科普说明文如何上出语文味
《课标》中对说明文教学的要求是“阅读说明性文章,能抓住要点,了解课文的基本说明方法。
”反复阅读这句话,再结合自己的教学实践,感觉自己在教学中的确注意了向学生渗透常用的说明方法、文章用词准确、层次清晰等特点,并在具体的语言实践中训练学生的概括、想象等能力,但教学后总感觉还是有些牵强,学生的积极主动性不强。
带着自己的疑惑,我找来了于永正老师执教的一篇说明文《新型玻璃》的教学实录及张庆老师对这一课教学的评介,读后受益颇深。
读,仍是说明文教学的“主旋律”在具体的教学实践中,我一直认为朗读是小说、诗歌、散文的事,于是就导致分析讲解偏多,甚至省略了“读”这一环节,把学生读书的时间几乎全都占用了。
读了于老师的教学实录和张庆老师的点评,感觉自己走入了误区。
于是又重新阅读了几篇被选入小学课本的科普类说明文,发现很多抽象的科学知识作者都是通过常见的举数字、作比较、打比方、形象说明等形象化的写法把要说明的事物、道理生动地展现给学生。
只要让学生老老实实去读书,理解内容并不困难,教师只需在难点上加以点拨即可。
于永正老师说的好,“说明,说明,本来已经说得明明白白,只要让学生多读几遍就行了,有多少东西好分析的?”他在《新型玻璃》这篇课文的教学中就给了我们成功的启示——自始至终抓住读书训练不放,并使字词句的基本训练寓于读书活动之中。
教师在“助”上下工夫,以“讲”助“读”,取得了很好的教学效果。
初读、精读阶段,让学生先借助拼音自由朗读,接着带着问题默读一遍,指名分节读中纠正了难读的字音,结合情境理解了词语的意思,并掌握了边读边画边思的读书方法。
在指导学生领会课文中出现的关联词语的用法时,于老师的做法是让学生先将这些词语划下来,并读读划了这些词语的句子,体会一下意思。
这样,学生在读中充分感知,学生默而识之。
课文读熟了,难点突破了,课文内容也就自然而然地理解了。
在积累运用阶段,于老师又精心设计了“新型玻璃自述”的练习,把全班同学分成五个组,每组练习写一种新型玻璃,要求把各自特点、作用写出来,为自己做个广告,看谁会夸自己。
在这一语言实践的过程中,范文中的语言也逐步转化为学生自己的语言了。
整个过程如行云流水,读中理解了内容,感知了语言,创造性的复述中内化了文本的语言,说明方法、构段方式也在不知不觉中习得。
学生学得积极主动,这样的教学才是高效的。
回想自己教学中对说明方法的教学,很多次都是刻意告诉,这样强加于他们的关于“举数字、打比方”等抽象的概念是没有意义的,应让学生感性地“悟”得,怎样悟呢?通过读、比较、品析,让他们形象地感受说明方法,通过实践活动,让他们巧妙地习得、活用说明方法。
趣,说明文教学高效的“催化剂”美国心里学家布鲁纳认为:最好的学习动力是对所学材料有内在兴趣。
课堂上,怎样让学生享受到学习说明文类文章的乐趣,使他们真正喜欢说明类文章呢?我觉得教师要充分挖掘科普类说明文的趣味因子,以学生喜闻乐见的形式来组织教学,这样,课堂才会有别样的生趣。
于永正老师的课堂,就处处充满了情趣。
下面是于老师教学《新型玻璃》的两个片段:导入时以故事激趣:师:同学们,在一个伸手不见五指的夜晚,一个人影蹿进了陈列着珍贵字画的展览馆,准备划破玻璃,偷里面的字画。
当他的玻璃刀刚刚触及玻璃的时候,院子里便响起了急促的报警声。
警察立即赶来,把这个小俞给抓住了。
同学们一定会奇怪地问:这是什么玻璃呀?怎么一接触它就发出报警声呢?同学们,这是一种新型玻璃。
拿出本子来,跟于老师写字:新——型——玻——璃。
(于老师工工整整地板书课题,并让学生跟着写。
)注意“新”的写法,最后一竖要长一点。
“型”的第四笔竖,要写短一点。
为什么要短呢?因为要让地方写底下的“土”。
“玻”的捺要有“脚”,写长一些,这样才显得有精神。
(教师巡视指导。
)积累运用阶段精心设计活动激趣:师:五种新型玻璃的特点和作用都弄明白了吗?(全班学生举手,表示明白了。
)不过,我不打算让你们说了,我想让你们写。
写什么呢?(于老师在黑板上写下了“自述”两个字。
)“自述”是什么意思?对,就是自己介绍自己。
现在我把全班分为五组,第一组写“夹丝网防盗玻璃自述”,第二组写“夹丝网玻璃自述”,第三组写“变色玻璃自述”,第四组写“吸热玻璃自述”,第五组写“吃音玻璃自述”。
现在你们都是新型玻璃了。
(笑声。
)请把你们各自的特点、作用写出来,为自己作个广告。
看谁会夸自己。
当然喽,要实事求是,不要吹牛。
(笑声。
)(全班学生写“自述”。
师巡视。
学生写了将近15分钟。
)于老师的练习设计颇具匠心,不仅帮助学生深入理解了课文内容,还利用课文中的材料进行了习作训练。
采取的“自述”形式,激发了学生的想象,增强了训练的趣味性。
吕淑湘先生说的好:“如果说一种教法是一把钥匙,那么,在各种教法之上还有一把总钥匙,他的名字叫做‘活’。
”是的,只要我们改变课堂教学方式,说明文教学同样散发着活力。
男朋友是个直男癌怎么办
兄弟自己做雪茄啊
不错不错
中国的雪茄，和古巴的雪茄，工序是有差别的。
外观这个东西，无它，但手熟尔……我叔叔在古巴去过雪茄厂，那里的技工分九个级别，所以要提高外观就得多卷。
他们手制雪茄时，也有一些木制工具，用来保持形状和确定环径长度什么的。
一般来说，古巴雪茄的大概步骤就是收割，风干，让叶子全部变成金棕色，然后发酵，好的烟叶通常发酵两次，之后分选，分离，剥离，陈化，这个时间视雪茄口味一到五年不等。
然后就是卷制。
开始，卷烟师要将两张或三张半片烟叶平铺制作茄套。
雪茄制成时，烟叶带叶脉的背面朝内。
接下来，卷烟师取出茄芯烟叶，折叠并调整每片烟叶，确保雪茄制成后烟气可直接通过。
茄芯是由三种不同的烟叶搭配而成，分别具有不同的口感、起到不同的作用。
所有烟叶口味清淡的一端都朝向雪茄底部。
这样在品尝雪茄时，其香气将会逐渐加强。
味道醇厚且燃烧缓慢的浅叶位于茄芯中部。
调整好后，用茄套包裹茄心，固定，最后包上茄衣，裁剪。
茄衣很贵，是用一大张烟草敲敲打打做成的，损耗很高。
古巴雪茄茄心一般是三种烟叶按比例搭配而成。
每家烟厂最核心的技术就是发酵和陈化，这是商业机密看不到……貌似他告诉我没看到人家用啥胶，包茄衣以前是夹在松木版中间固定的……国产的雪茄制作又有大不同，据说是选上好的烟叶，进行粗加工，去烟梗；为了增加湿度，拿越南桂皮、曲酒蒸；然后用特级花茶漂，这个环节中具体操作要根据烟味的不同而变化。
之后是晾晒、卷制，最后放在烘箱里烘干。
什邡百姓把自家做的土雪茄叫糊米烟，说是加的稀饭让发酵，最后拿稀饭当胶粘起来……Orz……烟厂的具体步骤都是保密的，只能告诉你这些大概，不好意思……
遇到一种小虫子,碾死很臭,咬人后有灼烧感,大小比蜜虫小一些,求科普帝
臭大姐有指甲那么大，问题是比蜜虫小点的，没有芝麻大，不会别瞎答。
住甲醛超标新房多久会得白血病
导读：小鼠实验表明，甲醛进入机体后，可能会影响与癌症有关的某些基因的表达；流行病学研究表明，人体暴露在甲醛种，患白血病的风险可能增高。
但是，白血病的发生是受到多种因素的影响的结果，甲醛可能只是诱因之一。
甲醛在常温下是一种无色、有刺激性气味的化学物质，在室内，其主要来源为装修材料，除了室内装修常用的胶合板、人工天花板等材料外，甚至是壁纸、地毯中都含有甲醛气体。
甲醛对人体健康有一定的影响，根据毒理学的研究，当吸入甲醛浓度大于0.24ppm时，可使人变得烦躁、攻击性增强，而甲醛浓度大于13.8ppm时，可导致流泪和咳嗽等呼吸道不适反应。
甲醛会导致癌症吗
世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）将甲醛归为第一类致癌物质。
20世纪80年代，实验室研究表明，接触甲醛可能导致大鼠鼻癌，这一发现提出了甲醛暴露是否会导致人类癌症的问题。
此后，美国国家癌症研究所启动了一系列研究，以发现甲醛暴露与癌症风险的关系。
他们对在工作中暴露于甲醛的专业人士进行的调查，比如解剖学家，他们发现与普通人相比，这些人患白血病和脑癌的风险增加。
在对殡葬业工人的研究中，研究人员研究了1960年-1986年期间死亡的殡葬业工人，他们将死于白血病、淋巴癌以及脑肿瘤的人及死于其它原因的人进行了比较，结果显示那些接触防腐剂更多的人，也就是接触甲醛更多的人，患骨髓性白血病的风险最高。
但是，以目前的研究证据，还不能完全证明，房屋中甲醛超标就一定会导致成年人患白血病，因为致病因素往往是多元且复杂的。
由于癌症是多因素综合作用的结果，致病因素中，不仅有甲醛这样的外在因素，还有致癌基因等内在因素。
因此，最准确的说法应该是，如果过量接触甲醛，会增加白血病的患病风险。
复旦大学附属上海肿瘤医院血液科医生张群岭表示，就装修材料来说，里面还含有很多有机溶剂和化学成分，不仅只是甲醛。
像病理科医生经常接触福尔马林（甲醛溶液），也没有发现白血病发病率有提高。
甲醛与白血病可能有什么关联
目前，已有研究表明，在体外实验中，甲醛与DNA分子结合后，可以使原本以双螺旋结构排列的DNA链断裂，交叉粘连。
还有研究人员提出设想，甲醛诱发白血病可能有3种机制，一是同其它导致白血病的原因一样，可以直接破坏骨髓中的干细胞；二是破坏外周血中的造血干细胞，这些细胞进入骨髓后，可能导致白血病；三是破坏鼻黏膜等组织中的多功能干细胞，这些细胞可以通过血液进入骨髓，导致白血病的发生。
另外，在小鼠实验中，研究人员发现几种基因的表达也会受到甲醛的影响。
随着甲醛浓度的升高，小鼠骨髓组织中的c-myc基因（一种促进细胞分裂的基因）、MDM2基因（一种癌基因，与肿瘤转移相关）和p53基因（一种抑癌基因）的表达都会发生改变，前两种基因会变得更活跃，而后一种基因的表达则会受到一定程度的抑制。
前两种基因的过表达可能会通过某些机制破坏p53的抑癌功能。
这也可能是甲醛导致白血病的一种机制。
不过，上述可能的机制，都是在小鼠实验中发现的，而且仅限于基因表达层面，而甲醛在人体内到底会引起怎样的生理生化反应，目前还没有非常明确的结论。
房间中的甲醛如何排放出去
既然已知长期超量的甲醛暴露有可能带来白血病等健康风险，我们就需要在日常生活中有所警惕和预防。
首先需要了解的是，甲醛的释放是一个长期过程，而且与室内的温度、相对湿度、室内换气数以及室内建材等有关系，在家庭环境中，合理控制室内环境是一种有效降低甲醛浓度的方式。
室内通风是清除甲醛的有效办法，换气装置或者自然通风，都有利于室内材料中甲醛的散发和排放。
我们可以根据不同的季节、天气以及室内人数的多少，来确定换气的频度，比如在春天、夏天、秋天，可以适当留通风口，而在寒冷的冬天每天也要至少开窗换气30分钟以上。
另外，经研究发现，甲醛的释放随着湿度的增大和温度的升高而增加。
当温度由30℃降到 25℃，就可降低50%的甲醛释放量，相对湿度由70%降到30%，甲醛释放量则可降低40%。
如果要让室内材料中的甲醛尽快释放，可以增加温度和湿度，因此一般在刚刚装修的房屋中采用烘烤的方法，或者在室内摆放清水，可以加快室内材料中的甲醛排放出来，再通过通风换气的方式将甲醛排放出去。
从源头上来看，在家庭装修和购买家具的时候选择达到环保标准的产品，可以极大的降低家中的甲醛含量。
自测甲醛，靠谱吗
为了了解自己家中的甲醛含量是否超标，很多人会进行检测。
有人网购一些便携式仪器自己动手检测，还有人找到专业的公司来进行检测，这样检测出来的数据准确度如何
有人曾经在网上购买了便携式甲醛检测仪，但最终却发现检测仪测出的数值和空气的流动存在很大的联系，同样的空气样本，在稳定不动的器皿中和在晃动着的器皿中，检测出的数值却完全不同。
有研究人员称，便携式检测仪大致可分为两种，一种是半导体检测仪，另外一种是电化学式检测仪，不管是哪一种，都会受到空气流速的影响。
这样的检测仪并不符合国家的标准检测法，当与国标的检测法进行对比的时候，会发现数值偏差较大。
如果按照严格的国家标准进行甲醛检测，对室内的温度、密闭时长都有明确要求。
按照卫生部制定的《室内空气质量标准》，检测甲醛前，需要关闭门窗12小时，在检测过程中也需要紧闭门窗，以尽量接近日常居住状态，从而衡量房屋是否符合居住环境的健康要求。
在室内空气样本的提取、检测等方面，相关标准也有严格的规定。
比如在采样时，原则上要求小于50平方米的房间应设1~3个点；50-100平方米设3~5个点，100平方米以上至少设5个点，这些采样点需要在对角线上或梅花式均匀分布。
另外，采样点的高度应与人的呼吸带高度一致。
采样后，不仅需要将样品送回实验室，还需要对当时的大气压力、气温、相对湿度、空气流速等进行详细记录，以便最终检验时综合考察。
按照这些标准进行检测，得出的甲醛浓度才比较准确。
作者| 李晓慧 科普作者审稿人| 张群岭 复旦大学附属上海肿瘤医院肿瘤科副主任医师文章由腾讯科普“科普中国头条创作与推送项目”团队推出转载请注明来自“科普中国”参考文献：1 关于甲醛的一些事实甲醛对原癌基因c-myc、MDM2及抑癌基因p53的影响甲醛对小鼠骨髓组织的毒性作用 简议室内空气中的甲醛检测方法及其治理策略 室内空气质量标准 室内主要污染气体甲醛、TVOC的快速检测方法评述
医生说我五脏皆虚，要如何调理啊
五脏皆虚，即阴虚也。
阴虚，中医名词，指精血或津液亏损的病理现象。
因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。
由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。
阴虚主症为或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。
阴虚有哪些具体表现
阴虚多因血虚，“阴虚生内热”，表现为、口干 咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；月经不调、面色无华、，黄褐斑、蝴蝶斑滋生；困扰；过早进入；一般多见于女仕、各种机能亢进性疾病如、长期低烧等。
阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。
常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。
这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。
可适当配合补阴药膳有针对性地调养。
的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。
阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。
阴虚多由热病之后或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极房事不节过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养硕土，同时由于阴不制阳则阳热之气相对偏旺而生内热，故表现为多次一派虚热干燥不润虚火躁扰不宁的证候。
阴虚可与气虚血虚阳虚阳亢精亏津液亏虚以及燥邪等证候同时慢性存在或互为因果，表现为病人气阴亏虚证、阴血亏虚证、阴阳两虚证、阴虚阳亢证、阴精亏虚证、阴津（液）亏虚证、阴虚内燥证等阴虚，进而可发展成阳虚，亡阴阴虚可导致动风气滞血瘀水停等病理变化 中医认为肾虚病症有阴虚阳虚之分，补肾应当针对肾阴肾阳的不同就读采用对症的相应方法进行理论。
肾阴虚者常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状，可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等浙江进行滋补，饮食中应多吃清凉食品如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等；肾阳虚者常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡体胖等症状，应选择羊肉、鹿茸肉、苁蓉、肉桂、益智仁等补之。
著名学者聂文涛先生总结四句科普：“阴虚发热；阳虚怕冷；血虚发燥；气虚无力。
”这四句话虽然不能涵盖辨证的全部，确实很多人理解了不同的虚症。
而阴虚可见于多个脏器系统组织的病变常见者有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等以并见各脏器的病状为诊断至今依据。
[编辑本段]肺阴虚证 肺阴虚证，是肺阴不足，虚热内生所表现的证候。
多由久咳伤阴，痨虫袭肺，或热病后期阴津损伤所致。
[临床表现] 咳嗽无痰、或痰少而粘，口咽干燥，形体消瘦，午后潮热，，盗汗，颧红，甚则痰中带血，声音嘶哑，舌红少津，脉细数。
[证候分析] 肺阴虚证，以肺病常见症状和证共见为辨证要点。
肺主清肃，性喜柔润，肺阴不足，虚热内生，肺为热蒸，气机上逆而为咳嗽；津为热灼，炼液成痰，量少质粘。
肺阴亏虚，上不能滋润咽喉则咽干口燥，外不能濡养肌肉则形体消瘦。
虚热内炽则午后潮热，五心烦热；热扰营阴为盗汗；虚热上炎则颧红；肺络受灼，络伤血溢则痰中带血；喉失阴津濡润，并为虚火所蒸，以致声音嘶哑。
舌红少津，脉象细数，皆为之象。
肺阴虚感冒有哪些常用中成药
(1)桑叶薄荷煎汤冲服莱阳梨膏 菜阳梨膏适用于肺阴不足，肺气上逆所致的阴虚咳嗽等。
方取莱阳梨为君药，性味甘寒，生津润肺，清肃肺气，善治肺热之咳嗽；浙贝母为臣药，清泄肺热，止咳化痰；法半复、橘红、陈皮为佐，理气化痰，使气顺而不戕肺；白糖为使，甘能补、能缓、能润，并能调和诸药。
共奏养阴润肺、止咳化痰的功效。
桑叶、薄荷煎汤，辛凉解表，与莱阳梨膏合用，表解里清，自无后患。
(2)风热感冒冲剂合 风热感冒冲剂有辛凉解表及清热解毒的功效。
系的成药制剂。
两药合用，主治肺阴虚感受风热，病情较重者。
(3)润肺止咳冲剂 方用雪梨、沙参、百合滋阴润肺为君药；桔梗、远志、杏仁止咳祛痰为臣药；佐以薄荷辛凉解表；使以麻黄透窍宣肺。
麻黄虽为辛温燥烈之品，与肺阴虚证不符，但麻黄的宣肺解表作用较强，在多味滋阴润肺药物中，加入一味麻黄，使其宣而不燥，透而不烈，利于表邪的疏散和内热的宣泄。
全方适于肺阴不足，痰热不散，复受风热外感的病证。
(4)小儿止嗽金丹 方用玄参、麦冬、知母、天花粉滋阴清热；杏仁、苏子、桔梗、桑白皮、川贝母、瓜蒌仁、胆南星、竹茹清肺止咳化痰；并用槟榔导滞行气；苏叶解表；甘草调和诸药。
共奏滋阴润肺，化痰止咳，调胃行滞之功，并兼有解表之功。
适于素体阴虚夹痰，脾胃积滞，复受风热外感的小儿。
(5)合秋梨膏 为辛凉解表轻剂。
秋梨膏以秋梨为君药，甘寒生津，化痰止咳；浙贝、麦冬为臣，清热润燥止咳；鲜藕为佐，生津止渴，兼能止血；青萝卜为使，顺气消痰。
诸药合用，养阴润肺，止咳化痰。
加之疏风解热的作用，于感冒病肺阴虚证之轻者，较为适宜。
[编辑本段]心阴虚证 主证：失眠、多梦、心悸、健忘，虚烦、盗汗，手足心热，口干咽燥，舌尖红，少苔，脉细数等。
或有两颊发红，心烦怔忡，头晕目眩等虚火上炎之症， 辨证：多见平素肝肾不足，真阴亏耗，或热病后期阴伤未复者，阴血不足，血不能养心宁神则出现心悸、失眠、多梦、健忘等，则见盗汗，虚烦、手足心热、口干咽燥、舌尖红、少苔、脉细数等。
两颊发红、头晕目眩等为虚火上炎之症。
治法：滋补心阴，清心安神。
方药：补心丹化裁 当归、阿胶、玉竹、元参、麦冬、枣仁、柏子仁、龙骨、牡蛎、琥珀、珍珠母、石决明、黄连、竹叶、连翘、石莲子、灯芯草等。
[编辑本段]胃阴虚证 胃阴虚证，是指胃阴不足所表现的证候。
多由胃病久延不愈，或热病后期阴液未复，或平素嗜食辛辣，或情志不遂，气郁化火使胃阴耗伤而致。
【临床表现】胃脘隐痛，饥不欲食，口燥咽干，大便干结，或脘痞不舒，或干呕见逆，舌红少津，脉细数。
【证候分析】本证以胃病的常见症状和阴虚证共见为辨证要点。
胃阴不足，则胃阳偏亢，虚热内生，热郁胃中，胃气不和，致脘部隐痛，饥不欲食。
胃阴亏虚，上不能滋润咽喉，则口燥咽干；下不能濡润大肠，放大便干结。
胃失阴液滋润，胃气不和，可见脘痞不舒，阴虚热扰，胃气上逆，可见干呕呃逆。
舌红少津，脉象细数，是阴虚内热的征象。
[编辑本段]脾阴虚证 脾阴虚证，是脾脏阴液不足，濡养失职，运化无力所表现的证候。
多因外感温热病后，阴液耗伤，或素体阴虚，或情志不遂，肝郁化火，灼伤阴津，或过食辛辣之品，或误服辛温之剂所致。
[临床表现] 纳少，口淡乏味，食后作胀，消瘦倦乏，涎少唇干，五心烦热，大便干结，尿短赤，舌红干苔少或光剥，脉细数或细涩。
[证候分析] 脾阴虚证，以脾运无力兼以虚热之象为辨证要点。
脾阴不足，运化受累，则纳食减少，口淡乏味，食后腹胀；化源匮乏，气血不充，则神疲乏力；阴液亏虚，机体失养，则身体消瘦；津不上承，则涎少唇干；津不下润，则便秘尿赤；阴虚化燥生热，则五心烦热。
舌红干苔少或光剥，脉细数或细涩为阴液不足之征。
若以肠燥便秘、脉细涩为主要表现者，称为脾约证。
[编辑本段]肝阴虚证 指阴液亏损，肝失濡润，阴不制阳，虚热内扰，以头晕、目涩、胁痛、烦热等为主要表现的虚热证候。
又名肝虚热证。
【临床表现】 头晕眼花，两目干涩，视力减退，或胁肋隐隐灼痛，面部烘热或两颧潮红，或手足蠕动，口咽干燥，五心烦热，潮热盗汗，舌红少苔乏津，脉弦细数。
【证候分析】本证多由情志不遂，气郁化火，耗伤肝阴；或热病后期，灼伤阴液；或肾阴不足，水不涵木，累及肝阴。
以致肝失濡养，头目、筋脉失润，阴不制阳，虚热内扰。
肝阴不足，头目失濡，故头晕眼花，两目干涩，视力减退；肝络失养，虚火内灼，疏泄失职，故胁肋隐隐灼痛；筋脉失滋，筋膜挛急，则见手足蠕动；阴虚不能制阳，虚热内蒸，故五心烦热，午后潮热；阴虚内热，迫津外泄，则为盗汗；虚火上炎，故面部阵阵烘热，两颧潮红；阴液不能上承，则口干咽燥；舌红少津，脉弦细数，为肝阴不足，虚热内炽之征。
本证以头晕、目涩、胁痛等与虚热症状共见为辨证的主要依据。
肝血虚与肝阴虚均属肝的虚证，均有头晕等表现，但前者为血虚，无热象，常见眩晕、视物模糊、经少、肢麻手颤等症；后者为阴虚，虚热表现明显，常见眼干涩、潮热、颧红、手足蠕动等症。
[编辑本段]肾阴虚证 肾脏阴液不足，滋养和濡润功能减弱所表现的证候。
多因素体阴虚，或久病伤肾，或房事过度，或热病伤阴，或过服温燥劫阴之品所致。
临床表现为头晕耳鸣、腰膝酸痛、、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数，男子兼见遗精，女子经少或经闭等。
肾阴虚以肾精亏虚兼有虚热之象为辨证要点。
肾藏精、主骨，骨主髓，腰为肾之府，肾阴不足，骨骼失养，故腰痛酸软无力；肾阴不足，则髓海失充，故头晕耳鸣；阴虚则生内热，虚热内蒸，则潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，舌红少津，脉细弱；阴亏血少，故月经量少，经闭。
治宜滋补肾阴，方用六味地黄丸、知柏地黄丸等。
男性肾阴虚用什么中成药好
肾阴虚、肾阳虚是中医的一个术语，肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症，我们平常讲肾虚，实际包括了肾阴虚和肾阳虚，也包括了阴阳两虚，但是现在在宣传上不是很细致，所以说解释不清，把有些问题混淆了。
我简单的讲一下，这个涉及到中医基础理论，内容很多。
肾阴虚是一个物质的，肾阴和肾经是属于物质的，肾阳和肾气是功能的。
如果我们消耗的物质比较多，比如说肾精这块，或者是女性生活过于频繁，或者是由于劳动，包括脑力、体力的过度，或者是生下来以后身体就弱，这样他的物质基础比较低，而出现的一些症状，比如说出现了一些腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，包括一些脱发，还有一些牙齿松动，记忆力减退，容易衰老的也比较早，也还包括临床上的性欲减退，还有容易遗精、早泄等等，这都归为肾阴虚的症状，肾阴虚还容易出现虚热，中医有一个理论阴虚生内热，阳虚生外寒，所以有时候容易出现五心烦热，就是两个手心，两个脚心，心口感觉热的感觉，还有睡觉的时候，容易盗汗，就是睡着了，一醒身体有汗。
他的特点，肾阴虚多发生在中青年的时候，中青年活动量比较大，无论是学习、锻炼，精力上物质耗损比较多，对性功能这块，性欲不是特别低，但是射精容易快，有遗精现象。
那么肾阳虚，大多数多少功能性的差，也有和肾阴虚相同的情况，比如说腰膝酸软，四肢乏力，还有性欲减退，但是因为它是阳分虚了，肾气虚了，所以出现一些怕冷的一些症状，中医有句话，阳虚生外寒，这样的人面色比较虚白，比较畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便汤薄。
这种人性欲比较低，和现代医学说的雄性激素低有相同之处。
所以阳虚表现的是外在的，一般也可能由于身体比较弱，有肾阳虚的情况，但是大多数的是在中老年容易出现这种肾阳虚的情况，中青年肾阴虚比较多。
所以说，我想是那样，一般就记住了，这两个特征，一个是年龄上的特征，肾阴虚多发生在中青年，肾阳虚多发生在中老年，肾阴虚容易有虚热的一些症状，肾阳虚有怕冷的症状。
在性功能这块，肾阴虚是容易早泄遗精的比较多，肾阳虚的阳痿的比较多。
当然有共同之处，比如说腰酸乏力，四肢酸软等等，这个是共同的症状。
前列腺炎是一个现代医学术语，和这种肾阴虚、肾阳虚有交叉的地方，确实在临床说有一些人，因为虚火旺盛，也出现了一些在下焦这块有虚火，再加上吃一些辛辣食品等等，结果又有一些湿热，湿热和这种虚火交织在一起，就出现了前列腺炎的症状，尿频等的一些情况，小便黄，甚至也有一些小腹坠胀的一些情况。
我们在治疗慢性前列腺炎过程中，如果有肾虚的情况，我们就应该考虑进去，这就是中医治病的特征所在，我们中医治疗前列腺炎和现代医学有一定区别，现代医学大多数考虑的是致病菌，是细菌性的，还是非细菌性的，或者是因为支原体、支原体，或者是淋球菌，在这点上讲，他也是非常对的，找到原因，采取相应的一些抗菌素进行治疗，直接对着病菌，这是非常对的。
可是中医在这块治疗上，更有自己的特点所在，我们也把这块考虑进去，中医在治疗前列腺炎这块，我们也认为，他有湿热，我们用一些清热利湿、清热解毒的药，这个实际就是中医的抗菌素，比如说我们也常用的一些野菊花、地丁、鱼腥草，实际上用现在药理来分析，也是广谱抗菌素，副作用很小，在杀灭病菌这块效果也非常好，尤其是西药时间长了有抗药性了，换成中药效果竟然也很好，这样在临床上也屡见不鲜，所以中医在治疗前列腺这块也有类似于西医的抗菌素的作用，但是中医同时还有其他方法，比如说我们认为他是一种易病体质，比如说是虚火，我们可以用一些清虚火的药物，改善他的身体情况，改善致病的环境，把虚火去了，把湿邪去了，把他的体质改变了，他的发病几率就少了，中医能够改变，比如湿气大的人可以化湿，有虚火的人可以降虚火。
第三，中医可以对于这种致病菌所造成的泌尿系统的一些损害给以修复，或者是我们说修复症状，比如说有很多人，通过化验检查，致病菌已经得到了控制，衣原体支原体感染，通过一段的用药之后，再化验就变成阴性了，但是病人的感觉还难受，这时候如果再用抗菌素，西药好像没有理论根据，效果也不好。
但是中医有这方面的药，我们可以用一些化浊、通筋络的，软筋散结的，活血化瘀的这些，能够消除造成的功能性的障碍，效果也很好，有一些坠胀，我们用一些行气的药，作用也非常好。
第四，涉及到久病必虚，任何一个病时间长了对身体的正气都是消耗，有些人得前列腺炎之后，出现体虚的症状，睡觉不好，我们中医可以扶助正气，我们可以益肾、健脾、养心，这样人的正气辅助了，也可以好得快一些。
所以既可以治病，又可以改善身体的体质，又可以调整前列腺炎造成的功能上的一些问题，还能够辅助人的身体正气。
所以不能简单的看肾虚和前列腺炎的关系，而是整体的说，前列腺炎如果出现了肾虚的症状，当然我们可以用补肾的一些药物，无论是肾阳虚还是肾阴虚，可是我们不能认为，所有前列腺炎都一定有肾虚的症状，比如说他得的时间比较短，没有肾虚的症状，就不需要补肾，所以前列腺炎跟肾虚是有一定的关系，是互相交叉的，在治疗的时候，医生自然会考虑这些。
