
描写篮球的句子
1. 我的球已出手,可对方球员刹不住车,还是与我撞了个满怀,我爬在地方,目不转盯地盯着球,只见篮球故意想和我作对似的,在篮筐上弹了几下,才慢慢掉了进去。
2. XX抢到了球,她就往我这儿扔,当时我身边一个人也没有,我便顺利地带球前进,可不一会儿对手便涌上来,顿时,我身边涌满了人,我看见XXX那儿没有对手就把球传给XXX,当X(3)班的队员回头时,已经来不及了,因为XXX已经把球投进了篮筐,我们得到了宝贵的2分。
3. 裁判员鸣笛,战幕拉开了。
发球、运球、传球、断球、拼抢……双方运动员个个生龙活虎,展开了激烈的争夺,气氛立刻紧张起来。
4. X班的XX接球投篮,球却撞到篮板上弹了回来……XX班抢到了篮板球,传给了XXX,他一伸臂,球就飞进了篮筐,14:16,XX摆了个胜利姿势,全场惊叹……5. 他弯着腰,篮球在他的手下前后左右不停地拍着,两眼溜溜地转动,寻找“突围”的机会。
突然他加快了步伐,一会左拐,一会右拐,冲过了两层防线,来到篮下,一个虎跳,转身投篮,篮球在空中划了一条漂亮的弧线后,不偏不倚地落在筐内。
6. 这时,XX做了个假动作,将球传给了XXX,XXX一个箭步冲到了篮前,瞄准了便是一投,“哇,进了
”7. 只见XX迅速抢过对方的球,然后旋风般的转身,把球投向篮筐。
眼看那球轻轻的擦拭了一下篮筐,又掉落在地了。
“唉……”同学们都为此感到可惜。
高个子XXX马上大步流星接住了球,拍了几下,冲到篮筐下,跃起-台臀-压腕,刷
好一个“空心球”
8. 他左手在一旁放着,保护着球。
右手娴熟地运着球,只见球如同与他手合二为一一般。
突然他加快了速度,推、拉、拨、勾,左手换右手,右手换左手,之后将球完美地投入了篮筐。
9. 篮球在他的手下前后左右不停地拍着,两眼溜溜地转动,寻找“突围”的机会。
突然他加快了步伐,一会左拐,一会右拐,冲过了两层防线,来到篮下,一个虎跳,转身投篮,篮球在空中划了一条漂亮的弧线后,不偏不倚地落在筐内。
10. 我们班的女球员--XX,在球场上像一匹脱缰的小野马奔来跑去,投中了一个又一个,使整支球队更有信心。
休息时,还是大家的开心果。
在场上,她如剑似的跑去,趁别人不注意时,夺走了球。
在中场休息时,她讲笑话让其他球员缓解压力。
她果然是一名实力不凡的老将啊11. 这时,对方发球,但他们没有戒备我班突袭之招,球还没拿稳,就被我一把抓走,传给了XXX,X不管三七二十一,接球就投,球从空中划过一道美丽的弧线,进了
全场又一次沸腾了…12. 只听“嘟”的一声哨响,球已被扔向空中,早已准备好了的我方队员XX纵身一跃,伸出巨掌,奋力一击,球不偏不倚正好落到在XXX的手里。
13. 他四周巡视了一番,便快速运球,跑过中场线,我的站位方向正好有一个空裆,XXX瞅准时机传到我的手中,本人接球,马上启动,到了篮下。
对方球员见事不妙,飞快赶来扑防。
14. 下面出场的是XX,别看他个子小,这可是他的优势所在。
他可以自如地在赛场穿梭。
瞧
他一下就抢过球,正准备投篮却被几个高个子对手挡住了去路,左躲右闪。
15. 也许是啦啦队的鼓励起了作用。
X班的队员们渐渐配合得默契起来,抢、传、投一气呵成,特别是传球,两位队员距离虽远,可球在空中划了个优美的弧线后,竟能准确无误地落到队友手中,使X班的落后局面开始扭转。
16. XX机智地做了个假动作,使对方扑了个空。
他双手把球举起,凌空而跃,只见篮球不上不下,不左不右地向篮筐飞去。
大家都屏住呼吸,睁大眼睛注视着篮球。
那球就沿着弧线乖乖的“钻”进篮筐。
17. 这时,XX抢前一步,断到了对方的球。
对方一看球被截走了,就跑上来阻拦,XXX迅速把球传给XXXX。
18. 只在一瞬间,我突破三个人的防守,对方还在愣神的时候,我已经将球稳稳地投进了篮筐,原来我的球穿过祝恺昕的裤裆,球一反弹,我在他背后将球抓住投篮,这一招虽然有点不雅,可是绝对实用,场下同学一片欢呼,不断拍手叫绝。
19. 就在XX洋洋得意之际,我来一个怀里摘桃轻松把球抢了回来,面对三个人的防守,就算姚明也束手无策,我心想:“呵,你们是不到黄河心不死,那就露一手让你们瞧瞧
”20. 我将球传给在三分线外的XX,他见对方向自己跑来,使开飞身绝技在对方夹缝间穿梭向前,不料,XXX一个断球阻止了他的行动。
21. X班的XX和XXX左右夹攻,拦住了正要投篮的XXXX。
只见XXXX的脸涨得通红,迅速运球,左躲右闪,躲开了X班队员的阻拦,接着“噌
噌
噌
”三大步跑到篮板前,一个跳跃,手腕一压,篮球应声人网
22. 人人屏住呼吸,个个睁大眼睛。
只见他脸涨得通红,双手拿着球,两只胳膊左右摆动着,晃过对方两名队员的防守,运球后三个箭步,纵身一跃,一个腾空,投进一个两分球。
23. 只见XX迅速跑动运球,一抬腕就投进了一个擦板球……24. XX把球发给了XXX,XXX巧妙地虚晃一枪,把球回传给篮下的XX。
XX正要传出,XXXX冲到她面前,XX传球时有点紧张,竟把球一下子传到了XXX的身后,被我班的XXXXX接住。
25. 他左闪右闪,闪过对方。
把球投出。
球在天空中就像一道弧线划过天际。
26. XX向前顿了一步,就在这短暂的时间里,调整好了双脚,一蹦而起,看着翻滚的篮球慢慢的在眼里变大,XX喝出一声,竟然转体翻身,掠过篮球先到篮筐前方。
27. 爸爸先教我怎么投球才能投中,我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进,我不服气又投了一个还是没有进。
然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个,这次我投进了。
28. 呀
我光顾看了,轮到我了,我站在三分线后,向前投去,结果球在篮筐上转了好几圈,马上就要倒入篮筐了,就在这千钧一发之时,我的球被一个突如其来的不速之球弄下了篮筐。
29. 只要提到篮球,我眼睛就发亮。
打篮球是我的爱好,因为篮球不但可以锻炼身体,还可以增进大家的团队精神。
而我的梦想就是当一名篮球运动员。
30. 我班XX三步上篮,腾空投进了一个球。
X班的同学急了,个个瞪圆了眼睛,叫运动员加油。
看,她们的主力队员XXX和XXXX配合得多妙呀
XXXX接到球后,一个大转身,左冲右突,投进了一个球。
写一句与篮球或篮球训练有关的话
无兄弟,不篮球
或者是“无汗水,不成功
”,也可以“台上一分钟,台下十年功”,“刻苦坚持,成就自我”,这些与君共勉
描写打篮球的动作的句子有哪些
个人以为球龄太短了,也就是经验不够。
所以我认为你可以看一看NBA比赛,或者打NBA07(游戏)里的个人模式里,看看那些人的一些技术动作,并自己模仿模仿,至于控球能力,这个只能苦练,没什么好的诀窍,因为有些运球技巧,如胯下、背后、转身等,在实际中没有什么用处,射篮能力还是那句话,距离近的点,练习跳投,并且需要一些动作,而远的点,不能向NBA里面的人,我们没那么大力气,只能投跳(即不是跳起到最高点再投,只靠手部力气),也可以说,只有等没人防守的时候在投篮。
当然还有一个十分重要的一点,就是心态问题,要作为一个控球后卫,不要太独,突破和定点投篮的分配也要自己把握。
与篮球或篮球训练有关的句子,字数20字内小学生
别听楼上的瞎搞。
不知道哪里复制来的。
一点都不负责任,。
一些比较好的方法只有那些职业球员用的到。
练协调性首先就是跳绳。
先把运球练稳了再说,不会走就想跑。
把球练稳自然而然的就快起来了。
关于篮球训练的问题
这个怎么说呢 投篮 突破 得分能力差一点差到什么地步呢
你身高多高 速度怎么样
打了多久篮球了
这些都没说 那么我就说下 我开始打篮球的时候是怎么练的吧早上你有时间的话就去跑步 记得带上篮球 一边跑 一边拍 左右手记得一起用但是这样有个坏处 就是比较危险 尽量找没人没车的地方跑 切记
左右手的运球一旦娴熟了 就加入转身 背后运球 假动作变向等技术 混合起来练大概3个月 所谓的突破 就差不多了然后是得分 得分的方法很多 但是最简单 最省体力的 就是跳投本办法 不多说 每天500+个 说清楚 是投进500个 不是只投500个同样 上篮 背对篮筐的地位单打 抛投 等等 都可以成为有效的得分方式 但是记住 前提是你有扎实的基本功 那么基本功是什么 就是稳定的运球 和 精准的投篮 以及无私 正确的传球一周再加上2-3的上肢力量训练 可以增加你的防守和进攻中 动作的稳定性我能想到的就这么多 有条件的话 找个好点的训练营 有老师指导 效果更好
关于训练
篮球
自己下苦功夫去练,很枯燥的
先是单手右手运球,再是左手
右手前后运球,右手左右运球.. 换左手 左手运到右手这样往返,重心越低越好,两手拉开距离越远越好
背后运球,胯下运球. 以上是原地练习
运动中的练习:当你学会原地练习以后,要慢慢的把这些动作运用到运动当中来
先是单手的急起,急停~ 再是变相运球,然后背后运球,转身运球.. 传球很简单,一个对着墙双手五只抱球于胸前,用五指带球向后旋转,接着推出去
练习准确性和速度
记住,身体一定要协调,双腿成弓性,后腿蹬地借力
接球也是关键,接球的时候要有个缓冲的过程
光会这些还不行,还需要拥有对场面的观察能力,让你用最快最简单的方式传出最有用的球,这需要经验
多看下视频和篮球比赛
突破说难不难,说简单也不容易
突破的重点在于对手无法判断你的运球轨迹或者跟不上你的步伐
只要你能让他失去对你突破方向的判断或者你的速度太快,他跟不上你,你就能摆脱防守了
练弹跳很简单.. 有杠铃就肩负杠铃做深蹲,主要是练你蹲下起来的那个爆发力
重量你自己定,最好能上升180斤~ 每天做3-4组,一组十次
要坚持
站起来后最好踮脚



