如何掌握标准的投篮姿势——科比投篮动作剖析（图）
首先要把手型摆好，右手自然散开拖住球底，左手自然扶住球保持平衡。
第二就是锻炼腿部腰部和手臂的协调性，投球是从腿部上传到手臂的力量推出去的。
第三注意手臂幅度和压腕的力度。
自然把球推出。
这里说的不是很明了，我建议多练习一下定点原地投篮，再练习跳头。
围着三秒区那些点头是很好的方法，然后再扩大范围，等到你手臂有足够力量了，再练习3分球。
（刚开始，如果姿势部正确，或者还不习惯正确姿势，可能手臂用不上劲，多加练习就会好）附：投篮的最标准肢势图，NBA雷阿伦。
没说的
雷阿伦江湖人称“投篮教科书”
感觉科比投篮就像是慢动作一样，超级柔，怎么做到的
追加50分
这是科比投篮时的图片
跳起投篮的时候,双肘微微打开得比肩膀大一点,然后让双肘与视线齐平 举球一定不能在头的正上方!而是额头前. 出手后,手要指向篮筐一会.
我初二学生练习科比投篮动作1个月很像了但是跳起来在空中投篮不好发力，所以投篮并不稳定求怎么发力。
呵呵(^_^)，我跟一样是科密
