描写紧张、担心和害怕的句子
胆颤心惊 颤：发抖。
形容非常害怕 惶惶 惶惶：恐惧不安。
中惊慌害怕，心神不安定 兢兢业业 兢兢：小心谨慎的样子；业业：担心害怕的样子。
形容小心谨慎，认真踏实 恐后争先 指害怕落后，追求上进 诚惶诚恐 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。
非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
怛然失色 怛：畏惧，恐惧。
指因害怕而变脸色。
大惊失色 非常害怕，脸色都变了。
担惊受怕 形容十分担心或害怕。
胆裂魂飞 裂：破裂。
魂：魂灵、神志。
胆也破了，魂也飞了。
形容极度害怕、恐慌。
胆战心寒 战：发抖。
形容害怕之极。
胆战心惊 战：通“颤”，发抖。
形容十分害怕。
骨寒毛竖 形容十分害怕。
骇人听闻 骇：震惊。
使人听了非常吃惊、害怕。
汗流浃背 浃：湿透。
汗流得满背都是。
形容非常恐惧或非常害怕。
现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。
寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。
形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。
形容紧张害怕到了极点。
魂飞魄散 吓得连魂魄都离开人体飞散了。
形容惊恐万分，极端害怕。
惶恐不安 内心害怕，十分不安。
噤若寒蝉 噤：闭口不作声。
象深秋的蝉那样一声不吭。
比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。
惊恐万状 形容害怕到了极点。
惊弓之鸟 被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。
比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。
惊愕失色 失色：由于受惊或害怕而面色苍白。
惊恐得改变了神色。
形容十分吃惊。
惊恐失色 害怕得脸都变了色。
毛骨悚然 悚然：害怕的样子。
汗毛竖起，脊梁骨发冷。
形容十分恐惧。
恐慌万状 形容害怕惊慌到极点。
泪如雨下 眼泪象雨水似的直往下流。
形容悲痛或害怕之极。
泪如泉涌 眼泪象泉水一样直往外涌。
形容悲痛或害怕之极。
栗栗危惧 栗栗：发抖的样子。
形容非常害怕。
目瞪口呆 形容因吃惊或害怕而发愣的样子。
捻神捻鬼 形容惊慌害怕的样子。
欺软怕硬 欺负软弱的，害怕强硬的。
肉跳心惊 形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
色若死灰 面目惨白。
原比喻面部没有什么表情。
现形容十分害怕的神情。
舌挢不下 挢：翘起。
翘起舌头，久久不能放下。
形容惊讶或害怕时的神态。
谈虎色变 色：脸色。
原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。
后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。
缩头缩脑 形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。
提心吊胆 形容十分担心或害怕。
吴牛喘月 吴牛：指产于江淮间的水牛。
吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。
比喻因疑心而害怕。
肆无忌惮 肆：放肆；忌：顾忌；惮：害怕。
非常放肆，一点没有顾忌。
畏敌如虎 害怕敌人如同怕虎一般。
心惊胆战 战：通“颤”，发抖。
形容十分害怕。
望而生畏 畏：恐惧，害怕。
看见了就害怕。
小鹿触心头 形容因为害怕而心脏急剧地跳动。
悬心吊胆 形容十分担心或害怕。
心有余悸 悸：因害怕而心跳得厉害。
危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。
描写害怕的句子有哪些
1、我知道的也不。
你害怕等，你怕等错，你怕等不到。
等错了，头来，等不到的，就给个期限，到了就不再等。
重要的是，不要在等待中不知不觉忘了等待的初衷。
慢慢来，比较快。
2、生活里，常常是那些害怕、担忧乃至恐惧的念头，阻碍了生命的喜悦。
当你感到某种压力快要压垮你的时候，你需要回到内心，好好观照一下，这压力到底来自哪里
「此心直似水中月，若觅所处无所处。
」当你停止颠倒梦想，让心澄净下来时，一切笼罩在你心头的雾霾都会悄然散去，留下的只有澄明、自在、欢喜。
3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
4、每个人最终害怕的并不是死亡，而是死亡后的那种黑暗，孤独和虚无，更重要的是害怕消逝的一切，自己的不存在。
5、不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。
当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。
所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。
6、如果说我也一样呢
因为害怕，所以把你推开，因为没有勇气去知道真正的答案，所以逃避，因为我们的过去塞满了一堆谎言，面对你，我不断地猜测什么是真，什么是假。
7、让时间说真话，虽然我也害怕
但人总是不知足。
想争取的，都是梦寐以求的；总忽略的，都是已经拥有的。
8、梦放在梦里很安全，但当他要实现的时候，有很害怕要落空，如果他最后，终究还是一场梦，解散这么多年，我没人理也够久够习惯，我红过，不红过，现在生活也还算过得去，地摊的生意，也被炒作起来，如果这一次又失败我岂不是从天堂又掉到地狱。
9、我也会害怕，一个人的夜里，独自品尝着你给的寂寞，抽烟来掩饰自己的难过
房间里到处弥漫着思念的味道，带着一丝丝惆怅的烟雾熏痛了双眼，竟然忍不住流泪，没有你的世界永远是那么孤单
10、一直不敢说自己的话，因为害怕，所以要逃避，逃避那个觉得自己是丑小鸭的自己，不知道自己有没有这种能力，有没有勇气，有一天用真实的自己面对自己，面对生活中遇见的每一个人，每一件事。
只觉得自己长大了，但究竟可以往什么地方去，究竟心里的自己，将会是什么样子，我想我还是很模糊。
11、很多时候不想去打扰别人，害怕打扰他的忙碌。
有时候很想找个人能和自己说说话的人，却发现身边的每一个人都在忙碌着。
有时候很想进群说说话，但那总场所不适合自己，因为不可以说出自己的心里话。
12、不要害怕别人发现我们的弱点，我们更应该坦白自己的弱点，坦诚的走在人世间，谁还没几件伤心事，谁脸上还不长几个麻子，轻松松的一张人皮，活生生的活着，又不是画出来的，别人说什么，无所谓，笑一笑，罢了。
13、几乎所有的失去，都是因为害怕失去而失去的。
因为害怕失去，所以不敢向前迈进；因为害怕失去，所以不敢去触碰。
而所有的得到都是从失去开始的。
因为已经一无所有，所以还有什么好害怕的呢
15、人生本来寂寞。
因为害怕寂寞，才有了友情和爱情，才有了相互的信任和依赖。
几番纠葛，几番轮回，当信任和依赖渐行渐远，感情的双方便又渐渐重归于寂寞。
这样的剧情几经跌菪，最终有了或喜或悲的结局。
从寂寞走向寂寞，也是一种缘。
缘来时需珍惜，缘尽时勿留念。
春天到了，花儿自然就开了。
17、有时候会莫名的害怕，紧张得可以听见自己脉搏跳动的声响，因为此刻你安好，下一刻谁也无法预料会发生什么事，我能做的是珍惜这每一天，因为我也不知道明天会怎么样。
18、人害怕的，就是本来一直存在的太阳落下不再升起。
在我的天空里没有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳。
虽然没有太阳那么明亮，但对我来说已经足够。
有些人一辈子都活在太阳的照耀下，也有些人不得不一直活在漆黑的深夜里。
凭借你心灵光，你便能把黑夜当成白天。
19、突然害怕听所谓的真相，有时真相本身比故事更让人心痛，渐渐喜欢沉默，微笑面对喜与悲。
听着别人的故事，诉说别人的生活，其实也在诉说自己的人生。
20、他说，你孤独吗。
她说，我很孤独，我非常害怕，觉得自己无法幸福。
我在想是否还有真的爱存在。
这段台词旁白时，于佩尔独自在海上游泳。
整部电影更像一个小说，感觉是现实中无法存在的故事，而只能在思想中发生。
关于孤独和离开的电影，法国人拍起来总是如此朴实和真实。
也许因为他们更懂得自由的真谛。
21、害怕了因睹物而思人，害怕了因触景而伤情。
原来，想要刻意忘记的，却会情不自禁的想起；想要放弃的，却无法做到洒脱的放手；有些感情，明明知道不会再继续；有些人，明明知道不值得珍惜。
却还是如此去坚持。
22、要想过的幸福一点，不要害怕失败而不敢开始，在生活中，你付出了什么，那也就是会得到什么的。
通常是，你见到的最不开心的人都是那些以自我为中心的人；最快乐的人都是放弃自己的快乐并帮助他人的人。
23、有时候，每个人都会恐惧前方的路，害怕遇到跨不去的坎，总会被太多俗时困扰左右。
芸芸众生，每天穿梭在人潮，多少次多少人擦肩而过，如同陌路，而在某个地点，某个时间再次相遇，成为朋友，却殊不知曾那擦肩而过的画面，也许缘未相连，命本身如此巧妙。
26、你害怕的越多，那么困难就越多；什么都不怕的时候一切反而没那么难。
这世界就是这样，当你把不敢去实现梦想的时候梦想会离你越来越远，当你勇敢地去追梦的时候，一切都会为你让道，尽情的追逐吧。
27、心累了，害怕自己真的撑不住，每天的思念让我越来越想你
我害怕有一天醒来，我忘记了你。
因为心累了，所以想让心休息一下，最好永远不要醒过来，永远沉睡…没有太多理由，没有太多解释，只因为累了，不是人累，而是心累，真的好累。
28、其实挺害怕这个世界的，因为它从来不会考量着因为你是谁，诚实又或者虚伪，而决定是否要放你一马。
轮到自己倒霉的时候，唯一能做的只是在恐慌中给自己鼓一鼓劲，故作姿态的说一句我不怕。
然后拼命的低头努力，希望给自己多挣一点点复盘的机会。
29、曾经害怕一个人的独处，怕自己会陷入无底的深渊，在那里胡思乱想，却爬不出来。
曾经希望有人能够一直陪伴在自己的身边，不用说话，只要相互依偎。
到如今，我已习惯了独处，也开始享受独处的时光。
31、太渴望依赖又太害怕增添他的烦恼，把自己逼得进退两难只能沉默呆在原地，别天真的期待他突然回头牵起你，前面的美景已经让他目不暇接，即使没有你，他的人生依然完整而不乏趣味，不是吗
33、以前的时候特别害怕失去，不管是物质还是感情，后来经历的多了，钱没过，也被人孤立和离弃过，渐渐的学会了独撑和豁达。
如今再也不担心谁会走，再也不担心会变穷，因为知道失去的自己依然可以再挣回来。
对自己有信心，就是最大的安全感，无需外物来证实和陪衬。
34、只要路是对的，就不害怕遥远，只要认准是值得的，就不在乎沧桑变化。
36、种子，如果害怕埋没，那它永远不能发芽。
鲜花，如果害怕凋谢，那它永远不能开放；矿石，如果害怕焚烧，那它永远不能成钢；蜡烛，如果害怕熄灭，那它永远不能发光；航船，如果害怕风浪，那它永远不能到岸。
37、我们不要害怕失败，要有“屡败屡战”的精神，把失败当成通往成功的垫脚石，当你遭受失败越多时，你就会离成功越来越近。
当然，你必须要有足够的抵御失败的能力，并且不断地去努力进取。
自立对于女人来说，就像菜中的盐，少一点，没问题，完全没有，问题就大了。
38、人生如梦，做心里最真实的自己，不要害怕开始，经历起步时的艰难，方能产生飞跃的嬗变；不要畏惧结束，所有的结局都是一个新的开端。
到头来我们会发现，人生如圆，终点亦是起点。
39、由于害怕被别人看不起，所以很多人选择了装。
三人行，必有一个会装的人。
装，是以一种病态的方式寻求别人的肯定。
装的人很忙，因为他们忙着装。
装就像吗啡一样，吗啡麻醉的是身体，装麻醉的是心灵。
——《活着不是给别人看的》 40、有时候会很害怕从一个人的身上看到什么不该看到的，因为那样就会失去最起码的好感。
说是日后能理解一个人，其实一旦看清了一个人的缺点，即使再看到好的也会被那些坏的所掩盖掉了。
形容因担心害怕的词语
1、身在异乡的我，牵远你，一声问候代表我的心意，希望你能能够读懂。
下雨路滑点开车
2、有一朵花叫幸福蒲公英，有一天，我怀着愉快的心情，将它吹出去，它带着满心的幸福和快乐飘到你眼前，希望从这一秒开始你也会幸福快乐
有我的关心是不是很美好啊
3、哪怕一丁点的伤害。
真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物…这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。
4、我的亲亲，还在减肥吗
可不能在减肥了啊，我只喜欢你现在的样子，你就算是再瘦了，我也不会喜欢的，我只喜欢现在的你。
5、亲爱的宝儿，寒冷的冬天快要到来了，天气渐渐的变冷了，要多穿衣服，多盖被子埃6、我该感谢网络，让我拥有了这一切，这是多么美好，又是多么鲜艳和多情，一抹娇红竟然爬上了我的脸颊。
7、亲爱的，多穿点衣服，要降温了，小心着凉啊，打针是很疼的啊
8、我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了。
9、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。
孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。
10、我们长大了，就别那么任性。
要学着懂事了，不要总让父母担心；我们长大了，就别什么事都闷在心里。
真的有什么伤心事，就和朋友讲讲；我们长大了，要学会关心人。
11、愿世上最美好的一切永远伴随在你左右，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐，将这份”超重”的祝福，送给最特别的朋友。
12、其实天很蓝，阴云终要散；其实海不宽，此岸连彼岸；其实泪也甜，当你心如愿；其实生活很美好，只要你乐观；其实我要你，开心每一天
13、每条短信都是一封短短的情书，承载着无尽的思念，希望你在收到短信后，能感觉到幸福快乐。
14、爱是一种感觉，不爱也是一种感觉，而往往难以抉择的是心中的感觉到底是爱还是不爱。
原来握在手里的，不一定就是你们真正拥有的；你们所拥有的，也不一定就是你们真正铭刻在心的。
15、看着窗玻璃上的树影，像魔鬼的手正向我伸来，我赶紧把头死死地捂进被窝里。
16、爱是牵挂，爱是奉献，是思念的痛，是回忆的甜，是难舍难分，是晨昏心颤的期盼……爱人，你好吗
17、我的心里像有十五只水桶打水-七上八下的，久久不能平静。
18、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。
19、妈妈，您别担心。
我常听您和爸爸说，你们小时候都非常艰苦，我感到自己已经很幸福了。
您的孩子也会学会独立的，将来也会像你们那样坚强地生活下去的。
20、美丽的你，好吗
在世界的一方我为你祝福愿你拥有一个甜蜜的情人
21、流星划过天际，我错过了许愿；浪花拍上岩石，我错过了祝福；故事讲了一遍，我错过了聆听；人生只有一回，我庆幸没有错过你这个好友
22、在你很小的时候，她总会担心你是不是生病着凉了，是不是饿了要喝奶了，她在担心中揣摩着你的每次哭闹背后的含义。
23、等你会走路后，她会在拉着你过马路时担心，在你上楼下楼时担心。
在她的眼里，最好世界可以变得无穷小，只一步就能到达想去的地方，这样的话，就不会有疯狂汹涌的车水马龙。
24、有情之人，天天是节。
一句叮咛，一笺相传；一份相思，一心相盼；一份爱意，一生相恋
25、月很圆，花很香，祝你身体更健康；鱼在游，鸟在叫，祝你天天哈哈笑；手中烟，杯中酒，祝你好运天天有；欢乐多忧愁少，愿你的明天更美好。
26、一丝真情赛过千两黄金，一丝暖和能抵万里寒霜，一声问候送来温馨甜美，一条短信捎去我万般心意：每天快乐
开心过好每一天
27、时间冲不淡真情的酒，距离拉不开思念的手。
想你，直到地老天荒，直到永久。
28、我那亲爱的小猫猫，晚上别再睡那么晚了，要早点睡啊，只有睡的好，才会越来越美丽的。
29、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
30、我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的，久久不能平静。
31、如果只剩十分钟，我会和你一同回忆走过的风雨，如果只剩三分钟，我会吻你，如果只剩一分钟，我会说次我爱你
32、亲爱的宝贝儿，最近好吗，想我了吗
要好好的照顾自己，好好的关爱自己啊
33、亲爱的，如果一切顺心，举手画颗爱心，化作天际恒心，祝你永远开心。
34、两人之间的爱，不需要猜测心意，不需要担心行踪；不害怕在无意之间激怒，不怀疑做任何事情的动机。
35、我只愿，在你的理想和希望里能为你增加一点鼓励，在你生活出现失意和疲惫时能给你一点儿力量和希冀。
不管怎样，请不要忘记你还有我这个知己。
36、我的好宝贝儿，我不在你身边，你在家要好好的啊，没事多锻炼锻炼身体，多跑跑步啊
37、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
38、每一天都为你心跳，每一刻都被你感动，每一秒都为你担心。
有你的感觉真好。
形容十分担心或害怕的四字成语有哪些
胆战心惊、心惊肉跳、毛骨悚然、惶恐不安、谈虎色变一、胆战心惊白话释义：形容非常害怕。
朝代：元作者：·无名氏出处：《碧桃花》第三折:“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。
”二、心惊肉跳白话释义：形容担心祸患临头，非常害怕不安。
朝代：元作者：无名氏出处：《争报恩》：“不知怎么；这一会儿心惊肉跳；这一双好小再走也走不动了。
”三、毛骨悚然白话释义：形容人碰到阴森或凄惨的景象时极端害怕的感觉。
朝代：明作者：冯梦龙出处：《东周列国志》第九十七回:“秦王闻之，不觉毛骨悚然。
”翻译：秦王听完以后，不自觉的毛骨悚然四、惶恐不安白话释义：惶：恐惧。
内心害怕，十分不安。
朝代：东汉作者：班固出处：《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。
”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。
”翻译：人民走正道，内心就不会不安。
唐·颜师古注又说；正营的意思就是惶恐不安的意思五、谈虎色变白话释义：一谈到老虎，吓得脸色就变了朝代：宋作者：程颢和程颐出处：《二程全书·遗书二上》:“尝见一田夫曾被虎伤，有人说虎伤人，众莫不惊，独田夫色动异于众。
”翻译：曾经有一个田夫被老虎伤过，有人说到老虎，众人都不怕，只有田夫和别人不一样，表现出很怕的样子
