散打和自由搏击哪个比较实用
散打，专注于散打教学，搏击会训练的就比较多，比如说散打，泰拳，自由搏击，都会练习到，不过要看拳馆里面有练习的哪些教练。
我不知道一般练散打搏击的有几个能打过
不好说，你要是有这想法 还不如练形意拳 形意拳和太极、八卦掌是三大内家拳法，当年就见效果的，对付3 5个是没问题的，当然也得看悟性 ,不过，练武是为强身健体，修身养性，何必想打人
举办一场散打搏击比赛的具体流程有哪些
望有过赛事推广的高人指点
一个8*8的擂台。
【一般都是海绵垫子】一个主裁判，两个副裁。
四个边裁。
一个场裁。
一个计时人员。
必要的医护人员。
散打专用护具。
像那些什么入场仪式啊，比赛宣言，比赛总结，代表人发言什么的，自己搞搞不就完了。
求加分~~~~~~
关于散打…自由搏击等…
我以前学校也有这样的想法。
不过觉得有点幼稚现在，但是呢我现在每天做俯卧撑仰卧起坐。
握力器。
拳法。
出学校一年了一直坚持。
不知不觉照镜子发现自己成了肌肉男。
擦， 我觉得什么都贵在坚持。
有时间你可以去练习散打，1V1到时候没问题吧。
还有人不犯我 我不犯人。
记得要忍!!!
我28岁了，想学习一些散打或者自由搏击之类的。
小弟弟 我首先纠正一下你对搏击的认识。
散打、拳击、传统武术、巴西柔术、摔跤、柔道等竞技形式的项目都可以叫搏击，散打只是搏击项目中的一种。
你这个年龄先练练跆拳道最好，比较利于你的身体生长。
如果说防身你可以学学拳击， 我为什么不建议你现在练散打，因为散打是力量型的运动你年龄还小，也不是战乱年代你不会遇到那么多麻烦用这些来解决。
我是一名初中学生，想要学习自由搏击或散打之类的，希望大神能给个详细计划。
跪求
你的目的是想打架厉害吧 性格懦弱的话 练什么都没有用 想打架 一招抓发踢脸就足够了
