描写中年人的句子十句。
手膜
怎样描写老人的手
有这样一双手，血管突起，指甲微黄，满是裂口，满是摺皱，并不光滑，略显粗糙，但握着这双手心却很踏实。
就是这样一双手，让人踏实依靠的手。
适合老年人玩的手指操 急用!!!!!!!!!拜托了!!!!!!!!!!!!1
今大家推荐四组适合老年人练习的手指操，经常练习可以使皮层得到刺激，保持神经系青春活力，对老年痴呆可起到预防作用。
一、先用右手拇指依次按右手其余4个手指的指头，分别为按食指2次、中指1次、无名指3次、小指4次；然后反过来分别按无名指3次、中指1次、食指2次。
即采用2、1、3、4、3、1、2的顺序，总共按16次。
接着换左手操作。
其原理是，反复进行这种数指头的细致运动，使大脑潜力得到充分开发，防止大脑老化。
二、吸足气用力握拳。
用力吐气同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。
左右手各做若干次。
注意：握拳时将拇指握在掌心。
三、用右手的拇指与左手的食指、右手的食指与左手的拇指交替相触，使两手手指交替相触中得到运动。
动作熟练后加快速度。
再以右手拇指与左手中指，左手拇指与右手中指交替作相触的动作，依此类推直做到小指。
可以锻炼运动神经，防止头脑老化。
四、用小铁球或核桃作为工具，将小球握在手中，用力握同时呼气，然后深吸气并将手张开。
或将两个小球握在手里，使其左右交换位置转动，老年人都有经验，当有烦恼和不满情绪时，用此法可得到解除。
求给老人活动手指用的器械
回答 ：个人认为 对于病人 特别是老年人手指或者手部运动的高效方法，物理的其实就是你说的圆球 就是健身球有人也叫玉球
增加老人的手部力量和手指协调力 对于预防老年疾病和康复有很大的疗效 除此之外 可以鼓励老年人练毛笔字 写大字 效果也很好 画画也行
我想针对老年人的喜好制定最好 有的老年人喜欢二胡（戏曲） 可以报名老年大学 学习二胡 毛笔字 对于老人的手指恢复都有好处
