请给20个好词和10个好句游泳的
描写游泳的好翻腾 嬉戏 水花四花缭乱 惬意 滑溜溜 扑通目眩 紧闭双眼 不顾一切 分水前进 左右翻滚 奔腾追来逐去 玩耍嬉戏 自由自在描写游泳的好句好段：我把游泳圈一甩，“扑通”一声跳进了奔腾的湘江，像小泥鳅似的游了起来。
只见他双脚向后蹬,双手向外划,像只青蛙一样向外游.过了一会儿,我可以 下水游泳了,由于受到了爸爸的启发,我记住了游泳的要领,又借助救生圈, 一趴到水面上就放松身体,马上就可以自由自在地在水面上游来游去了.第一次学闭气和潜水.我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕. 教练说:怕水还能学游泳 我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水, 我就会了.第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会 了打水和夹水。
是功到自然成，还是我天生就是学蛙泳的料，我觉得自己就象小青蛙一样， 在碧波中舒展双臂，随着两腿强有力的夹水，身后溅起一串串浪花。
学会了憋气，很快，我又学会了“蹬”、“漂”。
爸爸扶着我下了水，溪水足有我这人那么高，溪底的石头大小不一，高低不平， 有的滑溜溜的，有的角尖尖的，还有的高高地突起，像座高峰。
在水中行走， 可不怎么好过，一会儿被滑跤，一会儿被尖石戳，一会儿又撞上子几块大石头， 可真是“危机四伏”啊。
不过跟石头比起来，溪水可算舒服了，有时水又很急， 有时又平如镜，就像慈母在轻抚每一寸肌肤。
游泳喽
一声呼喊，一群孩子扑通扑通跳进水里。
他们像鱼儿似的，在冰凉的塘水里快乐地游着，享受着塘水的爱抚。
从高高的跳台上往下望，头晕目眩，但我已经没有退路了，只能紧闭双眼，不顾一切地向下跳去。
只见他挥臂分水前进，在水中上下左右翻滚，然后忽然又一下子沉入水底。
他们像泥鳅那样一下子钻入水中，一会儿又在不远处露出一个个水淋淋的小脑袋。
我跳下河去，哎哟，水好凉，左一个右一个的漩涡像一个个圈套，我要往东，它偏扯着我往西。
小朋友们像鱼儿一样在河里钻上钻下，快活地戏水，整条河都充满了欢声笑语。
人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。
爸爸站在水中，把我的肚子托住，让我浮起来拍水。
我一个劲拍水，顿时水花 四溅，模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可是一张嘴，“咕噜咕噜”就这样我 喝了好几口溪水。
我只好用手搂住爸爸，翻过身再站起来，这回我可吃尽了苦头， 不尽地咳嗽，休息一会儿，我又进行第二次挑战，这次我得到了爸爸的教导，手 掌并拢，放入水中，往后划水，我闭紧嘴巴，慢慢地划。
孩子们一个个像小泥鳅似的，在水里追来逐去，又喊又叫，玩耍嬉戏，真有说不出的惬意。
我的家乡作文，写桂阳
我的家乡是桂阳,地处郴州市西南部，是郴州市版图最大，人口最多的县。
全县现辖 14 个镇、 25 个乡、 506个行政 （居委会），总面积 2973 平方公里，总人口 79.2万。
近年来，先后荣获“全国农技推广体系建设先进县”、“全国烤烟生产收购工作先进县”、“全省招商引资先进县”、“全省计划生育工作先进县”、“湖南省卫生县城”和“湖南省文明县城”等称号。
阳县是历史悠久的“千年古郡”。
早在旧石器时代晚期，桂阳境内已有先民栖息繁衍，到秦末汉初开始设郡，至今已有 2000 多年的历史，素有“楚南名区，汉初古郡”之称。
在奔腾不息的人类历史长河中，桂阳历经沧桑，几经巨变，积淀了丰富的历史文化遗产。
桂阳是联通四方的“湘南重镇”。
桂阳毗邻粤港澳，与永州、衡郴州的 9 个县（市、区）接壤，是新田、宁远、道县，江华、江永、嘉禾、蓝山、临武通往郴州的咽喉，被称为“三湘之屏藩、两广之管钥”，自古以来是兵家必争，商贾云集之地。
而今，四条省道交汇县城，京广铁路，京珠高速公路、 107 国道擦肩而过，尤其是随着郴桂高等级公路、桂嘉高等级公路的开通以及“郴资桂经济文化一体化”的全面推进，交通区位优势更趋明显。
进入21世纪的桂阳人民，紧紧扭住发展第一要务，时刻铭记＂两个务必＂，忠实践行＂三个代表＂，围绕建设＂经济强县、生态大县、烤烟名县＂发展目标,坚持一三五六经济发展思路不动摇,坚持环境立县、开放兴县发展战略不动摇,坚持不把矿石当石头卖、不把烟叶当树叶卖、不把劳动当苦力卖发展理念不动摇,全方位解放思想,高起点谋划未来,宽领域推进改革,大手笔开发建设,力争把桂阳建设成为现代化城市。
东塔公园 东塔风景区以县城为中心，以古文化为特色。
主要景点有东塔公园、蔡伦井、蒙泉、龙潭书院、平阳古街、桂阳宾馆、正和阳山古民居、落坦坪落天十八岩、李木庵故居等。
蔡伦井 位于七里街汇合城中路人口处，今井、盆犹在，2001年修复，并铭碑记。
史传是蔡伦故居，或蔡伦冢穴、蔡伦生前建造的墓圹。
蒙泉 位于县城西芙蓉山下，又名八角井。
该井泉水甘冽，烹茶无垢，煮酒醇香，是桂阳县城第一泉。
井旁有宋绍熙壬子年(1192)鄱阳张垓书刻“蒙泉”石碑一方。
清光绪三年(1877)知州陈国仲雇人用石把蒙泉井砌成八角形，并在井侧建一石亭。
清道光十八年(1838)，督学使者张预于亭柱刻“此来柱笏看山，孤负平生能著屐；为客飞符调水，偷闲试院且煎茶”对联一副。
传说东汉末年蜀将赵子龙奉命取桂阳郡，临行前诸葛亮送其锦囊一件，嘱咐危难时打开。
赵云临桂阳后，屯兵芙蓉峰，时值盛夏，山中无水，人干马渴。
情急之下赵子龙打开锦囊，内有八卦图一张，依嘱置图于地势低洼处，可数日仍不见水。
心急如焚的赵将军气得用长茅怒戳八卦图，长矛人地处泉水突喷而出，解了全军干渴大难，后人根据这个故事仿八卦图砌成八卦井，舂陵江风景区以天鹅湖为中心，有水天一色的浩瀚风光。
主要景点有天鹅湖、乌石渡、舍人渡、七拱桥、飞仙桥、鉴湖、鉴湖书院、花园堡、欧阳海大坝等。
天鹅湖 原名樟市渔场，总面积6840亩，有湖岸线5．6公里，岛屿7座，半岛10座。
岛上绿草盈盈，树木葱葱，有黑天鹅、白鹭、野鸭、鸬鹚等动物常年栖息。
天鹅湖水源充足，水质清澈，湖光迷人，水库养鱼、网箱养鱼，一年四季鱼跃虾戏，水溅银花，鸟鱼嘻戏，可让人领略“晴空看鸟飞，活水观鱼戏”的神韵。
该湖更具特色的是，群山环抱
