形容粗糙的手的成语和句子有哪些
形容手的成语有：饱经，饱经沧桑，坚绝，千辛万苦，历尽沧桑。
形容手粗句子：1、现在，已经是黑黄，干燥，布满皱纹，板材的手了，不再柔软，只有粗糙。
2、妈妈的手，布满老茧，使她原本细腻光滑的的手因为照顾我而变得粗糙难看。
妈妈的手，大大的，指甲很光滑，指头却很粗短。
3、以前，大家都说，我的手和我的人不配，人是那么瘦个朗精，手却那么软软的，肉呼呼的。
成语解释：1、饱经风霜读音：bǎo jīng fēng shuāng解释：饱：充分；经：经历；风霜：比喻艰难困苦。
形容经历过长期的艰难困苦的生活和斗争。
出处：曹靖华《三五年是多久》：“他那恬淡的面孔上；满刻着饱经风霜的皱纹。
”2、饱经沧桑读音：bǎo jīng cāng sāng解释：饱：充分。
沧桑：沧海变桑田的简缩。
泛指世事的变化。
经历过多次的世事变化，生活经历极为丰富。
出处：王蒙《轮下》：“而你是一个四十六岁的男人，饱经沧桑，眼角皱纹细密如网。
”3、坚苦卓绝读音：jiān kǔ zhuó jué解释：坚苦：坚忍刻苦；卓绝：超过一般。
坚忍刻苦的精神超过寻常。
出处：郭沫若《洪波曲·苏联纪行·七月二十三日》：“这种坚苦卓绝的典型的地下工作精神；令人感到无似。
”4、千辛万苦读音：qiān xīn wàn kǔ解释：各种各样的艰难困苦。
出处：元·张之翰《元日》：“千辛万苦都尝遍，只有吴淞水最甘。
”白话释义：千辛万苦都尝遍，只有昊淞水最甜。
5、历尽沧桑读音： lì jìn cāng sāng解释：形容饱经忧患，经历了许多变故。
出处：梁羽生《游剑江南》第二十五回：腾霄还是从前的模样，而我已是历尽沧桑。
为什么有的人会手指关节变粗
看那种情况引起的， 缺钙一般不会造成关节。
手指关节变大的常因有几种：1.骨关节病，一般与年龄和积累性损伤有关。
如类风湿关节炎，不只手关节变大，还会伴有其他关节的变大。
2.外伤，可造成关节变形、肿大，大多数情况下手指关节外伤后无法恢复到原来的状态。
3.积累性损伤，手指总是用力，反复做同样的动作，长此以往，造成关节的损伤。
比如做家务活、在工厂做工等。
一些白领女性工作中需要长时间用手敲键盘，也可造成积累性损伤。
4．有的人因为经常掰手指，手部结缔组织较致密，结果反而刺激关节肿大，难以消退。
此外，地方性的大骨节病也是原因之一，是缺少一种微量元素造成的。
针对上述可能导致手指关节变大的原因，人们在日常生活中，应注意保护自己的双手关节。
比如：做饭切菜时，手指不要太用力。
临床曾见因为长期切菜、握菜刀太用力而导致掌指关节半脱位的病人。
在用手方面要注意劳逸结合，适当减少手指过劳的运动，避免往复性动作太多，注意手保健。
但也不可矫枉过正，什么事情都不做，否则容易造成血液循环不畅，造成手部的内在肌萎缩。
女人老干活手指变粗怎么办
手指粗的通常并不是由于肉多，是因为浮肿所致，要瘦手指首先尽量避免干粗活。
另一方面就是要注意保养手指，可以涂抹一些~汉阿娜~瘦手指的精华，这个是专门用来瘦手指的，使用简单也比较安全，希望可以帮助到你。
为什么人（男性和女性）手指会随着年纪变粗
为什么
往往年轻时候手指十分纤细，到了中年时候就变粗了，
工作引起的 那些个豪门人家 你看看人家的手就知道了 要会保养
我经常扳手指，大概三五年的样子，突然发现手指变的粗大了......为此经常被闺蜜
饿，这个…。
你先看看情况吧。
如果一、二个星期之后，没有消退的迹象的话。
那就必须去医院了。
这有可能是在发育啊之内的症状。
如果能消退，建议以后不要在扳手指头了。
人体在发育的时候，会争取不让你各个器官、组织变得难看。
但是，这时你扳手指头给它施加压力，那它自然也就会不正常发育了，如果没有消退。
去医院看看外科吧。
为什么手指突然之间会变短变粗
你的机体发生了变化，注意关注身体的某些变化，并请教
最近胖了十斤，同时发现手指变粗了一点，是不是因为
变粗按摩指、按摩手指的具体做法： ①两手十指交叉相握后突然猛开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次； ②刺激手掌的正中点。
即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次； ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。
如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。
此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。
同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。
只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些。
(条件好的话可以再用牛奶泡) 平时的保养也非常重要。
一般要用护手霜护手，定期做手部护理，干活要戴手套，还要根据需要常常修剪指甲。
同时，多吃含热量高的食物，以保证手圆润而有光泽、有肉感。
每次洗手后，都要抹上护手霜，保证手滋润而有光泽；还要多喝水，注意饮食，保证肌肤有水分，营养均衡。
常常注意做开合手指练习,最终把手指练得灵活柔软而且纤长，开阖之间有流动的美感。
不要做粗重的家务,常常用牛奶来泡手,或者用乳液涂抹手部,然后保鲜膜包起来数小时,可以一边看电视一边做,还可以学一点古筝之类的音乐,琴上练习的目的并不是弹奏乐曲，而是训练手部的柔韧性。
如果可以的话 晚上把喝剩的奶抹在手上 或者蛋清也可以 但是抹上的时候外面最好用保鲜膜套起来 再者不要或者少做家务 经常做点细微的手工活 可以锻炼手指的灵活 最后如果想快速减肥的话就使用比较温和的减肥产品，可以试试经典塑身胶囊，对于这种局部减肥，效果还是很好的。
你可以上网上了解一些，这个对于，脸部，腹部，腰部，臀部，大小腿不，针对局部减肥效果很好。
你自己选择吧。
祝你早日成功
按摩手指的具体做法： ①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次； ②刺激手掌的正中点。
即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次； ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。
如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。
此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。
同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。
只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些。
(条件好的话可以再用牛奶泡) 平时的保养也非常重要。
一般要用护手霜护手，定期做手部护理，干活要戴手套，还要根据需要常常修剪指甲。
同时，多吃含热量高的食物，以保证手圆润而有光泽、有肉感。
每次洗手后，都要抹上护手霜，保证手滋润而有光泽；还要多喝水，注意饮食，保证肌肤有水分，营养均衡。
常常注意做开合手指练习,最终把手指练得灵活柔软而且纤长，开阖之间有流动的美感。
不要做粗重的家务,常常用牛奶来泡手,或者用乳液涂抹手部,然后保鲜膜包起来数小时,可以一边看电视一边做,还可以学一点古筝之类的音乐,琴上练习的目的并不是弹奏乐曲，而是训练手部的柔韧性。
如果可以的话 晚上把喝剩的奶抹在手上 或者蛋清也可以 但是抹上的时候外面最好用保鲜膜套起来 再者不要或者少做家务 经常做点细微的手工活 可以锻炼手指的灵活 最后如果想快速减肥的话就使用比较温和的减肥产品，可以试试经典塑身胶囊，对于这种局部减肥，效果还是很好的。
你可以上网上了解一些，这个对于，脸部，腹部，腰部，臀部，大小腿不，针对局部减肥效果很好。
你自己选择吧。
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