形容一个人内心十分脆弱不堪,想哭,外表却嘻嘻哈哈的成语
人活着为了自身的、追求、目标、欲望以及价值。
活得,很辛苦社会很不公平，活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊因为人生本来就是如此没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩
遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。
比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。
点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。
别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!
内心脆弱的人如何变强大
内心脆弱自然就是心理承受能力比较差，缺乏自信。
我觉得自我暗示挺有效的，对着镜子说我最棒
其实我建议你多参加活动，提升能力，尤其是交流能力和学会厚脸皮。
加油加油
爱情是使人变得强大还是脆弱
怎样才能因为爱一个人而变得强大呢
你的意思是：你现在不像以前那样大大咧咧了
而是很敏感，会担心很多事情，患得患失……有点放不开吧其实我也有这样的体会，我也是一个大大咧咧的人，而且很享受一个人的单身生活直到上上个月遇到一个女孩，一见钟情吧，然后就有点不淡定了……而且说话变得黏糊糊的，像个“花痴”一样，就是感觉每次一和她聊天就非常的开心，兴奋……我在理论上做过很多研究，我知道这样很不淡定，很不成熟，但是我就是控制不住自己……可能是我的攻势太猛烈把她吓着了吧……后来她很少联系我了……爱情就是这个样子吧，当你喜欢上一个人之后，就经常感觉心里面有只小鹿砰砰乱跳……明知道自己应该淡定一点，却又好似无法控制自己的言行举止……怎么强大起来呢
其实成长就是一个不断经历的过程……只有经历了，我们才会真真正正体会到那种感觉，才会在一次次经历中不断的完善自己的性格……人类是感情丰富的动物，性格也是复杂多样的……慢慢来吧，不要有压力，顺其自然，活出自己的精彩，尽力而为就行了
形容人很脆弱的网名
感觉楼主想复杂了，人其实既有坚强的一面，也有脆弱的一面，这在正常不过了。
至于你说的，弱变强，强变弱，可以说你想多了。
。
以上是我的看法，满意请采纳，有问题请追问，谢谢楼主
为什么越是内心脆弱的人,越是在外表上表现出超乎寻常的坚强?
你好
从真正意义上说，每个人都是脆弱的，每个人的生命都是短暂的，都受到恐惧和危险的支配，每个人都会被伤害、会沮丧、会遭受痛苦、柔弱、悲痛或绝望，每个人对自己的本质属性都难以有所改变，每个人都无法突破自己的局限，每个人都无法活得像另一个人。
人的脆弱呼唤着理解、尊重、宽容、善待、珍视、怜悯和同情，我们总生活在并非我们所愿的生活之中。
也许根本就没有尽如人意的生活。
\\r谁都无法代替我们去生活，直面生活就是敞开心扉，用生命全部的触角去感受生活，去承受生活中所有击打、挫折、辛劳，惟有如此我们才能变得自明而富有智慧，外表平静内心坚强，能够辨别善恶，却不轻言放弃。
直面生活，使我们勇于担待。
直面生活，也使我们拥有了真正的生活——我们成了素朴、有尊严、有自己声音的人。
祝福你
