3年级100字左右跳绳有动词有形容词。
一、钟跳绳达标标准： 根据部办公厅关于2014年《学生体质健康标2014年修订）》测试和上报工作的通知，小学一年级一分钟跳绳达标要求：男、女生都是一分钟跳17下，就得60分，就可以达标了。
二、一分钟跳绳：在规定的一分钟时间内，记录学生跳绳的次数。
三、一分钟跳绳的成绩等级划分： 优秀：90分以上；良好：80-85分；及格：60-78分；不及格：50分以下四、一年级一分钟跳绳单项评分标准： 男生：10分：2下；20分：5下；30分：8下；40分：11下；50分：14下；60分：17下；62分：24下；64分：31下；66分：38下；68分：45下；70分：52下；72分：59下；74分：66下；76分：73下；78分：80下；80分：87下；85分：93下；90分：99下；95分：104下；100分：109下。
女生：10分：2下；20分：5下；30分：8下；40分：11下；50分：14下；60分：17下；62分：24下；64分：31下；66分：38下；68分：45下；70分：52下；72分：59下；74分：66下；76分：73下；78分：80下；80分：87下；85分：95下；90分：103下；95分：110下；100分：117下。
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[三年级作文学跳绳]三年级作文学跳绳每当课间的时候，都会有许多同学在操场上跳绳，他们跳得又快又多，我心里既羡慕又着急，三年级作文学跳绳。
说起来你可能不信，我还不会跳绳呢!其实，我一直都想学会它，可是，我都已经三年级了，我怕我笨拙的样子，会让同学们笑话我。
所以，我总是没有勇气在同学们面前学跳绳。
T7M中国儿童资源网我的乒乓球教练知道了我还不会跳绳之后，就让我必须学会跳绳。
我没有办法，只好硬着头皮去学。
刚开始我跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚绊住，不是我的手摇的快，就是我的脚跳的快，总是对不上点。
没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗，我都有些泄气了。
看着别人像小燕子一样轻盈的跳，而我却像个狗熊一样笨拙，真是不想再学了。
教练似乎看出了我的心思，就走过来鼓励我说：“别着急，慢慢来。
”然后，他把绳子从中间剪断，让我先练习空摇，再慢慢配合手摇的节奏进行脚的练习……渐渐地，我有了一点感觉，后来，当我一口气能跳七、八个的时候，我心里有说不出来的高兴，小学三年级作文《三年级作文学跳绳》。
T7M中国儿童资源网经过这几天的练习，我已经有了一些进步。
通过学跳绳这件事，使我明白了：“无论做什么时候事情，都要持之以恒，不要在困难面前低头。
”T7M中国儿童资源网上一个星期天，我和表姐去楼下的小广场玩起了跳绳。
表姐可是个跳绳高手，一根绿色的跳绳被她甩的上下翻飞。
她的脚底像安了两个弹簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……轻盈的就像一只机灵的小鹿。
表姐越跳越快，还不是的变换着花样，忽而双腿跳，忽而单腿跳，忽而向前跳，忽而向后跳……见表姐的跳绳技艺如此高超，我羡慕极了。
下决心要学好跳绳。
我拿起跳绳，学者表姐的样子跳了起来，可这跟跳绳好像专门和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的腿。
我急得汗都流了出来。
开始在心里埋怨这不听话的跳绳。
看到我狼狈的样子，表姐笑着对我说：“别急，我来教你吧。
”说着，表姐开始给我做起了示范，又给我讲解了跳绳的要领。
我按照表姐说的要领，用力把绳子轮圆了，当绳子快要碰到脚时，迅速跳起，我居然跳过去了，我高兴极了，又试着跳第二个，第三个……在表姐的指导下，我练了一次又一次，终于，绳子在我的手中使用自如了，我心里乐开了花。
虽然学习跳绳的过程有些辛苦，可我掌握了一项本领，还是很高兴。
通过这件事，我明白了一个道理：无论做什么事情，只要找对方法，并坚持下去，就一定会成功。
三年级三(1)班跳绳比赛的作文.三百五十字左右.
今天，我校举行了一年一次的比赛。
们排着整齐的队伍来到，那里的人可真多啊
五年级的同学们在操场上铺了一块大大的红地毯，同学们个个手中拿着色彩艳丽的跳绳，等待着比赛开始，他们有的正在练跳绳，有的在养精蓄锐。
张老师点完了同学们各自的赛号后，同学们便排成了两列长队。
今天的天气真好，火红的太阳发出万道霞光。
蓝蓝的天空没有一丝云彩。
习习的微风吹来给人们送来一阵凉爽。
五年级比赛时，突然一声“停”五一班走出了赛场。
接下来便是我们五二班了。
我满怀信心跟着队伍走向了赛场。
四周的小观众都看着我们，令我不由地紧张起来。
’“开始”马老师的话音刚落，我们便飞快地跳了起来。
“踏踏，踏踏”只听见跳绳打地的声音，一根根彩色的跳绳飞快地旋转着。
数数的同学目不转睛地盯着一双双不停跳动的脚，专心一意地数着。
看见同学们跳得这么快，我也不甘示弱，拼命地跳着，刚开始，我跳得十分好，脚尖轻快地一跳一跳。
手腕也转得十分灵活，不一会儿便跳了四十个，接下来有些累了，腿上像绑了一块铅似的，跳一次也感到困难，手腕也感到酸了。
太阳公公的阳光更火热了，晒得我满头大汗。
可我仍然坚持着，50 ，60，70……我心里默默地数着虽然快没有力气了，可还是咬牙坚持着，速度也没有减下来，而且跳得越来越快，我终于跳到了100 ，110 ，115…… 清脆的哨声响了，比赛结束了，我一颗跳动的心终于慢慢平静了下来。
我跳了119个。
耶
甭提有多高兴了。
这次比赛我虽然跳得没有个别同学多，可却让我懂得了坚持就是胜利的道理。
三年级作文跳绳比赛
[三年级作文跳绳比赛]三年级作文跳绳比赛记一次有趣的跳绳比赛今天下午，我刚来就发现好多同学在练习跳绳，我一问，才知道同学们盼望已久的跳绳比赛就要开始了，三年级作文跳绳比赛。
还没到比赛的时间，我就向比赛场地奔去，心想：这一下我是第一个到达比赛现场的。
到了指定地点，我才看见好多拉拉队队员、参赛选手早就来了。
有的同学在练习，有的同学在给选手助威，还有一些选手在互相交流。
乍一看，好不热闹。
场地间充满了叽叽喳喳的说话声。
我一看这阵势，好像每个同选手都能的第一一样我怕我们队的选手会输，就连忙加入了我们队的拉拉队，给我们队的选手打气。
随着总裁判——体育委员张一晗的一声宣布，比赛就开始了。
赛场上马上就安静下来，每个同学都抱着略带紧张的心情望着自己队里的选手，仿佛选手的每一个动作都会在他们的脸上体现出来。
第一局，我们队选手门连汇表现失常，但我们毫不气馁。
第二局，我们队选手商敏以一分钟跳173下的惊人成绩夺得第二局的第一名。
第三局，我们队的选手王国玲发挥出正常水平。
接下来，就到第四局了，胜败就在此一局，要是这一局我们队的选手再次发挥失常，就全完了。
在第四局开始之前，有一段休息时间。
趁这一段时间，我赶紧去找到第四局要上场的选手周杰，去给她以支持和鼓励。
我和队里的拉拉队告诉她，尽力了就好。
可是，我们的眼神分明在告诉她：只能赢不能输!周杰点点头，说她知道了，小学三年级作文《三年级作文跳绳比赛》。
然后，我就以期望的目光把他送上了“战潮，当时的心情不言而喻，又激动又紧张，就好像目送周杰去打仗一样。
和他在同一局的选手中比较有实力的有：岳晓红、宋亚迪。
当时我就在心里默默祈祷：一定要让周杰得第一，一定要让周杰得第一……“预备，开始!”又是一声响亮的喊声，这嘲生死搏斗”拉开了帷幕。
第四局开始了，周杰看上去还跳得不错，可是宋亚迪看上去也丝毫不让步。
一下，两下，三下……这时，我已经深深地感觉到了我们队凝聚的力量，那种力量在时时刻刻提醒着参赛选手：向前冲啊，向前冲!我再看看岳晓红那一边。
哎呀!岳晓红可能是还没进入状态，她的跳绳光拌住自己的脚，好机会!周杰!赶快趁着岳晓红还没进入状态，抓紧跳啊!我情不自禁的在观众席上跳着喊：“周杰加油!周杰加油!”咦?周杰怎么越跳越慢了?糟了!该不会是因为周杰刚开始跳时跳得太快，现在没力气了吧?真是的，刚才她还没上场的时候，我光顾着说鼓励的话，这一个小窍门竟然忘了告诉她了!真倒霉! 不过还好，宋亚迪也开始减慢速度————嘿!原来是因为她的跳绳太长，现在她的跳绳缠起来了!宋亚迪越跳越慢，渐渐的比周杰还要慢上很多。
宋亚迪跳得也越来越吃力，你看，她每一次跳都蹦的老高。
台底下的小观众看见她滑稽的跳法，都哈哈大笑起来。
台上的宋亚迪看见同学们都笑了，自己也跟着笑起来。
不过，现在可不是高兴的时候，岳晓红渐渐进入状态，越跳越快，简直如一股旋风，唰唰唰~~~我心想：大事不好!这时，裁判开始喊道：“倒计时，109……”在这紧急的时刻，我喊得更响了，周杰好像也恢复了刚开始时的速度，她咬着牙，使劲在跳。
岳晓红在这个时刻也变得非常卖力。
“3 2 1 时间到!”裁判大声喊道。
我们都挤到裁判身边争着看成绩。
嗯!周杰跳得很好! 虽然，这一次跳绳比赛的总成绩还是未知数。
不过，每个同学都在这次活动中收获了。
有的收获了快乐，有的收获了友谊，还有的收获了持之以恒……总之，我们都非常喜欢这次比赛。
因为这次比赛，我们的学习会更加快乐，更加有劲头。
描写跳绳的句子
我双手拿着绳子的两端，然后把跳绳放在小腿的后面，再往上一甩，双腿使劲向上一蹦，跳绳就像乖巧的孩子一样听话，我顺利地跳了过去。
我心里美滋滋的，比吃了蜜还甜。
