减肥对女人的重要性 如何减肥最简单
因为我想要最佳答案
赞美人减肥成功的句子
hi，有志者，事竟成。
你的肥肉被你的意志给消磨（灭）掉了
关于减肥的诗句
一：减肥百家争鸣成潮流,不分昼夜为身瘦。
自古巾帼谁最?当学孝庄第一后。
诗歌二：戏题针灸减肥佳人无故变肥牛，不觉春光只觉羞。
何惧千针穿万孔，誓同魔鬼竞风流。
诗歌三：有感减肥当年去山乡，岭头除草荒。
肩歪担重担，腰勾学插秧。
渴饮沟边水，饥尝皮粗糠。
三日腰围瘦，无需减肥霜。
诗歌四：减肥与饥饿搏弈体现毅力的魅力抵抗美食的勾引品味饥饿沸腾的感觉享受脂肪燃烧的快感
诗歌五：一次失败的减肥谁出的主意20秒减肥的妙计我不敢苟同这方法的效率但却有一股心喜的窃意饥饿曾是减少脚底负重的唯一但也多了让人担心受怕的患疾那复杂的矛盾堆积让肉体如脱缰的野性难以训羁想找寻那些传说中的神奇其实我并不想减肥只是对这个20秒产生了浓厚的兴趣因为有你哪怕是个失败的结局我也愿意诗歌六：送宅女·减肥篇月月减肥肥更肥，年年相亲无人陪，不出门去肥不减，空留宅中徒伤悲，三围已去脂肪堆，秋月肉肥无人追，自卑无钱吹恋情，情恋冬日不知谁
诗歌七：减肥肥胖就像瘟疫，在它眼里没有老少，也不分男女；一旦你放松警惕，它就开始疯狂的扩张领地；它要把你重重包围，它要让你无法呼吸；求饶还是绝地反击
答案，就问你自己
诗歌八：减肥诗不吃不吃又吃了吃着吃着又渴了来瓶可乐又喝了连吃带喝又多了回到家了后悔了下次再也不吃了悔着悔着又困了困了困了又睡了头挨枕头呼噜了一觉梦到饭好了起来肚子又饿了闻到饭香又吃了晚上饭局又去了反正不差这顿了。
多喝水的重要性
促进新陈代谢 水是生命之源水是身体细胞的构成物质，不仅充满身体整个组织细胞间， 是身体内主要的流体，以维持体液的正常浓度；同时食物的消化 、吸收、营养素之运送及利用的每一个过程，都需要水的参与； 而经消化、吸收、代谢后所剩余的食物残渣、代谢废物，也需要 水的帮助，才能顺利排出体外。
此外，水份尚有的其他功能，如 润滑关节，避免骨头与骨头之间发生摩擦、提供黏液分泌基质， 润滑肠胃道、呼吸系统、泌尿道以及平衡体温等。
由此可见水对 人体健康的重要性。
女人为什么一定要减肥
也不是每个女生都要减肥，有的只是随波逐流的心理，别人减肥，我就减肥，吃还是很重要的，人生不能吃还能干什么
女人减肥要注意什么，会有什么副作用，怎么减肥才算安全
我上班两年了，老是坐在那，腰上的肉多了一大圈，腿也粗了，后来同事给我介绍S&K减肥药，效果挺不错的，刚吃的时候明显觉得自己轻松了许多，并且吃的时候也没有出现什么副作用，我已经吃了一个疗程半了瘦了17斤左右呢，想要减肥的话，建议吃这个减肥药，效果比较好也没有什么副作用的QQ：985*987**8*8*6
女人为什么要减肥
首先是正确健康的饮食,还有适量的运动,它是因地因人因时等四方面决定的 ⑴ 因人：是根据减肥者肥胖的程度和并发疾病的特点来选择减肥方法。
如果仅为超重或轻度肥胖，应当以节食治疗辅助于运动锻炼，坚持不懈，将体重维持在理想范围内。
中重度以上的肥胖者除节食和运动外，可辅助于一定的减肥药物，甚至减肥手术治疗。
如果合并代谢性疾病就要专门配制适合疾病的膳食。
推荐：5种肥胖症状的减肥攻略 ⑵ 因时：每天进食、运动的时间应相对固定，不论从何时开始减肥都要坚持下去。
如果没有整块时间参加活动，可以抽10～15分钟做些，如健美操、打拳等，每日2～3次，即使出差在外也不中断。
⑶ 因地：指的是减肥的场所，健身房、运动场、游泳馆、舞厅等都是良好的减肥场所。
如无上述场所，自己的家庭也是很好的场所。
其实只要坚持运动，无论在什么地方都是有益于健康的。
⑷ 因利：是指提高经济效益，做到少花钱，多办事。
很多减肥者为了快速不费力的减肥，幻想不节制饮食，靠药物就能减轻体重，于是花大量的钱买很多的减肥药、减肥茶或减肥器械等。
其实，我国在保健品方面的各项法规、法律尚不完善，诸多减肥品的价钱与效用并不相等，因此选用时应特别注意其夸大的宣传。
当然，为参加适合自己的运动花些钱是值得的。
总之，最经济最有效的仍是节食治疗加上适当运动的减肥方法。
推荐：应如何选择和服用减肥药物 我想应该控制饮食不要吃带有脂肪的东西,热量太多的东西也不行,象夏天的冰激凌,肉也要少吃不过吃一些鱼肉牛肉倒可以的他不会使你长肉,蔬菜要吃每顿都要吃,饭要吃的少一些,如果你有小肚子的话我可以告诉你一个方法,工作的时候也能做做花不了几分钟,3个月就会使小肚子变没的如果做的正确的话. 像我就是控制饮食,拒绝那些诱惑性的食物,做些运动,我一直保持着166,47KG的身材哈哈 对了还要吃水果,不过要饭前吃,我在一本书上还是电视上看到过,很多人认为,其实不然饭后吃好象对身体不好,饭前吃苹果什么的水果对减肥也有帮助的. 千万别看电视上什么减肥的产品,电视不是拨了吗要查封一切减肥瘦身什么的广告,那些是他们夸大其词,副面影响都没说我看北京报道了这些产品在销协反映不好投诉的特多,都是说这些产品没有用,售后服务不好,副作用什么的.切忌要靠自己不要想那些减肥产品
