描写“打针”的句子有哪些
我的心里像踹了一只小兔子，砰砰直跳
打针恐惧
腹部组织是有一定的厚度的，很多糖尿病人都是自己在此部位注射胰岛素，并不会扎穿，没有想象的那么恐怖，腹部是皮下注射的理想部位，但肌肉注射的针剂打在腹部（或手臂），其吸收确实要差些，注射量少问题不大，只要注意热敷就可以，但注射药量多吸收就成问题，因此最好不要在腹部（或手臂）上注射肌注针剂。
现在针剂以肌注的居多，而很多人打针又特别怕打屁股，像以上先生（或女士）就怕打屁股，不怕打腹部。
因此，药品生产厂家可多研制一此供皮下注射的针剂，或既可皮下注射，又可肌肉注射，这样患者对注射部位就可选择。
从而减轻患者注射痛苦。
怎么克服对打针的恐惧感
害怕打针一般都是孩子偏多，而害怕打针的小孩儿几乎全都被自己的父母恐吓过，譬如“要事再不听话，我要领你去打针了啊
打针可疼了
”尽管这样，成年人有些也很惧怕打针。
小孩怕，是自己以为打针会很疼，因为每次打针都是哭的，也不知道疼不疼，但都是自己想像的疼，很疼。
而成年人内心承受能力差，也会有一些可怕的联想，比如“针头断我肉里面的怎么办、打针的时候进空气了怎么办、这个护士是不是实习生，老扎跑偏怎么办、他会不会给我打错药啊”等等这就是人为什么对一件事物恐惧，都是自己吓自己，因为胆子太小， 内心承受能力差，性格问题。
为什么有的人那么害怕打针恐惧打针而有的人就什么都不怕呢
一个是性格特点，如胆小懦弱的人生病，一打针就害怕，胆大坚强的人就不怕。
二是人和人的差异有关，如有的人天生痛觉阈限高，就不太怕疼，如果天生痛觉阈限低，有一点疼就特别害怕，就像有的人手上不小心划个大口子也未必感觉到多疼，有的人生病去医院，验血、注射都感到十分恐惧。
三、这和心理暗示有关系，越注意疼痛点，就越害怕，因为你在心理上放大和强化了疼痛的感觉，那肯定就感觉害怕。
四、是先占观念造成，就是心理上已经有了预期，人们就会紧张，这是一个很有意思的心理现象，比如我们再平时不注意的情况下，突然被针、刺扎了一下，一般人都不会感觉恐惧害怕，也许就会喊“哎呦” 一声就过去了，没有任何恐惧害怕，因为心里没有预期观念。
假如，有人告诉你“10分钟以后”要用针、刺扎你一下，你是不是心理马上紧张起来，恐惧10分钟以后被扎一下的感觉发生，这就和在医院排队等候注射时候的心理是一样的，如果你本来就害怕打针，再赶上前边刚打完针出来的人也很胆小，再有痛苦的表情，那么你就会更害怕了。
哈哈有意思吧，就是这个道理。
告诉你一个消除打针紧张害怕心理的方法，那就是转移注意力，在要接受打针时，用一只手的拇指和食指掐住另一只手的合谷穴【虎口处】是很疼的，这时候你的注意力马上就转移到合谷穴疼痛上了，不知不觉你的针也打完了。
因为我体的痛觉神经，1、不能同时体会到两种强度一样的疼痛，2、我们身体只能体会到强度大的疼痛，而忽略强度小的疼痛。
如：我们有些头疼，但是在下楼的时候不小心崴了脚，这时候脚是极度疼痛的，我们肯定感觉不到头痛了，只有一种疼痛感觉消失了，才能感觉到另一种疼痛。
啰嗦很多
其实在忍受疼痛的时候，我们也能靠毅力去战胜它的。
祝你快乐。
怎样克服对打针或抽血的恐惧心理
这种比较多见，特别是一些女孩子。
当然也有1米8～9的男子汉怕打针、晕血的。
不想看到那些场面，可以闭眼不看来克服对针刺的恐惧。
但是有痛觉，也可以打针的时候自己掐一下手指或手背、手臂等，分散一下注意力，但是注意不要掐紫了。
另外，要靠自己练习逐渐适应疼痛。
因为，尽管人对疼痛的耐受力或适应能力，是有先天的区别的，但是也可以逐渐训练、培养出来的。
比如，你第一次用一定的力道掐自己的手背，感到有些疼痛（自己能够耐受的力度），保持这个力度不变，一分钟左右，你的疼痛感觉就会减少一些，就是你对这个力度产生的疼痛感适应了、能够耐受了；之后，再增加掐手背的力度，再保持一分钟左右，直到自己感觉不是很疼了为止；这样，可以继续增加下去，直到你对掐手背产生的疼痛感（等于或强于打针产生的疼痛感）能够耐受了，训练就可以结束了，一般1～2周，甚至更短时间就可以办到。
试一试看，祝你成功
心理学，怎么克服对打针的恐惧感
第一种方法，转移注意力，打针的时候想点别的东西，不要看。
第二种方法，以坚强的意志和毅力，强忍住。
（打针前可以深呼吸，平复紧张的心情）
