抹茶奶盖会不会长胖
一杯奶盖茶的含量：奶油密度大概是水的90%~94%吧，那就算100ml奶油有90g；淡奶油的热量大约为350大卡\\\/100g（==1465千焦\\\/100g），90g就有315大卡；牛奶密度比水大一点点点，30ml算30*1.02=30.6g；普通奶54大卡\\\/100g，30.6g奶有16.524大卡；白砂糖400大卡\\\/100g，15g有60大卡。
综上，如果这个量能全部吃掉，就有315+16.524+60=391.524大卡。
简单计算就相当于8km\\\/h的速度跑个45分钟所消耗的热量，大家可以自己算一下，如果每一天喝一杯，再加上正常饮食摄入的热量，如果无法坚持有效的运动，会不会长胖。
抹茶奶盖的成分是什么
用料材料用量 淡奶油 适量 玫瑰盐 少许 抹茶 适量 牛奶 适量 炼奶 根据个人口味 做法1. 淡奶油加牛奶加玫瑰盐一起打发 2. 先用热水冲开抹茶粉，再加冰水中和到自己喜欢的浓度（抹茶是热的话奶盖会融化的很快所以建议是冰的），可根据个人口味加炼奶也可以不加 3. 把打发好的奶盖倒在抹茶上。
撒上一点抹茶粉。
抹茶珍珠奶盖热量有多少
奶盖的成分主要是鲜奶油，其次是奶盖粉(奶精、糖、乳酪粉、麦芽糊精~)，有的还会再加少量鲜奶和起士粉!奶盖部分热量粗估约220大卡，3分糖绿茶约200大卡，所以一杯700c.c.奶盖微糖绿茶大约420大卡，仅共参考
自制抹茶奶盖茶怎么做如何做好
这个热量也不会太低，因为奶盖是由糖粉200克开水100克淡奶100克淡奶油100克，总计热量300-400 大卡（100克）
贡茶的抹茶奶盖，能要热的吗
盖
什么意思星巴克一般都用抹茶粉加奶油
