游泳者,要克服怕谁心里,要长期坚持游泳,就要克服怕苦、怕累、怕冷心理,在大风大浪的将、河、湖、海中游泳和冬泳,没有勇敢顽强的精神和坚强的意志是坚持不下去的。

因此,长期坚持游泳锻炼可锻炼意志品质,培养勇敢顽强、吃苦耐劳、不怕困难的品质。

5、 休闲娱乐,促进身心健康 大众游泳活动,可以不拘形式与内容,不受年龄、性别限制,是一项“休闲体育”。

盛夏,以家庭、或以团体、或与亲朋好友到泳池、水上娱乐场或海滩进行游泳、游戏、消暑纳凉,不但使肌肉得到放松,而且是紧张的神经得到松弛,心情舒畅,身心健康PS1.增强心肌功能人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质。

血液速度的加快,会增加心脏的负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力。

经常游泳的人,心脏功能极好。

一般人的心率为70——80次\\\/分,每搏输出量为60——80毫升。

而经常游泳的人心率可达50——55次\\\/分,很多优秀的游泳运动员,心率可达38——46次\\\/分,每搏输出量高达90——120毫升。

游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏,使心率加快。

长期游泳会有明显的心脏运动性增大,收缩有力,血管壁厚度增加弹性加大,每搏输出血量增加。

所以,游泳可以锻炼出一颗强而有力的心脏。

2.增强抵抗力游泳池的水温常为26度到28度,在水中浸泡散热快,耗能大。

为尽快补充身体散发的热量,以供冷热平衡的需要,神经系统便快速做出反应,使人体新陈代谢加快,增强人体对外界的适应能力,抵御寒冷。

经常参加冬泳的人,由于体温调节功能改善,就不容易伤风感冒,还能提高人体内分泌功能,是脑垂体功能增加,从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。

3.减肥游泳时身体直接浸泡在水中,水不仅阻力大,而且导热性能也非常好,散热速度快,因而消耗热量多。

就好比一个刚煮熟的鸡蛋,在空气中的冷却速度,远远不如在冷水中快,实验证明:人在标准游泳池中跑步20分钟所消耗的热量,相当于同样速度在陆地上的1小时,在14度的水中停留1分钟所消耗的热量高达100千卡,相当于在同温度空气中1小时所散发的热量。

由此可见,在水中运动,会使许多想减肥的人,取得事半功倍的效果,所以,游泳是保持身材最有效的运动之一。

4.健美形体人在游泳时,通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中,全身松弛而舒展,使身体得到全面、匀称、协调的发展,使肌肉线条流畅。

在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性,降低了骨骼的老损机率,使骨关节不易变形。

水的阻力可增加人的运动强度,但这种强度,又有别于陆地上的器械训练,是很柔和的,训练的强度又很容易控制在有氧域之内,不会长出很生硬的肌肉块,可以使全身的线条流畅,优美。

5.加强肺部功能呼吸主要靠肺,肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定,运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。

据测定:游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力,加上冷水刺激肌肉紧缩,呼吸感到困难,迫使人用力呼吸,加大呼吸深度,这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。

一般人的肺活量大概为3200毫升,呼吸差(最大吸气与最大呼气时胸围扩大与缩小之差)仅为4—8厘米,剧烈运动时的最大吸氧量为2.5——3升\\\/分,比安静时大10倍;而游泳运动员的肺活量可高达4000—7000毫升,呼吸差达到12—15厘米,剧烈运动时的最大吸氧量为4.5——7.5升\\\/分,比安静时增大20倍。

游泳促使人呼吸肌发达,胸围增大,肺活量增加,而且吸气时肺泡开放更多,换气顺畅,对健康极为有利。

6.护肤人在游泳时,水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷,起到了很好的按摩作用,促进了血液循环,使皮肤光滑有弹性。

此外,在水中运动时,大大减少了汗液中盐分对皮肤的刺激haiyou游泳对人体健康的好处 游泳不仅同许多体育项目一样,对多种慢性疾病有一定的治疗作用,而且还有其独特的治疗价值,其主要原因有以下几点:(l)游泳是在阳光、空气、冷水三浴兼并的良好的自然环境中进行的体育运动项目,从而集中了阳光浴、空气浴和冷水浴对人的所有疗效。

(2)游泳锻炼是一种全身性的锻炼,因而它对疾病的治疗也是一种综合性、全身性的治疗。

通过游泳锻炼,可增强人体神经系统的功能,改善血液循环,提高对营养物质的消化和吸收,从而能增强体质,增强对疾病的抵抗力,并获得良好的治疗效果。

(3)游泳锻炼能增强人体各器官、系统的功能,慢性病人通过游泳锻炼,可增强发育不健全的器官、系统的功能,使已衰弱的器官、系统的功能得到恢复和增强,从而使疾病得到治疗。

(4)游泳锻炼既可陶冶情操、磨炼意志,培养人同大自然搏斗的拼搏精神,又能使病人建立起战胜疾病的信心,克服对疾病畏惧烦恼的消极心理,因而十分有利于健康的恢复和疾病的治疗。

(5)增强心肌功能 (6)增强抵抗力 (7)减肥(8)健美形体(9)加强肺部功能(10)护肤 资水船家整理,提供最专业的回答。

全了。

希望对楼主有帮助。

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