中医调理身体有关的问题
气虚和血寒不是一起的,我的血热,她该吃的你要尽量少吃点。
（一）月经不调治疗的饮食宜忌 1．水果类：瓜类（西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜）、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。
◎上述生冷或燥性水果请尽量少食，月经期间则避免食用。
2．冰凉饮料及冰冻物（布丁、果冻等）。
（30分后，待凉后可少服。
） ◎热咖啡和热茶一般没有限制。
3．蔬菜类：萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等，这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆豉等配料，寒性已减少，所以上述蔬菜可以食用。
（二）月经不调治疗的平时注意事项 1．请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。
2．在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风；若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖；月经期间应避免水上活动。
3．日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。
4．情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
（三）月经不调治疗的注意事项 1．月经不调治疗的疗程为三个月，第四个月停药观察月经周期情形，一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。
2．月经不调治疗期间，若有感冒，请停服调经药物，等感冒好后再服。
3．月经不调治疗期间，若有服其它药物类（白凤丸、四物汤等），请告知医师。
4．月经恢复正常后，请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料，以免复发。
5．调经须较长时间配合，请耐心服用药物。
调理身体中药处方
首先建议你要改变一下作息习惯。
多喝水，多运动。
我不是中医，所以没法给你中药处方。
但我建议你日常生活中注意食补。
1.颈椎、腰酸等可能与你运动量少有关，坐时间长了要适量活动一下的。
2.月经量少，与肾虚有一定关系--可以吃知柏地黄丸、六味地黄丸（都是中成药）3.心情暴躁、大便干燥--建议吃牛黄养心丸（中成药）4.眼干涩--肝火，建议常喝去火的茶，比如：菊花茶、连心茶、竹叶茶，玫瑰花茶等等。
知道的不多，希望对你有所帮助
看中医调理身体的最佳时节是什么时候呢
中医没有科，你气血不足身体差，是什么体质，是否是气滞血瘀痰阻和吸收消化不好或者脾胃不合肝气不顺等等那种愿固，如果没有其它原因光吸收消化不好引起气血不足身体差就好办了。
可鸡内金，白术，扁豆，白芍，就可以了，药量根据自己身体情况而定。
中医调理身体
挂妇科，中医妇科是特色，一般一个医院里，每个科室都会有自己固定的用药习惯，所以选择名医还是普通中医主要看你个人喜好。
用中药调理身体，
自己配药不太建议，中药配方也不是什么人都适合的，有些人体寒体热或其他原因，中医把脉诊断对症下药才能完全找到问题，还是建议看中医的。
