用清爽可口和默默无闻造句子
刚从冰箱里拿来的雪碧喝起来清爽可口。
一直默默无闻的小明最终获得了成功。
‘ 夏天带给我们的是可口的冷饮和清爽,清爽甜甜的西瓜英语句子怎么写
形容伙食美好的成语芳香四溢 香飘十里 油而不腻 香脆可口 咸甜适中 甘脆爽口 五味俱全 酸甜可口 鲜美多汁 清爽可口 质嫩爽口 麻辣鲜香 香甜软糯 珍馐美味 饕餮大餐
炎热的夏天,吃什么即不失营养,又清爽可口
黄瓜青瓜苦瓜冬瓜丝瓜西瓜美容去热清凉解毒减肥 柑桔果实能润肺理气,新鲜桔汁含多种肌酸、维生素,对人体新陈代谢有帮助,具有美白效果,还兼具多种保健功效。
桔瓤表面的白色网路丝,含维生素P,能防治高血压,具化痰功效。
有一种著名的精油,叫柠檬烯精油,这些精油是大多数橙桔类最主要的部分,目前研究指出柠檬烯具有抗癌作用〕木瓜不仅是一种美味的水果,还有医疗效果。
木瓜中含有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶,可将蛋白质类食物分解成可消化的状态,可溶解高达其本身35倍的瘦肉,这就是人们会以木瓜来治疗蛋白质消化障碍的原因,其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。
菠萝每100克果实中所含的维生素C高达30毫克,并含有丰富的水分。
它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。
草莓富含维生素C、B、钙、磷和钾,今日仍在植物性药品占有一席之地,其叶部煮沸后可当作一种收敛剂,并能治疗腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈疾病。
夏天出汗要多吃酸食物 夏季出汗多而最易丢失津液,故需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。
若在菜肴中加点醋,醋酸还可杀菌消毒防止胃肠道疾病发生。
将上述各种食物加以科学搭配食用,则可充分满足心脏和脾脏对各种营养物质的需求。
喝水很重要但不要暴饮。
饮水可维持人体充足血容量、降低血黏度、排泄毒物、减轻心脏和肾脏负担。
但也不能暴饮,暴饮不仅稀释胃液,降低胃酸杀菌能力,而且一下子水分吸收太多,会增加心脏负担,于健康不利。
一般早晨起床后先饮一杯凉开水,白天多喝些茶水和淡盐水,一天需求量6~8杯。
夏天最需全面均衡营养。
在高温环境里,人体营养物质消耗相当大,除了一日三餐外,还要注意从蔬菜、水果、饮食中额外补充维生素C、B1、B2和A、D,钙丢失多的人还要补充优质钙制剂。
学生、老人特别应保持充足睡眠不熬夜,有条件还可午睡。
夏天吃什么
有没有清爽可口一点的饭菜
提高食欲的……
甜津津甜丝丝甜蜜蜜酸溜溜辣丝丝香喷喷美滋滋辣乎乎辣酥酥咸津津香馥馥臭烘烘苦涩涩平淡、鲜美、诱人、独特、醇厚甜滋滋酸溜溜香喷喷苦丝丝苦涩;甜美;甘之若怡;香甜可口