日记或摘抄7篇不少于200字
,是个简单问题,有方法才有教,希望可以帮到1、要语句通顺、流利、生动,字整.2、突出重点,主题鲜明,清晰.3、多用妙词佳句.4、需要真情实感,发自内心的去写.5、描写某事物时,要从各个方面观察与了解.6、在语句中添加适当的关联词,使语句变得更完整.7、要结合实际敢于想象.作文技法1、要善于抓住身边的小事去写.同学们每次写作文的时候,总是挖空心思去写那些好人好事,像帮助老大娘上车；老师帮助我们批改作业到深夜；遇到坏人偷钱包勇敢举报等.在生活中我们并不能天天遇到这样的事,这样会阻止我们的思路,让我们觉得无话可说.2、有感触的小事就是有意义的事.“意义”是什么?意义是一种价值,一种作用.例如：一只蝴蝶翩翩飞来,你觉得蝴蝶它很美丽,“美丽”就是这只蝴蝶的价值.也就是它的意义.生活中并不缺少有意义的事,而是缺少感动之余动手记录下来的想法.所以,要做生活的有心人.3、要把自己对某事的看法、感受加进去.比如有篇作文这样写道：周末同学们出去郊游,大家采野花,捕蜻蜓,甚至有的同学在烤鱼吃,你想和同学们一起吃,可却无意中发现不远处有一块“禁止烟火”的警示牌,你马上告诉了大家,大家很快由兴奋变成了担心,于是一起把火扑灭.所以说,感受能力（及认识能力）的高低决定作文的好与不好.4、不要总想着写大事,不要一开口就是大人腔.自己能做什么事就写什么事,要用自己的心态和语言去写作文.
昆明的气候特征及地貌特征
北宋时期，人们通常把规模小、资金也少的小酒店称为“脚店”，而把规模大，资金多，并且可以自己造酒、卖酒的酒店称为“正店”。
傣族文化历史
傣族历史档案研究书籍作者：华林图书出版社：民族出版社出版时间： 2000-12 傣族史书傣文《泐史》该书所记从傣历五四二年(宋淳熙七年，1180)一世帕雅莫起，至傣历一三一二年庚寅(1950)四十四世或作三十六世召孟罕勒(汉名刀世勋)止，共七百七十年事。
详记各世召片领姓名、生卒年、在位时间及其配偶、儿女与封地、俸禄等，对于制度、历史大事及与泰、老、缅等邻邦关系，也有所记述，颇类边疆土司的谱牒，为研究中国西南边疆地方史和傣族史的重要史料。
现存的汉译《泐史》有:①《泐史》(1947)，繁本，李拂一译，。
②《车里宣慰世系考订》(1947)，简本，李拂一著，。
③《车里地方志》，繁本，傅懋勣、刀忠强译，1962年云南省历史研究所有油印本。
。
④《叭真以后各代的历史记载》，简本，刀国栋、吴玉涛、张亚庆译，。
⑤《西双版纳傣族近百年大事记——续泐史》，繁本，张公瑾译，以上三种，于1982年编入西双版纳傣族社会调查资料丛刊第三辑出版发行。
另外，还有《西双版纳召片领世系》和《西双版纳召片领四十四世始末》。
《傣族社会历史调查(西双版纳之2)》~ 《中国少数民族社会历史调查资料丛刊》修订编辑委员会 (编者), 《民族问题五种丛书》云南省编辑委员会 (编者)
求一篇关于贵州的作文～超高分
内容（贵州的山水，人文，文明建设...
美丽的家乡我的家乡——贵州盘县的一个小村庄，地处群山环绕的一个山谷里，谷内清泉潺流、草木繁茂、绿树成阴、野花遍地、鸟语花香，这美丽如诗如画的景色在我脑海中留下了深刻的印象……当强劲的西北风逐渐变得温顺起来，春天就不知不觉地溜进了这个山谷，冰雪消融，万物复苏，小河水从冬天的沉眠当中苏醒过来，欢快地唱着歌儿流向远方，还偶尔从河里蹦出几条顽皮的鱼儿哩!柳树返老还童般地抽出新芽;小草妹妹穿上了绿光闪耀的晚礼服，多漂亮哇田野里，农民伯伯吆喝着耕牛，不慌不忙地翻出丰收的希望。
夏天到了，太阳就像一个大火球，无情地烧着大地。
整个大地像蒸笼一样，闷得人喘不过气来。
这可是我们的季节，每到此我们约几个朋友到河里游泳，到草坡上捉蚂蚱，累了就躺在草地上休息，渴了就向卖瓜的买两个瓜吃，甭提多惬意!夏去秋来，金灿灿的阳光照得高梁红了脸，照得玉米咧开了嘴，照得金黄的稻谷累弯了腰，每到这时水果也成熟了，有梨、苹果等，我们这些孩子肚子总是吃得鼓鼓的，还有满山的杨梅吃多了牙酸得连饭都咬不动。
冬天，没有了小虫子的暄闹，世界变得静了许多。
寒冷的西北风，让潺潺的河水结了冰，打滑溜，滑冰车成了我们最好的游戏。
而更让我们高兴的是下雪，洁白的雪像烟一样轻，像柳絮一样柔，纷纷扬地飘落下来。
堆雪人、盖雪房、打雪仗，小朋友们一个嘻嘻哈哈忘记了寒冷。
家乡是美丽的，家乡是可爱的，我爱家乡的山川河流，我爱家乡的春夏秋冬，我爱家乡的一切。
2我的家乡很平凡，没有什么奇异的景色，可是我的家乡却有一条美丽的小溪。
这条小溪一年四季都是清澈见底地，岸边树木倒映在水中，犹如一幅美丽的山水画。
一年四季小溪总会发出哗哗的响声，像轻快的音乐令人陶醉。
清波荡漾，人影绰绰，给人画一般的美感。
春天，岸边的农田全靠溪水浇灌，才长出生机勃勃的绿色景象，让农民们不再为稻田缺水的难题所困扰，这样也为他们少了一份担忧。
小溪两岸的花草树木长得茂密极了。
每天早晨，太阳从东边缓缓升起，阳光照射在溪水上反射出刺眼的光芒，好似一道道美丽的彩虹。
夏天，是多雨的季节，随着暴风雨的袭击，溪水变深了，鱼儿也多起来了。
记得有一次，我跟爸爸去捉鱼，我把脚伸进水中，顿时透心的清凉让我忘记了夏天的炎热。
秋天，一片片黄色的树叶落到水面上，好似一只只小船载着美丽的梦驶向远方。
秋末冬初，溪面上浮起一层雾气，这雾气既像蜻蜓薄纱般的翅膀，又像一朵朵白云，更像一层层洁白无暇的丝巾。
冬天，只要是下大雪，溪面上总会结起一层厚厚的冰块，这冰给小溪铺上了崭新的棉被，好像水晶一样冰清玉洁。
每到这时候，我都会约上几个小伙伴去滑冰，还会在冰上堆雪人，就别提有多兴奋了。
我爱这平凡的家乡，更爱我家乡的小溪，正因为有家乡小溪的点缀，才让我的家乡像人间圣地一样，我就在这如此美丽的地方学习和成长，惬意极了。
下雨天，喝酒天，天天喝酒。
求下联
在日常生活中如何判断周围的人是否对酒精有依赖呢
（医学版14条） 我们就饮酒模式总结了一些常见的表现： 1.视饮酒为生活中最重要或非常重要的事，在心中占据中心地位，念念不忘。
2.饮酒量较初期饮酒时逐渐增加。
3.饮酒速度增快。
4.经常独自一个人或者是背着家人偷偷饮酒。
5.以酒当药，用来解除情绪困扰。
6.有藏酒行为. 7.酒后常常有遗忘表现。
8.无计划饮酒，常常出现酒后误事的现象。
9.晨起饮酒，俗称“睁眼酒”，部分人甚至会在夜间醒来后饮酒。
10.睡前饮酒。
11.喜欢空腹饮酒，饮酒时不吃主食且很少吃菜。
12.在情况允许的时候选择酒的品牌。
13.因为饮酒与家人争吵，影响家庭和睦，或因饮酒影响工作。
14.曾经戒过酒，但时间不长又旧病复发，不能控制。
一般来说，如果一个人的饮酒行为出现上述表现中的3条以上，即高度怀疑酒依赖。
经常看到一些患有酒精依赖的人因为饮酒给自身的健康、家庭的和睦以及工作带来很多不良影响，甚至是在酒后出现一些违法的行为。
尽管他们对造成这些后果内疚、后悔，但仍不能彻底停止饮酒，反复戒酒，反复复饮。
是他们没有出息还是没有毅力呢
都不是，这是因为酒精依赖是一种疾病，而且还是一种不断恶化的疾病，这种疾病像糖尿病、高血压等疾病一样，是无法彻底根除的。
但却可以被遏制住。
复饮的原因与机体对酒精敏感有关，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望，不管复饮会带来怎样的不良后果，单靠自身的毅力是无法将其克服的。
就像其他疾病一样，会出现一些特征性的临床表现。
一旦对酒精形成依赖后，在突然停止饮酒或骤然减少饮酒量时会出现很多躯体不适症状，称之为戒酒综合征。
为方便起见，有人将戒酒综合征按照出现的时间和严重程度分为3个阶段：一期戒酒综合征：一般于饮酒后6～12小时出现，表现为双手震颤，重者可累计双侧整个上肢，甚至是躯干，病情严重者还可出现伸舌震颤，除此外还常见厌食、失眠、烦躁等症状。
二期戒酒综合征：出现时间为断酒后24～72小时，除上述症状外，常出现幻听，内容常为辱骂性或迫害性的，可继发冲动行为，兴奋相对较轻。
三期戒酒综合征：震颤谵妄，常发生于末次饮酒72小时之后，此时病人意识不清，震颤明显并伴有行走不稳，可出现各种生动的幻觉，如看到各种小动物，病人表现紧张、焦虑、恐惧。
病人的记忆力明显受损，部分病人可出现癫痫样抽搐。
即使在发达国家，一旦发生震颤谵妄，经治疗者总的死亡率仍可达10％～15％，未经治疗者则更高。
所以说长期饮酒者不能突然停止饮酒。
如果高度怀疑对酒精依赖，应该尽早到专科医院治疗。
形成酒精依赖的人不能控制自己的饮酒行为，也不能控制饮酒量，那么在戒酒一段时间后能否正常的饮酒呢
就目前所知，从来没有一个人，仅是数月或数年滴酒不沾，就能够“正常”喝酒或只在社交场合喝酒。
一个人一旦从豪饮发展为失去控制且不顾一切地狂饮，再想走回头路就不可能了。
没有一个酒精依赖患者是故意为制造麻烦才喝酒的，但不可控制地饮酒必然会带来麻烦。
很多对酒精依赖的人自认在戒酒一段时期以后，喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒没有问题了。
一两瓶啤酒下肚就会喝醉的人不多。
所以也就错误地认为自己可以控制每天只喝两、三瓶啤酒就不再喝了。
他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内照此办理。
于是就会得出结论：即使喝酒也会“游刃有余”。
但是，他们每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多，要不了多久，就会狂饮如初。
另外一种错误的观念就是以低度的酒来替代高度酒。
对于酒精依赖者来说，酒精就是酒精，不管含有酒精的是马爹尼酒、威士忌加苏打水、香槟，还是一小杯啤酒，对于他们而言，不管喝一杯什么样的酒，都会导致饮酒过度，导致复饮。
所以，对于酒精依赖者而言，在戒酒一段时间后，试图控制饮“自己的酒量”或只饮用较低浓度的酒，都是危险的。
但为了保证彻底戒酒，只能是滴酒不沾。
如何能够做到呢
除了在医生的指导下完成脱酒治疗外，还要接受长期的康复治疗，包括对相关心理或精神疾病的治疗、防复饮药物的治疗、心理治疗以及加入一些自助的康复组织。
只要有戒酒的愿望和不懈的努力，就会成功。
