描写心理负担很重的四字成语
惶惶不安：惶:恐惧。
内心害怕，十分不安。
形容心理负担重成语
【忐忑不安】：tǎn tè bù ān，忐忑：心神不定。
心神极为不安。
作谓语、定语、状语；指心神不安定。
【惶惶不安】：huáng huáng bù ān，惶：恐惧。
内心害怕，十分不安。
作谓语、定语、状语；指心神不宁。
心理负担重
心理负担重可以理解为积累的事太多了这种情况就需要放松要不断的告诉自己即使有事也要学会一件一件的去解决才是正确的做事方式
我是一个心理负担很重的人，我觉得生活的非常辛苦，我怎么才能排解心理负担呢
这是普在的现象。
每个人或多或少在心理压力。
但是存需要化解，负担重了就需下，否则会越来越严重
人生不如意者十有八九，你存在的问题是想太多，将自己的问题扩大化了，所以你才感觉自己的负担很重。
排解有很多方法，看喜剧电影，参加体育活动，何以跑步打球……多和同学朋友交流，多参加集体活动，多展现自己的能力，让自己有自信和动力。
不要感叹把自己不幸，因为永远有人比你不幸。
好好面对自己每一天的生活，别等到以后回忆起来一片昏暗，要活就得活的精彩
加油
心里负担太重的人
1 想的、操心的事情太多了2 一个很力求完美的人，想把什么都做好3 对自己要求太高4 和现实的很多问题很难平衡 不是有句话说么。
放弃也是一种美 不要想太多了。
天塌下来有个高的人顶着。
女生说有心理负担是什么意思
急急急
说明她很在意你啦
笨心里互担应该是她有喜欢的人（可能没成的那种）可是你对她好她怕到时伤了你而她自己又舍不得放弃那个。
